Bir kızlar kulübü için moda hamleleri. Bir kulüpte nasıl dans edilir

Bir kulüpte nasıl dans edilir?

Modaya uygun partilerin müdavimi değilseniz ve kulüpleri yalnızca zaman zaman ziyaret ediyorsanız, muhtemelen yakıcı bir sorunuz vardır: bir kulüpte nasıl dans edilir? Hangi hareketleri yapmalısınız? Gülünç görünmemek için basit kurallara uymanız gerekiyor, sonra her şey yoluna girecek. Artık kulüp dansları çok çeşitlidir: R"n"b, hip-hop, striptiz dansı, erotik dans, Latin, koşuşturma, serbest stil, tektonik ve çok daha fazlası. Herkes beğendiği stili seçebilir. Öğeleri birleştirebilirsiniz farklı danslar ve kendi benzersiz ve orijinal tarzınızı yaratın. Yavaş çift dansları da popülerliğini koruyor - sonuçta onların yardımıyla bir kız ve bir erkek çocuk iletişim kurabilir ve başlayabilir romantik ilişki.

Dans Okulu. İstemek ideal seçenek Keşke bir dans okuluna gidecek zamanı ve parayı bulabilseydin. Bu aktiviteler sadece fiziksel sağlığınız için değil, son derece faydalı olacaktır! Seçtiğiniz yöndeki derslerde yeni tanışabilirsiniz. İlginç insanlar, eğlenin ve boş zamanınızı faydalı bir şekilde geçirin, kurtulun fazla ağırlık.

Antrenman sırasında rahatlamayı, rahat ve özgür hareket etmeyi öğreneceksiniz. İçinizde herhangi bir gerginlik, sertlik ya da kısıtlama varsa, gereksiz yük gibi bunlardan kolaylıkla kurtulabilirsiniz. Profesyonel dansçıların ders verdiği bir okul seçin, fikir alın eski öğrenciler mümkünse okulları ziyaret edin ücretsiz ders, dans salonunun iyi donanımlı olup olmadığına bakın (duş, havalandırma, soyunma dolapları var mı) - tüm bu basit adımlar, okul seçerken hata yapmamanıza ve zamanınızı ve paranızı boşa harcamamanıza yardımcı olacaktır. Profesyonel olarak dans etmeyi öğrenmek çok zaman alacak ama diskoda utanmadan dans etmek için 10-15 ders yeterli olacaktır. Derste öğrendiğiniz hareketleri evde tekrarlamayı unutmayın. Önemli olan arzunuz!

Bir dans okuluna gitme fırsatınız yoksa sorun değil! Egzersizlerinize evde başlayabilirsiniz. Evde eğitim daha az etkili değildir ve dans etmeyi öğrenmek isteyen herkes tarafından erişilebilir. İnternet size bir kulüpte dans etmeyi nasıl öğreneceğinize dair çok sayıda eğitim videosu sunuyor. Profesyonel dansçılar yeteneklerinin sırlarını sizlerle paylaşacaklar. Evde antrenman yaparken aynaya bakmayı ve hareketlerinizi kontrol etmeyi unutmayın. Eğitici videolar Büyük miktarlar Bunu YouTube'da bulabilir ve ayrıca popüler tracker rutracker.org'dan veya başka bir dosya barındırma hizmetinden indirebilirsiniz. İzlemenizi önerdiğimiz bazı videolar:

Bir erkek için bir kulüpte nasıl dans edileceğine dair video

Bir kız için bir kulüpte nasıl dans edileceğini gösteren video (go-go)

Evde veya dans okulunda pratik yapmanın yeterli olmadığını, dans pistinde sürekli eğitimin gerekli olduğunu unutmayın.

Dans pistine geldiğinizde ana kuralı izleyin - rahatlayın! Bir kulüpte dans etmenin ne kadar moda olduğunu düşünmeyin. Duygularınızı özgür bırakın ve dansın tadını çıkarın. Yalnızca özgürce hareket edenler gerçekten güzel hareket ederler. Ritmi dinlediğinizden ve ritme göre hareket ettiğinizden emin olun. Ritim dışı kalan bir dansçı, sürece anında uyumsuzluk katacaktır. Doğaçlama yapın, öğrendiğiniz kalıplara göre dans etmemeye çalışın, aksi takdirde hem siz hem de sizi izleyenler danstan çabuk sıkılırsınız. Orijinal olun, harika hareket etseler bile başkalarını kopyalamayın.

Fiziksel durumunuzu iyi tutun. Bir kulüpte güzelce dans etmek için şunları yapmalısınız: iyi plastik cerrahi ve esnek gövde. Bütün gün bilgisayar başında oturursanız ve aniden dans etmeye karar verirseniz vücudunuz uygunsuz tepki verebilir. Bu nedenle sabahları egzersiz yapın, spor yapın ve sağlığınıza dikkat edin. O zaman sadece dansta değil, diğer çabalarda da başarılı olacaksınız.

Bunlar basit öneriler size bir kulüpte dans etmeyi nasıl öğreneceğinizi anlatacağım! Yürekten dans ederek, yalnızca karşı cinsin temsilcilerinin hayranlık dolu bakışlarını yakalamakla kalmayacak, aynı zamanda kendinizi daha iyi tanıyacak ve kendinizi ortaya çıkaracaksınız. iç dünya. Dans pistinde görüşürüz!

Yalnızca kararlı ve yetenekli dansçılar zeminde zarif bir şekilde süzülebilir. Ancak çoğumuz için diskoda ilginç bir şekilde hareket edebilmek, başkalarının hayranlık dolu bakışlarını yakalamak yeterlidir. Kulüp dansında özel bir şey olmadığı ortaya çıktı; herkes bu alanda ustalaşabilir.

Dans pistinde ustalaşmanın ilk yardımcısı video dersleridir. Profesyonellerin, göstermekten mutluluk duyacağınız hareketleri ve tüm kombinasyonları gösterdiği birçok video var. Bu tür ustalık sınıflarının ana kaynağı web sitesidir Youtube ve onun analogları. Kulübe girdikten sonra dans alanına acele etmeyin. Dansçıları bir süre izleyin, size hitap eden ve saçma görünen hareketleri belirleyin. Videolardan edindiğiniz bilgilerle gözlemlerinizi birleştirerek kendi dans kokteylinizi yaratın. Bu tür dans en etkili olacak ve zevk getirecek. Bir gece kulübündeki kızlar çoğunlukla bir dizi basit adım atarlar, ancak doğaçlama ve ritim nedeniyle böyle bir dans güzel ve ateşli görünür. Mütevazı bir şekilde, müziğin ritmine göre ayaktan ayağa geçerek ve kalçalarınızı sallayarak başlayabilirsiniz. Kollarınız, omuzlarınız ve tüm vücudunuzla yavaş yavaş "çerçeve" hareketlerini uygulayın, gevşek saçlarınızı sallayın... Bir dakika daha - ve tamamen rahatlayacaksınız, en sevdiğiniz şarkının ve rock'ın yanı sıra deneyimli kulüpçülerin gücüne teslim olacaksınız. Erkekler için kolların, bacakların ve omuzların hareketleri alakalıdır, genellikle kaotiktir, ancak müziğe ve seçilen dans tarzına karşılık gelir. Ancak bir sıçrama yapmak istiyorsanız iyice hazırlanmanız gerekir. Tektonik gibi eski güzel kırılma da etkileyici görünüyor. Karmaşık bir yön, son resmin komik değil, değerli olması için uzun ön provalar gerektirir. Elinizden gelenin en iyisini yaptığınızda, dans eden kalabalık gecenin yıldızına bakmak için etrafınıza dağılacak.

Klasiklerin yanı sıra yavaş dans etmek Kulüpte çiftler halinde hızlı bir şekilde dans edebilirsiniz. Eğer bir kızla yeni tanışmayı planlıyorsanız, ona bir metre kadar yaklaşın ve onunla aynı ritimde hareket edin, gözlerinin içine bakın, gülümseyin. Onu daha iyi tanıma isteğinizi ve sempatinizi gösterin. Büyünüz etkili olduğunda, biraz ilerleyecek ve siz gerçek bir dans tandemi yaratacaksınız. Aranızda kimya ortaya çıkarsa, iletişime devam etmek mantıklı olur. Ancak kız reddederse ısrar etmeyin, başka bir partnere geçin ve dansın her dakikasının tadını çıkarın. Kulüp dansının çoğu danstan kökten farklı olduğunu hatırlamak önemlidir. dans stilleriözellikle balo salonundan, folklordan, Latince'den. Bir partide yüksek atlamalar, genlik ve çok karmaşık hareketlerin yanı sıra, gerektiren bağlar geniş alan sanatçının etrafında.

Tanıdık, hoş bir şarkı duyulduğunda dans pistine çıkın. İyi bir şeyi hatırlayın, dalgayı yakalayın ve olup bitenlerin tadını çıkarın. Bedeninizin duygulara ve ritme doğru gitmesine izin verdiğinizde dans kendiliğinden gerçekleşecektir.

Bir kız kulüpte nasıl dans edebilir?

Moda kulüplerinin dans pistlerinde gençler, gözlemlemeden istedikleri gibi hareket ediyorlar. katı kurallar. Ancak kalabalığın arasından sıyrılmak ve dans ederken çok eğlenmek istiyorsanız, kulüp dansının temellerini öğrenmelisiniz. Makalemiz size bir kızın bir kulüpte nasıl dans edebileceğini anlatacak.

Dans derslerine hazırlanıyor

• Dans konusunda yeniyseniz, özel dans okullarındaki dersler müziğe nasıl geçeceğinizi öğrenmenize yardımcı olacaktır. Dans dersleri sadece günlük yaşamınızı renklendirmekle ve yeni tanıdıklar edinmenize yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda vücudunuzu da forma sokacaktır. Öğretmenler size nasıl güzel ve cinsel olarak hareket edeceğinizi öğretecek, daha rahat ve kendinden emin olmanıza yardımcı olacak;
• Kulüp dansı kızlar için RNB, GO-GO, hip-hop, funk, caz gibi trendler yer alıyor. Hemen hemen tüm koreografi stüdyolarında deneme dersleri vardır. İlginizi çeken kurslara kaydolun ve dans becerilerinizi kulüplerde uygulamak için hangi tarzda çalışmak istediğinize karar verin. Ayrıca birçok dans okulunda günler düzenlenmektedir. kapıları aç. Böyle bir günde stüdyoya geldiğinizde tüm dans derslerine tamamen ücretsiz olarak katılabileceksiniz;
• Kulüp müziği eşliğinde dans etmeyi öğrenmek için günde iki saat olmak üzere iki haftalık eğitim yeterli olacaktır. Elbette bu kadar kısa sürede profesyonel olamayacaksınız ama esneklik ve ritim duygusu kazanacaksınız;
• Eğitime para ve zaman harcamak istemeyenler için dans stüdyolarıİnternette birçok video ders var. Bu yöntem tamamen ücretsizdir ve herkes tarafından kullanılabilir. Üstelik ihtiyacınız olan dersleri görüntüleyerek zevkinize uygun öğretmeni seçebilirsiniz. Evde ayna karşısında her hareketinizi kontrol ederek antrenman yapmalısınız;
• Evde veya koreografi okullarında pratik yapmanın yanı sıra kulüpleri ziyaret edin ve orada dans pratiği yapın. Ana kural rahat olmak ve utangaç olmamaktır. Senin dışında çevrende utangaçlığını yenebilen onlarca dans eden insan var. Bir gece kulübünde müziğe geçerken, nasıl doğru şekilde dans edileceğini düşünmeyin: müziği dinleyin, duygularınızı bağlayın ve sürecin tadını çıkarın;
• Dans ederken müziği dinleyin ve ritmi hissedin. Daha fazla doğaçlama yapın ve hareketlerinizi etrafınızdakilerden farklılaştırmaya çalışın;
• Vücudunuzu formda tutmak ve dans pistinde güzel görünmek için şu adresi ziyaret edin: Spor salonu veya egzersiz yapmak ve esnemek için zaman ayırın. Periyodik olarak havuza gidin ve ayrıca günde bir saatinizi düzenli yürüyüşe ayırın.

Dans etmeyi öğren

1. Bir dans stüdyosuna kaydolmadan veya kendi başınıza çalışmaya başlamadan önce esnekliğinizi değerlendirin. Bir aynanın önünde durun ve kollarınızı, omuzlarınızı ve bacaklarınızı hareketsiz bırakarak kalçalarınızı hareket ettirmeye başlayın. Böyle bir aktivite sırasında vücudun tüm kısımları harekete geçiyorsa, o zaman kendiniz üzerinde çalışmanız ve eğitime daha fazla zaman ayırmanız gerekecektir.
2. Antrenman sırasında vücudunuzun her noktasına dikkat edin. Dansın güzelliği hareketlerin genliğine bağlıdır: küçük bir genlik dansa kadınlık, hassasiyet, zarafet ve hafiflik verir; büyük bir genlik ise gevşeklik, cesaret, enerji ve ifade verir.
3. Eğitici videoların yanı sıra müzik videoları da size yardımcı olacaktır. popüler sanatçılar. Favorinizi açın müzik kanalı ve dansçının ardından hareketleri tekrarlamaya çalışın.
4. Yapılacak en iyi şey dans etmeye çalışmak farklı müzik. Böylece hangi tarzda daha iyi olduğunuzu kendiniz belirleyebilir ve bu alanda becerilerinizi geliştirebilirsiniz. Hızı ve hareketleri değiştirin, doğaçlama yapın ve hayal gücünüzü gösterin. Dansın her şeyden önce bir kendini ifade etme sanatı olduğunu unutmayın.
5. Git gece kulübü ve izle dans eden insanlar. Hangi hareketlerin ödünç alınabileceğini ve hangilerinin asla tekrarlanmaması gerektiğini kendiniz not edin.
6. Bir kulüpte dans ederken müziğe ve ruh halinize uyum sağlayın. Dansta asıl şey tamamen rahatlamak ve sorunlardan uzaklaşmaktır. İnsanların size bakıyor olabileceği gerçeğini düşünmeyin. Ve eğer bakarlarsa, bu iyi durumda olduğunuz anlamına gelir.
7. Hareketlerinizi esnek ve zarif tutmaya çalışın.
8. Gece kulüplerinde dans etmek her şeyden önce rahatlamadır. Sürecin tadını çıkarın ve gülümsemeyi unutmayın.

Kızlara yönelik dans stilleri hakkında yazımızdan bilgi alabilirsiniz.

Kız havadar bir yaratıktır. Hareketleri esneklik ve güzellik ile karakterize edilir ve kural olarak zarif ve çekici bir şekilde dans ederler. Dans etmek kızlara doğal gelir, ancak bazen bunu öğrenmek için yardıma ihtiyaç duyarlar. Bir kız kulüpte nasıl dans edebilir ve şimdi hangi hareketler moda? Yararlı ipuçlarımıza hoş geldiniz!

Günümüzde hemen hemen her köyde dans pistleri ve kulüpler bulunmaktadır ve doğru dans tekniği sorunu çok önemlidir. Önceden, ayaktan ayağa geçerek sadece yukarı aşağı zıplayabiliyordunuz, ancak artık kulüp mekanlarındaki müdavimler arasındaki dansın kalitesi önemli ölçüde arttı. Bu şaşırtıcı değil, çünkü pek çok yön ortaya çıktı ve kendi tarzınızı geliştirmek için pek çok kişinin yararlanmak için acele ettiği çok fazla alan ortaya çıktı. Erkekler için elbette daha kolay - kırılma ve tektonik onlar için yaratılmış gibi görünüyor. Kızlar geleneksel olarak daha fazla talep alırlar; onlardan daha fazla zarafet ve esneklik beklenir. Basit kurallar ve basit bir ev egzersizi size özgürce ve güzel dans etmeyi öğretecek ve kulüpteki ziyaretçileri kendinize olan güveninizle memnun edecektir.

Ev ödevi

Evde ne kadar esnek olduğunuzu ve neyi daha iyi yapabileceğinizi görün. Bunu yapmak için bir aynanın önünde durun ve omuzlarınızı, kollarınızı ve bacaklarınızı hareketsiz bırakarak yalnızca kalçalarınızı hareket ettirmeye çalışın. Eğer işe yaramazsa ve tüm vücudunuz dans ederse, o zaman kendiniz üzerinde çalışmanız gerekir. Vücudunuzu dinleyin, her parçasını ayrı ayrı hissedin. Dansın güzelliği hareketlerin genişliğinden etkilenir: yüksek ve geniş kapsamlı size enerji ve ifade verir, alçak ise zarafet ve hassasiyet verir.

Günümüzde internette farklı konularda birçok video var. dans stilleri. Bunu profesyonelce yapan kızlar nasıl hareket edeceklerini paylaşacak, vücudun hangi bölgelerinin buna dahil olduğunu açıklayacak ve çeşitli püf noktalarını detaylı bir şekilde gösterecek. Aşağıdaki videolardan birini izleyebilirsiniz.

Video kliplerdeki çeşitli hileleri ve teknikleri izleyerek dans etmeyi ve modaya uygun hareketleri yakalamayı öğrenebilirsiniz.

En sevdiğiniz pelvik rotasyon ve adım kombinasyonları arasında ilerleyin. Ellerinizi nasıl hareket ettirebileceğinizi düşünün. Hemen deneyin, imajınızı beğendiniz mi? Evde farklı müziklerle dans edin, temposunu değiştirin ve deneyin. Doğaçlama yapmaktan çekinmeyin.

Kulüp dansının atmosferine katılalım

Biraz keşif yapın: kulübe gelin ve barda oturarak izleyin dans eden kızlar. Gördüğünüz gibi çoğu kız karmaşık hareketler olmadan dans ediyor ve stilleri yaklaşık olarak aynı. Neyi sevdiğinizi seçin ve bu hareketleri cephaneliğinize alın. Dışarıdan açıkça başarısız görünen şeylere dikkat edin ve bu nedenle dansınızda bu tarzı kullanmayın.

Kıyafetlerinizin ve ayakkabılarınızın yeteneklerini göz önünde bulundurun; topuklarda tektoniğin başarılı olması pek mümkün değildir. Kıyafetlerinizin vücudunuzu kısıtlamaması için rahat giyinin.

Dans pistine girdiğinizde, mümkün olan her şeyi sallayarak aktif olarak dans etmek için hemen acele etmeyin. Müziğin ritmine sorunsuz bir şekilde uyum sağlayın, dahili olarak ayarlayın. Hareketlere hafif başlayın ve yavaş yavaş aktivitelerini artırın.

Ve son olarak en önemli şey; rahatlayın ve gergin olmayın. Dans etmek ancak kendinizi özgür hissettiğinizde doğal olarak gelecektir. İnanın etrafta dans edenler umursamıyor, rahatlıyorlar ve sizi umursamıyorlar. Bu nedenle kendinizi kısıtlamadan, kısıtlamadan, nasıl rahat hissediyorsanız öyle hareket edin. Kombinasyonların karmaşıklığını yavaş yavaş artırın ve başarılı olacaksınız.

Dans eden kızlar erkeklerin çok ilgisini çekiyor. Dans, gevşekliğin ve hakimiyetin bir ipucudur. Hayvanların bile kendi çiftleşmeleri ve başka dansları vardır. Ancak bir kızın bir kulüpte ne kadar güzel dans edileceğini anlaması kolay değil. Sonuçta her bayan, hareket halindeyken zarif hareketler yaratabilen, zahmetsiz bir güzellikle doğmaz. Birçok insanın bu beceriyi uzun süre öğrenmesi gerekiyor.

Bir kız kulüpte dans etmeyi nasıl öğrenebilir?

Eğer dans etmeyi hiç bilmiyorsanız o zaman kendinizi kabul ederek başlamalısınız. Bilinçaltınızda kendinizi (dans açısından) diğer insanlardan daha aptal olarak görüyorsunuz. Ve eğer kendinize dışarıdan bakarsanız utanacaksınız. Bu şekilde dans etmeyi öğrenmek imkansızdır.

Bu yüzden evde ayna karşısında dans etmelisiniz. Aptalca bir şey yapmaktan veya komik görünmekten korkmayın. Umurunuzda olmadığını ve tamamen tuhaf olduğunuzu hayal edin. Bu şekilde tüm dans hareketlerinin temeli olan özgürlüğe kavuşacaksınız.

Kulüp için hangi danslar uygundur?

Sahnede olduğu gibi bir kulüpte dans etmeyi öğrenmek zorunda değilsiniz. Orada dinleniyorlar basit insanlar kim profesyonel değil? Ve kesinlikle profesörünüzü umursamıyorlar. hazırlık.

Sadece birkaçını öğren basit hareketler. Herhangi bir müziğe birleştirilebilir ve ayarlanabilirler. Doğru yaklaşımla dans tekniğinde sadece bir akşamda ustalaşabilirsiniz.

Ayrıca dansçıların geri kalanına da bakın. Onlardan borç alın. Ve kalabalığın ritmine göre hareket edin. Pek iyi hareket edemeyen ve alışılmadık olanlara bakın. Asla seni aptal gibi gösterecek bir şey yapma.

Ve kulüpte rahat giyinmeniz gerektiğini unutmayın. Elbiseniz darsa ya da ayakkabılarınız sizi sıkıyorsa kendinizi rahat hissetmezsiniz. Hareketleriniz kısıtlanacak ve kesinlikle aptal görüneceksiniz. Bu nedenle kulübü bir podyum ya da sosyal bir akşam olarak algılamamalısınız.

Kalçalar her şeydir

Her kızın ana hareketi kalçalarını sallamaktır. oryantal dans. Aynanın önünde durun ve sadece kalçalarınızla dans etmeye çalışın.

Aynı zamanda tüm vücudunuz tereddüt ediyorsa veya kalçadan dans etmek hiç işe yaramıyorsa, pratik yapmaya değer.

Ancak ellerinizi istediğiniz gibi hareket ettirebilirsiniz. Endişelenmeyin. Kız vücudunu iyi hareket ettirirse, dirseklerden bükülmüş kollar bile oldukça iyi görünebilir.

Ve striptiz hareketleri yapmaya çalışmayın. Gerçekten hoş görünebilir. Ancak kaba bir şekilde hareket ederseniz, karşı cinsin sağlıksız ilgisini çekeceksiniz. Ve arkadaşlarınız sizin hakkınızda müstehcen dedikodular yaymaya başlayabilir.

Kulüp Dansının Temelleri

Herhangi bir kişi bir melodiyi duyar duymaz vücudu hareketleri kendi kendine üretmeye başlar. Ve eğer onu kısıtlamazsanız, o zaman zaten kendi doğal dansınızı elde edeceksiniz.

Kulüpteki hareketler buna dayanıyor. Onlarda hiçbir zorluk yok. Ve eğer çok iyi dans edersen, bu bir şekilde yanlış bile olacaktır.

Bazı kızların hiçbir doğal beceriye sahip olmadığını belirtmekte fayda var. bu konu. Ziyaret edebilirsin dans Okulu. Utanma. Sorununuzu kökünden çözmek daha iyidir.

Ve hatırla fiziksel uygunluk. Figürünüz ne kadar iyi olursa dansınız da o kadar iyi olur. Gerçi şişman hanımlar arasında iyi dansçılar da var. Ama yine de zayıf olmak daha iyidir. O zaman kesinlikle dans pistine çıkmaktan utanmayacaksınız.