Kuidas aru saada, et inimene tantsib hästi. Miks inimesed tantsivad? Miks inimesed ei tantsi? Tüüpiline tõsise, kuid argliku mehe tants

Paljud protsessid, sealhulgas koordineeritud liigutused, stimuleerivad meie aju tasustamissüsteemi. Seetõttu armastame me tantsida, seetõttu oleme (kui mitte kõik, siis vähemalt mõned) lummatud hästi koreograafilised kaklused filmides , marsivad inimesed või " Rube Goldbergi masinad" Teadlased ei suuda sellele nähtusele selget põhjust leida. Kuid liigutused muusikale (mis iseenesest) – sisuliselt tants – kujutavad inimesele topeltnaudingut.

Juba iidsetest aegadest on meie närvisüsteemis elanud soov liikuda rütmis. Heli töötleva kuulmiskoore ja liigutuste planeerimise ja tootmisega seotud ajupiirkonna vahel on konkreetne seos. Eriti hästi tekib see side, kui inimene õpib laulma. Vokaalõpetaja jäljendamiseks peab hoolas õpilane õppima ette kujutama, kuidas seostada kuuldavat etaloni selle taasesitamisvõimega.

Video OK Go – see ka läheb mööda

Me ei ole ainsad loomad, kes saavad rütmis liikuda, kuid muu fauna, kellega neid oskusi jagame, on pisut üllatav. Näiteks meie lähimad sugulased - šimpansid - ei liigu muusika saatel, kuid nad ei suuda ka helisid jäljendada. Rütmis liiguvad aga hästi ka papagoid ja kakaduud, kes on suurepärased hääle jäljendajad. Selle tõestuseks leiate YouTube'ist palju videoid. See tähendab, et tegelikult on soov tantsida otseselt seotud helide jäljendamise võimega. Sellest võime järeldada, et muusikat kuulates püüame alateadlikult seda jäljendada, näiteks trampida taktis või jäljendada soolot. See tekitab ka soovi oma lemmiklaulule kaasa laulda.

2006. aastal ajakirjas Science avaldatud teaduslik uurimus viitas, et iidsetel aegadel seostati tantsuoskust ellujäämisega. Meie eelajaloolistele esivanematele tantsimine oli üks suhtlemisviise, eriti rasketel aegadel. Seetõttu usuvad teadlased, et esimestel inimestel, kellel oli parem rütmitaju, võis olla evolutsiooniline eelis.

Teadlased uurisid tantsijate rühmade ja inimeste DNA-d, kes ei olnud kunagi tantsimise vastu üles näidanud ning avastasid, et tantsijatel on geenid, mis on seotud eelsoodumusega ühiskonnas paremaks suhtlemiseks. Lisaks leiti, et tantsijatel on kõrgem serotoniini tase, mis teadaolevalt mõjutab positiivset suhtumist. Need kaks tegurit viitavad sellele, et tantsijad on (potentsiaalselt) sotsiaalsemad indiviidid.

See pole sugugi sensatsioon, et inimesed tantsivad ka vastassugupoole ligimeelitamiseks. Briti arheoloog Stephen J. Mithen tõestas neandertallaste kultuuri uurides, et meie esivanemad tegid seda juba 1,5 miljonit aastat tagasi. See tähendab, et eelajaloolistel tantsupõrandatel juhtus umbes sama mis. "Paljudes ühiskondades kasutatakse tantsimist enda esitlemise viisina, et meelitada partnerit," märgib Mithen. "Tantsimine on vahend oma füüsiliste võimete ja koordinatsiooni demonstreerimiseks – omadused, mis olid eelajaloolises küttide-korilaste ühiskondades ellujäämiseks olulised."

Ajus olev tasusüsteem, mis pani meid tantsima armuma, on otseselt seotud motoorsete funktsioonidega. Ajaloolased usuvad, et muusika ise loodi rütmiliste liikumiste kaudu ja esimesed "lood" olid lihtne sünkroniseeritud trampimine. Lisaks oleme väga tundlikud teiste inimeste kehade liigutuste suhtes.

On leitud, et teiste tantsimist vaadates aktiveeruvad teatud liikumise eest vastutavad ajupiirkonnad. See on tingitud jäljendamise eest vastutavate peegelneuronite olemasolust. Need ajukoore rakud erutuvad nii teatud toimingu sooritamisel kui ka jälgides, kuidas mõni teine ​​olend seda tegevust sooritab. Sellised neuronid on avastatud primaatidel ning väidetavalt on nende olemasolu inimestel ja mõnedel lindudel.

Teine rõõm, mida meie aju tantsude vaatamisest saab, on seotud meie armastusega sündmusi ennustada. Vaatleja, ajal, mil tantsija pole veel samme lõpetanud, saab tänu muusika märguannetele ette ennustada tema edasisi liigutusi ning nende äraarvamisel käivitub ajus premeerimissüsteem. Selgub, et inimestele meeldib nii tantse vaadata kui ka neis osaleda. Siin kasvab inimeses armastus kollektiivsete tantsude vastu, mis muuhulgas annavad ühtsustunde.

Kas olete kunagi näinud kedagi avalikus kohas "banaanid kõrvus" (noh, kõrvaklapid), jalgadega aega peksmas, pead raputamas? Kõik seisavad mornilt, sõidavad tööle, mõtlevad probleemidele ja mees seisab tema kõrval ja tantsib. "Hull," arvab enamik. "Õnnelik," mõtleme mina ja minusugused.

Tants– osa inimkultuurist, ilma milleta ei saanud hakkama ei muistsed inimesed ega kaasaegsed. Lihtsalt varem oli see pigem kultus või eelmäng, nüüd aga meelelahutus ja - kindlasti jääb teine ​​funktsioon alles! - eelmäng.

Tantsimine oli keelatud, tantsimine oli piiratud, nad mõisteti hukka marakraade häälte saatel keerutamise eest, internetti postitati kurje pilte tantsijatest, kuid mehed ja naised tantsisid ikka, tantsivad ja jätkavad tantsimist.

Olen veendunud, et tantsida armastavad kõik, ainult ühed lubavad endale tantsida, teised aga mitte. Miks inimestele meeldib muusika saatel liikuda? Kas sellele on seletus? Teadus ütleb, et on olemas.

Teadlased kirjutavad, et meie kehas toimub mitmeid protsesse, mis toimivad kvalitatiivse stiimulina aju niinimetatud "tasusüsteemile". See tähendab, et närvisüsteemis aktiveeruvad just need struktuurid, mis reguleerivad inimese käitumist positiivsete reaktsioonide kaudu. Ja nende protsesside hulgas - hurraa, seltsimehed! - koordineeritud liigutused. See on tantsimine!

Uudis on suurepärane, kuid kahjuks ei suuda teadlased leida vähemalt ühte objektiivset põhjust, miks tantsimine põhjustab õnnehormooni - serotoniini - vabanemist. Kuid see on tõsiasi: lemmikmuusika järgi tantsimine võib saada isegi kahekordseks õnneks. Mõnusa muusika kuulamine pluss selle juurde rütmilised liigutused ja ongi olemas – kaks annust serotoniini korraga.

Teadlased ei anna alla. Samuti avastasid nad seose kahe ajupiirkonna – kuulmistsooni ja liigutuste planeerimise eest vastutava osa ning liigutuste enda vahel. Tantsukoolitus– see on kõige ilmekam näide. Õpilane kordab muusika saatel õpetaja liigutusi – jäljendab, püüab jäljendada juhendajat. Kuuleb rütmi – näeb näidet – kordab – aju töötab. Meile lihtsalt tundub, et trennis me lihtsalt harjutame figuure, samme, pöördeid ja aju töötab edasi...

Siin ei rahunenud ka teaduste doktorid. Nad küsisid üksteiselt: kas inimene on ainus loom, kes suudab muusika taktis liikuda? Vastuse saamiseks pöördusid nad inimese lähimate sugulaste – šimpanside poole. Ja siis tuli pettumus – šimpansid ei tantsi!!! Nad on nagu Arnold Schwarzenegger, kes ei oska tantsida ega isegi kõndida.

Aga kuidas on lood Internetis leiduvate arvukate videotega imelistest kakaduudest, mis laulavad ja tantsivad paremini kui mõned ööklubide püsikliendid? Kõik nägid papagoisid. Teadlaste sõnul on see nähtus tingitud sellest, et šimpansid ei suuda helisid jäljendada, papagoid aga. Selgub, et kingitus rütmiliselt muusika saatel liikuda seotud kuuldud helide jäljendamise võimega. Täpselt seda teeme me nagu papagoid iga kord, kui oma lemmiklauljale vaikselt või valjult kaasa laulame.

Muide, need teaduslikud avastused viivad järeldusele, et sina ja mina ei tantsi üldse muusika järgi, vaid jäljendame alateadlikult oma liigutustega selle rütmi, meloodiat, tempot... Tampime kõvemini allakäigul, vehime kätega. terve noot, pausi ajal tardu... Tantsime muusikat!

Teda huvitava tantsusuuna valik võib inimese kohta palju rääkida. Peotantsu valivad reeglina tasakaalukad inimesed, Ladina-Ameerika motiive armastavad rõõmsameelsed ja emotsionaalsed inimesed ning go-go-tantsu eelistavad energilised ja enesekindlad inimesed.

Mida ütleb tants mehe kohta?

Noormehe puhul on üsna raske esmapilgul kohe kindlaks teha, kas tasub temaga lähedasi suhteid alustada. Kuid mõned nüansid aitavad tüdrukul otsustada, kas on mõttekas anda sellele härrasmehele oma telefoninumber.

Selgub, et selle põhjal, kuidas mees aeglaselt tantsib, saab teha mõned järeldused. Oma partnerit lähemalt vaadates saate tema kohta mõned asjad teada.

Tüüpiline tõsise, kuid argliku mehe tants

Kui teie partner hoiab teid kõhklevalt vööst ja tal on suuri raskusi muusikaga õigeks ajaks langeda, ei saa te tõenäoliselt teda Don Juaniks nimetada. Ta kohtleb daame kõrgendatud tõsidusega, sageli arglikud nende ees. Selline härrasmees võib olla pisut mahe ja tal puudub isegi sarmik, kuid sellised mehed abielluvad meelsasti ja on võimelised olema usaldusväärsed. Reeglina on sellises paaris naine suhtlemisel esikohal.

Kuid pidage meeles, et teie partneril ei pruugi muusika jaoks lihtsalt kõrvad olla.

Nartsissistlik partner

Kui mees toetab oma partnerit tantsides vaid ühe käega, on ta suure tõenäosusega nartsissist. Võib-olla on ta veel liiga noor ja seetõttu liiga enesekindel. Igal juhul demonstreerib ta oma tantsimises solvavat hooletust ja tantsib pigem eputamise eesmärgil. Sellise tegelasega kohtumine võib teile kahjuks tuua palju leina.

Ebakohane käitumine tantsimisel

Kui mees naisega tantsides libiseb mänguliselt käega üle naise keha, on ta kas purjus või kommerts. Mitte ainult ei tohiks selliste nipsakate tegelastega tutvust teha, vaid ei tohiks isegi tantsimist jätkata.

Kuidas saab mees tantsides käituda?

• Kui noormees hoiab tüdrukul ühe käega vööst kinni ja teisega võtab ta käest, viies ta kõrvale, siis on ta kas provints või vanem mees.
• Kui tema käsi on küünarnukist graatsiliselt kõverdatud, on see hea kasvatuse tunnus. Sellisel tantsijal on suurepärased kombed ja tõenäoliselt on ta hõlpsasti suhtlev ja intelligentne.
• Kui mees, nagu seltskonnatantsus öeldakse, tantsib "kontaktis oleva" naisega, on ta tõenäoliselt kogenud väljavalitu. Ja kui ta juhib ka enesekindlalt, siis suure tõenäosusega on selline mees harjunud naisi domineerima. Selle partneri tähelepanu on mõttekas äratada. Seda on üsna lihtne teha, kui oled õppinud Sportmixi stuudios moderntantsu.

Kui võtate oma tantsupartneriga esimest korda kontakti, proovige teda lähemalt vaadata: saate tema kohta palju teada ja otsustate ise, kas tasub edasi suhelda või on parem temast kohe loobuda.

Vastuse küsimusele, miks me tantsime – ja isegi miks mõned inimesed on selles paremad kui teised –, võib leida evolutsiooniteooriast. 2006. aastal avaldatud uuring näitas, et tantsuoskus on tegelikult seotud ellujäämismehhanismiga. Meie eelajalooliste esivanemate jaoks oli tantsimine sidemete ja suhtlemise viis, eriti rasketel aegadel. Veelgi enam, teadlased usuvad, et inimestel, kellel oli hea koordinatsioon ja rütmitaju, võis olla evolutsiooniline eelis.

Briti Readingi ülikooli arheoloogi Stephen J. Mitheni sõnul õppisid meie esivanemad liitlase või abilise ligimeelitamiseks tantsu kasutama sama palju kui poolteist miljonit aastat tagasi.

Samuti nõustuvad antropoloogid ja evolutsioonibioloogid hiljutiste uuringute põhjal, et tantsu olemus peitub jäljendamise mehhanismis. Näiteks väikelapsed õpivad jäljendamise teel rääkima ja tegema samu toiminguid nagu täiskasvanud. Samas tugevdab kordamise kogemus seost enda ja teiste sama asja tegevate inimeste tajumise vahel. Sarnase mudeli abil õpime tantsima, see tähendab, et me ei tõmba oma lihaseid niivõrd intuitiivselt muusika taktis kokku, vaid reprodutseerime jälgitavaid motoorseid trajektoore.

Mõned teadlased usuvad, et käitumise jäljendamine on seletatav spetsiifiliste närvistruktuuridega, samas kui teised eksperdid väidavad, et vastus peitub üldise õppimise kognitiivsetes mehhanismides ja keha motoorses juhtimises. Muide, magnetemissioontomograafia abil tehtud ajutegevuse analüüs paljastas huvitava seose.

Tantsides ja kellegi teise tegevust imiteerides toimivad samad närviahelad, mis pärinevad samadest ajupiirkondadest - primaarses motoorses ajukoores, kuklaluu- ja oimusagarates.

Seda tähelepanekut toetavad jätkuvalt ajukoores asuvate spetsiaalsete rakkude - peegelneuronite - uuringud. Peegelneuronid avastati alles 1990. aastatel ja nende funktsionaalse rolli kohta on veel palju õppida. Kuid on täiesti teada, et need rakud aktiveeruvad konkreetse toimingu sooritamisel ja jälgides, kuidas keegi sama toimingut sooritab. Lisaks süttivad peegelneuronid eriti tugevalt siis, kui inimene midagi õpib või empaatiat näitab. Seetõttu pole nende rakkude suurenenud aktiivsuse avastamine professionaalsetel tantsijatel üllatav.

Siinkohal tasub lisada, et tantsu bioloogia on palju keerulisem. Ajakirjas Scientific American avaldatud põhjalik uuring märgib, et muusika saatel tehtavad koordineeritud liigutused stimuleerivad aju naudingukeskust. Veelgi enam, selle ajuosa aktiveerimine ja hormooni dopamiini suurenenud tootmine toimub suuresti muusika, mitte liigutuste tõttu. See tähendab, et meloodia ja selle rütmi kuulamisel tekkivad meeldivad aistingud suurenevad, kui te ei kuula muusikat, vaid liigute sellega ajas. Võtame näiteks Brasiilia traditsioonilise capoeira kunsti. See on nii tants kui ka võitluskunst. Capoeira meistrid selgitavad, et võitlustehnikate muutmine tantsulisteks liigutusteks muusika saatel pole juhus – just muusikast ja koreograafiast saadav nauding võimaldab oskuslikult läbi viia võitlusharjutusi.

Muide, tantsuessentsi asjaga on seotud lisaks füsioloogiale ka geneetilised mustrid. Huvitavaid andmeid said Iisraeli teadlased, kes uurisid tantsijate rühma ja koreograafiaga mitte tundvate inimeste DNA-d. Selle tulemusena avastasid geneetikud huvitava fakti. Tantsijatel on kaks erinevat geeni, mis on seotud eelsoodumusega olla head sotsiaalsed suhtlejad – suur osa sellest on seotud hormooni vasopressiini tootmisega. Lisaks leiti, et tantsijatel on kõrgem teise hormooni, serotoniini tase, mis teadaolevalt mõjutab rõõmu- ja õnnetunnet.

Mis aitab inimesel lõõgastuda, lõõgastuda ja mõnusalt aega veeta? Vastus sellele küsimusele on tants. Vaid muusikahelide saatel rütmilistele liigutustele alludes lõdvestume mitte ainult vaimselt, vaid ka füüsiliselt, vabastades end igapäevaelu koormast, olemasolevast stressist ja muredest.

Paljud kuulsad teadlased ja tantsijad kipuvad väitma, et tantsu eelised inimesele on võrreldavad pikaajalise kasuliku kehalise treeninguga jõusaalis, aga ka mõõduka vitamiinide tarbimisega. Ja sellele on raske vaielda, kuna tantsimise ajal kasutame peaaegu kõiki lihasrühmi ning liikumise käigus saame rõõmsatest ja meeldivatest aistingutest elutähtsaid endorfiine, mis võimaldavad meil saada moraalset naudingut ja oluliselt parandada meeleolu. .

Natuke ajalugu

Homo sapiens'i ilmumisega planeedile muutus kõik, ilmus tehnoloogia, maailm arenes kiiresti, vajati suhtlusvahendeid, et üksteisega suhelda, oma emotsioone ja aistinguid demonstreerida. Tants tuli appi; ürgsed inimesed ja seejärel edumeelsemad hõimud kasutasid tantsu suhtlemiseks mitte ainult elavate, vaid ka surnute maailmaga. Tantsus oli suhtlemine, tantsus sai inimene anda vaatajale edasi, mis teda praegu vaevab ja millele ta keskenduda tahaks. Inimese evolutsiooni käigus on palju muutunud, kuid tantsu roll on jäänud samaks ja see on üks selle peamisi eeliseid, anda edasi oma emotsioone ja tundeid.

Tantsimise kasulikud omadused

Esimese asjana tuleb aru saada, et tants ei ole lihtsalt mõtlematud liigutused, see on terve lugu, mida kirjeldab kehakeel. Tänu liigutuste sujuvusele ja teostamise täpsusele on võimalik arendada mitte ainult painduvust, parandada tasakaalu ja koordinatsiooni, vaid tõsta ka enesekindlust. Paljude raviprogrammide ja -kursuste puhul on tantsimine lahutamatu osa igast kogetud vaimsest ja moraalsest traumast taastumisprotsessis. Tantsu eeliseid märgiti oma aja väljapaistvate teadlaste, koreograafide ja arstide töödes. Oma aja tuntuim tantsija Isadora Duncan jõudis järeldusele, et tants on parim ravim vaimuhaiguste ja enesekindluse vastu. Sama mõtet jagasid nii terapeut Merian Chase, dr A. W. Stor kui ka teised suurepärased inimesed, kelle kahtlemata suure panuse tõttu sai tants üheks parimaks vahendiks füsioloogiliste ja vaimsete haiguste ravimisel.

Mida uuringud näitavad

Alates 19. sajandi algusest on kasutatud palju erinevaid teste, et hinnata tantsu väljavaateid, tähtsust inimese elus ja tervises. Tulemusi oli nii positiivseid kui ka negatiivseid, kuna võeti arvesse vastajate erinevat vanuserühma ja emotsionaalsete haiguste raskusastet. Kui aga kokku võtta, on näha selge ja vaieldamatu muster: tants, olenemata sellest, mis stiil see on - Bachata, Hustle, Kizomba või Body Ballet, mängib olulist rolli sisemise harmoonia, rahulikkuse ja tasakaalustatud seisundi saavutamisel.