სად დაარტყა ადამიანს ისე, რომ ძალიან მტკივა. თავდაცვის საფუძვლები: როგორ და სად უნდა დაარტყა ისე, რომ დარტყმა სერიოზული იყოს

მოდით გავითვალისწინოთ - ზომა მნიშვნელოვანია. უფრო დიდ მოწინააღმდეგესთან შეჯახებისას, შეტევის და დაცვის ცოდნა სასარგებლოა, რათა აინაზღაუროს მისი უპირატესობა სიმაღლეში და წონაში. თუ ჩხუბი გარდაუვალია, მოგიწევთ სწრაფად გადაადგილება და სწორად მოქმედება. მიუხედავად იმისა, რომ უფრო დიდი მოწინააღმდეგის დაპირისპირება შეიძლება საკმაოდ დამაშინებლად მოგეჩვენოთ, თუ სიმშვიდეს შეინარჩუნებთ და სწორად იმოქმედებთ, შეგიძლიათ ბრძოლა მოიგოთ.

ნაბიჯები

Ნაწილი 1

არ ჩაერთოთ ჩხუბში, თუ აბსოლუტურად აუცილებელი არ არის.როდესაც უფრო დიდ მოწინააღმდეგეს შეხვდებით, წარმატების ნაკლები შანსი გექნებათ. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ჩხუბი ნებისმიერ ფასად. გააკეთე ყველაფერი, რაც საჭიროა მშვიდობის დასამყარებლად ან წასასვლელად. არ არის სირცხვილი კონფლიქტის თავიდან აცილებაში, მით უმეტეს, თუ არ იცით რაში შეიძლება გადაიზარდოს იგი. თქვენს მტერს შეიძლება ჰქონდეს იარაღი, ან მისი ამხანაგები მის დახმარებას. ყველა ღონე უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ თავიდან ავიცილოთ ჩხუბი.

• თუ მოახერხებთ შეჯახების თავიდან აცილებას, ეს იქნება გამარჯვება.
• თუ შეჯახება გარდაუვალია, შეინარჩუნეთ სიმშვიდე. ნუ პანიკაობთ, რადგან ეს უარყოფითად იმოქმედებს თქვენს რეაქციაზე და ადეკვატური მოქმედების უნარზე.

1. იზრუნეთ დაცვაზე.აწიეთ ხელები და დაიფარეთ თავი მათით. ამ შემთხვევაში წინამხრები უნდა იყოს ვერტიკალური და ერთმანეთის პარალელურად, ისე რომ ხელისგულები ლოყებისკენ იყოს მიმართული. მსუბუქად მოხვიეთ ხელები მუშტში, რომ მზად იყოთ საპასუხო დარტყმისთვის. ოდნავ მოხარეთ და ჩამოწიეთ იდაყვები სხეულის შუაზე, რათა დაიცვათ ნეკნები და კუჭი მოულოდნელი შოკისგან.

   • არ დაისვენოთ და არ დაუშვათ დაცვა, მაშინაც კი, თუ დაღლილი ხართ. თუ დანებდებით, მოწინააღმდეგე შეძლებს გადამწყვეტი დარტყმის მოგებას.
   • შეინარჩუნეთ თავდაცვითი პოზიცია, საიდანაც შეგიძლიათ სწრაფად გადახვიდეთ შეტევაზე და დაარტყით მუშტით ან იდაყვით.

2. შეეცადეთ არ დაბლოკოთ დარტყმები, არამედ თავიდან აიცილოთ ისინი.სავარაუდოა, რომ უფრო დიდი მოწინააღმდეგე თქვენზე ძლიერი იქნება, ამიტომ უმჯობესია არ ეცადოთ მისი შეტევის პირდაპირ დაბლოკვას. ამის ნაცვლად, შეეცადეთ მუდმივად იმოძრაოთ და თავიდან აიცილოთ თავდასხმები. დევნა ამოწურავს შენს მოწინააღმდეგეს, ყოველი წარუმატებელი დარტყმის დროს ის ხარჯავს თავის ენერგიას. თუ შეუძლებელია უსაფრთხო მანძილზე უკან დახევა, თავი მოარიდეთ დარტყმებს. მტრის ყოველი წარუმატებელი თავდასხმის შემდეგ, შეეცადეთ დაუყოვნებლივ მიიტანოთ მოულოდნელი დარტყმა.

   არ ჩაერთოთ კონტაქტურ ბრძოლაში მტერთან.ასეთ ბრძოლაში უპირატესობა ყოველთვის უფრო დიდი და ძლიერი მტრის მხარეა. ნუ ჩაიგდებთ თავს ზედმეტ რისკზე და არ მისცეთ უფლება მოწინააღმდეგეს დაგიპყროთ. დაიცავით ისეთ დისტანციაზე, რომ მან ვერ დაგიპყროთ, შეუტიეთ, როცა ამის შესაძლებლობა გაჩნდება და ისევ დაბრუნდით უსაფრთხო მანძილზე. თუ თქვენ და თქვენი მოწინააღმდეგე ადგილზე მოხვდებით, ნაკლებად შეძლებთ ბრძოლის მიმდინარეობის კონტროლს და დაკარგავთ ისეთ უპირატესობებს, როგორიცაა სიჩქარე, მანევრის თავისუფლება და სიზუსტე.

   მოემზადეთ პუნჩებით გასაგორებლად.ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ნაკაწრის გარეშე შეძლებთ უფრო დიდ მოწინააღმდეგესთან ბრძოლიდან თავის დაღწევას. შეიძლება დრო არ გქონდეთ რეაგირებისთვის და გამოტოვოთ რამდენიმე დარტყმა. მოემზადეთ ამისთვის. დარტყმის ხელიდან გაშვება ცუდია, მაგრამ გაფრთხილება კიდევ უფრო უარესია.

   Მე -2 ნაწილი

   ზომებში სხვაობის გათანაბრება

   1. მოერიდეთ დარტყმებს.იმოძრავეთ განუწყვეტლივ, რათა ოპონენტმა არ დაგჭიროს ან მიწაზე დაგაგდოს. დაეყრდენი ფეხის ბურთებს - ეს საშუალებას მოგცემთ სწრაფად იმოძრაოთ და დააბნიოთ მოწინააღმდეგე. ვინაიდან მას უფრო გრძელი ხელები აქვს, თავი შორს დაიჭირეთ და მიუახლოვდით მხოლოდ დარტყმას ან დაჭერას.

      მიუახლოვდით მტერს.დახურეთ მანძილი თქვენსა და მოწინააღმდეგეს შორის, როდესაც ის ამას ყველაზე ნაკლებად ელის. ამ გზით თქვენ წაართმევთ თქვენს უფრო დიდ მოწინააღმდეგეს უპირატესობას და შეძლებთ ერთი ან მეტი მიზანმიმართული დარტყმის განხორციელებას. წარმატების მისაღწევად, თქვენ უნდა აირჩიოთ შესაფერისი მომენტი და სწორად მიუახლოვდეთ მტერს, რათა არ მისცეთ მას საპასუხო დარტყმის შესაძლებლობა.

      • თქვენსა და უფრო დიდ მტერს შორის მანძილის დახურვისას, პირველი, რაც უნდა გახსოვდეთ, არის დარჩენა "საშიში ზონის" გარეთ. ეს ის ადგილია, სადაც ვერ მიაღწევ მოწინააღმდეგეს, მაგრამ მას შეუძლია დაარტყას თავისი გრძელი ხელებით.
      • მიუახლოვდით მოულოდნელად აცილების შემდეგ ან ვითომ დარტყმის შემდეგ, ან მიჰყევით მოწინააღმდეგის ხელს, როდესაც ის უკან იხევს დარტყმის შემდეგ.

   2. აცვიათ თქვენი მოწინააღმდეგე.სიმაღლისა და მეტი წონის ერთ-ერთი მინუსი არის ის, რომ მოძრაობა მოითხოვს მეტი ძალისხმევა, და შედეგად, დიდი ადამიანი უფრო სწრაფად იღლება. ისარგებლეთ ამით. დაიცავი თავი იხვის ჭუკით და იხვის ჩხვლეტით და განაგრძე მოძრაობა მანამ, სანამ შენი მოწინააღმდეგე არ დაიწყებს შენელებას. ამის შემდეგ შეგიძლიათ ისარგებლოთ თქვენი სიჩქარის უპირატესობით, მიუახლოვდეთ მტერს და რამდენიმე დარტყმა მიაყენოთ მას.

   ნაწილი 3

   მტრის ზიანის მიყენება

   გამოიყენეთ სიურპრიზის ელემენტი.თუ გრძნობთ, რომ ჩხუბი დგება, ჯერ შეუტიეთ. თუ ზემოქმედება გარდაუვალია, მიიტანეთ უეცარი, დროული დარტყმა ყბაზე ან მზის წნულზე (მკერდის ღრუს ქვეშ დიაფრაგმის რბილი გარე კიდე). ჩადეთ მთელი თქვენი ძალა დარტყმაში, რომ შეჯახება დაუყოვნებლივ დასრულდეს. წარმატების შემთხვევაში, თქვენი მოწინააღმდეგე დაეცემა და ვერ შეძლებს ბრძოლის გაგრძელებას. თუ უიღბლო ხარ, მაინც არ დაგიჭერენ.

   • მოულოდნელი შეტევის დაწყებამდე შეეცადეთ შეაფასოთ სიტუაცია რაც შეიძლება ზუსტად. ხშირად შეგიძლიათ სიტყვიერი შელაპარაკებით შემოიფარგლოთ და საქმე ფიზიკურ დაპირისპირებამდე არ მიიყვანოთ. დარწმუნდით, რომ ამოწურეთ ყველა ვარიანტი ჩხუბში ჩართვამდე.
   • ფრთხილად იყავით უეცარი დარტყმის დროს. თუ გამოტოვებთ ან თქვენი მოწინააღმდეგე დაბლოკავს დარტყმას, თქვენ ვერ აიცილებთ ნამდვილ ბრძოლას.

   1. დაელოდე შესაფერის მომენტს და იმოძრავე.გამეორება: როდესაც უფრო დიდი მოწინააღმდეგის წინაშე დგახართ, თქვენ მუდმივად უნდა იმოძრაოთ, ვიდრე გაჩერდეთ და დაელოდოთ დარტყმას. თქვენ ვერ შეძლებთ მძლავრი დარტყმების სწორად დაბლოკვას. მოერიდეთ დარტყმებს და დაელოდეთ მტრის გახსნას, შემდეგ დაუყოვნებლივ ისარგებლეთ შესაძლებლობით და მიიტანეთ ძლიერი დარტყმა. გადართეთ დაცვიდან სწრაფ ფეთქებადი შეტევებზე და საბოლოოდ თქვენ მოწინააღმდეგეს გაანადგურებთ.

      • Იყავი მომთმენი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ დაიწყებთ შეცდომებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სავალალო შედეგები.
      • თუ თავს ვერ დაარტყამ, ტანზე დაარტყი. მზის წნული არის მგრძნობიარე ადგილი, დარტყმის დროს ადამიანი ამოისუნთქავს მთელ ჰაერს და იწყებს დახრჩობას. კიდევ ერთი სუსტი წერტილი არის ნეკნები - მათ შეუძლიათ გატეხონ კვადრატულ სანტიმეტრზე ერთ კილოგრამზე ნაკლები წნევით.

   2. შეეხეთ მგრძნობიარე უბნებს.კრივის მატჩისგან განსხვავებით, სადაც წესები კრძალავს გარკვეულ უბნებზე დარტყმას, ქუჩის ბრძოლაში ასეთი შეზღუდვები არ არსებობს. შეეცადეთ მოხვდეთ ყველაზე მგრძნობიარე ადგილებზე, რათა მაქსიმალური ზიანი მიაყენოთ მტერს. ერთ წარმატებულ დარტყმას შეუძლია მისი დარტყმა. როგორც წესი, ასეთი თავდასხმები საკმაოდ მოულოდნელია და ხალხი ყოველთვის არ არის მზად მათგან თავის დასაცავად.

      • მიუხედავად ზომისა და სიმაღლის სხვაობისა, ჩვენს სხეულს აქვს იგივე სუსტი წერტილები.
      • მგრძნობიარე უბნებზე დარტყმა დროებით შეაფერხებს თქვენს მოწინააღმდეგეს, მოგცემთ დროს უკან დახევის ან შეტევის გასაგრძელებლად.
      • ყურთან ხელის ღია დარტყმა ადამიანს წონასწორობიდან აგდებს და ისეთივე ეფექტურია, თუ არა უფრო ეფექტური, ვიდრე მარცხენა ან მარჯვენა კაუჭი. ცხვირში დარტყმის შემდეგ თვალები ცრემლებით ივსება, რაც საშუალებას გაძლევთ დროებით დააბრმაოთ მტერი და იყიდოთ დრო გადამწყვეტი შეტევისთვის. საზარდულის დარტყმა ზღუდავს მობილობას და ართმევს მოწინააღმდეგეს ბრძოლის გაგრძელების გადაწყვეტილებას.

   3. გამოიყენეთ მტკივნეული ტექნიკა.დავუშვათ, რომ მოწინააღმდეგემ მიწაზე დაგაგორებს და ფეხზე ვეღარ დადგები. ამ შემთხვევაში მიმართეთ მტკივნეულ ტექნიკას: მოწინააღმდეგის სხეულის ნაწილი დაამაგრეთ ან გადაატრიალეთ, რათა მან ვერ გააგრძელოს ბრძოლა. აიღე მუწუკი, მოუხვიე მკლავი ან გამოიყენეთ ჩოკი. ამ გზით მტერს ძლიერ ტკივილს მიაყენებთ და შეძლებთ ბრძოლის დასრულებას. გიგანტიც კი ვერ გააგრძელებს ბრძოლას, თუ მას უგონოდ დაარტყამენ ან მკლავს გაუტეხენ.

      ნუ მოგერიდებათ ბინძური ხრიკების შესახებ.დაივიწყეთ კეთილშობილება: ქუჩის ბრძოლას არ აქვს წესები. თქვენ არ იცით, რა სახის დაზიანებას და დაზიანებებს მიიღებთ წაგების შემთხვევაში, ასე რომ არ მორცხვდეთ და უარი თქვათ ბინძურ ხრიკებზე. უკბინეთ, დაარტყით თვალებს, მოკიდეთ მტერს თმებში, მოჭერით კისერში, წიხლით დაარტყით საზარდულის არეში და ყველაფერი გააკეთეთ გადარჩენისთვის.

   • თვალი ადევნეთ მოწინააღმდეგეს. მუდმივად უყურეთ მას, რათა დროულად თავიდან აიცილოთ მისი დარტყმები და, საჭიროების შემთხვევაში, უპასუხეთ.
   • დარტყმისას ყოველთვის გაითვალისწინეთ მანძილი თქვენსა და მოწინააღმდეგეს შორის. თუ შორს ხართ, დაარტყით მუხლს, საზარდულს ან შუა სხეულს; საშუალო მანძილზე მუშტით დაარტყით თავსა და სხეულს; მცირე მანძილზე დაარტყით თავით, მუხლებით და იდაყვებით.
   • თუ ეს შესაძლებელია, შეეჯიბრეთ თქვენზე დიდს და ივარჯიშეთ თქვენი პარტნიორის თავდასხმისა და თავდაცვის ტექნიკა.
   • დახარეთ თავი წინ და მოწიეთ ნიკაპი იმ შემთხვევაში, თუ მოწინააღმდეგე აპერკუტს აგდებს.

დღეს ჩვენ განვიხილავთ რამდენიმე დაუცველ პუნქტს ადამიანის სხეულიდა უპასუხეთ თქვენს ზოგიერთ კითხვას. სად უნდა დაარტყა ადამიანს, რომ სხვადასხვა დაზიანებები მიაყენო და სად ჯობია არ დაარტყო, რომ არ მოკლა!

ქვემოთ მოყვანილი ინფორმაცია გამოგადგებათ და შეგიძლიათ გამოიყენოთ თავდაცვის დროს ან ჩვეულებრივი ქუჩის ჩხუბის დროს. მაშ ასე, დავიწყოთ....

სად უნდა მოხვდე ჩხუბში?

ყბა

ეს არის სადაც თქვენ უნდა დაარტყა, რათა დაარტყა ადამიანი. სუსტი დარტყმითაც კი ღორი ამოვარდება. ყბაში მოხვედრისას, ტვინი ძალიან ძლიერად იბნევა და მტერი ან იწყებს ცურვას, ან რამდენიმე წუთის განმავლობაში აკუტდება. ახლა კი შეგიძლიათ თავად სცადოთ! გამოსცრა კბილებში და მსუბუქად მოხვიე ნიკაპზე და ყველაფერს თავად იგრძნობ. სხვათა შორის, ძალიან მოსახერხებელია ყბაზე ხელის დარტყმა. ზოგადად, ხელის დარტყმა ძალიან ეფექტურია და სწორად გამოყენებისას ბევრად უფრო ძლიერია, ვიდრე მუშტის დარტყმა. ამაოდ ბევრი აფასებს მას.

ტაძარი

ეს, ალბათ, ყველაზე საშიში ადგილია, რომელიც ხშირად სიკვდილს იწვევს. დროებითი ძვალი ძალიან მყიფეა, ის ტკენს და ჭვრეტს ტვინს. ამიტომ, როდესაც ტაძარში მოხვდებით, შეგიძლიათ არა მხოლოდ დაარტყით მტერი, არამედ მოკლათ იგი. ამიტომ, თუ არავის მოკვლას არ აპირებთ, მაშინ ეცადეთ, მიზანმიმართულად არ დაარტყოთ საფეთქლის ძვალს, განსაკუთრებით იდაყვს, არამედ დაარტყით ყბას :)

თავის უკან

თავში დარტყმა იწვევს სივრცეში ორიენტაციის დაკარგვას, ადამიანი იწყებს ცურვას ან კარგავს გონებას მოკლე დროში. ზე ძლიერი გავლენასაშვილოსნოს ყელის ხერხემლის შესაძლო შერყევა და მოტეხილობა.

თვალები

ისე, ზოგადად, თვალები საკმარისად კარგი სამიზნეა დარტყმისთვის, არანაირად არ არის დაცული და დაზიანებული თვალებით მტერი ვერაფერს დაგიშავებს. თქვენ ვერ შეძლებთ პირდაპირ მუშტით დაარტყოთ თვალს, ამიტომ ან უნდა დაარტყით დახურული თითებით, ან მკვეთრი დარტყმა მიაყენოთ ხელით, თითის წვერებით. ასევე შეგიძლიათ დააჭიროთ თვალს ცერა თითი. თუ მტერს შეებრძოლები და მიწაზე გორებას დაიწყებ, მერე პირდაპირ თვალის კალოში თითის დაჭერას დაიწყებ, დარწმუნებული ვარ, შენს მტერს ეს დიდად არ მოეწონება :) ზოგადად, ივარჯიშე ხელები, ძალიან სასარგებლო იყოს თქვენთვის.

კისერი

ასევე ადამიანის სხეულის დაუცველი ნაწილი, ყელში დარტყმა იწვევს ძლიერ ტკივილს, ზოგჯერ ღებინებას, ძლიერი დარტყმით კი გონების დაკარგვას და ზოგჯერ სიკვდილსაც კი.
პრინციპში, შეგიძლიათ დაარტყოთ ძალიან განსხვავებული გზით, მაგრამ ყველაზე მოსახერხებელი გზაა ხელის კიდეზე ან ეგრეთ წოდებული „ჩანგალი“ - ეს არის ადგილი ცერსა და დანარჩენ თითებს შორის.

ყურები

ძალიან კარგია ყურებზე ერთდროულად ორი ხელის დარტყმა. დაარტყით ერთდროულად და სწრაფად. ასეთი დარტყმა იწვევს მტკივნეულ შოკს და ორიენტაციის დაკარგვას. ძლიერი ზემოქმედებით, გარსები ხანდახან სკდება კიდეც. ასევე შეგიძლიათ დააჭიროთ ცერა თითი პაროტიდის ღრუს. შეგიძლიათ მოძებნოთ ის ყურის უკან ქვემოდან და სცადოთ ზეწოლა. გრძნობა არ არის ყველაზე სასიამოვნო. რასაკვირველია, ყურებზე და თვალებზე ზეწოლის ასეთი ხერხები საუკეთესოდ კეთდება, როცა მიწაზე ხარ მოწინააღმდეგესთან ერთად.

იღლიის

ისე, საზარდული სულაც არ არის მამაკაცური... თუმცა, ეს ყველაფერი მორალური პრინციპებიგანზე გადაყარეთ. მით უმეტეს, თუ არ გქონიათ ვინმესთან ბრძოლა ერთი ერთზე. თქვენ შეგიძლიათ დაარტყათ საზარდულის არეში ნებისმიერი რამით და ნებისმიერი გზით. ნებისმიერი დარტყმა ძალიან მტკივნეული და საშიშია. საზარდულის არეში გამოტოვებული დარტყმის შემდეგ, ერთადერთი, რაც გინდათ, არის იატაკზე დახრილი წოლა, სხვა რამის გაკეთების სურვილი მაშინვე ქრება.

ალბათ, ჩვენ გადავხედეთ ყველაზე სახიფათო და დაუცველ წერტილებს ადამიანის სხეულზე, რა თქმა უნდა, კიდევ ბევრი ადგილია, სადაც შეგიძლიათ და უნდა მოხვდეთ. მაგალითად, დარტყმა წვივის, მზის წნულის, ცხვირის ხიდზე, ღვიძლში ასევე დიდ ტკივილსა და უბედურებას გამოიწვევს. მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ ზემოთ ჩამოთვლილი მეთოდები საკმაოდ საკმარისია. ასე რომ, დღეს გამორბით ქუჩაში, მთვრალ კამპანიაში ვინმეს შეურაცხყოფა მიაყენეთ და პრაქტიკაში სცადეთ ყველა ეს ტექნიკა, რომ არ დაივიწყოთ და გააძლიეროთ :) წარმატებები.

თუ ჩხუბის თავიდან აცილება შეუძლებელია, თქვენს ინტერესებშია, რომ გამარჯვებული გამოხვიდეთ.

აშკარაა. ამიტომ, არასოდეს გააჭიანუროთ ბრძოლა, მაგრამ დაარტყით დაუყოვნებლივ - ისე, რომ მეორე დარტყმა არ დაგჭირდეთ. იმის ცოდნა, თუ სად არის ტკივილის წერტილები ადამიანის სხეულზე, საკმარისი უნდა იყოს ერთი გამოცდილი შეტევა. რამდენიმე მარტივი ტექნიკის შესწავლით და პრაქტიკით, თქვენ შეძლებთ ეფექტურად შეებრძოლოთ მოწინააღმდეგესაც კი, რომელიც ფიზიკურად აღემატება თქვენ. აი ისინი, ეს ტექნიკა.

მუშტი ყბაზე. ამ შეტევის ორი ვარიაციაა: გვერდიდან (კაკვი) ან ქვემოდან ნიკაპამდე (აპერკატი). ორივეს, საკმარისად დიდი ძალის გამოყენების შემთხვევაში, შეუძლია მტრის დეზორიენტაცია ან თუნდაც დარტყმა. შედეგები: კისრის დაზიანებები, ტვინის შერყევა. მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დარტყმა ნამდვილად ძლიერი და პრაქტიკული იქნებოდა. თუ შენი ფიზიკური ფორმადა საბრძოლო უნარები სასურველს ტოვებს, შემდეგ არ დაარტყით, არამედ ხელის ქუსლით შეახვიეთ ნიკაპში ქვემოდან ზევით. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაჯდეთ მტრის ქვეშ და გამოაგდოთ იგი მთელი წონით, მთელი სხეულით და არა მხოლოდ ხელით. იგივე შეტევის მეორე ვერსია არის ბიძგი მტკივნეულ წერტილამდე, რომელიც მდებარეობს ნიკაპსა და ქვედა ტუჩს შორის ღრუში. ხელი მტრის სახეზე დაეყრდნობა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დააჭიროთ თითები მის თვალებში, რათა კიდევ უფრო დეზორიენტაცია და დემორალიზება მოხდეს.

თვალებზე შეტევაც სავსებით მისაღები ნაბიჯია. მაგრამ აქაც პუნჩი სასურველ შედეგს მოიტანს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ კარგ ფორმაში და მომზადებული ხართ. დამწყებთათვის ჯობია თვალში ჩაარტყას მოღუნული თითების მუწუკები, მაშინ არის შანსი, დააბრმავო მტერი, მიაყენო მას ძალიან მტკივნეული და საკმაოდ. საშიში დაზიანებაერთი დარტყმით მნიშვნელოვნად იზრდება. მოხარეთ და შეაერთეთ თითები მარჯვენა ხელი, ოღონდ მუშტი არ მოიჭიროთ, არამედ ხელი დადეთ ღია. დაიმახსოვრე ეს პოზიცია. ზუსტად ასე უნდა დაარტყი თვალებს, ცხვირის ხიდს ან ადამის ვაშლს. მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ სხვა გზა არ არის თავის დასაცავად: ასეთი შეტევა შეიძლება ფატალური იყოს. აზრი აქვს გამოიყენო მაშინ, როცა შენს სიცოცხლეს რეალური საფრთხე ემუქრება – მაგალითად, თუ მტერს დანა აქვს.

ასევე შეგიძლიათ თავით დაარტყით ცხვირის ხიდს. გამოიყენეთ ეს ტექნიკა, თუ დაგიჭერენ და სწრაფად ვერ გაათავისუფლებთ ხელებს. მტერი შენს წინ დგას - შუბლით დაარტყი, თუ უკან დგას - ზურგით დაარტყი. მთავარია არ შეგეშინდეთ უფრო ძლიერი დარტყმის.

კიდევ ერთი რთული და ძალიან ეფექტური ტექნიკა არის ორმაგი დარტყმა ყურებზე ღია ხელით. მტერს გარანტირებული აქვს ყრუდ და არსებობს შანსიც კი სამუდამოდ დაკარგოს სმენა. თავდასხმის სწორად განსახორციელებლად, ხელისგულები ნავში გადაკეცეთ, თითები დააჭირეთ ერთმანეთს, დაარტყით საქანელით და ლანგრით. შესაძლოა, ეს არის თავდამსხმელის ღრმა ნოკაუტში გაგზავნის უმარტივესი გზა: ქალებმა ყურადღება უნდა მიაქციონ ამ ტექნიკას, პირველ რიგში, რადგან ის არ საჭიროებს განვითარებულ ფიზიკას. გოგონების თავდაცვის ტექნიკა ყოველთვის შეირჩევა ზუსტად მაქსიმალური ეფექტურობის პრინციპის მიხედვით, მინიმალური ძალისხმევის გამოყენების გათვალისწინებით - და ყურებში ორმაგი დარტყმა მხოლოდ ერთ-ერთი მათგანია.

ვინაიდან ადამიანს ერთი დარტყმით მხოლოდ თავში თავდასხმით შეგიძლიათ დაარტყით, ნუ დაკარგავთ დროს სხეულზე, კუჭზე და ა.შ. ამ გზით თქვენ მაინც არ მიაყენებთ მტერს სერიოზულ ზიანს. მაგრამ თუ თავდამსხმელი საგრძნობლად მაღალია თქვენზე და ვერ მიაღწევთ მის თავს, დაარტყით მას მზის წნულში მუშტით ან მუხლით საზარდულის არეში. ან დაარტყით მას მუხლის ქუდის ქვეშ. არა ფატალური, მაგრამ ძალიან მტკივნეული. დიდი ალბათობით, ესეც საკმარისი იქნება იმისათვის, რომ მტერს წაართვას ბრძოლის გაგრძელების უნარი.

და ბოლოს, კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი შენიშვნა. ნუ ითვლით კრიტიკული სიტუაციადაიმახსოვრე ყველაფერი, რაც ახლა წაიკითხე. ცოდნა, რომელიც არ არის მხარდაჭერილი პრაქტიკით, არანაირ სარგებელს არ მოაქვს. ამიტომ, შეკერეთ თქვენთვის კრივის ჩანთა, ჩამოკიდეთ ოთახის კედელზე და ყოველდღე ივარჯიშეთ მასზე მუშტები და ბიძგები. თქვენ უნდა ივარჯიშოთ ხელები ისე, რომ ისინი გახდნენ მკაცრი და უგრძნობი ტკივილის მიმართ - ეს არის ის. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გამოიყენოთ ის ტექნიკა, რომელიც აითვისეთ ავტომატურობამდე პრაქტიკაში: კუნთების მეხსიერება ყველაზე საიმედოა. ეს ორი. და ბოლოს, მესამე: რეგულარული ვარჯიში ტომრით ან ტომრით ხელს უწყობს კუნთების, ლიგატების, სახსრების და ნერვების გაძლიერებას.

როგორ სწორად დაარტყით ჩანთას ხელისგულების დაზიანების გარეშე: ცერა თითიწევს სხვების თავზე (არავითარ შემთხვევაში მათ ქვეშ!), მუშტი ოდნავ შებრუნებულია თავისკენ, მოდუნებული. ის მხოლოდ დარტყმის მომენტში ხდება დაძაბული და ხისტი. შეეცადეთ შეუტიოთ ხელის უმძიმესი ნაწილით - საჩვენებელი და შუა თითების მუხლებით, მოკლე რხევით, ნაბიჯით. ხელისგულის ქუსლით დარტყმა კიდევ უფრო ადვილია: დარტყმა ან ბიძგი ამ შემთხვევაში არ არის ტრავმული თავდამსხმელისთვის. მაგრამ თქვენ უნდა ივარჯიშოთ ინექცია თქვენი მუხლებით რაც შეიძლება ფრთხილად. სანამ ხელები არ შეეგუება, არსებობს ლიგატების დაზიანების შესაძლებლობა. აქ აქცენტი უნდა გაკეთდეს არა დარტყმის ძალაზე, არამედ მის სიზუსტეზე.

მეორეც, მიზანმიმართულად მიღებულ დარტყმას უფრო მეტი ეფექტი აქვს, ვიდრე ის, რაც საჭიროა „დარტყმისთვის“. ადამის ვაშლზე დარტყმა ადამიანს სუნთქვას უჭირს, ამიტომ მისი ძალა უნდა გაიზომოს, რათა მოწინააღმდეგეს აეხსნა, რომ გაქვს მისი დამხობის შესაძლებლობა. ეს არა მხოლოდ დააბნევს თქვენს მოწინააღმდეგეს, არამედ უზრუნველყოფს, რომ ის უგონო მდგომარეობაში იყოს, რადგან თქვენი სამიზნე საძილე არტერიაა. ტანს, ფაქტობრივად, მხოლოდ ერთი დაუცველი ადგილი აქვს (თუ ვსაუბრობთ დარტყმაზე თავდაცვაზე, ადამიანის დამხობის მიზნით). დარტყმა უნდა მოხვდეს მარჯვენა მხარეს, სადაც მდებარეობს ღვიძლი.

ანუ, უმჯობესია დაივიწყოთ ეს, თუ, რა თქმა უნდა, თქვენი მიზანი არ არის თვითნაკაუტი, რომელიც საშუალებას მოგცემთ წაშალოთ თქვენი დამარცხების სამარცხვინო მომენტები მეხსიერებიდან. ოსტატობის სიმაღლედ ითვლებოდა უკნიდან მოპარვა და ყურებში დარტყმა, რამაც ზიანი მიაყენა და გააოგნა. ამ სიტუაციაში ჭკვიანური რამ არის ხელის დარტყმა და არა მუშტის ძვლებით. ანუ, თქვენი მოწინააღმდეგე მიიღებს ნოკაუტს და თქვენ მიიღებთ წარმოუდგენლად გაზრდილ ნდობას თქვენს შესაძლებლობებში. თქვენი დარტყმა არ უნდა იყოს ძალიან ძლიერი. თქვენთვის უსიამოვნო სიურპრიზი შეიძლება იყოს წვივის ტკივილის მქონე სპორტსმენები (თუმცა ძლიერი დარტყმა მოხვდება ასეთ გაწვრთნილ ფეხსაც კი) და ადამიანები, რომლებიც ვერ გრძნობენ ფეხებს. დაარტყი მათ თვალებში თითებით! თუმცა, თუ ბოროტმოქმედი არ მოხვდა, არსებობს თავად დაზიანების რისკი. ღვიძლში დარტყმა იწვევს მკვეთრ, ძლიერ ტკივილს, კიდურების გასწორებისა და ხშირად მოძრაობის შეუძლებლობას. ისევე, როგორც ღვიძლში დარტყმისას, ამ დარტყმაშიც დაგჭირდებათ ინვესტიცია სასურველი შედეგის მისაღწევად.

იქნება ეს თავდაცვისთვის თუ ჩხუბის მოსაგებად, არსებობს რამდენიმე დადასტურებული გზა მოწინააღმდეგის ერთი დარტყმით ნოკაუტისთვის. დარტყმის წინ დაძაბეთ მთელი სხეული. არ დაგავიწყდეთ სუნთქვა. ეს დაგეხმარებათ კონცენტრირებაში და კუნთების გამკაცრებაში, რაც უფრო მეტ ძალას გამოყოფს. ის ასევე გეხმარებათ სიმშვიდის შენარჩუნებაში, რაც მნიშვნელოვანია ხანგრძლივი შეკუმშვის დროს. იქ არის ნერვი, რომელიც შეგიძლიათ დააზიანოთ, რითაც მოწინააღმდეგე დაარტყით. ამ შემთხვევაში ყბას გვერდიდან ურტყავთ. დარტყმის მიზანია მოწინააღმდეგის თავის გვერდის აწევა, რაც იწვევს გონების დაკარგვას. ფრთხილად იყავით, როდესაც თქვენი მოწინააღმდეგე ადგილზეა, მან შეიძლება გამოიყენოს ბინძური ხრიკები.

ნოკაუტ პუნჩის ფლობა შეიძლება შევადაროთ დიდი კალიბრის პისტოლეტს. ეს არის გაწვრთნილი მებრძოლი, რომელსაც ახასიათებს ძლიერი, გამანადგურებელი თავდასხმის განხორციელების უნარი დროის შესაფერის მომენტში „როდესაც დედამთილი გაიხსნა“. ნოკაუტის დარტყმა საშუალებას გაძლევთ მყისიერად შეაჩეროთ საწყისი კონფლიქტი, თუნდაც რამდენიმე აგრესორთან, მყისიერად „დააგდოთ ხარი“ და დათრგუნოთ სხვების ფსიქიკა. ნოკაუტის დარტყმა მაშინვე წყვეტს „ბაზარებსა და მატარებლის სადგურებს“ და აჩერებს ყველა „შეტევას“ თქვენზე, როგორც ასეთი.

განსაკუთრებით კარგად მუშაობს ნიკაპზე სწორი დარტყმა და ქვემოდან ნიკაპზე ზევით დარტყმა. მზისა ასევე შეიძლება დაარტყა ხელის ძირიდან პირდაპირი დარტყმით. თავდასხმის შემთხვევაში თავის დასაცავად, ბევრს სურს იცოდეს, როგორ დაარტყა ვინმე დარტყმით. პირველი დარტყმის იგივე პრინციპი.

ცხოვრებაში არის სიტუაციები, როცა ჩხუბის სახით საფრთხე ემუქრება და ხვდები, რომ შენი მოწინააღმდეგე შენზე დიდი და ძლიერია. ადრე უკვე გითხარით, როგორ უნდა მოიქცეთ ჩხუბში, დღეს კი გავეცნობით დარტყმას, რომელიც აკრძალულია ნებისმიერ საბრძოლო ხელოვნებაში, დარტყმას ხელისგულით თავთან. არავინ იყენებს მას, ძალიან სამარცხვინოა მოწინააღმდეგის საზარდულის არეში დარტყმა. მაგრამ, როგორც ვთქვი, ყველანაირი სიტუაციაა.

მათში დარტყმები დემორალიზებულია, ტკივილი აქ ყველაზე ძლიერია, მაგრამ ამავდროულად მტრის გამოუსწორებლად დასახიჩრების შანსი შედარებით მცირეა (თუ კონკრეტულად არ დაისახეთ ასეთი მიზანი). თუ სათვალეს დაარტყით იმპროვიზირებული საშუალებებით (რისთვისაც იხილეთ სპეციალური თავი), მაშინ შეგიძლიათ თვალი დააზიანოთ ფრაგმენტებით. თუ ეს ყველაფერი თქვენთვის შეუძლებელი ხდება, რადგან ის იწვევს მკვეთრ ტკივილს თქვენს ახლად პუნქცია მუხლში, თქვენ დაკარგეთ. მაგრამ აქ ეს უკვე სავსეა სიკვდილით და არა მხოლოდ მტრის ქმედითუნარიანობის გამო - იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად ღრმაა ჩასმული "იმპროვიზირებული ობიექტი". მაგრამ ჩაკ ნორისი უნდა იყო, რომ ვინმე მუშტით მოკლა, ასე რომ ძალიან ნუ შეიკავებ. ყურის ბარტყის გახეთქვა (და ისინი შეიძლება დაზიანდეს არა მხოლოდ ბამბით, არამედ მუშტის ან იდაყვის დარტყმითაც) მტერს დეზორიენტაციას უწევს და აიძულებს მას განადგურდეს. და თუ ერთი-ორი კარგი პირდაპირი დარტყმა გამოგრჩათ თავში, ესე იგი, უკვე გაიტაცა და ჩხუბის დრო არ არის მხოლოდ იმისთვის, რომ ფეხზე დარჩე.

ტკივილის წერტილებზე დარტყმის გზები.

მოწინააღმდეგის თავზე ან კისერზე დარტყმა*. ძლიერი დარტყმა წყვეტს სასუნთქ მილს და იწვევს სიკვდილს, უფრო სუსტი დარტყმა იწვევს დახრჩობას. ამ დროს მსხვილი ნერვი კანთან ახლოს არის მოთავსებული და აქ მიცემული დარტყმა იწვევს ძლიერ ტკივილს და მტერს დროებით პარალიზებას იწვევს. ხელჩართულ ბრძოლაში ყოველთვის გახსოვდეს, რომ დარტყმის ყველაზე მოსახერხებელი ადგილი მტრის შუაგულია. ძლიერი დარტყმით, თქვენ შეგიძლიათ გადააადგილოთ პოსტის ხერხემლიანები. ასეთი ხელკეტით დარტყმას, როგორც წესი, მიმართავენ თავის უკანა მხარეს.

იდაყვის პირდაპირი დარტყმა კარგია მზის წნულის დაზიანებისთვის. მათი სამიზნეა საზარდული და ღვიძლი. არც ისე მოსახერხებელია, მაგრამ თუ ვარჯიშობთ, ეფექტი საოცარი იქნება.

მაგრამ თუ 100-ჯერაც ვერ შეძლებთ ბიძგების გაკეთებას, შეგიძლიათ დაივიწყოთ ნოკაუტის დარტყმა, უბრალოდ არ გაქვთ საკმარისი ძალა. შენ გეტკინება, მაგრამ არ დაარტყი მას. დაახლოებით სამ თვეში თქვენი დამრტყმელი ზედაპირები გამაგრდება და შეგიძლიათ სცადოთ ფრთხილად დაარტყა მათ ტყეში ხეებს. უბრალოდ არა მთელი ძალით, ისე რომ ქერქი მსუბუქად დაიმსხვრას. მიბაძეთ დარტყმებს ზუსტად მტკივნეულ წერტილებზე, ასე რომ თქვენ მიეჩვევით ადამიანის სხეულზე კონკრეტულ სამიზნეებზე დარტყმას. უფრო სავარაუდოა, რომ გამოცდილი მებრძოლი ერთი დარტყმით დაამარცხებს ადამიანს. თუმცა აქ არის მოულოდნელი ეფექტიც, რომელიც გამოუცდელ ადამიანსაც კი დაეხმარება ამაში. ვარ 15 წლის, დარტყმის ძალა არის 109 კგ, ეს საკმარისია იმისათვის, რომ დაარტყა ან დააძინოს ადამიანი? დარტყმას თავი აარიდა, ქვემოდან კონტრდარტყმით დაიჭირა. მაგრამ იმიტომ იმ დროს სხვაობა 20 კგ-ზე მეტი იყო. ვიზუალურად ჩემს სასარგებლოდ, მაშინ ეს საქმე, პრინციპში, არ შეიძლება განიხილებოდეს. ჭამე კარგი ტესტიზემოქმედების სიჩქარის დასადგენად, მუშტის დარტყმით უნდა ჩააქროთ ზედიზედ მდგარი სამი სანთელი.

იდაყვის დარტყმა ასევე დიდ „სიხარულს“ მოუტანს მტერს - ასეთი დარტყმები იწვევს ძლიერ ტკივილს, სივრცეში ორიენტაციის დაკარგვას და ცნობიერებას. ეს იწვევს ძლიერ ტკივილს მოწინააღმდეგეში, თუ ზეწოლა განხორციელდება სათანადო გულმოდგინებით. მასზე ზემოქმედება იწვევს მტკივნეულ შოკს და დროებით შეზღუდვას საავტომობილო უნარი. დარტყმა იწვევს მტერს ტკივილს. მსუქან ადამიანებში, გარეგანი მოუხერხებელობით, სხეულზე ეს მრავალი ადგილი დაცულია ცხიმით, გამხდარ ადამიანებში კი მთელი სხეული ერთ უწყვეტ მტკივნეულ წერტილს ჰგავს. მაგრამ ეს უკვე ტაქტიკის საკითხია. ეს სულაც არ არის ჩხუბი და პირის დარტყმა სისუსტეები. ზოგჯერ ცხოვრება მხოლოდ ამ ადგილების ცოდნაზეა დამოკიდებული! ეს არის ძირითადი თავდაცვა!

არსებობს ორი სახის ცნობიერების დაკარგვა. ის შეიძლება იყოს ფუნქციონალური ხასიათის - ეს ხდება დახშულ ოთახში, მზეზე გადახურების, სტრესის ან მღელვარების შემდეგ. თუ ადამიანი ხშირად კარგავს გონებას, უნდა მიმართოთ ექიმს ამ მდგომარეობის მიზეზების დასადგენად. თუ ადამიანი რამდენიმე წუთში არ მოდის, საჭიროა გულის ხელოვნური მასაჟის გაკეთება და, რა თქმა უნდა, სასწრაფოს გამოძახება. დამოკიდებულია ტვინისა და სხეულის დაზიანების სიღრმეზე. ბევრი მიზეზი შეიძლება იყოს. ნორმალური სისუსტე - ასუფთავებს სისხლს ტვინიდან. გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ცუდი მდგომარეობა.

არის შანსიც კი, რომ თავდამსხმელმა გონება დაკარგოს და გაქცევის დრო გექნებათ. მტრის ცხვირზე დარტყმა ძალიან მტკივნეულია. სასუნთქ სისტემასთან პირდაპირი კონტაქტი იწვევს ხანმოკლე შოკს. მაგრამ თუ ხელის ძირს ოდნავ მაღლა დაარტყამთ, მაშინ ეს დარტყმა გაცილებით ძლიერი და ხანგრძლივი იქნება. ის ძალიან მგრძნობიარეა და მთავარი სამიზნეა, რადგან ეს არის მამაკაცის სხეულის ყველაზე დაუცველი ადგილი.

მხოლოდ ადამიანის თავის ქალას დროებით ნაწილში სისქე მხოლოდ ორი, ან თუნდაც ერთი მილიმეტრია. უბრალოდ არ დაარტყით მუშტის ძვლებს, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ფატალური შედეგითქვენი მოწინააღმდეგე და ეს ძალიან არასასურველია. თუმცა ამ მეთოდმა შეიძლება ადამიანის სიკვდილიც გამოიწვიოს.

ნოკაუტის დარტყმის შესასწავლად საჭიროა არა მხოლოდ კუნთების გარკვეული ჯგუფების განვითარება, არამედ, უპირველეს ყოვლისა, ოსტატობის, სიზუსტისა და რეაქციის სიჩქარის განვითარება. თქვენ შეგიძლიათ ივარჯიშოთ პუნჩში ჩამოკიდებული ტომრის გამოყენებით, მაგრამ თანაბრად მნიშვნელოვანია თქვენი დარტყმების ვარჯიში სპარინგში. სხვადასხვა საყოფაცხოვრებო ნივთების გამოყენება შესაძლებელია როგორც დარტყმისთვის, ასევე მტრის დასასროლად.

ყელში დარტყმა იწვევს ძლიერ ტკივილს და სუნთქვის უნარის დაკარგვას. თუ დარტყმისას მოწინააღმდეგის თავი უკან გადაიხრება, დარტყმის შედეგი გაცილებით დიდი იქნება. თავის უკანა დარტყმასთან შედარებით, ეს არის ადამიანების უსაფრთხო მოპყრობის მაგალითი. თუ კისერზე კარგად და ზუსტად დაარტყით, სავსებით შესაძლებელია მისი გამორთვა გარკვეული ხნით. გვასწავლიდნენ ანატომიას და ფიზიოლოგიას.

მზის წნულის დაზიანებისას, გულის მოქმედება თრგუნავს. მზის წნულის ძლიერი დარტყმა ელექტრო დენის გამონადენს ჰგავს. ეს დარტყმები ასევე უაღრესად მტკივნეულია და შეუძლია ფიზიკურად ძლიერი ადამიანიც კი ჩამოაგდოს. ეს ყველაფერი იწვევს მწვავე ტკივილს, რომლის დროსაც შეტევის გაგრძელება უბრალოდ შეუძლებელია. ყელის დაზიანება იწვევს დახრჩობის შეტევას.

თავი მართლაც უნიკალური ორგანოა, რომელიც ბევრს აერთიანებს ტკივილის წერტილები. როგორ დავამარცხოთ ვინმე ერთი დარტყმით? ეს იწვევს დროებით გათიშვას, ანუ ნოკაუტს.

საინტერესო ფაქტები და მკაფიო პასუხები რთულ კითხვებზე

აქ უკვე გაცემულია პასუხი, რომ უნდა დაარტყა, მაგალითად, მზის წნულში, მაგრამ ყველა არ დაგემართება! თქვენ უნდა იყოთ გაბრაზებული, გადამწყვეტი, გაბედული. მეორე და მესამე შემთხვევაში ის არ დაარტყამს, პირველში კი ურჩევნია თითები მოიტეხოს, ვიდრე მტერს ზიანი მიაყენოს. თუ ოდესმე ასფალტზე ისე დაცემულ ადამიანს (ხმა, სხვათა შორის, საშინელი აქვს) დაარტყი პირისპირ, სწრაფი ნოკაუტით პირქვე დაეცემა, რადგან ტვინი ითიშება და ფეხებს აძლევენ. რისთვის არის ეს ყველაფერი? მხოლოდ იმის თქმა, რომ "მე დავამარცხე კაცი"? IN მწვავე მდგომარეობაქუჩაში ნებისმიერი ხელჩართული მებრძოლი, როცა დაინახავს, ​​რომ მოყვარული ხარ, შესაბამის რეაქციას მოახდენს, შესაძლოა, მხოლოდ დარტყმა მოგცეთ, რომ გზიდან გაგაცილოთ. ასე რომ, თქვენ უბრალოდ უნდა დაარტყა მას ტაძარში, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ არ იცხოვრებთ, ასე რომ სხვადასხვა სიტუაციებიგანსხვავებულად.

უყურეთ ჩვენს ვიდეოს, თუ როგორ უნდა დაამარცხოთ ადამიანი ერთი დარტყმით ქუჩის ჩხუბში, დაწერეთ თქვენი მიმოხილვები და კომენტარები. რა თქმა უნდა, იმისათვის, რომ ადამიანი ერთი დარტყმით დაამარცხოთ, დაგჭირდებათ თავდაჯერებულობა, სწრაფი კონცენტრაციის უნარი, აზრობრივად მოქმედების უნარი, ენერგიის დახარჯვის გარეშე.

თუმცა, ყველა ეს მორალური პრინციპი გვერდზე გადადეთ. მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ ზემოთ ჩამოთვლილი მეთოდები საკმაოდ საკმარისია.

ძლიერი ზემოქმედებით, გარსები ხანდახან სკდება კიდეც. გრძნობა არ არის ყველაზე სასიამოვნო.

განყოფილებაში კითხვაზე სად უნდა დაარტყა ადამიანს ისე, რომ ცოტა ხნით გონება დაკარგოს? ავტორის როქსანა სუდაკოვას კითხვა საუკეთესო პასუხია გნებავთ მეორე კუშჩევკა? თუ ვინმეს სცემეს და კვალი დატოვეს (სისხლჩაქცევები, აბრაზიები), მიდით პოლიციელებთან და მიეცით საშუალება ჩაწერონ ცემა. პასუხი Born in the სსრკ-დან იმისათვის, რომ ასე დაარტყათ, უნდა გქონდეთ ძალა ან გარკვეული უნარები.

შესაძლოა, ეს არის თავდამსხმელის ღრმა ნოკაუტში გაგზავნის უმარტივესი გზა: ქალებმა ყურადღება უნდა მიაქციონ ამ ტექნიკას, პირველ რიგში, რადგან ის არ საჭიროებს განვითარებულ ფიზიკას. ამიტომ, შეკერეთ თქვენთვის კრივის ჩანთა, ჩამოკიდეთ ოთახის კედელზე და ყოველდღე ივარჯიშეთ მასზე მუშტები და ბიძგები. თქვენ უნდა ივარჯიშოთ ხელები ისე, რომ ისინი გახდნენ მკაცრი და უგრძნობი ტკივილის მიმართ - ეს არის ის. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გამოიყენოთ ის ტექნიკა, რომელიც აითვისეთ ავტომატურობამდე პრაქტიკაში: კუნთების მეხსიერება ყველაზე საიმედოა. აქ აქცენტი უნდა გაკეთდეს არა დარტყმის ძალაზე, არამედ მის სიზუსტეზე.

თავის წერტილები ყველაზე დაუცველი და საშიშია. თითქმის ყველაფერი, რასაც აქ იტყვიან, მხოლოდ ციხემდე მიგვიყვანს.

ჯონ გილბეის წიგნში „მსოფლიოს საბრძოლო ხელოვნების საიდუმლოებები“ საუბრობს რუს მოჭიდავეზე, სახელად სლიმანსკისზე.

ზოგადად, ხელის დარტყმა ძალიან ეფექტურია და სწორად გამოყენებისას ბევრად უფრო ძლიერია, ვიდრე მუშტის დარტყმა.

გამარჯობა მეგობრებო. როგორ დაამარცხო ადამიანი, რომელიც შენზე ძლიერი და დიდია? ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთი საჭიროება შეიძლება მოულოდნელად წარმოიშვას, მაგალითად, ქუჩაში. და რა არის საუკეთესო გზა ასეთ სიტუაციაში?

მეტოქეს მეტი მასა და სიმაღლე აქვს

როგორ დაარტყა შენზე მაღალი და მძიმე ადამიანი? ხშირად პარამეტრებს დიდი მნიშვნელობა აქვს. როგორ დავამარცხოთ ასეთი მოწინააღმდეგე? პირველი ვარიანტია უბრალოდ არ დაუკავშირდეთ მას, არ დატოვოთ ან გაიქცეთ. ასეთი ბრძოლა, განსაზღვრებით, არანაირ სარგებელს არ მოგიტანთ. გამარჯვების გასაღები კონფლიქტის თავიდან აცილებაა. მაგრამ თუ ბრძოლა გარდაუვალია, შიში ხდება თქვენი მეორე მოწინააღმდეგე. ძალიან მნიშვნელოვანია მისი გადალახვა. ყველა თქვენი თავდასხმა უნდა იყოს სათანადოდ კოორდინირებული. ასევე საჭიროა კარგი დაცვა.

როგორ დაარტყა ადამიანი, თუ ის შენზე დიდია? როდესაც ამ მოწინააღმდეგესთან კონფლიქტი დუელში გადაიქცევა, აუცილებლად შეინარჩუნეთ სიმშვიდე და მოერიდეთ გამონაყარის ქმედებებს.

კარგი შედეგის პირველი ნაბიჯი არის თავდაცვის უნარიანი ორგანიზება. აუცილებლად დაიცავით თავი აწეული ხელებით. წინამხრები ვერტიკალურ მდგომარეობაშია. შეინახეთ ისინი ერთმანეთის პარალელურად. ხელისგულები, ოდნავ შეკრული მუჭში, ახლოს არის ლოყებთან. თქვენ ელოდებით საპასუხო შეტევას. ოდნავ მოხარეთ, ჩამოწიეთ იდაყვები სხეულის ცენტრში. ეს შექმნის ნეკნებისა და მუცლის დაცვას.

თავდაცვითი მოქმედებების დროს მთელი სხეული დაძაბულია. ხელები უჭირავს მითითებულ პოზიციებზე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მტრის ჩასხდომა სწრაფად შეაღწევს თქვენში.

ეს არის დაცვის ძირითადი პრინციპები. და თუ თქვენ შეძლებთ მის გამართვას, შეძლებთ თქვენი მასიური მოწინააღმდეგის დათრგუნვას. იქნება თუ არა დიდი შანსი კონტრშეტევისა და ერთი დარტყმით ადამიანის ნოკაუტის? ამ ტიპის თავდასხმა მოიცავს მუშტს ან იდაყვს.

პარამეტრების მხრივ მოწინააღმდეგე შენზე ბევრად აღმატებულია. ის აქტიურად შემოგეტევა. და მის ქმედებებს არ უნდა შეხვდეს ბლოკებით. უპრობლემოდ გაანადგურებს მათ. ასეთ სიტუაციაში საუკეთესო ხრიკებიადამიანის ჩამოგდება - ეს არის ფერდობები და მუდმივი მოძრაობები. ამ გზით მოწინააღმდეგე დევნაში იქნება პროვოცირებული და დიდ ენერგიას დახარჯავს. ის დაიწყებს ხელიდან გაშვებას და შეცდომებს. თუ პირობები არ მოგცემთ საშუალებას გადაადგილდეთ კომფორტულ მანძილზე, თავი მოარიდეთ შეტევას. როგორც კი შეცდომას დაუშვებს და აცდენს, მაშინვე დაარტყით. ეს დიდი ვარიანტიდილემაში, როგორ დაარტყა ადამიანი იატაკზე ერთი დარტყმით.

შეგიძლიათ ჩამოაგდოთ დიდი ბიჭი და სწრაფად. ეს არის ძირითადი ზედაპირული ტრაქტატები, თუ ვინმეს სწრაფად ჩამოგდება გჭირდებათ.

დახვეწილობა

თუ ასეთ ძლიერ მოწინააღმდეგესთან კონტაქტურ ბრძოლაში ჩაერთვები, დამარცხებისთვის ხარ განწირული. აქ არ უნდა გარისკო. ასევე დაიცავით დაჭერისგან. გამარჯვების გასაღები არის საჭირო მანძილის შენარჩუნება. როგორ დაარტყა პირველი და სად შესაფერის მომენტში? იდეალურ შემთხვევაში - ქვედა ყბაში ან თავში. როგორ - სწრაფად და მკვეთრად. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი ხელიც კი. თავდასხმის შემდეგ დაუყოვნებლივ უკან დაიხიეთ და შექმენით დაცვა და უკან დაიხიეთ კომფორტულ მანძილზე.

თუ თქვენ შეგიძლიათ დაამარცხოთ ადამიანი ერთი დარტყმით ასეთი ბორტზე, შეგიძლიათ გააკეთოთ ეს:

1. დაუყონებლივ დაასრულე იგი. თუ ის იჯდა და სახეზე უჭირავს, შეგიძლიათ მოწინააღმდეგე დარტყმით ჩამოაგდოთ. მხოლოდ ის რომ არ დაეჭირა.
2. დაელოდეთ მის რეაქციას და იმოქმედეთ სიტუაციის მიხედვით. ყოველივე ამის შემდეგ, შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ თქვენ გაქვთ რეალური შანსი დაამარცხოთ თქვენზე მაღალი და ძლიერი მტერი. მაგრამ როდესაც თავს დაესხნენ, ის ოსტატურად დაიჭერს და დასჯის. და თუ ცოტა ხნით არ ადგება, შეიძლება ჩხუბი დასრულდეს ან მოწინააღმდეგე გონს მოეგოს და საფუძვლიანად გაბრაზდეს. თუ მას ემოციები მიჰყავს და შეტევისკენ მიისწრაფვის, ასეთ მოწინააღმდეგეს მაშინვე შეგიძლიათ დაარტყით მიწაზე მკვეთრი დარტყმით.
3. Უბრალოდ დამტოვე. არის ვარიაცია, რომ დაეწიოს და უკნიდან დაარტყამს. მაგრამ არის ვარიანტი, რომ ის ბოდიშს მოიხდის და ბრძოლა დასრულდება. თუ ის მოგიწევს და დარწმუნებულია მისი თავდასხმის სიურპრიზში, შეგიძლიათ მამაკაცი მიწაზე დააგდოთ. აქ მნიშვნელოვანია სწრაფად და მოულოდნელად შემოტრიალდეთ და განახორციელოთ წმენდა. ეს ეფექტური მეთოდირომ ადვილად დაარტყას ადამიანს მიწაზე. მთავარია მასზე სწრაფად იმოქმედო.

ეს ყველაფერი თქვენს სასარგებლოდ გასწორებაა. არ არსებობს გარანტია, რომ თქვენ შეძლებთ ამ ტექნიკის ეფექტურად განხორციელებას. და კიდევ უფრო რთულია ბრძოლაში მოგება, თუ სუსტი ხარ და მიწაზეც კი დაარტყი.

ასეთ პირობებში თქვენ დაკარგავთ:

• კონტროლი ბრძოლაზე,
• შეტევების სიზუსტე, თანმიმდევრულობა და დინამიკა.

ასეთ სიტუაციაში მნიშვნელოვანია სწრაფად და ორგანიზებულად ადგომა და თავდასხმის თავიდან აცილება. ეს სიურპრიზი იქნება მტრისთვის. თქვენი ამოცანაა განახორციელოთ სწრაფი და დამანგრეველი ინტერნატის შეტევა მის ყბაზე. ასე რომ, ერთი დარტყმით ჩამოაგდეთ ადამიანი, რომელიც უკვე დარწმუნებული იყო თავის ტოტალურ უპირატესობაში.

ასეთ შეხვედრაზე თქვენ ალბათ მიიღებთ ტრავმებს. როგორი ოსტატურადაც არ უნდა სცადოთ მოქმედება. მთავარი ასპექტია კრიტიკული უბნების დაცვა:

• ყბები,
• ცხვირი,
• ტაძრები,
• მზის წნული,
• ნეკნები

იდაყვები და მხრები გამოიყენება თავდაცვისთვის. ასევე საჭიროა უკანა ცვლა. ეს არის დარტყმის შერბილების საშუალება.

მტერი უფრო დიდია, მაგრამ შენ უფრო ჭკვიანი ხარ

თუ ქუჩაში მასიურ, მაღალ მოწინააღმდეგესთან ბრძოლა მიმდინარეობს, თქვენ გაქვთ დიდი ადგილი მანძილის კოორდინაციისთვის. და სად არის საუკეთესო ადგილი ქუჩაში ჩხუბის დასარტყმელად? სამიზნეები არ იცვლება: ყბა, თავი ან სულ მცირე სხეული, ღვიძლის არე. თუ თქვენი მეტოქე მაღალი და მასიურია და მსუქანიც კი, შეგიძლიათ სერიოზულად გაზარდოთ თქვენი გამარჯვების შანსები ღვიძლის ოსტატური დარტყმით.

როცა ორივე ერთსა და იმავე პოზიციებზე რჩებით, არ დაინგრეს. შემოხაზეთ მის გარშემო კომფორტულ მანძილზე. ეს უბრალოდ გააბრაზებს მას და ის შეტევას დაიწყებს. თქვენ იხვი ან ავუარე.

თუ თქვენ გაქვთ კარგად დახვეწილი და ძლიერი დარტყმები, ეს შეიძლება გამოყენებულ იქნას. ეს ხელს შეუწყობს ასეთ დაპირისპირებას.

სწრაფი მოულოდნელი შეტევის გარეშე და მანძილის ცვალებადობა შეუძლებელია. საჭიროა ჩამორთმევა მთავარი მტერიმისი უპირატესობები. თქვენ არ უნდა დაუშვათ შეცდომა თქვენი დარტყმის მომენტში და ოსტატურად შეამციროთ მანძილი. და მთავარია დარჩე იმ ზონაში, საიდანაც იღებ მტერს, მაგრამ ის არ მიგიღებს.

ასეთ ბრძოლაში ძნელია მოწინააღმდეგის დარტყმა აცილებისა და შეტევების იმიტაციის გარეშე. მათ დაუყოვნებლივ უნდა მოჰყვეს დაახლოება. ჩაჯდომის შემდეგ მოწინააღმდეგე ხელს იშორებს. და შეგიძლია მიჰყვე მას.

ძალზე მნიშვნელოვანია მოწინააღმდეგის დათრგუნვა. დიახ, მას უფრო სერიოზული ზომები აქვს. მაგრამ ის ასევე ხარჯავს სერიოზულ ენერგიას თავის შეტევებზე და ორთქლი უფრო სწრაფად იწურება.

როდესაც მისი იმპულსი სუსტდება, თქვენ მიიღებთ სიჩქარის უპირატესობას. დაიცავით მანძილი და შეასრულეთ დარტყმების სერია. ეს არის ეფექტური მეთოდი დანგრევისთვის დიდი კაციბრძოლაში.

თუ ძლიერი გული და სისხლძარღვები გაქვთ, ბრძოლაში მეტხანს გაძლებთ, ვიდრე მოწინააღმდეგე.

აგრესიის ასპექტები

გიგანტთან დუელში მნიშვნელოვანია იმოქმედოთ სწრაფად და მოულოდნელად. როდესაც ჩხუბი იწყება, ჯერ იმოქმედეთ. სად უნდა დაარტყა ამ სიტუაციაში ადამიანი რომ დაეცეს? ყბაში მკვეთრად დაჭერით. ამ ზონაში ნებისმიერი მიმართულებით დარტყმა გამოდგება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მზის წნულზე დარტყმა გამანადგურებელი დარტყმით. ჩადეთ მთელი თქვენი ძალა ამ შეტევაში. თუ შესრულებულია სწორად, დაარტყით ან დაარტყით მკაცრი ბიჭი. თუ შესრულებულია არასწორად, მაგრამ სწორად შეინარჩუნებთ დისტანციას, თქვენ არ მოგეცემათ საშიში კონტრშეტევები.

უეცარი შეტევის დაწყებამდე ყურადღებით შეისწავლეთ სიტუაცია. იფიქრეთ ყველა დარტყმაზე. ბოლოს და ბოლოს, მაშინაც კი, თუ მოულოდნელად დაარტყამ, მაგრამ არა გააზრებულად, შეგიძლია გაუშვა ან დაცვაში შეხვიდე. და სანაცვლოდ მიიღეთ დამანგრეველი თავდასხმა.

გიგანტთან დუელში მნიშვნელოვანია მოთმინება და ლოდინი საუკეთესო მომენტიდა მუდმივად მოძრაობს. ბრძოლაში სტატიკა დამარცხების გასაღებია. დაცვა იქმნება მხოლოდ ფერდობებისგან. ბლოკები უძლურია ძლიერი შეტევების წინააღმდეგ.

აქ შეიმჩნევა მთავარი დიაგრამა: მტერი იხსნება - ძალიან ძლიერად უტევ.

ეს არის ერთადერთი გზა იმისა, რომ გქონდეს დიდი შანსი, რომ ერთი დარტყმით დაამარცხო ადამიანი, თუნდაც ის უზარმაზარი ზომის იყოს. თავდაცვითი ოპერაციებიდან შეტევაზე გადასვლა ელვისებურია. ეს მტრისთვის ყველაზე არახელსაყრელი და დამღლელი ვარიანტია.

იბრძოლეთ ფრთხილად, მაშინაც კი, თუ თქვენ მოახერხეთ კარგი შეტევის განხორციელება. ნუ გაიტაცებთ ემოციებს. მათ შეიძლება გამოიწვიოს ფატალური შეცდომები.

თავის დარტყმა გამარჯვების ეფექტური მეთოდია. და თუ ძნელია განხორციელება, შტურმი მოწინააღმდეგის სხეულზე. ამ ვარიაციით, სანუკვარი სამიზნეებია: ნეკნები და მზის წნული. თუ მათ წარმატებით დაარტყამთ, მტრის სუნთქვა შეგეჭრებათ.

ნეკნები შეიძლება გაიტეხოს გარკვეული სიმძლავრით. მათი მოტეხილობა ხდება თუ 1 კვ. სმ გავლენას ახდენს მინიმუმ 1 კგ.

დაუმიზნეთ ამ სფეროებს. ქუჩაში ჩხუბი კოდექსს არ შეესაბამება. ეს არ არის სპორტი. კოდის შეზღუდვები აქ არ არის. თქვენ შეგიძლიათ განახორციელოთ ზეწოლა საკვანძო უბნებზე მაქსიმალურად დარტყმისთვის და სერიოზული ზიანი მიაყენოთ მოწინააღმდეგეს.

მხოლოდ ერთ კარგად გააზრებულ და შესრულებულ დარტყმას შეუძლია სწრაფი გამარჯვება მოგიტანოთ.

შენი მოწინააღმდეგე არის მასიური, მაღალი, მაგრამ ის ასევე ადამიანია. და მას აქვს დაუცველი წერტილები, როგორც ყველა ადამიანს. მათი დარტყმა გარკვეული ხნით შეასუსტებს მტრის ცნობიერებას. თქვენ გექნებათ კომფორტული ინტერვალი შეტევების გასაგრძელებლად ან თავდაცვითი უკან დახევისთვის.

შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბრძოლაში კარგი იარაღი- ღია პალმა. ის უნდა მოხვდეს შემდეგ სფეროებში:

1. ყური. ეს მტერს წონასწორობიდან გამოაქვს. ჩასხდომის ეფექტურობა ტოლია გვერდითი კაკლის ეფექტურობას.
2. ცხვირი. ამ შემთხვევაში თვალები ცრემლებით აივსება. შედეგი იქნება დროებითი სიბრმავე. ამ წამებში, თქვენ შეგიძლიათ გაანადგუროთ ყველაზე მნიშვნელოვანი დაუცველი წერტილები დარტყმითი ძალით. და მყისიერად დაარტყა ადამიანი.
3. იღლიის. ეს გარკვეულწილად პარალიზებს მოწინააღმდეგეს.

მტკივნეული ტექნიკაც გამოგადგებათ. ისინი განსაკუთრებით საჭიროა მაშინ, როცა მოწინააღმდეგემ შეძლო შენი დარტყმა მიწაზე.

ამ სიტუაციაში ადგომა გიჭირს. ჯობია ასე გააკეთო:

1. მოჭერით მოწინააღმდეგის სხეულის რომელიმე ნაწილი და ძლიერად გადაატრიალეთ, რათა გაართულოთ მისი შემდგომი ბრძოლა. აქ შეგიძლიათ დაიჭიროთ სახსარი, გადაატრიალოთ მკლავი ან გააკეთოთ დახრჩობა. ეს ძლიერ ტკივილგამაყუჩებელ ეფექტს მისცემს მოწინააღმდეგეს. გაგიადვილდებათ ბრძოლის დასრულება თქვენი გამარჯვებით. თუ მკლავი მოტეხილია, მისი ცნობიერება ცურავს, დაიმსხვრევება.
2. თქვენი პოზიციიდან გამომდინარე, აიღეთ მოწინააღმდეგის კისერზე. შეასრულეთ ჩოკი 5-15 წამის განმავლობაში. მტერი მძიმედ ისუნთქავს და შესაძლოა გონებაც კი დაკარგოს.
3. ხელის დაჭერისას დააჭირეთ იდაყვს ან მხრის სახსარი. ეს ტექნიკა განსაკუთრებით ეფექტურია მაშინ, როდესაც მოწინააღმდეგე შეტევას ნელა ახორციელებდა და ამის შემდეგ ტოვებდა ხელს. ხელი დაგიშავდებათ. და ასეთ სიტუაციაში მისთვის ბრძოლა უკიდურესად რთული იქნება.

თრეში

ვინაიდან, როგორც წესი, ასეთი ჩხუბი არ ტარდება რაიმე წესის მიხედვით და თავდამსხმელის მიზნები შეიძლება იყოს კრიმინალური, შეგიძლიათ იმოქმედოთ ნაგვის მეთოდების მიხედვით, ანუ:

• ნაკბენი,
• შეტევა თვალებზე
• დაიჭირე თმა და გადაიწიე,
• დააჭირე კისერს.

ასევე გონივრულია შეტევის დროს გამოვიყენოთ ის, რაც მოგვეცემა. ეს არის მინის ბოთლები, ქვები, ფიტინგები, ავეჯის ფეხები და ა.შ. არ არის გამორიცხული, მოწინააღმდეგემ თქვენი აგრესიის დანახვისას საერთოდ უარი თქვას ბრძოლაზე და წავიდეს ფსიქიკურად დაავადებულად.

თუ შეჯახება ხდება ზამთარში, მაშინ თქვენი მთავარი ამოცანაა ადამიანის თოვლში ჩამოგდება. რის შემდეგაც შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ გაქცევა. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი ზემოთ აღნიშნული მეთოდი. შეგიძლიათ უბრალოდ დააიგნოროთ ეს ბიჭი და წახვიდეთ. თქვენ შეგიძლიათ მკვეთრად და მოულოდნელად მოთუშოთ ის ფეხბურთის დარტყმით ან საბრძოლო მოგზაურობით. შეგიძლიათ მას ქვა, შუშის ბოთლი, რკინის ნაჭერი ესროლოთ, ან ჯოხით (სასურველია რკინის) გაუხვრიტეთ ფეხები. ის სწრაფად დაიშლება.

თუ გოგო ხარ და ამხელა ბიჭი გეჩქარება და საბრძოლო ხელოვნებას არ აკეთებ, სასწრაფოდ გაიქეცი. თუ გაქცევას ვერ მოახერხებთ, მაშინვე მკვეთრად დაარტყით მას ინტიმური ადგილიორჯერ უკეთესი. და შემდეგ დაამატეთ ქვა თავში. ეს არის დადასტურებული ტექნიკა გოგონებისთვის. მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ შეებრძოლოთ მას დედამიწაზე.

ადამიანთან ჩხუბისას, რომელიც შენზე ბევრად დიდი და მაღალია, ყველაზე მნიშვნელოვანი კრიტერიუმებია:

1. მუდმივი ვიზუალური კონტროლი მოწინააღმდეგეზე. ეს გაგიადვილებთ თავიდან აცილებას და კონტრშეტევების განხორციელებას.
2. შორიდან დაარტყით მუხლს ან საზარდულს. საშუალოდ დაარტყით მუშტს თავში ან სხეულზე. ახლო მხარეს - შეაერთეთ მუხლები და იდაყვები.
3. როდესაც მტერი თავს დაესხმება აპერკუტით, დაიცავით ნიკაპი და დახარეთ თავი წინ.

დასკვნა

ნუ ეწინააღმდეგებით გიგანტებს. და თუ ბრძოლა გაივლის, გამოიყენეთ მითითებული მეთოდები.