Punane ja must test. Tähelepanu vahetamise "punase ja musta" psühholoogilise testimise testimine. Ajufitnessi, treeningmälu, tähelepanu, mõtlemise, loendamise saladused

Lisaks lihtsatele valgetele plokkidele sisaldab see punaste ja mustade klotside komplekti, mustad klotsid 25 tk, A punane 24.

Punased-mustad lauad internetis

Punaste ja mustade Schulte-Gorbovi tabelitega online-treener.Nuppe on ainult 3: Alusta, alusta uuesti ja Stop. Mäng käib ainult taimeri peal.Klikki tabelil endal: alusta või lõpeta harjutust Taimerrežiimis programm ei jälgi tulemuste täpsust ning selle harjutuse läbid sa eelkõige enda jaoks.

Kiirlugemine 30 päevaga

Gorbov-Schulte lauamäng

Suurepärane treeningmäng puna-must Schulte laudadele, mis valib automaatselt optimaalse raskusastme 4x2 väljaku suurusest kuni täiesti hiiglaslikuni. Harjutamiseks tuleb registreeruda, sest saavutuste statistikat peetakse. Samuti on teil juurdepääs umbes 30-le muule harivale tasuta mängule, individuaalsete treeningprogrammide loomisele ja võimalus lüüa teiste inimeste rekordeid, osaleda interaktiivsetel kursustel, et arendada kiirlugemist, mälu, tähelepanu ja nii edasi.

Muud Schulte tabelid:

Gorbov-Schulte tabeli läbimine

Selliseid tabeleid tuleb paarisväärtusi kasutades vigadeta läbi käia. Must numbrid lähevad kasvavas järjekorras alates 1 kuni 25, A punane aastast laskuvad numbrid 24 kuni 1.Loendamine käib vaheldumisi, esiteks must 1, Siis punane 24, Edasi must 2, Siis punane 23 ja nii edasi.

Harjutuse ajal esinevad vead võivad olla mitut tüüpi, näiteks tellimuse asendamise viga Sel juhul helistatakse numbrile kasvavas järjekorras (esialgu must), muutub kahanevas järjestuses arvuks ja vastupidi kahanevas järjestuses arvuks (esialgu punane) suureneb.

Punased-mustad Schulte lauad

Allpool on kaks punamusta Gorbov-Schulte tabeli versiooni:

Laadige alla Schulte-Gorbovi tabelid

Samuti saate alla laadida näiteid Schulte tabelid nendega harjutada sõltumata Interneti olemasolust.Võite ka alla laadida prinditavad Schulte tabelid.

Allalaaditavad failid:

Punase-mustade tabelite näited

Allpool on näited sellistest tabelitest, mida saate ise lahendada:

Alumine joon

Selles artiklis püüdsin rääkida üksikasjalikumalt ja anda sellest hea ülevaate Schulte-Gorbovi puna-mustad lauad, loe tabelite endi ja nende tabelite sortide kohta lähemalt rubriigist Schulte tabelid.

Arenduskursused

Schulte tabeleid kasutatakse kiirlugemise, mälu, keskendumisvõime jms treenimiseks. Valige endale meelepärased arenduskursused, mis aitavad teil soovitud eesmärki kiiremini saavutada:

Kiirlugemine 30 päevaga

Suurendage oma lugemiskiirust 2-3 korda 30 päeva jooksul. 150–200 kuni 300–600 sõna minutis või 400–800–1200 sõna minutis. Kursusel kasutatakse traditsioonilisi kiirlugemise arendamise harjutusi, ajutegevust kiirendavaid tehnikaid, lugemiskiiruse järkjärgulise suurendamise meetodeid, kiirlugemise psühholoogiat ja kursuslaste küsimusi. Sobib lastele ja täiskasvanutele, kes loevad kuni 5000 sõna minutis.

Mälu ja tähelepanu arendamine 5-10-aastasel lapsel

Kursuse eesmärk: arendada lapse mälu ja tähelepanu, et tal oleks lihtsam koolis õppida, et ta paremini mäletaks.

Pärast kursuse läbimist suudab laps:

1. 2-5 korda paremini meelde jätta tekste, nägusid, numbreid, sõnu
2. Õppige pikemalt meeles pidama
3. Suureneb vajaliku teabe meeldetuletamise kiirus

Supermälu 30 päevaga

Pidage vajalikku teavet kiiresti ja pikka aega meeles. Kas soovite teada, kuidas ust avada või juukseid pesta? Ma ei ole kindel, sest see on osa meie elust. Lihtsad ja lihtsad mälutreeningu harjutused saab muuta oma elu osaks ja teha neid ka päeva jooksul veidi. Kui sööd päevase toidukoguse korraga või võid süüa osade kaupa terve päeva.

Kuidas parandada mälu ja arendada tähelepanu

Tasuta praktiline tund ettemaksuna.

Me kiirendame peast aritmeetikat, MITTE peast arvutamist

Õppige kiiresti ja õigesti liitma, lahutama, korrutama, jagama, ruutarvud ja isegi juured võtma. Ma õpetan teile, kuidas kasutada lihtsaid tehnikaid aritmeetiliste toimingute lihtsustamiseks. Iga õppetund sisaldab uusi võtteid, selgeid näiteid ja kasulikke ülesandeid.

Ajufitnessi, treeningmälu, tähelepanu, mõtlemise, loendamise saladused

Aju, nagu keha, vajab vormisolekut. Füüsiline treening tugevdab keha, vaimne treening arendab aju. 30 päeva kasulikke harjutusi ja harivaid mänge mälu, keskendumisvõime, intelligentsuse ja kiirlugemise arendamiseks tugevdavad aju, muutes selle kõvaks pähkliks.

Raha ja miljonäri mõtteviis

Miks on probleeme rahaga? Sellel kursusel vastame sellele küsimusele üksikasjalikult, uurime probleemi sügavalt ja käsitleme oma suhet rahaga psühholoogilisest, majanduslikust ja emotsionaalsest vaatenurgast. Kursusel saate teada, mida peate tegema, et lahendada kõik oma rahalised probleemid, alustada raha säästmist ja investeerida seda tulevikku.

Teadmised raha psühholoogiast ja sellega töötamisest teevad inimesest miljonäri. 80% inimestest võtab sissetulekute kasvades rohkem laenu, muutudes veelgi vaesemaks. Seevastu isehakanud miljonärid teenivad nullist alustades 3-5 aasta pärast taas miljoneid. See kursus õpetab, kuidas õigesti tulusid jaotada ja kulusid vähendada, motiveerib õppima ja eesmärke saavutama, õpetab raha investeerima ja pettust ära tundma.

Uuringu läbiviimiseks vajate Gorbovi tabeleid -Schulte suurus 49 x 49 cm numbritega 1 kuni 25 must ja 1 kuni24 punane (joon. 2), stopper ja osuti. Valmistage kindlasti etteValmistage ette protokoll aja ja vigade salvestamiseks numbrite otsimine.

Joon.1.2. Must-punane laud Gorbov - Schulte

tähelepanu vahetamise uurimiseks.

Märge. Esiletõstetud numbrid on mustad.

Tööprotseduur. Tund viiakse läbi igaühega individuaalseltsuitsetada katsealustele. Tema ees on lauale paigaldatud vertikaalseltmust ja punane tabel, antakse osuti ja antakse juhised: “SeesTabelis on 25 musta numbrit vahemikus 1 kuni 25 ja 24 punast numbrit vahemikus 1 kuni 24.Mustad numbrid on vaja näidata ja nimetada kasvavas järjekorrasrida 1 kuni 25 ja punased - kahanevas järjekorras 24 kuni 1. Loendada on vaja vaheldumisi: kõigepealt helistage mustale numbrileru, siis punane, siis jälle must ja siis punane kunikuni loendamine on lõppenud. Ülesanne tuleb täita kiiresti ja vigadeta.» Eksperimenteerija salvestab aja alatesiga viie etapi jaoks eraldi (igaühe kohta kümme numbritetapp) ja katsealuse järgmist tüüpi vead: järjekorra asendamine - viga, mille korral tema poolt vanuses helistatud subjekt numbridkasvavas järjekorras, hakkab nimetama kahanevas järjekorras ja vastupidi; numbri asendamine - selle seerianumbri muutmine: asemel23 kutsub 21; värvimuutus - nimed ja näitab musta asemelSee on punane number.

Ülesande täitmise aeg on ligikaudu 90 sekundit.

Tähelepanu nihutamise hindamise uuringu protokoll

Tulemuste töötlemine: Aja ja vigade arvu suurenemine intervallilt 1 kuni 5 näitab närviprotsesside ammendumist ja nende liikuvuse aeglustumist ülesande lõpu poole.

Tulemuste töötlemisel arvutatakse üldnäitajatähelepanu vahetamine, mis võrdub viie eta näitajate summagamälu Selle arvutamiseks peate määrama oma edukuse täites igaühe jaoks ülesande “otsi vahetamisega numbreid”.pa eraldi. Indikaatorit kajastav ühtne hindamiskriteerium tähelepanu lülitumine võrdub numbrite otsimise ajaga, võttes arvesse tehtud vigu. See arvutatakse järgmise valemiga:

A = T - C, kus

A - tähelepanu vahetuse indikaator,

T ja S - punktidki aeg ja vead vastavalt.

Tähelepanu vahetamise aja- ja veaskooridon toodud tabelis. 3.4.

Võrrelda intermodaalseid tähelepanuomadusikinni on vaja tõlkida üksikindikaatortähelepanu pööramine skaala hinnangutele (tabel 1.3).

Tabel 1.3

Tähelepanu vahetamise skoor

Mõttekas on analüüsida katseandmeidmitmes suunas. Esiteks on see selle tulemusena vajalikandmete võrdlus, teha järeldus olemasolu või puudumise kohtavanuselised erinevused õpperühmades tervikuna. TeiseksKoos vaja on lahendada indiviidi väljendusastme küsimuserinevusi, st kuivõrd erinevad saadud andmedühe õppeaine uurimisel grupi keskmistest näitajatest. Ja lõpuks, kolmandaks, kui meil on eksperimentaalnesaab andmeid tähelepanu muude omaduste kujunemise kohtaviia läbi indiviididevaheline analüüs korrelatsiooni teeltähelepanu erinevate omaduste skaala reitingute suurus.

Tabel 1.4

Tähelepanu vahetamise vigade hindamine

värvid

numbrid

tellida

4 - 5

Ümberlülitumise ja tähelepanu jaotuse hindamine. Võib kasutada laste ja täiskasvanute uurimiseks.

Testi kirjeldus

Uuring viiakse läbi spetsiaalsete vormide abil, millel on 25 punast ja 24 musta numbrit. Katsealune peab esmalt leidma kasvavas järjekorras mustad numbrid, seejärel kahanevas järjekorras punased.

Kolmas ülesanne on vaheldumisi otsida kasvavas järjekorras musti ja kahanevas järjekorras punaseid numbreid. Peamine näitaja on täitmise aeg.

Esimesed kaks ülesannet täidetakse ühe vormi abil, kolmas ülesanne - erineval vormil.

Testimisjuhised

Täiskasvanutele: „Teie vormil on 25 punast ja 24 musta numbrit. Peate leidma mustad numbrid kasvavas järjestuses (1 kuni 24) ja seejärel punased numbrid kahanevas järjestuses (25 kuni 1). Iga kord, kui leiate vajaliku numbri, kirjutage sellele numbrile vastav täht."

Ülesande täitmise aeg registreeritakse.

Teine juhend: “Võtke teine ​​vorm. Nüüd tuleb leida punased numbrid kahanevas ja mustad kasvavas järjekorras korraga, vaheldumisi. Näiteks: punane number 25, must number 1, punane number 24, must number 2 ja nii edasi.

Punastele numbritele vastavad tähed kirjutatakse ühte ritta (üleval) ja mustadele numbritele vastavad tähed teise (alla), nii tekib kaks tähtede rida.

Laste versioon: “Sellel tabelis ei ole punased numbrid 1 kuni 24 ja mustad numbrid 1 kuni 25 korras. Mustad numbrid tuleb näidata ja nimetada kasvavas järjekorras ning punased korraga kahanevas järjekorras: 1 – must, 24 – punane, 2 – must, 23 – punane ja nii edasi.

Katsematerjal

Katsetulemuste töötlemine

Arvesse võetakse iga seeria täitmisaega ja vigu. Kolmanda ülesande täitmiseks kuluv aeg ei võrdu esimese ja teise sooritamiseks kulunud aegade summaga, kuna osa ajast kulub tähelepanu ümberlülitamisele ja äsjanimetatud numbrite kiirele peas hoidmisele. Kahe ajaindikaatori erinevus on aeg, mis kulub tähelepanu ühelt numbriseerialt teisele ümberlülitamiseks. Mida väiksem see erinevus, seda parem tähelepanu vahetamine.

Vigade tüübid: numbri vahelejätmine, sama numbri kaks korda kordamine jne.

Punase-musta tabeli lasteversiooni saab kasutada pärast seda, kui teema on küsitud Schulte tabelid, kuna see võimaldab võrrelda kahe meetodi tulemusi omavahel. .

Andmetöötlus lasteversioonis sarnane täiskasvanute versiooni käsitlemisega. Võrdluseks võtame ülesannete täitmiseks keskmise aja Schulte tehnika ja registreeritud tööaeg Gorbovi laud. Kahe aja vahe on aeg tähelepanu vahetamine.

Allikad

• Gorbovi meetod "Punane-must laud"/ Psühholoogiliste testide almanahh. M., 1995, lk 117-118.

I variant.

1. Mis on Frederick Stendhali pärisnimi?

a) Sorel, b) Bayle, c) Balzac.

2. Romaani “Punane ja must” süžee alus on võetud:

a) sõbra lugu, b) isiklik kogemus, c) ajalehekroonika.

3. Romaani kangelane on:

a) noormees rahva seast, b) noormees provintsi aadli hulgast, c) markii suguvõsast.

4. Peategelase nimi on:

a) Lucien Level, b) Gobsek, c) Julien Sorel.

5. Kõigepealt valib kangelane karjääri:

a) preester, b) juhendaja, c) teadlane.

6. Armastus Julieni vastu on:

a) enesejaatuse vahend, b) kinnisidee, c) elustiil.

7. Julieni ideaal on:

a) linnapea, hr de Renal, b) isa, c) Napoleon.

8. Kelle portree see on?

"Ta oli umbes 18-19-aastane lühike noormees, välimuselt üsna habras, ebakorrapärase välimusega

kuid õrnade näojoontega ja küüruga meislitud ninaga. Suured mustad silmad, tumepruunid juuksed peaaegu katmas otsaesist":

a) Julien Sorel, b) Madame de Renali poeg, c) Monsieur Valnot.

9. Kes ütles seda Julieni kohta?

“...tal on ainult nimi ja varandus puudu. Ta oleks endale nime loonud ja varanduse loonud”:

a) linnapea de Renal, b) Mathilde de La Mole, c) proua de Renal.

10. Julien ostis püstolid ja kelle pihta kirikus tulistas?

a) Matilda, b) Madame de Renal, c) Abt Cheland.

11. Miks Julien keeldus vanglast põgenemast?

a) ei näinud edasisel elul mõtet, b) kartis tagaajamist, c) tahtis surra.

12. Kes mattis Julieni mäetipus asuvasse koopasse?

a) Isa, b) Matilda, c) Abt Pirard.

Testimine põhineb Frederic Stendhali romaanil “Punane ja must”.

II variant.

1. Millisesse perekonda sündis F. Stendhal?

a) Aadlike perekonnas, b) kodanlikud, c) talupojad.

2. Žanri järgi on romaan “Punane ja must”:

a) armastus, b) ajalooline, c) sotsiaalpsühholoogiline.

3. Raamatu originaalpealkiri “Punane ja must”:

a) "Julien", b) "preester Sorel", c) "kuberner".

4. Romaan “Punane ja must” on:

a) romaan - utoopia, b) "üksiku kangelase" romaan, c) "lugu loo sees".

5. Romaani “Punane ja must” kangelane saavutas õppimises edu:

a) ajalugu, b) ladina keel, c) õigusteadus.

6. Kelleks Julien salaja saada unistas?

a) sõjaväelane, b) ametnik, c) preester.

7. Naistega kurameerides käitub Julien:

a) romantiliselt, b) teeb hullumeelsuse, c) kainelt ja kaalutletult.

8. Kangelase eluaegne unistus oli:

a) aristokraatia tunnustamine, b) rikkus, c) armastus.

9. Kelle portree see on?

“...ta nägi noort daami, väga heleblondi, ebatavaliselt sihvakas...ta polnud kunagi näinud nii ilusaid silmi; kuid ainult nemad paljastasid ebatavaliselt külma hinge":

a) Eliza, b) Madame de Renal, c) Matilda.

10. Kes ütles seda Julieni kohta?

"Vaesus ja ahnus ajendas seda meest võrgutama nõrka ja õnnetut naist... ei tunnista ühtegi religiooniseadust...":

a) Matilda, b) Madame de Renal, c) Abt Pirard.

11. Miks mõistis kohus Julieni surma?

a) proua de Renali elukatse eest, b) kohtu solvamise eest, c) kõrgseltskonda tungimise katse eest.

12. Millest sai kangelane vanglas aru?

a) elus on peamine asi armastus, b) inimese pihta ei tohi tulistada, c) pidid oma jäljed hästi katma.