Поврежденное биополе. Как самостоятельно восстановить биополе? Вопрос от Андрея. Как восстановить ауру: единение с природой

Этот комплекс упражнений позволяет восстановить биополе и сделать ауру «непробиваемой» для различных энергетических воздействий.

Что делать, чтобы восстановить биополе?

Данный комплекс упражнений эффективно устраняет дыры в ауре и восстанавливает биополе. Это позволяет предотвратить потерю энергии, что крайне важно для духовного роста и развития сверхспособностей, восстанавливает здоровье, дает заряд жизненных сил и бодрости.

Упражнение «Золотой скелет»

1. Следует почувствовать, ощутить, вообразить или подумать о золотой энергии, которая кружится вокруг ног по часовой стрелке. Нужно позволить этой энергии проникнуть в тело через ступни. Минеральный состав костей делает скелет хорошим проводником для этой очищенной энергии.

2. Теперь, косточка за косточкой, нужно направить эту золотую энергию через весь скелет: следует представить, что она через косточки пальцев ног поднимается все выше, энергия проходит все кости, движется вверх по лодыжкам к коленям, затем направляется в кости бёдер.

4. Затем нужно представить, как поток энергии проходит через плечи и плечевые лопатки вниз по грудной клетке и вокруг рёбер.

5. После поток энергии направляется через кости рук к кистям и ко всем маленьким косточкам рук и пальцев.

6. Теперь следует направить внимание и энергию вверх к косточкам шеи, провести ее вокруг челюсти через зубы, «омыть» ею череп.

Во время этого упражнения следует находиться в расслабленном состоянии, дышать глубоко. Важно позволить золотой энергии пройти через все кости тела, ощутить ее движение как можно ярче.

Упражнение «Золотой мозг»

В этом упражнении нужно переместить всю золотую энергию в мозг. Для этого следует:

1. Переместить внимание внутрь мозга и выразить намерение, чтобы мозг впитал эту энергию. Начать нужно с коры головного мозга (серое вещество, покрывающее верхнюю часть мозга).

2. Затем нужно перевести энергию глубже. Прямо под серым веществом есть белое вещество — самая большая часть мозга. Белое вещество отвечает за развитие экстрасенсорных способностей. Следует позволить белому веществу впитать эту золотую энергию подобно губке. Сознание самостоятельно распределит энергию между двумя полушариями.

Нужно направить золотую энергию в него и полностью окружить ею эту маленькую точку, а затем выразить намерение, чтобы эта энергия полностью впиталась в гипофиз.

Также следует мысленно озвучить намерение активировать гормональные изменения, которых вы желаете. Гипофиз — это первая точка контакта, энергетически соединённая с шишковидной железой.

4. Теперь следует переместить внимание в центр мозга. Этот участок ещё иногда называют священной палатой. Здесь и располагается шишковидная железа. Это маленькая точка почковидной формы. Нужно направить энергию в нее и выразить намерение, чтобы эта золотистая энергия полностью впиталась в данный центр.

5. Также в этой части мозга располагается гипоталамус² и таламус³. Таламус — это веерообразный орган, состоящий из серого вещества, обрамлённого белым веществом. Две секции таламуса находятся в двух полушариях мозга. Таламус отвечает за силу визуализации.

На данном этапе следует представить золотую бабочку в центре головы. Своим намерением следует усилить ее сияние с помощью золотой энергии.

Здесь располагается орган яйцевидной формы, называемый варолиев мост. Следует представить этот яйцеобразный орган полностью покрытым сияющим золотым светом.

7. После этого самым сильным намерением нужно направить золотую энергию вниз по всему спинному мозгу.

Во время этого упражнения нужно находиться в расслабленном состоянии и дышать глубоко.

Восстановление ауры через эндокринную систему

На этом шаге золотая энергия проходит через всюэндокринную систему. Для этого необходимо:

1. Сфокусировать золотую энергию внутри паращитовидной и щитовидной железы, которые располагаются в нижней части горла. Нужно выразить намерение, чтобы золотая энергия полностью впиталась в эти железы.

2. Над областью сердца под грудной клеткой располагается вилочковая железа. Эта точка, в которой аккумулируется вся энергия тела. Усиление излучения энергии в области выше сердца является одним из ключевых моментов в восстановлении биополя.

Направляя энергию в этот центр, мы исцеляем энергетическое тело, восстанавливаем ауру.

Для этого следует направить золотую энергию в вилочковую железу и дать команду, чтобы эта энергия полностью впиталась. Усилием воли нужно как можно ярче представить наполнение этой железы золотой энергией. Впоследствии из этого центра энергия будет питать всю область сердца.

3. Затем нужно переместить внимание на мышцу сердца. Сердце не является частью эндокринной системы. Но, тем не менее, околосердечная сумка, которая окружает сердце, должна быть наполнена этой целебной энергией. Это улучшит работу сердца и оздоровит весь организм.

4. Слева от пупка расположена поджелудочная железа, ее также нужно напитать золотой энергией.

5. Теперь необходимо переместить внимание на середину спины — на адреналиновые гланды или надпочечники. Они располагаются над почками. Силой намерения следует наполнить энергией эти внутренние органы.

6. Затем нужно переместить внимание немного дальше вниз — на яичники или яички, направив в них золотую энергию.

После этого энергия спускается вниз через бёдра, голени и лодыжки в ступни.

Заземление энергии для восстановления биополя

На данном этапе следует «заземлить» энергию. Для этого следует направить золотую энергию, которая вращается вокруг ног по часовой стрелке в землю. Там эта энергия изменяется благодаря вибрационным частотам земли и выходит из нее в виде концентрированного луча (все шаги нужно максимально ярко представить в своем воображении).

Затем этот луч энергии нужно направить через все тело, проходя им через все энергетические центры — чакры⁴. Изменение в энергии может ощущаться в виде изменения температуры или чувства пощипывания.

Восстановление биополя через энергетические центры человека

Жизненный центр

Сначала для восстановления ауры энергия направляется к 1 энергетическому центру. Чтобы напитать его энергией, следует:

1. Направить внимание к основанию позвоночника (область копчика) и прочувствовать, ощутить или вообразить в этой области светящуюся красную сферу. Нужно представить, как золотой луч мягко входит в эту сферу и наполняет ее, в результате чего сфера начинает лучиться во всех направлениях.

Затем нужно направить луч золотой энергии к следующему энергетическому творческо-сексуальному центру.

Творческо-сексуальный центр

Это второй энергетический центр тела человека. Он располагается приблизительно между верхним краем лобковой кости и пупком и представляется в виде оранжевой сферы. Чтобы напитать золотой энергией этот центр, нужно:

1. Сфокусировать внимание на этом центре и представить, как золотистый луч энергии наполняет оранжевую сферу.

2. Наполняя сферу энергией, следует выразить намерение благословить, укрепить и сбалансировать этот центр. Так мы пробуждаем свою сексуальность и способность к творчеству.

Во время упражнения следует находиться в расслабленном состоянии и дышать глубоко.

Область солнечного сплетения

Дальше луч энергии направляется выше и достигает области солнечного сплетения. Это еще один энергетический центр. Его следует представить в виде желтой сферы. Наполняя сферу энергией, следует выразить намерение благословить, укрепить и сбалансировать этот центр.

Дыхание во время работы спокойное, состояние расслабленное.

Область сердца

Далее следует направить внимание и золотой луч энергии выше, в центр сердца. Это сфера изумрудного цвета. Напитав данную область энергией, нужно переместить внимание чуть выше сердца — в область вилочковой железы. Следует выразить намерение усилить золотой свет в этой части тела. При выполнении упражнения можно почувствовать тепло в области сердца.

Когда появилось ощущение наполненности, можно переходить к следующему центру.

Область горла

Область горла — еще один энергетический центр нашего тела. Он представляется в виде голубой сферы. Этот центр является особенными воротами: это место, где энергия неба и земли сливается воедино и перевоплощается в жизненную силу человека. Это центр правды, поэтому произносимые нами слова имеют такую силу.

Дойдя вниманием до этого центра, нужно представить, как золотой луч наполняет область горла и восстанавливает энергию.

Можно медленно повернуть голову из стороны в сторону, в то время как энергия питает область горла.

Затем следует сделать глубокий вдох и перевести внимание на область межбровья.

«Третий глаз»

Для этого нужно сконцентрировать внимание на данной области и направить луч золотой энергии вверх, через центр мозга ближе ко лбу. Здесь располагается область цвета индиго. Воображением следует сконцентрировать луч в данном центре, представляя, как он наполняется энергией и начинает светиться как драгоценный камень.

При этой работе следует выразить намерение развить сверхспособности, углубить мудрость и увеличить понимание. Эта область также связана с телепатией, развитием шестого чувства.

Область темечка

После того как центр межбровья наполнился энергией, следует перенести внимание и луч золотистой энергии вверх, в центр темечка. Следует представить, как золотая энергия начинает кружиться вокруг макушки, формируя над головой нимб.

«Задержка и выброс»

Затем с сильным намерением нужно выдохнуть воздух через рот, представляя во время выдоха фонтан цветной энергии, поднимающийся вверх через голову и спиралью спускающийся вниз. Эта цветная энергия окутывает тело, восстанавливает биополе, укрепляет связь с энергией земли.

На этом упражнение заканчивается. Желательно выполнять данную практику ежедневно. Это поможет не только восстановить энергетику и биополе, но и укрепить ауру, сделать ее «непробиваемой» для негативных воздействий⁵, что в свою очередь благоприятно скажется на общем здоровье.

http://www.emfbalancingtechnique.com/reading/spiral_sweep.php

Получите свою персональную диагностику жизненного предназначения, составленную лично для вас! Чтобы узнать, в чем заключается ваш дар, каковы ваши сверхспособности, и почему вы достойны гораздо большего, заполните анкету >>>

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Гипофиз - мозговой придаток в форме округлого образования, расположенного на нижней поверхности головного мозга в костном кармане, называемом турецким седлом, вырабатывает гормоны, влияющие на рост, обмен веществ и репродуктивную функцию (Википедия).

² Гипоталамус - небольшая область в промежуточном мозге, включающая в себя большое число групп клеток (свыше 30 ядер), которые регулируют нейроэндокринную деятельность мозга и гомеостаз организма (Википедия).

³ Таламус - область головного мозга, отвечающая за перераспределение информации от органов чувств, за исключением обоняния, к коре головного мозга (

— 4 способа восстановить энергетику
— Семь способов энергетической защиты от энерго-вампиров
— Самый популярный способ восстановления жизненных сил
— Как почистить энергетику
— Самый легкий способ восстановить энергию

1) Медитативные методы.
Сядьте на пол, скрестив ноги, поза должна быть удобной. Если вам тяжело сидеть ровно, подстелите что-то мягкое, обопритесь спиной о подушку и т.д. Главные условия: позвоночник должен быть прямым, ваша поза должна быть комфортной.
Задача состоит в том, чтобы прокачать все чакры, от муладхары до сахасрары. Точную схему расположения чакр можно найти в сети.

Сначала концентрируйтесь на муладхаре, представляя чакру в виде светящегося шарика красного цвета диаметром порядка 5 см. Время концентрации – примерно 5 минут. Засекать его не надо, работайте по ощущениям. Необходимо добиться ощущения тепла в области чакры. Как только это удалось, переходите к следующей чакре и т.д. Активация чакр является очень хорошим упражнением для восстановления энергетики организма.

Подобную же активацию можно проводить перед сном, лежа в постели. После прокачки чакр визуализируйте вашу ауру. Представляйте ее ослепительно белой – чем более яркий белый цвет вы может представить, тем лучше.

2) Энергетическая гимнастика.
Отличным способом восстановления энергетики является использование гимнастики Гермеса, ее описание можно найти в интернете. Комплекс упражнений позволяет восстановить циркуляцию энергии в организме, поднять общий энергетический уровень.

Для восстановления энергетики прекрасно подойдет и китайская гимнастика тайцзицюань. Ее главное достоинство в том, что ею могут заниматься даже пожилые или ослабленные болезнью люди. Она очень хорошо восстанавливает энергетику, но требует долгих регулярных занятий.

Отлично восстанавливает энергетику и обычный бег. Регулярные ежедневные пробежки быстро нормализуют энергетическое поле, придают бодрость и оптимизм.

3) Правильное питание.
Энергетика организма очень сильно зависит от качества питания. Исключите из рациона любые продукты, содержащие консерванты, стабилизаторы, эмульгаторы и другие добавки. Больше ешьте натуральных продуктов с минимальной степенью тепловой обработки. Увеличьте в рационе количество овощей и фруктов, а также рыбы. Сведите к минимуму потребление мучных изделий.

— Самый популярный способ восстановления жизненных сил

Одним из самых распространенных способов восстановления энергетики человека является визуализация яркого светящегося шара, который как горячее солнце выполняет функцию очищения чакр от негативной энергии, скопившейся по разным причинам в энергетической оболочке человека.

1) Мысленно создаёте образ солнечного диска и представляете, как он вращается против часовой стрелки – идет сильная вытяжка негатива, которую подкрепляете мысленным посылом и при этом визуализируете процесс;

2) Затем меняете направление вращения диска – идёт мощный золотой поток энергии для насыщения и подпитки энергетической оболочки энергией;

3) Создаёте виртуальную солнечную сферу с внутренней зеркальной поверхностью за собой, насыщаете её чистой энергией и вводите в соприкосновение с энергоинформационной оболочкой.

4) Далее создаёте образ солнца с направлением вращения диска по часовой стрелке и направляете на себя энергетические потоки, излучаемые сферой, выдавливая весь негатив за пределы оболочки и направляя его в виртуальную сферу.

5) После чего опускаете её глубоко в недра земли на преобразование содержимого в позитивную энергию созидания.

Существование большого числа различных практик очищения чакр и наполнения их энергией обеспечивает возможность выбора того или иного метода, который способен повысить вибрацию в чакрах и восстановить жизненные силы.

— Как почистить энергетику

Вариант 1
Этот способ может быть оптимальным для людей имеющих повышенный уровень чувствительности и обладающих хорошей связью со своим подсознанием, со своим Духовным «Я». Люди такого типа могут не только ощущать физически энергию, но даже воспринимать её в виде образов. В подобных случаях со своей энергетикой лучше работать напрямую. Таким людям следует заниматься медитацией и в ее процессе находить участки со скопившейся негативной энергией и очищаться от неё. Представляя, например, что негатив смывается струями прозрачной чистой воды и впитывается в землю. Или выжигается горящим шаром, который потом уходит в небо.

Вариант 2
Такой вариант предназначен для тех, кто только начал учиться ощущать свою энергетику. Считается, что у человека имеется два главных энергетических потока, проходящих вдоль его позвоночника. Один поток входит из космоса через макушку и выходит через ноги в землю. Другой поток направляется из земли через ноги к копчику, а затем поднимается к макушке и выходит из неё.

Надо принять удобное положение сидя и выпрямить спину, расслабиться и попытаться прочувствовать эти потоки. Поначалу ощущения будут едва заметны, но после нескольких тренировок вы сможете ими даже управлять. Движение энергетических потоков можно ускорять по желанию. Когда мощность их начинает усиливаться – это значит, очищается энергетическое поле, уходят зажимы и блоки, улучшается самочувствие, общая энергетика возрастает. Но следует быть осторожным и если возникли неприятные ощущения, или возникла головная боль, следует прекратить сеанс.

Вариант 3
Почистить энергетику человека можно и таким очень действенным способом. Этот способ напрямую связан с общением с природой. Очень полезно ходить по земле босиком или сидеть на тёплой прогретой земле. Так же большой положительный эффект оказывает, если постоять под водопадом. Когда потоки воды падают сверху, с вас как бы вымывает негатив. В некоторой степени водопад можно заменить прохладным душем, представляя при этом, как вода смывает накопившиеся негативные эмоции.

Так же ауру можно чистить с помощью деревьев (липа, тополь, осина). Они способны забирать негативную энергетику, так как являются деревьями энерговампирами. А некоторые деревья, например такие как клён, дуб или берёза могут наоборот давать положительную энергию, так как являются деревьями донорами.

Взаимодействовать с деревьями можно следующим образом: подойти к дереву, прислониться к нему, представить, как негативная энергия перетекает от вас к дереву, либо как чистая позитивная энергия от дерева перетекает к вам. Постойте так несколько минут, лучше даже не менее получаса и вы сможете ощутить, что негатив ушел, или почувствуете прилив сил, как в случае с кленом, березой или дубом. Не забудьте поблагодарить дерево за помощь. Деревья слышат вас!
Следует помнить, что деревья энерговампиры, могут забирать и часть положительной энергии, поэтому с ними нужно быть осторожнее. Так же не рекомендуется взаимодействовать с деревьями в зимнее время, считается, что в этот период они спят.

Вариант 4.
Почистить энергетику человека можно так же избавившись от негативных эмоций и воспоминаний. Одна из методик рекомендует отчётливо вспомнить ситуацию, которая была для вас неприятной и вы всё ещё находитесь под её влиянием. Постарайтесь вспомнить ситуацию детально, всех людей принимавших в ней участие, фразы, произнесенные в то время, свои ощущения и даже мысли. Представляйте все так как будто вы смотрите на ситуацию со стороны. Не осуждайте, не оценивайте и тем более не делайте никаких выводов.

В это же время следует сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, расслабиться и представить, как вы переносите эту ситуацию на картину. Нарисуйте ее мысленно на холсте. Нарисуйте все, вплоть до ваших прошлых эмоций и мыслей. Затем возьмите эту картину и подожгите ее, представьте, как она горит, разгораясь все сильнее и сильнее и пепел от нее падает вам в руку. Когда картина догорит полностью, подойдите к окну, откройте его и сдуйте пепел с руки. Развейте пепел по ветру. Пусть ветер заберет всю боль и обиду и унесет далеко от вас.

Этот медитативный прием способствует избавлению от негатива воспоминаний. Вы сразу почувствуете внутреннее облегчение. Прошлые негативные эмоции и воспоминания больше не заденут вас. Для усиления эффекта можно повторить медитацию.

— Самый легкий способ восстановить энергию

Отдых восстанавливает энергетику человека. Отдых - это значит отдых. Почему-то многие люди путают отдых с праздным временем препровождения. Праздник – это праздник и он тоже необходим всем нам. Гости, друзья, поездки, посещения различных мероприятий – все это прекрасная, одна из всеми любимых частей жизни. Но после подобных мероприятий хочется отдохнуть. И говоря об отдыхе, я подразумеваю именно отдых.

У каждого человека порой наступают моменты, когда он чувствует что «все, он на пределе». И если этот момент упустить и день-два не отдохнуть, то организм, да и сама жизнь сделает все, чтобы вас «отдохнуть» через болезнь и подобные малоприятные вещи.

Поэтому стоит научиться слушать свое тело, свой организм и свою душу. Если вы чувствуете, что силы вас покидают, если вы понимаете, что в жизни все стало происходить тяжело и с неимоверными усилиями, если вы понимаете, что «больше не можете», то первое, что вам нужно сделать – это лечь и лежать, лежать, спать, потом опять спать, и опять спать.

Материал подготовлен Дилярой специально для сайт

Каждому знакомо чувство потери сил после общения с каким-то определенным человеком: вы ощущаете полный упадок сил, энергетический спад, спазмы в желудке и головную боль. Это типичная реакция на потерю энергии.

Некоторые люди «высасывают» вашу энергию, даже не подозревая об этом. Но вы не должны потакать энергетическому «вампиризму». Защититься от этого можно с помощью метода замыкания внутренней энергетической цепи. Никто не сможет «украсть» у вас энергию, если ваши энергетические потоки замкнуты и циркулируют только внутри тела и ауры.

Чтобы замкнуть энергетическую цепь , сядьте, скрестив ноги на уровне голеностопных суставов, и соедините друг с другом подушечки пальцев обеих рук. Можно соединить только подушечки большого и указательного пальцев. Так замыкается ваша энергетическая цепь. Вы обезопасили себя от потерь энергии.

В следующий раз, общаясь с энергетическим вампиром, примите это положение. Спокойно сложите руки на коленях, соединяя пальцы рук и скрестив лодыжки. Это обычная, вполне естественная для человека поза, которая не вызовет у собеседника никаких подозрений. Кстати, это полезно делать и при общении с таким человеком по телефону.

Начиная практиковать подобную защиту, будьте готовы к тому, что многие люди, с которыми вы общаетесь, начнут упрекать вас в замкнутости и холодности, хотя вы не утратили дружелюбия и открытости. Просто вы никому не позволяете красть у себя энергию!

Техника №2. Техника энергетического дыхания

Для того чтобы аура была сильной и здоровой, необходимы свежий воздух и правильное дыхание. Вдох через нос обеспечивает максимальное поступление энергии в ауру.

Когда человек дышит ртом, его аура теряет энергию. Это вредит всей энергетической системе. Между ртом и легкими нет фильтров, и с воздухом туда поступает пыль, грязь и другой «эфирный мусор». Кроме того, когда человек дышит ртом, в дыхательные пути проникает холодный воздух, и человек заболевает ОРЗ, бронхитами и даже воспалением легких.

Дыхание через нос заряжает наш организм энергией. Внутренняя поверхность носа поглощает из воздуха прану - жизненную силу, которой пропитан воздух. Во многих восточных дыхательных техниках сознательно концентрируют внимание на кончике носа и всей носовой полости на фазе вдоха. Это способствует усиленному поглощению праны из воздуха, подзаряжает ауру и активизирует деятельность всех внутренних систем организма.

Ноздри и носовые протоки покрыты крошечными волосками, фильтрующими и просеивающими воздух. Кроме того, в слизистой оболочке носа происходит подогрев поступающего воздуха. Поступающий в легкие воздух очищается и прогревается, а аура заряжается энергией и укрепляется.

В дыхательной гимнастике йогов лунное дыхание называется идой , а солнечное дыхание - пингалой . Слияние иды с пингалой рождает су-шумну. Наша энергия характеризуется двумя полярностями - положительной и отрицательной, мужской и женской, солнечной и лунной. Техника энергетического дыхания быстро насыщает ауру энергией и нейтрализует поляризованность тела, улучшает память и способность усваивать информацию, а также гармонизирует деятельность обоих полушарий мозга. Если выполнять эту технику перед изучением нового материала, время обучения резко сократится, а материал будет схватываться гораздо легче и быстрее. Если выполнять ее в течение дня, она эффективно восстановит ваши силы.

Основная техника - это попеременное дыхание через нос, когда вдох происходит через одну ноздрю, а выдох - через другую. (Не забудьте, что сознательно фокусируя внимание на кончике носа, особенно на фазе вдоха, вы намного увеличиваете эффективность данной техники.) Ритмичная смена «направления» дыхания задается пальцами рук, прикрывающих ту или иную ноздрю.

1. Прижмите к носу большой палец правой руки и выдохните. Упритесь кончиком языка в верхнее нёбо за передними зубами.
2. Прикройте правую ноздрю большим пальцем; медленно на четыре счета выполняйте вдох через левую ноздрю.
3. Продолжая прикрывать правую ноздрю, плотно зажмите четырьмя пальцами руки левую ноздрю и выполните задержку дыхания на шестнадцать счетов. Если вам никогда не приходилось выполнять технику концентрированного ритмического дыхания, то шестнадцать счетов для вас - это слишком много. Тогда уменьшите это число или считайте в более быстром темпе. Со временем вы разовьете в себе способность выполнять задержку дыхания в течение более длительного периода времени. Попробуйте вдыхать на три счета, удерживать дыхание на шесть счетов и затем выдыхать на три счета. Экспериментируйте, пока не подберете оптимальное время выполнения, на которое будете ориентироваться на начальном этапе выполнения данной практики.
4. Отпустите большой палец, открыв правую ноздрю. Левую ноздрю продолжайте держать закрытой. Медленно на восемь счетов выполняйте выдох через правую ноздрю.
5. Откройте левую ноздрю и уберите правую руку. Теперь поднимите к носу левую руку и большим пальцем прикройте левую ноздрю. На четыре счета выполняйте вдох через правую ноздрю, затем зажмите остальными пальцами левой руки правую ноздрю и удерживайте дыхание, медленно считая до шестнадцати.
6. Откройте левую ноздрю. Правую ноздрю продолжайте держать закрытой. Выполняйте медленный выдох на восемь счетов через левую ноздрю.
7. Повторите этот цикл 4-5 раз поочередно с каждой стороны. Вдох выполняется через одну ноздрю, потом дыхание задерживается, а выдох выполняется через другую ноздрю. Затем эта же процедура выполняется со сменой активной ноздри. Для быстрого восстановления сил выполняйте эту технику по четыре-пять раз для каждой ноздри. При этом происходит быстрое насыщение тела и ауры свежей энергией.

Техника №3. Техника очищающей спирали

Данное упражнение основано на визуализации, оно эффективно очищает и гармонизирует поле ауры. Полезно выполнять его вечером, особенно в те дни, когда вы общались с большим количеством людей. Время выполнения - пять минут.

1. Сядьте поудобнее и выполните технику попеременного ритмичного дыхания через нос. Можно читать мантру или молитву. Затем постарайтесь полностью расслабиться.
2. Представьте, как на высоте шести метров над вашей головой начинает формироваться маленький прозрачный огненно-белый вихрь. Он напоминает небольшую энергетическую воронку. По мере формирования воронки представляйте, что ее диаметр достаточно велик и может вместить вашу ауру. Кончик воронки представляйте очень тонким и маленьким. Он должен свободно входить в макушку головы и спускаться вниз вдоль позвоночника.
3. Визуализируйте, как этот вихрь «духовного огня» кружит и вращается по часовой стрелке. Когда он касается вашей ауры, то всасывает и сжигает весь накопленный вами энергетический мусор.
4. Представляйте, как этот вихрь спускается все ниже, входя в ваше тело и ауру. Он очищает ваше энергетическое поле, освобождая его от чужеродных энергий, накопленных за день.
5. Пусть он беспрепятственно спускается по вашему телу и выходит через ноги в землю.

Техника №4. Защита ауры с помощью ароматов эфирных масел

Информация, которая записана в клетках растений, передается эфирным маслам. Поскольку растения обладают колоссальным запасом жизненной энергии, то ароматы эфирных масел, проникая в ауру человека, эффективно воздействуют на ее электромагнитное поле. Эти ароматы повышают иммунитет ауры, гармонично распределяют энергию, закрывают пробои, трещины, хвосты и прочие дефекты в ауре, возникшие в результате агрессивного воздействия энергии окружающего мира. Иными словами, эфирные масла восстанавливают целостность ауры, уплотняют ее поле и усиливают сияние.

Подберите определенное масло или набор масел, корректирующих вашу энергетическую проблему, о которой вы интуитивно знаете. Можно применять определенные масла и в профилактических целях.

Чтобы ароматы эфирных масел эффективно воздействовали на вашу биоэнергетику, нужно наносить их на активные (акупунктурные) точки на теле. Для этого нужно предварительно подготовить биоэнергетическую смесь. Готовится она так.

Возьмите 5-7 капель выбранного вами эфирного масла и смешайте с 10-20 граммами любого массажного растительного масла. Это может быть масла жожобы, кедра, кунжута, сои, грецкого ореха, авокадо, миндаля, виноградных косточек, абрикосовых и персиковых ядрышек, кокоса, зародышей пшеницы, тыквы и пр. После принятия душа или ванны нанесите приготовленную смесь на следующие точки тела: область «третьего глаза» (между бровями), мочки ушей, затылочную впадину, область, прилегающую к пупку, зону под грудью, локтевые сгибы, запястья, внутреннюю поверхность бедер, голени и центр ступней. Затем нанесите несколько капель чистого эфирного масла на гребень и расчешите волосы - так вы восстановите энергетический ореол.

Можно также окуривать помещение, в котором находитесь. При этом эффективность очистки энергии в окружающем вас пространстве значительно увеличивается.

Теперь поговорим о том, как конкретные эфирные масла воздействуют на ауру.

• Апельсин: у плотняет энергетический слой ауры после тяжелой продолжительной болезни. Открывает каналы поступления позитивной информации.
• Базилик : омолаживает ауру. Эффективный антиоксидант.
• Бергамот : нейтрализует агрессивную энергию, поступающую из окружающей среды, усиливает сияние ауры. Помогает добиться творческих успехов.
• Вербена : уменьшает размеры дефектов в ауре. Омолаживает и разглаживает кожу.
• Гвоздика : укрепляет ауру после травм и операций. Защита от чужой злобы и энергетического вампиризма.
• Герань : восстанавливает правильную форму ауры. Избавляет от комплекса неполноценности.
• Горький апельсин : укрепляет ауру, повышает духовность и обаяние личности.
• Иланг-иланг : развивает высшие чакры. Усиливает энергетику любви и добра.
• Имбирь : устраняет энергетические хвосты и восстанавливает ауру после агрессивного воздействий негативных энергий. Воспитывает цельность натуры.
• Каяпут : перераспределяет энергию в ауре, подкачивая ее к слаборазвитым чакрам. Защита от зависти.
• Кедр : восстанавливает и обновляет энергию ауры после стрессов и перенапряжения нервной системы. Развивает здоровую мотивацию.
• Кипарис : способствует гармоничному распределению энергии в ауре. Полная защита от агрессивных внешних энергий.
• Корица : регенерирует и уплотняет ауру. Избавляет от жалости к себе и повышает оптимизм.
• Лаванда : расслабляет напряжение энергии в ауре и рассасывает аурические узлы. Освобождает человека от желания завидовать окружающим.
• Ладан : возвращает черную энергию, вторгшуюся в вашу ауру, тому, кто ее вам послал. Аромат от сглаза и проклятий. «Латает» энергетические трещины в ауре. Повышает свечение ауры.
• Левзея : заряжает ауру энергией. Помогает быстро восстановить силы после тяжелой физической нагрузки.
• Майоран : укрепляет ауру и усиливает веру в себя и в собственные силы.
• Мелисса : регулирует энергетику ауры. Вселяет оптимизм.
• Мирра : восстанавливает сияние и симметрию ауры. Воспитывает умение прощать чужие ошибки. Масло любви.
• Можжевельник : защищает ауру от агрессивной энергии. Развивает интеллигентность и способность найти правильное решение любой проблемы.
• Мускатный орех: усиливает плотность энергии в ауре. Развивает интуицию и терпимость в любви.
• Мята : обновляет энергетические слои ауры. Укрепляет духовную близость.
• Ореган : «штопает» дыры в ауре, возникающие из-за совершения человеком импульсивных (непродуманных) поступков. Помогает справиться с истеричностью и вспыльчивостью натуры.
• Пачули : осветляет и выравнивает ауру. Помогает объективно анализировать любую ситуацию.
• Роза : гармонизирует энергию ауры. Трансформирует неконструктивную энергию фрустрации и дурных мыслей в духовную энергию самопознания.
• Розмарин : повышает иммунитет ауры к черной энергии. Развивает сердечную чакру и возвращает интерес к жизни после депрессии.
• Сандал : уплотняет энергию ауры. Способствует развитию таланта и творческому самовыражению. Масло любви.
• Сосна : устраняет застойные процессы в ауре, способствует очищению и обновлению ауры. Освобождает человека от чувства вины. Залечивает эмоциональные травмы и воспитывает философское отношение к жизни.
• Тысячелистник : хранитель ауры от агрессии, воровства и травм.
• Тимьян : усиливает сияние ауры и повышает ее иммунитет. Устраняет механизмы саморазрушения личности.
• Чайное дерево: рассасывает энергетические опухоли, особенно в области энергетического ореола, возникшие в результате непродуктивного мышления и принятия деструктивных жизненных установок.
• Шалфей : заживляет и обновляет ауру после обмана в любви. Изгоняет черные энергии. Позволяет реализовать творческий потенциал.
• Эвкалипт : заряжает ауру энергией, потерянной в результате болезни, проклятия, ненависти и стрессов.

Обучаясь укреплять и очищать ауру, вы не только разрушаете блокировки в восприятии, но и повышаете порог своей чувствительности. Вы соединяете физический и метафизический миры и начинаете ощущать более тонкие аспекты жизни. Ваша интуиция развивается, а сознание расширяется. Каждый новый день становится необыкновенным приключением, а жизнь становится нескончаемым духовным путешествием. Это и есть путь сохранения молодости, здоровья и внутренней красоты.

Тело человека защищено энергетической оболочкой, которая называется аура или биополе. Эта оболочка защищает человека от проникновения вредоносных бактерий и направленного психического воздействия.

Как восстановить ауру после болезни и стресса? Плотность био-оболочки напрямую зависит от психического состояния человека, его душевного равновесия, питания и физической активности. Рассмотрим несложные практики по самостоятельной коррекции биополя и укреплению ауры.

Аура человека состоит из нескольких слоев - эзотерики насчитывают 7 тонких тел. Тонкие тела человека связаны с чакрами - энергетическими центрами по приему и переработке космических энергий. Чакры выполняют важную роль в энерго обмене человека с окружающей средой - они адаптируют «чужеродную» энергию космоса к организму человека.

Семь чакр образуют 7 тонких тел, из которых состоит аура:

• муладхара - копчиковая чакра;
• свадхистана - сакральная чакра;
• манипура - чакра солнечного сплетения;
• анахата - сердечная чакра;
• вишудха - горловая чакра;
• аджна - лобная чакра;
• сахасрара - коронная чакра.

Разбалансировка в работе чакр приводит к деформации биополя. Это сразу сказывается на самочувствии человека - от легкого недомогания до серьезных заболеваний органов и систем. Каждая чакра отвечает за здоровье органов, которые находятся в сфере ее влияния.

• Муладхара отвечает за выведение токсинов из тела, иммунитет, долголетие и регенерацию клеточных систем. Ключевое слово чакры - польза, сохранение и приумножение приобретенного. Если у человека проблемы с материальными вещами, значит, чакра функционирует не правильно. Стоит освободиться от чрезмерной материальной зависимости, как сбой энергетики в данной области исправится.
• Свадхистана отвечает за чувственные удовольствия, а так же за выделительную систему организма. Эта чакра эмоций, наслаждения прекрасным, сексуальных контактов и чувства собственного достоинства. Если в жизни человека нарушено взаимоотношение с противоположным полом или присутствует чрезмерное увлечение едой и напитками, начнутся проблемы с мочеполовой и выделительной системой организма.
• Манипура отвечает за самоосознание, это центр индивидуального Я, волевой центр. Манипура дарит харизму, уникальность и неповторимость. Так же координирует пищеварительную систему. Если человек кого-то или что-то не может переносить, начинаются проблемы с желудком и кишечником, вплоть до образования язвы. Прощение, терпимость к другим индивидуальностям поможет наладить работу чакры.
• Анахата отвечает за любовь к противоположному полу, родителям и миру в целом. Злость, ненависть и самолюбование расстраивают работу сердечного энергетического центра. Инфаркты, инсульты и проблемы с кроветворной системой говорят о проблемах во взаимоотношениях с миром и людьми.
• Вишудха - чакра социальных отношений и самореализации. Неумение находить компромиссы, психологические комплексы и недовольство обществом вызывают проблемы энергообмена чакры с окружающей средой. Сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, проблемы со слухом и зрением - говорят о неправильной работы вишудхи. Утрата зрения - человек не желал что-то или кого-то видеть. Проблемы со слухом - нежелание слышать неприятные вещи.
• Аджна и сахасрара относятся к высшим чакрам и отвечают за связь человека с духовным миром. Отрицание духовности, отсутствие связи с космосом приводят человека к сумасшествию и шизофрении.

Как восстановить ауру человека? Для этого необходимо сбалансировать работу чакр. Это можно достичь с помощью психотренингов и аффирмаций, так как гармоничная работа энергетических центров человека напрямую зависит от психического состояния и умственных (ментальных) установок.

Восстановление ауры нужно начинать с осознания причин разбалансировки энергетической системы. Проанализируйте свою жизнь, найдите проблемы в общении с людьми или неправильном мышлении. Хорошо помогает исповедь в церкви, причащение и молитвы. Если вы верующий человек, обязательно посещайте церковь.

Искреннее прощение себя и других людей способствует очищению ауры и восстановлению жизненных сил. Хорошо очищает биополе посещение литургии, но стоять нужно прямо под куполом храма - это энергетически сильное место.

Хорошо восстанавливает ауру качественный отдых. Сон должен быть полноценным, перед сном нужно обязательно принимать теплую ванну. Если умеете медитировать - проводите сеансы медитации с аромалампой или аромапалочками.

Благовония и ароматы хорошо воздействуют на астральное тело человека, успокаивают и укрепляют. Выбирайте приятные ароматы для повышения настроения и хвойные - для очищения и успокоения.

В борьбе с последствиями стресса хорошо помогает активный отдых, посещение бассейна или генеральная уборка в доме. Главное, не вспоминать неприятные моменты, отключиться от проработки прошлой ситуации в уме.

Помните, что обида и ненависть оставляют пробои в био оболочке и способствуют оттоку жизненной силы. Плохой мир лучше хорошей войны - это правило должно стать одним из главных в жизни, если желаете сохранить здоровье.

Как восстановить ауру: единение с природой

Эзотерическая наука рассматривает тело человека как единение четырех стихий и духа. Как восстановить ауру и биополе самостоятельно с помощью стихий? Для этого нужно обратиться за помощью к силам природы. Рассмотрим практики работы со стихиями.

Очищение землей

Земля может очистить тело от негативных энергий и укрепить ауру. Для этого необходим прямой контакт тела с почвой. В летнюю пору можно просто лечь на землю с мыслью избавиться от черной энергии и болезней.

Только ложиться нужно в натуральной, а не синтетической, одежде. Хорошо помогает закапывание в песок, грязевые обертывания или ванны. В холодное время года можно просто прикоснуться к почве рукой с мыслью очищения и освобождения от негатива. Только рука должна быть не «берущая», а «отдающая»: для правши - левая, для левши - правая.

Очищение водой

Как восстановить ауру с помощью воды? Это должен быть природный источник - озеро, река, ручей, море. Если нет возможности искупаться в природном источнике воды, сделайте следующее.

Наберите воду из-под крана и оставьте на сутки под открытым небом. Вода напитается светом звезд, солнца и луны, приобретет свойства природной. Затем наберите ванну и добавьте в нее эту воду. Купайтесь с мыслью очищения от любого негатива и укрепления организма.

Очищение огнем

Как восстановить ауру с помощью огня? Огонь является мощным поглотителем негативной энергии. Достаточно провести несколько часов у костра, как самочувствие кардинально изменится. Медитируйте на пламя, просите стихию уничтожить все плохое и очистить от скверны.

Если нет возможности развести костер на природе, можно очистить ауру с помощью свечей. Поставьте кругом 12 свечей и лягте среди них на теплую подстилку. Лежите в круге свечей, пока они не догорят полностью. В это время вы может мысленно просить огонь забрать весь негатив.

Очищение воздухом

Воздушная стихия очень капризна и своенравна. Стоять на семи ветрах - опасно для здоровья. Однако на помощь приходит дым. Очищение дымом - старинная практика восстановления ауры. Только дым должен быть не любой, а от очищающих трав и растений. Хорошо чистит и восстанавливает ауру дым веток можжевельника, полыни, зверобоя, шалфея или хвои.

Травы должны быть сухими, а дым - интенсивным. Если нет трав, можно очистить ауру ладаном. Зажгите зерна ладана и сидите с молитвой не менее тридцати минут. Очень хорошо в это время слушать в записи колокольный звон или звучание тибетских чаш.

Итог

Как укрепить ауру и улучшить жизненную силу? Почувствуйте себя неотъемлемой частью природы, ощущайте любовь к миру, поддерживайте внутреннюю гармонию. Помните, что земная жизнь - это лишь часть вечности, которая впереди.

Не следует придавать слишком большого значения земным неурядицам. Учитесь воспринимать все события в позитивном ключе. Если позитив найти не можете, просто позвольте событиям иметь право на существование - любым. Хорошо успокаивает душу медитация и обычная молитва.

Аура человека защищает от воздействия негативных эмоций окружающего мира. Биополе - жизненные токи, излучаемые человеком. Часто эти два понятия объединяют в одно. Разница между ними тонка. Встреча с энергетическим вампиром способна существенно подорвать состояние биополя, загрязнить ауру. Как результат - наваливаются проблемы, постоянные стрессы. Люди со слабыми энергетическими коконами чаще болеют и погружаются в депрессию. Обращаться к экстрасенсам опасаются - есть риск нарваться на мошенников. Как восстановить ауру и биополе самостоятельно? Эзотерикам известен ряд способов, укрепляющих .

Последствия ослабления биополя

1. Ребенка дразнят в школе и детском садике. Учителя ругают чаще, чем других детей. Он не желает учиться и прогуливает уроки, спасая энергетику от негативного воздействия.
2. На работе к человеку предвзято относятся коллеги и начальство. Его провоцируют на скандалы, не дают отпуск, всячески эксплуатируют.
3. Возникают трудности в отношениях с окружающими людьми. Появляются проблемы в личной жизни. Особенно заметно сказываются «дыры» в биополе на отношениях супругов. У мужа и жены возникает общее поле, и оба пострадают, если кто-то из них ослабил энергозащиту. Ведь восстанавливать потерю он будет за счет второй половинки, пусть даже невольно.
4. Несчастные случаи происходят более часто, чем у человека с сильной аурой.
5. Становится лакомой жертвой для энергетических вампиров.
6. Болезни накапливаются, а выздоровление затягивается на долгий срок.

Очищение ауры и восстановление жизненных сил

1. Вернуть целостность помогут медитативные практики.

• Сядьте в удобную позу и расслабьте мышцы. Закройте глаза и выровняйте дыхание.
• Представьте вокруг своего тела цветной энергетический кокон. Биополе будет бледным и мутным. Аура обычного человека распространяется почти на метр вокруг фигуры, но от депрессий и контактов с вампирами она истончается.
• Визуализируйте солнечный лучик, спускающийся с неба и входящий в теменную область головы. Именно здесь находится коронная чакра.
• Наполняйте энергией свое биополе. Аура начинает пульсировать и с каждым вдохом увеличиваться в размерах. Небесный поток проходит через все тело по спирали.
• Поговорите со своим подсознанием и простите себя. Дайте ему команду обновления энергии организма.

2.Очищение ауры достигается с помощью молитвы. Если не придерживаетесь конкретной религии, то попробуйте обратиться ко Вселенной и Высшим Силам своими словами. Главное, чтобы обращение было от сердца.

3.Смотрите больше триллеров и фильмов ужасов. Биополе подготовится к встрече с опасностью и закалится для противостояния реальным негативным потокам. Если не удалось избежать встречи с неприятным человеком, попробуйте выполнить следующее действие для восстановления ауры. Ладонями вверх поднимите руки и сделайте медленный глубокий вдох, а затем выдох. Представьте, как энергия Природы пронизывает вас насквозь. Ощутите себя неотъемлемой частицей Вселенной.

4.Духовное тело напрямую взаимосвязано с физическим. Нормализуйте питание, откажитесь от фаст-фуда. Ешьте больше фруктов и овощей, получая энергию напрямую от Земли.

5.Выполняйте каждое утро несложную тибетскую гимнастику «Шесть ритуалов», сочетающую энергетическую и материальную разминку. Начинать следует с трех повторений, еженедельно увеличивая на один раз вплоть до 21.

6.Для обновления ауры подходит китайская гимнастика тайцзицюань. Плавные движения упражнений подойдут даже для пожилых людей.

7.Хвалите себя перед зеркалом. Думайте о достоинствах и прощайте недостатки. Не стоит и слишком преувеличивать свои плюсы: сохраняйте меру во всем и биополе будет более прочным.

8.Очищение ауры и восстановление жизненных сил не займет много времени, если человек изначально был настроен на положительное восприятие окружающего мира. Каждое утро приветствуйте Солнце с улыбкой, даже если светило скрыто за облаками.

Человек привык заботиться о пище, внешности и жилище. Однако энергетический кокон, являющийся природным барьером против отрицательных биотоков, тоже нуждается в уходе и подпитке. Уделяя ежедневно по часу оздоровительным и восстановительным процедурам, вы сделайте ауру сильнее и надежней. Со временем станет заметно, что характер человека стал более уверенным. Успеха такие люди добиваются намного чаще, чем те, кто не заботится о здоровье энергетического тела.

Как восстановить ауру и биополе самостоятельно, человек выбирает исходя из своих предпочтений. Главное, чтобы эти упражнения были направлены на пополнение энергетического запаса.