Sztuki walki dodaj swoją cenę do bazy komentarzy. Japońskie rodzaje sztuk walki: opis, cechy i ciekawostki

Dziś sztuki walki nie są już dla nikogo egzotyczne. Uczy się ich w licznych kołach i sekcjach, m.in szkoły sportowe i kluby fitness, rzadko zdarza się, aby szanująca się księgarnia nie poświęciła poświęconej im literaturze kilku półek, a nawet całego regału. Co powoduje taką popularność orientalnych sztuk walki? Być może panuje moda na wszystko, co orientalne i egzotyczne, a może ten trend jest odpowiedzią na, niestety, trudną sytuację współczesnego społeczeństwa, kiedy wiele zależy od umiejętności samoobrony. Tak czy inaczej, sztuki walki od dawna stały się integralną częścią Kultura popularna dlatego też z roku na rok rośnie liczba osób chcących, także w ten sposób, złączyć się z tajemniczą kulturą Wschodu.

Jak wiadomo, jeśli chcesz osiągnąć w czymś sukces, nigdy nie powinieneś marnować czasu, rozpraszać wysiłków, a często w życiu musimy dokonywać wyborów. Ale jak dokonać wyboru, jeśli mówimy o o dużej liczbie rodzajów sztuk walki, według jakich kryteriów wybrać, co wybrać? Spróbuję to rozgryźć.

Przede wszystkim konieczne jest zdefiniowanie pojęć „zapasy” i „sztuki walki”, które często są używane jako synonimy, ale nie są synonimami. Zapasy to sztuka walki, która wykorzystuje głównie chwytanie, rzucanie i bolesne techniki; Z tego możemy wyciągnąć wniosek, że walka wymaga bliskiego kontaktu pomiędzy przeciwnikami. W sztukach walki techniki te stosuje się razem z uderzeniami, a czasem z oddziaływaniem na wroga na odległość, np. rzucaniem przedmiotami (jak tu nie pamiętać metalowych gwiazdek, którymi rzucają japońscy ninja).

Istnieje wiele rodzajów orientalnych sztuk walki. Można je podzielić według różnych kryteriów – ze względu na kraj pochodzenia, starożytność tradycji, podstawowe techniki w nich stosowane itp. Za kryterium przyjąłbym ich popularność, dlatego omówię każdy typ, przechodząc od najpopularniejszych do mniej znanych.

Karate-do

Co pierwsze przychodzi na myśl większości ludzi, jeśli chodzi o wschodnie sztuki walki? Oczywiście karate-do. Ten jest chyba najbardziej popularny wygląd sztuka walki wywodzi się z wyspy Okinawa. Początkowo słowo „karate-do” oznaczało „drogę chińskiej ręki”, gdyż na jej powstanie znaczący wpływ mieli Chińczycy. sztuki walki, ale w 1933 roku mistrz Gichin Funakoshi zmienił pisownię znaku „chińskiego” na znak „pusty”. Oba hieroglify czyta się w ten sam sposób - „kara”. Dzięki tej wymianie mistrz podkreślił nie tylko naturę sztuk walki - walkę bez broni - ale także jej niezależność. W 1955 roku powstało Japońskie Stowarzyszenie Karate-Do, którego głównym instruktorem został Funakoshi.

W karate jest wiele kierunków, które bardzo się od siebie różnią. Najpopularniejszym z nich jest Shotokan, zwane przez specjalistów ABC karate. Opiera się na technikach walki na średnim i krótkim dystansie, kopnięciach na dolnym i górnym poziomie. Shotokan wymaga dobrej kondycji fizycznej i szybkiej reakcji.

Jednym z najmłodszych obszarów jest kyokushinkai, założona w 1969 roku. Metody nauczania są rygorystyczne i, w przeciwieństwie do innych dziedzin, nie kładzie się nacisku aspekty filozoficzne i samodoskonalenia moralnego, lecz na skuteczności bojowej. Jednym z najtrudniejszych egzaminów jest tzw. „sto kumite” – sto walk bez przerwy.

W Shito-ryu nacisk położony jest na szybkość poruszania się, prawidłowe oddychanie i pracę ze środkiem ciężkości, czyli umiejętnością utrzymania równowagi. Ten kierunek obejmuje 50 kata - zestawów ćwiczeń, czyli znacznie więcej niż w jakimkolwiek innym stylu. Niektóre walki w Shito-ryu toczy się w zbroi w starożytnym japońskim stylu.

Kierunek goju-ryułączy techniki karate z elementami zaczerpniętymi z chińskich sztuk walki. Styl ten wyróżnia się połączeniem szybkich i płynnych ruchów, a także dużą liczbą ucieczek, podczas gdy w innych obszarach karate dominuje atak bezpośredni.

Styl vado-ryu, stworzony w 1938 roku, uważany jest za najbardziej japoński ze wszystkich. Dominują uniki i rzuty, ze szczególnym uwzględnieniem rozwoju szczególnego stanu umysłu.

Być może najbardziej spektakularnym stylem są warkocze. karate-do ze względu na stosowane techniki uderzania i rzucania. Ten kierunek jest również dość niebezpieczny, dlatego wszystkie walki odbywają się z obowiązkowym użyciem sprzętu ochronnego.

Taekwon-do

Ta koreańska sztuka walki nazywa się inaczej: taekwon-do, taekwon-do I taekwon-do. Nie daj się zwieść, zawsze mówimy o tym samym. Moim zdaniem imię jest wygodniejsze do wymówienia. Drugi jest zlatynizowany, ponieważ w łacina kombinację ae czyta się jako „e”. Trzecia opcja najdokładniej oddaje wymowę i pisownię tego słowa w języku koreańskim. Sam termin pojawił się w 1955 roku, kiedy po II wojnie światowej w Korei odrodził się niemal zapomniany system koreańskich sztuk walki, symbolizujących ducha narodu. Generał Hong Hi Choi, który w 1966 stał na czele Międzynarodowej Federacji Taekwon-Do, wniósł ogromny wkład w odrodzenie koreańskich sztuk walki. Od 1988 roku Taekwon-Do jest zaliczane do kategorii Letniej Igrzyska Olimpijskie.

Taekwon-Do wykorzystuje głównie kopnięcia i skakanie. Zabronione jest chwytanie lub uderzanie rękami w głowę. Pokazy pokazowe zawodników taekwondo są bardzo spektakularne, często demonstrują łamanie desek efektownymi skokami.

Wushu

Uważa się, że wushu zostało stworzone przez mnicha Bodhidharmę, który przybył do Chin z Indii w pierwszej połowie IV wieku. Wushu ma wiele stylów, w tym północny i południowy, zewnętrzny i wewnętrzny. Style północne, czyli style z północnych prowincji Chin, charakteryzują się szerokimi ruchami i skokami, a także dużymi odległościami pomiędzy walczącymi. Rozważany jest najbardziej rozpowszechniony ze stylów północnych chanquan, od południa najpopularniejszym stylem jest nanquan. Studenci stylów zewnętrznych widzą swoje główne zadanie w doskonaleniu techniki wykonywania technik, natomiast style wewnętrzne mają na celu doskonalenie cech psychicznych zawodnika. Klasyczny przedstawiciel można nazwać tę grupę stylów taijiquan, różny płynne ruchy i płynne ruchy.

W Wushu istnieje kierunek tzw sportowe wushu, łącząc powyższe style, a także zawiera złożone elementy akrobatyczne, które wymagają dużej elastyczności kręgosłupa i elastyczności mięśni nóg.

Aikido

Po pojawieniu się stosunkowo niedawno w Rosji, aikido zyskało pewną popularność. Ta sztuka walki została założona przez mistrza Morihei Ueshibę w 1945 roku. Główną koncepcją Aikido jest osiągnięcie przez zawodnika harmonii pomiędzy własną energią życiową a otaczającym go światem. W walce aikidoista stara się wykorzystać agresję wroga przeciwko sobie. Ten rodzaj sztuk walki jest bardziej środkiem obrony niż ataku i dlatego jest odpowiedni dla osób zrównoważonych, nieagresywnych. Aikidości rywalizują w krótkich białych kimonach i szerokich czarnych spodniach hakama, co czyni walkę widowiskową.

Podobnie jak karate-do i wushu, aikido ma swoje kierunki krajowe. Najpopularniejsze z nich można nazwać Tomy Aikido, łączą techniki tradycyjnego aikido z judo. Tomiki Aikido w programie treningowym uwzględnia zawody, co jest bardzo nietypowe dla wschodnich sztuk walki, gdyż uważa się, że ważniejsze jest opanowanie sztuki walki niż wygrywanie zawodów. Warto o tym także wspomnieć tanto randori-ho, sztuka walki bez broni z uzbrojonym wrogiem. Do treningu wykorzystuje się miękki nóż, którym dzierży jeden z zawodników, a pod koniec jednej walki zamieniają się rolami.

tajski boks

Boks tajski, lub Muay Thai, powstał w Tajlandii w XII wieku podczas wojen z Chinami. Zamiast rękawiczek zapaśnicy owijali ręce linami, a przed szczególnie ważnymi walkami nawet smarowali je klejem i obsypywali potłuczonym szkłem. Trzeba powiedzieć, że odbyło się to za obopólną zgodą przeciwników. Muay Thai słynie ze spektakularnych kopnięć, ale eksperci twierdzą, że używa się ich głównie do celów widowiskowych, a nie do efektu bojowego. W Muay Thai uderzenia wykonuje się łokciami i kolanami. Oddzielne zawody rozgrywane są dla amatorów i profesjonalistów, przy czym amatorzy rywalizują w sprzęcie ochronnym, a profesjonaliści rywalizują półnago, w lekkich rękawicach bokserskich.

Boks tajski jest nie do pomyślenia bez nieodłącznych starożytnych rytuałów. Wcześniej czas walki liczony był za pomocą łupiny orzecha kokosowego: w połowie skorupy wykonywano otwór o ściśle określonych wymiarach i zanurzano go w wodzie. Gdy tylko pocisk zatonął, walka się zakończyła. Oczywiście wiele tradycji na przestrzeni wieków poszło w zapomnienie i obecnie bokserzy zamiast lin używają rękawiczek, pozostaje jednak święty taniec wykonywany przed walką w celu pozyskania wsparcia duchów. Sama walka toczy się przy muzyce. Jako talizman Tajowie nosili mongkon – opaskę na głowę – i pratiat – na nadgarstku. Teraz te bandaże spełniają te same funkcje, co pasy w innych wschodnich sztukach walki - wskazują poziom umiejętności wojownika.

Choć Muay Thai pojawił się w Rosji stosunkowo niedawno, jego zwolennicy już wróżą mu wspaniałą przyszłość w naszym kraju. Pierwszy krok w tym kierunku został zrobiony: w Moskwie odbywają się już regularne występy zarówno zagranicznych sportowców, jak i wschodzących rosyjskich gwiazd Muay Thai.

Jujutsu

Jiu-Jitsu nazywa się inaczej jujutsu i przetłumaczone z japońskiego oznacza „sztukę elastyczności”. Ta sztuka walki wyrosła ze starożytnej techniki walki w zbroi. W technice dominują chwyty, rzuty i bolesne chwyty – uderzenie punkty bólowe wróg. Obecnie praktykuje się trzymanie przeciwnika w pozycji leżącej.

Dżudo

Judo powstało w Japonii ok koniec XIX wieków w oparciu o jiu-jitsu. Jego nazwa w tłumaczeniu z japońskiego oznacza „elastyczną ścieżkę”. Przez długi czas Judo nie było sportem, ale jego zadaniem, jak prawie wszystkie sztuki walki, było rozwijanie osobowości wojownika. Jednak po zakończeniu II wojny światowej, kiedy pozostały już tylko szkoły sportowe, judo stało się sportem. W 1972 roku judo jako pierwsza z orientalnych sztuk walki zostało włączone do programu igrzysk olimpijskich, debiutując w Letnie Igrzyska w Monachium.

Judo, podobnie jak jiu-jitsu, wykorzystuje chwyty i poddania; Jest to tzw. zapasy kontaktowe, wymagające kontaktu ciał przeciwników. Celem zapasów jest wytrącenie przeciwnika z równowagi i przewrócenie go na plecy na tatami – matę zapaśniczą. Kimono do judo ma krótkie rękawy dla maksymalnego komfortu chwytu.

Sztuki walki z użyciem broni

Kenjutsu- To sztuka walki w japońskiej zbroi i posługiwania się mieczem. Zachowanie walczącego powinno być agresywne: to przeraża przeciwnika, pomaga prawidłowo oddychać i podnosi morale wojownika. W kenjutsu używa się dwóch rodzajów mieczy – długiej dwuręcznej katany i krótkiego wakijashi.

Kendo podobny do kenjutsu, tylko używany miecz jest bambusowy, który jest wygodniejszy aerodynamicznie niż metal. Ponadto sportowiec nie jest ubrany w zbroję, ale w narodowy japoński kombinezon bojowy i kratową maskę. Okrzyk „kiai”, znany większości czytelników z filmów, uważany jest za ważny w kendo. Krzyczą niemal we wszystkich wschodnich szkołach walki, jednak w kendo krzyki mają szczególnie ważne, niemal rytualne znaczenie.

Nagintado- sporty walki z wykorzystaniem halabardy bambusowej naginata. Co ciekawe, zgodnie z tradycją nagintado praktykowane jest głównie przez kobiety.

Obecnie te zupełnie nieznane do niedawna w naszym kraju sztuki walki zyskują na popularności, a można się ich uczyć nawet w klubach fitness. Warto pamiętać, że w centrach fitness lekcje tych sztuk walki nazywane są zwykle ostrzem i stanowią uproszczoną wersję fitness. Trenerzy mówią, że japońska szermierka jest całkiem niezła trudna sztuka i dopiero po upływie znacznej ilości czasu uczniowie zaczynają czuć miecz lub halabardę.

Ogólnie rzecz biorąc, istnieje wiele orientalnych sztuk walki i niestety nie można ich wszystkich rozważyć w jednym artykule. Jednak moim zdaniem sztuki walki takie jak pencak silat(Indonezja), jest w Tao(Wietnam) i Varma Kalai(Indie) wkrótce nie staną się nie tylko popularne, ale i w pewnym stopniu znane w naszym kraju. Zainteresowani mogą zobaczyć pokazowe występy w tych stylach na specjalistycznych festiwalach orientalnych sztuk walki, które regularnie odbywają się w Moskwie.

Wschód jest Wschodem, ale Zachód stara się za nim dotrzymać, dlatego oprócz sztuk walki istnieje kilka zachodnich kierunków, które również wymagają uwagi.

Kickboxing

Kickboxing (od angielskiego kick – kick) to młody sport, który powstał w latach 70-tych. w USA. Jest to mieszanka boksu z elementami karate-do i boksu tajskiego. Podczas walk bokserzy muszą używać sprzętu ochronnego i rękawic bokserskich. Technika ta wykorzystuje kopnięcia i uderzenia; chwytanie i uderzenia łokciami, kolanami i głową są zabronione.

Zawody odbywają się, podobnie jak w Muay Thai, oddzielnie dla profesjonalistów i amatorów. W kickboxingu jest pewien kierunek pełny kontakt, czyli pełny kontakt, w którym możesz włożyć w prezent całą swoją siłę, a nawet doprowadzić wroga do nokautu. Jak widać jest to dość trudny sport.

Capoeira

W 2000 roku będąc w Rio de Janeiro widziałem ulicznych akrobatów. Wykonywali skoki jeden na drugiego, a jeden z akrobatów jakoś dziwnie kręcił się w miejscu, przestępując z nogi na nogę, a w pewnym momencie nawet opierając się na rękach. Niestety na zdjęciu akrobata został uchwycony w półprzysiadzie na nogach, czyli w pozie, która nie daje żadnego wyobrażenia o naturze ruchu. Wtedy jeszcze nie wiedziałem, że akrobata demonstruje sztukę capoeira – brazylijską sztukę walki, która wkrótce stała się popularna w Rosji.

Elementy capoeiry stylizowane są na akrobatyczne i ruchy taneczne. Walka toczy się przy muzyce i bez kontaktu z wrogiem. Celem walki jest wykorzystanie wypadów i elementów akrobatycznych, aby rozwikłać zamierzenia przeciwnika i wytrącić go z równowagi. W wersji fitness, którą kluby fitness oferują swoim gościom, elementy akrobatyczne są uproszczone, ale aby je opanować, trzeba będzie ciężko pracować.

Jeśli po przeczytaniu nadal nie zdecydowałeś, którą sztuką walki się zająć, to Sensei Azuma Takashi stworzył ją specjalnie dla Ciebie.

Kudo

Ta najbardziej wszechstronna ze wszystkich sztuk walki powstała w 1981 roku i pierwotnie nosiła nazwę daido-juku karate-do. Sensei Takashi nie był usatysfakcjonowany możliwościami bojowymi istniejących sztuk walki i założył kudo, które łączyło elementy karate-do, judo, boksu, jiu-jitsu i Muay Thai. W odróżnieniu od licznych remiksów (a jest ich naprawdę sporo), kudo to harmonijny, dynamiczny system. Jego twórca nieustannie poszukuje twórczych rozwiązań, dodając coraz to nowe techniki i kompleksy.

Kudo jest dość twardą gałęzią sztuk walki, dlatego podczas walk konieczne jest używanie kasku ochronnego. Ta sztuka walki jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych posiadaczy czarnych pasów w innych typach orientalnych sztuk walki. Zwolennicy Kudo wierzą, że głównym celem nauki jakiejkolwiek sztuki walki nie jest budowanie siła fizyczna w celu zniszczenia wroga i nieskończonego doskonalenia ducha.

13.11.2008 03:04:29

Najważniejszą rzeczą w Twoim artykule o sztukach walki, zapomniałeś dodać, że oddając dziecko trenerowi warto sprawdzić, gdzie i komu je oddajesz. Na przykład trener Kudo dla dzieci Kachanov M.Yu. doszedł do perfekcji tak bardzo, że pobił żonę w obecności swojej córeczki. Został skazany na podstawie artykułu 116. Moskovsky Komsomolec pisze o okrucieństwie swojego treningu. 13 czerwca 2007. Klub walki z zombie. Czyt.

26.12.2007 23:52:40, mamo

DOBRY SIT
JESTEM ZDECYDOWANYM ZWOLNIKIEM GLOBALIZACJI I GLOBALIZACJI WSZELKIEGO RODZAJU W JEDNĄ JEDNĄ JEDNAK JEDNAK BĘDĄC SPORTOWCEM Z OPOTEM, ZAUWAŻEM JEDEN WZÓR W TYM, JAK DUŻO TYPÓW TAK DUŻO ŁĄCZY SIĘ I REZULTATEM JEST BARDZO BARDZO BARDZO BARDZO BARDZO BŁAGAŃ, NA PRZYKŁAD TE SAME MIMO FAKTÓW ŻE BARDZO LUBIĘ ANO I CHCĘ SIĘ NA TO PRZEŁĄCZYĆ, ALE PIĘŚCI KUDO NIE MAJĄ OKREŚLONEGO KIERUNKU I WSZYSTKIE ICH UDERZENIA SĄ WYRZUTNE, CO W MOIM ZDANIEM EFEKTEM JEST PROSTA MASAKRA WIELE PIĘŚCI KUDO ROZPOZNAJE SWOJE WADY I NIE SĄ W STANIE ZAPEWNIĆ SOBIE OCHRONY I WPŁYWU W BOKSIE ROK DOBRE ZARZĄDZANIE DOKŁADNOŚCIĄ I KIERUNKIEM Kopnięcie (od kolana) W TAEKWANDO 2 LATA I OCZYWIŚCIE PODSTAWOWE CHWYTY RZUCAJĄ BOLESNE UMIEJĘTNOŚCI ZAPAŚNIOWE CO NAJMNIEJ PÓŁ ROKU, ABY WTEDY IDEALNIE WALCZYĆ KUDO CO MYŚLISZ O MOJEJ OPINII
RAHIM (M, S_kickboxing)

18.06.2006 14:25:14

TGJGJHGJHGJHGJHGJH

18.06.2006 14:08:50

Moje 5 groszy :)
„Główną koncepcją Aikido jest osiągnięcie przez wojownika harmonii pomiędzy własną energią życiową a otaczającym go światem… ten rodzaj sztuk walki jest bardziej środkiem obrony niż ataku” – kompletne kłamstwo.
Ideą Aikido (jak prawdopodobnie wszystkich BI) jest wyjście z konfliktu poprzez wyrządzenie wrogowi maksymalnej szkody i poświęcenie minimum czasu i wysiłku. Atak -najlepsza ochrona, nie ma od tego ucieczki.
„Aikidości rywalizują w krótkich białych kimonach i szerokich czarnych spodniach hakama, co czyni walkę widowiskową” – w klasycznym Aikido w zasadzie nie ma zawodów. A tak być nie może z powodów, o których wspomniałem powyżej. Japończycy pierwotnie wymyślili hakamę, żeby zapobiec zabrudzeniu kimona :)
A w Aikido nie ma żadnej specjalnej rozrywki (chyba, że ​​jest to specjalna inscenizacja walki).
Tanto randori-ho, czyli sztuka walki bez broni z uzbrojonym przeciwnikiem - na normalnych salach treningowych nie używa się miękkiego noża, a zwykłego drewnianego noża tanto, swoją drogą dość twardego, a także Bokkena i Dze.

W ogóle nie jest jasne, co dotyczy „kudo”. Chińczycy od 2000 lat tworzą własne systemy walki i że nie są one uniwersalne? A potem w 1981 roku pojawił się „geniusz” i „odkrył” niespotykane dotąd techniki? Pewnie ma inną budowę ciała, a może nauczył się latać? Dlaczego „kudo” jest trudnym kierunkiem w B.I? Czy wushu przypomina grę w warcaby czy co? Jeśli mówimy o sztukach walki, to każda z nich, z wyjątkiem czysto sportowych, komercyjnych, ma na celu wyrządzenie szkody przeciwnikowi, jego śmierć. Vera, czy aikidorzy nie rzucali cię podczas treningu z całej siły na drewnianą podłogę? Dlaczego w kudo są kreatywne poszukiwania, a nie w karate? Temat artykułu nie jest dla mnie do końca jasny. Z poważaniem.

24.03.2005 19:15:29, Wołodza-san

Wszystkie rodzaje sztuk walki wywodzą się z czasów starożytnych, kiedy to rozwinięto style walki i używano ich na wrogach w celu ochrony rodzin, wiosek i plemion. Oczywiście na początku dawne sztuki walki były dość prymitywne i nie ujawniały możliwości ludzkiego ciała, jednak z biegiem czasu zostały udoskonalone i przekształcone w zupełnie inne kierunki, czyniąc je bardziej okrutnymi i agresywnymi ( tajski boks) lub odwrotnie, miękki, ale nie mniej skuteczny (Wing Chun).

Starożytne sztuki walki

Większość historyków uważa Wushu za przodka wszystkich sztuk walki, jednak aby temu zaprzeczyć, istnieją inne opinie poparte faktami:

1. Pierwsza sztuka walki powstała w 648 roku p.n.e. i nazywała się „greckim pankrationem”.
2. Naród turecki zamieszkujący terytorium współczesnego Uzbekistanu rozwinął sztukę walki „kerasz”, która stała się przodkiem współczesnych sztuk walki.
3. Hindusi, podobnie jak inne ludy, również praktykowali stworzenie skuteczna metoda walki i to właśnie oni, zdaniem wielu historyków, położyli podwaliny pod rozwój szkół walki w Chinach i na całym Wschodzie.

Notatka: trzecia hipoteza jest uważana za najbardziej realistyczną i jej badania trwają do dziś.

Wschodnie sztuki walki: rodzaje i różnice

Na Wschodzie sztuki walki mają zupełnie inny cel niż w Europie czy Ameryce, tutaj nie chodzi tyle o samoobronę, ile o rozwój duchowy człowieka poprzez wykonywanie zadań fizycznych, których prawidłowe pokonanie pozwala aby osiągnąć kolejny poziom harmonii duszy.

Najlepsze rodzaje sztuk walki kraje europejskie opierają się wyłącznie na samoobronie i ochronie człowieka i społeczeństwa, ale we wschodnich sztukach walki wszystko jest zupełnie inne, gdzie okaleczenie człowieka nie jest uważane za najlepsze rozwiązanie problemu.

Rozważając sztuki walki, najczęściej zaczyna się od Chin, które zdaniem wielu osób wprowadziły sztuki walki pochodzenie wschodnie do innych państw, ale na wschodzie jest wiele innych krajów, które ćwiczą swoje sztuki walki i z wielkim sukcesem zyskują zwolenników na całym świecie.

Karate i judo to najpopularniejsze sztuki walki. Typy oczywiście nie ograniczają się do tylko dwóch stylów, nie, jest ich całkiem sporo, ale podtypów obu słynnych metod jest jeszcze więcej, a dziś wiele szkół upiera się, że ich styl jest prawdziwy i pierwotny.

Chińskie sztuki walki

W Starożytne Chiny ludzie praktykowali wushu, jednak do 520 roku ten rodzaj sztuk walki znajdował się w „martwym punkcie” rozwoju i jedynie pomagał chronić mieszkańców kraju przed najazdami okolicznych plemion i władców feudalnych.

W 520 rpne mnich o imieniu Bodhidharma przybywa z tego terytorium do Chin współczesne Indie i na mocy porozumienia z cesarzem kraju tworzy własną rezydencję na terenie klasztoru Shaolin, gdzie rozpoczyna praktykę łącząc swoją wiedzę o sztukach walki z chińskim Wushu.

Bodhidharma nie pracował nad prostym połączeniem Wushu i jego sztuki walki, wykonał świetną robotę, podczas której Chiny przeszły na buddyzm, choć wcześniej wyznawały konfucjanizm, a w niektórych miejscach kraju taoizm. Jednak najważniejszym osiągnięciem mnicha z Indii jest przemiana wushu w sztuka duchowa z elementami gimnastyki i jednocześnie wzmacnianiem bojowej strony sztuk walki.

Po pracy indyjskie klasztory zaczęły rozwijać trendy wushu i tworzyć sportowe, walki i zdrowotne style sztuk walki. Po wielu latach szkolenia Chińczyków mistrzowie Wushu dotarli na wyspę Okinawa (wcześniej niebędąca częścią Japonii, ale ćwicząca jujitsu), gdzie studiowali style japońskich sztuk walki i rozwinęli słynne karate.

Japońskie sztuki walki

Pierwszym w Japonii jest jiu-jitsu, które nie opierało się na kontakcie z przeciwnikiem, ale na poddaniu się mu i zwycięstwie.

W okresie rozwoju samoobrony podstawą był taki stan umysłu i skupienie się na przeciwniku, aby walczący przestał widzieć otoczenie i całkowicie skoncentrował się na przeciwniku.

Jiu-jitsu jest założycielem dzisiejszego judo, z wyjątkiem traumatycznych rzutów i śmiertelnych ciosów zadawanych wrogowi, jednak podstawa obu sztuk walki z wrogiem jest ta sama – poddać się, aby wygrać.

Sporty walki

Popularne sztuki walki nie istnieją tylko w postaci poważnych technik konfrontacyjnych, a wiele z nich obejmuje style, które pierwotnie zostały opracowane jako sporty walki. Rodzajów technik kontaktowych, które dziś należą do dyscyplin sportowych, jest dziesiątki, ale najpopularniejsze to boks, karate, judo, ale mieszane sztuki walki MMA i inne stopniowo zyskują na popularności.

Jednym z pierwszych, który pojawił się w tym sporcie, był boks, którego celem było wyrządzenie maksymalnej szkody przeciwnikowi, tak aby nie widział, lub sędzia przerwał walkę z powodu obfitości krwi. Judo i karate w przeciwieństwie do boksu są miękkie i zabraniają kontaktu twarzą w twarz, dlatego cenione są nie jako sztuki walki, ale jako sztuki walki. Sporty takie jak boks i mieszane sztuki walki zyskują na popularności ze względu na kontakt i agresję, co zapewnia im wysokie oceny.

Inne rodzaje sztuk walki

Każdy kraj ma swoje własne sztuki walki, które zostały rozwinięte w stylu zachowania mieszkańców lub ich warunkach życia.

Poważnym przykładem rozwoju sztuki walki opartej na trybie życia i warunkach pogodowych jest starorosyjski styl walki Lubki.

W dawnych czasach przygotowywała zwykłych chłopów do samoobrony nawet przed żołnierzami zawodowymi, dla czego została wymyślona na zasadzie lokalnych warunków pogodowych. Podczas Maslenitsy chłopi bawili się popularna gra na lodzie, gdzie kilka rzędów mieszkańców (mężczyzn) szło ku sobie i musiało przebić się przez „ścianę” wroga, dopuszczając kontakt fizyczny (z wyjątkiem okolicy twarzy i pachwin).

Lód przygotowywał chłopów na trudności i zmuszał ich do nauki utrzymywania równowagi nawet w trudnych warunkach, a same sztuki walki nie miały na celu wyrządzania krzywdy, jednak wojownicy musieli znokautować wroga (nieświadomość).

Rodzaje sztuk walki wywodzące się ze Wschodu. Obejmuje typy mające na celu opanowanie technik samoobrony i sztuk walki. Na liście sportów obecnie zawartych w języku rosyjskim programy rządowe wychowanie fizyczne,… … Oficjalna terminologia

sztuki walki- Rytų dvikovos statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Kūno kultūros ir sporto sudedamoji dalis, kurios paskirtis skatinti individo socializaciją per dorovinį ugdymą, stiprinti sveikatą, fiziškai ir psichiškai la vinti, mokyti… …Sporto terminų żodyna

Wschodni BI

Wschodnie sztuki walki- Sztuka walki (system walki) usystematyzowane techniki samoobrony i ataku, metody treningu i nauczania walki z bronią i bez niej (zwykle używa się broni białej). Konieczne jest oddzielenie pojęć sztuk walki i walki... ...Wikipedii

Wschodnie sztuki walki- Sztuka walki (system walki) usystematyzowane techniki samoobrony i ataku, metody treningu i nauczania walki z bronią i bez niej (zwykle używa się broni białej). Konieczne jest oddzielenie pojęć sztuk walki i walki... ...Wikipedii

Sztuki walki- (sztuki walki), rodzaje zapasów, które powstały na Wschodzie i są obecnie bardzo popularne na całym świecie. B.i. wymagają dużej sprawności fizycznej przygotowanie i dobra kontrola nad ciałem. Z jednej strony są środkiem samoobrony, a z drugiej... Ludy i kultury

Poza- Ten termin ma inne znaczenia, patrz Poza (znaczenia). Poza (od francuskiej pozy przez niemiecki, wcześniej od łacińskiego pono (supina positum) „połóż, połóż”) przyjęta pozycja Ludzkie ciało, pozycja ciała, głowy i... ... Wikipedia

Ludzka poza

Pozycja ciała- Poza (łac. positum put, put; fr: pose) pozycja zajmowana przez ludzkie ciało, pozycja ciała, głowy i kończyn względem siebie. Spis treści 1 ogólna charakterystyka stawia... Wikipedia

Komandos Krav Maga- Nazwa sztuki walki (BI): קומנדו קרב מגע Inne nazwy: Ulica s ... Wikipedia

Książki

• Orientalne sztuki walki. Celem niniejszego podręcznika jest nauczenie obywateli metod i środków samoobrony w przypadku ataku zarówno nieuzbrojonego, jak i uzbrojonego wroga. Opisane i zilustrowane... Kup za 430 RUR
• Orientalne sztuki walki, Igor Orański. Publikacja ma na celu choć częściowo zaspokoić rosnące zainteresowanie naszym krajem różne rodzaje sztuki walki - wushu, karate-do, taekwondo itp. Książka jest żywa, ekscytująca...

Najkrwawsze sztuki walki Wschodu

5 (100%) 1 głos

Istnieje opinia, że ​​​​sztuki walki Wschodu wywodzą się ze starożytnych Chin, a stamtąd rozprzestrzeniły się na cały świat. W zasadzie ten punkt widzenia ma prawo istnieć, ale pojawia się pytanie: co stanowiło podstawę sztuki militarnej Cesarstwa Niebieskiego?

Współczesna archeologia pokazuje, że początki wszystkich sztuk walki sięgają starożytnych Indii, a mianowicie systemu walki kalari-payattu.

Indyjska sztuka walki to najstarsza tradycja, której tradycja sięga ponad 6000 lat. Uważany jest za twórcę wszystkich sztuk walki. Według legendy twórcą tej sztuki walki jest Nataraja.

Technika Kalari Payattu narodziła się z obserwacji ruchów 8 dzikich zwierząt: słonia, lwa, tygrysa, konia, walczącego dzika, walczącego koguta, bawołu i kobry.

♦♦♦♦♦

DZIEDZICY ŚIWY

ISTNIEJE mnóstwo dowodów na to, że starożytne Indie miały dobrze rozwinięte sztuki walki. Znajduje to odzwierciedlenie w mitologii, religii i sztuce. Dotyczy to głównie metod prowadzenia wojny i użycia broni.

Kryszna walczył ze swoimi wrogami, rzucając czakrami (z sanskrytu „czakra” jest tłumaczona jako „koło”), a za broń służyły okrągłe żelazne talerze. Rzucali nimi, celując w szyję wroga, gdyż ostra jak brzytwa krawędź obracającej się czakry mogła odciąć wrogowi głowę.

Śiwa użył ogromnego, potężnego łuku, którego nawet najsilniejszy ze zwykłych śmiertelników nie byłby w stanie unieść.

Kalari Payattu powstało w IV wieku naszej ery i nadal jest praktykowane w stanie Kerala (południowe Indie).

Choć czasami porównywana jest do karate, sztuka ta zdecydowanie ma więcej wspólnego z kung fu. Kalari payattu charakteryzuje się Większą elastyczność, mobilność i lekkość, dla rozwoju których masujemy oleje roślinne i specjalne ćwiczenia.

Chociaż kalari-payattu i inni gatunki narodowe zapasy i sztuki walki są praktykowane we współczesnych Indiach, ale nie są tak powszechne jak w Indiach stare czasy. Jest to w dużej mierze wynikiem wpływu Filozofia indyjska, umiejętność akceptowania wszystkiego takim, jakie jest i zasady pokojowego oporu.

♦♦♦♦♦

Na rozwój sztuk walki w Indiach niewątpliwie wpływ miała starożytna koncepcja religijno-filozoficzna, którą znamy jako joga (słowo „joga” oznacza koncentrację i koncentrację, można je przetłumaczyć jako „zjednoczenie”). Pierwsze pisemne wzmianki o jodze można znaleźć w Wedach.

O ile joga, a dokładniej jej ogólny kierunek rozwoju i zdrowia, jest znana i studiowana przez wielu ludzi Zachodu, to indyjskie sztuki walki na Zachodzie są znacznie mniej znane i cieszą się znacznie mniejszą popularnością niż sztuki walki Chin, Korei i Japonii.

Mówią, że mała popularność indyjskich stylów wynika z wyjątkowo kiepskiej inscenizacji walk w indyjskich filmach. Wynika to raczej z faktu, że od czasów starożytnych do współczesności prawie wszystkie indyjskie szkoły sztuk walki były ściśle powiązane z sektami religijnymi i pozostawały zamknięte dla osób z zewnątrz. Dlatego nawet to, co należy do opisu wielu indyjskich stylów, należy uznać za legendy.

Na przykład legendy opowiadają o zestawie tradycyjnych sztuk walki, które przerażały podbijających angielskich wojowników sikhijskich. Wojownicy byli członkami wspólnoty religijnej Nihang. Złożyli przysięgę, że w bitwie znajdą śmierć. Przed małymi oddziałami Nihangów angielscy żołnierze, dysponujący przewagą liczebną i bronią, uciekli w panice. Bronią Sikhów były włócznie, szable, strzałki i czakry – dyski wojenne do rzucania, zaostrzone na krawędziach.

Legendy wspominają także o sekcie wyznawców Kali, bogini śmierci.

♦♦♦♦♦

Ich sztuka walki opierała się na użyciu specjalnej wąskiej jedwabnej wstążki, która służyła do uduszenia wroga zgodnie z zasadą „nie przelewania krwi”.

Styl Kalari Payattu różne wersje pojawił się w II wieku p.n.e. lub w IV wieku naszej ery. W języku starożytnych ciemnoskórych rdzennych mieszkańców Indii kalari oznacza « święte miejsce», i słowo payattu przetłumaczone jako „walka”, „techniki walki”.

Zatem nazwę stylu można przetłumaczyć jako „walcz w świętym miejscu”. Wynika to z ciekawej cechy tradycyjnych zajęć – nigdy nie odbywają się one na otwartej przestrzeni.

Bramini, których osady pojawiły się w Kerali około VII w. n.e., również wnieśli swój wkład w ukształtowanie tradycji militarnej. Była cała kasta „pół-bramini”, które przez kilka stuleci zachowały i ukształtowały sztukę militarną.

Później powstała kasta "nayar": obowiązki miały spoczywać na jego przedstawicielach służba wojskowa lub bądź lekarzem wójta wioski, władcy regionu lub lokalnego raju.

Na starożytnych rycinach wykonanych przez Europejczyków można zobaczyć wojowników tej kasty: walczą w jednej przepasce biodrowej, mieczem i okrągłą tarczą (podobnie jak nasi współcześni praktykujący kalari payattu) lub strzelają z łuku.

♦♦♦♦♦

Oto jak Europejczyk Giovanni Maffei opisuje wojowników Nayar:

„Chłopcy z tej kasty zaczynają uczyć się rzemiosła wojownika od siódmego roku życia, wykonując różne ćwiczenia i wcierając w ciało olej sezamowy

- wszystko to pod okiem doświadczonych mistrzów.

W wyniku tego treningu mogą się zginać i skręcać, jakby nie miały kości.

Są doskonałymi wojownikami, ale wykazują jeszcze większe umiejętności w posługiwaniu się bronią.

Chłopcy wyruszają na bitwę w samych przepaskach na biodrach, bez kirysów i hełmów”.

Co ciekawe, w tej kascie w niektórych przypadkach nawet dziewczęta były szkolone w sztuce walki – wiadomo ponadto, że kilka kobiet z dużym powodzeniem ją opanowało. Większość współcześni mistrzowie Kalari Payattu należą do tej kasty, a ich przodkowie sięgają czasów na długo przed przybyciem brytyjskich kolonialistów.

W Kerali wierzy się nawet, że „gdyby nie własna zdrada, Brytyjczycy nigdy nie byliby w stanie przejąć tej ziemi”.

Spadek nastąpił wraz z przybyciem Europejczyków i pojawieniem się broń palna, ale samą sztukę zachowało kilku mistrzów w różnych miejscach Kerali: z ojca na syna, z wuja na siostrzeńca, przekazywana była z pokolenia na pokolenie. Prawie każda wioska miała swoje „kalari” z mistrzem, który uczył dzieci i zajmował się medycyną.

♦♦♦♦♦

Jednak dopiero w XX wieku pierwotną tradycję wojskową zaczęto uznawać za część dziedzictwa historycznego i kulturowego Kerali, integralną część obrazu heroiczno-epickiej przeszłości.

To wtedy zaczęto używać słowa kalari-payattu. Do powszechnego użytku weszła dopiero w XX wieku, kiedy oprócz zainteresowań filozofią, religią, medycyną (Ajurwedą) i sztuką Azji Południowej, pojawiło się zainteresowanie tradycyjnymi sztukami walki tej części świata, które przetrwały do dzisiaj.

Kalari Payattu istnieje jako połączenie kilku tradycji i stylów, m.in wspólne cechy: system ćwiczeń wprowadzających, który w połączeniu z masażem olejkowym całego ciała przygotowuje ćwiczącego do treningu i walki; pojedynki na miecze, sztylety, włócznie i kije; technika „samoobrony bez broni”, której celem jest rozbrojenie wroga;

specjalne medytacje i ćwiczenia oddechowe; znajomość ważnych miejsc na ciele (marmmamów), które należy uderzyć lub zabezpieczyć;

wiedza medyczna pozwalająca leczyć rany i kontuzje odniesione podczas treningu lub na polu walki; rytuały, które umożliwiają praktykującemu osiągnięcie sukcesu.

♦♦♦♦♦

TECHNIKA Wschodnie sztuki walki

TECHNIKA Kalari-payattu obejmuje techniki samoobrony bez broni, użycie improwizowanych środków, kijów bambusowych, mieczy i tarcz, włóczni, a także uderzenie w punkty nacisku. Dużą wagę przywiązuje się do samodoskonalenia duchowego oraz rozwoju elastyczności i mobilności.

W Indiach przygotowując miejsce do nauki, zwykle najpierw wyznacza się na ziemi prostokąt o wymiarach 12 na 6 metrów. Następnie wchodzą na głębokość 2 metrów w ziemię.

Na górze umieszcza się kratę z gałązek i liści palmowych, a czasem ściany wyłożone są kamieniem.

Pozwala to nie tylko ukryć się przed wścibskimi oczami, ale także chronić się przed ekstremalnymi upałami.

Uczeń wchodzi do klasy prawą nogą. Następnie należy pokłonić się przed salą, pamiętając, że symbolizuje ona święte miejsce, w którym siedzieli starożytni bogowie, i dotknąć stóp guru (nauczyciela).

♦♦♦♦♦

Rozpoczynając trening po raz pierwszy, uczeń zaczyna od meithari

- ćwiczenia fizyczne, którego celem jest osiągnięcie kontroli, równowagi i wytrzymałości, niezbędne do praktykowania Kalari Payattu.

Drugi etap – kolthari – to trening z drewniane narzędzia różne długości- od pół metra do półtora metra.

Najważniejszym z nich jest ottakol, coś w tym stylu zakrzywiona drewniana szabla, który służy do ataku i obrony ważnych punktów.

Trzecia faza, ankathari, poświęcona jest nauce pracy broń metalowa- sztyletem, mieczem, włócznią, a także walcząc bez broni.

Na tym etapie uczeń opanowuje urumi - elastyczny, długi, obosieczny miecz.

Istnieją dwa style kalari – północny i południowy. Jeden ma dużo skoków wzwyż i ćwiczeń rozwijających elastyczność, drugi kładzie większy nacisk na pracę z bronią.

W sztukach walki istnieje około 30 rodzajów broni. To są płuca miecze urumi, ciężkie miecze, elastyczny miecz(jego długość może dochodzić do 6 metrów, w tradycyjnej praktyce owijano go wokół ciała wojownika), churika (nóż z osłoną dłoni, technika władania zachowana jedynie w Indiach). Badana jest także technika pracy z włócznią, w szkołach indyjskich uczniowie mają obowiązek uczyć łucznictwo.

Ogólnie rzecz biorąc, pod wieloma względami broń starożytnych Indii pod względem techniki i wygląd blisko broni starożytnej Rusi.

♦♦♦♦♦

W tradycji Kalari Payattu nie ma systemów „pasów”, nagród, nagród czy tytułów. Ta sztuka jest ścieżką fizyczną i rozwój duchowy. Raz w roku każdy student musi poddać się systemowi pełnego tradycyjnego ajurwedyjskiego masażu ciała, który pomaga zwiększyć napięcie mięśniowe i metabolizm, poprawić elastyczność i poprawić zdrowie organizmu.
W kalari nie ma elementu sportowego.

Studiując tę ​​sztukę walki, ludzie uczą się uderzać z maksymalną siłą i nie przerywać uderzenia, gdyż początkowo w Indiach, ze względu na system kastowy, tylko wojownicy ksatriya mieli prawo uprawiać sztuki walki.

W dużej mierze dlatego w kalari nie ma sparingów, tylko praca w parach, co w istocie jest kompleksem formalnym.

Ponadto zabronione jest wszelkie łamanie cegieł, patyków i desek, co mistrzowie Wushu lubią demonstrować podczas występów pokazowych, jest zabronione – z punktu widzenia Ajurwedy jest to niezwykle szkodliwe dla zdrowia.

♦♦♦♦♦

KULTURA

W KALARI-PAYATTU jest szeroko stosowany medycyna ajurwedyjska - masażoterapia Wszyscy zaangażowani w ten system przechodzą przez specjalne oleje. Słynne indyjskie tańce świątynne w dużym stopniu czerpią z tej tradycji walki, jeśli chodzi o sprawność fizyczną i ruch na scenie.

W ramach życia tradycyjnego społeczeństwa indyjskiego kalari payattu kojarzone jest z tradycjami – religijnymi, jogicznymi, ajurwedyjskimi. W szczególności marmachikitsa (leczenie punktów życiowych) jest pochodną kalari payattu. Wiedza ta była otoczona zasłoną tajemnicy:

„...obserwuj ucznia przez 12 lat i dopiero potem podziel się z nim wiedzą (o punktach życiowych).

Nie dziel się tą wiedzą z okrutnymi, lecz tylko z Śiwą Jogą” – tak głosi starożytny traktat.

♦♦♦♦♦

W tej tradycji jest to znane 108 miejsc witalnych (marmam), których porażka może doprowadzić do śmierci.

Jednak za ich pomocą można także leczyć, przywracając równowagę pierwiastków w organizmie – a ludzie przychodzą do kalari do mistrza nie tylko po to, aby nauczyć się walczyć, ale także po leczenie. Tradycyjne kalari jest zatem zarówno świątynią hinduistyczną, salą treningową, jak i miejscem uzdrawiania.

Również kalari payattu jest blisko spokrewnione z tradycyjnym Taniec katakali i sztuka dramatyczna: Treścią przedstawień są opowieści zaczerpnięte z eposów i puran, z bohaterskiej przeszłości Kerali. Występy trwają całą noc, a ponieważ rozgrywają się sceny batalistyczne, od wykonawców wymagana jest nie tylko wytrzymałość, ale i umiejętności.

Specjalne ćwiczenia kontroli ciała i masaż całego ciała wymagane od aktorów mają swoje źródło w kalari payattu.

♦♦♦♦♦

NOWY CZAS

W latach 70. i 90. XX wieku w Kerali otwarto kilka szkół Kalari Payattu, w których mogą uczyć się zarówno Hindusi, jak i obcokrajowcy. Jedną z najbardziej znanych jest ISMA – szkoła sztuk walki Balachandrana Naira. Studiuje tu dziesiątki mężczyzn i kobiet nie tylko z Indii, ale także z innych krajów.

Studenci doskonalą metody samoobrony, sprawność ruchów, chowada, maiva zakkam (kontrola oddechu, relaksacja ciała, koncentracja energii). Działa tu centrum Marmachikitsa.

Historia rosyjskiej szkoły Kalari Payattu sięga roku 1996 do Petersburga, kiedy to przybył do niej nauczyciel Ashan z Indii. Obecnie na stałe pracuje tam 70 osób, a w Moskwie nieco ponad dwadzieścia.

Być silnym, pewnym siebie i jeśli nie zawsze, to przynajmniej bardzo często wygrywać, to marzenie wielu chłopców, chłopców i dorosłych mężczyzn. Oczywiście możesz mieć silną wolę i siłę wewnętrzną, mieć ten „rdzeń” prawdziwego mężczyzny, ale jednocześnie pozostać wystarczająco silnym fizycznie, aby przeciwstawić się napastnikowi. Dzięki różnym rodzajom sztuk walki możesz obronić się w trudnych sytuacje życiowe, udowodnij, że jesteś najlepszy przyjaciel, synu, tylko mężczyzna.

Dodatkowo dzięki umiejętnym umiejętnościom istnieje taka szansa na rywalizację na poziomie międzymiastowym, a nawet międzynarodowym i zdobycie tytułu mistrza.

Czy to nie jest marzenie psotnych chłopców? Zapraszamy do rozmowy o tym jakie są rodzaje sztuk walki i co warto wybrać.

Wushu

Wushu jest klasyfikowane jako Gatunek chiński sztuki walki, które mają znaczące podstawy filozoficzne. Jego zwolennicy twierdzą, że bez elementu duchowego po prostu nie da się stać fizycznie silny mężczyzna i zdobyć pożądane umiejętności w tym sporcie. Wiadomo, że Chińczycy uważają tę sztukę walki za swoisty system wychowania ludzi.

Ponad osiemdziesiąt procent populacji kraju uczyło się w wyspecjalizowanych szkołach wushu, gdzie nie tylko uczyli sztuk walki, ale także uczyli czytać, pisać, a nawet komunikować się z ludźmi. Wykonywane powoli ćwiczenia Wushu przypominają w pewnym stopniu tańce mistyczne. Formy w szybszym tempie są świetną okazją do pokazania potencjału własnego ciała.

Wushu mogą praktykować osoby posiadające tzw różne poziomy przygotowanie. Wskaźniki takie jak płeć, wiek i budowa ciała nie mają tutaj znaczenia. Nawet pięcioletnie dzieci mogą rozpocząć naukę Wushu.

Jujutsu

Nazywana jest także „sztuką miękką”. Pochodzi z Japonii. Jiu-jitsu zostało później ulepszone w Europie. Jiu-jitsu nazywane jest niczym innym jak poprzednikiem judo, aikido, karate, a także sambo.

Jego pochodzenie jest naprawdę imponujące. Pewnego dnia jeden z założycieli jiu-jitsu zobaczył, jak cienka gałąź, zgięta pod warstwą śniegu, wyrzuciła swoją ciężką niszę i wyprostowała się. W tym samym czasie, pod dokładnie takim samym ciężarem, złamała się gruba gałąź. W tym momencie mężczyzna wykrzyknął, że to łagodność może pokonać zło.

Opiera się na dość chwytliwej technice i mocnym działaniu na stawy. Ważnym elementem jest tutaj technika uderzenia, której zadaniem jest zatrzymanie atakującego i wytrącenie go z równowagi, a następnie zadanie bolesnego ciosu. Ale trenerzy uspokajają rodziców, ponieważ najczęściej ćwiczy się jiu-jitsu bez kontaktu, czyli przy lekkim kontakcie.

Jeśli chcesz, możesz rozpocząć naukę jiu-jitsu w wieku pięciu lub sześciu lat.

Karate

Inna, równie popularna sztuka walki pochodzi ze słonecznej Japonii, gdzie nie używa się broni – karate. Opiera się na prawach mechaniki ruchu. Karate nazywane jest nie tylko dość skuteczną, ale także niebezpieczną formą sztuki walki.

Wiele osób wie, jak silni potrafią być karatekowie, którzy potrafią rozbijać cegły rękami i wykonywać inne niezwykle trudne zadania. zwyczajna osoba działania. Nazywa się to technologią kontaktową. Jeśli chodzi o bezdotykowe, to najczęściej polecane jest ono dzieciom. Za pomocą karate fidget będzie w stanie rozwinąć nie tylko doskonałą reakcję, ale także wytrzymałość i zwinność.

Karate jest jedną z najbardziej ulubionych dyscyplin wśród dziewcząt i kobiet w różnym wieku. Warto również dodać, że wiele osób trenuje karate nie po to, aby w przyszłości wziąć udział w zawodach i zdobyć różne tytuły, ale po to, aby móc obronić się w trudnych sytuacjach życiowych.

Już w wieku pięciu lub sześciu lat dziewczynka może zacząć opanowywać techniki karate.

Taekwondo

Koreańskie taekwondo nie odstaje pod względem popularności od innych sztuk walki. Ciekawa historia jego powstania wiąże się z generałem Chong Hong Hee. Już jako dziecko często chorował i był dość słaby. Kiedy dorósł, postanowił trenować, aby stać się silniejszym fizycznie.

Do tego użyłem karate i subak do. Dzięki regularnym treningom udało mu się poprawić stan zdrowia. Co więcej, z jego lekka ręka Powstał nowy kierunek w sztukach walki, który z biegiem czasu zyskał popularność na całym świecie.

Aikido

Krajem pochodzenia Aikido jest kraj wschodzące słońce. Jest to pewien system obronny, w którym wszystko bez technik kojarzone jest z trajektoriami kołowymi. Dzięki ruchom po okręgu możesz uniknąć kolizji, a także kontrolować ruch atakującego. Ponadto wszystkie czynności muszą być wykonane elegancko, pięknie i w sposób gwarantujący ochronę. Doświadczony aikidoista jest w stanie przewidzieć wszystkie działania przeciwnika.

Ten rodzaj sztuki walki jest w stanie rozwinąć nie tylko zdolności fizyczne, ale nawet cechy duchowe. Naukę technik Aikido można rozpocząć już w wieku pięciu lat.

Dżudo

W tłumaczeniu ta walka oznacza „miękką ścieżkę”. Zaliczana jest do jednego z tych rodzajów sztuk walki, których celem było pokonanie wroga i postawienie go w sytuacji bezbronności. To sztuka umiejętności obrony, gdyż techniki tutaj opierają się na wykorzystaniu każdego ruchu wroga.

W prawdziwe życie Opanowujący judo wygrywają znacznie częściej niż fani innych sztuk walki. Technika judo pozwala nie tylko nauczyć się bronić przed wrogiem, ale także atakować. Judo można ćwiczyć od siódmego roku życia.

Który z powyższych rodzajów sztuk walki wybrać, każdy musi sam zdecydować. Tutaj ważne jest, aby zdecydować, czego chcesz - nauczyć się samoobrony, czy zostać najlepszym w wybranej formie sztuki walki.

komentarze obsługiwane przez HyperComments

Nawigacja po wpisach

2018-08-30 17:36:08

2018-09-02 01:01:35

Witam, sam piszesz artykuły na strony internetowe? Zajmujemy się przywracaniem unikalnych artykułów ze stron usuniętych z Internetu. Oferujemy dostarczenie Państwu treści. Rozdajemy artykuły za darmo, przejdź do nas - http://shoptxt.ru/content.php Wypisz się z listy mailingowej - http://shoptxt.ru/dell.php?dell=JURIST-V-MSK.RU

2018-09-07 23:30:52

Witam, sam piszesz artykuły na strony internetowe? Zajmujemy się przywracaniem unikalnych artykułów ze stron usuniętych z Internetu. Oferujemy dostarczenie Państwu treści. Rozdajemy artykuły za darmo, przejdź do nas - http://shoptxt.ru/content.php Wypisz się z listy mailingowej - http://shoptxt.ru/dell.php?dell=JURIST-V-MSK.RU

2018-09-12 19:05:12

Witam, sam piszesz artykuły na strony internetowe? Zajmujemy się przywracaniem unikalnych artykułów ze stron usuniętych z Internetu. Oferujemy dostarczenie Państwu treści. Rozdajemy artykuły za darmo, przejdź do nas - http://shoptxt.ru/content.php Wypisz się z listy mailingowej - http://shoptxt.ru/dell.php?dell=JURIST-V-MSK.RU

2018-09-20 21:29:18

Witam, sam piszesz artykuły na strony internetowe? Zajmujemy się przywracaniem unikalnych artykułów ze stron usuniętych z Internetu. Oferujemy dostarczenie Państwu treści. Rozdajemy artykuły za darmo, przejdź do nas - http://shoptxt.ru/content.php Wypisz się z listy mailingowej - http://shoptxt.ru/dell.php?dell=JURIST-V-MSK.RU

2018-09-24 23:59:50

Witam, sam piszesz artykuły na strony internetowe? Zajmujemy się przywracaniem unikalnych artykułów ze stron usuniętych z Internetu. Oferujemy dostarczenie Państwu treści. Rozdajemy artykuły za darmo, przejdź do nas - http://shoptxt.ru/content.php Wypisz się z listy mailingowej - http://shoptxt.ru/dell.php?dell=JURIST-V-MSK.RU

2018-09-26 14:57:53

Witam, sam piszesz artykuły na strony internetowe? Zajmujemy się przywracaniem unikalnych artykułów ze stron usuniętych z Internetu. Oferujemy dostarczenie Państwu treści. Rozdajemy artykuły za darmo, przejdź do nas - http://shoptxt.ru/content.php Wypisz się z listy mailingowej - http://shoptxt.ru/dell.php?dell=JURIST-V-MSK.RU

2018-09-29 08:46:46

Witam, sam piszesz artykuły na strony internetowe? Zajmujemy się przywracaniem unikalnych artykułów ze stron usuniętych z Internetu. Oferujemy dostarczenie Państwu treści. Rozdajemy artykuły za darmo, przejdź do nas - http://shoptxt.ru/content.php Wypisz się z listy mailingowej - http://shoptxt.ru/dell.php?dell=JURIST-V-MSK.RU

2018-10-08 14:15:44

Witam, sam piszesz artykuły na strony internetowe? Zajmujemy się przywracaniem unikalnych artykułów ze stron usuniętych z Internetu. Oferujemy dostarczenie Państwu treści. Rozdajemy artykuły za darmo, przejdź do nas - http://shoptxt.ru/content.php Wypisz się z listy mailingowej - http://shoptxt.ru/dell.php?dell=JURIST-V-MSK.RU

2018-10-15 17:07:56

Witam, sam piszesz artykuły na strony internetowe? Zajmujemy się przywracaniem unikalnych artykułów ze stron usuniętych z Internetu. Oferujemy dostarczenie Państwu treści. Rozdajemy artykuły za darmo, przejdź do nas - http://shoptxt.ru/content.php Wypisz się z listy mailingowej - http://shoptxt.ru/dell.php?dell=JURIST-V-MSK.RU

2018-10-19 06:08:22

Witam, sam piszesz artykuły na strony internetowe? Zajmujemy się przywracaniem unikalnych artykułów ze stron usuniętych z Internetu. Oferujemy dostarczenie Państwu treści. Rozdajemy artykuły za darmo, przejdź do nas - http://shoptxt.ru/content.php Wypisz się z listy mailingowej - http://shoptxt.ru/dell.php?dell=JURIST-V-MSK.RU

2018-10-21 06:46:40

Witam, sam piszesz artykuły na strony internetowe? Zajmujemy się przywracaniem unikalnych artykułów ze stron usuniętych z Internetu. Oferujemy dostarczenie Państwu treści. Rozdajemy artykuły za darmo, przejdź do nas - http://shoptxt.ru/content.php Wypisz się z listy mailingowej - http://shoptxt.ru/dell.php?dell=JURIST-V-MSK.RU

2018-10-30 03:17:29

2018-11-15 00:29:40

Witam, sam piszesz artykuły na strony internetowe? Zajmujemy się przywracaniem unikalnych artykułów ze stron usuniętych z Internetu. Oferujemy dostarczenie Państwu treści. Rozdajemy artykuły za darmo, przejdź do nas - shoptxt-.-ru/content.php Wypisz się z listy mailingowej - http://shoptxt.ru/dell.php?dell=JURIST-V-MSK.RU