Ćwiczenia na dobrą dykcję. Jak poprawić dykcję i klarowność mowy

Według ekspertów aż 30% ludzi cierpi na zaburzenia dykcji. I najwyraźniej większość z nich dostaje pracę na lotniskach, aby przez radio ogłaszać opóźnienia lotów. Nawet jeśli nie planujesz dołączyć do ich grona, nie zaszkodzi nauczyć się w restauracji ostrożnie zamawiać dania o trudnych nazwach lub zaskoczyć innych błyskawicznym łamańcem języka estońskiego.

Ech, Słowianie!

„Najłatwiejszą wadą wymowy jest odruch wymiotny” – mówi Alexander Kabin, reżyser i nauczyciel mowy scenicznej w stowarzyszeniu teatralnym Interlude. To frykcyjne „g” można podnieść w wieku dorosłym. Osoba z dobrym słuchem fonemicznym po dwutygodniowej podróży służbowej na wschodnią Ukrainę lub południe Rosji, po wielu rozmowach z lokalnymi mieszkańcami, niepostrzeżenie zacznie mówić jak Nastya Zavorotnyuk na wzór pięknej niani. Jednak po powrocie do domu akcent zniknie za kilka tygodni i pojawi się dopiero podczas kolejnej podróży służbowej. Jeśli Twoje „ghe” jest wrodzone, aby uzyskać niewybuchowy dźwięk czwartej litery alfabetu, poćwicz wymowę wyrażeń z dużą ilością „g”. Wymawiaj je powoli i najpierw zatrzymaj się na dźwięku „g”, aby go podkreślić.

Czytaj z ekspresją

• Potentat Jegor opalał się na górze, na potentata Jegora spadł magnes.
• Genialny heteroseksualny Goga namiętnie kocha gejszę Galyę.
• Gdzie jest Gena, pracownica migrująca? Ten drań wysusza zielnik!

Pastwista kula

Oprócz nazwiska Zinbelshucher istnieje wiele innych, bardziej uzasadnionych powodów, aby nie wymawiać dźwięku „r”. Ten dźwięk jest najtrudniejszy do wyartykułowania. Istnieje 30 wariantów jego zniekształceń. Najczęstsze to brak „r” („pezevative cob”) i gardłowa wymowa dźwięku, zwana burr. „Czasami przyczyną wady jest skrócenie więzadła gnykowego, które ogranicza uniesienie języka. Wymaga to niewielkiej interwencji chirurga” – zauważa Alexander. Częściej jednak chodzi o nawyk zakorzeniony w dzieciństwie i osłabienie mięśni języka.

Aby rozwinąć język, najpierw rozsuń go na dolnej wardze, mówiąc „pięć-pięć-pięć”. (Brzmi głupio, ale co możesz zrobić?) Kiedy Twój język przyzwyczai się do leżenia zrelaksowanego, naucz go zakrywać górną wargę. Przednia krawędź języka powinna zakrywać całą górną wargę od kącika do kącika ust. (W przypadku szczególnie słabych mięśni, najpierw pomóż językowi utrzymać się w górze łyżeczką.) Upewniając się, że język pozostaje tak szeroki, wsuń go za górne zęby. Teraz przećwicz mówienie „d-d-d”, uderzając przednią krawędzią uniesionego języka w wewnętrzną powierzchnię górnych przednich zębów. Po kilku godzinach tych ćwiczeń, na zmianę z łamaniem języka, zacznie się przebijać dźwięk „r”.

Czytaj z ekspresją

• Opowiedz mi o łamańcach językowych. O jakich łamańcach językowych mówimy? O łamańcach językowych, o łamańcach językowych, o moich łamańcach językowych!
• Nasza Tanya głośno płacze i wrzuciła piłkę do rzeki. Włożył rękę Greka do rzeki, piłkę za rękę Greka – dac!
• Trawa na podwórku, drewno na opał na trawie. Nie rąb drewna, ale pij drewno.

Co to jest „ochen”?

Sprawdź, czy zgryz jest prawidłowy, czy wszystkie zęby są na swoim miejscu i czy nie ma kolczyków na języku. Jeśli wszystko jest w porządku, za seplenioną mowę należy winić słaby język.

„Czasami wystarczy częstsze czytanie na głos, aby rozwinąć język i przywrócić prawidłową wymowę spółgłosek” – mówi Alexander. Pomiędzy czytaniami wykonaj dwa proste ćwiczenia.

1. Rozciągnij kąciki ust w wymuszonym uśmiechu, tak aby były widoczne zęby, i dmuchaj w czubek języka, aby wydać gwiżdżący dźwięk typowy dla głoski „s”.

2. Poćwicz wymowę sylaby „sa”. W takim przypadku dźwięk „s” należy przeciągnąć przez zęby, a usta należy otworzyć na dźwięk „a”. Jeśli nadal nie opanowałeś poprawnej wymowy, jedź do Polski. Tam nie poczujesz się gorszy: język polski jest pełen sybilantów.

Czytaj z ekspresją

• Masza szła autostradą i została potrącona przez autobus.
• Opowiedz mi o kiełbaskach! Które kiełbaski? Może o zakupach? Aha, o zakupach.
• Specjaliści radzieccy śpieszą na pomoc specjalistom z krajów socjalistycznych.

Oczywiste, ale niejasne

Włóż łyżkę owsianki do ust i powiedz: „Zostawcie mnie w spokoju, potwory”. Teraz powiedz to samo bez owsianki. Jakieś różnice? Wszystko jasne. Wymawiasz dźwięki niedbale, zwłaszcza spółgłoski. Ale znaczenie spółgłosek jest większe niż samogłosek, ponieważ niosą one więcej informacji, pełniąc semantyczną funkcję odróżniającą.

Jeśli przywykłeś do mówienia „sprawdź” zamiast „osoba”, „nomad” zamiast „w skrócie” i „DNA” zamiast „kwas dezoksyrybonukleinowy”, nie obrażaj się na ekspertów, którzy uznają taką mowę za niezrozumiałą, nieestetyczną i niewyraźną *.

Oczywiście trudno odmówić sobie przyjemności opowiadania dowcipów podczas przeżuwania kebaba, ale przez resztę czasu staraj się mówić wyraźniej. Aby rozwinąć tę umiejętność, Aleksander radzi ci śpiewać poezję, wybijając wyraźny rytm ręką o stół lub młotkiem o kaloryfer.

Zacznij zbierać słowa z „bukietem” spółgłosek (WAKE, AGENCY, poSTSCRIPTUM, PARTVZNos), a także zwroty ze słów jednosylabowych, których wymowa wymaga napięcia mięśni („Gdzie na stole było jedzenie, tam jest trumna”). Gdy zbierzesz wystarczającą ilość słów i wyrażeń, ułóż z nich krótkie opowiadanie i prześlij je do nas. Poela?

Czytaj z ekspresją

• Nadmiernie niespokojny środkowy napastnik ma skłonność do chrapania.
• Przeszczepienie węża strażackiego miało posmak amatorstwa.
• Wszyscy kochali Prova, ale on wpadł w trans.
• A ty, Brutalu?

Nie wszyscy wiedzą, że można stworzyć własny głos i nie trzeba zapisywać się na specjalne zajęcia.

Ale najpierw musisz zrozumieć najważniejsze i podstawowe rzeczy.

Kiedy coś mówisz, powinieneś poczuć wszystkie wibracje w swoim ciele.

Dlaczego to takie ważne – analogia do ponczu

Podajmy analogię z uderzeniem pięścią bokserską.

• Kiedy zostanie rzucony właściwy cios, angażuje się w to całe ciało. To nie jest tylko pompowanie jedną pięścią.
  Ciało prawidłowo uderzone nie jest statyczne i jest także w nie inwestowane i tylko w nie wtedy cios staje się 10 razy silniejszy i bardziej niebezpieczne dla wroga.
• Jeśli nie wykorzystujesz siły swojego ciała Kiedy uderzysz pięścią i nie włożysz w to żadnego wysiłku, nie będzie to cios, a po prostu ruch jedną ręką.

To samo powinieneś zastosować w rozmowie.

W wyrażaniu siebie musisz włączyć całe swoje ciało.

Weź głęboki oddech, a następnie mów, inaczej nikt cię nie usłyszy.

2. Użyj prawego klawisza

W sumie są 3 rodzaje tonów:

1. szukać/potrzebować;
2. normalna;
3. rozdarty.

Poszukiwanie lub potrzeba tonacji (1)

Również na ulicy żebracy podchodzą do ludzi i proszą o pieniądze. To poszukiwacz, który stara się zadowolić porozumienie.

Na przykład:

• Czy możesz mi podać godzinę?
• Chcesz zjeść ze mną pyszną pizzę?
• Mój komputer jest zepsuty, proszę o naprawę.

To jest nieatrakcyjne i obrzydliwe.

Klawisz normalny (2)

Kiedy rozmawiasz z osobą całkowicie neutralnie, bez żadnych specjalnych emocji.

Na przykład:

• Dziś radzimy sobie dobrze.
• Dobrze się bawiłem w parku.
• Tata kupił nowy samochód.

Rozdarta relacja (3)

Z zewnątrz, jeśli chodzi o prezentację, ten ton wygląda tak, jakbyś niczego od tej osoby nie chciał i tak naprawdę nie chciał z nią rozmawiać.

Tym tonem nie starasz się zaimponować rozmówcy, mniej się starasz i mniej się stresujesz.

Ten ton będzie przydatny dla mężczyzn w prowadzeniu z kobietami.

Przykłady 3 kluczy:

• Ogólnie rzecz biorąc, przedwczoraj bawiliśmy się świetnie.
• Świetna masz koszulkę.
• Jedziemy teraz do naszego ulubionego miejsca nad rzeką.

Aby zachować skupienie i być w stałym stanie podczas komunikowania się, z większością ludzi musisz rozmawiać tonem rozdartym do normalnego. Jeśli przez większość czasu Twój głos oscyluje pomiędzy poszarpaną a normalną tonacją, a czasami dodatkowo urozmaicasz go poszukiwaniem kontaktu, to twój głos będzie bezczelny i zabawny jednocześnie. Będzie jednocześnie zabawnie i różnorodnie.

Dlatego umiejętnie wykorzystuj wszystkie trzy rodzaje tonacji, a wtedy będziesz wiedział wszystko o tym, jak przekazywać mowę i głos. Będziesz miał uroczą i niepowtarzalną tonację.

Pamiętaj, że pewność siebie odgrywa kluczową rolę w komunikacji. pewność siebie dla dziewczyn możesz przeczytać link na naszej stronie internetowej.

3. Pozbądź się nadmiaru śluzu z jamy ustnej z samego rana.

Rano każdy ma w ustach śluz i ślinę, której należy się pozbyć. Nie pozwalają, aby twój głos się otworzył.

Z powodu śluzu w jamie ustnej ludzie często mówią przez nos, jakby dubbingowali pirackie filmy. Wszystkie ćwiczenia głosu i mowy są wykonywane znacznie łatwiej i wydajniej, jeśli w jamie ustnej nie ma nadmiaru śluzu.

Aby pozbyć się śluzu w ustach zaraz po przebudzeniu z samego rana czyść język pastą do zębów i szczoteczką!

Oznacza to, że myjąc zęby, myjesz także język.

W ten sposób cały nadmiar śluzu wydostaje się z ust. Wykasłać. Będziesz wiedzieć, kiedy wystarczy.

Procedura nie jest tak przyjemna, ale bardzo przydatna. Trwa około 3 - 4 minut.

4. Rozgrzej i rozciągnij dźwięki samogłosek, zaczynając od wysokich do niskich nut

W przeciwnym razie wystąpi opór wewnętrzny i głos nie będzie spójny. O stosowność powiemy Ci szczegółowo.

Jeśli się nie rozgrzejesz, wszystko, co powiesz i zrobisz, pogorszy twoją komunikację i ekspresję.

Aby uniknąć martwienia się o to, jak wypracować piękną barwę głosu, wykonaj to przydatne ćwiczenie.

Wypowiedz te dźwięki w tej samej kolejności, w którym są wskazane:

Wykonując ćwiczenie wokalne dla głosu z dźwiękami od „I” do „U”, poruszasz się po skali od wysokich do niskich dźwięków.

Przejdź przez te dźwięki 2 razy. Zaczynasz od wysokiego dźwięku „I”, a kończysz niskim dźwiękiem „U”.

Relaksuje i otwiera gardło.

Wszystkie nasze ćwiczenia pomogą tym, którzy później będą wyrażać się otwarcie i nie będą wstydzić się swojego głosu.

Na naszej stronie internetowej znajduje się cały artykuł o tym, jak przestać się wstydzić ludzi. Można to znaleźć.

5. Muu

Muczenie oznacza wydawanie dźwięku „M”. Jest to dobrze znane ćwiczenie ze śpiewu, które należy wykonywać poprawnie.

Przy prawidłowym muczeniu usta powinny swędzieć.

Jeśli swędzi Cię gardło, musisz unieść szyję wyżej.

Błędy:

1. Nie nabieraj zbyt dużo powietrza.
2. Nie musisz muczeć jak krowa. To wcale nie jest skuteczne i w żaden sposób nie pomoże w rozwoju.
3. Podczas muczenia i podnoszenia głosu mężczyźni i kobiety mogą odczuwać ból gardła. Jeśli objawy się pojawią, natychmiast przestań.
4. Podczas tego ćwiczenia nie próbuj uderzać w żadne wysokie nuty. Oznacza to, że nucisz z neutralną głośnością, która w żaden sposób Ci nie przeszkadza.
5. Nie ma potrzeby obciążania mięśni twarzy ani szczęki. Wszystko jest w spokojnej, zrelaksowanej pozycji, takiej samej jak przy wymawianiu krótkiego dźwięku „M”.

6. Rozluźnij napięcie w gardle i ustach

Kolejność wykonania:

Zaczynasz lekko napinać usta, gardło i szyję, dzięki czemu ćwiczysz i poszerzasz możliwości swojego głosu podczas komunikacji.

• Napięcie zostaje uwolnione z szyi, gardła i ust.
• Otwiera się głos i gardło.
• Zaczynasz mówić coraz wyraźniej.
• Zaczynasz oddychać głębiej.
• Możliwości języka podczas mówienia zaczynają być coraz częściej wykorzystywane.

Możesz zobaczyć, jak wykonać to ćwiczenie wizualnie, w jednej z naszych lekcji wideo na temat samodzielnego tworzenia głosu.

7. Dobre rozciągnięcie szyi

Ćwiczenie będzie szczególnie przydatne dla tych, którzy spędzają dużo czasu przy komputerze i chcą wiedzieć wszystko o tym, jak samodzielnie rozwijać swój głos.

U osób prowadzących siedzący tryb pracy szyja i głowa często są uciśnięte w niewygodnej pozycji, podbródek jest trzymany zbyt nisko.

Jak wystąpić:

1. Umieść język na górnych zębach pośrodku.
2. Następnie podnieś głowę i delikatnie rozciągnij szyję, lekko przechylając ją do góry, w lewo, w prawo i do przodu.
3. Przypomina to rozciąganie mięśni przed rozpoczęciem ćwiczeń na siłowni.

Plusy rozciągania szyi jest to, że zaczynasz lepiej wydawać głos, szczególnie w hałaśliwych miejscach.

Wizualną demonstrację ćwiczenia znajdziesz poniżej w kolejnej serii bezpłatnych lekcji wideo dotyczących treningu głosu od podstaw.

8. Powtarzanie słowa „Glap”

Istota ćwiczenia czy to:

• Głos staje się głośniejszy, wyraźniejszy.
• Łatwiej jest to kontrolować i projektować.

Aby zobaczyć, jak wyraźnie wykonać ćwiczenie, obejrzyj kolejny film z serii o tym, jak ćwiczyć głos do śpiewania w domu.

9. Trylowanie warg jest bardzo przydatne w produkcji głosu.

To ćwiczenie przypomina trochę symulowanie silnika samochodu. Dzięki niemu będziesz mógł poprawnie wypowiadać swój głos, zwłaszcza gdy poniżej znajduje się wizualna lekcja wideo.

Nie ma znaczenia, jak to wygląda z zewnątrz. Najważniejsze, że jest skuteczny.

Znaczenie tego czy to:

1. Rozluźniasz usta i naśladujesz dźwięk trylu.
2. Wibracje warg spowodowane wydychaniem powietrza czynią je bardziej mobilnymi.
3. Jednocześnie możesz wykonywać płynne ruchy szyją, dzięki czemu będzie ona bardziej zrelaksowana. Ale to jest opcjonalne.

To tak, jak mali chłopcy bawili się samochodami w piaskownicy, gdy byli dziećmi.

Więcej szczegółów na temat wykonywania ćwiczenia znajdziesz w następnym filmie na temat rozwijania pięknego głosu.

10. Ćwicz dykcję

Każdy tekst wymawiamy z zamkniętymi ustami

Jak wykonać szczegółowo:

1. Weź dowolny tekst lub gazetę i zacznij go czytać z zamkniętymi ustami.
2. Zamykasz usta, ale zęby powinny być otwarte.
3. Najpierw wdychaj dużo powietrza i zaczynaj.

Być może na początku nie wszystko będzie układało się tak dobrze.

Ale stopniowo, nawet przy zamkniętych ustach, Twoja mowa będzie lepiej odbierana przez ludzi i stanie się bardziej zrozumiała.

Wiedz, że wynik przyjdzie, nie trać motywacji i.

Jakie są zalety?:

• Gdy otworzysz usta, Twoja mowa stanie się jeszcze bardziej zrozumiała. W ten sposób stopniowo będziesz mógł rozwijać swój piękny głos.
• Twoja mowa stanie się przyjemna, harmonijna i wyraźna.

Jak wyraźnie wykonać ćwiczenie, zobacz kolejny specjalny film, jak poprawić swój głos w domu, wymawiając tekst z zamkniętymi ustami.

11. Powtórz łamańce językowe 10 razy

Chodzi o to, że mięśnie jamy ustnej rozszerzają się i komunikacja staje się łatwiejsza.

Efekt ćwiczeń będzie dwukrotnie lepszy, jeśli powtórzysz łamanie językowe z zamkniętymi ustami. Mówiliśmy o tym powyżej w 10. metodzie.

Istnieje wiele różnych łamańców językowych. Na przykład:

• „Sashka ma w kieszeni rożki i warcaby”;
• „Mama dała Romaszy serwatkę z jogurtu”.

Wybierz 2-3, które Ci się podobają i zacznij powtarzać każdy z nich 10 razy. Ta ostatnia metoda odpowie na wszystkie Twoje pytania dotyczące poprawy głosu i dykcji.

Wniosek

Po wykonaniu ćwiczeń będziesz chciał pozbyć się nadmiaru śluzu w jamie ustnej.

To bardzo dobry znak i jest to normalne.

Wykonując te ćwiczenia rano, zauważysz, jak po miesiącu zauważalnie poprawi się Twój głos. Znajdź trochę czasu dla siebie.

Nie zapomnij o pewności siebie

Pewność siebie to główny parametr dobrego głosu.

Mów z pewnością i bez wahania.

Teraz wiesz wszystko o tym, jak stworzyć własny głos do śpiewania.

Zainwestuj czas w rozwój siebie, a rezultaty nie będą długo widoczne.

Szkoła Jurija Okuniewa

Dzisiaj zdarzyło mi się utknąć w windzie z bardzo interesującym młodym mężczyzną. A raczej to, że jest to niezwykła osobowość o ogromnych proporcjach, okazało się zupełnie przez przypadek i to zaledwie kilka godzin później. To chyba jedyny raz w moim życiu, kiedy cieszyłem się, że nasze dzielne służby ratunkowe musiały tak długo czekać. Mój nieszczęsny sąsiad okazał się niepozornym młodzieńcem o drżącym głosie i niepewnym i ostrożnym stylu komunikowania się, a żeby zrozumieć, co mówi, musiałem uważnie słuchać i dołożyć dodatkowego wysiłku.

Moglibyśmy spędzić godziny w milczeniu, czekając, gdyby mój wzrok nie padł na książkę i stronę tytułową obszernego dzieła naukowego, które trzymał w rękach. Książka jest zbiorem wierszy opatrzonych jego fotografią i nazwiskiem, a pracą naukową jest rozprawa kandydata na temat fizyki jądrowej tego samego autora.

Po krótkiej rozmowie z moim przypadkowym znajomym dowiedziałem się, że jest to osoba bardzo utalentowana, zwycięzca Ogólnorosyjskich Olimpiad, wynalazca innowacyjnych metod w nauce, a także poeta o ciekawym stylu i niezwykłym stylu pisania. Ale problem w tym, że prawie nie da się tego zrozumieć, bo on po prostu strasznie włada głosem i w ogóle nie wie, jak się wyrazić.

Komunikując się z nim, miałem nieodpartą chęć pomocy, wyjaśnienia, jak rozwijać dykcję i klarowność mowy, aby mowa była zrozumiała i przyjemna dla ucha. W końcu to wcale nie jest trudne!

Mój język jest moim przyjacielem

Mówią, że głos najwyraźniej wyraża naszą osobowość. Nie ma na świecie dwóch osób o identycznych głosach. To słuchając intonacji, możemy lepiej zrozumieć, w jakim nastroju jest dana osoba, odgadnąć, co kryje się w jego duszy i co teraz czuje.

Nieśmiałość w głosie zwykle wskazuje na niepewność, przez co dana osoba może sprawiać wrażenie słabej i np. mniej wykwalifikowanego specjalisty, niż jest w rzeczywistości. Wręcz przeciwnie, umiejętność panowania nad sobą i swoim głosem pozwala wywoływać pożądane wrażenie, osiągać cele, wpływać na ludzi oraz promować swoje przekonania i ideały.

Jak to często bywa, wiele osób uważa, że ​​dykcja i wyraźna mowa, talent mówcy, są nieodłącznie związane z ludźmi od urodzenia - albo się je otrzymuje, albo nie. Odpuść sobie! To całkowita głupota. Podobnie jak w przypadku innych umiejętności, wszystko można osiągnąć dzięki ciężkiej pracy nad sobą. Istnieją skuteczne ćwiczenia rozwijające dykcję. Porozmawiamy o nich. Trenując przez 15 minut dziennie, zauważysz zauważalne rezultaty już po siedmiu dniach.

Ćwiczenie 1. Korek.

Jak wino może poprawić artykulację? Tak, bardzo proste! Bierzesz zakrętkę od butelki (najlepiej w domu następnego dnia lub jakiś czas później), zaciskasz ją między zębami i zaczynasz mówić frazy. Na początek weź dowolny fragment tekstu, który Ci się podoba, może to być także wiersz, i spróbuj go przeczytać. Na początku będzie to bardzo trudne, ponieważ mięśnie aparatu artykulacyjnego pokonują opór wytwarzany przez korek.

Następnie wyjmij go i powiedz to samo. Po „uwolnieniu” mięśnie zaczynają pracować bardziej harmonijnie, a dźwięki są wyraźniejsze. Również bardzo uderzający efekt, jeśli jest praktykowany regularnie, daje wymawianie tzw. wybuchowych spółgłosek z korkiem w ustach.

Ćwicz na następujących grupach dźwięków:

1. pe-pe-pe, bądź, bądź, ja-ja-ja;
2. te-te-te, de-de-de;
3. ke-ke-ke, ge-ge-ge.

Pierwsza grupa ćwiczy mięśnie warg, druga rozwija czubek języka, a trzecia wzmacnia jego korzeń. Wykonuj te ćwiczenia regularnie przez 5 minut, a dobre rezultaty zobaczysz już po tygodniu.

Ćwiczenie 2. Liguryjski kontroler ruchu

Nic nie ćwiczy dykcji lepiej niż skomplikowane łamańce językowe. Do tej pory dobrzy ludzie wymyślili wiele z nich i wszelkiego rodzaju, aby opracować różnorodne obszary problemowe. Jedna z najbardziej znanych nazywa się „Liguria”. To cały spójny tekst od znanych łamańców językowych, który szybko potrafi doprowadzić dykcję do poziomu mówiącego, zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Spróbuj przeczytać to szybko i wyraźnie. Na pewno ci się spodoba.

W czwartek 4-go o godzinie 4 i kwadrans liguryjski kontroler ruchu regulował w Ligurii, ale 33 statki zajęły hals, zajęły hals, ale nigdy nie dały rady, po czym protokół z protokołu został zapisany w protokole, jak stwierdził rozmówca Liguryjski kontroler ruchu był elokwentny, ale nie został jasno opowiedziany, dlatego też doniósł o deszczowej pogodzie, że aby incydent nie stał się powodem do precedensu sądowego, liguryjski kontroler ruchu zaaklimatyzował się w niekonstytucyjnym Konstantynopolu, gdzie kępkowy śmiech śmiał się i krzyczał do Turka, którego fajką na czarno naćpano: nie pal, Turku, fajkuj, lepiej kup daszek, lepiej kup daszek, bo inaczej przyjedzie bombardier z Brandeburga i zbombarduje go bombami, bo jakiś czarnopyski facet rozkopał pyskiem połowę swojego podwórka, odkopał i odkopał; ale faktycznie Turka nie było w tym interesie, a król Klara w tym czasie przekradał się do kramu, podczas gdy Karol kradł Klarze korale, za co Klara ukradła Karolowi klarnet, a potem na podwórzu wdowy smołowej Varvara, dwóch z tych złodziei ukradło drewno na opał; ale to grzech - nie śmiech - żeby nie ująć w żart: o Klarze i Karlu w ciemnościach, wszystkie raki hałasowały w walce - więc złodzieje nie mieli czasu na bombardiera, ale i smolistej wdowy też nie , a nie dzieci smoły; ale wściekła wdowa umieściła drewno opałowe w stodole: raz drewno opałowe, 2 drewno opałowe, 3 drewno opałowe - całe drewno opałowe nie mogło się zmieścić, a 2 drwali, 2 drwali, dla emocjonalnej Varvary, wyrzucili drewno opałowe przez szerokość podwórza z powrotem do drzewostan, gdzie uschła czapla, czapla uschła, czapla zdechła; pisklę czapli uparcie trzymało się łańcucha; brawo przeciwko owcom i przeciwko samej owcy, do której Senya niesie siano saniami, następnie Senka niesie na saniach Sonię i Sankę: sanki podskakują, Senka bokiem, Sonya głową naprzód, wszystko w zaspę śnieżną , a stamtąd powaliła go tylko głowa z guzami, potem Sasza poszedł autostradą, Sasza znalazł saszetkę na autostradzie; Sonia - koleżanka Saszki szła autostradą i ssała suszarkę, a poza tym Sonia gramofon też miała w ustach 3 serniki - dokładnie jak placek miodowy, ale na placek miodowy nie miała czasu - Sonia, z sernikami w środku usta, przemieszałby kościelnego, - przemieszał: brzęczy jak biegacz ziemny, brzęczy i wiruje: był u Frola - Frol kłamał o Ławrze, pojedzie do Ławry u Frol Ławra tak skłamie - sierżant z sierżant, kapitan z kapitanem, wąż ma węża, jeż ma jeża, a wysokiej rangi gość zabrał mu laskę i wkrótce znowu 5 chłopaków zjadło 5 miodowców i pół ćwiartki poczwórna soczewica bez tunelu czasoprzestrzennego i 1666 pasztetów z twarogiem z serwatki z jogurtu - w tym wszystkim dzwony jęczały tak bardzo, że nawet Konstantin - mało obiecujący człowiek z Salzburga - pod transporterem opancerzonym stwierdził : tak jak nie można ponownie bić we wszystkie dzwonki, tak nie można powtórzyć wszystkich łamańc językowych, nie można ponownie wymówić wszystkich łamańców językowych; ale próbowanie nie jest torturą.

Ćwiczenie 3. Twój własny rozmówca

Wiele osób nie lubi sposobu, w jaki brzmi ich głos i wymowa na nagraniach. I nie tylko tak jest, bo od razu słychać wszystkie błędy i artykulację, która jest daleka od ideału. Czytaj fragmenty na magnetofon, słuchaj siebie, poprawiaj to, co brzmi brzydko i Ci nie pasuje.

Ćwiczenie 4. Oddychanie to życie

Jednym z najważniejszych sekretów pięknego głosu jest prawidłowe oddychanie przeponowe. Wszyscy piosenkarze, mówcy i spikerzy oddychają brzuchem, a nie klatką piersiową. To właśnie przepona wytwarza taki przepływ powietrza, że ​​struny głosowe zaczynają wibrować czysto i mocno. Ćwicz także rozprowadzanie oddechu tak, aby wystarczyło na długie zdania. Aby to zrobić, wykonaj wdech i na przykład rozciągnij jedną samogłoskę, aż do całkowitego wyczerpania się powietrza w płucach. Nadmuchiwanie balonów to także bardzo skuteczny sposób na ćwiczenie oddychania podczas ustawiania głosu.

Wszystkie łamańce językowe nie mogą się powtórzyć, wszystkie łamańce językowe nie mogą się powtórzyć

Oczywiście wszystko powyższe to tylko niewielka część wszystkich istniejących metod, dzięki którym Twoja mowa będzie jasna i piękna. Chociaż nawet wykonanie tych ćwiczeń przeniesie Cię na zupełnie nowy poziom. Jeżeli chcesz wiedzieć więcej na ten temat i działać lepiej to polecam. Ucząc się z nią, możesz osiągnąć niespotykane dotąd wyżyny. Ma także zabawną książkę „Mów pięknie i pewnie”. Poleciłam je także mojemu nowemu przyjacielowi, z którym w końcu wysiedliśmy z windy i mam ogromną nadzieję, że jemu również szybko uda się poprawić mowę. W końcu jest niesamowicie utalentowanym facetem i naprawdę chce, żeby świat go usłyszał.

Nie wstydź się ujawnić się światu! Powodzenia w szkoleniu dykcji! Tym samym żegnam się z Wami na dziś - do czasu, aż ponownie spotkamy się na łamach bloga.

Z natury tylko nieliczni mają wyraźną, poprawną wymowę. W dzieciństwie niemal co drugie dziecko boryka się z problemem mowy, jednak znacznie łatwiej go rozwiązać. Dorosły, zastanawiając się, jak poprawić dykcję, staje w obliczu własnego nawyku nieprawidłowego mówienia. Utrudnia to pracę nad sobą, a poprawianie wypowiedzi zajmuje więcej czasu.

Zawiera 5 kroków do poprawy jakości mowy. Jeśli zdecydujesz się popracować nad swoją mową, powinieneś zwalczyć chęć odłożenia tego na później: tylko częste ćwiczenia przyniosą rezultaty.

Krok 1: trenuj narządy artykulacji

Ćwiczenia te zostały opracowane przez logopedów i mają na celu korygowanie wad wymowy u dzieci. Ale na dorosłych nie działają gorzej.

Narządy artykulacyjne obejmują wargi, zęby, szczęki, podniebienie, pęcherzyki i język. Powtórzenie ćwiczeń: dla dzieci - 5 razy, dla dorosłych - 25-30 razy.

• otwórz usta tak szeroko, jak to możliwe, napinając mięśnie twarzy i szyi, przytrzymaj je i zamknij, licząc do „5”;


• złóż zamknięte usta w rurkę, rozciągnij je do przodu, przytrzymaj przez 5-10 sekund;


• gra w „węża”: szybko pokaż i ukryj język, uśmiechając się;


• pokaż język, „przeciągnij” go przez zamknięte zęby tam i z powrotem, masując;


• na przemian nadmuchuj policzki i masuj je opuszkami palców, masując;


• „eksploruj” usta językiem: przesuwaj końcówkę wzdłuż podniebienia, policzków, zębów;


• huśtawka: otwórz szeroko usta, uśmiechając się, licząc „jeden” - opuść język do dolnej szczęki, „dwa” - podnieś go do górnych zębów;


• trzymaj język wystający z dolnej szczęki w bezruchu i rozluźnieniu przez co najmniej 5-10 sekund.

Dla osoby dorosłej ten trening nie jest tak trudny jak dla dziecka. Jeśli dziecko jest zmęczone i nie chce wykonać wymaganej liczby powtórzeń, możesz kontynuować po kilku godzinach. Nie możesz zmusić ich do nauki: to tylko pogorszy sytuację, a dziecko po prostu zamknie się przed tobą.

Krok 2: zaawansowany trening artykulacji

Wszystkie zajęcia odbywają się w domu i są przeznaczone dla dorosłych i dzieci. Jeśli Twoje dziecko już umie czytać lub recytować poezję, możesz dostosować dla niego wszystkie zajęcia.

Głośne czytanie w celu poprawy przejrzystości mowy jest świetne, ale dla lepszego ćwiczenia dźwięków zaleca się stosowanie zwykłego stopera. Gryziemy go zębami (nie trzeba na siłę, wystarczy przytrzymać) i czytamy książkę na głos, śpiewamy ulubioną piosenkę, powtarzamy za spikerem audiobooka. Usta powinny być napięte. Wystarczy ćwiczyć 10-20 minut dziennie.

Czytamy na głos wiersz lub książkę, starając się wyraźnie wymówić wszystkie dźwięki i wykonujemy ćwiczenia fizyczne. Odpowiednie są bieganie, przysiady, machanie nogami i ramionami. Ważne jest, aby Twój oddech zaczął się słabnąć. Wtedy trudniej będzie wymówić znane słowa i wymagany będzie dodatkowy wysiłek. Lepszej gimnastyki nie można sobie wyobrazić.

To ćwiczenie jest przeznaczone wyłącznie dla osób dorosłych, ponieważ nie zaleca się, aby dzieci lizały małe przedmioty. Potrzebujesz prostych, gładkich i czystych kamieni. Można je kupić lub znaleźć w rzece i ugotować.

Wkładamy do ust kilka kamieni, żeby utrudniać mówienie, i zaczynamy czytać i rozmawiać sami ze sobą. To ćwiczenie doskonale poprawia przejrzystość wymowy.

Wymawianie dziwnych nonsensów daje doskonałe rezultaty. „BDTTTRZ, VVGGRRRRHS, MRTTSEPN” - ważne jest, aby dobrze wymawiać środek tych słów i nie połykać końcówki.

To ćwiczenie pozwala szybko poprawić dykcję. W przypadku dziecka możemy także doradzić nałożenie czystych koralików mamy na nić wokół szyi, wzięcie ich dolnego końca do ust i przesuwanie koralików językiem, najpierw w jedną stronę, potem w drugą. Wielu rodziców robi do tego ćwiczenia specjalne koraliki, nawlekając koraliki o różnych fakturach i rozmiarach.

Jeśli dziecko mówi bardzo słabo jak na swój wiek, nie spiesz się, aby zabrać go do neurologa. Odwiedź dentystę, aby zbadać jamę ustną i zmierzyć wędzidełko pod językiem i wargami.

Krok 3: masaż logopedyczny

Masaż poprawi przepływ krwi w narządach mowy, poprawi dykcję i klarowność mowy. Pracując nad każdym centymetrem języka, zwiększamy przepływ krwi i zmuszamy do pracy nawet najsłabsze partie mięśni. Masaż mogą wykonywać osoby dorosłe, najważniejsze jest, aby wiedzieć, jak to zrobić poprawnie.

• w przypadku małych dzieci ważne jest przeprowadzenie masażu z komunikacją, ciekawą bajką, aby zapobiec odrzuceniu;


• utrzymuj płynne przejście od masażu twarzy i szyi do pracy językiem;


• ruchy są miękkie, delikatne: naprzemiennie głaskanie i stukanie opuszkami palców w celu wytworzenia wibracji;


• Do masażu języka możesz użyć łyżki lub szczoteczki do zębów;


• Kciukami wykonujemy okrężne ruchy po obu stronach języka, rysujemy ósemki;


• Pod język umieszcza się chusteczkę lub serwetkę, aby zapobiec kapaniu śliny.

Krok 4: łamańce językowe

O ćwiczeniach mowy z wykorzystaniem łamańców językowych napisano już wiele. Szkoda, że ​​​​wielu uparcie ignoruje ten prosty trening aparatu mowy. Nawet kilka powtórzeń dziennie pomoże poprawić artykulację. Dodając ćwiczenie z kamyczkami w ustach lub korkiem, można podwoić efekt łamania języka.

Główną zasadą przy wyborze tekstu na lekcję jest skupienie się na dźwiękach, z którymi dziecko ma problem. Aby ulepszyć swoje lekcje, możesz wymyślić własne łamańce językowe.

Krok 5: Obserwuj swój oddech

Aby dowiedzieć się, jak przebiega poprawa mowy, bardzo przydatne będzie nagranie historii na wideo lub audio. Czasami wydaje nam się, że mówimy czysto, ale inni tak nie myślą. Aby skorygować błędy mowy, ważne jest, aby nauczyć się pełnego oddychania. Zdarza się, że słowa i litery są mylone, ponieważ dana osoba jest przyzwyczajona do mówienia, połykając połowę słów. Naucz się utrzymywać równy oddech podczas mówienia.

To, jak szybko mówimy, decyduje o tym, jak inni rozumieją naszą mowę. W przypadku dzieci problem ten rozwiązuje się na przykładzie dorosłych. Jeśli wszyscy w rodzinie będą mówić poprawnie i miarowo, dziecko będzie miało przed oczami właściwy przykład.

Nie zaniedbuj możliwości poprawy mowy swojej i swoich dzieci. Umiejętność jasnego, jasnego i zrozumiałego wyrażania swoich myśli przyda się w każdej sytuacji życiowej!

Nie sposób nie zwrócić uwagi na swoją mowę. W zdecydowanej większości przypadków, gdy ludzie zaczynają studiować tę kwestię, są przerażeni sposobem, w jaki mówią.

Dotyczy to szczególnie wymowy. W końcu wszyscy dorastamy w określonej grupie językowej, w której dominuje określony lokalny dialekt lub wręcz surzhik.

Z tego powodu przygotowaliśmy krótki materiał na ten temat rozwój dykcji. Skłoniło nas do tego oburzenie, jakie wywołały takie słowa niektórych prezenterów telewizyjnych, jak: „pasatrel” zamiast „patrzył”, „skaal” zamiast „powiedział” itp.

Ale przez cały czas wyraźną dykcję i poprawną mowę uważano za oznakę wykształcenia i rozwoju danej osoby.

Dlatego nie można być i na to liczyć, jeśli tak proste rzeczy jak dykcja są na nieprzyzwoicie niskim poziomie.

Swoją drogą, już o tym rozmawialiśmy. Zwróć na nie uwagę.

Zróbmy ostatnią dygresję. Prawdopodobnie słyszałeś powiedzenie: „Powitają cię ubrania, ale eskortuje cię umysł”. Jest to w dużej mierze słuszna uwaga. To samo tyczy się dykcji.

Kiedy po raz pierwszy spotykasz nieznajomego, pierwszą rzeczą, którą on zauważa, jest twój wygląd i sposób, w jaki mówisz.

Jeśli Twoje słowa są chaotyczne, a ich dźwięk przypomina taśmę włożoną do magnetofonu, jest mało prawdopodobne, że dana osoba Cię polubi lub zaufa po pierwszej komunikacji.

Dlatego znaczenie dobrej dykcji dla każdej osoby jest trudne do przecenienia.

Jak poprawić dykcję

Zanim przejdziesz do konkretnych wskazówek, musisz poznać znaczenie samego terminu.

Dykcja(z łac. dictio - wymowa) - wyraźna wymowa dźwięków zgodna z normami fonetycznymi języka.

Obecnie w wielu dużych miastach działają różne organizacje oferujące kursy poprawiające dykcję i produkcję głosu.

Być może dla niektórych jest to jedyna możliwość pracy nad sobą. Jesteśmy jednak pewni, że przy odrobinie wysiłku woli możesz skorygować problemy z wymową nawet w domu.

Najważniejsze jest tutaj wytrwałość, chęć zmian i regularna praktyka. Wszystko inne jest kwestią czasu.

Dlatego oferujemy Ci najskuteczniejsze metody poprawy dykcji. Sprawdź je i zacznij działać już teraz.

Ćwiczenia dykcji

Klasycznym przykładem pracy nad sobą jest starożytny grecki mówca Demostenes. Ten wybitny Grek miał bardzo słabą wymowę i ogromnie się tego wstydził.

Trzeba powiedzieć, że był to czas, gdy oratorium, retoryka i elokwencja były cenione jako być może najwyższe wartości osobiste.

Aby pokonać siebie i odnieść sukces, Demostenes wkładał do ust małe kamienie i starał się jak najdokładniej recytować na głos znanych poetów.

Potem pobiegł po stromej wspinaczce na górę, a gdy już zupełnie zabrakło mu tchu, ponownie recytował poezję, dokonując nad sobą niewiarygodnego wysiłku.

Jego ostatnim ćwiczeniem było przekrzykiwanie fal. Kiedy fale uderzyły w brzeg, przemówił tak głośno, jak tylko mógł, do wyimaginowanej publiczności, nadal opowiadając im wiersze.

Te zabawne i pozornie głupie zajęcia sprawiły, że Demostenes stał się jednym z najwybitniejszych i najsłynniejszych mówców. Żadna książka o sztuce elokwencji nie jest dziś kompletna bez wzmianki o niej.

Zatem niezależnie od tego, jak zła jest Twoja dzisiejsza mowa, możesz ją poprawić, więc działaj!

Przejdźmy teraz do samych ćwiczeń.

Trening aparatu artykulacyjnego

• „Płot” - zaciśnij zęby i szeroko się uśmiechnij. Utrzymaj tę pozycję przez dziesięć sekund i wróć do pozycji wyjściowej. Upewnij się, że górny i dolny rząd zębów są wyraźnie widoczne. Powtórz ćwiczenie kilka razy.
• „Tuba” - nie otwierając zębów, rozciągnij usta do przodu. Jednocześnie możesz przeciągnąć dźwięk „oo-oo-oo-oo” na dziesięć sekund. Powtórz ćwiczenie.
• „Igła” - otwórz usta i wyciągnij ostry język tak daleko, jak to możliwe. Utrzymaj tę pozycję przez pięć sekund. Następnie rozluźnij mięśnie. Powtórz kilka razy.
• „Cholera” - pokaż język swojemu odbiciu, umieszczając go na dolnej wardze i rozciągając go tak szeroko, jak to możliwe. Powtarzać.
• „Obliż usta” - rozluźnij dolną szczękę i staraj się utrzymać ją w jednej pozycji. Obliż górną wargę, wyciągając język tak daleko, jak to możliwe. Powtórz tę samą czynność z dolną wargą.
• „Swing” – dotykaj językiem na przemian górnej i dolnej wargi. Wykonuj ćwiczenie w wolnym tempie i staraj się nie poruszać brodą.
• „Chomik” – zamknij usta i przyciśnij wewnętrzną część języka do policzka na pięć sekund. Powtórz manipulację drugim policzkiem.

Trening oddechowy

Dlatego zwróć na to choć trochę uwagi, zwłaszcza że nie ma tu nic skomplikowanego. Istnieją setki ćwiczeń oddechowych; wybór należy do Ciebie.

• Stań prosto, stopy rozstawione na szerokość barków. Weź głęboki oddech, a następnie powoli wydychając powietrze, spokojnie przeczytaj dowolny czterowiersz. Powtórz kilka razy.
• Naucz się oddychać brzuchem. Nie będziemy wnikać w zawiłości fizjologicznej budowy przepony, ale po prostu wyjaśnimy: podczas wdechu wyobraź sobie, że powietrze dostaje się do żołądka, a nie do płuc. Jest to bardzo ważny i być może główny punkt ćwiczeń oddechowych.
• Jeśli dużo spacerujesz, spróbuj recytować wiersze podczas spaceru, tak aby nie przeszkadzał ci oddech. Ciało samo podpowie Ci właściwy rytm.
• Ćwiczenie to można wykonać w dowolnej pozycji ciała. Weź głęboki oddech, a następnie powoli wydychając powietrze, wydaj dźwięk „mm-mm-mm”. Naprzemiennie z dźwiękami „m-m-m-e-e-e”, „m-m-m-o-o-o”, „m-m-m-u-u-u”, „m-m” -m-a-a-a”, „m-m-m-y-y-y”, „m-m-m-i-i-i”.

Tutaj ważne jest, aby zrozumieć, że podczas ćwiczeń dykcji oddychanie nie odgrywa jakiejś mistycznej roli, ale całkowicie fizjologiczną. Dlatego najważniejsze jest, abyś zrozumiał znaczenie ćwiczeń oddechowych.

Obserwując swój oddech przynajmniej przez kilka minut dziennie, będziesz zaskoczony wynikami, jakie uzyskasz.

Łamańce językowe dla rozwoju dykcji

Łamańce językowe wykorzystywane do rozwijania dykcji są bardzo różne. Wiele z nich można znaleźć w Internecie. W zasadzie nie ma większego znaczenia, jakich łamańców językowych użyjesz.

Najważniejsze, że ćwiczą wymowę wszystkich liter alfabetu.

Poniżej przedstawiamy klasyczne łamańce językowe, które aktywują wszystkie mięśnie aparatu mowy osoby rosyjskojęzycznej.

Pamiętaj, że wszystkie zdjęcia są zoptymalizowane pod kątem sieci społecznościowych, więc możesz bezpiecznie zapisać je na ścianie.

Przy okazji, może spodoba Ci się popularny łamigłówka językowa o Japończykach: . Koniecznie przeczytaj!

A dla prawdziwych koneserów przygotowaliśmy w języku rosyjskim.

Na koniec oto wiersz słynnego poety Walerego Bryusowa, który często jest używany przez spikerów podczas przygotowań do występu. Zawiera trudne do wymówienia słowa, które pomagają w wykonywaniu wysokiej jakości gimnastyki aparatu mowy.

A jeśli nie lubisz łamańc językowych, to aby rozwinąć dykcję, wystarczy regularnie czytać ten werset.

Burza od brzegu

Jeżeli ten artykuł był dla Ciebie przydatny i przypadł Ci do gustu, zapisz go w mediach społecznościowych. sieci i subskrybuj w dowolny dogodny sposób. U nas zawsze jest ciekawie!

Spodobał Ci się post? Naciśnij dowolny przycisk: