عینک برای کار با کامپیوتر، نکاتی برای انتخاب.

25.04.2017

- سردرد

مزایای عینک کامپیوتر

-

طبقه بندی بر اساس انواع لنزها

از این گذشته، در حال حاضر افراد بیشتری در جهان به صفحه نمایش متصل می شوند و این هر سال بینایی ما را بدتر می کند، بنابراین چه کنیم و چگونه با صفحه نمایش از چشمان خود در برابر ابزارهای مختلف محافظت کنیم. ما در این مقاله به شما توصیه های خوبی می کنیم، فکر می کنیم برای شما مفید خواهد بود.

یک فرد تا نود درصد اطلاعات دنیای بیرون را از طریق بینایی دریافت می کند. چشم ها از طریق رشته های عصبی به مراکز مغز واقع در پشت سر متصل می شوند. وضعیت عمومی یک فرد به سلامت چشم بستگی دارد.

کار اکثر افراد مدرن به فناوری رایانه و اوقات فراغت آنها مربوط می شود. چشمان شما از سوسو زدن صفحه نمایش کامپیوتر و سایر دستگاه ها خسته می شوند. زمان بیشتری به مانیتور می گذرد. چگونه به چشمان خود کمک کنیم، استرس را کاهش دهیم، هوشیاری را حفظ کنیم؟ برای حل این مشکلات، عینک کامپیوتر ساخته شد.

چه نوع عینک کامپیوتری وجود دارد؟

قرنیه، عدسی، جسم زجاجیه، سیستم نوری یا انکساری چشم. هر یک از عملکردهای سیستم دارای ضریب شکست مشخصی است، اما فقط لنز به طور فعال زاویه شکست را تغییر می دهد. اگر پرتوهای نور دارای قدرت و شدت بالایی باشند، تمرکز می کنند و شبکیه را می سوزانند، در این صورت کیفیت بینایی در فرد به شدت کاهش می یابد.

مدت‌هاست که پزشکان به این فکر می‌کنند که چگونه می‌توانند اثرات مضر رایانه‌ها را بر چشم انسان کاهش دهند. یک فناوری منحصر به فرد از فیلتراسیون تشعشع چند لایه توسعه یافته است. بر اساس این فناوری، عینک های کامپیوتری ساخته شدند که امروزه به عنوان عینک کامپیوتر شناخته می شوند.

عینک های کامپیوتر را می توان بر اساس نوع خود به عینک های هنری و کاربردی تقسیم کرد. هنری در نوع قاب، رنگ، طرح متفاوت است. لنزهای کاربردی در کاربرد پوشش، دیوپترها، موادی که لنزها از آنها ساخته شده اند و هدف متفاوت هستند.

عینک ایمنی، چگونه در انتخاب اشتباه نکنیم

سندرم بینایی کامپیوتر یا سندرم بینایی کامپیوتر، یک اصطلاح جدید در چشم پزشکی است که با استرس ناشی از سوسو زدن صفحه نمایش مانیتور مرتبط است. فرد بینایی خود را روی صفحه نمایش متمرکز می کند و کمتر پلک می زند. خشکی چشم رخ می دهد. علاوه بر سوسو زدن با فرکانس بالا، چشم ها در معرض طیف گسترده ای از تابش هستند. طیف رنگ های آبی و بنفش به ویژه خطرناک است، که بر عملکرد تحلیلگرهای بصری تأثیر منفی می گذارد، که در شکایات در مورد:

- "شن" در چشم، سوزش، خشکی
- وضوح و وضوح تصویر کاهش می یابد
- چرخاندن چشم باعث درد می شود
- نه یک جریان اشک دلخواه
- سردرد

مزایای عینک کامپیوتر

چشم پزشکان در حال ثبت افزایش شدید در بیماران با شکایت از بدتر شدن بینایی، وضوح و وضوح، کاهش وضوح درک رنگ، لکه های جلوی چشم و خستگی سریع، جریان اشک هستند.

این علائم در افرادی که به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در معرض مانیتور کامپیوتر به دنبال کمک بودند، مشاهده شد.

آمارها اطمینان بخش نیستند: 70 درصد از زمان جوانان و افراد میانسال را صرف تماشای مانیتور کامپیوتر، لپ تاپ و تبلت می کنند.

اما دیگر نمی توان از ثمرات توسعه تمدن مانند ابزارها و رایانه ها خودداری کرد. آنها با کار، اوقات فراغت و ارتباطات و بازی مرتبط هستند.

اختلال بینایی اختلالی است که اگر فرد بیش از 4 ساعت در روز را به مانیتور نگاه کند، ممکن است رخ دهد. دیگر نمی‌توانید رایانه را از زندگی خود پاک کنید، از فناوری استفاده نکنید یا با دوستانتان ارتباط برقرار کنید، بنابراین حفظ سلامت چشم بسیار مهم است. استفاده از عینک ایمنی به حفظ آن کمک می کند.

پزشکان به همه کاربران توصیه می کنند از اقدامات حفاظتی موجود (عینک کامپیوتر) استفاده کنند، به ویژه به کسانی که 2 ساعت یا بیشتر را جلوی مانیتور می گذرانند. چه فوایدی برای چشم دارد؟

- عینک کامپیوتر جلوی اثرات مضر پرتوهای الکترومغناطیسی بر روی عدسی و شبکیه چشم را بگیرید
- عینک های مخصوص کار با کامپیوتر و لپ تاپ جلوی تاثیرات شدید اشعه ماوراء بنفش را می گیرند
- اثرات مضر سوسو زدن بر روی اعصاب بینایی چشم را کاهش می دهد
- تصاویر و متون درک شده توسط چشم واضح می شوند، خطوط تار نمی شوند، درک رنگ تصویر بهتر می شود

کدام عینک کامپیوتر را انتخاب کنیم؟

لنزهای عینک کامپیوتر با روکش محافظ ساخته می شوند و باید با در نظر گرفتن نوع کار کامپیوتری انتخاب شوند. پوشش یک پاشش متشکل از فیلترهای مخصوص است که در چندین لایه اعمال می شود. این پوشش شامل یک لایه آنتی استاتیک است که تأثیر میدان های مغناطیسی را خنثی می کند. عینک ها به رنگ زرد و اندکی متمایل به زرد هستند، عملا هیچ تفاوتی بین یکی و دیگری وجود ندارد، تنها توصیه این است که برای افرادی که با تصاویر رنگی در سطح حرفه ای (طراحی) کار می کنند، عینک با لنز زرد نخرید زیرا ... رنگ ها کمی محو می شوند و باید عینک را بردارید. عینک های کامپیوتری قادر به موارد زیر هستند:

پیکسل شدن صفحه نمایش مانیتور را کاهش دهید. این به تصویر وضوح و کنتراست بیشتری می دهد.
- کارایی را به طور چشمگیری افزایش می دهد، خستگی و خستگی از بین می رود
- با کاهش اثر تحریک‌کننده بر روی دستگاه‌های عصبی چشم، بهزیستی و زمینه احساسی تثبیت می‌شود.

برای کار با واژه‌پرداز و اسناد، عینک‌هایی را خریداری کنید که پوششی روی لنزها اعمال شده است که وضوح تصویر را بهبود می‌بخشد.

نحوه انتخاب عینک اصلاحی با لنز کامپیوتر

عینک های اصلاحی را می توان به لنزهای نوری و لنز صفر تقسیم کرد. دسته صفر شامل عینک برای کار با کامپیوتر (عینک کامپیوتر) می شود.

برای کسانی که از اپتیک برای تصحیح بینایی استفاده می کنند، عینک کامپیوتر باید دو دیوپتر کمتر انتخاب شود.

هنگام استفاده از عینک کامپیوتر، نباید هیچ گونه ناراحتی یا درد در چشمان خود احساس کنید. احساسات باید خنثی باشد و ادراک بصری باید بدون اعوجاج باشد. اندازه قاب و "تناسب" عینک باید راحت و در عین حال قابل اعتماد باشد، این در هنگام استفاده از عینک کامپیوتر برای ساعات زیادی در روز مهم است.

طبقه بندی بر اساس انواع لنزها

لنزهای عینک کامپیوتر را می توان به موارد زیر تقسیم کرد:

لنزهای اصلاحی ساده، مونوفوکال
- لنزهایی با دو ناحیه نوری، Bifocal
- کانونی پیشرونده یا متغیر

برای لنزهای تک کانونی، لنزها برای اصلاح ساده به اضافه یا منفی (دوربینی، نزدیک بینی) قرار می گیرند. برای دوربین های دو کانونی، لنزها به دو قسمت بالا و پایین تقسیم می شوند. بالا با نگاه کردن به دور نزدیک بینی را از بین می برد و پایین برای خواندن نزدیک. لنزهای کانونی Vari به تدریج درجه تصحیح خود را از بالا به پایین تغییر می دهند که دید طبیعی را در هر فاصله ای تضمین می کند.

در هر صورت، فقط یک پزشک می تواند به شما بگوید که چگونه اپتیک مناسب را انتخاب کنید.

بهترین مکان برای خرید عینک کامپیوتر کجاست؟

همه جا، در ایستگاه های اتوبوس، بازارها و کیوسک ها، مجموعه ای از اپتیک های ارزان قیمت وجود دارد. مراقب باشید قیمت مقرون به صرفه شما را جذب نکند، این محصول با همان کیفیت است. استفاده از چنین نوری ممکن است عواقب غیر قابل پیش بینی داشته باشد. با انتخاب عجولانه عینک مناسب، نه تنها از چشمان خود در برابر عوامل مضر محافظت نمی کنید، بلکه در معرض خطر دریافت جایزه به شکل "دسته گل" آسیب شناسی کره چشم نیز هستید.

حتی اگر محصولی مانند عینک های تک کانونی استاندارد بدون دیوپتر کیفیت قابل قبولی داشته باشد، باید بدانید که چنین عینک هایی برای درصد بسیار پایینی از مصرف کنندگان مناسب هستند.

کارشناسان توصیه می‌کنند که دقیقاً مانند عینک بینایی با تجویز پزشک در داروخانه یا تهیه و از چشم‌پزشک بخرید. مشاوران و داروسازان با تجربه مدل و فریم مناسب را برای شما انتخاب می کنند و در مورد سازنده، عینک کامپیوتر و نحوه انتخاب عینک مناسب به شما می گویند.

عینک باید دارای گواهی کیفیت و ایمنی باشد. تنها در این صورت می توانید از انتخاب و خرید صحیح عینک کامپیوتر مطمئن شوید.

متخصصان پروفیل های مختلف، چشم پزشکان، بیوشیمیست ها، فیزیولوژیست ها و روانشناسان ارتباط مستقیمی بین درک صحیح طیف رنگ (قرمز، آبی و سبز) و وضعیت روانی فیزیولوژیکی یک فرد دارند و با هم از دانشمندان خواسته می شود تا پزشکان را مطالعه و تجهیز کنند. و بیماران با روش های پیشگیرانه برای حفظ سلامت چشم. در اپتیک، انتخاب زیادی از مدل ها در کاتالوگ وجود دارد.

از این گذشته، در حال حاضر افراد بیشتری در جهان به صفحه نمایش متصل می شوند و این هر سال بینایی ما را بدتر می کند، بنابراین چه کنیم و چگونه با صفحه نمایش از چشمان خود در برابر ابزارهای مختلف محافظت کنیم. ما در این مقاله به شما توصیه های خوبی می کنیم، فکر می کنیم برای شما مفید خواهد بود.

یک فرد تا نود درصد اطلاعات دنیای بیرون را از طریق بینایی دریافت می کند. چشم ها از طریق رشته های عصبی به مراکز مغز واقع در پشت سر متصل می شوند. وضعیت عمومی یک فرد به سلامت چشم بستگی دارد.

کار اکثر افراد مدرن به فناوری رایانه و اوقات فراغت آنها مربوط می شود. چشمان شما از سوسو زدن صفحه نمایش کامپیوتر و سایر دستگاه ها خسته می شوند. زمان بیشتری به مانیتور می گذرد. چگونه به چشمان خود کمک کنیم، استرس را کاهش دهیم، هوشیاری را حفظ کنیم؟ برای حل این مشکلات، عینک کامپیوتر ساخته شد.

چه نوع عینک کامپیوتری وجود دارد؟

قرنیه، عدسی، جسم زجاجیه، سیستم نوری یا انکساری چشم. هر یک از عملکردهای سیستم دارای ضریب شکست مشخصی است، اما فقط لنز به طور فعال زاویه شکست را تغییر می دهد. اگر پرتوهای نور دارای قدرت و شدت بالایی باشند، تمرکز می کنند و شبکیه را می سوزانند، در این صورت کیفیت بینایی در فرد به شدت کاهش می یابد.

مدت‌هاست که پزشکان به این فکر می‌کنند که چگونه می‌توانند اثرات مضر رایانه‌ها را بر چشم انسان کاهش دهند. یک فناوری منحصر به فرد از فیلتراسیون تشعشع چند لایه توسعه یافته است. بر اساس این فناوری، عینک های کامپیوتری ساخته شدند که امروزه به عنوان عینک کامپیوتر شناخته می شوند.

عینک های کامپیوتر را می توان بر اساس نوع خود به عینک های هنری و کاربردی تقسیم کرد. هنری در نوع قاب، رنگ، طرح متفاوت است. لنزهای کاربردی در کاربرد پوشش، دیوپترها، موادی که لنزها از آنها ساخته شده اند و هدف متفاوت هستند.

عینک ایمنی، چگونه در انتخاب اشتباه نکنیم

سندرم بینایی کامپیوتر یا سندرم بینایی کامپیوتر، یک اصطلاح جدید در چشم پزشکی است که با استرس ناشی از سوسو زدن صفحه نمایش مانیتور مرتبط است. فرد بینایی خود را روی صفحه نمایش متمرکز می کند و کمتر پلک می زند. خشکی چشم رخ می دهد. علاوه بر سوسو زدن با فرکانس بالا، چشم ها در معرض طیف گسترده ای از تابش هستند. طیف رنگ های آبی و بنفش به ویژه خطرناک است، که بر عملکرد تحلیلگرهای بصری تأثیر منفی می گذارد، که در شکایات در مورد:

- "شن" در چشم، سوزش، خشکی
- وضوح و وضوح تصویر کاهش می یابد
- چرخاندن چشم باعث درد می شود
- نه یک جریان اشک دلخواه
- سردرد

مزایای عینک کامپیوتر

چشم پزشکان در حال ثبت افزایش شدید در بیماران با شکایت از بدتر شدن بینایی، وضوح و وضوح، کاهش وضوح درک رنگ، لکه های جلوی چشم و خستگی سریع، جریان اشک هستند.

این علائم در افرادی که به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در معرض مانیتور کامپیوتر به دنبال کمک بودند، مشاهده شد.

آمارها اطمینان بخش نیستند: 70 درصد از زمان جوانان و افراد میانسال را صرف تماشای مانیتور کامپیوتر، لپ تاپ و تبلت می کنند.

اما دیگر نمی توان از ثمرات توسعه تمدن مانند ابزارها و رایانه ها خودداری کرد. آنها با کار، اوقات فراغت و ارتباطات و بازی مرتبط هستند.

اختلال بینایی اختلالی است که اگر فرد بیش از 4 ساعت در روز را به مانیتور نگاه کند، ممکن است رخ دهد. دیگر نمی‌توانید رایانه را از زندگی خود پاک کنید، از فناوری استفاده نکنید یا با دوستانتان ارتباط برقرار کنید، بنابراین حفظ سلامت چشم بسیار مهم است. استفاده از عینک ایمنی به حفظ آن کمک می کند.

پزشکان به همه کاربران توصیه می کنند از اقدامات حفاظتی موجود (عینک کامپیوتر) استفاده کنند، به ویژه به کسانی که 2 ساعت یا بیشتر را جلوی مانیتور می گذرانند. چه فوایدی برای چشم دارد؟

- عینک کامپیوتر جلوی اثرات مضر پرتوهای الکترومغناطیسی بر روی عدسی و شبکیه چشم را بگیرید
- عینک های مخصوص کار با کامپیوتر و لپ تاپ جلوی تاثیرات شدید اشعه ماوراء بنفش را می گیرند
- اثرات مضر سوسو زدن بر روی اعصاب بینایی چشم را کاهش می دهد
- تصاویر و متون درک شده توسط چشم واضح می شوند، خطوط تار نمی شوند، درک رنگ تصویر بهتر می شود

کدام عینک کامپیوتر را انتخاب کنیم؟

لنزهای عینک کامپیوتر با روکش محافظ ساخته می شوند و باید با در نظر گرفتن نوع کار کامپیوتری انتخاب شوند. پوشش یک پاشش متشکل از فیلترهای مخصوص است که در چندین لایه اعمال می شود. این پوشش شامل یک لایه آنتی استاتیک است که تأثیر میدان های مغناطیسی را خنثی می کند. عینک ها به رنگ زرد و اندکی متمایل به زرد هستند، عملا هیچ تفاوتی بین یکی و دیگری وجود ندارد، تنها توصیه این است که برای افرادی که با تصاویر رنگی در سطح حرفه ای (طراحی) کار می کنند، عینک با لنز زرد نخرید زیرا ... رنگ ها کمی محو می شوند و باید عینک را بردارید. عینک های کامپیوتری قادر به موارد زیر هستند:

پیکسل شدن صفحه نمایش مانیتور را کاهش دهید. این به تصویر وضوح و کنتراست بیشتری می دهد.
- کارایی را به طور چشمگیری افزایش می دهد، خستگی و خستگی از بین می رود
- با کاهش اثر تحریک‌کننده بر روی دستگاه‌های عصبی چشم، بهزیستی و زمینه احساسی تثبیت می‌شود.

برای کار با واژه‌پرداز و اسناد، عینک‌هایی را خریداری کنید که پوششی روی لنزها اعمال شده است که وضوح تصویر را بهبود می‌بخشد.

نحوه انتخاب عینک اصلاحی با لنز کامپیوتر

عینک های اصلاحی را می توان به لنزهای نوری و لنز صفر تقسیم کرد. دسته صفر شامل عینک برای کار با کامپیوتر (عینک کامپیوتر) می شود.

برای کسانی که از اپتیک برای تصحیح بینایی استفاده می کنند، عینک کامپیوتر باید دو دیوپتر کمتر انتخاب شود.

هنگام استفاده از عینک کامپیوتر، نباید هیچ گونه ناراحتی یا درد در چشمان خود احساس کنید. احساسات باید خنثی باشد و ادراک بصری باید بدون اعوجاج باشد. اندازه قاب و "تناسب" عینک باید راحت و در عین حال قابل اعتماد باشد، این در هنگام استفاده از عینک کامپیوتر برای ساعات زیادی در روز مهم است.

طبقه بندی بر اساس انواع لنزها

لنزهای عینک کامپیوتر را می توان به موارد زیر تقسیم کرد:

لنزهای اصلاحی ساده، مونوفوکال
- لنزهایی با دو ناحیه نوری، Bifocal
- کانونی پیشرونده یا متغیر

برای لنزهای تک کانونی، لنزها برای اصلاح ساده به اضافه یا منفی (دوربینی، نزدیک بینی) قرار می گیرند. برای دوربین های دو کانونی، لنزها به دو قسمت بالا و پایین تقسیم می شوند. بالا با نگاه کردن به دور نزدیک بینی را از بین می برد و پایین برای خواندن نزدیک. لنزهای کانونی Vari به تدریج درجه تصحیح خود را از بالا به پایین تغییر می دهند که دید طبیعی را در هر فاصله ای تضمین می کند.

در هر صورت، فقط یک پزشک می تواند به شما بگوید که چگونه اپتیک مناسب را انتخاب کنید.

بهترین مکان برای خرید عینک کامپیوتر کجاست؟

همه جا، در ایستگاه های اتوبوس، بازارها و کیوسک ها، مجموعه ای از اپتیک های ارزان قیمت وجود دارد. مراقب باشید قیمت مقرون به صرفه شما را جذب نکند، این محصول با همان کیفیت است. استفاده از چنین نوری ممکن است عواقب غیر قابل پیش بینی داشته باشد. با انتخاب عجولانه عینک مناسب، نه تنها از چشمان خود در برابر عوامل مضر محافظت نمی کنید، بلکه در معرض خطر دریافت جایزه به شکل "دسته گل" آسیب شناسی کره چشم نیز هستید.

حتی اگر محصولی مانند عینک های تک کانونی استاندارد بدون دیوپتر کیفیت قابل قبولی داشته باشد، باید بدانید که چنین عینک هایی برای درصد بسیار پایینی از مصرف کنندگان مناسب هستند.

کارشناسان توصیه می‌کنند که دقیقاً مانند عینک بینایی با تجویز پزشک در داروخانه یا تهیه و از چشم‌پزشک بخرید. مشاوران و داروسازان با تجربه مدل و فریم مناسب را برای شما انتخاب می کنند و در مورد سازنده، عینک کامپیوتر و نحوه انتخاب عینک مناسب به شما می گویند.

عینک باید دارای گواهی کیفیت و ایمنی باشد. تنها در این صورت می توانید از انتخاب و خرید صحیح عینک کامپیوتر مطمئن شوید.

متخصصان پروفیل های مختلف، چشم پزشکان، بیوشیمیست ها، فیزیولوژیست ها و روانشناسان ارتباط مستقیمی بین درک صحیح طیف رنگ (قرمز، آبی و سبز) و وضعیت روانی فیزیولوژیکی یک فرد دارند و با هم از دانشمندان خواسته می شود تا پزشکان را مطالعه و تجهیز کنند. و بیماران با روش های پیشگیرانه برای حفظ سلامت چشم. در اپتیک، انتخاب زیادی از مدل ها در کاتالوگ وجود دارد.

یک فرد تا نود درصد اطلاعات دنیای بیرون را از طریق بینایی دریافت می کند. چشم ها از طریق رشته های عصبی به مراکز مغز واقع در پشت سر متصل می شوند. وضعیت عمومی یک فرد به سلامت چشم بستگی دارد.

کار اکثر افراد مدرن به فناوری رایانه و اوقات فراغت آنها مربوط می شود. چشمان شما از سوسو زدن صفحه نمایش کامپیوتر و سایر دستگاه ها خسته می شوند. زمان بیشتری به مانیتور می گذرد. چگونه به چشمان خود کمک کنیم، استرس را کاهش دهیم، هوشیاری را حفظ کنیم؟ برای حل این مشکلات، عینک کامپیوتر ساخته شد.

چه نوع عینک کامپیوتری وجود دارد؟

قرنیه، عدسی، جسم زجاجیه، سیستم نوری یا انکساری چشم. هر یک از عملکردهای سیستم دارای ضریب شکست مشخصی است، اما فقط لنز به طور فعال زاویه شکست را تغییر می دهد. اگر پرتوهای نور دارای قدرت و شدت بالایی باشند، تمرکز می کنند و شبکیه را می سوزانند، در این صورت کیفیت بینایی در فرد به شدت کاهش می یابد.

مدت‌هاست که پزشکان به این فکر می‌کنند که چگونه می‌توانند اثرات مضر رایانه‌ها را بر چشم انسان کاهش دهند. یک فناوری منحصر به فرد از فیلتراسیون تشعشع چند لایه توسعه یافته است. بر اساس این فناوری، عینک های کامپیوتری ساخته شدند که امروزه به عنوان عینک کامپیوتر شناخته می شوند.

عینک های کامپیوتر را می توان بر اساس نوع خود به عینک های هنری و کاربردی تقسیم کرد. هنری در نوع قاب، رنگ، طرح متفاوت است. لنزهای کاربردی در کاربرد پوشش، دیوپترها، موادی که لنزها از آنها ساخته شده اند و هدف متفاوت هستند.

عینک ایمنی، چگونه در انتخاب اشتباه نکنیم

سندرم بینایی کامپیوتر یا سندرم بینایی کامپیوتر، یک اصطلاح جدید در چشم پزشکی است که با استرس ناشی از سوسو زدن صفحه نمایش مانیتور مرتبط است. فرد بینایی خود را روی صفحه نمایش متمرکز می کند و کمتر پلک می زند. خشکی چشم رخ می دهد. علاوه بر سوسو زدن با فرکانس بالا، چشم ها در معرض طیف گسترده ای از تابش هستند. طیف رنگ های آبی و بنفش به ویژه خطرناک است، که بر عملکرد تحلیلگرهای بصری تأثیر منفی می گذارد، که در شکایات در مورد:

- "شن" در چشم، سوزش، خشکی
- وضوح و وضوح تصویر کاهش می یابد
- چرخاندن چشم باعث درد می شود
- نه یک جریان اشک دلخواه
- سردرد

مزایای عینک کامپیوتر

چشم پزشکان در حال ثبت افزایش شدید در بیماران با شکایت از بدتر شدن بینایی، وضوح و وضوح، کاهش وضوح درک رنگ، لکه های جلوی چشم و خستگی سریع، جریان اشک هستند.

این علائم در افرادی که به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در معرض مانیتور کامپیوتر به دنبال کمک بودند، مشاهده شد.

آمارها اطمینان بخش نیستند: 70 درصد از زمان جوانان و افراد میانسال را صرف تماشای مانیتور کامپیوتر، لپ تاپ و تبلت می کنند.

اما دیگر نمی توان از ثمرات توسعه تمدن مانند ابزارها و رایانه ها خودداری کرد. آنها با کار، اوقات فراغت و ارتباطات و بازی مرتبط هستند.

اختلال بینایی اختلالی است که اگر فرد بیش از 4 ساعت در روز را به مانیتور نگاه کند، ممکن است رخ دهد. دیگر نمی‌توانید رایانه را از زندگی خود پاک کنید، از فناوری استفاده نکنید یا با دوستانتان ارتباط برقرار کنید، بنابراین حفظ سلامت چشم بسیار مهم است. استفاده از عینک ایمنی به حفظ آن کمک می کند.

پزشکان به همه کاربران توصیه می کنند از اقدامات حفاظتی موجود (عینک کامپیوتر) استفاده کنند، به ویژه به کسانی که 2 ساعت یا بیشتر را جلوی مانیتور می گذرانند. چه فوایدی برای چشم دارد؟

- عینک کامپیوتر جلوی اثرات مضر پرتوهای الکترومغناطیسی بر روی عدسی و شبکیه چشم را بگیرید
- عینک های مخصوص کار با کامپیوتر و لپ تاپ جلوی تاثیرات شدید اشعه ماوراء بنفش را می گیرند
- اثرات مضر سوسو زدن بر روی اعصاب بینایی چشم را کاهش می دهد
- تصاویر و متون درک شده توسط چشم واضح می شوند، خطوط تار نمی شوند، درک رنگ تصویر بهتر می شود

کدام عینک کامپیوتر را انتخاب کنیم؟

لنزهای عینک کامپیوتر با روکش محافظ ساخته می شوند و باید با در نظر گرفتن نوع کار کامپیوتری انتخاب شوند. پوشش یک پاشش متشکل از فیلترهای مخصوص است که در چندین لایه اعمال می شود. این پوشش شامل یک لایه آنتی استاتیک است که تأثیر میدان های مغناطیسی را خنثی می کند. عینک ها به رنگ زرد و اندکی متمایل به زرد هستند، عملا هیچ تفاوتی بین یکی و دیگری وجود ندارد، تنها توصیه این است که برای افرادی که با تصاویر رنگی در سطح حرفه ای (طراحی) کار می کنند، عینک با لنز زرد نخرید زیرا ... رنگ ها کمی محو می شوند و باید عینک را بردارید. عینک های کامپیوتری قادر به موارد زیر هستند:

پیکسل شدن صفحه نمایش مانیتور را کاهش دهید. این به تصویر وضوح و کنتراست بیشتری می دهد.
- کارایی را به طور چشمگیری افزایش می دهد، خستگی و خستگی از بین می رود
- با کاهش اثر تحریک‌کننده بر روی دستگاه‌های عصبی چشم، بهزیستی و زمینه احساسی تثبیت می‌شود.

برای کار با واژه‌پرداز و اسناد، عینک‌هایی را خریداری کنید که پوششی روی لنزها اعمال شده است که وضوح تصویر را بهبود می‌بخشد.

نحوه انتخاب عینک اصلاحی با لنز کامپیوتر

عینک های اصلاحی را می توان به لنزهای نوری و لنز صفر تقسیم کرد. دسته صفر شامل عینک برای کار با کامپیوتر (عینک کامپیوتر) می شود.

برای کسانی که از اپتیک برای تصحیح بینایی استفاده می کنند، عینک کامپیوتر باید دو دیوپتر کمتر انتخاب شود.

هنگام استفاده از عینک کامپیوتر، نباید هیچ گونه ناراحتی یا درد در چشمان خود احساس کنید. احساسات باید خنثی باشد و ادراک بصری باید بدون اعوجاج باشد. اندازه قاب و "تناسب" عینک باید راحت و در عین حال قابل اعتماد باشد، این در هنگام استفاده از عینک کامپیوتر برای ساعات زیادی در روز مهم است.

طبقه بندی بر اساس انواع لنزها

لنزهای عینک کامپیوتر را می توان به موارد زیر تقسیم کرد:

لنزهای اصلاحی ساده، مونوفوکال
- لنزهایی با دو ناحیه نوری، Bifocal
- کانونی پیشرونده یا متغیر

برای لنزهای تک کانونی، لنزها برای اصلاح ساده به اضافه یا منفی (دوربینی، نزدیک بینی) قرار می گیرند. برای دوربین های دو کانونی، لنزها به دو قسمت بالا و پایین تقسیم می شوند. بالا با نگاه کردن به دور نزدیک بینی را از بین می برد و پایین برای خواندن نزدیک. لنزهای کانونی Vari به تدریج درجه تصحیح خود را از بالا به پایین تغییر می دهند که دید طبیعی را در هر فاصله ای تضمین می کند.

در هر صورت، فقط یک پزشک می تواند به شما بگوید که چگونه اپتیک مناسب را انتخاب کنید.

بهترین مکان برای خرید عینک کامپیوتر کجاست؟

همه جا، در ایستگاه های اتوبوس، بازارها و کیوسک ها، مجموعه ای از اپتیک های ارزان قیمت وجود دارد. مراقب باشید قیمت مقرون به صرفه شما را جذب نکند، این محصول با همان کیفیت است. استفاده از چنین نوری ممکن است عواقب غیر قابل پیش بینی داشته باشد. با انتخاب عجولانه عینک مناسب، نه تنها از چشمان خود در برابر عوامل مضر محافظت نمی کنید، بلکه در معرض خطر دریافت جایزه به شکل "دسته گل" آسیب شناسی کره چشم نیز هستید.

حتی اگر محصولی مانند عینک های تک کانونی استاندارد بدون دیوپتر کیفیت قابل قبولی داشته باشد، باید بدانید که چنین عینک هایی برای درصد بسیار پایینی از مصرف کنندگان مناسب هستند.

کارشناسان توصیه می‌کنند که دقیقاً مانند عینک بینایی با تجویز پزشک در داروخانه یا تهیه و از چشم‌پزشک بخرید. مشاوران و داروسازان با تجربه مدل و فریم مناسب را برای شما انتخاب می کنند و در مورد سازنده، عینک کامپیوتر و نحوه انتخاب عینک مناسب به شما می گویند.

عینک باید دارای گواهی کیفیت و ایمنی باشد. تنها در این صورت می توانید از انتخاب و خرید صحیح عینک کامپیوتر مطمئن شوید.

متخصصان پروفیل های مختلف، چشم پزشکان، بیوشیمیست ها، فیزیولوژیست ها و روانشناسان ارتباط مستقیمی بین درک صحیح طیف رنگ (قرمز، آبی و سبز) و وضعیت روانی فیزیولوژیکی یک فرد دارند و با هم از دانشمندان خواسته می شود تا پزشکان را مطالعه و تجهیز کنند. و بیماران با روش های پیشگیرانه برای حفظ سلامت چشم. در اپتیک، انتخاب زیادی از مدل ها در کاتالوگ وجود دارد.

یک فرد تا نود درصد اطلاعات دنیای بیرون را از طریق بینایی دریافت می کند. چشم ها از طریق رشته های عصبی به مراکز مغز واقع در پشت سر متصل می شوند. وضعیت عمومی یک فرد به سلامت چشم بستگی دارد.

کار اکثر افراد مدرن به فناوری رایانه و اوقات فراغت آنها مربوط می شود. چشمان شما از سوسو زدن صفحه نمایش کامپیوتر و سایر دستگاه ها خسته می شوند. زمان بیشتری به مانیتور می گذرد. چگونه به چشمان خود کمک کنیم، استرس را کاهش دهیم، هوشیاری را حفظ کنیم؟ برای حل این مشکلات، عینک کامپیوتر ساخته شد.

چه نوع عینک کامپیوتری وجود دارد؟

قرنیه، عدسی، جسم زجاجیه، سیستم نوری یا انکساری چشم. هر یک از عملکردهای سیستم دارای ضریب شکست مشخصی است، اما فقط لنز به طور فعال زاویه شکست را تغییر می دهد. اگر پرتوهای نور دارای قدرت و شدت بالایی باشند، تمرکز می کنند و شبکیه را می سوزانند، در این صورت کیفیت بینایی در فرد به شدت کاهش می یابد.

مدت‌هاست که پزشکان به این فکر می‌کنند که چگونه می‌توانند اثرات مضر رایانه‌ها را بر چشم انسان کاهش دهند. یک فناوری منحصر به فرد از فیلتراسیون تشعشع چند لایه توسعه یافته است. بر اساس این فناوری، عینک های کامپیوتری ساخته شدند که امروزه به عنوان عینک کامپیوتر شناخته می شوند.

عینک های کامپیوتر را می توان بر اساس نوع خود به عینک های هنری و کاربردی تقسیم کرد. هنری در نوع قاب، رنگ، طرح متفاوت است. لنزهای کاربردی در کاربرد پوشش، دیوپترها، موادی که لنزها از آنها ساخته شده اند و هدف متفاوت هستند.

عینک ایمنی، چگونه در انتخاب اشتباه نکنیم

سندرم بینایی کامپیوتر یا سندرم بینایی کامپیوتر، یک اصطلاح جدید در چشم پزشکی است که با استرس ناشی از سوسو زدن صفحه نمایش مانیتور مرتبط است. فرد بینایی خود را روی صفحه نمایش متمرکز می کند و کمتر پلک می زند. خشکی چشم رخ می دهد. علاوه بر سوسو زدن با فرکانس بالا، چشم ها در معرض طیف گسترده ای از تابش هستند. طیف رنگ های آبی و بنفش به ویژه خطرناک است، که بر عملکرد تحلیلگرهای بصری تأثیر منفی می گذارد، که در شکایات در مورد:

- "شن" در چشم، سوزش، خشکی
- وضوح و وضوح تصویر کاهش می یابد
- چرخاندن چشم باعث درد می شود
- نه یک جریان اشک دلخواه
- سردرد

مزایای عینک کامپیوتر

چشم پزشکان در حال ثبت افزایش شدید در بیماران با شکایت از بدتر شدن بینایی، وضوح و وضوح، کاهش وضوح درک رنگ، لکه های جلوی چشم و خستگی سریع، جریان اشک هستند.

این علائم در افرادی که به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در معرض مانیتور کامپیوتر به دنبال کمک بودند، مشاهده شد.

آمارها اطمینان بخش نیستند: 70 درصد از زمان جوانان و افراد میانسال را صرف تماشای مانیتور کامپیوتر، لپ تاپ و تبلت می کنند.

اما دیگر نمی توان از ثمرات توسعه تمدن مانند ابزارها و رایانه ها خودداری کرد. آنها با کار، اوقات فراغت و ارتباطات و بازی مرتبط هستند.

اختلال بینایی اختلالی است که اگر فرد بیش از 4 ساعت در روز را به مانیتور نگاه کند، ممکن است رخ دهد. دیگر نمی‌توانید رایانه را از زندگی خود پاک کنید، از فناوری استفاده نکنید یا با دوستانتان ارتباط برقرار کنید، بنابراین حفظ سلامت چشم بسیار مهم است. استفاده از عینک ایمنی به حفظ آن کمک می کند.

پزشکان به همه کاربران توصیه می کنند از اقدامات حفاظتی موجود (عینک کامپیوتر) استفاده کنند، به ویژه به کسانی که 2 ساعت یا بیشتر را جلوی مانیتور می گذرانند. چه فوایدی برای چشم دارد؟

- عینک کامپیوتر جلوی اثرات مضر پرتوهای الکترومغناطیسی بر روی عدسی و شبکیه چشم را بگیرید
- عینک های مخصوص کار با کامپیوتر و لپ تاپ جلوی تاثیرات شدید اشعه ماوراء بنفش را می گیرند
- اثرات مضر سوسو زدن بر روی اعصاب بینایی چشم را کاهش می دهد
- تصاویر و متون درک شده توسط چشم واضح می شوند، خطوط تار نمی شوند، درک رنگ تصویر بهتر می شود

کدام عینک کامپیوتر را انتخاب کنیم؟

لنزهای عینک کامپیوتر با روکش محافظ ساخته می شوند و باید با در نظر گرفتن نوع کار کامپیوتری انتخاب شوند. پوشش یک پاشش متشکل از فیلترهای مخصوص است که در چندین لایه اعمال می شود. این پوشش شامل یک لایه آنتی استاتیک است که تأثیر میدان های مغناطیسی را خنثی می کند. عینک ها به رنگ زرد و اندکی متمایل به زرد هستند، عملا هیچ تفاوتی بین یکی و دیگری وجود ندارد، تنها توصیه این است که برای افرادی که با تصاویر رنگی در سطح حرفه ای (طراحی) کار می کنند، عینک با لنز زرد نخرید زیرا ... رنگ ها کمی محو می شوند و باید عینک را بردارید. عینک های کامپیوتری قادر به موارد زیر هستند:

پیکسل شدن صفحه نمایش مانیتور را کاهش دهید. این به تصویر وضوح و کنتراست بیشتری می دهد.
- کارایی را به طور چشمگیری افزایش می دهد، خستگی و خستگی از بین می رود
- با کاهش اثر تحریک‌کننده بر روی دستگاه‌های عصبی چشم، بهزیستی و زمینه احساسی تثبیت می‌شود.

برای کار با واژه‌پرداز و اسناد، عینک‌هایی را خریداری کنید که پوششی روی لنزها اعمال شده است که وضوح تصویر را بهبود می‌بخشد.

نحوه انتخاب عینک اصلاحی با لنز کامپیوتر

عینک های اصلاحی را می توان به لنزهای نوری و لنز صفر تقسیم کرد. دسته صفر شامل عینک برای کار با کامپیوتر (عینک کامپیوتر) می شود.

برای کسانی که از اپتیک برای تصحیح بینایی استفاده می کنند، عینک کامپیوتر باید دو دیوپتر کمتر انتخاب شود.

هنگام استفاده از عینک کامپیوتر، نباید هیچ گونه ناراحتی یا درد در چشمان خود احساس کنید. احساسات باید خنثی باشد و ادراک بصری باید بدون اعوجاج باشد. اندازه قاب و "تناسب" عینک باید راحت و در عین حال قابل اعتماد باشد، این در هنگام استفاده از عینک کامپیوتر برای ساعات زیادی در روز مهم است.

طبقه بندی بر اساس انواع لنزها

لنزهای عینک کامپیوتر را می توان به موارد زیر تقسیم کرد:

لنزهای اصلاحی ساده، مونوفوکال
- لنزهایی با دو ناحیه نوری، Bifocal
- کانونی پیشرونده یا متغیر

برای لنزهای تک کانونی، لنزها برای اصلاح ساده به اضافه یا منفی (دوربینی، نزدیک بینی) قرار می گیرند. برای دوربین های دو کانونی، لنزها به دو قسمت بالا و پایین تقسیم می شوند. بالا با نگاه کردن به دور نزدیک بینی را از بین می برد و پایین برای خواندن نزدیک. لنزهای کانونی Vari به تدریج درجه تصحیح خود را از بالا به پایین تغییر می دهند که دید طبیعی را در هر فاصله ای تضمین می کند.

در هر صورت، فقط یک پزشک می تواند به شما بگوید که چگونه اپتیک مناسب را انتخاب کنید.

بهترین مکان برای خرید عینک کامپیوتر کجاست؟

همه جا، در ایستگاه های اتوبوس، بازارها و کیوسک ها، مجموعه ای از اپتیک های ارزان قیمت وجود دارد. مراقب باشید قیمت مقرون به صرفه شما را جذب نکند، این محصول با همان کیفیت است. استفاده از چنین نوری ممکن است عواقب غیر قابل پیش بینی داشته باشد. با انتخاب عجولانه عینک مناسب، نه تنها از چشمان خود در برابر عوامل مضر محافظت نمی کنید، بلکه در معرض خطر دریافت جایزه به شکل "دسته گل" آسیب شناسی کره چشم نیز هستید.

حتی اگر محصولی مانند عینک های تک کانونی استاندارد بدون دیوپتر کیفیت قابل قبولی داشته باشد، باید بدانید که چنین عینک هایی برای درصد بسیار پایینی از مصرف کنندگان مناسب هستند.

کارشناسان توصیه می‌کنند که دقیقاً مانند عینک بینایی با تجویز پزشک در داروخانه یا تهیه و از چشم‌پزشک بخرید. مشاوران و داروسازان با تجربه مدل و فریم مناسب را برای شما انتخاب می کنند و در مورد سازنده، عینک کامپیوتر و نحوه انتخاب عینک مناسب به شما می گویند.

عینک باید دارای گواهی کیفیت و ایمنی باشد. تنها در این صورت می توانید از انتخاب و خرید صحیح عینک کامپیوتر مطمئن شوید.

متخصصان پروفیل های مختلف، چشم پزشکان، بیوشیمیست ها، فیزیولوژیست ها و روانشناسان ارتباط مستقیمی بین درک صحیح طیف رنگ (قرمز، آبی و سبز) و وضعیت روانی فیزیولوژیکی یک فرد دارند و با هم از دانشمندان خواسته می شود تا پزشکان را مطالعه و تجهیز کنند. و بیماران با روش های پیشگیرانه برای حفظ سلامت چشم. در اپتیک، انتخاب زیادی از مدل ها در کاتالوگ وجود دارد.