ЖІНКАМ НА ЗАМІТКУ

Фахівець-популяризатор модної сьогодні науки «бра-фіттинг» (англ. bra fitting – підбір бюстгалтера) Аліна Гізатулліна радить, як правильно підібрати бюстгалтер:

Ви вважаєте, що бюстгальтер - знаряддя тортур жінок? Поспішайте скинути його якнайшвидше, як тільки прийдете додому? Вважаєте, що зручних бюстгальтерів просто не буває? Тоді читайте далі – у цій статті ми поговоримо, як вирішити проблеми з бюстгальтерами раз і назавжди.

Загальний принцип тут такий: якщо ви відчуваєте дискомфорт і біль при носінні білизни, не має значення, якого розміру та форми у вас груди – то ваш бюстгальтер підібраний неправильно. Проблема або (найчастіше) у розмірі, або у формі, або в моделі, або в комбінації всього або частини з перерахованого вище.

У цьому пості ми розберемося з 7 основних причин жіночих страждань та знайдемо способи їх вирішення.

Проблема № 1: у вас постійно падають бретельки

Що ви робите:затягуєте бретельки більше, отримуючи червоні смуги на плечах та болі у спині та шиї.

Що варто зробити:зменшити розмір пояса і збільшити чашку – наприклад, якщо ви зараз носите 75 С, то варто спробувати 70 D. Розмір чашечки там буде такий самий, а ось посадка може стати помітно кращою.

Чому це допоможе:падаючі бретельки в більшості випадків не є наслідком вузьких плечей - а винен у цьому надто великий для вас обсяг пояса. Більш щільний пояс краще фіксуватиме бюстгальтер, і бретельки більше не звалюватимуться.

Тест на щільність пояса:стоячи в застебнутому бюстгальтері, спробуйте скинути бретельки на плечі. Якщо груди «упали» вниз, то розмір пояса бюстгальтера підібрано неправильно.

Проблема № 2: вам доводиться поправляти бюстгальтер протягом дня – груди з нього випадають знизу

Що ви робите:чортихаючись, поправляєте його на місце

Що варто зробити:якщо груди випадають знизу, а вам доводиться постійно «заганяти» їх у бюстгальтер, то причина в тому, що філіжанка вам мала - навіть якщо за відсутності руху все виглядає нормально. Найімовірніше, пояс при цьому не сидить досить щільно - тому варто протестувати і посадку пояса. Тому, як стартове рішення, спробуйте збільшити чашку на один розмір (наприклад, якщо ви носите 75 С, то візьміть 75 D). Якщо ваш бюстальтер не пройшов тест поясу (внизу), то замість 75°С візьміть 70°E).

Чому це допоможе:велика чашка здатна вмістити більший обсяг маси грудей, фіксуючи його дома.

Тест на об'єм чашечки:стоячи в застебнутому бюстгальтері, підніміть руки нагору. Якщо з-під кісточки з'явився шматочок грудей, то чашечка дуже мала вам і її необхідно збільшити.

Тест на об'єм поясу номер 1:надівши бюстгальтер з ранку, накресліть стійким олівцем для очей, брів або губ штрих на спині нижньої межі пояса. Проходячи в бюстгальтері цілий день, за рівнем ранкової позначки дайте відповідь на запитання, чи піднявся пояс вгору по спині? Якщо так, то об'єм пояса підібрано неправильно.

Тест на об'єм поясу номер 2:при застебнутому бюстгальтері з максимальним зусиллям відтягніть пояс рукою назад. Наскільки він відтягується від поверхні спини? Якщо більш ніж на 4 см, то обсяг вашого пояса, ймовірно, занадто великий.

Проблема № 3: пояс задирається і повзе вгору по спині - в результаті, груди «падає» вниз

Що ви робите:сильніше затягуєте бретельки, намагаючись утримати груди на місці.

Що варто зробити:сім бід - одна відповідь, вам варто переглянути свій підхід до вибору розміру бюстгальтера.

Якщо пояс задирається нагору, а груди, як на гойдалках, падає вниз, це означає лише одне - об'єм пояса занадто великий для вас, а ось обсягу чашки недостатньо. Тому, якщо ви при такому розкладі носите 75 С, то вам потрібно піти в 70 D як мінімум, а може - і більше, доки пояс не щільно прилягатиме до спини. Одна дівчина з такою проблемою прийшла до мене на бра-фіттинг 80 C, а пішла в 75 GG, дуже задоволена собою. І не думайте, що в меншому об'ємі ви задихнетеся - об'єм поясу вам компенсуватиме чашка більшого розміру.

Чому це так працює:саме пояс повинен тримати груди, а не бретельки - до 90% підтримки ви повинні отримувати саме від пояса. Якщо пояс не прилягає щільно, то він не зможе вас підтримувати - і груди під впливом власної ваги "падатиме", а ось ваші плечі і спина - знемагати від важких навантажень.

Тест на обсяг пояса 3:оцініть положення пояса ззаду після дня у бюстгальтері. Де він у вас посаджений? Якщо він знаходиться ближче до лопаток, ніж до талії, то об'єм пояса підібраний неправильно. Чи паралельна лінія пояса підлозі? Якщо ні, і пояс загинається дугою, то об'єм пояса підібрано неправильно.

Проблема № 4: ви помічаєте, що ваші груди поділяються на частини і вилазять із чашечки – під тонким трикотажем виразно видно «4 груди».

Що ви робите:намагаєтеся цей факт ігнорувати та поправляєте бюстгальтер.

Що варто зробити:збільшити розмір філіжанки бюстгальтера. Наприклад, якщо у вас така штука відбувається у розмірі 75 С, візьміть для примірки 75 D.

Чому це працює?уявіть, що ви взяли заповнену до країв склянку з водою. Спробуйте налити в нього води - і вона переллється через край, заливши вам руки. груди, що вилізли з бюстгальтера, потребують «посудину» більшого об'єму - тоді вона вилазити не буде.

Тест на об'єм чашечки:спробуйте нахилитися вниз у бюстгальтері та описати пару вісімок грудьми. Груди вирвалися з чашки донизу, і тепер її потрібно заправляти назад? Отож. Значить, об'єм чашки вам малий.

Проблема № 5: вас дратують кісточки у бюстгальтері, бо з ними постійно відбуваються якісь проблеми: то вони труть вам збоку, то вилазять та колють вам у груди, то вони ламаються. Ви мрієте про бюстгальтер без кісточок, який би вам підійшов - незалежно від вашого розміру.

Що ви робите:зашиваєте кісточки назад у кобуру, поправляєте бюстгальтер протягом дня, взагалі не носите бюстгальтер.

Що варто зробити:якщо кісточки вам натирають, ламаються або вилазять, це знак того, що їх розмір вам не підходить - тому потрібно вибрати інший розмір, збільшивши чашечку. Наприклад, якщо ви носите 75 С, то вам варто вибрати 70 D або 70 E – кісточки там будуть ширшими, і тому навантаження на них знизиться. Ще, звичайно, буває, що проблема полягає в самій моделі бюстгальтера – наприклад, кісточки занадто високі для вас, і тому колють вам пахву. Вдайтеся до допомоги професіонала при виборі бюстгальтера, тому що розібратися зі зміною кісточок не так просто.

Чому це працює?зміна розміру бюстгальтера призведе до зміни конфігурації кісточок (їх форми, довжини та ширини), і, якщо ви правильно підібрали розмір, це дарує вам комфорт та полегшення.

Тест на розмір кісточок:вам знадобиться м'який олівець для очей або губ. Стоячи без бюстгальтера, нахилиться вперед - нехай груди звисають униз. Окресліть весь обсяг ваших грудей по підгрудній складці, до кінця - презюмуючи, що все, що звисає вниз, це груди. У результаті повинні вийти напівдуги, які формою нагадують кісточки в бюстгальтері. Тепер порівняйте об'єм і форму кісточок у вашому бюстгальтері: якщо кісточки бюстгальтера по колу менше, ніж ваші намальовані, то розмір чашечки обраний неправильно - вам потрібно, щоб кісточка сиділа за грудьми, окольцовив всю грудну масу з боків. Якщо кісточка виявляється на грудях, то не дивно, що вам боляче та неприємно: вона натирає ніжну тканину грудей.

Проблема № 6: саме поняття бюстгальтера асоціюється у вас із болем. Вам боляче його носити, і груди ниють потім, коли ви його зняли. Ви намагаєтеся уникати носити бюстгальтер взагалі. У вас немає мастопатії та не постійний ПМС, а груди болить. Ще, у вас ниють плечі та спина, і ви рятуєтеся за допомогою сеансів масажу. Часто болить голова. Німають руки, і ви не відчуваєте пальців. Кружиться голова, і картинка розмивається. Синдроми страшного захворювання? Ні, просто неправильно підібраний бюстгальтер – але ця «дрібниця» відгукується вам проблемами зі здоров'ям.

Що ви робите:ви нічого не робите, не здогадуючись, що проблема саме в бюстгальтері. Ви можете списувати втому і погане самопочуття на погоду, спадковість, стрес і так далі - коротше, все, що завгодно винне, тільки не цей нещасний бюстгальтер.

Що варто зробити:вдатися до допомоги професіонала. Неправильно підібраний бюстгальтер такий небезпечний тому, що перетискає вам нерви плеча, здавлює грудну масу, сприяє застоюванню лімфи (а це, своєю чергою, провокує рак грудей). Тому кожній жінці необхідно правильно підібрати для себе бюстгальтер - навіть не в ім'я естетики, а в ім'я здоров'я.

Чому це працює?якщо ви страждаєте від свого бюстгальтера, то знайте, що це ненормально - і він (або вони) просто не підходять вам за розміром, формою, конфігурацією кісточок і таке інше. І проблема тут не в вас - варто підібрати правильний бюстгальтер, і всі проблеми зникнуть, незважаючи на «вузькі плечі», «широко розставлені груди», «великі» або «маленькі» груди. Навіть якщо ви не змогли знайти свій оптимальний варіант у звичайних магазинах, приходьте до нас – у нас найбільша у Росії розмірна лінійка, від AA до K, розміри пояса від 60 до 110. Ми кваліфіковано підберемо оптимальний бюстгальтер саме для вас.

Тест на комфортність вашого бюстгальтера:подумайте, скільки разів на день ви згадуєте про свій бюстгальтер? Як часто вам доводиться поправляти бретельку, що злетіла, або розправляти бюстгальтер по тілу? Якщо ваш бюстгальтер підібраний правильно, то ви лише вдягли його зранку - і забули. Ви більше про нього не думаєте і не відчуваєте його. Якщо ж вам доводиться згадувати про бюстгальтер і виправляти його, або ви відчуваєте дискомфорт протягом дня, то бюстгальтер вам не підходить. Крапка.

Проблема № 7: груди живуть окремим життям від вас. Ви відчуваєте її рух при найменшій фізичній активності - ходьбі, нахилах, не кажучи вже про біг. Вам некомфортно, і вас бентежить, що груди так колишеться. Можливо, ви навіть відмовляєтесь від занять спортом із цієї причини. І так – ви відчуваєте біль після фізичної активності чи занять спортом. Наявність грудей «відбивається» якості вашого життя.

Що ви робите:найімовірніше, нічого - згідно з дослідженнями, ігнорують болі при фізичній активності близько половини жінок. Можливо, ви думаєте про редукцію. Або просто уникаєте будь-яких активностей, включаючи спорт.

Що варто зробити:підібрати хороший бюстгальтер у правильному розмірі, який вас підтримуватиме. Ви можете вибрати спортивний бюстгальтер або повсякденний, якщо ви не займаєтеся спортом – у будь-якому випадку, правильно підібраний за розміром, він даватиме вам потрібний ступінь підтримки.

Чому це працює?сучасна наука вигадала безліч способів для погашення вібрацій грудей, щоб жінкам було комфортно - це і форма і крій чашок, і дизайн моделі, і низькоеластичні матеріали. Якщо поєднати плоди інновацій із навичкою підбору білизни, то будь-яка жінка зможе отримати чудовий бюстгальтер, з яким вона зможе вирушити куди завгодно.

Пропонуємо вам пошити жіночий бюстгальтер із широкими бретелями. Аналогічні бюстгальтери ви можете побачити на фото. Відмінні конструктивні особливості нашого бюстгальтера в тому, що бретелі переходять у чашку, даючи додаткову зручність при великих грудях. Також бюстгальтер має досить широкі бретелі, що регулюються за довжиною.

Для побудови викрійки чашки бюстгальтера будемо використовувати

Мал. 1. Форма бюстгальтера: моделювання

Лінія низу пояса бюстгальтера.Відкладіть від лінії під грудьми 1 см униз. Проведіть горизонтальну лінію.

Від лінії пройми донизу – 1 см.

Бретель переда бюстгальтера. Від правого боку нагрудної виточки відкладіть праворуч 2 см (ширину бретелі можна збільшити до 3 см). По лекалу з'єднайте точки 2 і 1 (пройм).

Виміряйте відстань від точки А до А1 і відкладіть її з правого боку виточки: АА1=АА2.

По лінії шва з'єднання чашки відкладіть близько 7,5-8 см. За лекалом накресліть ліву сторону передньої бретельки бюстгальтера.

Ліву нижню частину чашки бюстгальтера розрізати, відклавши 4 см як показано на кресленні і склеїти лініями. Викрійку спинки бюстгальтера укоротити по середньому шву на 1,5-2см для застібки.

На вирізці спинки накреслити бретель спинки бюстгальтера і деталі спинки.

Деталі чашки вирізати і склеїти попарно: сині із синіми, червоні з червоними, сірі із сірими.

Викройка бюстгальтера: деталі крою

Деталі крою бюстгальтера показано на рис. 2.

Мал. 2. Викрійка бюстгальтера: деталі крою

Форма бюстгальтера: розкрий

З основної тканини викроїти:

1. Верх чашки бюстгальтера – 4 деталі
2. Низ чашки бюстгальтера – 4 деталі
3. Пояс переда бюстгальтера – 1 деталь
4. Пояс спинки бюстгальтера – 2 деталі
5. Бретель – 4 деталі

Додатково необхідно купити: 2 еластичні бретелі з регулюванням довжини, гумку для настрачування по краях бюстгальтерового поясу.

Прокладка або термотканина для чашок бюстгальтера, 2 кісточки, гачки з петлями для застібки по спинці.

Як пошити бюстгальтер

Зверніть увагу на моделі на фото - верх чашки бюстгальтера викроєний з еластичного мережива, також є вставки з мережива на поясі бюстгальтера. Якщо вирішите шити саме такий варіант бюстгальтера, зміцнювати верх чашки термотканиною не потрібно.

Зовнішні деталі бретелів продублювати термотканиною. Змітати бретелі з верхніми деталями чашок (дубльовані і не дубльовані термотканиною скласти віч-на-віч (верхня деталь чашки повинна розташовуватися між деталями бретелів, просрочити. Продовжити рядок, повністю просрочивши бретелі по довгих сторонах. Бретели вивернути, чисто виметати.

Нижні деталі чашок, дубльовані термотканиною і не дубльовані термотканиною поєднати з верхніми деталями чашок і бретелями, прострочити одним рядком.

Пояс бюстгальтера підвернути і просрочити по короткій верхній перемичці між чашками, верхнім і нижнім сторонам. Чашки змітати з поясом, прострочити. Припуски чашок підвернути до ширини 0,7 см (при необхідності надлишки тканини за припуском зрізати) і налаштувати на пояс (має вийти куліска для кісточки). У куліску всунути кісточку, отвори для вдягання застрочити вузьким швом зиг-заг.

Низ пояса бюстгальтера повернути та прострочити. По верху і низу пояса пристрочити плоску прозору гумку швом зигзаг.

До бретель пристрочити готові еластичні бретелі з регулюванням довжини. Бретели пристрочити також до пояса по спинці бюстгальтера. Ззаду по спинці пояса пристрочити застібку (гачки та петлі на стрічці). Ваш бюстгальтер готовий! Носіть із задоволенням!

Побудова креслення форми нижньої частини бюстгальтера. З лівого боку аркуша паперу проводять вертикальну лінію, де відкладають 1/4 мірки напівобхвату грудей і ставлять точки Р, А (48: 4 = 12 див). Через точки Г та А вправо проводять горизонтальні лінії (рис. 4, а). Від точки Г вправо горизонтальною лінією відкладають мірку напівобхвату під грудьми плюс 1 см і ставлять точку Г₁ (40 + 1 = 41 см). Через точку Г₁ проводять вертикальну лінію донизу. Точку перетину з нижньою лінією позначають А₁. Виріз для філіжанки. Від точки Г₁ вліво горизонтальною лінією відкладають 1,5 см і ставлять точку Г₂. Від точки Г₂ вліво по лінії Г₁Г відкладають 1/4 мірки напівобхват грудей плюс 3 см і ставлять точку Г₃ (Г₂Г₃ = 48: 4 + 3 = 15 см). Відстань між точками Г₂ та Г₃ ділять навпіл, точку поділу позначають Г₄ (15: 2 = 7,5 см). З точки Г₄ опускають перпендикуляр, на якому (від точки Г₄) відкладають 1/8 мірки напівобхват грудей плюс 1,5 см і ставлять точку Г₅. Г₄Г₅ = 48: 8 + 1,5 = 7,5 см. Точки Г₂, Г₅, Г₃ з'єднують плавною увігнутою лінією. Лінія переднього зрізу. Від точки А₁ вліво відкладають 1 см і ставлять точку А₂. Від точок Г₁ і Г₂ вниз відкладають по 1 см і з'єднують отримані точки 1 і 1", а також точки 1 і А₂ прямими лініями. Лінія застібки. Від точки А вгору по лінії АГ відкладають 4 см і ставлять точку А₃. Лінія верхнього зрізу. Точки А₃ і Г₃ з'єднують пунктирною лінією.Відрізок А₃Г₃ ділять навпіл, з точки поділу відставляють перпендикуляр до лінії А₃Г₃, на якому відкладають 2 см. Точку 2 з'єднують плавною лінією з точками А₃ і Гіж. б) З лівого боку креслення проводять вертикальну лінію, на якій відкладають 1/4 мірки напівобхвату грудей мінус 1 см і ставлять точки Г і Г. ГГ = 48: 4 - 1 = 11 см. Від точки Г вправо по горизонтальній лінії відкладають 1/4 мірки напівобхвату грудей плюс 5 см і ставлять точку Г₂. Лінії нижньої частини чашечки Лінію ГГ₂ ділять навпіл, точку поділу позначають Г₄. З точки Г₄ опускають перпендикуляр на нижню лінію, точку перетину позначають Г₅. Лінію ГГ₁ ділять навпіл, від точки розподілу вниз відкладають 0,5 см і ставлять точку Г₆. Через точку Г₆ вправо проводять горизонтальну лінію до перетину з лінією Г₂Г₃. Точку перетину з цією лінією позначають Г₇. Крапки Г₄, Г₆, Г₅, Г₇ з'єднують прямими пунктирними лініями. Отримані відрізки ділять навпіл, з точок поділу відновлюють перпендикуляри, на яких відкладають по 1 см. Отримані точки з'єднують плавними лініями з точками Г₄, Г₇, Г₅, Г₆. Побудова креслення викрійки верхньої частини філіжанки (рис. 4, в). З лівого боку аркуша паперу проводять вертикальну лінію, де відкладають 1/8 мірки напівобхвату грудей плюс 2 див і ставлять точки, В₁. ВВ₁ = 48: 8 + 2 = 8 см. Через точки В і В₁ праворуч проводять горизонтальні лінії. Від точки Вправо по горизонтальній лінії відкладають 1/4 мірки напівобхват грудей плюс 8 см і ставлять точку В₂. ВВ₂ = 48: 4 + 8 = 20 см. Через точку В₂ проводять вертикальну лінію вниз. Точку перетину з лінією низу позначають В₃. Лінії верхньої частини філіжанки. Лінію ВВ₂ ділять навпіл, точку поділу позначають В₄. З точки В опускають перпендикуляр на нижню лінію. Точку перетину з нижньою лінією позначають В₅. Лінію ВВ₁ ділять на три рівні частини. Нижню точку поділу позначають В₆. Через точку В₆ вправо проводять горизонтальну лінію до перетину з лінією В₂В₃. Точку перетину з цією лінією позначають В₇. Точки В₆, В₅, В₇ з'єднують прямими пунктирними лініями. Відрізки В₅В₆ та В₅В₇ ділять навпіл, з точок поділу вниз опускають перпендикуляри, на яких відкладають по 0,5 см. Потім отримані точки з'єднують плавною лінією з точками В₆, В₅, В₇. Від точки В₂ вниз по лінії В₂В₃ відкладають 1 см і ставлять точку В₈. Через точку В₈ вліво проводять горизонтальну лінію, де відкладають 1,5 див і ставлять точку В₉. Точку В₉ з'єднують прямою лінією з точкою В₇. Від точки вниз по вертикальній лінії відкладають 1 см і ставлять точку В₁₀. Через точку В₁₀ вправо проводять горизонтальну лінію, де відкладають 1,5 див і ставлять точку В₁₁. Точку В₁₁ з'єднують із точкою В₆ прямою лінією. Точки В₁₁, В₄, В₉ з'єднують плавною лінією. Місце приточування бретелі. Від точки В₁₁ праворуч відкладають 2 см і ставлять точку В₁₂. Від точки А₃ вправо лінією А₃Г₃ відкладають 7 см і ставлять точку А₄ (див. рис. 4,а). Розкладка викрійки та розкрий тканини. Тканину складають удвічі по пайовій нитці, деталі викрійки розкладають, поєднуючи пайову нитку тканини з напрямком пайової нитки на кресленні. Кроїти слід без додавання на шви. Чашки викроюють з прокладкою та підкладкою. Викроюють смужки тканини: 1) для бретелів – шириною 4 см, довжиною 38 см (дві штуки); 2) для обробки застібки – шириною 4 см, довжиною 6 см (дві штуки); 3) для петель – шириною 2 см, довжиною 4 – 6 см (три штуки); 4) для обробки верхніх зрізів бюстгальтера – косі смужки шириною 2,5 – 3 см. Верхній зріз бюстгальтера можна обшити тасьмою. Для вточування філіжанок викроюють косі смужки шириною 2,5 - 3 см, довжиною 28 - 32 см. Шиття. Сточують передні зрізи бюстгальтера, шви прасують. З лицьового боку шов розстрачують на 1 - 2 мм від лінії сточування. Деталі верху змітують із прокладкою, деталі підкладки змітують окремо. Замість прокладки можна вкласти тонкий поролоновий шар. Середні зрізи чашок сточують, прокладку з боку шва підрізають до машинного рядка, шви прасують. Деталі філіжанки верху і підкладки складають виворотом усередину, змітують. Потім у косому напрямку нижню частину чашки вистрочують на машині. Готову чашку вточують у нижню частину бюстгальтера. Шов прасують на обидві сторони, трохи підрізають, потім зрізи шва закривають косою смужкою, яку настрачують на 1 мм від краю. Ширина смужки в готовому вигляді 1 - 1,5 см. До правої сторони застібки бюстгальтера з лицьового боку примітають вже оброблені петлі, потім накладають лицьовою стороною на лицьовій стороні бюстгальтера планку під петлі, всі деталі змітують по лінії застібки і сточують на машині. Потім планку відгинають у бік вивороту, вимітають і прострочують. Аналогічно обробляють і ліву сторону застібки (тільки без петель). Потім намітають оброблені бретелі, сточують частини косої смужки і обробляють верхній зріз бюстгальтера. Нижній зріз бюстгальтера можна підігнути та підшити тією ж тканиною або обробити пайовою смужкою тканини або тасьмою.

Можна назвати сучасним символом витонченості та справжньої жіночності. Воно підкреслює природну красу та форму грудей, дозволяє своїй власниці відчувати себе більш впевненою та бажаною. Саме такий ліф має бути у гардеробі кожної леді.

Якщо ви ще не встигли прикупити собі подібну обновку, або все ніяк не виходить серед усієї різноманітності вибрати ту модель, яка ідеально підійде саме для вашого бюста, пропонуємо пошити мереживною бра своїми руками.

Переваги подібного «творіння»

1. якщо ви шитимете мереживо самостійно, то зможете врахувати всі особливості своєї фігури, а значить, готовий ліфчик сяде на вас просто ідеально;
2. ви можете самостійно вибрати дійсно гарне мереживо для створення бра;
3. єдине обмеження для вас – власна фантазія, тому можна пошити аналогічну модель, як у колекціях від всесвітньо відомих брендів, або створити абсолютно нову модель, аналогів якої не буде ні в кого.

Що нам знадобиться:

• 1 аркуш паперу або картону (для того, щоб вирізати з нього викрійки);
• 2 мереживо гарної якості. Ширина мережива має бути приблизно 15-18 см. Щоб викроїти дві чашки вистачить шматка ажура завдовжки 40-45 см.;
• 3 плоска гумка, яка за кольором збігається із кольором ажура. Двометрової гумки буде цілком достатньо;
• 4 нитка в колір мережива та голка;
• 5 шпильки;
• 6 хороші ножиці;
• 7 регулятор для бретелів з гачком (можна придбати в спеціальних магазинах, там де і мереживо;
• 8 шматочок крейди або мила.

Як пошити мереживне бра? Алгоритм:

- знайдіть в інтернеті форму для мереживного ліфа і роздрукуйте або перемалюйте на аркуші картону або паперу;
- Вирізаємо обидві фігури акуратно ножицями;

- Розташовуємо обидві викрійки на ажурній стрічці так, щоб їх прямі лінії збігалися з краєм малюнка на мереживі. Слідкуйте, щоб краї форми не заходили за верхні краї хвиль на гіпюрі;
- закріплюємо викрійки на мереживі шпильками та обводимо по контуру крейдою або шматочком мила;

- Знімаємо викрійки і за намальованим контуром вирізаємо частини чашок;
- повторюємо процедуру для іншої чашки, тільки викрійки на ажурі закріплюємо іншою стороною, щоб чашки вийшли дзеркальним відображенням один одного;

- скріплюємо між собою половинки за допомогою шпильок так, щоб хвилястий край був збоку;
- дуже акуратно зшиваємо половинки за допомогою нитки та голки. Стежки потрібно робити досить густо, щоб у готовому виробі був дірочок;

- відрізаємо від плоскої гумки шматок, довжина якого відповідає вашому обхвату під грудьми.
- цей шматок гумки розміщуємо на столі, зверху кладемо пошиті нами філіжанки. Залежно від форми грудей, філіжанки будуть розташовані або поряд, або на деякій відстані;

- Складаємо гумку вдвічі так, щоб низ чашок був захований в гумку, закріплюємо їх шпильками;
- Прошиваємо складену вдвічі гумку по всій її довжині;

— попередньо вимірявши довжину шлейки вашого іншого ліфчика, чашечки якого по висоті такі ж, як і чашки ліфа якого ми шиємо, відрізаємо два шматочки від гумки такої самої довжини - це будуть шлейки;

- За допомогою шпильок прикріплюємо шматки гумки, які будуть служити шлейками. Один кінець повинен бути прикріплений до верху філіжанки, а інший - до гумки, яка служить поясом нашого мереживного бра;
- Пришиваємо шлейки за допомогою голки та нитки;

— наша мережива білизна буде застібатися на регулятор для бретелів з гачком. Його пришиваємо на один кінець пояса ажурного бра, а на іншому формуємо невелику петлю та зшиваємо;

- практично готове. Для того, щоб зробити його цікавішим, пришиваємо ще два однакових шматочки гумки над кожною філіжанкою.

Результат:

Такий

Модель бюстгальтера м'якої форми, філіжанки формуються однією виточкою.

Викройка бюстгальтера дана в натуральну величину двох розмірів 80 та 85(Обхват під грудьми).

Форма дана без припусків на шви.

Роздруковується форма на звичайному принтері. Як роздрукувати форму можна прочитати.

Ці викрійки також можна використовувати для пошиття верхньої частини. купальника.

Пошити бюстгальтери можна з бавовняної або шовкової тканини, можна скомбінувати гладкий матеріал з мереживом, шиттям, гіпюром.

Бюстгальтери, виконані по одним лекалам, але з різних матеріалів і з використанням різного оздоблення виглядатимуть зовсім по-різному.

Для бочка краще використовувати еластичний матеріал. На лекалах довжина бочка не визначена остаточно, оскільки залежить від ступеня еластичності матеріалу та виду застібки. Тому довжину бочка визначте на першій примірці, враховуючи всі перераховані вище фактори.

Рекомендується спочатку перевірити лекала на дешевій тканині: покроїти, змітати, приміряти, за необхідності внести корективи, визначити довжину бічних частин бюстгаль тера, враховуючи ступінь еластичності та вид застібки, і лише після цього приступати до пошиття.

- Зшивши чашечки, акуратно обробіть їх край мереживом і з'єднайте з лицьовою частиною вкладиша, який потім сточується з бочком. (Довжина бочка регулюється за фігурою).

- Виворітні частини вкладиша настрочуються так, щоб усі внутрішні шви виявилися закритими.

- Зсередини по верхньому краю чашки можна прикріпити силіконову або просто вузьку гумку.

- По бочках (на з'єднанні чашечки та бочка) рекомендується зробити «кишеньку» для фіксуючої кісточки.

- Застібку краще зробити на дві-три позиції. Готова стрічка з гачками продається у магазинах швейної фурнітури.

- Бретельки можуть бути як комбіновані: гумка плюс шнурок (бейка, стрічка), так і цільними: тільки гумка. Але в будь-якому випадку використовуйте регулятори довжини бретелів, що складаються з кільця та фіксатора.