Lyapis Trubetskoy gikk ned i vekt før og etter. Sergei Mikhalok: «Nei, jeg vil ikke dra til Russland. "Lyapis Trubetskoy" nå

Sport er for alle. Musikk er for alle. Poesi er for alle. Lederen for Lyapis Trubitskoy-gruppen, Sergei Mikhalok, viser ved sitt eksempel at selv ved 40 år kan du være i utmerket sport og musikalsk form!

1999 Sergei Mikhalok fungerer som en slags narr, fargede skjorter, morsomt ansikt, ølmage, etc. Arbeidet til Lyapis Trubetskoy-gruppen er akkompagnert av alkoholisk rus; musikken deres kan lett klassifiseres som populær popmusikk. "Yabloni", "Au", "Metelitsa" spilte fra alle kassettspillere i landet, gruppen var på toppen av sin herlighet... På den tiden veide Sergei allerede 107 kilo, og innså at det var på tide å endre seg noe, både kreativt og når det gjelder selvutvikling .

Diettprinsipper til Sergei Mikhalok

Sergei gikk ned de første 15 kiloene hjemme. I tillegg til å trene, endret han kosthold og matvaner. Hovedprinsippet er å finne smak i enkel mat, som tomatsalat eller fisk. Hvis du rett og slett tvinger deg selv til å ikke spise det du elsker, vil ingenting skje. Samtidig bør du ikke begrense deg selv i mengden mat, det viktigste er ikke kvantitet, men kvalitet. Siden 2000 sluttet Sergei Mikhalok å drikke sterke alkoholholdige drikker, med unntak av flere sammenbrudd.

"Jeg tror at du er hva du spiser. For eksempel tygger du chips, og hjernen, innvollene, beinene blir den samme strukturen... Hvis du treffer pukkelen, smuldrer alt. Ledige mennesker, i beste fall med dill, i verste fall med svinekjøtt og fett.»

Etter at Sergei gikk ned 25 kilo, så det ikke veldig bra ut, siden det nesten ikke var muskelmasse. Derfor begynte han flittig å pumpe jern og trener også kampsport.

I 2005 ledet lederen av Lyapis Trubetskoy Group en slags tilbaketrukket livsstil og trakk seg fullstendig tilbake i seg selv, alene med tankene sine. I løpet av denne perioden viet han enda mer tid til sport: Daglige to-timers cyclocross-løp rundt i byen + Muay Thai-trening.

Etter thaiboksing gikk Mikhalok over til klassisk boksing, som ifølge Sergei selv er litt vanskeligere. Vanligvis har en musiker-idrettsutøver fem treningsøkter i uken, selv på turné er trening hellig. I de mest alvorlige situasjonene, minst en time lang bokseoppvarming. , – et sett på 3 minutter med en pause på 1 minutt. Vel, hovedøvelsen er skyggeboksing.

I dag er Sergei Mikhaloks livsstil intens trening hver morgen, individuell trening, pluss jogging, pluss diett...

"Jeg fikk utmerket fysisk form, mental harmoni og ga opp dårlige vaner som narkotika, alkohol og røyking... Jeg gikk ned i vekt og kan gjøre 23 - ikke dårlig for en 40 år gammel tidligere alkoholiker og narkoman."

Perfice Te - Forbedre deg selv

Metamorfoser skjedde også med selve gruppen. Mange i teamet var ikke klare til å akseptere en ny måte å tenke på og ny musikk. Nå spiller «Lyapis» rask musikk som krever seriøs intern organisering. Hvis du tidligere kunne tillate deg å rope "Apple Tree" i beruset tilstand, for å si det mildt, ikke helt treffe tonene, men med det nye repertoaret er dette rett og slett ikke tillatt. Noen av gutta i gruppen fulgte Mikhalkos nye tro og ble seriøst interessert i kampsport. Så nå, som en spøk, kaller "Lyapis" seg selv en popboksegruppe.

90-tallet. Mikhalok jobber ved Bamboo Theatre som regissør, manusforfatter og skuespiller. "Lyapis Trubetskoy" ble opprettet, men er mer underholdning enn arbeid. I disse årene var Mikhalok fast på "loftene" i GUM-området - workshops som ble gitt til femteårsstudenter ved Kunstakademiet for å forberede diplomarbeidene deres, og der Minsk-bohemen samlet seg. Vi drakk mye. Og ikke bare. På de samme «fantastiske 90-tallet» led Mikhalok klinisk død av en overdose av det da populære stoffet «Jeff».

1996 Konsert i Fagforeningens Kulturpalass, hvoretter «lapis» lød fra hvert jern. Presentasjon av albumet "Smyarotnae Vyaselle". Hovedhitene på den tiden var "The Wounded Heart", "Seagulls", "Blind Guslar", "Green-Eyed Taxi", samt en gjenskapt sang fra "The Adventures of Pinocchio", som Lyapis Trubetskoy praktisk talt aldri fremførte igjen . Fra det øyeblikket, kan man si, begynte «lapis» å høres fra hvert jern.

Under den legendariske konserten på Fagforeningens Kulturpalass, hvoretter "lapisene" våknet berømt.

Hvis du blir til en blomst på en åker,

Jeg finner kronbladene dine som en bie.

I det minste gjem deg, i det minste ikke gjem deg,

Du er fortsatt min.

Doo-doo-doo

I 1996 mottok Lyapis Trubetskoy hovedprisen på den da meget autoritative Rock Coronation-festivalen. Musikkritikere gjorde oppstyr om det faktum at musikken som Lyapis Trubetskoy spilte i det øyeblikket ikke kunne kalles rock. Artikler i pressen gjør virkelig vondt

Festival "Rock Coronation". Oleg "Jagger" Minakov overrekker rockekronen til Sergei Mikhalok

Jeg leser dikt høyt for deg,

Jeg kjøpte dyre kaker

Jeg gikk tur med den dumme, dumme hunden din

Husker du at han ga meg utenlandsk tyggegummi?

Men du, du, du kastet, du,

Du, du kastet, du.

år 2000– Mikhalok sluttet å drikke sterk drikke, med unntak av et par sammenbrudd.

Så drakk han øl og tørr vin. Vel, det var pauser for hasj og marihuana,» innrømmet han en gang i et intervju.

I 2000 dukket det opp et felles prosjekt med kunstneren Alexey Khatskevich, "Sasha og Sirozha", der Mikhalok tok ideen om klovneri til det absurde. De tegneseriefigurene Sasha og Sirozha hadde ekte prototyper, som Alexey Khatskevich møtte på kunstskolen. Dette var brødre fra bygda. Mikhalok introduserte ordet "koldir" (som betyr åsnebb) i bruk blant unge mennesker.

Legg deg ned på sengen

dra nordover

Du vil drømme om sommeren,

sommerfugler og kløver

Hormoner, sangere og mikrofoner vil sove

Sasha og Sirozha

De sovner også.

I 2003 - 2004 Mikhalok deltok i Lyavon Volskys prosjekt "Krambambulya". Forresten, videoen til hovedhiten "Gosci" inneholdt den daværende veldig unge svømmeren Alexandra Gerasimenya, fotballspilleren Alexander Gleb, syklisten Natalya Tsilinskaya og fotballspilleren Alexander Khatskevich.

Sergey Mikhalok, Lyavon Volsky og Alexander Kullinkovich i prosjektet "Krambambula".

Så døde mennene på Aichynnai War Museum

Vi drakk cappuccina cava den gang.

Vi må alle snakke om det

Jeg vil ikke ha cappuccino

Og fra museet tok staten ned et par slag

I 2003 Sergey Mikhalok registrerte offisielt forholdet mellom Alesya Berulava (gruppen "Mantana" og Merry Poppins). Og tre år senere skjedde bruddet stille, nesten i minnelighet. Tidligere ektefeller i intervjuer sa hele tiden at de forble pårørende til hverandre. I år ble maxi-singelen "Chyrvony Kalisony" sluppet, der gruppen prøver å gå fullstendig inn i reggae, ska og sigøyner.

Det er polske feil,

deretter polsk musikk

Og cucarachaen,

Polsk boogie-woogie

Stanislava kjøpte

chyrvony calisons

Og han bryr seg ikke

feilene våre

2004 - 2005. Musikken til "Lyapis Trubetskoy" ble spilt mye i filmer. Hiten «Men Don't Cry» overgikk til og med serien med samme navn i popularitet. Få mennesker vet at sangen ble dedikert til direktøren for gruppen, Evgeny Kalmykov, som var utidig enke.

"Lyapis Trubetskoy" med gruppen "Zob shi Zdub"

"Det vil være flaks,

Zheka, vet du

Menn gråter ikke.

Og tårer fra vinden,

og tårer fra aske,

Oj oj oj,

de må glemmes."

2004 ble et vendepunkt i livet til Sergei Mikhalok. Etter nok en overstadighet kunngjorde han at han ikke lenger ville drikke i det hele tatt. Jeg begynte å gå ned i vekt.

I 2007- albumene “Capital”, “Manifesto” og “Kultprosvet”, der “lapisene” endelig dukket opp som revolusjonære og anti-globalister. Alkoholholdige T-skjorter ble erstattet av muskler, og sinne blandet med selvironi dukket opp i tekstene.

Videoen til sangen "Capital" ble den mest uvanlige i gruppens historie.

I venstre hånd - Snickers,

i høyre hånd - "Mars",

Min PR-sjef -

Karl Marx.

Ansiktet mitt er Madonna

inni - fra råtne pærer.

Alle på kne!

Orkester, rør!

2011. Ny pansergjennomtrengende video "Don't be a beast" basert på diktene til klassikeren fra den hviterussiske litteraturen Yanka Kupala. Mikhalkas uttalelser i intervjuer ble sintere. Minsk påtalemyndighet gjorde oppmerksom på et av intervjuene og sendte ut en stevning «for å bekrefte uttalelsene hans stilet til myndighetene i Hviterussland». Musikerne bestemte seg for ikke å friste skjebnen og flyttet til Moskva for en stund. Dessuten fant gruppens konserter hovedsakelig sted i russiske byer.

år 2012"Lyapis Trubetskoy" ga mer enn hundre solokonserter med det hviterussiskspråklige programmet "Don't be to the brutes!" og "Rabkor", og opptrådte også på alle de viktigste friluftsarrangementene i Russland og nabolandene.

Videoen til sangen "Nya byts skotam" ble filmet på bakgrunn av historiske hviterussiske symboler.

år 2013– Mikhalka og Zelenkovskaya hadde en sønn, Makar.

I 2016 Sergei Mikhalok klarte til slutt å bryte gjennom den merkelige situasjonen for opptredenene hans i Hviterussland. 5 år senere opptrådte han i hjemlandet for første gang - først på Ispalasset i Gomel med gruppen Brutto, og deretter med to konserter i Minsk med Lyapis98-prosjektet. Billettene til dem ble utsolgt utover dagen. En turné i Hviterussland er planlagt i slutten av februar - begynnelsen av mars, hvor den siste konserten 8. mars blir en stor konsert på Minsk Arena.

Du har falt mange ganger, du har hundrevis av arr på kroppen.

Du lærte å leve gjennom smerte

Men din tid er kommet, gå fremover, slå med høyre hånd

På tide å vinne, ikke gå glipp av sjansen din

Ingen satser på deg

Ingen satser på deg

Ingen setter Underdog på deg

Du vil tvinge deg selv til å respektere

Du vil tvinge deg selv til å respektere

Du vil tvinge deg selv til å respektere

Verden ligger for dine føtter

Nikifor Lyapis, en hack-poet med pseudonymet Trubetskoy, ble assosiert ikke bare med et kultverk, men også med en kjent gruppe.

Historie og komposisjon

I 1989 dukket Lyapis Trubetskoy-teamet opp på scenen til den storstilte begivenheten "Three Colors" i byen Minsk. Under ledelse av en student ved det hviterussiske kulturinstituttet spilte Dmitry Sviridovich, Ruslan Vladyko og Alexey Lyubavin på konserter, men eksisterte ikke som en gruppe utenom arrangementer.

Sergei Mikhalok er opprinnelig fra Dresden, men fikk sin utdannelse i Minsk, hvor han kom med familien først på begynnelsen av 80-tallet. Biografien til Lyapis-lederen har vært assosiert med kreativitet siden barndommen. På begynnelsen av 90-tallet var Mikhalok aktivt involvert i amatøropptredener, skrev musikk og tekster. Ved hjelp av en gitarist, bassist og trommeslager vekker han sine egne punkrock-komposisjoner til live på scenen.

Det er bemerkelsesverdig at før de deltok i Minsk "Festival of Musical Minorities" hadde gruppen ikke fulle daglige øvinger. Deltakerne møttes rett før arrangementet. Etter denne festivalen i lærerens hus begynte gruppen å jobbe i en intensiv modus, og allerede i 1994 fant et skjebnesvangert møte sted med Evgeny Kalmykov, som senere ble direktør for gruppen.

På den tiden mottok gruppen et gebyr for en forestilling for første gang og dro på en debutturné med Bamboo Theatre (uten å forlate republikkens grenser) på en buss med konsertprogrammet "Conquest of Space."

En rekke konserter, festivalen "Unknown Cinema of Gagarin" (organisert av artisten Vasily Novitsky), opptredener på samme scene med kjente rockeband (Chufella Marzufella) førte Lyapis til ideen om å spille inn en kassett.

I 1995 ble det gjort et opptak fra en konsert på Alternativteateret, som ble kalt "Love Kapets". Det ble produsert hundre kassetter, hvorav mindre enn halvparten ble solgt. Med den økende populariteten til gruppen ble verket utgitt på nytt, men som "Wounded Heart".

I 1995 var sammensetningen av gruppen som følger: Ruslan Vladyko (gitarist), Alexey Lyubavin (trommeslager), Valery Bashkov (bassist) og leder Sergei Mikhalok. Et år senere ble det musikalske akkompagnementet i gruppen supplert med en trompet, fiolin, horn og en annen gitar (Egor Dryndin, Vitaly Drozdov, Pavel Kuzyukovich, Alexander Rolov).

Musikk

I 1996, etter forslag fra sjefen for Kompleksbank, Evgeniy Kravtsov, spilte Lyapis inn i Mezzo Forte musikkstudio. I juni, på rockemusikkfestivalen i Gorky Park i Minsk, spilte gruppen albumet "Wounded Heart". Komposisjonen "Lu-ka-shen-ko" (motivet er fra sangen "Bu-ra-ti-no") skapte furor. Hiten var ikke inkludert i listen over sanger på albumet, men alle to hundre eksemplarer av kassettene var utsolgt.

Sangen "Lu-ka-shen-ko" av gruppen "Lyapis Trubetskoy"

Den 4. oktober 1996 presenterte gruppen "Lyapis Trubetskoy" publikum med sitt andre album "Smyarotnaya Vesele". Overrekkelsen fant sted i Minsk, på Fagforbundet Kulturpalass. Konserten spilt inn på kassett tilfredsstilte ikke solisten, men innspillingen var av høy kvalitet. Det er ingen etikett på omslaget. Hitene «Kinula», «It’s a pity that the sailor», «Pilot and Spring» dukket opp på innspillingen.

Spenningen rundt de nye rockeidolene førte til fremveksten av motstandere av arbeidet deres. Pressen reagerte kraftig negativt. På Rock Coronation-96 tok imidlertid Lapis tre priser: "Årets beste gruppe", "Årets album" og "Årets beste forfatter" (det var totalt fire nominasjoner). Prisene ga Lyapis tittelen "rockekonge".

Sangen "Au" av gruppen "Lyapis Trubetskoy"

Etter det var det ingen nyheter om "Lyapis Trubetskoy" på et år, bortsett fra mediespekulasjoner om den kreative krisen til Sergei Mikhalok. På dette tidspunktet ga gruppen praktisk talt ikke konserter og ga ikke ut nytt materiale.

I 1997 filmet regissører som en del av tandem "Bolek & Lelek" den første videoen for gruppen for sangen "Au". Videoen inneholder bilder av deltakerne og animasjon laget av plastelina. Sangen "You threw it" blir en spesielt gjenkjennelig hit av Lyapisov. I 1998 dro gruppen på turné i Hviterussland.

Sangen "You throw it" av gruppen "Lyapis Trubetskoy"

Populariteten til gruppen vokser raskt i Russland. Indignasjonsstormen blant hviterussiske fans har lagt seg. Senere ble albumet "Lapisdance" med remikser gitt ut. Det er interessant at Sergei Mikhalok selv ikke deltok i innspillingen av de remiksede sporene.

Deretter, med støtte fra Soyuz-studioet med Evgeny Kravtsov, utgis et album med innspillinger fra arkivet til gruppen "Lubov Kapets: Archive Recordings". Coveret til "Green-Eyed Taxi" (en del av albumet "Wounded Heart") vant stor popularitet på russiske radiostasjoner, som forfatteren av sangen, Oleg Kvasha, forårsaket en skandale i 1999.

Sangen "Green-Eyed Taxi" av gruppen "Lyapis Trubetskoy"

I 1998 ble albumet "Beauty" gitt ut. Det er umulig å gjette hans eksakte humør. Men hvordan definere en enkelt sjanger av komposisjoner. Etter presentasjonen av albumet fortsetter Lyapis å turnere.

På begynnelsen av 2000-tallet signerte gruppen "Lyapis Trubetskoy" en kontrakt for samarbeid med Real Records-studioet, som gir ut samlingen "Heavy". Men ikke alle komposisjoner vakte begeistring. Noen radiostasjoner nektet å kringkaste sangene "Along the Alleys" og "Druzhban". Senere ga "Union" ut albumet "Beauty" på nytt med et annet navn - "All the Girls Like It", som inkluderte hitene "Love turned its back on me", "Grapevine" og et cover av "My Baby" .

Sangen "In a White Dress" av gruppen "Lyapis Trubetskoy"

I 2001 dukket albumet "Youth" opp. Senere måtte jeg skille meg med Alexei Lyubavin. I hans sted tok de en ny trommeslager - Alexander Starozhuk. 2003 ble preget av utgivelsen av en stor samling "Chyrvony Pants", et år senere - "Golden Eggs" ("Rainka", "Postmen").

I 2004-2005 fortsatte arbeidet med det neste albumet, nye komposisjoner, og lydsporet til filmen "Men Don't Cry" ble spilt inn. Materialet akkumulert i løpet av denne perioden ble innholdet i samlingen "Men Don't Cry", utgitt i 2006. Den inkluderte sanger som klarte å få popularitet i løpet av året ("Andryusha", "Hare") og flere lydspor. Forresten, spor fra dette albumet kom til toppen av listene ("Hare" på "Our Radio").

Sangen "Capital" av gruppen "Lyapis Trubetskoy"

I 2006 forlot bassgitarist Dmitry Sviridovich bandet to ganger. I stedet forble Denis Sturchenko på dette instrumentet. Albumet "Men Don't Cry" ble omdøpt til "Capital". Vi kan si at samlingen er en debut i stil med sosiopolitisk satire. Inntil dette tidspunktet hadde ikke Lapis berørt slike temaer, men fansen ønsket den nye trenden hjertelig velkommen.

Fram til 2011 fortsatte Lyapis Trubetskoy-gruppen aktiv kreativ aktivitet. Sangen "Capital" ble en absolutt hit for gruppen, videoen vant musikklistene. Gruppemedlemmene endret seg (grunnleggeren Sergei Mikhalok forble uendret), men arbeidet stoppet aldri. I løpet av denne tiden ble komposisjonene "Golden Antelope", "Manifesto", "Rock Baby Dolls" skrevet og utgitt. Albumene «Manifes» og «Kultprosvet» ble laget.

Sangen "Sochi" ("I'll steal you") av gruppen "Lyapis Trubetskoy"

I 2011 dukket Lyapis opp på listen over grupper hvis omtale er forbudt i offisielle medier. Og Mikhalok ble truet med straff for uriktige uttalelser adressert til ham. Men det var ikke tilstrekkelig grunnlag for å reise tiltale.

Fram til 2014 turnerer rockekonger og holder konserter om sosiale spørsmål. Det skrives spor ("Jester", "I Believe", "I'll Steal You"), albumene "Rabkor" (2012) og "Matryoshka" (2014) blir gitt ut.

Sangen "Warriors of Light" av gruppen "Lyapis Trubetskoy"

Samlingen "Matryoshka" forårsaket motstridende reaksjoner blant publikum og myndighetspersoner. Lyapis konsertsaler var stappfulle, men det hendte at forestillinger ble avlyst på grunn av innholdet i albumet (en fornærmelse mot russiske myndigheter).

Tidlig på våren 2014 kunngjorde Sergei Mikhalok at rockegruppen Lyapis Trubetskoy ville slutte å eksistere på høstens første dag. Nå er det Trubetskoy-prosjektet (opprinnelig sammensetning: Pavel Bulatnikov, Ruslan Vladyko, Alexander Starozhuk og Alexander Myshknvich) og det nye teamet til Sergei Mikhalok Brutto.

"Lyapis Trubetskoy" nå

Lyapis Trubetskoy-teamet har gått i oppløsning siden 2014 og har ikke holdt store felleskonserter. Eks-medlemmene fremfører imidlertid fortsatt sine favoritthits.

14. juli 2018, ledet av Pavel Bulatnikov, lover Trubetskoy-prosjektet et brannstiftende program i Kaliningrad med inkludering av LT-treff. Konserten vil finne sted som en del av FIFA Fan Fest.

Diskografi

• 1998 - "I en hvit kjole"
• 1998 - "Ay"
• 1998 - "Evpatoria"
• 1998 - "Grønnøyet taxi"
• 2000 - "Langs smugene"
• 2001 – «Sotsji»
• 2004 – «Rainka»
• 2008 – «Gnister»
• 2008 - "Trubetskoy"
• 2011 - "Jester"
• 2014 - "Warriors of Light"

De siste årene har Sergei Mikhalok, en hviterussisk sanger, poet, grunnlegger og permanent leder av Lyapis Trubetskoy-gruppen, radikalt endret utseende og livsstil. Som han selv sier: «Jeg pleide å være en full og en narkoman, men jeg ble en bokser og en jock.»

Ja, på toppen av sin berømmelse, på begynnelsen av 2000-tallet, så Sergei ut som en morsom feit mann med ølmage og langt hår. Gruppen fremførte utrolig populær punkrock i disse årene, og Sergei selv nektet seg ikke for alkohol og narkotika. Men en dag døde han nesten av en overdose. Mens han var på sykehuset, innså Mikhalok at det var på tide å revurdere vanene og livsstilen hans.

Sergey Mikhalok før og etter å gå ned i vekt

Kosthold

Da Sergei bestemte seg for å ta vare på seg selv, veide han allerede 107 kg. Det var ikke vanskelig å gjette at et vanlig kosthold ikke ville bli kvitt så mange ekstra kilo. Jeg måtte helt endre kostholdet og den vanlige menyen. Mikhalok ga umiddelbart opp alkohol, narkotika og tobakk. Var det noen sammenbrudd? Ja, han ble full flere ganger. Men jeg tok meg umiddelbart sammen og gikk tilbake til dietten. Riktignok rørte han aldri narkotika igjen. Sergei gikk ned de første 15 kg hjemme. Han forteller:

«Det viktigste er å finne glede i vanlige, enkle produkter. Her spiser jeg en salat med ferske tomater og nyter lukten. Jeg spiser bare mager fisk, ikke stekt, men bakt."

– Det er ikke mengden mat som betyr noe, men kvaliteten. Jeg var overbevist om riktigheten av ordtaket: Du er hva du spiser. En person spiser chips, og strukturen i hjernen, musklene, bein og innvoller tar på seg strukturen til chips. Det er bra hvis det bare er poteter med dill, eller kanskje svinekjøtt med fett.»

Trene

Da Sergey allerede hadde gått ned nesten 30 kg, så han at han ikke så veldig bra ut - det var praktisk talt ingen muskelmasse under fettlaget. Det som skulle til var ikke bare fysisk trening, men aktiv, regelmessig trening. For å oppnå dette tok Sergei opp kroppsbygging, begynte å løfte vekter, tok opp kampsport og ble interessert i thaiboksing. Så gikk han over til klassisk boksing. Og han forklarte det slik:

"Klassisk boksing er vanskeligere og krever mer ferdigheter."

Daglig boksetrening begynner med en intens oppvarming som varer i minst én time. Dette etterfølges av tøying, knebøy og hoppetau. Deretter er det sett på 3 minutter med en pause på 1 minutt. Og selvfølgelig er skyggeboksing Sergeis favoritttrening. Og i tillegg til trening i treningsstudioet, bruker Mikhalok minst to timer på å sykle langrennssykler rundt i byen hver dag.

I tillegg til et sunt kosthold, legger Sergey mye oppmerksomhet til sport

På tur tar Sergei alltid med seg et hoppetau og trener, uten å gå glipp av en eneste dag. Prinsippene for hans fornyede liv ser slik ut:

«Trenn, hold deg til kostholdet ditt, lytt til god musikk og vær i fred med deg selv. Nå kan jeg enkelt gjøre 23 pull-ups. Enig, dette er et godt resultat for en 40 år gammel tidligere alkoholiker og narkoman!»

I dag har Sergei en utmerket atletisk figur, han er i utmerket fysisk form, og har endret mange av hans syn på livet. På spørsmål fra journalister "Hvordan klarte han å gå ned så mye i vekt?" Mikhalok svarer alltid:

"Spis mindre og tren minst seks ganger i uken."

Repertoaret hans har også endret seg - han fremfører ikke lenger useriøs punkrock, en ny måte å tenke på, revolusjonerende og relevans har dukket opp i sangene hans. Og gutta fra gruppen, som så på lederens metamorfoser, fulgte også Sergeis nye tro og tok opp sport.

Den tidligere hovedrollen Lyapis, og nå frontmannen i gruppen Brutto, fortalte MAXIM om når Russland, Ukraina og Hviterussland skal forelske seg i hverandre igjen, og om hvem som vil knekke hodet hans.

Rybik

Seryozha, når skjønte du at du ikke er bundet til hjemmet, at du kan bo i andre byer uten sentimentalitet?

Tilbake i 1997, da vi ofte dro til Moskva for å spille inn det mest suksessrike albumet i det forrige livet, «You Threw Away», innså jeg at jeg kunne reise rolig hvis jeg hadde en vennekrets og en kjæreste med meg. Livet i Minsk på den tiden var faktisk vanskelig for meg. Halvparten av menneskene bar oss i armene, den andre halvparten var voldsomt opprørt over at Mikhalok, som var så avvisende til rockemusikk, hadde blitt kastet inn i mainstream. Jeg hadde ikke langt hår og bikerjakke, jeg hørte ikke på Rainbow-album, og jeg vet ikke hvilket band Page var med i. For meg er alt dette tinsel og ***** [ubetydelig fenomen]. Jeg dukket opp i rock and roll med det formål å ********** [slå ham]. Jeg har alltid vært interessert i punkkultur.

Husker du de lyseste punkene?

Hele min ungdom siden jeg var sytten har vært punk og zen, to ting som veileder meg. Jeg ønsket å studere historie i Krasnoyarsk med vennene mine og min første jente fra Norilsk. Jeg var en ekte nordlending: Jeg dro på arkeologiske ekspedisjoner, spilte i et rockeband, var kjent som en uformell person, spilte volleyball og kjempet i gatene. I den største kampen, mer enn hundre mennesker, slo Edik Petrov meg i ansiktet. Min! Forvirret! Jeg satt på en fyr og handlet ham, og Edik stakk av og, som eieren av et godt fotballspark, så ***** [slo] meg at det svarte øyet ikke forsvant på fire måneder. Generelt overtalte foreldrene mine meg til å melde meg på historieavdelingen til BSU i Minsk. Jeg gikk med den faste intensjon om å stryke på eksamen og bli med i hæren. Men i løpet av en sommer i Minsk i 1989 møtte jeg hippier og punkere. Jeg skulle bli historiker, jeg var rettet mot å tjene systemet, jeg hadde konservative synspunkter - jeg kommer fra en militærfamilie. Men da foreldrene mine kom et år senere, lå jeg på en psykiatrisk avdeling med en overdose fra Jeff. Så, i leiligheten til dronningen av Minsk-punkere, Mama Lyuba, drakk vi mos da jeg mottok min tredje innkalling til hæren. Og jeg led av blindtarmbetennelse. De kuttet det ut for meg, selv om jeg fortsatt ikke vet hvor vondt det gjør... Med hovedpunken Pig fra gruppen «Automatic Satisfiers» drakk vi tolv flasker vodka og sang «Green-Eyed Taxi» under piano.

Hvordan visste du at du ville slutte å drikke?

Jeg prøvde å slutte allerede før Lapis tok av. Han drakk i sine siste år ved instituttet; fødselen til hans første sønn, Pasha, fant sted i konstante ville drikkekamper. Lena hadde et vanskelig svangerskap på grunn av dette. Jeg jobbet som parkettassistent, fikk penger, klarte å få med meg noen penger hjem, forsvant i tre-fire dager og kom hjem med brukket hode... Jeg hang i en tråd. Og på grunn av tunge abstinenser, sluttet han ikke å drikke: han fikk bakrus - og videre, videre ... Da jeg ble en populær "lapis", fusjonerte jeg med bildet og begynte å gå opp i vekt. I sjeldne øyeblikk hvor jeg ble edru, ble jeg gal da jeg så artister med meg i garderoben, som jeg for flere år siden bare ville bryte meg inn i. Vi hånet scenen og rock and roll, og så viser det seg at jeg ble en del av showbusiness.

Så folk så ikke gjennom ironien?

Nei, melodien er viktig for dem, eple-***epletrær [rimer med et prefiks som angir det mannlige kjønnsorganet]. I mellomtiden begynte Minsk-punkerne å hate meg, jeg forrådte ideene til undergrunnen og mistet vennene mine. Jeg prøvde å gå til sjamaner flere ganger, ble kodet, men det fungerte ikke. Jeg hadde delirium tremens, jeg kunne ikke jobbe edru, jeg ble skremt, jeg satt hjemme og så på videoen. Hvis jeg sluttet å drikke, røykte jeg hasj. En dag, etter å ha sluttet i et år, dro jeg på piknik. Der ble jeg kunstig glad, jeg kom på ideen om at det var veldig godt å være edru. Og min avdøde venn Vadik filmet pikniken. Jeg så innlegget i vinter. Jeg ser - et monster svømmer i sjøen! Jeg skjønte ikke at det var meg! Samtidig oppførte monsteret seg direkte og viste en "spekkhogger" med bar rumpe. Men jeg så ikke meg selv slik: Jeg opptrådte ikke naken i videoer, jeg så ikke i speilet under sex, det var ingen selfies da. Og kameraet legger fortsatt til kilo! Og da jeg innså hvor stygg jeg var, tok jeg vare på kroppen min. Og tankene om å hoppe av "lapisene" dukket opp etter det første albumet.

Heros hitliste

Komiker: John Cleese

Poet: Arthur Rimbaud

Minsk by

Forutså Pasha Bulatnikov og andre "lapis" sammenbruddet av gruppen?

Jeg vet ikke hva de tenkte i det hele tatt. Jeg ble overrasket over at de ikke innså at deres personlige skjebne og skjebnen til barna deres var direkte avhengig av meg. Jeg var veldig uforsiktig og de gjorde ingen forsøk på å stoppe meg. Jeg forsto at før eller siden ville vi skilles. Alle var fast overbevist om at jeg hadde slått meg sammen med Lapis, og jeg vil si at vekkelsesalbumet Capital allerede var mer Brutto enn Lapis. Den inneholder mye mer av min posisjon enn alle musikerne til sammen. Når de spør meg om deres nye gruppe «Trubetskoy», svarer jeg at på en konkurranse med coverband som spiller Lapis-sanger, ville de ikke vært blant de tre beste! De sier til meg: "Hva føler du om kollegene dine i butikken?" Men jeg jobber ikke på en fabrikk, jeg har ingen kolleger på verkstedet. Jeg snudde alle på min *** [kjønnsorganet mitt] - så stort sett! Hvilket verksted? Hvilke kolleger?

Tilsynelatende sangere.

Jeg begynte med å parodiere dem. Dette er punkkonseptet: Jeg sprenger granater fra innsiden, vel vitende om hva utfordring og irritasjon er i kunsten. Men jeg vil si at "lapis" er fantastiske mennesker. Men for meg trenger ikke nødvendigvis en fantastisk person å stå på scenen. Ja, Chizh er sannsynligvis en fantastisk person, Stas Mikhailov er en fantastisk person. Kan være! Han er nok vakrere enn Kinchev. Og Hoffmann er en jævel, og Wagner sov med vennenes koner, og Tchaikovsky er en pederast, og Marc Almond også, og jeg ville ikke gått på rekognosering med Boy George - men de er kule i kunsten! Sergei Bezrukov, som utgir seg for å være en rettferdig mann, er ikke en god person i min kode for mennesker. Og den bøllete Shnur, hvis oppførsel jeg egentlig ikke aksepterer, er snillere. Han vil gi penger til bestemor eller en alkoholiker for bakrus. Men Bezrukov vil ikke gi det.

Hvorfor tror du protestrocken forsvant? Hvor er den nye Tsoi?

Og Tsoi var ikke en protestmusiker, han var en romantiker. Og på stadion. Vi likte ikke Talkov, Shevchuk og Kinchev. Så ble protestrocken deres en skamplett. Det var ikke for de motkulturelle, men for de siviliserte. Rock for sivile er Scorpions, den avdøde Joe Cocker, musikk for direktøren for en møbelfabrikk.

Har du hørt mange musikere som er imot Putins politikk? De kommer til å bli skikkelig begeistret. De har det alle veldig bra: De levde på 2000-tallet, da rockerne hadde mange reserver. Og "Chaif" erklærte på festivaler at de var Medvedevs favorittgruppe. De er alle kule gutter. Men alle er borgerlige. Hva slags rockestjerne er Kipelov? Han er fra ensemblet "Leisya, sang!", en venn av Rastorguev, og liker å fiske. Når de dreper for å spise og kle seg, er dette forståelig. Og lidenskapen for safari eller sportsfiske lukter av seksuell misnøye: Jeg kan ikke få en kvinne av, men i det minste fanger jeg en fisk med en orm... Rockemusikere har blitt stereotype. Sammenlign bevegelsene til Kinchev og Leontyev. Hvis disse artistene opptrådte i et skyggeteater, ville de sett ut som tvillinger. Statsmaskinen har knust alt under seg, rockere deltar i TV-programmer. Vel, hvordan kan en rockehelt gå på showet "The Voice"? En musiker må tvinge seg selv til å finne protest, selv kunstig. Hvis alt rundt deg er flott, kom opp med vindmøller, kom opp med en flyktig fiende! Lancelot kan ikke leve uten en drage. Rock 'n' roll handler om utfordring!

Slik jeg forstår det utfordret du deg selv ved å dra til Mariupol nå, til et hot spot.

Vi spilte en konsert i Donetsk, da nittifem prosent av kommentarene på Internett kokte ned til "Kom, Maidan-folk, vi dreper dere!" Og vi ankom med to biler med maskingevær, vi hadde en køball i klubben, og alle ropte "Ære til Ukraina!" - i Donetsk, separatismens sentrum. Hvis jeg synger «Drep slaven i deg!», «Vær modig!», «Gå fremover!», hvorfor skulle jeg da pisse? Hvordan vet jeg hva som vil skje i Mariupol? Jeg er en normal person, jeg frykter også for livet mitt. Men i fjor, under en turné i Russland, var faren for livet mitt større enn i Mariupol. Hver Lapis-konsert kunne ende ille: Jeg møtte motstand ikke bare fra myndighetene, men også fra radikale grupper. Og på "Invasion"-festivalen, der alt var i flaggene til DPR og "Crimea is ours", pisset jeg ikke og sang "Warriors of Light" - Maidans hymne. FSB og «E»-senteret for bekjempelse av ungdomsekstremisme jobbet for oss. Selv om de et par ganger tvert imot hjalp til, sa de at høyreradikale vil dekke oss i Kaliningrad. For dem er vi Maidanister, Bandera-fascister.

Er du for tiden en innreise til Russland?

Nei, jeg skal ikke til Russland. Jeg vet ikke hva en inngangsbillett er eller ikke. Det er skapt et aggressivt miljø. Forresten, staten trenger ikke å kaste bort krefter på meg - det er nok aktivister. Det er allerede slektninger til de drepte i DPR som er sikre på at jeg sang på Maidan for amerikanske penger, og nå kommer jeg til Russland, drysset med blod fra russiske jagerfly. Hodet mitt vil allerede bli knust av høyreorienterte fotballfans, venstreorienterte hardcorere eller feige som forbanner å gå i krig, men går rundt i Samara med to hundre sabler. Hvis de angriper meg uten sabler, så vil jeg kutte ned to-tre mummere. Hva om med sabel? Har du noen gang sett en mann med sabel? Og han er sikker på at jeg brente barn i Odessa, at jeg personlig gjorde det... Det ble publisert en avis i Tyumen, hvor det ble rapportert at jeg ropte «Drep russeren, drep jøden!» på Maidan, og så kom til deres nordlige internasjonale by. Propaganda og informasjonskrigføring har gjort mye.

Heros hitliste

Drikke: cider

«Warriors of Light» er hovedlåten din de neste ti årene?

Hun ble på mystisk vis viktigere enn Lapis, Brutto og meg. Hun begynte å leve sitt eget liv, dette er ikke lenger min sang. Jeg skrev den i Den dominikanske republikk, så på blåhval og husker historien til barneforfatteren Rafael Sabatini om Captain Blood. Og av en eller annen grunn skrev jeg denne sangen. Jeg skrev om intuitive følelser i cyberpunk-sjangeren, og prøvde å forutsi hendelsesforløpet i kunstnerisk språk. Men jeg kan ikke snakke om dette seriøst, ellers vil alle bestemme at jeg er ****** [mistet meg]. I Samara sa de (det er en video på YouTube) at jeg, den malte *** [mannlige kjønnsorganet], ikke kunne skrive en slik sang, de gjorde det i Hollywood, dette er NLP.

Forresten, om tatoveringer. Fyller du den fortsatt eller er den allerede avkjølt?

Jeg fyller det, selv om jeg ofte flørter: "Jeg sovner - og de avler på egenhånd." Tatoveringer påvirker livet. Hvis en kjempende leprechaun dukker opp på meg, så kjemper jeg. Men hvis artisten gjorde ham beruset, betyr det at jeg vil bryte inn i alkohol to eller tre ganger i året. Dette er hundre prosent! Jeg forstår ikke folk som tankeløst knivstikker bjørner og ulver. Dette betyr at de vil snuble et sted og få ***** [skader]. Du kan ikke få for dristige tatoveringer hvis du er feig.

Tror du Russland, Ukraina og Hviterussland blir venner som før?

Jeg er for sosialisme av skandinavisk type. Jeg liker forholdet mellom Norge, Sverige og Danmark. Vet du navnene på presidentene deres? Ikke jeg heller. Og derfor vil jeg at vi ikke skal vite navnene på presidentene våre, slik at de bare er funksjonærer. Hvis vi blir uavhengige stater, vil vi virkelig være venner. Det er ingen grunn til å presse oss inn i den eurasiske unionen, Warszawapakten, eller bygge opp Sovjetunionen igjen. Imperiet har kollapset! Brikker falt av! Hva slags arkitekt må du være for å sette sammen et hus av smuldrende steiner? Vi skal ikke være brødre, vi skal være vanlige naboer. Vi blir satt opp mot hverandre! Og jeg vil at alle skal ha sin egen. Jeg trenger boplassen min. Jeg reiser på toget i kupeen min. Vel, kom inn og snakk. Jeg satt og snakket - og det er det, kom deg vekk! Jeg trenger ikke: "La meg ligge her, dette er et kult kryssord!" Jeg vil at vi skal reise i samme vogn, men vi har hver vår kupé. Da vil vi alle elske hverandre igjen.