რა არის ადამიანის ძალა. შინაგანი რეზერვიდან ძალების აღების უნარი ასევე ასოცირდება პოზიტიურ აზროვნებასთან და ოპტიმისტურ დამოკიდებულებასთან. ძალა ასევე მოიპოვება თქვენი ემოციების მართვის გზით.

თავი 16: ადამიანის მატრიცა საუზმის შემდეგ მე და დონ ხუანი დავსხედით სასაუბროდ. მან დაიწყო პრეამბულის გარეშე და განაცხადა, რომ ჩვენ მივედით ცნობიერების დაუფლების ხელოვნების ახსნის დასასრულამდე. მან თქვა, რომ ჩვენ ვართ ყველაზე დეტალურადგანიხილა ყველა ჭეშმარიტება ცნობიერების შესახებ,

ადამიანური დრამა ჩვენ ვეძებთ ნუგეშს, ვეძებთ მონაწილეობას, ვითვისებთ მოტყუების ხელოვნებას. მაგრამ ყველაზე მთავარი - ერთადერთი გზა, რომელიც გვჭირდება - ვერ მოიძებნება. ჰერმან ჰესე.

II. სიყვარულის ადამიანური ფორმა ჭეშმარიტი სიყვარული და რასაც ხალხი სიყვარულს ეძახიან. სუნთქვა აზრად და პლაზმა გრძნობად გადაიზარდა, ის მუშაობს სკეპტიკურად განწყობილი, მძიმე ტვინით, გონიერების გაურკვეველ შუქზე, რათა აზროვნება და ნება გადააქციოს კარიბჭემდე. განდევნის სიბნელეს სამყაროდან, სიყვარულს,

ღვთაებრივი ადამიანი არსებობს ღვთაებრივი სიყვარული, ღმერთის სიყვარული. ეს ასეა უპირობო სიყვარულიყველა ცოცხალზე და არა იმდენად. სიყვარული ნაგულისხმევად. ყველაფრის მიმართ, რაც ღმერთმა შექმნა და, შესაბამისად, თავდაპირველად სრულყოფილი. და აპრიორი უყვარდა შემოქმედს. და, შესაბამისად, ჩვენც. ბოლოს და ბოლოს, ჩვენ

დღეს გაგიზიარებთ დაკვირვებებს ისეთ მნიშვნელოვან მოვლენასთან დაკავშირებით, როგორიცაა ადამიანის შინაგანი ძალა. ამ სტატიაში თქვენ შეძლებთ გაიგოთ, რა არის ის, საიდან მოდის, რატომ აკლია ბევრ ადამიანს და რა შეიძლება გაკეთდეს იმისათვის, რომ ეს ძალა ყოველთვის საკმარისი იყოს. ასევე იქნება ერთი მაგალითი ცხოვრებიდან.

რატომ გჭირდებათ შინაგანი ძალა?

ამის გასაგებად, შეეცადეთ უპასუხოთ საკუთარ თავს, რა უნდა გააკეთოთ, თუ:

• არ არის საკმარისი გარე რესურსები თქვენი გზის გასაგრძელებლად
• არ არის საკმარისი გარე მხარდაჭერა
• გარემოებები უიღბლოა
• თქვენ საწყის ეტაპზე ხართ და წარსული მიღწევები ჯერ არ გაქვთ
• გითხრეს, რომ წარმატების საფუძველი არ არსებობს, მაგრამ ხედავ მათ
• თქვენ ხედავთ სწორ გზას, მაგრამ ჯერ შედეგი არ არის
• ყველა ამბობს, რომ არასწორი გზა აირჩიე, მაგრამ გრძნობ, რომ ეს სწორია

ხშირად ასეთ ვითარებაში მხოლოდ ერთი საქმე რჩება - მოქმედება. არ აქვს მნიშვნელობა რა. წინ სერიოზული გრძელვადიანი სამუშაოა და ერთადერთი, რისი იმედიც ასეთ ვითარებაში უნდა გქონდეთ, თქვენი შინაგანი ძალაა, ამიტომ საკმარისზე მეტი უნდა იყოს.

რა არის ადამიანის შინაგანი ძალა

ბევრ ადამიანს აქვს საკუთარი წარმოდგენები ამ ფენომენის შესახებ და ისინი განსხვავდებიან სხვა ადამიანების იდეებისგან. ზოგს სჯერა, რომ შინაგანი ძალა არის სხვა ადამიანებზე გავლენის მოხდენის, მათზე კონტროლის უნარი, ზოგს მიაჩნია, რომ ეს არის მოთმინების უნარი. გულისტკივილიცხოვრებაში. ზოგს მიაჩნია, რომ ეს არის საკუთარი თვალსაზრისის დაცვის უნარი, მოსაზრებები ამით არ მთავრდება, ამიტომ ყველაფერს არ ჩამოვთვლი და პირდაპირ საქმეზე გადავალ.

შინაგანი ძალა არის ენერგიების ერთობლიობა, რომელსაც აქვს ადამიანი, რომელიც მხარდაჭერილია მისი კონტროლის უნარით.

საიდან მოდის ადამიანის შინაგანი ძალა?

ცხადია, ის უბრალოდ ჰაერიდან არ ჩნდება და თუ ჩნდება, უბრალოდ ასე არ ჩანს. მოდით განვიხილოთ, თუ რა სახის ენერგიები ქმნის ამ ძალას თითოეული ეს ფაქტორი მნიშვნელოვანია.

1. სასიცოცხლო ენერგია.აქ ყველაფერი მარტივია, ეს არის სწორედ ის ძალები, რომლებიც გვჭირდება სიცოცხლისთვის, რომლებსაც ვიღებთ ისეთი სხვადასხვა წყაროებით, როგორიცაა სუნთქვა, საჭმლის მონელება, მოძრაობა, დადებითი ემოციები და ა.შ.
2. ნებისყოფის სიმტკიცე.ახასიათებს თვითკონტროლის სიძლიერის დონეს და საკუთარი არჩევანის საფუძველზე მოქმედების უნარს. ამ სიძლიერის გაზრდა ბუნებრივად ხდება თვითკონტროლის დონის გაზრდით. (მეტი ნებისყოფის შესახებ)
3. გონების სიმტკიცე.ეს არის ერთგვარი შინაგანი ძალა, რომელიც ამავე დროს გარეგანია. ძნელია აღწერა, რადგან ეს სხვა დონის ენერგიაა, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ და უნდა ისწავლოთ მისი შეძლებისდაგვარად შეგრძნება.
4. ფსიქიკური ენერგია.სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს არის ჩვენი ყურადღება და რაც უფრო მეტი თავისუფალი ყურადღება გვაქვს, მით უფრო ადვილია ჩვენი ძალისხმევის ფოკუსირება საჭირო ამოცანების გადაჭრაზე. (უფრო ვრცლად)
5. Თვითკონტროლი.ეს არის თქვენი ძირითადი ენერგიების მართვის იგივე უნარი, ანუ სასიცოცხლო ძალების განაწილება, ნების, სურვილების, ყურადღების მართვა და სულის ძალასთან ურთიერთობის უნარი.

რამდენად შეუძლია ადამიანს განავითაროს და გააკონტროლოს ეს ენერგიები, განსაზღვრავს მისი შინაგანი ძალის პარამეტრებს, რა თქმა უნდა, შეიძლება და უნდა განვითარდეს.

ისე, რომ სტატია არ აღმოჩნდეს ძალიან გრძელი, მასში განვიხილავთ პირველ პუნქტს, კერძოდ, სასიცოცხლო ენერგიას, ხოლო დანარჩენი სამის შესახებ შეგიძლიათ წაიკითხოთ ზემოთ მოცემული ბმულების გამოყენებით.

რატომ აკლია ბევრ ადამიანს სასიცოცხლო ენერგია?

ყველას, ვინც ამას შეხვდება, პირველ რიგში უნდა იპოვე მიზეზიეს.

როგორც წესი, მიზეზები ტრივიალურია, ან წყაროებიდან ენერგიის მიღების ნაკლებობა, ან ამ ძალების მიწოდების დისბალანსი. ეს შეიძლება იყოს უბრალოდ გაჟონვა, როდესაც რაღაც მუდმივად გტანჯავს და გაწუხებს. ისე, ყველაზე უსიამოვნო რამ, რაც შეიძლება მოხდეს, არის ყველა ამ ფაქტორების ერთობლიობა. თუ ადამიანი გაუმკლავდება ამ ფაქტორების შერწყმას, მაშინ ის ძლიერდება, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს დაავადებები ან დარღვევები.

მაგალითი ჩემი ცხოვრებიდან

გასაგებად, მაგალითს მოვიყვან ჩემი ცხოვრებიდან, ვინც რაიმე სახის საქმეში ყოფილა ჩართული, მიხვდება. ერთ დღეს გამოსვლას ვცდილობდი რთული სიტუაცია, მაგრამ არ გამომივიდა. შედეგად, ბევრი მეგობრის ვალი მქონდა, ბანკის კრედიტი მქონდა, ცოტა მეძინა, ცოტა მეჭამა და ბევრი ვიშრომე, რომ ქირა, ვალები და საკვები გადამეხადა. ვცადე გასვლა, მაგრამ ჩემი შემოსავალი არ იყო იმდენი, რომ ყველაფერი გადამეხადა. გოგონა, რომელსაც ვხვდებოდი, რა თქმა უნდა, ჩემთან ერთად დაასრულა საქმე.

ეს პერიოდი ერთ წელზე მეტ ხანს გაგრძელდა. მაშინ ვიგრძენი სასიცოცხლო ენერგიის ნაკლებობა, რადგან ცოტას ვიღებდი კვებით, ძილისა და ემოციების მეშვეობით სასიყვარულო ურთიერთობა. გარდა ამისა, იყო დიდი გაჟონვა სხვადასხვა შეშფოთების შესახებ, მათ შორის შეშფოთება პირად ცხოვრებასთან დაკავშირებით, განსაკუთრებით იმის შესახებ, თუ სად ვიცხოვროთ, რა ვჭამოთ და რა გადაწყვეტილებები მივიღოთ. მაგრამ იმ დროს უკვე საკმაოდ დამუშავებული ვიყავი და, შესაბამისად, თავს საკმაოდ ჰარმონიულად ვგრძნობდი შინაგანად, ეს სავსებით საკმარისი იყო იმისთვის, რომ მომეშორებინა წუხილი, თუ ისინი გამოჩნდებოდნენ, სიმშვიდე შემენარჩუნებინა და გამეგრძელებინა ჩემს წინაშე არსებული პრობლემების მოგვარება. გარეგნულად, ყველაფერი ასევე დიდი ცვლილებების გარეშე იყო, გარდა იმისა, რომ წონაში ბევრი დავიკელი, მაგრამ ვიცოდი, რომ მხოლოდ დადებითი ემოციების შენარჩუნებით და შინაგანი სიმშვიდის შენარჩუნებით შემეძლო თანდათან სიტუაციის უკეთესობისკენ შეცვლა.

ამ დროს არამარტო გამოვედი, უფრო მეტის მიღწევა მოვახერხე დიდი წარმატებავიდრე ოდესმე, მაგრამ არც კი მეპარებოდა ეჭვი რა სერიოზული დარტყმებიისინი წინ მელოდებიან. ახლა მესმის, რომ ეს მხოლოდ რეპეტიცია იყო და გასათვალისწინებელია, რომ თუ თქვენ ხართ აქტიური ადამიანი მაღალი მიზნებით, რომლის ცხოვრებაშიც შესაძლებელია გაზრდილი რისკის პერიოდები, მაშინ მზად უნდა იყოთ ნებისმიერი მონაცვლეობისთვის და ამისათვის გჭირდებათ რომ ჰქონდეს საკმარისი შინაგანი ძალა.

რაც გჭირდებათ სასიცოცხლო ენერგიის გასაზრდელად

აუცილებელია არა მხოლოდ მათი სწორი ბალანსის მონიტორინგი, არამედ ასევე აუცილებელია მუდმივად განვავითაროთ ჩვენი აზრების კონტროლის უნარი, რადგან სწორედ ჩვენი აზრებით ვაკავშირებთ ჩვენს ენერგიას სხვა აზრებს, რომლებიც ქმნიან პროგრამებს, რომლებიც ქმნიან გაჟონვას. საჭიროა აუცილებლადმოიცილეთ ენერგიის არასაჭირო არაბუნებრივი ნარჩენები, რომლებიც მოიცავს ცუდი ჩვევები, უარყოფითი დამოკიდებულებებიდა შიშები.

ასევე აუცილებელია ყოველთვის აკონტროლოთ სად მიდის ენერგია ბუნებრივად და ეცადეთ დარწმუნდეთ, რომ ის მთლიანად არ მიდის. თუ აქტივობის ტიპი დიდ ენერგიას მოითხოვს, მაშინ თქვენ უნდა უზრუნველყოთ საკუთარი თავის სრული აღდგენა, ჯანსაღი კვება და სათანადო დასვენება. ახლა მე არ ვსაუბრობ რაიმე სახის გადაჭარბებაზე, გარკვეული ხარისხის, ვგულისხმობ თავისუფალი ენერგიის მცირე, ზოგად რაოდენობას, ანუ დაუკავებელი ყურადღების არსებობას, თავისუფალ დროს, რომლის წყალობითაც შეგიძლია ჩაერთო ინტროსპექციაში და გააუმჯობესო ზოგადად აზროვნების ხარისხი. ფაქტია, რომ ამ თავისუფალ ენერგიას, გარკვეული დაგროვების შემდეგ, შეუძლია თავად იყოს ძალა ადამიანში და თავისი აზრების გაკონტროლების უნარით, ადამიანი შეძლებს ამ ძალის გაკონტროლებას. შედეგად, გამოდის, რომ როდესაც არის ასეთი რეზერვი, მაშინ ეს ძალა გამოდის ადამიანიდან და გარშემომყოფები ამას გრძნობენ, ან თუნდაც აცნობიერებენ.

ამ ეტაპზე ჩნდება თოვლის ბურთის ეფექტი, როდესაც ადამიანი გრძნობს ამ ძალას, იზრდება მისი უფრო მკაფიოდ აზროვნების უნარი, შესაბამისად უმატებს თვითკონტროლის უნარს, ეს იწვევს ძალების დიდ მატებას და ა.შ. სწორედ ამიტომ, თვითგანვითარების გზაზე დადგომის შემდეგ, ადამიანი ჩვეულებრივ აგრძელებს განვითარებას მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

დღეს გაგიზიარებთ დაკვირვებებს ისეთ მნიშვნელოვან მოვლენასთან დაკავშირებით, როგორიცაა ადამიანის შინაგანი ძალა. ამ სტატიაში თქვენ შეძლებთ გაიგოთ, რა არის ის, საიდან მოდის, რატომ აკლია ბევრ ადამიანს და რა შეიძლება გაკეთდეს იმისათვის, რომ ეს ძალა ყოველთვის საკმარისი იყოს. ასევე იქნება ერთი მაგალითი ცხოვრებიდან.

რატომ გჭირდებათ შინაგანი ძალა?

ამის გასაგებად, შეეცადეთ წარმოიდგინოთ შემდეგი სიტუაციები:

• არ არის საკმარისი გარე რესურსები თქვენი გზის გასაგრძელებლად
• გარემოებები უიღბლოა
• თქვენ საწყის ეტაპზე ხართ და წარსული მიღწევები ჯერ არ გაქვთ
• გითხრეს, რომ წარმატების საფუძველი არ არსებობს, მაგრამ ხედავ მათ
• თქვენ ხედავთ სწორ გზას, მაგრამ ჯერ შედეგი არ არის

ხშირად ასეთ ვითარებაში მხოლოდ ერთი საქმე რჩება - იმოქმედოს. არ აქვს მნიშვნელობა რა. წინ სერიოზული გრძელვადიანი სამუშაოა და ერთადერთი, რისი იმედიც ასეთ ვითარებაში უნდა გქონდეთ, თქვენი შინაგანი ძალაა, ამიტომ საკმარისზე მეტი უნდა იყოს.

რა არის ადამიანის შინაგანი ძალა

ბევრ ადამიანს აქვს საკუთარი წარმოდგენები ამ ფენომენის შესახებ და ისინი განსხვავდებიან სხვა ადამიანების იდეებისგან. ზოგს მიაჩნია, რომ შინაგანი ძალა არის უნარი მოახდინოს გავლენა სხვა ადამიანებზე და გააკონტროლოს ისინი, სხვები თვლიან, რომ ეს არის უნარი გაუძლოს ფსიქიკურ ტკივილს ცხოვრებაში. ზოგი თვლის, რომ ეს არის საკუთარი თვალსაზრისის დაცვის უნარი, მოსაზრებები ამით არ მთავრდება, ამიტომ ყველაფერს არ ჩამოვთვლი და პირდაპირ საქმეზე გადავალ.

შინაგანი ძალა არის ენერგიების ერთობლიობა, რომელსაც აქვს ადამიანი, რომელიც მხარდაჭერილია მისი კონტროლის უნარით.

საიდან მოდის ადამიანის შინაგანი ძალა?

ცხადია, ის უბრალოდ ჰაერიდან არ ჩნდება და თუ ჩნდება, უბრალოდ ასე არ ჩანს. მოდით განვიხილოთ, თუ რა სახის ენერგიები ქმნის ამ ძალას თითოეული ეს ფაქტორი მნიშვნელოვანია.

1. სასიცოცხლო ენერგია.აქ ყველაფერი მარტივია, ეს არის სწორედ ის ძალები, რომლებიც გვჭირდება სიცოცხლისთვის, რომლებსაც ვიღებთ ისეთი სხვადასხვა წყაროებით, როგორიცაა სუნთქვა, საჭმლის მონელება, მოძრაობა და ა.შ.
2. ნებისყოფის სიმტკიცე.ახასიათებს თვითკონტროლის სიძლიერის დონეს და საკუთარი არჩევანის საფუძველზე მოქმედების უნარს. ამ სიძლიერის გაზრდა ბუნებრივად ხდება თვითკონტროლის დონის გაზრდით. ()
3. გონების სიმტკიცე.ეს არის ერთგვარი შინაგანი ძალა, რომელიც ამავე დროს გარეგანია. ძნელია აღწერა, რადგან ეს სხვა დონის ენერგიაა, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ და უნდა ისწავლოთ მისი შეძლებისდაგვარად შეგრძნება.
4. ფსიქიკური ენერგია.სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს არის ჩვენი ყურადღება და რაც უფრო მეტი თავისუფალი ყურადღება გვაქვს, მით უფრო ადვილია ჩვენი ძალისხმევის ფოკუსირება საჭირო ამოცანების გადაჭრაზე. ()
5. Თვითკონტროლი.ეს არის თქვენი ძირითადი ენერგიების მართვის იგივე უნარი, ანუ სასიცოცხლო ძალების განაწილება, ნების, სურვილების, ყურადღების მართვა და სულის ძალასთან ურთიერთობის უნარი.

რამდენად შეუძლია ადამიანს განავითაროს და გააკონტროლოს ეს ენერგიები, განსაზღვრავს მისი შინაგანი ძალის პარამეტრებს, რა თქმა უნდა, შეიძლება და უნდა განვითარდეს.

ისე, რომ სტატია არ აღმოჩნდეს ძალიან გრძელი, მასში განვიხილავთ პირველ პუნქტს, კერძოდ, სასიცოცხლო ენერგიას, ხოლო დანარჩენი სამის შესახებ შეგიძლიათ წაიკითხოთ ზემოთ მოცემული ბმულების გამოყენებით.

რატომ აკლია ბევრ ადამიანს სასიცოცხლო ენერგია?

ყველას, ვინც ამას შეხვდება, პირველ რიგში უნდა იპოვე მიზეზიეს.

როგორც წესი, მიზეზები ტრივიალურია, ან წყაროებიდან ენერგიის მიღების ნაკლებობა, ან ამ ძალების მიწოდების დისბალანსი. ეს შეიძლება იყოს უბრალოდ გაჟონვა, როდესაც რაღაც მუდმივად გტანჯავს და გაწუხებს. ისე, ყველაზე უსიამოვნო რამ, რაც შეიძლება მოხდეს, არის ყველა ამ ფაქტორების ერთობლიობა. თუ ადამიანი გაუმკლავდება ამ ფაქტორების შერწყმას, მაშინ ის ძლიერდება, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს დაავადებები ან დარღვევები.

მაგალითი ჩემი ცხოვრებიდან

გასაგებად, მაგალითს მოვიყვან ჩემი ცხოვრებიდან, ვინც რაიმე სახის საქმეში ყოფილა ჩართული, მიხვდება. ერთხელაც ვცადე რთული სიტუაციიდან გამოსვლა, მაგრამ ვერ მოვახერხე. შედეგად, ბევრი მეგობრის ვალი მქონდა, ბანკის სესხი მქონდა, ცოტა მეძინა, ცოტა მეჭამა და შრომა მომიწია ქირის, ვალებისა და საკვების გადასახდელად. ვცადე გასვლა, მაგრამ ჩემი შემოსავალი არ იყო იმდენი, რომ ყველაფერი გადამეხადა. გოგო, რომელსაც ვხვდებოდი, რა თქმა უნდა, ჩემთან დაასრულა საქმე.

ეს პერიოდი ერთ წელზე მეტ ხანს გაგრძელდა. იმ დროს ვიგრძენი სასიცოცხლო ენერგიის ნაკლებობა, რადგან ცოტას ვიღებდი კვებით, ძილისა და სასიყვარულო ურთიერთობების ემოციებით. გარდა ამისა, იყო დიდი გაჟონვა სხვადასხვა შეშფოთების შესახებ, მათ შორის შეშფოთება პირად ცხოვრებასთან დაკავშირებით, განსაკუთრებით იმის შესახებ, თუ სად ვიცხოვროთ, რა ვჭამოთ და რა გადაწყვეტილებები მივიღოთ. მაგრამ იმ დროს უკვე საკმაოდ დამუშავებული ვიყავი და, შესაბამისად, თავს საკმაოდ ჰარმონიულად ვგრძნობდი შინაგანად, ეს სავსებით საკმარისი იყო იმისთვის, რომ მომეშორებინა წუხილი, თუ ისინი გამოჩნდებოდნენ, სიმშვიდე შემენარჩუნებინა და გამეგრძელებინა ჩემს წინაშე არსებული პრობლემების მოგვარება. გარეგნულად, ყველაფერი ასევე დიდი ცვლილებების გარეშე იყო, გარდა იმისა, რომ წონაში ბევრი დავიკელი, მაგრამ ვიცოდი, რომ მხოლოდ დადებითი ემოციების შენარჩუნებით და შინაგანი სიმშვიდის შენარჩუნებით შემეძლო თანდათან სიტუაციის უკეთესობისკენ შეცვლა.

ამ დროს არამარტო გამოვედი, მოვახერხე კიდევ უფრო დიდი წარმატებების მიღწევა, ვიდრე ოდესმე, მაგრამ არც კი ვეჭვობდი, რა სერიოზული დარტყმები მელოდა წინ. ახლა მესმის, რომ ეს მხოლოდ რეპეტიცია იყო და გასათვალისწინებელია, რომ თუ თქვენ ხართ აქტიური ადამიანი მაღალი მიზნებით, რომლის ცხოვრებაშიც შესაძლებელია გაზრდილი რისკის პერიოდები, მაშინ მზად უნდა იყოთ ნებისმიერი მონაცვლეობისთვის და ამისათვის გჭირდებათ რომ ჰქონდეს საკმარისი შინაგანი ძალა.

რაც გჭირდებათ სასიცოცხლო ენერგიის გასაზრდელად

აუცილებელია არა მხოლოდ მათი სწორი ბალანსის მონიტორინგი, არამედ ასევე აუცილებელია მუდმივად განვავითაროთ ჩვენი აზრების კონტროლის უნარი, რადგან სწორედ ჩვენი აზრებით ვაკავშირებთ ჩვენს ენერგიას სხვა აზრებს, რომლებიც ქმნიან პროგრამებს, რომლებიც ქმნიან გაჟონვას. საჭიროა აუცილებლადმოიცილეთ ენერგიის არასაჭირო არაბუნებრივი ხარჯვა, რომელიც მოიცავს მავნე ჩვევებს და შიშებს.

ასევე აუცილებელია ყოველთვის აკონტროლოთ სად მიდის ელექტროენერგია ბუნებრივად და შეეცადეთ დარწმუნდეთ, რომ ის მთლიანად არ მიდის. თუ აქტივობის ტიპი დიდ ენერგიას მოითხოვს, მაშინ თქვენ უნდა უზრუნველყოთ საკუთარი თავის სრული აღდგენა, ჯანსაღი კვება და სათანადო დასვენება. ახლა მე არ ვსაუბრობ გარკვეული ხარისხის გადაჭარბებაზე, ვგულისხმობ მცირე, მთლიანი თავისუფალი ენერგიის რაოდენობას, ანუ დაუკავებელი ყურადღების არსებობას, თავისუფალ დროს, რომლის წყალობითაც შეგიძლიათ ჩაერთოთ ინტროსპექციაში და გააუმჯობესოთ ხარისხი. თქვენი აზროვნება ზოგადად. ფაქტია, რომ ამ თავისუფალ ენერგიას, გარკვეული დაგროვების შემდეგ, შეუძლია თავად იყოს ძალა ადამიანში და თავისი აზრების გაკონტროლების უნარით, ადამიანი შეძლებს ამ ძალის გაკონტროლებას. შედეგად, გამოდის, რომ როდესაც არის ასეთი რეზერვი, მაშინ ეს ძალა გამოდის ადამიანიდან და გარშემომყოფები ამას გრძნობენ, ან თუნდაც აცნობიერებენ.

ამ ეტაპზე ჩნდება თოვლის ბურთის ეფექტი, როდესაც ადამიანი გრძნობს ამ ძალას, იზრდება მისი უფრო მკაფიოდ აზროვნების უნარი, შესაბამისად უმატებს თვითკონტროლის უნარს, ეს იწვევს ძალების დიდ მატებას და ა.შ. სწორედ ამიტომ, თვითგანვითარების გზაზე დადგომის შემდეგ, ადამიანი ჩვეულებრივ აგრძელებს მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

სულ ესაა, თუ საკუთარ თავზე სწორად მუშაობ, მაშინ ადამიანის შინაგანი ძალა, როგორიც მისია სასიცოცხლო ენერგია, ყოველთვის იქნება საკმარის დონეზე.

როდესაც პირველად დავიწყე ფსიქოლოგიის შესწავლა, მივხვდი, რამდენად ძლიერები ვართ ადამიანები შინაგანად, მაგრამ როგორც წესი, არ ვიცით ამის შესახებ. მივხვდი, რა იმალება ადამიანში უზარმაზარი ძალა, ეს არის მისი სულის სიძლიერე. თუმცა ბავშვობიდანვე ცდილობდნენ ამ ჩვენი ძალაუფლების დათრგუნვას. ეს გასაგებია, რადგან დეპრესიული, მორალურად სუსტი ადამიანი, ძალიან მარტივი სამართავი. ადამიანის ფსიქიკა ისეა შექმნილი, რომ თავიდან სხვებზე მაღლა გრძნობს თავს. ბავშვების ქცევა ამის პირდაპირი დადასტურებაა. ბავშვის ფსიქიკა დათრგუნვისკენ არის მიმართული, ეს იგივეა, რაც ცხოველებს, რომლებიც დედის რძისთვის ბრძოლაში ძმებსა და დებს წინ უსწრებენ.

ჩვენ არ ვიცით ვინ ვართ და რატომ ვართ აქ, მხოლოდ ამის გამოცნობა შეგვიძლია. მაგრამ ჩვენ ვხედავთ, რომ ამ სამყაროში ჩვენი გადარჩენისთვის, ჩვენ გვაქვს ამისათვის ყველაზე საჭირო თვისებები. მაგრამ შიგნით სოციალური გარემო, თავმდაბლობა, თავმდაბლობა და შიში თაობიდან თაობას გვინერგავს, ისე რომ გენეტიკურ დონეზეა დეპონირებული. ამგვარად, ჩვენი შინაგანი ძალა მრავალი თაობის განმავლობაში დათრგუნულია. სიტყვა "შეუძლებელი" არის მხოლოდ დეპრესიული ფსიქიკის მქონე ადამიანებისთვის. უძველესი რიტუალები, შამანური რიტუალები, ყველა მათგანი მიმართული იყო ფსიქიკის მომზადებაზე. ჩრდილოეთ ამერიკის ინდიელები, საბოლოოდ განადგურდა მხოლოდ მაშინ, როცა ყველა შამანი განადგურდა. სწორედ შამანებმა გახადეს მეომრები დაუმარცხებლად, მათ ფსიქიკა ისე ამოტუმბეს, რომ არაფრის არ ეშინოდათ და თუ ადამიანს არაფრის არ ეშინია, მისი დამარცხება შეუძლებელია.

სპორტში, ბიზნესში, ნებისმიერ საქმიანობაში ყველგან საჭიროა ძლიერი ხასიათი და სიმტკიცე. ეს არის ყველაფერი, ადამიანის ფსიქიკური მდგომარეობა, რომლის გაწვრთნა ან ჩახშობა შესაძლებელია. ადამიანებით მანიპულირება არის ფსიქოლოგიური ცოდნის ოსტატურად გამოყენება პირადი სარგებლის მოპოვების მიზნით. და მიუხედავად იმისა, რომ არაერთხელ დავრწმუნდი, რომ ყველა ადამიანის მანიპულირება შესაძლებელია, მიუხედავად მათი ფსიქიკური მდგომარეობა, თუმცა სუსტი ფსიქიკის მქონე ადამიანები ბევრად უფრო მგრძნობიარენი არიან ამის მიმართ უფრო დიდი ზომით. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ გასაღები ნებისმიერი ადამიანისთვის, მაგრამ სუსტი ნებისყოფის ადამიანი ადვილია გააღო კარი. მაგრამ კარგად ამოტუმბული ფსიქიკის მქონე ადამიანი გადაულახავი კედელია. ხასიათი უნდა განმტკიცდეს, ფსიქიკა უნდა გაივარჯიშო.

რა თქმა უნდა, არსებობენ ადამიანები, რომლებიც ამით კარგად არიან, ეს არ არიან დეპრესიული ადამიანები, რომლებიც ცხოვრებას შეეგუებიან. უნაყოფო ქვასავით არიან მათთვის შეუძლებელი არაფერია. ამ ცხოვრებაში ყველაფრის გაწვრთნა შეიძლება და არც ფსიქიკაა გამონაკლისი. ბავშვობაში რომ დაგამცირეს, დათრგუნეს, დაჩაგრეს, ეს არ არის პრობლემა, დამიჯერე. შეგიძლია გახდე ძლიერი კაცი, შეგიძლიათ შეცვალოთ და დაშორდეთ წარსულს, თუ უბრალოდ შეწყვეტთ თქვენი სისუსტის შეგუებას და დაიწყებთ საკუთარ თავზე მუშაობას. ამის გაკეთება შეგიძლიათ თავად ან კარგი სპეციალისტის დახმარებით.