ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕನ್ನಡಕ - ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆಯೇ ಅಥವಾ ಇದು ಪ್ರಚಾರದ ತಂತ್ರವೇ?

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳು ತುಂಬಾ ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ದೃಶ್ಯ ಉಪಕರಣದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ವಲಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಏಕೆ ದಣಿದಿವೆ?

ಸಂಪೂರ್ಣ ದೃಶ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮಾನಿಟರ್ (ಆಘಾತ, ಪ್ರಜ್ವಲಿಸುವಿಕೆ, ಫ್ಲಿಕ್ಕರ್) ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಮಿನುಗುವಾಗ ಮಸೂರವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹರಿತವಾಗುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರ ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಮೆದುಳು ಚೌಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ರೆಟಿನಾಕ್ಕೆ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಣಿದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಚಿತ್ರವು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ, ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮೇಷನ್ ಅಥವಾ ಒಣ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಂದಹಾಗೆ!ಪಿಸಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ತಲೆನೋವು ಕೂಡ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ದೇವಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ದೇಹವು ವಿರಾಮವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವ

ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಳಪು, ಪ್ರಜ್ವಲಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ರೋಗಿಯ ವಿಚಲನಗಳು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಘಟಕಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಾಗಿ ಡಯೋಪ್ಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಆಂಟಿ-ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕನ್ನಡಕಕ್ಕಿಂತ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ?

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಗಾಜಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಲೇಪನ ಅಥವಾ UV ರಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಿಂದ ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಕೇವಲ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮೊನೊಫೋಕಲ್ ಮಸೂರಗಳು ಪಿಸಿಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ: ಅವರ ಕಾರ್ಯವು ಗಮನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಮೆಟಾಲೈಸ್ಡ್ ಲೇಪನದಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸಿದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆ!ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅಸಮರ್ಪಕ ಬಳಕೆಯು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಕರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಥವಾ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಬಳಸಲು ಕನ್ನಡಕ ಬೇಕೇ?

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕನ್ನಡಕವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ? ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ: ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಕರ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳು ಹೊರೆಯ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಗಾಜು ಅಥವಾ ಪಾಲಿಮರ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕಣ್ಣು ತನ್ನದೇ ಆದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗುತ್ತದೆ (ಇದು ಮಸೂರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ).

ತಾಂತ್ರಿಕ ವಿರಾಮಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಉಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು - ಪ್ರತಿ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಪರದೆಯ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿರಾಮ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ.

ಕಚೇರಿ ಪರ್ಯಾಯ!ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರು ತಮ್ಮ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರದೆಗಳು, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆಗಿಂತ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳ ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಕೆಡುಕುಗಳು

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ರಕ್ಷಣೆಯ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು: ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ತಾಂತ್ರಿಕ ವಿರಾಮಗಳು, ಕ್ಷಿಪ್ರ ಮಿಟುಕಿಸುವುದು, ಹನಿಗಳು. ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕನ್ನಡಕಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ:

• ಅವರು ಕಿರಣಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ;
• ಗೋಚರಿಸುವ ಚಿತ್ರದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;
• ಓದುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರೇಖಾಚಿತ್ರವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಫೋಕಲ್ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಮರುಹಂಚಿಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಗಮನ!ನಿರಂತರವಾಗಿ ಧರಿಸಿರುವ ರಕ್ಷಣೆ ದೃಷ್ಟಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ!

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ಗಾಗಿ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು?

ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಅವಲೋಕನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೌದ್ಧಿಕ ಹೊರೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ಆಯಾಸವು ವೇಗವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮೂರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ:

• ನೀಲಿ ಬ್ಲಾಕರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮಸೂರದಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾದ ಪರದೆಯ ನೀಲಿ ಹೊಳಪು;
• ಪ್ರಜ್ವಲಿಸುವಿಕೆ, ಇದು ವಿರೋಧಿ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಲೆನ್ಸ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಸರಿದೂಗಿಸಬೇಕು;
• ಪ್ರಕಾಶಿಸಿದಾಗ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳನ್ನು ಕನ್ನಡಕಗಳ ಮೇಲೆ ಲೋಹೀಕರಿಸಿದ ಲೇಪನವನ್ನು ಬಳಸಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾನಿಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪರಿಕರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು, ನೀವು ಖರೀದಿಸಲು ಹೋಗುವ ಆಪ್ಟಿಷಿಯನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಳ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮಸೂರಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೆನ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ

ಆಧುನಿಕ ಪಿಸಿ-ರಕ್ಷಿತ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಮರ್ ಅಥವಾ ಖನಿಜ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇವೆರಡೂ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸದ ಮಾರ್ಪಾಡಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿವೆ.

ಖನಿಜ (ಗಾಜಿನ) ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಪಾಲಿಮರ್ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹಾನಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಲೆನ್ಸ್ ಲೇಪನ ಮತ್ತು ಆಕಾರ

ಖನಿಜದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿನ ಗಾಜು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ವಿರೋಧಿ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಲೇಪನವನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಪಾಲಿಮರ್ ಮಸೂರಗಳು ವಿವಿಧ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಸುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ತಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ:

• ಆಂಟಿಸ್ಟಾಟಿಕ್;
• ಆಂಟಿ-ಗ್ಲೇರ್;
• ಮೆಟಾಲೈಸ್ಡ್;
• ಜ್ಞಾನ.

ಹೈಡ್ರೋಫೋಬಿಕ್ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮಸೂರಗಳ ಆಕಾರವು ಖರೀದಿದಾರನ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ಮೊನೊಫೋಕಲ್ ಮಸೂರಗಳು ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ ಇಲ್ಲದ ಅಥವಾ ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ವಿಚಲನಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈ ಒಂದೇ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ವಲಯವಾಗಿದೆ;
• ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ದೂರದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಬೈಫೋಕಲ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ನಿಕಟ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇನ್ನೊಂದು "ದೂರ";
• ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದವು ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಮಸೂರಗಳಾಗಿವೆ, ಅವು ಮೊನೊಫೋಕಲ್‌ಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಬೈಫೋಕಲ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಎರಡು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೂರು ಕೆಲಸದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಗಾಜಿನನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿನ್ಯಾಸ

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ವಿನ್ಯಾಸವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಮಸೂರಗಳ ಬಣ್ಣ, ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಲೇಪನದ ಜೊತೆಗೆ, ಖರೀದಿದಾರರು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾದ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಾನಿಟರ್‌ನಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಕಿರಣಗಳು ರೆಟಿನಾವನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸೂಚನೆ! ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳು ಪ್ರಜ್ವಲಿಸಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರಗಳು ತಮ್ಮ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಸೂರ್ಯನ UV ಕಿರಣಗಳು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದ್ದು, ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೋಡದ ಪದರವನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ. ಚೌಕಟ್ಟು ಅಗಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತ್ವಚೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಂಡರೆ ಕೆಲಸದ ಪರಿಕರವು ದೈನಂದಿನ ಪರಿಕರವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಮಸೂರಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

• ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ;
• ಅಗ್ಗದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾದವುಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮಸೂರಗಳಿಗಾಗಿ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ! ಅಕ್ರಿಲಿಕ್ ಗ್ಲಾಸ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನಾನು ಸುರಕ್ಷತಾ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು?

ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ದೃಗ್ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಗ್ಲಾಜ್ ಅಲ್ಮಾಜ್‌ನಂತಹ ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳಿಂದ ಖರೀದಿಸಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಸುರಕ್ಷತಾ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಇರಬೇಕು.

ಅಂಕಗಳ ವೆಚ್ಚ

ಯೋಗ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗೆ ಸರಳವಾದ ಕನ್ನಡಕವು 800-1000 ರೂಬಲ್ಸ್‌ಗಳಿಂದ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಬೆಲೆ ಮಿತಿಯು ಜನಪ್ರಿಯ ತಯಾರಕರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಗ್ಗದ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾದರಿಗಳು

ದೃಗ್ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಫೆಡೋರೊವ್ನ ಕನ್ನಡಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ (ಫ್ಯಾಶನ್, ಆಲಿಸ್ -96). ಅವರ ಮಸೂರಗಳು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಕ್ರಿಲಿಕ್ನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ UV ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ತಯಾರಕರು (Glodiatr, Gunnar, Seiko, Mastuda, DeKaro) ಗ್ರಾಹಕರ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ನೀವು ವಿಶೇಷ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು:

• ಗ್ರಾಫಿಕ್ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ;
• ಪಠ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು;
• ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆಟಗಳಿಗೆ;
• ಚಲಿಸುವ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು;
• ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕನ್ನಡಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜನರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು, ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ

ವಿಮರ್ಶೆ ಯೋಜನೆಗಳ ಬಳಕೆದಾರರು PC ಫ್ರೇಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಫ್ರೇಮ್ಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಮಾನಿಟರ್‌ನ ಮುಂದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹಿಂದಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಧರಿಸಿದಾಗ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳು ಒಳಾಂಗಣ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಧರಿಸಲು ಸಮಾನವಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸರಳ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಮಾನಿಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ನೇರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ದೂರ ಅರ್ಧ ಮೀಟರ್. ನೀವು ಟಚ್ ಟೈಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಪಠ್ಯ ಸಾಲಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೂರ ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕೆಲಸದ ಕೋಣೆ ಬೆಳಕು ಆಗಿರಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಿಟುಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2-3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ:

• ಪರ್ಯಾಯ ವೇಗದೊಂದಿಗೆ ಎರಡೂ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳು;
• ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ, ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವಿಕೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು;
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಲಘುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಿರಿ;
• ಹತ್ತಿರದ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ನಂತರ ದೂರದ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ;
• ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ;
• ಆಕ್ಸಿಪಿಟಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ;
• ವೇಗದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಿಟುಕಿಸಿ.

ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳೊಂದಿಗೆ 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮುಗಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನರಮಂಡಲವೂ ಸಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಯಾವ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸೇವೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಬಿ ಅಂಗಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸೇವೆಯಾಗಿದೆ.

ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಫ್ರೇಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಮಾನಿಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಮಯದ ಭಾಗವನ್ನು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕಳೆದರೆ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡಬಾರದು. ವಿಶೇಷ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ದುಬಾರಿಯಲ್ಲದ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಪರಿಕರವು ಪ್ರಜ್ವಲಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ವೋಲ್ಟೇಜ್‌ನಿಂದ UV ಸೇರಿದಂತೆ ಅದೃಶ್ಯ ಬೆಳಕಿನ ರೋಹಿತದ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ದೃಗ್ವಿಜ್ಞಾನದ ಕಿಟಕಿಗಳ ಮೇಲೆ, ಮಸೂರಗಳು ಮತ್ತು ಚೌಕಟ್ಟುಗಳ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು 1 ರಿಂದ 10 ಸಾವಿರ ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳವರೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ವಿಂಗಡಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಲೆ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.