മദ്യം ഉപേക്ഷിച്ച ശേഷം ശരീരം എങ്ങനെ വീണ്ടെടുക്കുന്നു. ശോഷിച്ച ശരീരം എങ്ങനെ പുനഃസ്ഥാപിക്കാം നീണ്ട മദ്യപാനത്തിനു ശേഷം, ശരീരം എങ്ങനെ പുനഃസ്ഥാപിക്കാം

പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ:ഇവിടെ ലിസ്റ്റുചെയ്‌തിരിക്കുന്ന എല്ലാ ശുപാർശിത മെറ്റീരിയലുകളും അവസാനം വരെ വായിച്ചവർ: - മയക്കുമരുന്ന് ഉപേക്ഷിക്കുക.

അതും ശ്രമിക്കുക!മരുന്നിൻ്റെ ഉപയോഗവും തരവും കണക്കിലെടുക്കാതെ ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ആംഫെറ്റാമിൻ ഉപയോഗം ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ദോഷകരമാണ്. നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ചാൽ വളരെ നല്ലതാണ്, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സഹായിക്കേണ്ടതുണ്ട്സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുക.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, പല പ്രക്രിയകളും മാറ്റാനാവാത്തതാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, കേടായ പല്ലുകളും നാഡീവ്യവസ്ഥയും. പക്ഷേ, നിങ്ങൾ ചികിത്സയിൽ നന്നായി ഏർപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രൂപവും ആരോഗ്യവും യഥാർത്ഥ അവസ്ഥയിലേക്ക് കഴിയുന്നത്ര അടുത്ത് കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും. തീർച്ചയായും, ഇത് വിലകുറഞ്ഞതായിരിക്കില്ല. പല്ലുകൾ മാത്രം വിലമതിക്കുന്നു!പക്ഷേ, അത് അങ്ങനെയാണ്.

ലേഖനത്തിൻ്റെ ഉള്ളടക്കം:

ആംഫെറ്റാമൈൻ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കും?

ഈ ആഗ്രഹം നിങ്ങളെ അത്ര എളുപ്പത്തിൽ പോകാൻ അനുവദിക്കില്ല. വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചില വാക്കുകൾ നിങ്ങൾ കേൾക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ഉടനടി ഒരു ഓർമ്മ സൃഷ്ടിക്കും. മയക്കുമരുന്നിനോടുള്ള ആസക്തി - ഏതെങ്കിലും പാരിസ്ഥിതിക ഉത്തേജനത്തോട് പ്രതികരിക്കുന്ന കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത റിഫ്ലെക്സ്.

അതായത്, ഇപ്പോൾ ഉയരുന്ന ചോദ്യം, എപ്പോഴാണ് മസ്തിഷ്കം ഈ വികാരം മറക്കുകനിങ്ങളുടെ ഓർമ്മകളിൽ അത് പുനർനിർമ്മിക്കുന്നത് നിർത്തുമോ?

ഇത് വളരെ സാവധാനത്തിലുള്ള പ്രക്രിയയായിരിക്കുമെന്ന വസ്തുതയ്ക്കായി തയ്യാറാകുക. കുറഞ്ഞത് ആറുമാസത്തേക്ക് നിങ്ങൾ "ആംഫെറ്റാമൈൻ" എന്ന വാക്കിനോടും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ സംഭാഷണങ്ങളോടും രൂക്ഷമായി പ്രതികരിക്കും. അവ ഒഴിവാക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, കാരണം ഇത് മെമ്മറിയെ ഒരു തരത്തിലും ബാധിക്കില്ല.

ഈ വികാരം വേഗത്തിൽ മറക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കില്ല. കൂടാതെ ഓർമ്മകൾ മങ്ങാൻ കുറഞ്ഞത് ആറു മാസമെങ്കിലും എടുക്കും. അപ്പോൾ, അത് വീണ്ടും ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ഇനി പ്രലോഭിപ്പിക്കപ്പെടില്ല, കാരണം, നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം നിങ്ങൾക്ക് ഓർമ്മകൾ നൽകുന്നത് നിർത്തുംആ അവസ്ഥ.

സ്വാദിഷ്ടമായ വിഭവം കഴിച്ചതിൻ്റെ ഓർമ്മകൾ ഉള്ളത് പോലെ. ആദ്യം, നിങ്ങൾ രുചി നന്നായി ഓർക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ഈ വിഭവം ആസ്വദിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ച സംവേദനങ്ങൾ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നു.

ആറുമാസത്തിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നത് ഓർമ്മകളല്ല, വസ്തുതയും: അതെ, അങ്ങനെയായിരുന്നു, ഞാൻ അങ്ങനെയും മറ്റും കഴിച്ചു. അതായത്, ഈ വാക്ക് പരാമർശിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറ് ഒരു വസ്തുത പുറത്തുവിടും- അത് ഉപയോഗിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം ഉണ്ടാകില്ല. അവർ പറയുന്നതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ വായിൽ ഇനി വെള്ളം വരില്ല.

ആംഫെറ്റാമിൻ കഴിഞ്ഞ് കുടൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

ആംഫെറ്റാമൈൻ ഉപയോഗിച്ച എല്ലാവർക്കും ഗുരുതരമായ കുടൽ തകരാറുകൾ ഉണ്ട്. ഇത് ഒന്നുകിൽ മലബന്ധമാണോ അതോ വയറിളക്കമാണോ?. ആംഫെറ്റാമിൻ കഴിഞ്ഞ് കുടൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

നിങ്ങൾ കുറച്ച് ദിവസം മുമ്പ് ജോലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ എന്ന വസ്തുതയ്ക്കായി തയ്യാറാകൂ അതിന് കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് ആഴ്ചയെങ്കിലും എടുക്കുംനിങ്ങളുടെ കുടൽ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ദഹനം സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുക.

പെരിസ്റ്റാൽസിസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം സഹായിക്കാനാകും.

വെള്ളത്തിന് പൊതുവെ അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. മാത്രമല്ല, മറ്റാരെക്കാളും നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, കാരണം ആംഫെറ്റാമൈൻ ശരീരത്തെ നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യമായി മറ്റ് മാർഗങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല. എന്നാൽ രണ്ടാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം ഒന്നും മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.

ആംഫെറ്റാമൈനിൽ നിന്ന് ഹൃദയം വീണ്ടെടുക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

ആംഫെറ്റാമൈൻ ഹൃദയം എല്ലാ അവയവങ്ങളേക്കാളും കഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഒരു കാർ എഞ്ചിനുമായി ഇതിനെ താരതമ്യം ചെയ്യാം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പഴയ ലഡ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിൽ നിന്ന് സാധ്യമായതെല്ലാം പിഴിഞ്ഞ് മണിക്കൂറിൽ 220 കിലോമീറ്റർ വേഗതയിൽ വാഹനമോടിക്കുക. എഞ്ചിന് എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക?

അതുപോലെയാണ് ഹൃദയത്തിൻ്റെ കാര്യവും. നിങ്ങൾ ചെറുപ്പമാണ്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അമിതഭാരം സഹിക്കാൻ എളുപ്പമാണ് ഹൃദയം വേഗത്തിൽ ക്ഷീണിക്കുന്നു, എന്നാൽ നിർത്തുന്നില്ല. എന്നാൽ പ്രായമായ ആളുകളിൽ, "മോട്ടോർ" "തട്ടാൻ" തുടങ്ങുക മാത്രമല്ല, തകരുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആംഫെറ്റാമൈനിൽ നിന്ന് ഹൃദയം വീണ്ടെടുക്കാൻ വളരെ സമയമെടുക്കും. എന്നിട്ടും, അനന്തരഫലങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും തടയാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം മുമ്പത്തെപ്പോലെ ഒരിക്കലും ശക്തമാകില്ല..

പക്ഷേ, ഹൃദയത്തിനോ ഹെർബൽ സന്നിവേശത്തിനോ ഏതെങ്കിലും ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ മരുന്നുകൾ കുടിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അവനെ സഹായിക്കാനാകും. ഏകദേശം രണ്ട് മാസത്തിനുള്ളിൽസാധാരണ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിർത്തും, ഏകദേശം നാലിനു ശേഷം, വേഗത്തിൽ നടക്കുമ്പോഴും ഓടുമ്പോഴും.

ഒരു കാര്യം മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക: നിങ്ങൾ ആംഫെറ്റാമൈൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തിയതിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യത്തെ ആറ് മാസത്തേക്ക് ജിം നിങ്ങൾക്ക് കർശനമായി വിരുദ്ധമാണ്, കാരണം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വളരെ ദുർബലമാണ്. അത് ഹൃദയാഘാതത്തിൽ അവസാനിച്ചേക്കാം.

ആംഫെറ്റാമൈനിൽ നിന്ന് കരൾ വീണ്ടെടുക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

ആംഫെറ്റാമൈൻ കരളിന് ഭയങ്കരമായ പ്രഹരം ഉണ്ടാക്കുന്നു. കരൾ ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രധാന ഫിൽട്ടറാണ്, സങ്കൽപ്പിക്കുക, അവൾക്ക് എന്താണ് കടന്നുപോകേണ്ടി വന്നത്, ആംഫെറ്റാമൈൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അത്തരം ഭയാനകമായ വിഷങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു.

ആംഫെറ്റാമൈൻ ഉപേക്ഷിച്ചതിന് ശേഷവും വളരെക്കാലം നിങ്ങളുടെ വായിൽ കയ്പേറിയ രുചി അനുഭവപ്പെടാം. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ കരൾ അവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കുന്നു: അവൾക്ക് മുഖക്കുരു വന്നേക്കാംനിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തിയതിനുശേഷവും.

ഈ അവയവം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഏകദേശം രണ്ട് മാസമെടുക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങൾ പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, "Glutargin" അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ എന്തെങ്കിലും. നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പോലെ കരൾ സ്വയം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങില്ല.

ആംഫെറ്റാമൈൻ കഴിച്ചതിനുശേഷം ചർമ്മം വീണ്ടെടുക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

ആംഫെറ്റാമൈൻ കഴിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് വളരെ വേഗത്തിൽ പ്രായമാകാൻ കാരണമാകുന്നു. കാരണം കുടലും മറ്റും അവയവങ്ങൾ കഠിനമായി കുറയുന്നു, ഹോർമോൺ അളവ് തടസ്സപ്പെടുന്നു, സ്ഥിരമായ, കഠിനമായ നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിക്കുന്നു.

ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ ആംഫെറ്റാമൈൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വളരെ വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കും. മറിച്ച്, മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ അവയവമാണിത്. ഇത് മിനുസമാർന്നതും പുതുമയുള്ളതുമായി മാറും.

ഒടുവിൽ ഇത് ക്രമീകരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ വിവിധ ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കരൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ വിറ്റാമിനുകളും മരുന്നുകളും കഴിക്കുക.

അൾസർ അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ മുഖക്കുരു പോലുള്ള ആംഫെറ്റാമൈൻ എടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വലിയ ത്വക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ എടുക്കും. കുറഞ്ഞത് രണ്ട് മാസമെങ്കിലും, അല്ലെങ്കിൽ അതിലും കൂടുതൽ. ഒരു മാസത്തിനു ശേഷം ചർമ്മ പുനഃസ്ഥാപന പ്രക്രിയ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ആംഫെറ്റാമിൻ കഴിഞ്ഞ് നാഡീവ്യൂഹം വീണ്ടെടുക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

ആദ്യം, നിങ്ങൾ ആംഫെറ്റാമൈൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തിയ ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടും. ഈ അവസ്ഥ തന്നെ സാധാരണ നിലയിലാക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ചില ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് അങ്ങനെ? കാരണം നിങ്ങൾ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ കുടുംബവും നിങ്ങളുടെ അസ്വസ്ഥത അനുഭവിക്കുന്നു.

ഇത്തവണ. രണ്ടാമതായി, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഉത്കണ്ഠ തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾ വീണ്ടും ആംഫെറ്റാമൈൻ ഉപയോഗിക്കാൻ കൂടുതൽ ആഗ്രഹിക്കുംഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ. നിങ്ങൾ കുറച്ച് മയക്കമരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ശാന്തത അനുഭവപ്പെടും.

ആംഫെറ്റാമിന് ശേഷം മാനസിക പ്രവർത്തനം വീണ്ടെടുക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും? ?

ആംഫെറ്റാമിൻ ഉപയോഗം ഉപേക്ഷിക്കുന്ന പലർക്കും അത് തോന്നുന്നു അവർ വേഗത്തിൽ ചിന്തിക്കുന്നത് നിർത്തി. അവരുടെ ഓർമശക്തിയും പ്രതികരണവും വളരെ മോശമായിത്തീരുന്നു.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ പ്രക്രിയ ഏതാണ്ട് മാറ്റാനാവാത്തതാണ്, മരുന്നുകൾ ഇവിടെ ഉപയോഗപ്രദമല്ല.ശക്തമായ. മസ്തിഷ്ക ഉത്തേജകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരു മോശം ആശയമാണ്.

പക്ഷേ, ഏകദേശം ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ കുറച്ച് വേഗത്തിൽ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും പഴയ വിൻഡോകൾ പോലെ "ഫ്രീസിംഗ്" നിർത്തുകയും ചെയ്യും. പെട്ടെന്നുള്ള മസ്തിഷ്ക പ്രതികരണം സ്ഥാപിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യം ഇത് വിവിധ വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളും വായനയുമാണ്.

നിങ്ങൾ ടിവിയുടെ മുന്നിൽ കിടന്ന് “കോമഡി ക്ലബ്” കാണുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും അധഃപതിക്കും. നിങ്ങൾ വായിക്കേണ്ടതുണ്ട്, തലച്ചോറിനെ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്ന ധാരാളം സാഹിത്യങ്ങൾ.

ഇത് ഒരു സാധാരണ കലാസൃഷ്ടിയാണെങ്കിൽ പോലും ശാസ്ത്രീയമായ ഒന്നായിരിക്കണമെന്നില്ല. എന്നാൽ പാചക പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ ശേഖരങ്ങളല്ല.

നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ഉപയോഗത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധേയമാണ്. പക്ഷേ, നിങ്ങൾ അത് തിരിച്ചറിയണം ഈ പാത മാന്യമായി നടക്കണം. മുങ്ങിത്താഴുന്നവരുടെ രക്ഷാപ്രവർത്തനം മുങ്ങിമരിക്കുന്നവരുടെ തന്നെ പ്രവർത്തനമാണ്.

മദ്യപാനം പലപ്പോഴും മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആശ്രിതത്വത്തിൻ്റെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീസിൽ സാധാരണയായി മദ്യം രോഗം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ആൽക്കഹോൾ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങളുടെ വ്യവസ്ഥാപിത ഉപഭോഗം മനുഷ്യശരീരത്തെ വ്യവസ്ഥാപിതമായി നശിപ്പിക്കുന്നു, കാരണം കരളിലെ എൻസൈമാറ്റിക് പ്രോസസ്സിംഗ് സമയത്ത്, എഥൈൽ ആൽക്കഹോൾ സജീവമായ വിഷ മെറ്റബോളിറ്റുകളായി മാറുന്നു, അത് വിവിധ അവയവങ്ങളെയും സിസ്റ്റങ്ങളെയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു, പ്രാഥമികമായി മദ്യത്തിൻ്റെ വിഷ പ്രഭാവം ലക്ഷ്യമിടുന്നത് കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം, ഹെപ്പറ്റോബിലിയറി സിസ്റ്റങ്ങൾ.

മദ്യം ഉപേക്ഷിച്ചതിനുശേഷം ശരീരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നത് ഘട്ടം ഘട്ടമായി സംഭവിക്കുന്ന ഒരു നീണ്ട പ്രക്രിയയാണ്, കാരണം മദ്യപാനത്തിൽ നിന്നുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് ഉണ്ടാകുന്ന എല്ലാ നാശനഷ്ടങ്ങളും വേഗത്തിൽ നികത്താൻ നഷ്ടപരിഹാരവും അഡാപ്റ്റീവ് റിസർവുകളും പര്യാപ്തമല്ല.

സ്വാഭാവിക പുനരധിവാസ പ്രക്രിയയ്ക്ക് വളരെ നീണ്ട കാലയളവ് ഉള്ളതിനാൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് യോഗ്യതയുള്ള വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്, ഇത് മദ്യപാനമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽ വേഗത്തിലാക്കാനും വീണ്ടെടുക്കൽ നടപടികളുടെ ഫലപ്രാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ശരീരം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഘട്ടങ്ങൾ

ശരീരത്തിൻ്റെ മുഴുവൻ വീണ്ടെടുപ്പും തുടർച്ചയായ നിരവധി ഘട്ടങ്ങളായി വിഭജിക്കപ്പെടാം, അത് നിശ്ചിത സമയ ഇടവേളകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ശരീരത്തിൽ മദ്യത്തിൻ്റെ വിഷ ഫലങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും നിർവീര്യമാക്കാൻ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശരാശരി ഒന്ന് മുതൽ 2-3 മാസം വരെ ആവശ്യമാണ്.

ഘട്ടം 1

സാധാരണയായി 1-2 ആഴ്ച എടുക്കും. ഈ കാലയളവിൽ, മദ്യം അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കാൻ പൂർണ്ണമായി വിസമ്മതിച്ചതോടെ, മദ്യത്തിൻ്റെ ശേഷിക്കുന്ന ഉപാപചയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ രോഗിയുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കംചെയ്യുന്നു, അതിനുശേഷം കടുത്ത ലഹരി കടന്നുപോകുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, രോഗിയുടെ ക്ഷേമം നാടകീയമായി മാറാം.

ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, പിൻവലിക്കൽ സിൻഡ്രോം അനിവാര്യമായും വർദ്ധിക്കും, ഇത് ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളാൽ സവിശേഷതയാണ്: തലവേദന, കഠിനമായ ബലഹീനത, അലസതയും ക്ഷീണവും, ഒരു സബ്ഡിപ്രസീവ് അവസ്ഥ വരെയുള്ള നിസ്സംഗത, ഡിസ്പെപ്സിയ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, അതുപോലെ കഠിനമായ മലബന്ധം എന്നിവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ആവശ്യമായ ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ അഭാവം ശരീരം അനുഭവിക്കുന്നതിനാൽ.

ഈ കാലയളവിനുശേഷം, രോഗിയുടെ ശരീരം ആവശ്യമായ ബാലൻസ് കണ്ടെത്തും, ഇത് ആദ്യ ആഴ്ച അവസാനത്തോടെ മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കത്തിലേക്ക് നയിക്കും, ശരീരം സജീവമായ വീണ്ടെടുക്കൽ ആരംഭിക്കും. ആദ്യ ഘട്ടത്തിൻ്റെ അവസാനം, നിങ്ങളുടെ പൊതു അവസ്ഥ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടും.

ഘട്ടം 2

ശരാശരി, ഇത് 2-3 ആഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കും. ഈ കാലയളവിൽ, ഒരു വ്യക്തി സജീവമായ സാമൂഹിക പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽ ആരംഭിക്കുന്നു, കാരണം ചിന്തയുടെ വ്യക്തത ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു.

ക്രമേണ, ജീവിതത്തിലും പ്രവർത്തനത്തിലും താൽപ്പര്യം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നതിനാൽ വ്യക്തി പരിസ്ഥിതിയിൽ താൽപ്പര്യം കാണിക്കുന്നു.

ഹൃദയ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനവും സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു.

ഘട്ടം 3

സാധാരണയായി ഒരാഴ്ച മുതൽ ഒരു മാസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ പൂർണ്ണമായും സ്ഥിരത കൈവരിക്കുന്നു.

രോഗി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ രൂപം നേടുകയും ചെയ്യുന്നു. മൂത്രാശയ സംവിധാനത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു, ഇത് ഉപാപചയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

നമ്മൾ പുരുഷന്മാരെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നതെങ്കിൽ, സാധാരണ ശക്തി അവരിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു, ഇത് സജീവമായ ലൈംഗിക ജീവിതം വീണ്ടെടുക്കാൻ അവരെ അനുവദിക്കുന്നു.

വിവിധ അവയവങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കരളിൽ, വീണ്ടെടുക്കൽ, പുനഃസ്ഥാപന പ്രക്രിയകൾ പൂർത്തിയായി. അവസാനമായി, സാധാരണ വൈകാരിക പശ്ചാത്തലം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു.

വ്യത്യസ്ത അവയവങ്ങളുടെ പുനഃസ്ഥാപനം വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കാവുന്നതാണ്. പേശികൾ, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം, പെരിഫറൽ നാഡീവ്യൂഹം എന്നിവ ഏറ്റവും വേഗത്തിൽ പൊരുത്തപ്പെടുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്.

അതിനുശേഷം കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം സ്ഥിരത കൈവരിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, മികച്ച മോട്ടോർ കഴിവുകൾ, ഏകോപനം, ഉറക്ക-ഉണർവ് ചക്രത്തിൻ്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവയേക്കാൾ അല്പം കഴിഞ്ഞ് ഉയർന്ന വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും.

വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം

ചിട്ടയായ മദ്യപാനത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വീണ്ടെടുക്കാം, ഏത് സമയപരിധിക്കുള്ളിൽ എന്നത് ഗൗരവമേറിയതും ബഹുമുഖവുമായ ചോദ്യമാണ്.

ശരീരത്തിൻ്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു:

1. വ്യക്തിയുടെ പ്രായം. പ്രായമായ രോഗി, വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും;
2. അനുരൂപമായ സോമാറ്റിക് പാത്തോളജിയുടെ സാന്നിധ്യം. അവയവ രോഗങ്ങളുടെ സാന്നിദ്ധ്യം വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;
3. കഴിക്കുന്ന മദ്യത്തിൻ്റെ സ്വഭാവം, ഉപഭോഗത്തിൻ്റെ ആവൃത്തി, ആശ്രിതത്വത്തിൻ്റെ തീവ്രത.

ഈ പാരാമീറ്ററുകളെല്ലാം തികച്ചും വ്യക്തിഗതമാണ്, അതിനാൽ ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് വ്യത്യസ്ത വേഗതയിലും സഹായ നടപടികളുടെ ഫലപ്രാപ്തിയിലും തുടരും.

ശരീരം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ

വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവിൽ, മിക്ക ആളുകൾക്കും മരുന്നുകളുടെ സഹായം ആവശ്യമാണ്, കാരണം വിവിധ കോശങ്ങളിലും ടിഷ്യൂകളിലും വിഷവസ്തുക്കളുടെ ഫലങ്ങളെ ഒറ്റയ്ക്ക് നേരിടാൻ ശരീരത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

മദ്യത്തിന് ശേഷം ശരീരം വേഗത്തിലും ഫലപ്രദമായും എങ്ങനെ പുനഃസ്ഥാപിക്കാം? കൺസർവേറ്റീവ് തെറാപ്പി സമഗ്രമായിരിക്കണം;

ഒന്നാമതായി, ദഹനനാളത്തിലെയും രക്തത്തിലെയും ശേഷിക്കുന്ന മദ്യവും എഥൈൽ ആൽക്കഹോളിൻ്റെ സജീവ മെറ്റബോളിറ്റുകളും നീക്കം ചെയ്യാൻ ശരീരം സഹായിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അവർ വാമൊഴിയായി മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് അവലംബിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, Regidron.

ഈ മരുന്ന് നിർജ്ജലീകരണത്തിനെതിരെ പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്നു, കുടൽ പരിസ്ഥിതിയുടെയും രക്തത്തിൻ്റെയും അയോണിക് ഘടന പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു. Regidron ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഗ്യാസ്ട്രിക് ലാവേജ് നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ 1.5 -2 ലിറ്റർ ചെറുചൂടുള്ള തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ വെള്ളം കുടിക്കണം, തുടർന്ന് ഒരു ഗാഗ് റിഫ്ലെക്സ് പ്രേരിപ്പിക്കുക, ഈ രീതിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് മുകളിലെ ദഹനനാളത്തിൽ നിന്ന് ശേഷിക്കുന്ന മദ്യം നീക്കം ചെയ്യാനും ശരീരത്തിൽ മദ്യത്തിൻ്റെ കൂടുതൽ ഫലങ്ങൾ തടയാനും കഴിയും.

ചെറുതും വലുതുമായ കുടലിലെ മദ്യത്തിൻ്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യാൻ, ഗ്യാസ്ട്രിക് ലാവേജിന് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് 5-7 ഗുളികകൾ സജീവമാക്കിയ കാർബൺ കുടിക്കാം, ഇത് ശക്തമായ അഡ്സോർബിംഗ് ഫലമുണ്ട്. മദ്യം ഉപേക്ഷിക്കുന്ന ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ, പോളിഫെപാൻ എന്ന മരുന്നിനും നല്ല ഫലമുണ്ട്, ഇത് കുടൽ സജീവമായി ശുദ്ധീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

രക്തത്തിലെ പ്ലാസ്മയിൽ രക്തചംക്രമണം ചെയ്യുന്ന വിഷ പദാർത്ഥങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഫിസിയോളജിക്കൽ സോഡിയം ക്ലോറൈഡ് ലായനി അല്ലെങ്കിൽ 5% ഗ്ലൂക്കോസ് ലായനിയുടെ ഇൻട്രാവണസ് ഇൻഫ്യൂഷനുകൾ അവലംബിക്കാം.

ഇതിനകം 800 മില്ലി ലായനികളുടെ ആമുഖം സജീവമായ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഇൻട്രാവണസ് ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, നിർബന്ധിത ഡൈയൂറിസിസ് ഉണ്ടാകാം, രോഗിയായ വ്യക്തി ഫ്യൂറോസെമൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോത്തിയാസൈഡ് കഴിക്കുന്നു.

നാഡീ കലകളെ സജീവമായി സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. തലച്ചോറിലെ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അതിൻ്റെ പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നതിനും, നൂട്രോപിക് മരുന്നുകളുടെ 2-3 ആഴ്ച കോഴ്സ് എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്: അല്ലെങ്കിൽ പിരാസെറ്റം. അവരുടെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, വാസ്കുലർ മരുന്ന് Octavegin തെറാപ്പിയിൽ ചേർക്കാം.

ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് മോണോഅമിൻ ഓക്സിഡേസ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (MAOIs) മദ്യം ഒഴിവാക്കുന്ന സമയത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

വൈകാരിക പശ്ചാത്തലം സുസ്ഥിരമാക്കുന്നതിന്, ഹെർബൽ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം അവലംബിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, ഉദാഹരണത്തിന്, motherwort സസ്യം.

കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം സാധാരണമാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും വിറ്റാമിൻ തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും മറക്കരുത്, കാരണം മദ്യം കഴിച്ചതിനുശേഷം ശരീരത്തിന് പ്രയോജനകരമായ ജൈവ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ വലിയൊരു പങ്ക് നഷ്ടപ്പെടും.

മദ്യം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ

നിങ്ങൾ ക്ഷമയും സഹിഷ്ണുതയും കാണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഫലം വരാൻ അധിക സമയം എടുക്കില്ല. മുകളിൽ എഴുതിയിരിക്കുന്നതോ നിങ്ങളുടെ പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യൻ നൽകിയതോ ആയ ശുപാർശകൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് മദ്യത്തോടുള്ള നിങ്ങളുടെ ആസക്തിയെ മറികടക്കാനും അതിൻ്റെ ഫലങ്ങളുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ കുറച്ച് അസ്വസ്ഥതകളോടെ ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.

മദ്യം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിൻ്റെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ വികസിക്കുന്ന പ്രശ്നത്തെ മറികടക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യം. ഈ കാലയളവിൽ, രോഗിക്ക് മരുന്ന് തിരുത്തൽ മാത്രമല്ല, പ്രിയപ്പെട്ടവരിൽ നിന്നും ബന്ധുക്കളിൽ നിന്നും മനഃശാസ്ത്രപരമായ സഹായവും ആവശ്യമാണ്. അത്തരമൊരു വ്യക്തി സ്വയം തനിച്ചായിരിക്കരുത്, കാരണം ഇത് വീണ്ടെടുക്കലിൻ്റെ പുരോഗതി കുറയുന്നതിനും തകർച്ചയ്ക്കും ഇടയാക്കും.

ഒരു ഹോബി പോലെയുള്ള ചില ലളിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒരാളെ തിരക്കിലാക്കി നിർത്തുന്നതാണ് നല്ലത്. പ്രായവും മറ്റ് പാരാമീറ്ററുകളും അനുസരിച്ച്, വിവിധ അവയവങ്ങൾക്കും സിസ്റ്റങ്ങൾക്കും കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത നിരക്കുകളിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകും.

തൽഫലമായി, രോഗി ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടും: തലവേദന, ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ തടസ്സം, മെമ്മറി, മികച്ച മോട്ടോർ കഴിവുകളുടെ അപചയം, ഹൃദയാഘാതം, ഭ്രമാത്മകത, ഹൃദയ പ്രവർത്തനത്തിലെ തടസ്സങ്ങൾ.

ഉപസംഹാരം

മദ്യപാനത്തിൻ്റെ വ്യവസ്ഥാപിത ഉപഭോഗത്തിന് ശേഷം ആരോഗ്യവും സാമൂഹികവുമായ പൊരുത്തപ്പെടുത്തലിൻ്റെ പൂർണ്ണമായ പുനഃസ്ഥാപനം ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ സംഭവിക്കുന്നില്ല.

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, മിക്കവാറും എല്ലാ സൂചകങ്ങളും പൂർണ്ണമായും വ്യക്തിഗതമാണ്, ഇത് ശരീരത്തിൻ്റെയും മനസ്സിൻ്റെയും പുനഃസ്ഥാപന പ്രക്രിയയുടെ ദൈർഘ്യം നിർണ്ണയിക്കുന്നു.

- ഇതൊരു രോഗമാണ്, മദ്യത്തിന് ശേഷമുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ ഫലപ്രദവും പൂർണ്ണവുമാകാൻ, രോഗി തന്നെ സ്വന്തം അപകർഷത തിരിച്ചറിയേണ്ടതുണ്ട് - ഇത് വിജയകരമായ പോരാട്ടത്തിലെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ്; ആസക്തി. സ്വയം നന്നായി പരിപാലിക്കുകയും ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുകയും ചെയ്യുക.

വീഡിയോ: മദ്യപാനത്തിന് ശേഷമുള്ള പുനരധിവാസം

മദ്യപാനത്തിന് ശേഷം ശരീരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ പ്രത്യേകമായ ഒരു പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ കണ്ടെത്താം - പട്ടികയിൽ നിങ്ങളുടെ നഗരം തിരഞ്ഞെടുക്കുക

വഞ്ചനാപരമായ വൈറസുകൾ നമ്മെ അസ്വസ്ഥരാക്കുക മാത്രമല്ല, മൂക്കൊലിപ്പ്, ചുമ, തൊണ്ടവേദന, പനി എന്നിവയാൽ നമ്മെ പീഡിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനകം പരാജയപ്പെട്ട ഒരു രോഗം പോലും അത് വിട്ടുപോകുമ്പോൾ അന്തിമ പ്രഹരത്തെ നേരിടാൻ കഴിയും. അത് ക്ഷീണിച്ച ശരീരം, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ജീവിത താളവുമായി ഉടനടി നേരിടാൻ തുടങ്ങുകയില്ല, കാരണം ജലദോഷത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ അതിൽ ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കുന്നു. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ക്രോണിക് ഫാറ്റിഗ് സിൻഡ്രോം എന്നറിയപ്പെടുന്ന അസ്തീനിയ വികസിച്ചേക്കാം.

ജലദോഷത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നമ്മുടെ പ്രതിരോധശേഷിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, വിഭവങ്ങൾ സമാഹരിക്കേണ്ട ഒരു നിരന്തര പോരാട്ടമാണ് അസുഖം. ഏകദേശം പറഞ്ഞാൽ, വൈറസുകൾക്കെതിരെ പോരാടുന്നത് ഊർജ്ജം ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിൻ്റെ കരുതൽ പിന്നീട് നികത്തേണ്ടതുണ്ട്.

പകർച്ചവ്യാധികൾ അവരുടെ സുപ്രധാന പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് വളരെ ദൂരെയുള്ള ശരീരത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ഫലം ലഹരിയാണ്, വീണ്ടെടുക്കലിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ ശരീരം ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നത് തുടരുന്നു.

സെല്ലുലാർ തലത്തിൽ വൈറസുകൾ ദോഷം ചെയ്യും. അവരുടെ എക്സ്പോഷറിന് ശേഷം, കോശങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും ഓക്സിജൻ പട്ടിണി അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഇത് മുഴുവൻ ശരീരത്തിൻ്റെയും അസ്വാസ്ഥ്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

മെറ്റബോളിസം ഇൻ അസുഖം ബാധിച്ച ഒരു ശരീരം മന്ദീഭവിച്ചേക്കാം. ഇത് കാരണം നിങ്ങൾഅല്ല ഊർജ്ജത്തിൻ്റെ ആവശ്യമായ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നേടുകഭക്ഷണം, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക കരുതൽ ധനവും അങ്ങനെ പാഴായി. ചിലപ്പോൾ അസുഖത്തിന് ശേഷം ആളുകൾക്ക് താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടുംഭക്ഷണം

പൂർണ്ണമായും മനഃശാസ്ത്രപരമായ "ക്ഷീണത്തെക്കുറിച്ച്" മറക്കരുത്. വളരെക്കാലമായി, രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് നിരന്തരമായ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെട്ടു, ഈ സമയമത്രയും നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യൂഹം അമിതമായി സമ്മർദ്ദത്തിലായിരുന്നു, അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ "പ്രോസസ്സ്" ചെയ്തു.

എന്താണ് അസ്തീനിയ: ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

അസ്തീനിയ - പുരാതന ഗ്രീക്കുകാർ ശക്തിയില്ലാത്ത അവസ്ഥയെ വിവരിക്കാൻ ഈ വാക്ക് ഉപയോഗിച്ചു. ഇക്കാലത്ത്, വിവിധതരം അസ്തീനിയകൾക്ക്, “ന്യൂറോ സൈക്കിക് ബലഹീനത”, “ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം” തുടങ്ങിയ പേരുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും രോഗത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലമല്ല, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇത് വികസനത്തിന് കാരണമാകാം. ചില രോഗങ്ങളുടെ. മിക്കപ്പോഴും ഇത് സ്ഥിരമായ ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ അമിത സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്നാണ് സംഭവിക്കുന്നത്.

അസ്തീനിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ:

• ഒരു വ്യക്തി പെട്ടെന്ന് ക്ഷീണിതനാകുന്നു, ശ്രദ്ധേയമായ പ്രകടനം നഷ്ടപ്പെടുന്നു;
• മാനസികാവസ്ഥ അസ്ഥിരമാകുന്നു;
• രോഗി എല്ലാറ്റിനോടും നിഷേധാത്മകമായി പ്രതികരിക്കുകയും ആത്മനിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുകയും അക്ഷമയും അസ്വസ്ഥനാകുകയും ചെയ്യുന്നു;
• ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ സംഭവിക്കുന്നു;
• മൂർച്ചയുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ, ഉച്ചരിക്കുന്ന ദുർഗന്ധം, തിളക്കമുള്ള നിറങ്ങൾ എന്നിവ പ്രകോപനത്തിൻ്റെ ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകും;
• രോഗികൾക്ക് കുട്ടികളെപ്പോലെ കാപ്രിസിയസ് ആകാം;
• ബലഹീനതയെ ആവേശത്തിൻ്റെ ഹ്രസ്വമായ പൊട്ടിത്തെറികളാൽ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ സമ്മതിക്കണം: സ്വഭാവഗുണങ്ങൾ കാരണം പലരും ഈ രീതിയിൽ പെരുമാറുന്നു, കൂടാതെ കണ്ടെത്താത്ത ആന്തരിക രോഗങ്ങളാൽ ബലഹീനത ഉണ്ടാകാം. അതുകൊണ്ടാണ് "അസ്തീനിയ" രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത് അസാധ്യമാണ്, അതിലുപരിയായി ഒരു ഡോക്ടറുടെ പങ്കാളിത്തമില്ലാതെ മരുന്നുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. എന്നാൽ മറ്റ് ശുപാർശകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നത് ആരംഭിക്കുന്നത് തികച്ചും സാദ്ധ്യമാണ്, അത് തീർച്ചയായും ക്ഷേമത്തിലും മറ്റ് അഭികാമ്യമല്ലാത്ത പ്രത്യാഘാതങ്ങളിലും തകർച്ചയിലേക്ക് നയിക്കില്ല. അവർ ഇരുണ്ട മാനസികാവസ്ഥയെ മറികടക്കും, പക്ഷേ ഒരു വ്യവസ്ഥയിൽ മാത്രം - ആദ്യം നിങ്ങൾ സ്വയം മറികടക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ശരീരത്തിൻ്റെയും ആത്മാവിൻ്റെയും ശക്തിയിലേക്കുള്ള ആദ്യ വഴി - ഉറക്ക രീതികൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു. ഇതിനായി നിങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല ഉറങ്ങാൻ നേരമായി, പക്ഷേഉറങ്ങാൻ തയ്യാറാവുക: ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത് രാത്രി കനത്ത ഭക്ഷണവുംഅല്ല ടോണിക്ക് പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുക, ട്യൂൺ ചെയ്യുക ഒരു പോസിറ്റീവ് രീതിയിൽ, വിട പറഞ്ഞുആശങ്കകളും ആശങ്കകൾ. ഒരു ടിപ്പ് കൂടി- അല്ല ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ജോലി ചെയ്യുകകമ്പ്യൂട്ടർ അല്ല നിങ്ങളുടെ ഫോൺ അല്ലെങ്കിൽ ടാബ്‌ലെറ്റ് വഴി ഇൻ്റർനെറ്റ് ബ്രൗസ് ചെയ്യുക. ഒരു തിളങ്ങുന്ന സ്‌ക്രീനിൻ്റെ ദീർഘമായ ധ്യാനം നയിക്കുന്നു കാരണം ഉറങ്ങാൻ പ്രയാസമാണ്.

അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, ബലഹീനതയെ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിശ്രമമല്ല, മറിച്ച്, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ. എന്നിരുന്നാലും, അവ വളരെ കനത്തതായിരിക്കരുത്, തീവ്രത ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കണം. പ്രഭാത വ്യായാമങ്ങളും വേഗത്തിലുള്ള നടത്തവും ആരംഭിക്കാനുള്ള നല്ലൊരു സ്ഥലമാണ്, തുടർന്ന്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ആലോചിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പൂൾ അംഗത്വം വാങ്ങാം. വലിയ അളവിൽ ഊർജ്ജം ആവശ്യമുള്ള മറ്റ് ചില തരത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്നസും സ്പോർട്സും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

മൂന്നാമത്തെ നുറുങ്ങ് യാതൊരു പ്രേരണയുമില്ലാതെ എല്ലാവർക്കും പരിചിതമാണ്. ഇത് യുക്തിസഹമായ ഭക്ഷണക്രമമാണ്. മധുരപലഹാരങ്ങളും കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും അമിതമായി കഴിക്കരുത്, ട്രീറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ എത്രമാത്രം ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിലും. അവരെ മദ്യത്തിൽ മുക്കുന്നതും ഒരു പോംവഴിയല്ല.

സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകളെ സാധാരണയായി കാത്തിരിക്കുന്ന മറ്റൊരു അപകടം അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ കലോറി ഉപഭോഗം കുത്തനെ കുറച്ചുകൊണ്ട് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ശ്രമമാണ്. അത്തരം ഭക്ഷണരീതികൾ നാഡീവ്യൂഹം തകരാറിലാകാൻ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളെ എന്നെന്നേക്കുമായി ഒരു മാനസികരോഗാശുപത്രിയിൽ എത്തിക്കാനും കഴിയും, ഇത് തമാശയല്ല.

രോഗത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ കരകയറാം: 6 വഴികൾ

ഒരു ജലദോഷത്തിനു ശേഷമുള്ള സങ്കീർണതകൾ നിങ്ങളെ കടന്നുപോയാലും, ഒരു രോഗത്തിന് ശേഷം പ്രതിരോധശേഷി എങ്ങനെ പുനഃസ്ഥാപിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കണം.

1. വിറ്റാമിൻ എ, സി, ബി വിറ്റാമിനുകൾ, സിങ്ക് എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, കരൾ, അവോക്കാഡോ, വാഴപ്പഴം, പരിപ്പ്, മത്തങ്ങ എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകും. നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയില്ലെങ്കിൽ, റോസ് ഹിപ്‌സ്, എക്കിനേഷ്യ, ജിൻസെങ്, ലെമൺഗ്രാസ്, എലൂതെറോകോക്കസ് എന്നിവ അടങ്ങിയ ഹെർബൽ ടീ കുടിക്കുക. . എന്ന ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം ഇതാണ്പ്രതിരോധശേഷി എങ്ങനെ പിന്തുണയ്ക്കാം. ഇഞ്ചി, തേൻ, നാരങ്ങ എന്നിവ ചേർത്ത് നിങ്ങൾക്ക് രുചികരവും ഉന്മേഷദായകവുമായ പാനീയങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാം.

2.കൂടുതൽ ഉറങ്ങുക, അരുത് വൈകിയിരിക്കുക.ഉറക്കം ഒരു സാർവത്രിക ഔഷധമാണ്.

3. കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുക. ഒരു ദിവസം രണ്ട് ലിറ്റർ സ്വയം ഒഴിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലെന്ന് ഇതിനകം തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ലഹരിയുമായി മല്ലിടുന്നവർക്ക് ഏറ്റവും നല്ല തുണയാണ് വെള്ളം.

4. ഊഷ്മളമായി വസ്ത്രം ധരിച്ച് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പുറത്തേക്ക് പോകാൻ തുടങ്ങുക. നിങ്ങൾ ശുദ്ധവായുയിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾ വളരെക്കാലം തണുപ്പിൽ താമസിക്കരുത്.

5. നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ സജീവ പരിശീലനത്തിലേക്ക് മടങ്ങരുത്. എന്നാൽ ക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക വികാരങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് പരിശീലിക്കാൻ തുടങ്ങാം. തീർച്ചയായും, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ തിരിച്ചുവരവ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അംഗീകരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

6. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഇപ്പോഴും ദുർബലമായതിനാൽ, തിരക്കേറിയ സ്ഥലങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഇൻഡോർ ഇടങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. പൊതുഗതാഗതത്തിൽ ഞങ്ങളെ ആക്രമിക്കാൻ ബാസിലി ശ്രമിക്കുന്നു. ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക.

ലഹരിപാനീയങ്ങൾ ശരീരത്തിന് ഗുരുതരമായ ദോഷം വരുത്തുന്നു. ഹൃദയം, കരൾ, തലച്ചോറ്, വൃക്കകൾ - എല്ലാ സുപ്രധാന അവയവങ്ങളും കഷ്ടപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, ദോഷകരമായ ആസക്തി നിർണ്ണായകമായി ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ, എത്തനോൾ ബ്രേക്ക്ഡൗൺ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മദ്യത്തിന് ശേഷമുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സംയോജിത സമീപനത്തിലൂടെ കൂടുതൽ വിജയകരമാകും.

മരുന്നുകൾ, "മുത്തശ്ശി" രീതികൾ, മാനസിക സ്വാധീനം എന്നിവയിലൂടെയുള്ള ചികിത്സ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പോലും, നിങ്ങൾ പെട്ടെന്നുള്ള ഫലം പ്രതീക്ഷിക്കരുത്.

രോഗിയുടെ പൂർണ്ണമായ പുനരധിവാസത്തിന് ഒരു നീണ്ട കാലയളവ് ആവശ്യമാണ്. പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യൻ വ്യക്തിഗതമായി ചികിത്സാ സമ്പ്രദായം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. മദ്യപിക്കുന്ന കുറച്ച് ആളുകൾക്ക് സ്വന്തമായി ആസക്തിയെ നേരിടാൻ കഴിയും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ സഹായം അവഗണിക്കരുത്.

ശരീരത്തിൽ മദ്യത്തിൻ്റെ പ്രഭാവം

എഥൈൽ ആൽക്കഹോൾ ഒരു ദുർബലമായ വിഷമാണ്, അതിൻ്റെ നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം ക്രമേണ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അതിൻ്റെ പ്രധാന അപകടം ഇതിന് ശക്തമായ വിഷാംശം ഉണ്ട് എന്നതാണ്. മദ്യപാനത്തിൻ്റെ ഫലമായി, നാഡീവ്യൂഹം, ഹൃദയ, എൻഡോക്രൈൻ, ജെനിറ്റോറിനറി, ദഹനവ്യവസ്ഥ എന്നിവ കഷ്ടപ്പെടുന്നു.

മദ്യം കഴിച്ചതിനുശേഷം, മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങൾ മരിക്കുന്നു, കരൾ നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, വ്യക്തിത്വം വഷളാകുന്നു, വൃക്ക തകരാറുകൾ വികസിക്കുന്നു.

പട്ടിക വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു. പ്രശ്നം തിരിച്ചറിയുന്നതിലൂടെ, ഒരു വ്യക്തി വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കുന്നു. ചികിത്സയുടെ മറ്റ് കാലഘട്ടങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ ഇത് അദ്ദേഹത്തിന് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. പിൻവലിക്കൽ സിൻഡ്രോമിൻ്റെ സാന്നിധ്യമാണ് ഇതിന് കാരണം. മദ്യപാനത്തിൻ്റെ രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ ഇത് ഇതിനകം സംഭവിക്കുന്നു.

അതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

1. ഹൃദയ താളം തകരാറുകൾ.
2. കഠിനമായ തലവേദന.
3. കൺവൾസീവ് സിൻഡ്രോം.
4. കൈകാലുകളുടെ വിറയൽ.
5. ഭ്രമാത്മകത.
6. അമിതമായ വിയർപ്പ്.
7. മാനസികാവസ്ഥയുടെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റം.
8. ദഹനനാളത്തിൻ്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ.
9. ശരീരത്തിലുടനീളം ബലഹീനത.
10. ഉറക്കമില്ലായ്മ.
11. ധമനികളിലെ രക്താതിമർദ്ദം.

മദ്യത്തിന് ശേഷം ശരീരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഇച്ഛാശക്തിയും നിങ്ങൾ ശേഖരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ കാലയളവിൽ, അസറ്റാൽഡിഹൈഡും എത്തനോളിൻ്റെ മറ്റ് ബ്രേക്ക്ഡൗൺ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഇതുവരെ നീക്കം ചെയ്തിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ, തെറാപ്പിക്കെതിരെ ശരീരം മത്സരിക്കുന്നു.

ചികിത്സയുടെ ഘട്ടങ്ങൾ

മദ്യം ഉപേക്ഷിച്ചതിനുശേഷം ശരീരം വീണ്ടെടുക്കുന്നത് പല ഘട്ടങ്ങളിലായി നടക്കുന്നു. അവയിൽ ഓരോന്നിനും പങ്കെടുക്കുന്ന ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടം ആവശ്യമാണ്. മദ്യം ദുരുപയോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ, മനുഷ്യ ശരീരം നിർണായക മോഡിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്ന കാലയളവിൽ, രോഗി ആശുപത്രിയിൽ തുടരണം. അല്ലെങ്കിൽ, ആൽക്കഹോൾ സൈക്കോസിസ് സാധ്യമാണ്.

എഥൈൽ ആൽക്കഹോളിൻ്റെ തകർച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ശുദ്ധീകരണം വീട്ടിൽ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വിജയകരമായ ചികിത്സയുടെ സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയുന്നു. മരുന്നുകളുടെ സ്വയം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ നിലവിലെ സാഹചര്യം കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു.

ഏഴ് "ശാന്തമായ" ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, രോഗി തൻ്റെ അവസ്ഥയിൽ ശ്രദ്ധേയമായ പുരോഗതി രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. തലകറക്കം ഇല്ല, ഉറക്കത്തിലും ദഹനത്തിലും പ്രശ്നങ്ങൾ. മറ്റൊരു ആഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം, ശ്വാസം മുട്ടൽ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു, രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലാകുന്നു, മസ്തിഷ്കം സജീവമാകുന്നു.

പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയുടെയും മാനസിക-വൈകാരിക അവസ്ഥയുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്ന എത്തനോളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിൻ്റെ പൂർണ്ണമായ മോചനമാണ് മദ്യം ഇല്ലാത്ത ഒരു മാസത്തെ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നത്. ലഹരിപാനീയങ്ങളോടുള്ള ആസക്തി പ്രായോഗികമായി ഇല്ല.

മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി

മദ്യത്തിൻ്റെ നീണ്ട ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം ആസക്തനായ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരം എങ്ങനെ പുനഃസ്ഥാപിക്കാം?

ആദ്യം നിങ്ങൾ അത് വൃത്തിയാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ശുദ്ധീകരണ എനിമയും മരുന്നുകളും ഉപയോഗിച്ച് അധിക വിഷ പദാർത്ഥങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു.

സോർബൻ്റുകളുടെ ഗ്രൂപ്പിൽ നിന്നുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ശുദ്ധീകരണം നടത്തുന്നത്. സജീവമാക്കിയ കാർബൺ ഏറ്റവും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. കണക്കുകൂട്ടലിൽ ഇത് എടുക്കുക: പത്ത് കിലോഗ്രാം ഭാരത്തിന് ഒരു ടാബ്ലറ്റ്. ഡൈയൂററ്റിക്സ് ഉപയോഗിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മദ്യം കഴിച്ചതിനുശേഷം വിഷവസ്തുക്കളും മാലിന്യങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യാൻ അവ സഹായിക്കുന്നു.

സ്വാഭാവിക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഡൈയൂററ്റിക്സ് ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമാനമായ ഗുണങ്ങൾ ഷാമം, തണ്ണിമത്തൻ, തണ്ണിമത്തൻ എന്നിവയുടെ സ്വഭാവമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ക്രമീകരിക്കുന്നതിനു പുറമേ, നിങ്ങൾ മദ്യപാന വ്യവസ്ഥകൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് സാധാരണയായി ആൽക്കലൈൻ മിനറൽ വാട്ടർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, വെയിലത്ത് ഗ്യാസ് ഇല്ലാതെ. അവർ റീഹൈഡ്രോൺ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിച്ചാൽ, സലൈനും ഗ്ലൂക്കോസും അടങ്ങിയ ഡ്രിപ്പ് സ്ഥാപിക്കുന്നു.

വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിൻ്റെ ഫലമായി, ബി വിറ്റാമിനുകൾ പോലുള്ള പദാർത്ഥങ്ങളുടെ കുറവുണ്ട്; Ca; Mg, K. ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ, അസ്പാർക്കം, പെൻ്റോവിറ്റ്, മൾട്ടിവിറ്റമിൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, അസ്കോർബിക് ആസിഡ് എന്നിവ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഗ്ലൈസിൻ, കോർവാലോൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഓക്സിജൻ പട്ടിണി തടയുന്നു.

മദ്യം കഴിച്ചതിനുശേഷം നിർദ്ദേശിച്ച എല്ലാ മരുന്നുകളും നാല് ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, അവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

1. വീണ്ടെടുക്കലിനുള്ള മരുന്നുകൾ.അവശ്യ ഫോസ്ഫോളിപ്പിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഹെപ്പറ്റോസൈറ്റുകളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
2. മരുന്നുകൾ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.അവയുടെ പ്രധാന ഘടകം ഫോളിക് ആസിഡാണ്. പുതിയ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ സംയുക്തങ്ങളുടെ ഫലത്താൽ അതിൻ്റെ പ്രഭാവം പൂർത്തീകരിക്കപ്പെടുന്നു.
3. ശുദ്ധീകരണത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ.ലഹരി മൂലമുണ്ടാകുന്ന അനന്തരഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ അവ സഹായിക്കും.
4. ഹെപ്പറ്റോസൈറ്റ് മെംബ്രണുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന കോമ്പോസിഷനുകൾ.ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ വൃക്കകളുടെ അവസ്ഥ സുസ്ഥിരമാക്കാനും വ്യാജ ലഹരിപാനീയങ്ങളുടെ പ്രഭാവം തടയാനും സഹായിക്കും.

രോഗിയുടെ അവസ്ഥ ഭയാനകമാണെങ്കിൽ, അവനെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കുന്നു. മദ്യത്തിൻ്റെ ലഹരി കോമയ്ക്കും മരണത്തിനും കാരണമാകും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ അതിരുകടക്കരുത്. ഒരു ടോക്സിക്കോളജിസ്റ്റിൻ്റെ സഹായം ഏറ്റവും സ്വാഗതം ചെയ്യും. പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ആസക്തിയിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ എളുപ്പമാണ്.

നിക്കോട്ടിൻരക്തക്കുഴലുകളുടെ അപര്യാപ്തതയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഒരു എതിരാളിയാണ്, അതിനാൽ ഒരു ദിവസം കുറച്ച് സിഗരറ്റുകൾ പോലും വലിക്കുന്നത് സ്വീകരിച്ച നടപടികളുടെ നല്ല ഫലത്തെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും.

വിറ്റാമിനുകൾ, നൂട്രോപിക്സ്, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ, ഹെപ്പറ്റോപ്രോട്ടക്ടറുകൾ - മദ്യം ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ അവയെല്ലാം ചികിത്സാ സമ്പ്രദായത്തിൽ ഉണ്ട്. നിർദ്ദിഷ്ട ഡോസേജുകൾ പാലിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഇതര മരുന്ന്

വീട്ടിൽ മദ്യത്തിന് ശേഷം ശരീരം എങ്ങനെ ശുദ്ധീകരിക്കാം?

ഹെർബൽ മെഡിസിൻ ഉപയോഗിച്ച് മദ്യം കഴിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്ന പ്രക്രിയ നിർത്താം.

ഇതിൽ നിന്ന് ഉപയോഗപ്രദമായ ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കുന്നു:

1. പാൽ മുൾപ്പടർപ്പു.
2. സെൻ്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്.
3. സ്പോരിഷ.
4. ചമോമൈൽസ്.
5. അനശ്വരൻ.
6. കോൾട്ട്സ്ഫൂട്ട്.
7. മഞ്ഞ ജെൻ്റിയൻ.
8. റോസ് ഇടുപ്പ്.

ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ദിവസവും ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് അര ഗ്ലാസ് തണുത്ത പാനീയം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് ഹെർബൽ പരിഹാരങ്ങൾ വഴി കേടായ കോശങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും. മദ്യം കഴിച്ചതിനുശേഷം, ഉണങ്ങിയ നോട്ട്വീഡ്, കൊഴുൻ, മദർവോർട്ട്, ഹത്തോൺ സരസഫലങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഒരു കഷായം എടുക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ചേരുവകൾ തുല്യ അനുപാതത്തിൽ എടുത്ത്, ഒരു തെർമോസിൽ കലർത്തി, ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഘടനയിലേക്ക് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ താനിന്നു തേൻ ചേർക്കുക. ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഈ നാടൻ പ്രതിവിധി നിങ്ങൾ കുടിക്കണം. ഒരു ഡോസ് 8 ടേബിൾസ്പൂൺ ആണ്.

തവിട്ടുനിറം, റോവൻ എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെ വീട്ടിൽ അമിതമായി മദ്യപിച്ചതിനുശേഷം വീണ്ടെടുക്കൽ സാധ്യമാണ് (യഥാക്രമം 3: 2 അനുപാതം). മിശ്രിതം 6 ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ആവിയിൽ വേവിച്ചെടുക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഇൻഫ്യൂഷൻ ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ എടുക്കുക.

മസ്തിഷ്കത്തിൻ്റെയും മറ്റ് ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനുള്ള കഴിവ് കുതിരവാൽ ജ്യൂസിനുണ്ട്. അത് ലഭിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു മാംസം അരക്കൽ വഴി ഔഷധ സസ്യം കടന്നു വേണം. ആരോഗ്യകരമായ പാനീയം നെയ്തെടുത്ത ഉപയോഗിച്ച് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഇത് വളരെക്കാലം സൂക്ഷിക്കാൻ, ഇത് 1: 1 എന്ന അനുപാതത്തിൽ തേനുമായി കലർത്തിയിരിക്കുന്നു. തയ്യാറാക്കിയ കോമ്പോസിഷൻ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കുക.

മദ്യം കഴിച്ച് ശരീരം വീണ്ടെടുക്കാൻ എത്ര ദിവസമെടുക്കും?

വീട്ടിൽ നടത്തിയ തെറാപ്പി ഒരു മാസത്തിനുശേഷം പരമാവധി ഫലം നൽകുന്നു. ദീർഘകാല ഹെർബൽ ചികിത്സ ഒരു ക്യുമുലേറ്റീവ് ഇഫക്റ്റിൻ്റെ സവിശേഷതയാണ്. മദ്യപാനം അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾ നിർദ്ദേശിച്ച തെറാപ്പി തടസ്സപ്പെടുത്തരുത്, കാരണം ഇത് ഫലത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചേക്കാം.

സ്വാഭാവിക ചേരുവകൾ ശരീരത്തെ സൌമ്യമായി ശുദ്ധീകരിക്കുകയും വിറ്റാമിനുകൾ, അംശ ഘടകങ്ങൾ, ധാതുക്കൾ തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങളുടെ അഭാവം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഭക്ഷണക്രമം

മദ്യപാനത്താൽ, ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ആഘാതം ഏൽക്കുന്നു. തൽഫലമായി, പരാജയങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. മദ്യം കഴിച്ചതിനുശേഷം, നിർദ്ദേശിച്ച ഭക്ഷണക്രമം പാലിച്ച് ദഹനനാളത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു.

അമിതമായി മദ്യപിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ഭക്ഷണം ദിവസവും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുന്നു, തുടക്കത്തിൽ ഇത് പാത്തോളജിക്കൽ മാറ്റങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് ക്രമീകരിക്കുന്നു. കൂടുതൽ പഴങ്ങളും ജ്യൂസുകളും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾ അവരോടൊപ്പം നിങ്ങളുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കണം, അവ ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. മുന്തിരിപ്പഴം, ആപ്പിൾ, വാഴപ്പഴം, സിട്രസ് പഴങ്ങൾ എന്നിവ തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനം സജീവമാക്കുന്നതിനും ഉപാപചയ മെറ്റബോളിസത്തെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആവശ്യമായ “ലൈവ്” വിറ്റാമിനുകളാണ്.

ഇനിപ്പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഉപയോഗപ്രദമാകും:

1. കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കോട്ടേജ് ചീസ്.
2. കാടമുട്ടകൾ.
3. ധാന്യങ്ങൾ.
4. പച്ചക്കറികൾ.

ഫ്രാക്ഷണൽ പോഷകാഹാരത്തിന് നന്ദി, ദഹനനാളം പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു. അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന്, ഫാറ്റി, വറുത്ത, മസാലകൾ, പഠിയ്ക്കാന് എന്നിവ കഴിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ വിസമ്മതിക്കുന്നു. പാൻക്രിയാസിലെ ലോഡ് കുറയ്ക്കുന്നതിന്, "കനത്ത" കോമ്പിനേഷനുകൾ ഒഴിവാക്കണം. ഒരേ സമയം മാംസവും മധുരപലഹാരങ്ങളും കൊഴുപ്പും പുളിയുമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

ചെറിയ അളവിൽ കിട്ടട്ടെ, മത്സ്യം, വെണ്ണ എന്നിവ കഴിക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ മൃഗങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ് അവയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കുടിവെള്ള വ്യവസ്ഥ (പ്രതിദിനം 2-3 ലിറ്റർ വെള്ളം) പാലിക്കേണ്ടത് നിർബന്ധമാണ്.

പ്രതിരോധ നടപടികൾ

അമിതമായ മദ്യപാനത്തിനുശേഷം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെ മനുഷ്യ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടുന്നു. സജീവമായ വിനോദം ആരോഗ്യത്തിലും മാനസികാവസ്ഥയിലും ഗുണം ചെയ്യും. ശുദ്ധവായുയിൽ നടക്കുക, രാവിലെ ജോഗിംഗ് ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗത്തെ പതിവായി നടത്തുക - നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. ശരിയായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്.

നിങ്ങൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിൻ്റെ ശുപാർശകൾ കർശനമായി പാലിച്ചാൽ മാത്രമേ മദ്യാസക്തിയും അത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അനന്തരഫലങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയൂ. തിരഞ്ഞെടുത്ത സമുച്ചയത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന എല്ലാ ചികിത്സാ രീതികൾക്കും ഇത് ബാധകമാണ്. വീട്ടിൽ എങ്ങനെ സുഖപ്പെടുത്താമെന്ന് ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും.

ആദ്യ ഫലങ്ങൾ എത്ര വേഗത്തിൽ ദൃശ്യമാകും, ശരീരം വീണ്ടെടുക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

ഇത് തലച്ചോറിനും മറ്റ് ആന്തരിക അവയവങ്ങൾക്കും കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതിൻ്റെ അളവ്, മദ്യപാന കാലയളവിൻ്റെ ദൈർഘ്യം, ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ പൊതുവായ അവസ്ഥ, മുമ്പത്തെ മദ്യപാനം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

പെട്ടെന്ന് മദ്യപാനം നിർത്താൻ ശക്തമായ പ്രചോദനം ആവശ്യമാണ്. ലഹരിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും സമയവും ക്ഷമയും ആവശ്യമാണ്. ഇത് ഒരിക്കൽ കുടിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്, നേരത്തെ നടത്തിയ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും പാഴായിപ്പോകും. ഒരു വ്യക്തി ജീവിതകാലം മുഴുവൻ മദ്യം ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ചികിത്സയും പ്രതിരോധവും സഹായിക്കും.

ചുരുക്കുക

ഏതെങ്കിലും അമിതവേഗം എത്രയും വേഗം അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് അവസാനിക്കുകയും ഹാംഗ് ഓവർ, പിൻവലിക്കൽ സിൻഡ്രോം, നീണ്ട മദ്യപാനത്തിന് ശേഷം ശരീരം വീണ്ടെടുക്കൽ എന്നിവയുടെ ഗുരുതരമായ ഘട്ടം ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ലഹരി നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെയും തലച്ചോറിൻ്റെയും പ്രവർത്തനത്തിൽ വിനാശകരവും മാറ്റാനാവാത്തതുമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. അതേ സമയം, ശരീരവും തലച്ചോറും ആഴത്തിലുള്ള ശാരീരിക തളർച്ചയിലാണ്. അമിതമായ മദ്യപാനത്തിനു ശേഷമുള്ള ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് ബാലൻസ് ഗുരുതരമായി അസ്വസ്ഥമാണ്, മദ്യപാനത്തിൽ നിന്ന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച ആന്തരിക അവയവങ്ങൾക്ക് ചികിത്സയും പുനഃസ്ഥാപനവും ആവശ്യമാണ്.

അമിതമായി മദ്യപിച്ച ശേഷം ശരീരം വീണ്ടെടുക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

അമിതമായ മദ്യപാനത്തിൽ നിന്നുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ രണ്ട് ഘട്ടങ്ങളായി തിരിക്കാം:

• എത്തനോൾ പിൻവലിക്കൽ കാരണം പിൻവലിക്കൽ സിൻഡ്രോമിൻ്റെ ഘട്ടം. മദ്യം പിൻവലിക്കൽ രണ്ടാഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. സാധാരണഗതിയിൽ, ഹാംഗ് ഓവറിൻ്റെ നിശിത ഘട്ടം 2 മുതൽ 3 ദിവസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും, അതിനുശേഷം അടുത്ത കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ അത് ക്രമേണ കുറയുന്നു. പിൻവലിക്കൽ സിൻഡ്രോം കാലഘട്ടത്തിൽ, നാഡീവ്യവസ്ഥയും ആന്തരിക അവയവങ്ങളും മദ്യത്തിൻ്റെ സ്വാധീനമില്ലാതെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു.
• അസ്തെനിക് സിൻഡ്രോം. പിൻവലിക്കൽ സിൻഡ്രോമിന് ശേഷമുള്ള അടുത്ത ഘട്ടം, മദ്യം പിൻവലിക്കൽ അവസാനിക്കുമ്പോൾ, എന്നാൽ ശരീരത്തിൻ്റെ പൊതുവായ അവസ്ഥ ഇപ്പോഴും സാധാരണയിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ്. പൊതുവായ ബലഹീനത, കുറഞ്ഞ പ്രകടനം, ക്ഷീണം, വൈകാരിക ക്ഷോഭം എന്നിവയുണ്ട്. ഈ കാലയളവ് രണ്ടാഴ്ച മുതൽ നിരവധി മാസങ്ങൾ വരെ എടുക്കും, വ്യക്തി എത്ര വേഗത്തിൽ ശാരീരികമായി സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു, മദ്യപാനത്തിൻ്റെ ദൈർഘ്യം, മറ്റ് സാഹചര്യങ്ങൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

അമിതമായ മദ്യപാനത്തിനു ശേഷം ശരീരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള നടപടികൾക്കുള്ള പൊതു നടപടിക്രമം

മദ്യപാനം അവസാനിച്ചതിന് ശേഷം, നീണ്ട മദ്യപാനത്തിന് ശേഷം ആരോഗ്യം, വീണ്ടെടുക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ എന്നിവയിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. മിക്ക വിഷവസ്തുക്കളും മനുഷ്യശരീരത്തിൽ വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കും. അമിതമായ മദ്യപാനത്തിനു ശേഷം ശരീരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് ഒരു സംയോജിത സമീപനവും നിരവധി ചികിത്സാ നടപടിക്രമങ്ങളും ആവശ്യമാണ്. ഒരു ഹാംഗ് ഓവറിൻ്റെ ആദ്യ ദിവസം, നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സമ്മർദ്ദം കുറവായിരിക്കണം.

പുനരുദ്ധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ദിശകളിൽ നടത്തണം:

1. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷ പദാർത്ഥങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യൽ, എഥൈൽ ആൽക്കഹോൾ ബ്രേക്ക്ഡൌൺ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ശുദ്ധീകരണം.
2. ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ, തലച്ചോറ്, നാഡീവ്യൂഹം എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ശരീരത്തിലെ ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് ബാലൻസ് തുല്യമാക്കുന്നതിനും മരുന്നുകളും വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സുകളും എടുക്കുന്നു.
3. ആന്തരാവയവങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ അമിതമായ മദ്യപാനത്തിനു ശേഷമുള്ള ഭക്ഷണക്രമം. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും പോഷകങ്ങളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും കുറവ് നികത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
4. സാധാരണവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതശൈലി പുനഃസ്ഥാപിക്കുക. ഒരു വ്യക്തിയെ മദ്യം കുടിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന വിനാശകരമായ ഘടകങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അതേ സമയം, അവൻ്റെ കുടുംബവുമായുള്ള ആശയവിനിമയം, സ്പോർട്സ് കളിക്കുക, ശുദ്ധവായുയിൽ നടക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ഹോബികളും താൽപ്പര്യങ്ങളും പോലുള്ള യഥാർത്ഥ മുൻഗണനകൾ നിങ്ങൾ അവനിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ പുനഃസ്ഥാപനം

മദ്യപാനം ഹൃദയത്തിലും രക്തക്കുഴലുകളിലും വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. ദീർഘകാല മദ്യപാനം ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്നു. തുടക്കത്തിൽ, ആർറിത്മിയ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അത് പിന്നീട് കഠിനമായ വേദനയായി വികസിക്കുന്നു. മദ്യപാനം ഹൃദയസ്തംഭനത്തിന് കാരണമാകും. ഹൃദയത്തിൻ്റെ പ്രധാന ചികിത്സാ ഘടകം എത്തനോൾ ഉപഭോഗത്തിൽ നിന്നുള്ള പൂർണ്ണമായ വിട്ടുനിൽക്കലാണ്.

എഥനോൾ ചിട്ടയായ ഉപഭോഗം ഹൃദയത്തിന് ആവശ്യമായ ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, മറ്റ് വസ്തുക്കൾ എന്നിവയുടെ കുറവിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അമിതമായ മദ്യപാനത്തിനു ശേഷം ഹൃദയത്തിന് വിറ്റാമിനുകളും പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം എന്നിവയും ആവശ്യമാണ്. ആവശ്യമായ microelements അടങ്ങുന്ന ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ: Panangin ആൻഡ് Asparkam. മരുന്നുകൾ ഗുളികകളിൽ ലഭ്യമാണ്, അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ കോഴ്സ് 3 ആഴ്ച രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു.

ഹൃദയപേശികളിലെ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന മരുന്നുകൾ, സൈറ്റോക്രോം സി, നിയോട്ടൺ, മിൽഡ്രോണേറ്റ് എന്നിവയ്ക്ക് നല്ല ഫലമുണ്ട്. അരിഹ്‌മിയ ചികിത്സിക്കാൻ വെരാപാമിൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഹൃദയപേശികളിലെ സെൽ മെംബ്രൺ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ പാർമിഡിൻ, എസ്സെൻഷ്യേൽ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഹൃദയ കോശങ്ങളെ ഓക്സിജനുമായി പൂരിതമാക്കുന്നതിന്, ആൻ്റിഹൈപോക്സൻ്റുകൾ അധികമായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

ദഹനനാളത്തിൻ്റെ പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ, എന്ത് കഴിക്കണം

മദ്യപാനം കരളിനും ദഹനവ്യവസ്ഥയ്ക്കും വലിയ നാശമുണ്ടാക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത മദ്യപാനത്തിൻ്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, മറ്റ് ഗ്യാസ്ട്രോഇൻ്റസ്റ്റൈനൽ പാത്തോളജികൾ എന്നിവ വികസിക്കാം.

മദ്യപാനത്തിനു ശേഷമുള്ള ഭക്ഷണം ഭക്ഷണക്രമവും സമീകൃതവും ആയിരിക്കണം. നിങ്ങൾ കൊഴുപ്പ്, വറുത്തതും മസാലകൾ നിറഞ്ഞതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം, അതേ സമയം കൂടുതൽ പച്ചക്കറികൾ, പ്രോട്ടീൻ, സാവധാനത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവ കഴിക്കുക. സൂപ്പ്, ധാന്യങ്ങൾ, പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ എന്നിവ അമിതമായ മദ്യപാനത്തിനു ശേഷമുള്ള മലബന്ധം സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി ചികിത്സാ ഡയറ്റ് നമ്പർ 7 നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ദിവസത്തിൽ പല തവണ, ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം കുടിക്കുക.

ഭക്ഷണത്തിന് പുറമേ, ആമാശയത്തിലെ അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (റെന്നി, ഗാസ്റ്റൽ, മറ്റുള്ളവ), ഗ്യാസ്ട്രോപ്രോട്ടക്ടറുകൾ (മിസോപ്രോസ്റ്റോൾ, എൻപ്രോസ്റ്റിൽ, വികാലിൻ), അതുപോലെ വേദന കുറയ്ക്കുന്ന ആൻ്റിസ്പാസ്മോഡിക് മരുന്നുകൾ, നോ-ഷ്പ, Dibazol, Neobutin, Papaverine മറ്റുള്ളവരും.

അമിതമായി കഴിച്ചതിനുശേഷം ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗ്ഗം എൻ്ററോസ്ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ സജീവമാക്കിയ കാർബൺ എടുക്കുക എന്നതാണ്.

നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പുനഃസ്ഥാപനം

വീട്ടിൽ അമിതമായി മദ്യപിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള പുനരധിവാസത്തിൻ്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗം തലച്ചോറിൻ്റെയും നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെയും സാധാരണവൽക്കരണമാണ്, ഇത് അമിതമായ മദ്യപാനം മൂലം കടുത്ത സമ്മർദ്ദത്തിനും വൈകല്യത്തിനും വിധേയമാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകൾ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നതിന്, ശരിയായ ഭരണവും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും സ്ഥാപിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. വിവിധ ഇഫക്റ്റുകളുടെ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ മരുന്നുകൾ വൈകാരികാവസ്ഥയെ സുസ്ഥിരമാക്കും. ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഗ്ലൈസിനും ഗ്ലൂട്ടാമിക് ആസിഡും. ഈ അമിനോ ആസിഡുകൾ ശരീരത്തിലെ നാഡീ പ്രേരണകളുടെ കൈമാറ്റത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. രണ്ട് മാസത്തേക്ക് ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അമിനോ ആസിഡുകൾ ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഉത്കണ്ഠ ഒഴിവാക്കാനും സമ്മർദ്ദ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
• പ്ലാൻ്റ് കോംപ്ലക്സുകൾ (വലേറിയൻ സത്തിൽ, സെൻ്റ് ജോൺസ് മണൽചീര, motherwort കഷായങ്ങൾ, peony മറ്റുള്ളവരും) അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സെഡേറ്റീവ്സ്. ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ വൈകാരികാവസ്ഥയെ നിലനിറുത്താനും ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
• നൂട്രോപിക്സ് തലച്ചോറ്, മെമ്മറി, ഏകാഗ്രതയും പ്രകടനവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: Phenotropil, Nootropil, Piracetam മറ്റുള്ളവരും.
• ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ്സ്. വിഷാദം, വിഷാദം എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ കഠിനമായ കേസുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ അമിട്രിപ്റ്റൈലിൻ, ഫ്ലൂക്സൈറ്റിൻ, മറ്റ് ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രമേ കഴിക്കാൻ കഴിയൂ.

കൂടുതൽ വീണ്ടെടുക്കൽ

ഒരു നീണ്ട മദ്യപാനത്തിനു ശേഷമുള്ള പുനരധിവാസത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ചികിത്സാ സമ്പ്രദായം പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പതിവ് നടത്തം, സ്പോർട്സ് കളിക്കൽ, സജീവമായ ജീവിതശൈലി, മോശം ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കൽ എന്നിവയുടെ നിയമം അവതരിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ദിവസവും ഒരു തണുത്ത ഷവർ എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അമിതമായ മദ്യപാനത്തിന് ശേഷം ശരീരം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണിത്.

സ്‌പോർട്‌സും ശാരീരിക പരിശീലനവും മദ്യാസക്തിയുടെ ചികിത്സയിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. സ്ഥിരമായ പരിശീലന വ്യവസ്ഥയും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും സ്ഥാപിച്ച ഒരു വ്യക്തി മിക്കവാറും വേദനയില്ലാതെ മദ്യപാനം നിർത്തുന്നു, ക്രമേണ അവൻ്റെ ആസക്തിയെക്കുറിച്ച് മറക്കുന്നു. യോഗ, നീന്തൽ, ഫുട്ബോൾ, ജിം പരിശീലനം തുടങ്ങി എന്തും ചെയ്യാം.

ഒരു വ്യക്തി കുപ്പിയിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടാതിരിക്കാൻ, കഴിയുന്നത്ര ആരോഗ്യകരവും ഉപയോഗപ്രദവുമായ ശീലങ്ങളോ ഹോബികളോ വളർത്തിയെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ഇത് ദോഷകരമായ ആസക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കാൻ ഏത് വിധത്തിലും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഒഴിവു സമയം ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ചെലവഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു വ്യക്തി ജീവിത സന്തുലിതാവസ്ഥയും ശരിയായ മുൻഗണനയും സ്ഥാപിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അയാൾക്ക് അമിതമായി പോകാനുള്ള മതിയായ പ്രോത്സാഹനമുണ്ടാകില്ല.

ശരീരത്തിന് ദോഷം വരുത്താതിരിക്കാൻ വീണ്ടെടുക്കൽ സമയത്ത് എന്തുചെയ്യരുത്

ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിക്കരുത്, കാരണം നീണ്ട ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം എഥൈൽ ആൽക്കഹോൾ പെട്ടെന്ന് പിൻവലിക്കുന്നത് ഒരു അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അളവ് ക്രമേണ കുറയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, മൂന്ന് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ പൂജ്യമായി കുറയ്ക്കുക. താരതമ്യേന സുരക്ഷിതമായി മദ്യപാനത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

പിൻവലിക്കൽ, അസ്തെനിക് സിൻഡ്രോം കാലഘട്ടത്തിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കൊണ്ട് അത് അമിതമാക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ദുർബലമാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശക്തിയും ആരോഗ്യവും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവിൽ ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങൾ ചെറിയ അളവിൽ മദ്യം കുടിക്കരുത്. അമിതമായി മദ്യപിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക്, ചെറിയ അളവിലുള്ള മദ്യം പോലും ഒരു തകർച്ചയെ പ്രകോപിപ്പിക്കും, അത് ചെലവഴിച്ച എല്ലാ ജോലികളും പഴയപടിയാക്കും.