Test Leontjevi novelli adapteerimisel. Elujõu test (S. Muddy kohandanud D. Leontyev). LSS testkaalude võtmed

Esialgne küsimus, mis viis vastupidavuse teooria loomiseni, oli "millised psühholoogilised tegurid aitavad kaasa edukale stressiga toimetulemisele ja sisemiste pingete vähendamisele (või isegi ennetamisele)?"Seda tegurit nimetati hiljem elujõudu- teatud eksistentsiaalne julgus, mis võimaldab indiviidil vähem sõltuda olukorrakogemustest ja ületada pidevat põhiärevust, mis aktualiseerub ebakindluse ja valikuvajaduse olukorras. Soovitan teil seda küsimustiku abil mõõta. See näitab, kui valmis olete stressiks.

Vastupidavus iseloomustab indiviidi võimet taluda stressirohket olukorda, säilitades sisemise tasakaalu ja vähendamata tegevuste edukust.

Elujõuline inimestel on kolm olulist omadust. Nad teavad, kuidas aktsepteerida reaalsust sellisena, nagu see on; nad on sügavalt veendunud, et meie elul on mõte (selle veendumuse aluse annab sageli teatud väärtustest kinnipidamine); Neid eristab erakordne võime improviseerida ja leida mittetriviaalseid lahendusi.

• Vastupidavus on elujõu ja energia kombinatsioon; tõhus huvi elu vastu ja võimalused oma eesmärkide saavutamiseks.
• Vastupidavus on võime reageerida tavapärastele eluolukordadele, mis suurendab nende eduka lahendamise tõenäosust.
• Elujõud on kindlustunne, et kõigel elus on oma tähendus ja kõigel on oma eesmärk.
• Vastupidavus on valmisolek väljuda kõigist eluprobleemidest võitjana ja taluda elukogemusi.
• Vastupidavus on optimistlik viis maailma ja teid ümbritsevate inimestega suhtlemiseks.

Vastupidavus(vastupidavus) on uskumuste süsteem iseendast, maailmast, suhetest maailmaga. See on paigutus, mis sisaldab kolme suhteliselt autonoomset komponenti: kaasamine, kontroll, riskide võtmine. Nende komponentide tõsidus ja vastupidavus üldiselt takistab sisemise pinge tekkimist stressiolukordades, mis on tingitud pidevast stressiga toimetulekust ja nende tajumisest vähemolulisena.

Kihlus Pühendumust määratletakse kui "uskumust, et toimuvas osalemine annab suurima võimaluse leida midagi väärtuslikku ja huvitavat inimesele". Arenenud kaasamiskomponendiga inimene naudib oma tegevust. Seevastu sellise veendumuse puudumine tekitab tõrjumise tunde, tunde, et oled elust “väljas”. "Kui tunnete end enesekindlalt ja selles, et maailm on helde, olete kihlatud."

Kontroll(kontroll) esindab veendumust, et võitlus võimaldab teil mõjutada toimuva tulemust, isegi kui see mõju ei ole absoluutne ja edu pole garanteeritud. Selle vastand on abituse tunne. Kõrgelt arenenud kontrollikomponendiga inimene tunneb, et ta valib ise oma tegevuse, oma tee.

Riskide võtmine(väljakutse) - inimese veendumus, et kõik, mis temaga juhtub, aitab kaasa tema arengule kogemustest saadud teadmiste kaudu, olenemata sellest, kas see on positiivne või negatiivne. Inimene, kes suhtub elusse kui kogemuste omandamise viisi, on valmis tegutsema usaldusväärsete edutagatiste puudumisel, omal ohul ja riskil, pidades silmas lihtsa mugavuse ja turvalisuse soovi, et inimese elu vaesustada. Riski võtmine põhineb arenemise ideel kogemustest saadud teadmiste aktiivse assimileerimise ja hilisema kasutamise kaudu.

Seega on vastupidavus isikuomadus, mis kujuneb välja lapsepõlves ja noorukieas, kuigi teoreetiliselt on selle kujunemine võimalik hilisemas eas.

Muddy hoiatab, et vastupidavuse mõistet ei tohiks segi ajada seotud mõistetega nagu optimism, seotuse tunne, enesetõhusus, vastupidavus, religioossus jne.

Vastupidavustest on usaldusväärne ja kehtiv psühholoogilise diagnostika vahend, mille tulemused ei sõltu inimese soost, haridusest ega elukohapiirkonnast. Vastupidavustesti tulemused võimaldavad hinnata inimese võimet ja tahet tegutseda aktiivselt ja paindlikult stressi- ja raskusolukordades või haavatavust stressi- ja depressioonikogemuste suhtes. Samas on vastupidavus tegur, mis väldib kahjustuse riski ning somaatiliste ja psüühiliste haiguste teket stressi tingimustes ning aitab samal ajal kaasa ebakindluse ja ärevuse olukordade optimaalsele kogemisele. Vastupidavad uskumused loovad omamoodi "immuunsuse" tõeliselt raskete kogemuste suhtes. Oluline on, et vastupidavus ei mõjutaks mitte ainult olukorra hindamist, vaid ka inimese aktiivsust sellest olukorrast ülesaamisel (toimetulekustrateegiate valik).

Jah, lubage mul teile meelde tuletada, et saidil on mitmeid teste:

Juhised

Palun vasta mõnele küsimusele enda kohta. Valige vastus, mis peegeldab teie arvamust kõige paremini. Siin pole õigeid ega valesid vastuseid, kuna oluline on ainult teie arvamus. Palun töötage omas tempos, pikalt vastustele mõtlemata. Töötage järjepidevalt, ilma küsimusi vahele jätmata.

Millised psühholoogilised tegurid aitavad stressiga edukalt toime tulla ja sisepingeid vähendada?
Vastuse saab anda " Elujõu test", mis on vastupidavuse uuringu kohandamine Salvatore Maddi.
Isiksuse muutuja vastupidavus(vastupidavus) iseloomustab indiviidi võimet taluda stressirohket olukorda, säilitades sisemise tasakaalu ja vähendamata tegevuste edukust.
Vastupidavuse rakendatava aspekti määrab roll, mida see isiklik muutuja mängib indiviidi edukas vastasseisus stressirohkete olukordadega, eelkõige kutsetegevuses. Resilientsus osutub uuringute kohaselt peamiseks isiklikuks muutujaks, mis vahendab stressitegurite (sh krooniliste) mõju somaatilisele ja vaimsele tervisele ning tegevuste õnnestumisele.

Teoreetilises plaanis sobitub vastupidavuse mõiste isiksuse eksistentsiaalse teooria mõistete süsteemi, toimides eksistentsiaalfilosoofi P. Tillichi (1995) juurutatud mõiste “julgus olla” operatiivsusena. See eksistentsiaalne julgus eeldab valmisolekut “tegutseda vaatamata” - vaatamata ontoloogilisele ärevusele, tähenduskaotuse ärevusele, vaatamata “hüljatuse” tundele (M. Heidegger). Just vastupidavus võimaldab inimesel eksistentsiaalse dilemma olukorras taluda väljajuurimatut ärevust, mis kaasneb pigem tuleviku (tundmatu) kui mineviku (muutmatus) valikuga.
Vastupidavuse kontseptsioon võimaldab seega seostada stressipsühholoogia valdkonna uuringuid eksistentsiaalsete ideedega ontoloogilise ärevuse ja sellega toimetuleku viiside kohta, pakkudes praktiliselt tõhusat, eksistentsiaalselt põhinevat vastust ühele 20. sajandi lõpu kõige pakilisemale probleemile. sajandil.
Alates 2002. aastast on käesoleva käsiraamatu autorid S. Maddi loal tegelenud elujõutesti venekeelse versiooni väljatöötamise ja testimisega; tänaseks võib seda lugeda lõpetatuks.
Kuna resilientsustesti ingliskeelne versioon koosneb vaid 18 punktist ning küsimustiku otsetõlkimisel polnud kindlustunnet, et üksuste arv ei vähene, siis venestamise käigus, lähtudes vastupidavuse konstruktsiooni teoreetilisest ülesehitusest, lisati täiendavaid punkte. pakutud. Esimene venekeelne versioon oli küsimustik, mis oli ülesehituselt originaaliga sarnane, kuid sisaldas 119 väidet. Kolmas, testimise tulemusena saadud lõplik versioon sisaldab 45 punkti, mis sisaldavad küsimustiku kõigi kolme skaala (kaasamine, kontroll ja riski võtmine) otse- ja pöördküsimusi.

RAVI
Punktide arvutamiseks määratakse otseste punktide vastustele punktid vahemikus 0 kuni 3 ("ei" - 0 punkti, "pigem ei kui jah" - 1 punkt, "pigem jah kui ei" - 2 punkti, "jah" - 3 punkti) , pöördküsimuste vastustele määratakse punktid 3 kuni O ("ei" - 3 punkti, "jah" - 0 punkti). Seejärel liidetakse vastupidavuse koguskoor ja iga kolme alamskaala (kaasamine, kontroll ja riskide võtmine) hinded. Iga skaala edasi- ja tagasisuunalised elemendid on esitatud allpool.

TÕLGENDAMINE
Vastupidavus (vastupidavus) on uskumuste süsteem iseendast, maailmast, suhetest maailmaga. See on dispositsioon, mis sisaldab kolme suhteliselt autonoomset komponenti: kaasamine, kontroll ja riskide võtmine. Nende komponentide tõsidus ja vastupidavus üldiselt takistab sisemise pinge tekkimist stressiolukordades, mis on tingitud pidevast stressiga toimetulekust ja nende tajumisest vähemolulisena (erinevust sarnastest konstruktsioonidest selgitame allpool).
Kihlus Pühendumust määratletakse kui "uskumust, et toimuvas osalemine annab suurima võimaluse leida midagi väärtuslikku ja huvitavat inimesele". Arenenud kaasamiskomponendiga inimene naudib oma tegevust. Seevastu sellise veendumuse puudumine tekitab tõrjumise tunde, tunde, et oled elust “väljas”. "Kui tunnete end enesekindlalt ja selles, et maailm on helde, olete kihlatud."
Kontroll (kontroll) esindab veendumust, et võitlus võimaldab teil mõjutada toimuva tulemust, isegi kui see mõju ei ole absoluutne ja edu pole garanteeritud. Selle vastand on abituse tunne. Kõrgelt arenenud kontrollikomponendiga inimene tunneb, et ta valib ise oma tegevuse, oma tee.
Riskide võtmine (väljakutse) - inimese veendumus, et kõik, mis temaga juhtub, aitab kaasa tema arengule kogemustest saadud teadmiste kaudu, olenemata sellest, kas see on positiivne või negatiivne. Inimene, kes suhtub elusse kui kogemuste omandamise viisi, on valmis tegutsema usaldusväärsete edutagatiste puudumisel, omal ohul ja riskil, pidades silmas lihtsa mugavuse ja turvalisuse soovi, et inimese elu vaesustada. Riski võtmine põhineb arenemise ideel kogemustest saadud teadmiste aktiivse assimileerimise ja hilisema kasutamise kaudu.
Resilientsuse komponendid kujunevad välja lapsepõlves ja osaliselt ka noorukieas, kuigi neid on võimalik arendada ka hiljem (vt alljärgnevalt vastupidavustreeningu kohta). Nende areng sõltub otsustavalt vanemate ja lapse suhetest. Eelkõige vanemate aktsepteerimine ja toetus, armastus ja heakskiit on osalemise komponendi väljatöötamisel olulised. Kontrollikomponendi arendamiseks on oluline toetada lapse initsiatiivi, tema soovi tulla toime üha keerukamaks muutuvate ülesannetega oma võimaluste piirini. Riskivõtmise arendamiseks on oluline muljete rikkus, keskkonna muutlikkus ja heterogeensus.
Muddy rõhutab kõigi kolme komponendi tähtsust tervise ning optimaalse jõudluse ja aktiivsuse säilitamiseks stressirohketes tingimustes. Võime rääkida nii vastupidavuse koostise kolme komponendi individuaalsetest erinevustest kui ka nende järjepidevuse vajadusest nii üksteise kui ka vastupidavuse üldise (kogu)mõõduga.

Kogunäitaja keskmised ja standardhälbed

JUHISED:"Tere! Palun vastake järgmistele küsimustele, märkides linnukesega vastuse, mis peegeldab teie arvamust kõige paremini.

Küsimustiku tekst

Elujõu test on Leontyev D.A. adaptsioon. Hardiness Survey küsimustik, mille on välja töötanud Ameerika psühholoog Salvatore Maddi.

Vastupidavus on uskumuste süsteem iseenda, maailma ja sellega seotud suhete kohta, mis võimaldab inimesel stressirohke olukordi vastu pidada ja neist tõhusalt üle saada. Kõrge vastupanuvõimega inimene kogeb samas olukorras stressi harvemini ja tuleb sellega paremini toime. Vastupidavus sisaldab kolme suhteliselt sõltumatut komponenti: kaasamine, kontroll, riskide võtmine.

Vastupidavuse mõiste on kontseptsiooniga sarnane“julgus olla”, mille P. Tillich tutvustas eksistentsialismi raames – psühholoogia suund, mis lähtub inimese konkreetse elu unikaalsusest, mida ei saa taandada üldistele mustritele. Eksistentsiaalne julgus eeldab valmisolekut “tegutseda vaatamata” - vaatamata ontoloogilisele ärevusele, tähenduskaotuse ärevusele, vaatamata “hüljatuse” tundele (M. Heidegger). Just vastupidavus võimaldab inimesel eksistentsiaalse dilemma olukorras taluda vältimatut ärevust, mis kaasneb pigem tuleviku (tundmatu) kui mineviku (muutmatus) valikuga.

Elujõu test (S. Maddi metoodika, D.A. Leontjevi mugandus).

Juhised.

Lugege järgmisi väiteid javali see vastuse valik ( "ei", "tõenäolisemalt ei kui jah", "tõenäolisemalt jah kui ei", "jah", mis peegeldab teie arvamust kõige paremini.

Siin pole õigeid ega valesid vastuseid, kuna oluline on ainult teie arvamus.

Palun töötage omas tempos, pikalt vastustele mõtlemata. Vastake järjekindlalt, ilma küsimusi vahele jätmata.

Testimaterjal (kinnitusküsimused)

1. Ma pole sageli oma otsustes kindel.
2. Mõnikord on tunne, et keegi ei hooli minust.
3. Sageli on mul isegi pärast korralikku und raske sundida end voodist tõusma.
4. Olen pidevalt hõivatud ja mulle meeldib see.
5. Tihti eelistan "vooluga kaasa minna".
6. Olenevalt asjaoludest muudan oma plaane.
7. Mind ärritavad sündmused, mis sunnivad mind oma igapäevast rutiini muutma.
8. Ettenägematud raskused väsitavad mind vahel ära.
9. Kontrollin olukorda alati nii palju kui vaja.
10. Vahel väsin nii ära, et miski ei suuda mind enam huvitada.
11. Mõnikord tundub kõik, mida ma teen, mulle kasutu.
12. Püüan olla kursis kõigega, mis minu ümber toimub.
13. Lind käes on põõsas kaht väärt.
14. Õhtuti tunnen end sageli täiesti kurnatuna.
15. Eelistan seada endale raskeid eesmärke ja neid saavutada.
16. Mõnikord kardan tulevikule mõeldes.
17. Olen alati kindel, et suudan ellu äratada selle, mis mul mõttes on.
18. Mulle tundub, et ma ei ela oma elu täiel rinnal, vaid mängin ainult rolli.
19. Mulle tundub, et kui mul oleks minevikus vähem pettumusi ja ebaõnne, oleks mul nüüd lihtsam maailmas elada.
20. Tekkivad probleemid tunduvad mulle sageli lahendamatud.
21. Olles kogenud lüüasaamist, proovin kätte maksta.
22. Mulle meeldib uute inimestega kohtuda.
23. Kui keegi kurdab, et elu on igav, tähendab see, et ta lihtsalt ei oska huvitavaid asju näha.
24. Mul on alati midagi teha.
25. Saan alati mõjutada selle tulemust, mis minu ümber toimub.
26. Sageli kahetsen asju, mis on juba tehtud.
27. Kui probleem nõuab palju pingutust, eelistan ma selle parematele aegadele edasi lükata.
28. Mul on raske teiste inimestega lähedaseks saada.
29. Ümberkaudsed kuulavad mind reeglina tähelepanelikult.
30. Kui saaksin, muudaksin paljusid asju minevikus.
31. Üsna sageli lükkan homsesse seda, mida on raske teha või milles ma pole kindel.
32. Mulle tundub, et elu läheb minust mööda.
33. Minu unistused täituvad harva.
34. Üllatused tekitavad minus huvi elu vastu.
35. Mõnikord tunnen, et kõik mu pingutused on asjatud.
36. Mõnikord unistan rahulikust, mõõdetud elust.
37. Mul ei ole piisavalt visadust, et lõpetada seda, mida ma alustasin.
38. Mõnikord tundub elu mulle igav ja värvitu.
39. Mul pole võimet ootamatuid probleeme mõjutada.
40. Inimesed minu ümber alahindavad mind.
41. Reeglina töötan hea meelega.
42. Mõnikord tunnen end isegi oma sõprade seas kohatuna.
43. Mõnikord tekib mul nii palju probleeme, et ma lihtsalt annan alla.
44. Mu sõbrad austavad mind mu visaduse ja paindumatuse eest.
45. Võtan meelsasti ette uusi ideid ellu viima.

Katsetulemuste töötlemine.

Punktide arvutamiseks määratakse otseste punktide vastustele punktid vahemikus 0 kuni 3 ("ei" - 0 punkti, "pigem ei kui jah" - 1 punkt, "pigem jah kui ei" - 2 punkti, "jah" - 3 punkti) , pöördküsimuste vastustele määratakse punktid 3 kuni O ("ei" - 3 punkti, "jah" - 0 punkti). Seejärel liidetakse vastupidavuse koguskoor ja iga kolme alamskaala (kaasamine, kontroll ja riskide võtmine) hinded. Iga skaala edasi- ja tagasisuunalised elemendid on esitatud allpool.

Elujõu testi võti.

Elujõu testi tõlgendamine (dekodeerimine).

Vastupidavuse tõsidus üldiselt ja selle koostisosad takistavad sisemise pinge tekkimist stressiolukordades, mis on tingitud püsivast toimetulekust, stressiga toimetulekustrateegiatest (hardy coping) ja nende tajumisest vähemolulisena.

Kihlus Pühendumust määratletakse kui "uskumust, et toimuvas osalemine annab suurima võimaluse leida midagi väärtuslikku ja huvitavat inimesele". Arenenud kaasamiskomponendiga inimene naudib oma tegevust. Seevastu sellise veendumuse puudumine tekitab tõrjumise tunde, tunde, et oled elust “väljas”.

Kui tunnete end enesekindlalt ja selles, et maailm on helde, olete kihlatud.

Kontroll (kontroll) esindab veendumust, et võitlus võimaldab teil mõjutada toimuva tulemust, isegi kui see mõju ei ole absoluutne ja edu pole garanteeritud. Selle vastand on abituse tunne. Kõrgelt arenenud kontrollikomponendiga inimene tunneb, et ta valib ise oma tegevuse, oma tee.

Riskide võtmine (väljakutse) - inimese veendumus, et kõik, mis temaga juhtub, aitab kaasa tema arengule kogemustest saadud teadmiste kaudu, olgu need positiivsed või negatiivsed. Inimene, kes suhtub elusse kui kogemuste omandamise viisi, on valmis tegutsema usaldusväärsete edutagatiste puudumisel, omal ohul ja riskil, pidades silmas lihtsa mugavuse ja turvalisuse soovi, et inimese elu vaesustada. Riski võtmine põhineb arenemise ideel kogemustest saadud teadmiste aktiivse assimileerimise ja hilisema kasutamise kaudu.

Vastupidavuse komponendid arenevad lapsepõlves ja osaliselt ka noorukieas, kuigi neid saab arendada ka hiljem. Nende areng sõltub otsustavalt vanemate ja lapse suhetest. Eelkõige on vanemate aktsepteerimine ja toetus, armastus ja heakskiit oluline kaasatuse suurendamiseks. Kontrollikomponendi arendamiseks on oluline toetada lapse initsiatiivi, tema soovi tulla toime üha keerukamaks muutuvate ülesannetega oma võimaluste piirini. Riskivõtmise arendamiseks on oluline muljete rikkus, keskkonna muutlikkus ja heterogeensus.

Muddy rõhutab kõigi kolme komponendi tähtsust tervise ning optimaalse jõudluse ja aktiivsuse säilitamiseks stressirohketes tingimustes. Võime rääkida nii vastupidavuse koostise kolme komponendi individuaalsetest erinevustest kui ka nende järjepidevuse vajadusest nii üksteise kui ka vastupidavuse üldise (kogu)mõõduga.

Üldnäitaja keskmised ja standardhälbed.

Elujõu test. Metoodika S. Maddi, mugandus D.A. Leontjev.

4 Hinnang 4,00 (3 häält)

Elujõu test

Kuupäev: ________________ Eesnimi, perekonnanimi: _________________________

Juhised: Palun vasta mõnele küsimusele enda kohta. Valige vastus, mis peegeldab teie arvamust kõige paremini. Siin pole õigeid ega valesid vastuseid, kuna oluline on ainult teie arvamus. Palun töötage omas tempos, pikalt vastustele mõtlemata. Töötage järjepidevalt, ilma küsimusi vahele jätmata.

Vastuse vorm

Tehnika eesmärk: indiviidi stressiolukorras talumise võime mõõtmiste määramine, sisemise tasakaalu säilitamine ja tegevuste edukust vähendamata.

Tulemuste töötlemine

Punktide arvutamiseks määratakse otseste punktide vastustele punktid vahemikus 0 kuni 3 ("ei" - 0 punkti, "pigem ei kui jah" - 1 punkt, "pigem jah kui ei" - 2 punkti, "jah" - 3 punkti) , pöördküsimuste vastustele antakse punktid 3 kuni 0 ("ei" - 3 punkti, "jah" - 0 punkti). Seejärel liidetakse vastupidavuse koguskoor ja iga kolme alamskaala (kaasamine, kontroll ja riskide võtmine) hinded. Iga skaala edasi- ja tagasisuunalised elemendid on esitatud allpool.

Elujõu testi võtmed

Tulemuste tõlgendamine

Hardiness Test on Ameerika psühholoogi Salvatore Maddi välja töötatud vastupidavuse uuringu adaptsioon. Isiklik vastupidavuse muutuja iseloomustab indiviidi võimet taluda pingelisi olukordi, säilitades sisemise tasakaalu ja vähendamata tegevuste edukust.

Vastupidavus (vastupidavus) on uskumuste süsteem iseenda, maailma ja suhete kohta sellega. See on dispositsioon, mis sisaldab kolme suhteliselt autonoomset komponenti: kaasamine, kontroll ja riskide võtmine. Nende komponentide tõsidus ja vastupidavus üldiselt takistab sisemise pinge tekkimist stressiolukordades, mis on tingitud pidevast stressiga toimetulekust ja nende tajumisest vähemolulisena.

Kihlus Pühendumist defineeritakse kui "uskumust, et toimuvas osalemine annab suurima võimaluse leida midagi väärtuslikku ja huvitavat inimesele" (Maddi, 1998b). Arenenud kaasamiskomponendiga inimene naudib oma tegevust. Seevastu sellise veendumuse puudumine tekitab tõrjumise tunde, tunde, et oled elust “väljas”.

Kontroll (kontroll) esindab veendumust, et võitlus võimaldab teil mõjutada toimuva tulemust. Selle vastand on abituse tunne. Kõrgelt arenenud kontrollikomponendiga inimene tunneb, et ta valib ise oma tegevuse, oma tee.

Riskide võtmine (väljakutse) - usk, et kõik, mis juhtub, aitab kaasa arengule kogemustest saadud teadmiste kaudu, olenemata sellest, kas see on positiivne või negatiivne. Inimene, kes suhtub elusse kui kogemuste omandamise viisi, on valmis tegutsema usaldusväärsete edutagatiste puudumisel, omal ohul ja riskil, pidades silmas lihtsa mugavuse ja turvalisuse soovi, et inimese elu vaesustada. Riski võtmine põhineb arenemise ideel kogemustest saadud teadmiste aktiivse assimileerimise ja hilisema kasutamise kaudu.

Alamskaalade keskmised ja standardhälbed.

Hardiness Test on ingliskeelse Hardiness Survey küsimustiku venekeelne adaptsioon, mille töötas välja Ameerika psühholoog Salvatore Maddi 1984. aastal. Algse venekeelse töötluse tegi D.A. Leontjev, E.I. Rasskazovaya, mida lühendas ja uuesti kinnitas E.N. Osin ja E.I. Rasskazova, küsimustiku lühendatud versiooni tõlkis ja kinnitas vene keelde M.V. Alfimova ja V.E. Golimbet.

Teoreetiline alus

Inglise kontseptsioon Vastupidavus JAH. Leontjev soovitas tõlkida kui elujõudu. Resilientsuse mõiste põhineb ühelt poolt eksistentsiaal-humanistliku psühholoogia kontseptuaalsel aparaadil, teiselt poolt rakenduspsühholoogial.

Esialgne küsimus, mis viis vastupidavuse teooria loomiseni, oli "millised psühholoogilised tegurid aitavad kaasa edukale stressiga toimetulemisele ja sisemiste pingete vähendamisele (või isegi ennetamisele)?"

Eeldati, et see tegur on see, mida hiljem hakati nimetama vastupanuvõimeks – omamoodi eksistentsiaalseks julguseks, mis võimaldab indiviidil vähem sõltuda olukorrakogemustest ja saada üle pidevast põhiärevusest, mis aktualiseerub ebakindluse ja valikuvajaduse olukordades.

Vastupidavus(vastupidavus) on uskumuste süsteem iseendast, maailmast, suhetest maailmaga. See on paigutus, mis sisaldab kolme suhteliselt autonoomset komponenti: kaasamine, kontroll, riskide võtmine. Nende komponentide tõsidus ja vastupidavus üldiselt takistab sisemise pinge tekkimist stressiolukordades, mis on tingitud pidevast stressiga toimetulekust ja nende tajumisest vähemolulisena.

Kihlus Pühendumust määratletakse kui "uskumust, et toimuvas osalemine annab suurima võimaluse leida midagi väärtuslikku ja huvitavat inimesele". Arenenud kaasamiskomponendiga inimene naudib oma tegevust. Seevastu sellise veendumuse puudumine tekitab tõrjumise tunde, tunde, et oled elust “väljas”. "Kui tunnete end enesekindlalt ja selles, et maailm on helde, olete kihlatud."

Kontroll(kontroll) esindab veendumust, et võitlus võimaldab teil mõjutada toimuva tulemust, isegi kui see mõju ei ole absoluutne ja edu pole garanteeritud. Selle vastand on abituse tunne. Kõrgelt arenenud kontrollikomponendiga inimene tunneb, et ta valib ise oma tegevuse, oma tee.

Riskide võtmine(väljakutse) - inimese veendumus, et kõik, mis temaga juhtub, aitab kaasa tema arengule kogemustest saadud teadmiste kaudu, olenemata sellest, kas see on positiivne või negatiivne. Inimene, kes suhtub elusse kui kogemuste omandamise viisi, on valmis tegutsema usaldusväärsete edutagatiste puudumisel, omal ohul ja riskil, pidades silmas lihtsa mugavuse ja turvalisuse soovi, et inimese elu vaesustada. Riski võtmine põhineb arenemise ideel kogemustest saadud teadmiste aktiivse assimileerimise ja hilisema kasutamise kaudu.

Seega on vastupidavus isikuomadus, mis kujuneb välja lapsepõlves ja noorukieas, kuigi teoreetiliselt on selle kujunemine võimalik hilisemas eas.

Muddy hoiatab, et vastupidavuse mõistet ei tohiks segi ajada seotud mõistetega nagu optimism, seotuse tunne, enesetõhusus, vastupidavus, religioossus jne.

Areng

Originaalne tehnika

Üks esimesi ja kaalukamaid uuringuid, mis põhinesid vastupidavuse konstruktsioonil, oli Illinoisi suure telekommunikatsiooniettevõtte juhtide pikisuunaline uuring. Pingeline olukord ettevõttes tekkis USA telekommunikatsiooniäri reguleeriva seadusandluse muudatuste tagajärjel. Nende muudatuste tulemusena seisis kõigis valdkonna ettevõtetes mitme kuu jooksul ette teada oluline töötajate arvu vähenemine. Selline olukord kutsus esile paljudes oma saatuse otsust ootavates töötajates stressireaktsioonid, somaatilised haigused ja psüühikahäired. Muddy läbiviidud uuring leidis selge pöördvõrdelise seose vastupidavuse komponentide raskusastme ja tõsiste haiguste tõenäosuse vahel aasta jooksul pärast ettevõtte juhtide pingelise olukorra tekkimist. Kõigi kolme elujõulisuse komponendi madala ekspressiooni korral oli haiguse tõenäosus võrdne 92,5% , ühe komponendi kõrge tasemega - 71,8% , kahe komponendi kõrgel tasemel - 57,7% ja kõigi kolme komponendi kõrgel tasemel - 1,1% . Need arvud ei räägi mitte ainult vastupidavuse komponentide olulisusest stressiga seotud häirete ennetamisel, vaid ka nende omavahelise koostoime süsteemsest ja sünergilisest olemusest, mille puhul kogumõju ületab nende mõjude summa. komponent eraldi.

Vastupidavusküsimustiku loomisel valisid autorid välja 6 erinevat testi skaalat (Muddy Alienation Test, California Khan Life Goal Assessment Test, Jackson Personality Test, Rotter Locus of Control Test), mis vastavad tähenduslikult kaasamise, kontrolli ja riskide võtmise komponentidele. . Testimise käigus valiti välja kõige kehtivamad ja usaldusväärsemad esemed.

See kohandus põhineb vastupidavusküsimustiku The Personal Views Survey III-R kolmandal versioonil, mis koosneb 18 küsimusest, mis omakorda pärineb 53-punktilisest algsest metoodikast. Autorid pakkusid välja täiendavad üksused, mis laiendasid skaalat 119 väiteni, mida valideerimise käigus vähendati 45. Säilitati esialgne kolmeskaalaline struktuur.

Metoodika lühendamiseks kasutasime üldistatud andmeid mitmetest Moskva ja Tomski ülikoolide erinevate erialade üliõpilaste valimitest, mis koguti aastatel 2005–2010. Riikliku Teadusülikooli Kõrgema Majanduskooli positiivse psühholoogia ja elukvaliteedi labori ning Tomski Riikliku Ülikooli töötajad. Uuritavate arv - 1285 inimest vanuses 16 kuni 56 aastat, keskmine vanus 21,6 (std. devi. 7,49; mediaan 18) aastat; meeste osakaal on 39,6%. Õpilastele esitati TLS-i täisversioon (45 eset) osana erinevatest psühhodiagnostilistest patareidest. Uuring viidi läbi anonüümselt erinevate psühholoogiakursuste raames. Ristvalideerimise valimisse kuulusid ühe Venemaa tootmisettevõtte töötajad, millel on filiaalid riigi kuues piirkonnas. Uuringus osales 4647 inimest vanuses 18–75 aastat, keskmine vanus 42,6 (std. devi. 11,2; mediaan 43) aastat; meeste osakaal on 66,0%. Selle proovi vastajatele manustati vastupanuvõime testi lühike versioon (24 eset) osana arvutipõhisest testpatareist, mille nad täitsid oma töökohal. Vastajaid teavitati, et sõltumatu uuringufirma viib läbi uuringu psühholoogilise kliima kohta meeskonnas; vastused olid anonüümsed.

Üksuste väljajätmine viidi läbi nii, et säiliksid algse skaala tunnused - otseste ja pöördüksuste ning vastupidavuse konstrukti moodustavatesse erinevatesse sisugruppidesse kuuluvate üksuste kvantitatiivne suhe (kaasamine, kontroll ja riskide võtmine). ). Üksuste sisu järgi klassifitseerimiseks kasutasime testi täisversiooni võtit, mille algse metoodika autorid töötasid välja uurimusliku ja kinnitava faktorianalüüsi andmete põhjal.

Välja arvatud esemed, mis sisaldasid idiomaatilisi väljendeid (nt "Parem lind käes kui pirukas taevas"), esemed, mis avaldasid sotsiaalset soovitavust (nt "Ma kontrollin olukorda alati nii palju kui vaja"). ja üksused, mille sisu ei ole täielikult vastupidavuse konstruktsioonile spetsiifiline (“Mul on raske teiste inimestega lähedaseks saada”). Kokku jäeti välja 21 eset, jättes alles 24.

Samuti töötati välja tehnika sõelumisversioon, mis saadi küsimustiku edasise lühendamise teel. Redutseerimiseks kasutati statistilisi meetodeid, mis võimaldasid ankeedi üksused esitada võrdselt skaalade hajutatuse osas.

Aluseks oli vastupidavusküsimustiku lühike 12-punktiline versioon, mis tõlgiti vene keelde ilma struktuurireformi tegemata. Küsimustik koosnes 3 skaalast, igas skaalas 4 punkti, millest 2 tõlgendati otseses ja 2 vastupidises tähenduses. Eesmärk oli luua lihtne sõelumismeetod vastupidavuse mõõtmiseks ja testida küsimustiku psühhomeetrilisi omadusi.

Testi psühhomeetriliste omaduste testimine viidi läbi 18–70-aastaste vaimselt tervete isikute - Moskva elanike - valimiga. Valimi kogusuurus oli 330 inimest.

Kinnitamine

Originaalne tehnika

Isiklike vaadete uuringu III-R ingliskeelne originaalversioon koosneb 18 punktist, sealhulgas otse- ja pöördküsimustest, mis hõlmavad kõiki kolme küsimustiku skaalat (kaasamine, kontroll ja riskide võtmine). Testimisvalimis hõlmas 430 juhti, kes kogevad ettevõttes toimunud muutuste tõttu stressi. Juhtide hulgas täheldati 10-aastase perioodi jooksul subjektiivse stressi ja haiguste esinemissageduse suurenemist. Uuring viidi läbi 12 aasta jooksul. Nii vastupidavuse mõõtmise kui ka stressiga seotud haigussümptomite uuringutes on kasutatud peamiselt enesearuannete andmeid; Valitud juhtudel võeti arvesse ka objektiivseid andmeid, ekspertiisiaruandeid ja haiguslugusid. Vastupidavuse näitajad osutusid sõltumatuks haridusest, vanusest, soost, perekonnaseisust, staatusest ühiskonnas, samuti usust ja rahvusest.

Küsimustiku kolmas, lõplik versioon sisaldas kõige kehtivamaid ja usaldusväärsemaid punkte ning üksused loeti sisemiselt kehtivaks, kui need ennustasid somaatiliste haiguste teket stressiolukorras aasta jooksul pärast vastupidavuse mõõtmist. Muddy ja tema kolleegide uuringud kinnitasid küsimustiku usaldusväärsust ja järjepidevust (Cronbachi alfa oli kaasamiskomponendi puhul vahemikus 0,70 kuni 0,75, kontrolli puhul 0,61 kuni 0,84, aktsepteerimisriski puhul 0,60 kuni 0,71 ja kogu vastupidavuse osas 0,80 kuni 0,88 skaala) ja selle usaldusväärsus-jätkusuutlikkus (üldiselt vastupidavusskaalal 0,58 pärast 3 kuud, 0,57 pärast 6 kuud). Faktoranalüüs kinnitas S. Maddi pakutud mudelile vastava kolmefaktorilise struktuuri olemasolu.

Vastupidavuse uuringud ei ole leidnud seost vastupidavuse ja Ameerika Ühendriikides õppivate katsealuste rassi vahel. Aasiast USA-sse, Türgist Kanadasse ja Ladina-Ameerikast Austraaliasse sisserändajate kultuuridevahelised uuringud näitavad, et mida suurem on vastupanuvõime, seda kiirem on kohanemine uute tingimustega, seda vähem väljendub kultuurišokk ja subjektiivne stressitase. . Samamoodi oli 2 aastaks Hiinasse tööle läinud USA elanike vastupidavus positiivses korrelatsioonis emotsionaalse seisundi ja töökvaliteedi stabiliseerumisega pärast kultuurišokki.

Vastupidavusküsimustiku kehtivuse testimine oli kõige olulisem ülesanne. Mitmed uuringud on püüdnud tuvastada ühelt poolt vastupidavuse mõõtmise tulemuste ja selle üksikute komponentide seost teiselt poolt muude muutujatega (tervise/haiguse näitajad, efektiivsus jne).

Leontjevi ja Rasskazova mugandus

Valideerimine viidi läbi 727 subjektiga Moskvast, Kemerovost ja Petropavlovka-Kamtšatskist, kes olid nii vaimselt terved kui ka skisofreeniahaiged. Selgus, et vastupidavus ei sõltu soost, elukutsest ega sotsiaalsest staatusest, vaid muutub koos vanusega: eriti väheneb avatus uuele kogemusele, mis võib olla tingitud suuremast olemasolevast kogemusest täiskasvanueas ja selle puudumisest nooruses.

TLS-i lühiversiooni konvergentse ja diskrimineeriva kehtivuse testimiseks kasutati järgmisi meetodeid:

1. Carveri ja Scheieri dispositsioonilise optimismi test (eluorientatsiooni test), mille on kohandanud T.O. Gordeeva, O.A. Sychev ja E.N. haab
2. Lühiversioon (36 punkti) küsimustikust “Ennetuste ja ebaõnnestumiste stiili selgitamine”
3. Lootuse skaala tunnusena (T.O. Gordeeva ja E.N. Osini venekeelne versioon)
4. Ralph Schwarzeri ja Yerusalem Matthiase üldine enesetõhususe küsimustik, kohandanud Vladimir Romek
5. McLane'i määramatuse taluvuse skaala (MSTAT-I), mille on kohandanud E.G. Lukovitskaja
6. Dieneri eluga rahulolu skaala, kohandanud D.A. Leontjev ja E.N. haab
7. Tegevusmotivatsiooni küsimustik haridus- ja kutsekonteksti jaoks (The Academic Motivation Scale), kohandatud T.O. Gordeeva, O.A. Sychev ja E.N. haab.

Ilmnes küsimustiku punktide oluline positiivne korrelatsioon üksteisega, kõrge: test-retest reliability, reliability-consistents. Võrreldes Leontjevi elumõtteliste orientatsioonide testi näitajatega, ilmnes meetodi skaalade kõrge korrelatsioon testskaaladega ja leidis kinnitust väline valiidsus. Sama kinnitavad ka mõned teised uuringud.

Samuti tehti kontroll, et kontrollida vastuste võimalikku õigsust. Selleks esitleti katsealuseid paarikaupa “kurtide” ja “seadistamise” juhistega tehnikaga. Ausatelt vastustelt suhtumisvastastele üleminekul tuvastati väidetele antud vastuste usaldusväärselt oluline korrelatsioon, s.o. ankeet säilitab oma olulisuse sotsiaalselt pingelises olukorras, kuid nõuab samas võrdlust vastava (omistus)valimi standarditega.

Osini ja Rasskazova modifikatsioon

Saadud 24-punktilise vastupidavustesti lühiversiooni usaldusväärsus oli õpilaste valimi puhul 0,90 ja ristvalideerimise valimi puhul 0,91. Kõik elemendid mõlemas valimis näitavad skaalaga keskmist või kõrget korrelatsioonikordajat (r>0,2). Kuna vastupidavuse konstrukti mõõtvad elemendid on sõnastatud mitte otseselt, vaid kaudselt (ennast, maailma ja sellega interaktsiooni puudutavate ideede osas), võib üksuste komplekti edasine piiramine viia kehtivuse vähenemiseni. mastaabist ja seetõttu seda ei teostatud.

Keskmine (Fisheri teisenduse kaudu) korrelatsioon skaalaga välistatud üksuste puhul oli 0,34, säilitatud üksuste puhul - 0,50 (algses versioonis 45 üksuse puhul oli see keskmine 0,43). 24 säilitatud üksust sisaldas 7 forvard- ja 17 pöördkirjet, sealhulgas 11 seotusega, 7 kontrolliga ja 6 riskivõtmisega. See suhe vastab ligikaudu igat tüüpi üksuste osakaalule testi täisversioonis.

Sõelumise versioon

Vaatamata sellele, et kõik kolm alamskaala näitavad enamikul juhtudel ligikaudu ühesuguseid mõõdukaid korrelatsioone teiste muutujatega, näitab regressioonanalüüs, et testi alamskaalade dispersiooni iseloom ei ole sisult sama. Kaasamine kui põhihoiak ennustab kõige paremini konkreetse tegevuse kirge, nii ametialast kui ka hariduslikku (sellest annab tunnistust pilt elujõulisuse testi alamskaalade ja töökire näitajate seostest, V. Schaufeli sõnul samuti sisemine motivatsioon töö- ja õppetegevuseks vastavalt töötajate ja õpilaste seas). Kaasamine ennustab ka positiivset organisatsiooni meeleolu, tööga rahulolu ja üldist heaolu (rahulolu eluga üldiselt, elu mõtestatust). Kontrollnäitaja on rohkem seotud üldise enesetõhususega, töökoha negatiivsete meeleolude madalama tasemega ja töötajate ebakindluse talumisega. Õpilaste puhul seostub kontrollnäitaja akadeemilise enesetõhususega, edu optimistliku omistamisega ja ebakindluse sallivusega. Riskivõtmise indikaator töötajate seas osutub oluliseks (ehkki teiste alaskaaladega võrreldes nõrgemaks) ennustajaks dispositsioonilise optimismi, eluga rahulolu ja ebakindluse taluvuse osas. Õpilaste seas osutub see näitaja kõige tugevamaks dispositsioonioptimismi, ebakindlustaluvuse ja ebaõnnestumiste optimistliku omistamise ennustajaks.

Alfimova ja Golimbeti modifikatsioon

Lühikese vastupidavuse testi paikapidavuse kinnitamiseks analüüsiti selle tulemuste korrelatsiooni vaimset haigust peegeldavate tunnustega, mille jaoks kasutati MMPI-d (Berezini jt venekeelne versioon), aga ka sellega seotud positiivsete iseloomuomadustega. vaimse tervisega. Viimasel juhul kasutati Cloninger Temperament and Character Inventory ehk TCI venekeelset versiooni.

Vastupidavuse üldiseks hindamiseks olid kõik korrelatsioonid oodatud märgiga MMPI skaaladega ja viitasid depressiooni, ärevuse (Psychasthenia Scale) vähenemisele ja sotsiaalse eneseisolatsiooni kalduvusele koos vastupidavuse suurenemisega. Sama korrelatsioonimuster ärevus-depressiivsete sümptomitega püsis kaasamise ja kontrolli puhul. Lisaks korreleerus kaasamisskooride tõus psühhootiliste, antisotsiaalsete kalduvuste vähenemisega (paranoia ja skisofreenia skaala) ning kontrollskooride tõus impulsiivsuse vähenemisega (psühhopaatilise kõrvalekalde skaala). Riskivõtmisskaala skooride tõus vastas aktiivsuse ja enesehinnangu tõusule (maaniaskaala) ning suurenenud orienteerumisele teiste arvamustele (hüsteeriaskaala).

Cloninger Temperament and Character Inventory skaaladelt seostati vastupidavust positiivselt enesejuhtimise ja koostöö iseloomuomadustega ning negatiivselt kahju vältimise temperamentse tunnusega, mis on hästi kooskõlas vastavate konstruktsioonide sisuga. Seega hõlmab enesejuhtimine minakontseptsiooni neid aspekte, mis võimaldavad indiviidil tunda end autonoomse entiteedina ja on seotud isikliku terviklikkuse, uhkuse, tõhususe ja lootusega. Veelgi enam, sellel skaalal kõrge punktisummaga inimesi kirjeldatakse kui küpseid, isemajandavaid, vastutustundlikke, eesmärgile orienteeritud ja konstruktiivseid. Koostöö on osa minakontseptsioonist, milles mina nähakse inimkoosluse lahutamatu osana, millest tuleneb kogukonnatunne, empaatia, südametunnistus ja halastus. Kahjude vältimise kõrge tase peegeldab ennetavat ärevust, hirmu ja väsimust, samas kui madal tase peegeldab optimismi, julgust ja energiat.

Kaasamise puhul täheldati sarnast korrelatsioonimustrit. Kontroll seostus oluliselt ainult enesejuhtimise ja kahju vältimisega. Erinevalt teistest skaaladest kaasnes riskide võtmise skaala skooride tõusuga temperamentsete tunnuste raskusaste – uudsuse otsimine ja sõltuvus tasust. Kõrged hinded uudsuse otsimise skaalal peegeldavad kombinatsiooni entusiasmist, valmisolekust uurida uusi, võõraid "maailmu" koos viha ja ettearvamatusega. Inimesed, kes saavutavad tasu sõltuvuse skaalal kõrge tulemuse, on reageerimisvõimelised, sentimentaalsed ja tundlikud sotsiaalse surve suhtes.

Selle küsimustiku versiooni abil mõõdetud vastupidavuse tase oli negatiivses korrelatsioonis vanusega ja positiivses korrelatsioonis haridustasemega, samas kui selle üksikud komponendid olid seotud sooliste teguritega. See eristab lühiversiooni algsest S. Muddy skaalast ja teatud määral D.A. küsimustiku venekeelsest versioonist. Leontjev ja E.I. Rasskazova, kes leidis vanuse, kuid mitte soo ja hariduse mõju vastupidavuse ja selle komponentide hinnangutele.

Lühike vastupidavuse test näitas head testi ja kordustesti usaldusväärsust ja rahuldavat sisemist järjepidevust. Pealegi pole selle kehtivuses kahtlust. Resilientsuse korrelatsioonianalüüsi tulemused MMPI ja TCI skaaladega ühtivad hästi vastupanuvõime kui ärevuse ja eksistentsiaalse julguse ületamise kontseptsiooniga, samuti testi algversiooni loomisel saadud empiiriliste andmetega.

Vastupidavusküsimustiku lühiversiooni struktuuri kooskõla teoreetilise kolmefaktorilise mudeliga on selle skaala nõrgim omadus. Faktoranalüüsi tulemused näitavad pigem üksiku vastupidavuse aluseks oleva omaduse olemasolu.

Sisemine struktuur

Kõigis versioonides koosneb küsimustik mitmest väitepunktist, millega vastaja peab väljendama oma nõusolekut või mittenõustumist 4-pallisel Lickerti skaalal. Punkte saab arvutada nii otse kui ka pöördvõrdeliselt.

Skaalalt saab välja tuua neli näitajat: kaasatus, kontroll, riskide võtmine ja üldine vastupidavus.

Tõlgendus

Punktide arvutamiseks määratakse otseste punktide vastustele punktid vahemikus 0 kuni 3 ("ei" - 0 punkti, "pigem ei kui jah" - 1 punkt, "pigem jah kui ei" - 2 punkti, "jah" - 3 punkti) , pöördküsimuste vastustele antakse punktid 3 kuni 0 ("ei" - 3 punkti, "jah" - 0 punkti). Seejärel liidetakse vastupidavuse koguskoor ja iga kolme alamskaala (kaasamine, kontroll ja riskide võtmine) hinded. Saadud tulemust saab võrrelda standardse tulemusega.

Leontjevi ja Rasskazova mugandus

Toorpunktide arvutamine

Standardväärtused

Osini ja Rasskazova modifikatsioon

Toorpunktide arvutamine

Standardväärtused

Sõelumise versioon

Toorpunktide arvutamine

Standardväärtused

Standardväärtused

Praktiline tähtsus

Vastupidavustest on usaldusväärne ja kehtiv psühholoogilise diagnostika vahend, mille tulemused ei sõltu inimese soost, haridusest ega elukohapiirkonnast. Vastupidavustesti tulemused võimaldavad hinnata inimese võimet ja tahet tegutseda aktiivselt ja paindlikult stressi- ja raskusolukordades või haavatavust stressi- ja depressioonikogemuste suhtes. Samas on vastupidavus tegur, mis väldib kahjustuse riski ning somaatiliste ja psüühiliste haiguste teket stressi tingimustes ning aitab samal ajal kaasa ebakindluse ja ärevuse olukordade optimaalsele kogemisele. Vastupidavad uskumused loovad omamoodi "immuunsuse" tõeliselt raskete kogemuste suhtes. Oluline on, et vastupidavus ei mõjutaks mitte ainult olukorra hindamist, vaid ka inimese aktiivsust sellest olukorrast ülesaamisel (toimetulekustrateegiate valik).

Kirjandus

1. Leontyev D.A., Rasskazova E.I. Elujõu test. Laia kasutusalaga isiksuse psühholoogilise diagnostika uue meetodi metoodiline juhend. Mõeldud professionaalsetele psühholoogiauurijatele ja praktikutele. - M.: Smysl, 2006.
2. Osin E.N., Rasskazova E.I. Vastupidavustesti lühiversioon: psühhomeetrilised omadused ja rakendus organisatsioonilises kontekstis. Moskva ülikooli bülletään. Episood nr 14. Psühholoogia. 2013. nr 2, lk 147-165
3. Osin E.N. Vastupidavustesti lühiversiooni teguristruktuur. Organisatsioonipsühholoogia. 2013. T. 3. nr 3. lk 42–60
4. Alfimova M. V., Golimbet V. E. Lühikese vastupidavusskaala venekeelne versioon. Sotsiaalne ja kliiniline psühhiaatria 2012, kd 22, nr 4, lk 10-15