Vürtsid piima parimaks imendumiseks organismis. Piim vürtsidega. Ayurveda saladused Kas maitseainete kõrvale võib panna piima?

Piim kombineeritud vürtsidega. Millal ja millega?

Piim vürtsidega on ideaalne kombinatsioon neile, kes hoolivad mitte ainult füüsilisest, vaid ka peenest kehast. Seda on kõige parem tarbida koos vürtsidega. Nüüd ma ütlen teile, miks.
Piim on “tume jook”, seega on parem seda juua kas enne päikesetõusu või pärast kella 18.00. Kuna päeva jooksul on päikeseenergia tugev, siis piim ei seedi ega omasta meie keha täielikult, vaid muutub toksiinideks.

Piima koos vürtsidega tarbides võimendame oma keha elutähtsaid protsesse.
Unetuse korral on psüühika lõdvestamiseks ja kosutava une saavutamiseks soovitatav juua piima koos nelgi ja pipraga. Nelk on väga võimas antiseptik, seda on hea võtta, kui väljas on niiske või külm.
Kui oled masenduses, siis lisa kardemoni ja apteegitilli.
Kurkumiga ravime külmetushaigusi, tõstame immuunsust ja kiirendame piima seedimist. Kurkum kehastab naiselikku jumalikku energiat, mõjub imeliselt peenkehale, puhastab nahka ja verd, ravib haigusi, leevendab liigesepõletikke, taastab maksatalitluse, tugevdab luid ja teeb palju muud meie organismile kasulikku. Võite kasutada mis tahes doshat.

Safran- kõigi vürtside kuningas, lisatakse piimale varahommikul turgutamiseks, samuti aitab safran piima omastada ka neil, kes seda halvasti taluvad.Safrani abil saab parandada jumet, siluda nahka, puhastada ja tugevdada keha, eemaldada sapi ja tugevdada mälu ning pikendada ka noorust. Sageli saab neid turule pakkuda safrani varjus.Tasub teada, et safran on punakat värvi ja näeb välja nagu tolmukad.

Kaneel Parem on seda ka hommikul lisada, see soojendab keha ja mõjub ergutavalt. Parem on osta tervet kaneeli (pulgad), sest seda võltsitakse väga sageli. Normaliseerib seedetrakti, maksa, neerude, sapipõie tööd. Sobib kõikidele doshadele.

Ingver puhastab keha toksiinidest, tugevdab immuunsüsteemi.

Apteegitill hea seedimisele ja tugevdab.Kasulik absoluutselt kõigile. leevendab põletikku, leevendab valu, desinfitseerib, on diureetilise, antioksüdantse toimega, on kasulik kõhupuhituse korral, parandab jumet.

Muskaatpähkel tugevdab mälu, võidab peavalu ja unetust. Ravib healoomulisi kasvajaid, seksuaalhäireid. Stimuleerib ja toniseerib, nii et ärge võtke seda öösel.

Aja piim pidevalt segades keema, et põhi kõrbema ei läheks. Keemise ajal lülitage see välja, et see maha ei valguks. Pärast seda lisage maitseained, suhkur, segage tugevalt, et piim seguneks õhuga ja muutuks heledaks. Joome kuumalt.

Kallis Seda ei tohi lisada kuumale piimale, kuna see tekitab kehas lima. Mesi säilitab oma raviomadused ainult temperatuuril, mis ei ületa 40 kraadi.

Ja lõpuks kasulikke nõuandeid piima ja vee hapnikuga rikastamiseks. Selleks tuleb neid mitu korda ühest anumast teise valada.

Veda teadmiste kohaselt Kõige kasulikum toit maa peal on lehmapiim. See ei sisalda isegi patu varju. Miks? Sest piim on eluks mõeldud. Piim kannab endas lehmaarmastuse energiat.

Lehm on ainuke hea loom maa peal, teisi häid loomi maa peal ei ole.

Veedades ennustati, et inimesed, kes on lakanud mõistmast, mis on "peen keha", lükkavad piimatooted ja piim tervisliku toiduna tagasi ning hakkavad seda rämpstoiduks pidama ning sellel teemal kirjutatakse väitekirjad. See toimub praegu. Paljud inimesed on nüüdseks täiesti veendunud, et piim on tervisele kahjulik. Tegelikult peaksite teadma, et meie teadlased pole seda isegi päriselt uurinud. Miks? Sest lehmapiima ei soovitata üldse ja pole kunagi soovitatud päevasel ajal võtta. Ayurveda järgi on see toode, mida seostatakse Kuu aktiivsusega. See seeditakse Kuu jõu mõjul. Seetõttu tarbitakse piima pärast päikeseloojangut või pärast päikese möödumist [seniit] – see on kell kuus õhtul. Kella kuuest õhtul kuni kella kuueni hommikul võib juua piima.

Selgitus piima mittesõpradele: Esiteks on sellel vürtsidega erinev maitse. Teiseks on väga oluline end kasulike piimatoodetega harjuda – lisa kõikidele võimalikele roogadele lusikatäis piima, koort või hapukoort.

Lehmapiim suurendab nii mõistuse peent jõudu kui ka mõistuse peent jõudu. Ja ühelgi teisel tootel maa peal ei ole nii tugevat mõju vaimule kui lehmapiim. Seetõttu peaksid vedaliste teadmiste kohaselt kõik inimesed, kes soovivad omada tugevat meelt, jooma öösel väikese koguse (pool klaasi või klaasi) kuuma lehmapiima, parem vürtsidega ja magustatult.

Lehmapiim kaitseb vaimude mõju eest vaimule ja pakub kaitset. Lehmapiim on ainus toode, mis võimendab armastuse energiat, puhastab meelt, tugevdab seda, suurendab selles jõudu ja seetõttu ravib lehmapiim Ayurveda järgi kõiki haigusi.

Kuidas lehmapiima tarbida:

Millal?

18.00-6.00 meie piirkonna päikese aja järgi. Sina ja mina lugesime aega

Muide, piim õhtusöögiks on suurepärane võimalus! See on piisavalt toitev, et vähendada meie nälga.

Kui palju?

Öösel tarbitava lehmapiima koguse kohta universaalset soovitust ei ole. Peate proovima ja jälgima ennast: kui hommikul on suus lima tunne, tähendab see, et jõite teie jaoks liiga palju piima. Kui teie uni on rahutu, täis fantastilisi energilisi unenägusid, siis peate jooma veidi rohkem piima. Ma joon umbes 2/3 tassi :).

Milline?

Torsunov ütleb, et sobib igasugune piim, kõige paremini kodune maapiim, siis poest ostetud taastamata ja siis taastatud ja pulbristatud piim. Headus säilib igas piimatüübis, kuid mida kvaliteetsem on piim ise, seda rohkem see energiat sisaldab. Tähelepanu! Lugege piima etiketti! Kiievi kauplustes on taastatud piima ja pastöriseeritud piima suhe 50:50, eelistatakse alati taastamata piima!

Kui palju vürtsi peaksin lisama?

Vaata Torsunovi videot :). Määrame selle lõhna järgi, et lõhn oleks ühtlane kogu kasutatavast vürtside komplektist.

Kuidas süüa teha?

Vala piim kulbi/türki ja lase piim keema. Lisa vürtsid, veidi suhkrut ja sega tugevalt. Joo rõõmuga :).

Lugesin kusagilt teistest allikatest, et teravilja kujul olevaid vürtse võib tervelt visata piima, mis pole veel keenud. Peale keetmist lisa jahvatatud maitseained.

Milliseid vürtse milleks kasutada:

Kaneel, safran – need annavad meile energiat

- unetuse jaoks: nelk ja piment

- depressioonist: kardemon ja apteegitill

Just hiljuti rääkisin teile Ayurveda lähenemisest piimale, kui kellelgi see kahe silma vahele jäi, lugege kindlasti artiklit "". On öeldud, et korralikult valmistatud piim, millele on lisatud teatud maitseaineid, võib ravida mitmesuguseid haigusi. Nii et täna, nagu lubasin, räägin teile, kuidas valmistada Ayurveda järgi vürtsidega piima, samuti õpetan teile, kuidas valida vürtse konkreetse vaevuse raviks. Niisiis, täna räägime piimast ja vürtsidest...

Selgub, et Ayurvedal on juba ammu selged soovitused, kuidas piima ja vürtse õigesti valmistada, tarbida ja kombineerida. Ma järgin neid soovitusi ja kirjeldan allpool vürtsidega piima valmistamise retsepti.

Piim ja vürtsid - retsept:

1. Püüan osta piima usaldusväärsetelt inimestelt, kus tean kindlalt, et tegemist on lehma piimaga, mitte kuivpulbrist lahjendatud piimaga. Võtke vajalik kogus piima, valage see kastrulisse ja kuumuta peaaegu keemiseni, aga ära keeda!

2. Seejärel laske sellel veidi jahtuda, et piim oleks lihtsalt kuum, kuid mitte kõrvetav, ja hakkame seda “loitsima”;

3. Esmalt magustan piima veidi meega, sõna otseses mõttes 1-2 tl klaasi piima kohta. Ärge kartke lisada kuumale piimale mett. Arvatakse, et mesi muutub üle 40 kraadise temperatuuriga kokkupuutel mürgiks. Varem jäin ka sellele seisukohale, kuid üksikasjaliku analüüsi tulemusena (mille tulemused ilmuvad varsti meie blogisse) jõudsin järeldusele, et mesi ei karda kõrgeid temperatuure ega moodusta kindlasti mürgiseid ühendeid. !

Õppige valima õigeid vürtse:

4. Peale mett on vürtside kord ja siinkohal teen väikese kõrvalepõike ning ütlen, milliseid vürtse millistel juhtudel Ayurveda soovitab:

Kaneel ja safran – nende vürtside kombinatsioon annab piimale kerge toniseeriva efekti. Selliste vürtsidega piima võid juua juba varahommikul energia turgutamiseks ja tuju parandamiseks!:) Lisaks mõjub safran soodsalt närvisüsteemile.

Nelk ja piment on parimad looduslikud uneabiained. Jooge nende vürtsidega piima vahetult enne magamaminekut ja unustate uinumisprobleemid või unehäired.

Kardemon ja apteegitill – nende kahe vürtsi ja piima kombinatsioon aitab teil vabaneda igasugusest depressioonist, leevendab väsimust ja suurendab aju jõudlust.

Kurkum, muskaatpähkel ja ingver – kui lisate need vürtsid piimale, on see teie immuunsuse jaoks parim abi. Kõigil neil vürtsidel on antiseptiline, põletikuvastane, bakteritsiidne ja soojendav toime.

Muskaatpähkel annab piimale erilise kasu – leevendab peavalu, toniseerib ja parandab mälu.

Muide, otsisin pikka aega korralikku maitseainete tarnijat hea hinna-kvaliteedi kombinatsiooniga ja lõpuks leidsin! Nüüd ostan poest Spicerack.ru suurepärase kvaliteediga vürtse väga soodsate hindadega. Proovige seda ja te ei kahetse!

Sõbrad, teadmine, kuidas piima ja vürtse õigesti kombineerida, pole lihtne ülesanne. Kuid need, kes seda kunsti valdavad, saavad hakkama igas elusituatsioonis, olgu selleks raske haigus või tavaline hooajaline bluus...

5. Kõige sagedamini valmistan maitseainetega piima külmetushaiguste korral, seega on minu lemmikvürtsid piimas kurkum ja kuiv ingver. Lisan ka veidi kaneeli, lihtsalt sellepärast, et mulle väga meeldib selle lõhn!

Ravijook on efektiivne ainult õigel kasutamisel. Kokteili ei tohi külmalt võtta, muidu tekib lima. Segatuna teiste toodetega imendub see halvasti ega too kasu. Ayurveda seadusi järgides juuakse naturaalset ehk pastöriseeritud piima paar tundi pärast söömist soojalt koos maitseainetega. See paljastab nende maitse ja aroomid, suurendab tervendavat toimet. Kardemoniga piima retseptid aitavad teil seda kontrollida.

Kardemoniga piima eelised

Toiduvalmistamisel ei nimetata maitseainet ilmaasjata kuninglikuks. Rohelised kolmekambrilised karbid sisaldavad vürtsika lõhnaga aromaatseid terakesi, mis stimuleerivad seedimist ja ainevahetusprotsesse. Lisaks tugevdavad need südant, immuunsust, takistavad lima teket.

• piim kardemoniga leevendab kurguvalu;
• päästab teid bluusi ja kroonilise väsimuse eest;
• leevendab närvipinget.

Kokteil leevendab menstruaalvalu ja aitab erektsioonihäiretega mehi. ja millised on selle funktsioonid, saate õppida meie ressursi eelmisest artiklist.

Enne magamaminekut piim kardemoniga

Joogi valmistamiseks vastavalt klassikalisele retseptile võtke 200 ml jooki, 5 vürtsitera, mett.

1. Seemned pühitakse, asetatakse vedelikku ja anum asetatakse tulele.
2. Pärast mullide ilmumist lülitage pliit välja ja hoidke kaanega 15 minutit. Lisa kokteilile pool lusikatäit mett ja joo enne magamaminekut soojalt. Ülejäänud seemned eemaldatakse, näritakse põhjalikult ja neelatakse alla.

Mandlipiim

Erksate maitsete fännidele meeldib kombineeritud vürtsidega variant. Kokteili kompositsiooni õigeks koostamiseks peate teadma maitsekombinatsioonide võimalusi. 2 tassi jaoks võta kohvilusikatäis kaneelipulbrit või pool lõhnavat pulka, 3 vürtsiseemet, maitse järgi mett.

Rikkaliku aroomi andmiseks töödeldakse terad nuiaga, visatakse piima sisse, jooki hoitakse keemiseni tulel, valatakse sisse kaneel ja segatakse korralikult läbi. Vürts lisab magusust, seega on parem teha ilma magusa täiteaineta. Koostisosad täiendavad ja ühtlustavad üksteise maitset hästi.

Mul on taaskord hea meel tervitada kõiki blogi külastajaid! Mitte igaüks ei usu piima kasulikkusesse, kuid kui usaldate sajandeid vana Ayurvedat, siis teadke, et see iidne ravim ei kahelnud kunagi selle kasulikkuses. Vastupidi, Ayurveda põhjendab rahva seas piima kasulikkuse põhjuseid, kuid neid on nii palju, et väärivad eraldi artiklit. Ja täna puudutan kitsamat, kuid mitte vähem olulist teemat, kuidas vürtsidega piim võib teie tervist aidata.

Miks lisada vürtse?

Piima seedimine võtab alati palju aega. Selle abistamiseks sobivad ideaalselt spetsiaalselt valitud vürtsid. Samal ajal on piim võimas katalüsaator ja suurendab seetõttu vürtside ja ürtide kasulikku mõju. Selgub, et piim ja vürtsid täiendavad üksteist.

Päris lehmapiima säilitatakse maksimaalselt kaks päeva ja seejärel hapneb, mistõttu tehakse sellega tootmises säilivusaja pikendamiseks erinevaid operatsioone, mis tapavad mitte ainult kõik bakterid, vaid ka enamiku kasulikest ainetest. Pealegi toodetakse seda lehmade mehhaniseeritud ja valuliku lüpsmise tingimustes, mis tähendab, et sellel puudub kindlasti headuse guna.

Kuna kõigil ei ole võimalust värsket külapiima osta, on kasulik lisada sellele maitseaineid, et poepiima kvaliteeti vähemalt veidigi parandada. Piim mõjutab igaüht erinevalt sõltuvalt doshast, tervislikust seisundist, mõtteviisist ja toitumisest.

Näiteks doshad: vatad imavad piima kõige paremini ja võivad seda juua ka ilma vürtsideta; Pittad imavad seda veidi kauem, nii et neile on parem lisada mahedaid, mitte tuliseid vürtse; Kuna piim kannab endas Maa ja Vee elementi, võib Kaphal sellest tekkida liigne lima, mistõttu peab ta alati piimale sobivaid vürtse lisama.

On märgatud, et liha söövad inimesed ei ihka piima. Taimetoitlusele üle minnes taastub teie loomulik armastus selle vastu järk-järgult. Ja vürtsid aitavad selles küsimuses, andes piimale täiesti hämmastava aroomi ja muutes selle veelgi meeldivamaks. Kuidas piimaga päriselt süüa teha, loe blogist

Kuidas seda jooki valmistada ja juua?

Allpool kirjeldan vürtside lisamisega piima keetmise etappe:

1. Asetage piim keskmisele kuumusele ja eemaldage see vahetult enne keemist. Nii hoiate selle sattvilise energia ja valgu muutumatuna. Korrake manöövrit 4 korda, andes seeläbi piimale tuleenergiat.
2. Lisage vürtsid, segage hoolikalt ja laske neil mõni minut reageerida. See on vajalik selleks, et vürtsid paljastaksid ja täiustaksid oma omadusi ning annaksid need edasi piimale.
3. Valage jook ühest klaasist teise 7 korda järjest, et see oleks õhu elementidega küllastunud ja muutuks löögilt kergemaks.
4. Jooge ravivat "jooki" aeglaselt, kuni see on kuum või vähemalt soe. Külma toidu seedimine võtab palju kauem aega, aga me ei taha ju toksiinide teket?

Nii valmistatakse Indias masala teed

Eriti sobivad maitseained

Tegelikult võib piimale lisada mis tahes vürtsi või ürti, kui tervis või hing seda nõuab. Ayurvedas tunnistatakse piima anupanaks - raviaine toime juhiks ja võimendajaks, see tähendab, et kui soovite kogeda maitseaine maksimaalset mõju, proovige seda juua kuuma piimaga.

Kuid on nimekiri vürtsidest, mis sobivad eriti hästi piima partneriks. Räägin lühidalt nende omadustest.

Kurkum- Vürtside kuninganna. Sellel on positiivne mõju kehale tervikuna. Eelkõige puhastab see verd, parandab jumet, parandab immuunsust, normaliseerib und ja vaimset seisundit ning palju muud. selles artiklis.

omakorda vürtside kuningas, kuna sellel on tõeliselt maagilised keha noorendavad ja eluiga pikendavad omadused. Rahustab närvisüsteemi ja meelt ennast, aidates kaasa mediteerimisele. Parandab naiste jumet ja reproduktiivfunktsiooni. Tugevdab mälu ja suurendab potentsi. Varahommikul piimaga joomine annab energiat ja aitab piimal kiiremini imenduda.

– aktiivne looduslik stimulant. Suurendab immuunsust, vaimset aktiivsust, söögiisu ja seksuaalset soovi. Puhastab toksiinidest.
Kardemon– antioksüdantide allikas, mis teeb sellest suurepärase ennetusvahendi paljude haiguste, sealhulgas vähi vastu. Sellel on positiivne mõju südamele nii füüsilisel kui tugevdava ainena kui ka peentasandil, muutes inimese pehmemaks, lahkemaks ja armastavamaks.

Muskaatpähkel mõjutab peamiselt närvisüsteemi. See rahustab, lõdvestab, parandab und. Samuti parandab see mälu, keskendumisvõimet ja mõtlemisprotsesse. Aitab seedida piima peensooles.
Kaneel on võime parandada inimese tuju. Muudab ta optimistlikumaks ja suhtlemiseks avatumaks. See on kasulik ka füüsilisele tervisele, kuna puhastab verd ja eemaldab liigse lima.

Näited

Saadud teadmiste kinnistamiseks pakun teile retsepte kõige lihtsamate ja tõhusamate külmetushaiguste segude jaoks:

Piim (1 klaas) + ghee (1-2 tl) + kurkum (0,2-0,5 tl)
See jook ei aita mitte ainult vabaneda külmetusnähtudest, vaid ka üldiselt tugevdab immuunsüsteemi ja suurendab organismi vastupanuvõimet.

Koostisosade arv varieerub sõltuvalt doshast: erinevalt Pittast ja Kaphast vajab Vata ghee nii palju kui võimalik ning kurkum on võrdselt kasulik kõikide doshade jaoks, seega juhinduge oma maitsemuljetest, sest mida rohkem kurkumit paned, seda joogile ilmub rohkem kibedust Samuti vähendab see oluliselt ärevuse taset ja lõdvestab, nii et meelerahu ja hea une huvides on parem seda öösel juua.

Piim (1 klaas) + mesi (1-2 tl) + ingver (0,1-0,3 tl)
Selles koostises olev ingver toimib toonilise, põletikuvastase ja immunomoduleeriva ainena. Samuti aktiveerib see oluliselt keha ja närvisüsteemi, nii et parem on seda juua hommikul, muidu on raske uinuda. Mesi kaotab temperatuuri mõjul oma omadused, mistõttu on parem seda süüa lusikaga, mitte piimaga segada.

Nagu näete, pole terve olemine nii keeruline. Piisab, kui soovid seda kogu hingest, tunned vähemalt ajurveeda tervisekäsitluse põhitõdesid ja rakendad neid aktiivselt oma igapäevaelus. Jagage oma sõpradega, kui see artikkel oli teile kasulik.