Brak uwagi u kobiet. Młodemu mężczyźnie brakuje kobiecej uwagi. Na pytanie odpowiada psycholog Wiktor Władimirowicz Lyashenko

Pytanie do psychologa:

Cześć. Nazywam się Evgeniya. Mam 27 lat. Według mojego horoskopu jestem Rybą. Studiuję, aby zostać psychologiem społecznym. Od dzieciństwa myślałam o studiach na psychologa rodzinnego, ponieważ interesuje mnie pytanie: „Skąd biorą się problemy w związkach?”

Od roku spotykam się z młodym mężczyzną. On też ma na imię Żenia. Według jego horoskopu jest Panną. Nasz związek zaczął się, gdy przyjechał do pracy w Moskwie, gdzie przeprowadziłam się rok przed jego przyjazdem. Sami jesteśmy z tego samego miasta i poznaliśmy się w naszym mieście. Najpierw udał się do Moskwy. Potem wrócił. A potem przyszedł, kiedy mieszkałem już w Moskwie przez rok. Zaproponowano mi pracę w tym mieście. Zaczęli żyć razem. Wszystko jest perfekcyjne. On sam jest spokojny, tak jak ja. Nie kłóciliśmy się ani razu w roku. Minął rok w naszym związku. Podczas wakacji pojechałem na tydzień w interesach, aby odwiedzić rodzinę w naszym mieście. Następnego dnia po powrocie do Moskwy, kiedy młody człowiek już spał, wziąłem jego telefon, żeby sprawdzić godzinę i natknąłem się na 2 pobrane na telefon aplikacje z portalem randkowym. To mnie zaskoczyło. Weszłam na portal randkowy i zaczęłam przeglądać jego profil oraz czytać wiadomości.

W wiadomościach znalazłem korespondencję z dziewczyną, której podał swój numer telefonu. Potem wysłała mu swój numer. Widziałam też, że pisał flirtujące komplementy do dziewcząt. Uraziło mnie to, że podał swój numer telefonu. Odkryłem również, że on i inna dziewczyna wymienili link identyfikacyjny do sieci społecznościowej. sieć w kontakcie. Przeczytałem wszystkie wiadomości na tym portalu randkowym. Następnie przejrzałem wiadomości w kontakcie. Przeglądałem też wiadomości na telefonie. W telefonie było jedno połączenie wychodzące na nieznany numer: „Jak tam droga?” Ale nie było żadnych skrzynek odbiorczych, być może je usunąłem. Pojawiły się podejrzenia, że ​​napisał do jednej z dziewczyn na tym portalu randkowym, bo była też korespondencja z dziewczyną, w której mówiła, że ​​gdzieś wyjeżdża. Dziś rano zmieniłem karty SIM. Włożyłem swoją do jego telefonu, a jego kartę SIM do mojego telefonu.

Spokojnie poprosiłem o omówienie tej sytuacji po powrocie z pracy.

Kiedy zapytałem go, dlaczego pobrał ten serwis randkowy, w pierwszej chwili odpowiedział mi „po prostu”; nie zrozumiałem jego odpowiedzi. W rezultacie odpowiedział, że brakuje mu kobiecej uwagi. Pracuje z ciotką nad wykończeniem. Zawsze są razem, moja ciocia mieszka z nami. Pracują prawie siedem dni w tygodniu. Pracują od wczesnego ranka do późnego wieczora. Nigdzie nie wyjeżdżają na wakacje, tak jak ja w zasadzie. To był mój pierwszy wyjazd na tydzień.

Omówiliśmy tę sytuację i wszystkie drobne codzienne problemy. Były łzy. Uspokoił mnie. Poprosiłam o usunięcie danych aplikacji z wyjaśnieniem, że jest to dla mnie sygnał, abym zaczęła martwić się o nasz związek. Powiedziałam mu, że nie chcę go stracić. Usunął aplikacje. Ale podczas rozmowy uśmiechnął się, nie rozumiał, dlaczego tak poważnie to traktowałem ze łzami w oczach. Przynajmniej jeśli ktoś się uśmiecha, wydaje mi się, że nie myśli poważnie o poważnej rozmowie. Nie kłóciliśmy się, wszystko omawialiśmy spokojnie. W nocy kochaliśmy się. Nie eksperymentujemy w łóżku, ale jest coś, co lubi większość mężczyzn.

Kiedy wyjechał z ciotką do nowego ośrodka (z noclegiem w ośrodku), zaczęłam przeglądać całą historię podczas mojej nieobecności. Wszystkie linki prowadziły do ​​​​stron pornograficznych i witryn, na których można oglądać (przepraszam) nagie dziewczyny za pomocą kamery internetowej. Następnego dnia poszłam na jego adres e-mail i zaczęłam przeglądać wszystkie subskrypcje. Było wiele subskrypcji witryn zawierających treści pornograficzne. Zrezygnowałem ze wszystkich tych subskrypcji i usunąłem wszystkie profile, w których był zarejestrowany. Niektóre strony, na których był zarejestrowany, zostały wprowadzone jeszcze zanim się poznaliśmy. Nie ma żadnych zdjęć i nic specjalnego na mój temat. Myślę, że postąpiłam słusznie dla tego związku, ale nie mogę powiedzieć, czy było to dobre, czy złe z psychologicznego punktu widzenia. Wyczyściłem całą pocztę. Znalazłem też w poczcie wiadomość przychodzącą od dziewczyny, która opowiedziała mi trochę o sobie i przesłała 6 zdjęć, które nie miały charakteru pornograficznego. Normalne zdjęcia, w ubraniach. Nie miał czasu otworzyć wiadomości, bo „jeszcze jej nie widział” albo nie otworzył jej przede mną, bo… „Dotarłem” – nie mogę powiedzieć.

Na forach czytałam wiele opinii na temat tego, dlaczego mężczyźnie brakuje kobiecej uwagi. Ale słuchanie opinii innych jest tym samym, co rozmowa o swoim związku. To nie to. I uznałem za konieczne zwrócić się do specjalistów.

Bardzo proszę o odpowiedź człowieka-psychologa, bo... Bardziej ufam mężczyznom ze względów osobistych. A ten człowiek, psycholog, prawdopodobnie udzieli pełnej odpowiedzi na moje pytania, ponieważ jest mężczyzną. Być może zrozumie z natury.

Powiedz mi, dlaczego mężczyźnie brakuje kobiecej uwagi?

A czy możesz odpowiedzieć na moje pytanie: Czy duża liczba wejść na strony pornograficzne jest normalna i czy jest to sygnał do eksperymentów w łóżku? lub coś nowego? - Czy możesz mi odpowiedzieć na to pytanie, czy powinnam zwrócić się z tym pytaniem do seksuologa?

Na pytanie odpowiada psycholog Wiktor Władimirowicz Lyashenko.

Witaj, Evgeniya.

Najpierw odpowiem Ci jako psycholog: na pytania dotyczące konkretnej osoby nie da się odpowiedzieć abstrakcyjnie, „w ogóle”. Jeśli odpowiesz na swoje pytanie w taki sposób, w jaki zostało zadane: „Dlaczego mężczyźnie brakuje kobiecej uwagi?”, to odpowiedź prawdopodobnie nie będzie ci odpowiadać: mężczyźnie brakuje kobiecej uwagi, ponieważ mu to nie wystarcza. Kiedy coś nie wystarczy, to nie wystarczy. Ale dlaczego Twojej Żonie w relacji z Tobą brakuje Twojej kobiecej uwagi (czego konkretnie brakuje?) – to pytanie, na które odpowiedzi możesz szukać bezpośrednio w swojej relacji (nie w literaturze, nie u specjalistów, ale w relacji w Twojej komunikacji).

Pytanie o normalność i patologię jest niemal retoryczne, wszystko bowiem zależy od tego, jak i w zależności od tego, co zdefiniujemy normę. To, czy odwiedzanie stron pornograficznych będzie dla Ciebie sygnałem do eksperymentów w łóżku, czy też sygnałem do dalszych badań (na przykład sprawdzenia, czy Twój chłopak jest normalny), zależy od tego, czego potrzebujesz i co jest dla Ciebie ważne. Jeśli relacja z twoim chłopakiem jest dla ciebie ważna i jesteś gotowa na „eksperymenty”, warto zagłębić się w to, czego dokładnie mu brakuje, czego chce (w tym celu możesz na przykład zajrzeć na te strony z go... jeśli oczywiście będzie chciał ci zaufać po przeprowadzeniu dochodzenia i posprzątaniu jego przestrzeni osobistej). W przeciwnym razie możesz kontynuować dochodzenie...

Wiesz, Evgeniu, w twoim liście zainteresowało mnie nie zachowanie Żeńki, ale twoje. Wygląda na to, że zadajesz sobie pytanie: „Skąd biorą się problemy w związkach?” Zastanawiam się, jak odpowiedziałeś na to pytanie (prawdopodobnie masz już kilka własnych odpowiedzi, jeśli zajmujesz się tym pytaniem przez tyle lat). Ponieważ Twoje zachowanie jasno pokazuje, gdzie pojawiają się problemy w związkach, to stopniowo się one rozwijają, nabrzmiewają, kwitną, pachną i przynoszą owoce.

Piszesz: „Myślę, że postąpiłam słusznie dla tego związku, ale nie mogę powiedzieć, czy z psychologicznego punktu widzenia było to dobre, czy złe”. Evgeniya, po pierwsze, skoro tak piszesz, to tak, jakby sumienie podpowiadało Ci coś o „słuszności” Twoich działań, ale Ty postanawiasz go nie słuchać (to znaczy postanawiasz się oszukiwać), ale słuchać na poczucie swojej bezbronności, które jakby rozwiązuje Ci ręce i daje Ci prawo do wszystkiego.

Po drugie, nie ma „strony psychologii”. Jest ludzka strona. Spróbuj przyjrzeć się temu, co dokładnie się z tym dzieje: jeśli ktoś w poczuciu własnej słuszności pozwolił Ci to zrobić (otwórz i wyeksponuj to, co chciałbyś ukryć i nikomu nie pokazywać), to co czułbyś się? I jak wpłynęłoby to na Twój stosunek do tego „śledczego”?

4.8 Ocena 4,80 (5 głosów)

Kobiety pragną męskiej uwagi, nie dostają jej, cierpią i piszą do mnie listy.

Na przykład tak: „Kobieta pragnie od mężczyzny więcej ciepła, słów i oznak uwagi, czyli wyrazów i zewnętrznych przejawów miłości. Mężczyzna jest zimny i nieprzyzwyczajony do zdradzania tego wszystkiego, milczy, ale mówi, że kocha i wścieka się, gdy wymagane są od niego jakieś oznaki uwagi, zamyka się w sobie.

Po obu stronach zaczyna się kłótnia i niechęć. On jest zimny jak góra lodowa w oceanie, a ona pragnie miłości). Co powinniśmy zrobić oboje? P.S. Ustne prośby nie pomagają”.

Lub tak: „Nie mówi o swoich uczuciach, chcę, żeby robił to szczerze, a nie wtedy, gdy je z niego wyciągam. Mam wrażenie, że w naszym związku brakuje tego emocjonalnego wyrazu z powodu jego przeszłych doświadczeń.

Jestem bardzo emocjonalna, brakuje mi emocji z jego strony, przestaję czuć, że jestem dla niego wartościowa, to mnie boli. Proszę mi powiedzieć, co z tym zrobić”.

Najłatwiej oczywiście w tej sytuacji porozmawiać nie z kobietami, ale z ich mężczyznami.

Weź tę osobę na bok i powiedz: no, nie bądź bukiem, naucz się kilkunastu ciepłych zwrotów i wyrazów uwagi, umieść je w przypomnieniach w telefonie i zrób to, gdy tylko pojawi się przypomnienie. Załóżmy, że wracasz z pracy do domu i oto przypomnienie: „Kup kwiaty dla swojej żony”. Zatrzymałem się, kupiłem, przywiozłem do domu i przekazałem.

Innym razem rozległo się przypomnienie „Powiedz żonie, że ją kochasz”. Powiedział i pocałował.

Za trzecim razem przypomnienie przypominało: „Przytul teraz swoją żonę”. Podszedł i przytulił go. Jeśli w tym momencie mojej żony nie było w domu, pisałem SMS o treści: „Kochanie, tęsknię, bardzo chcę Cię przytulić”.

To wszystko. Twoja żona jest szczęśliwa, nie pisze różnych pytań do Zygmantowicza, nie narzeka na twój chłód. Uroda!

Niestety ta metoda nie zadziała - piszą do mnie kobiety, a nie mężczyźni. Rozwiązanie jest potrzebne kobietom, a nie mężczyznom.

Dlatego wypróbuję sprawdzoną metodę - w celu wyjaśnienia. Często zdarza się, że jasność, która pojawia się, gdy wszystko jest w porządku, poważnie zmniejsza napięcie i cierpienie.

Zacznijmy od najważniejszej rzeczy - mężczyźni zwykle mniej zwracają uwagę na relacje niż kobiety. Dla większości kobiet relacje są na pierwszym miejscu. Dla większości mężczyzn zwykle - na trzecim (stopniowanie jest nieco arbitralne i nie dotyczy wszystkich, ale tylko większości).

Kobieta zwykle martwi się i martwi o związek. Mężczyzna zwykle martwi się i martwi o sprawy biznesowe (w szerokim tego słowa znaczeniu - o to, co robi poza rodziną).

Związki, żona i dzieci – dla niego to trochę po biznesie (choć co ważne, najczęściej biznes nie jest dla niego osobiście, ale dla rodziny). Ale w przypadku kobiety jest odwrotnie.

To normalne - mężczyźni i kobiety uzupełniają się, to znaczy uzupełniają. Dzięki naszej Unii możemy osiągnąć więcej, niż moglibyśmy osiągnąć w pojedynkę.

Jednak właśnie stąd biorą się problemy. Kobiety oczekują od mężczyzn jednego, a otrzymują co innego. Mężczyźni oczekują od kobiet czegoś innego, ale dostają coś innego.

Które wyjście? Oczywiście należy wziąć pod uwagę wzajemne cechy.

Przyda się mężczyznom wiedzieć i pamiętać, że dla kobiet relacje są zwykle niezmiernie ważne, znajdują się na szczycie listy priorytetów, a czasem nawet wyżej.

Kobietom warto wiedzieć i pamiętać, że dla mężczyzn relacje są zwykle gdzieś na trzecim miejscu na liście priorytetów. Ta wiedza i „pamiętanie” naprawdę ułatwia życie.

Kobieta pragnie uwagi z dwóch powodów – biologicznego i psychologicznego. Biologicznie uwaga jest przyjemna. Głaskanie, drapanie, przytulanie, czułe intonacje - to wszystko sprawia mu radość.

Psychologicznie uwaga oznacza, że ​​jesteś dla mnie tą jedyną, tak jak wcześniej. A kobieta, przypominam, nie chce być kochana, ale być tą jedyną (link do notki na ten temat znajduje się na samym dole).

Dlatego gdy kobieta mówi o uwadze, może to powiedzieć „z radości”, ponieważ pragnie przyjemnych rzeczy. Może też powiedzieć „ze strachu”, bo boi się, że przestała być tą jedyną dla mężczyzny.

Z reguły mówią głównie „ze strachu”. A kiedy wypowiadają się ze strachu, prośby brzmią jak oskarżenia, aluzje jak wyrzuty, a pytania jak ataki. Ze strachu.

Wyjście? Pokonaj swoje lęki – co się dzieje w Twojej głowie, że zacząłeś się bać. Powiedzmy, że fantazjowałeś o różnych rzeczach, ale mężczyzna, jak w dowcipie, po prostu nie chce odpalić motocykla? Może to, co uważasz za chłód, tak naprawdę jest po prostu zamyśleniem?

Łatwo dostrzec miłość mężczyzny – czy stara się ułatwić Ci życie? To znaczy, że kocha. Czy on wraca do domu? Czy przynosi pieniądze? Pomaga w różnych sprawach? Więc na pewno to uwielbia. No cóż, czego nie mówi, ważniejsze są czyny niż słowa.

Drogie panie! Zanim zaczniesz cierpieć i smucić się, spójrz trzeźwo na to, co się dzieje. Czy mężczyzna się do ciebie zwraca? Mówię do ciebie? Przytula cię? Przychodzi do Twojego domu? Spędza z tobą noc? Kupujesz torbę, buty i szósty iPhonePlus? Może więc jest to przejaw jego miłości i podkreślenie swojej wyjątkowości dla niego? Może to jest ważne? Może spójrz na to, a nie na swój strach?

Pozostawmy te pytania bez odpowiedzi – bo to retoryczne…

I mam wszystko. Dziękuję za uwagę.

Kobiety pragną męskiej uwagi, nie dostają jej, cierpią i piszą do mnie listy.

Na przykład tak: „Kobieta pragnie od mężczyzny więcej ciepła, słów i oznak uwagi, czyli wyrazów i zewnętrznych przejawów miłości. Mężczyzna jest zimny i nieprzyzwyczajony do zdradzania tego wszystkiego, milczy, ale mówi, że kocha i wścieka się, gdy wymagane są od niego jakieś oznaki uwagi, zamyka się w sobie.

Po obu stronach zaczyna się kłótnia i niechęć. On jest zimny jak góra lodowa w oceanie, a ona pragnie miłości). Co powinniśmy zrobić oboje? P.S. Ustne prośby nie pomagają”.

Lub tak: „Nie mówi o swoich uczuciach, chcę, żeby robił to szczerze, a nie wtedy, gdy je z niego wyciągam. Mam wrażenie, że w naszym związku brakuje tego emocjonalnego wyrazu z powodu jego przeszłych doświadczeń.

Jestem bardzo emocjonalna, brakuje mi emocji z jego strony, przestaję czuć, że jestem dla niego wartościowa, to mnie boli. Proszę mi powiedzieć, co z tym zrobić”.

Najłatwiej oczywiście w tej sytuacji porozmawiać nie z kobietami, ale z ich mężczyznami.

Weź tę osobę na bok i powiedz: no, nie bądź bukiem, naucz się kilkunastu ciepłych zwrotów i wyrazów uwagi, umieść je w przypomnieniach w telefonie i zrób to, gdy tylko pojawi się przypomnienie. Załóżmy, że wracasz z pracy do domu i oto przypomnienie: „Kup kwiaty dla swojej żony”. Zatrzymałem się, kupiłem, przywiozłem do domu i przekazałem.

Innym razem rozległo się przypomnienie „Powiedz żonie, że ją kochasz”. Powiedział i pocałował.

Za trzecim razem przypomnienie przypominało: „Przytul teraz swoją żonę”. Podszedł i przytulił go. Jeśli w tym momencie mojej żony nie było w domu, pisałem SMS o treści: „Kochanie, tęsknię, bardzo chcę Cię przytulić”.

To wszystko. Twoja żona jest szczęśliwa, nie pisze różnych pytań do Zygmantowicza, nie narzeka na twój chłód. Uroda!

Niestety ta metoda nie zadziała - piszą do mnie kobiety, a nie mężczyźni. Rozwiązanie jest potrzebne kobietom, a nie mężczyznom.

Dlatego wypróbuję sprawdzoną metodę - w celu wyjaśnienia. Często zdarza się, że jasność, która pojawia się, gdy wszystko jest w porządku, poważnie zmniejsza napięcie i cierpienie.

Zacznijmy od najważniejszej rzeczy - mężczyźni zwykle mniej zwracają uwagę na relacje niż kobiety. Dla większości kobiet relacje są na pierwszym miejscu. Dla większości mężczyzn zwykle - na trzecim (stopniowanie jest nieco arbitralne i nie dotyczy wszystkich, ale tylko większości).

Kobieta zwykle martwi się i martwi o związek. Mężczyzna zwykle martwi się i martwi o sprawy biznesowe (w szerokim tego słowa znaczeniu - o to, co robi poza rodziną).

Związki, żona i dzieci – dla niego to trochę po biznesie (choć co ważne, najczęściej biznes nie jest dla niego osobiście, ale dla rodziny). Ale w przypadku kobiety jest odwrotnie.

To normalne - mężczyźni i kobiety uzupełniają się, to znaczy uzupełniają. Dzięki naszej Unii możemy osiągnąć więcej, niż moglibyśmy osiągnąć w pojedynkę.

Jednak właśnie stąd biorą się problemy. Kobiety oczekują od mężczyzn jednego, a otrzymują co innego. Mężczyźni oczekują od kobiet czegoś innego, ale dostają coś innego.

Które wyjście? Oczywiście należy wziąć pod uwagę wzajemne cechy.

Przyda się mężczyznom wiedzieć i pamiętać, że dla kobiet relacje są zwykle niezmiernie ważne, znajdują się na szczycie listy priorytetów, a czasem nawet wyżej.

Kobietom warto wiedzieć i pamiętać, że dla mężczyzn relacje są zwykle gdzieś na trzecim miejscu na liście priorytetów. Ta wiedza i „pamiętanie” naprawdę ułatwia życie.

Kobieta pragnie uwagi z dwóch powodów – biologicznego i psychologicznego. Biologicznie uwaga jest przyjemna. Głaskanie, drapanie, przytulanie, czułe intonacje - to wszystko sprawia mu radość.

Psychologicznie uwaga oznacza, że ​​jesteś dla mnie tą jedyną, tak jak wcześniej. A kobieta, przypominam, nie chce być kochana, ale być tą jedyną (link do notki na ten temat znajduje się na samym dole).

Dlatego gdy kobieta mówi o uwadze, może to powiedzieć „z radości”, ponieważ pragnie przyjemnych rzeczy. Może też powiedzieć „ze strachu”, bo boi się, że przestała być tą jedyną dla mężczyzny.

Z reguły mówią głównie „ze strachu”. A kiedy wypowiadają się ze strachu, prośby brzmią jak oskarżenia, aluzje jak wyrzuty, a pytania jak ataki. Ze strachu.

Wyjście? Pokonaj swoje lęki – co się dzieje w Twojej głowie, że zacząłeś się bać. Powiedzmy, że fantazjowałeś o różnych rzeczach, ale mężczyzna, jak w dowcipie, po prostu nie chce odpalić motocykla? Może to, co uważasz za chłód, tak naprawdę jest po prostu zamyśleniem?

Łatwo dostrzec miłość mężczyzny – czy stara się ułatwić Ci życie? To znaczy, że kocha. Czy on wraca do domu? Czy przynosi pieniądze? Pomaga w różnych sprawach? Więc na pewno to uwielbia. No cóż, czego nie mówi, ważniejsze są czyny niż słowa.

Drogie panie! Zanim zaczniesz cierpieć i smucić się, spójrz trzeźwo na to, co się dzieje. Czy mężczyzna się do ciebie zwraca? Mówię do ciebie? Przytula cię? Przychodzi do Twojego domu? Spędza z tobą noc? Kupujesz torbę, buty i szósty iPhonePlus? Może więc jest to przejaw jego miłości i podkreślenie swojej wyjątkowości dla niego? Może to jest ważne? Może spójrz na to, a nie na swój strach?

Pozostawmy te pytania bez odpowiedzi – bo to retoryczne…

I mam wszystko. Dziękuję za uwagę.

Pamiętaj o szkole. Dowolna lekcja, powiedzmy geografii. Maryivanna pracuje – skupionym spojrzeniem opowiada o czymś ważnym, wskazując wskaźnikiem mapę na tablicy. A co z publicznością? Ktoś uważnie słucha. Ktoś wygląda przez okno. A ktoś (zwykle na zapleczu) dobrze się bawi, składając papierowe samoloty z kartek zeszytu i rzucając nimi po klasie lub „niezauważenie” przemykając przez rząd, aby przekazać notatkę. Nauczyciel jest oburzony – czy naprawdę trudno jest słuchać?

Okazuje się, że może to być trudne. Niemożność usiedzenia w miejscu przez dłuższy czas lub skupienia się na jakimś procesie może być oznaką tzw. zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD, czasami zwanego także zespołem rozproszonej uwagi). Wcześniej mówiono o tym jedynie jako o problemie występującym u dzieci, zwykle nie starszych niż 16 lat. Jednak w ciągu ostatnich kilku dekad badacze zauważyli: problem, który powodował problemy w nauce w młodym wieku, może objawiać się także u dorosłych uniemożliwiając im życie i pracę oraz budowanie relacji.

Co to jest?

ADHD jest zaburzeniem neurologiczno-behawioralnym Z lubię to objawy:

• Trudności z koncentracją,
• zwiększona aktywność,
• słabo kontrolowana impulsywność.

Jednocześnie inteligencja może być dobrze rozwinięta - a czasem nawet lepsza niż u rówieśników. „Objawy kliniczne mogą wystąpić w trzech głównych scenariuszach: z przewagą nadpobudliwości, z przewagą nieuwagi oraz kombinacji tych dwóch opcji, co wskazuje na tę samą diagnozę” – wyjaśnia Konstantin Makhinov, neurolog w Centrum Medycznym Stolitsa.

Ponownie tradycyjnie uważano, że ADHD występuje 2 razy częściej u chłopców niż u dziewcząt. Współczesne badania pokazują, że nie jest to do końca prawdą. Faktem jest, że młode panie z reguły są bardziej pracowite. Inaczej mówiąc, bardziej starają się być dobre – posłuszne córki, dobre uczennice. Dlatego część z nas mogła doświadczyć tego syndromu w dzieciństwie, nawet o tym nie wiedząc - zdarza się, że dziewczęta, starając się prawidłowo zachowywać i lepiej się uczyć, jakimś cudem przezwyciężają objawy ADHD. I – oto – trudności z koncentracją mogą zniknąć na zawsze. Jednak w niektórych przypadkach – według różnych źródeł zdarza się to u 50–60% osób, które zetknęły się z tym zespołem w dzieciństwie – problemy mogą powrócić, gdy dorośniemy.

„Według statystyk częstość występowania ADHD wśród dzieci w wieku szkolnym waha się w różnych krajach od 3 do 12%, a w populacji dorosłych 4–5%. Wiadomo, że za rozwój zespołu odpowiedzialne są zarówno predyspozycje genetyczne, jak i środowisko, w którym dziecko rośnie i rozwija się. Biorąc pod uwagę, że dorosło pokolenie trudnych lat 90., można przypuszczać, że częstość występowania tego zespołu wzrasta wśród osób dorosłych jednak w naszym kraju nie przeprowadzono żadnych badań epidemiologicznych” – mówi Konstantin Machinow.

„Zespół powstaje w wyniku pewnych cech na poziomie struktury mózgu” – kontynuuje dr Mark Sandomirsky, psychoterapeuta Rejestru Europejskiego. – U takich dzieci rozwój koordynacji działań różnych części przebiega nieco inaczej: lewa półkula „logiczna” i prawa „emocjonalna” nie są ze sobą wystarczająco skoordynowane i mogą pojawić się pewne „zniekształcenia” w swojej pracy. Ponadto aktywność kory mózgowej, jej wyższych części (z którymi, że tak powiem, myślimy) i głębokich struktur (pień mózgu), które aktywują, „budzą” te wyższe części, nie jest w pełni skoordynowana. Jeśli takie dziecko lub dorosły siedzi przez dłuższy czas nieruchomo, skupiając się na jednej rzeczy, może po prostu zasnąć, więc „przeszkadza” sobie niepokojem lub odwracaniem uwagi.

Co dzieje się z dzieckiem: nie może długo usiedzieć w miejscu, gdy zaczyna wykonywać jakieś zadanie, szybko się rozprasza, przerywa rozmowę, próbuje odpowiedzieć na pytanie, nie słuchając do końca, ma trudności z oczekiwaniem na swoją kolej wszystko. A ci, którzy już opuścili dzieciństwo, często mają jeszcze trudniej.

Jakie są wady

„W środku czuję się, jakbym jechał samochodem w deszczu z zepsutymi wycieraczkami. Albo jak słuchać radia, w którym nadawane są wszystkie kanały jednocześnie” – tak na przykład osoby z ADHD opisują swój stan w Internecie. Gdzieś zgubione lub zapomniane rzeczy, niezapłacone na czas rachunki, chaos w domu i na biurku, opóźnienia, niedokończone zadania, niespełnione obietnice... Do tego dochodzi jeszcze inny rodzaj „dorosłych” problemów związanych z niestabilnością emocjonalną.

„Tacy ludzie mają nie tylko nagłe zmiany, ale także długie okresy obniżonego nastroju i skłonność do depresji” – mówi Mark Sandomirsky. Według Konstantina Machinowa obywatele z ADHD są narażeni na ryzyko rozwoju różnego rodzaju uzależnień, w tym alkoholu i tytoniu. Psychoterapeuta Sandomirsky również zgadza się z neurologiem: „Czasami używają alkoholu lub innych substancji, aby poradzić sobie z trudnościami emocjonalnymi. Musimy pamiętać, że nie jest to alkoholizm czy narkomania w zwykłym tego słowa znaczeniu, ale próba pomocy sobie”. I nie mówimy tu o możliwych problemach z nadwagą: siedząc na kanapie z dużą torbą chipsów czy ciasteczek, człowiek może nawet nie zauważyć, jak zjada każdy okruszek, choć wcale czegoś takiego nie planował .

Kontynuujmy listę możliwych trudności w relacjach z innymi. W ten sposób dzieciom zwykle wybacza się spontaniczność i niestabilność emocjonalną. Ale teraz mała dziewczynka dorosła - i co wszyscy wokół niej oglądają? Osoby z ADHD drażliwi, konfliktowi, mają poczucie, że nie są rozumiani, – i czasem to prawda. Cóż, prawdą jest, że ekstrawagancja zachowań, oryginalność myślenia i wahania nastroju nie wywołają szczenięcego zachwytu u każdego, kogo spotkasz. A potem ludzie wokół nie mają pojęcia, że ​​wszystkie opisane „okropności” zachowań to po prostu cechy ludzkie, a nie, z grubsza mówiąc, obojętność i niechęć do zbierania. „Dodaj tutaj zrozumiałą trudną relację ze sobą - a wszystko to doprowadzi do problemów z samooceną, najczęściej do jej niedoceniania” – mówi Mark Sandomirsky.

Wszystko to również nie przyczynia się do „łatwego” życia osobistego (a raczej utrzymania stabilnego związku). „Małżeństwa seryjne są powszechne, ponieważ co kilka lat ludzie tworzą i rozwiązują związki” – relacjonuje Mark. – Mężczyźni mniej z tego powodu cierpią. U kobiet poczucie własnej wartości spada jeszcze bardziej. „Coś jest ze mną nie tak, nie mogę założyć rodziny” – myśli pani. A co w pracy? Nawet będąc dobrymi specjalistami, osoby z ADHD często zmieniają pracę. Jeśli relacje w zespole nie układają się, koledzy nie rozumieją i nie akceptują ich zachowań, wówczas kobiety martwią się szczególnie mocno – dla nich ten mikroklimat jest ważniejszy niż dla mężczyzn.

Są zalety

Nie przesadzajmy jednak dalej. Co więcej, ten stan ma również doskonałe zalety. Po pierwsze, osoba z ADHD jest często bystrą, niezwykłą osobą, która (jak na ironię) przyciąga uwagę. „Mózg ma potężne mechanizmy kompensacyjne” – wyjaśnia Mark Sandomirsky. „W pokonywaniu trudności cechy stają się mocnymi stronami”. Tacy ludzie często odnajdują się w pracy twórczej lub odwrotnie, w branży IT (pamiętajcie o tendencji do lewej półkuli). Są dobrymi menedżerami kryzysowymi lub startupowcami. Bohaterowie ci raczej nie będą lubili rutynowej, monotonnej pracy, ale zrobienie nowego projektu lub znalezienie ciekawego rozwiązania jest dla nich zadaniem. To prawda, że ​​szybko (z reguły) osiągnęli sukces w kolejnym biznesie, obywatele ci równie szybko tracą nim zainteresowanie i starają się szukać nieznanego.

Co powinienem zrobić?

Po pierwsze, jak rozpoznać, że Ty lub ktoś z Twoich bliskich ma ADHD? „Rozpoznanie tej choroby opiera się na obrazie klinicznym (czasami jednak w celu potwierdzenia diagnozy potrzebne są dodatkowe badania). Choroba objawia się dwoma głównymi objawami: nieuwagą (osoba łatwo rozprasza się przez zewnętrzne bodźce, trudno mu się skoncentrować, często gubi rzeczy) i nadpobudliwością-impulsywnością (rozmowny, nie może spokojnie stać w kolejce, odpowiada na pytanie bez myśląc i nie słuchając) – wyjaśnia Konstantin Machinow. „Jednocześnie znaki te są wykrywane nie tylko w szkole, w miejscu pracy, ale także w domu”. Ponieważ pierwsze objawy pojawiają się przed 7. rokiem życia, neurolog dziecięcy powinien być specjalistą, który pomoże sobie z tym poradzić. W przypadku osoby dojrzałej strategia nieco się zmienia – lepiej być pod okiem psychoterapeuty/psychologa i dodatkowo tego samego neurologa.

W wieku dorosłym ADHD objawia się tylko wtedy, gdy występowało już w dzieciństwie – nawet jeśli wówczas nie została postawiona diagnoza. Dlatego podczas wizyty u lekarza będziesz musiał pamiętać, czy w szkole i wcześniej nie było podobnych problemów. Co ciekawe, ich ponowne pojawienie się może być spowodowane jakąś zmianą w życiu: na przykład małżeństwem lub odwrotnie, rozwodem, przejściem na bardziej odpowiedzialne stanowisko lub zdobyciem potomstwa.

„Istnieje wiele metod leczenia, w tym leki, terapia behawioralna i edukacyjna” – mówi Konstantin. – Drugie zwykle uzupełnia leki i obejmuje pracę nad umiejętnościami organizacyjnymi. Przydatne może być także nauczenie pacjenta szeregu technik mających na celu skupienie uwagi. Ale czasami to wszystko jest długą pracą.

Mark Sandomirsky daje kilka rad.

1. Zamień trudności z dzieciństwa w zalety dorosłych, rozwijaj swoje własne cechy.
2. Pracuj nad poczuciem własnej wartości, pozbądź się kompleksu niższości (nie musisz być „jak wszyscy”, każdy ma prawo do indywidualności).
3. Zwalczaj wahania nastroju, rozwijaj umiejętności i techniki samoregulacji emocjonalnej, naucz się relaksować.
4. Regresja wieku pomaga. Są to ćwiczenia, podczas których dorosły człowiek na nowo czuje się dzieckiem, przeżywa na nowo stany z dzieciństwa – praca zazwyczaj wykonywana jest pod okiem psychologa lub psychoterapeuty.

Koncentracja uwagi

Te wskazówki od lekarzy, psychologów i osób cierpiących na ADHD mają na celu pomóc każdemu, kto czasami ma trudności z koncentracją.

1. Zapisz to
   Zrób listę wszystkich swoich zadań, ważnych i nieważnych, pilnych i mniej pilnych. W takim wypadku lepiej zacząć od opusów globalnych (np. na miesiąc), potem rozbić je na tygodniowe, a potem codzienne. Powinieneś sprawdzić listę rzeczy do zrobienia na jutro poprzedniego wieczoru, a następnie sprawdzić, co zostało zrobione, element po elemencie. Niektórym przydaje się fantazyjna tablica z karteczkami samoprzylepnymi lub kwadratami papieru przyczepionymi pinezkami. Można go powiesić przed biurkiem lub przy łóżku. Zadanie zakończone – kartkę papieru usuwa się z planszy.
2. Dzielić
   Podejmując się każdego nowego zadania, podziel je na kilka prostszych celów i ustal, w jakiej kolejności najbardziej logiczne jest ich wykonanie. Prymitywnym przykładem jest demontaż zaśmieconego stołu. Po pierwsze: odłóż niepotrzebne papiery i śmieci. Po drugie: zbierz niezbędne kartki papieru. Po trzecie: posortuj ostatnie i tak dalej. W ten sposób zadanie, które na pierwszy rzut oka wydaje się trudne – czyli takie, którego w ogóle nie chce się zaczynać (a stół pozostaje zawalony tygodniami) – przestaje wydawać się nie do pokonania.
3. Rób przerwy
   Podczas pracy należy odpoczywać co półtorej godziny (niektóre osoby potrzebują przerw co 30 minut). Nie po to, aby jeszcze częściej odwracać uwagę od rzeczy, ale po to, aby nauczyć się robić je nie wtedy, gdy musisz, ale wtedy, gdy tego potrzebujesz. W tym „wolnym” czasie lepiej oderwać się od rzeczywistości, wybrać się na spacer i wreszcie poćwiczyć. Kiedy ponownie zagłębisz się w pracę, oceń, co zostało zrobione i pozostało - to cię rozweseli.
4. Przypomij sobie
   Boisz się wychodzić z domu, zostawiając go otwarty lub z wyłączonym urządzeniem? Zawieś na drzwiach notatkę: „Żelazo, światło, klucze, okno, woda” – i sprawdź ją wychodząc z mieszkania. Najważniejsze, że kartka papieru nie przemknie Ci przez oczy, gdy będziesz wychodzić. I od czasu do czasu przepisz listę na kartce papieru w nowym kolorze i w nowej kolejności, aby nie przywyknąć i nie postrzegać tej czynności jako formalności.
5. Wykaż trochę przezorności
   Znajdź (i zapisz w kilku miejscach) numery telefonów Biura Rzeczy Znalezionych metra i transportu naziemnego. Staraj się nie zabierać ze sobą dokumentów, jeśli nie jest to konieczne – korzystaj z kopii.
6. Polegaj na innych
   Załóżmy, że często gubisz telefony, portfele, notesy i inne ważne rzeczy. Podpisz wszystkie przedmioty, których nie chciałbyś stracić. Doświadczenia społeczne pokazują, że w większości przypadków osoba, w której rękach znajdzie się zagubiony przedmiot, chętnie zwróci go właścicielowi, jeśli znajdzie kontakt.
7. Wyrzuć wszystko, co niepotrzebne
   Jeśli trudno Ci się skoncentrować podczas pracy, spróbuj zneutralizować czynniki rozpraszające, zanim zaczniesz. Zamknij karty z sieciami społecznościowymi i komunikatorami internetowymi na swoim komputerze. Usuń niepotrzebne książki i papiery ze stołu. Rozmowy współpracowników rozpraszają - używaj zatyczek do uszu, aby odwrócić swoją uwagę. Niektórym muzyka przeszkadza jeszcze bardziej, innym spokojna melodia w słuchawkach pozwala uniknąć podsłuchiwania rozmów sąsiadów. Wyznacz sobie konkretną godzinę, w której będziesz sprawdzał pocztę osobistą i czytał listę znajomych – powiedzmy trzy razy dziennie: rano, w porze lunchu i wieczorem.
8. Znajdź ujście dla nadmiaru energii
   Dzieje się tak, jeśli twoi obsesyjni przyjaciele są impulsywni i nadpobudliwi. Spróbuj znaleźć hobby, które da ci ujście energii. Może to być taniec, bieganie lub inna aktywność fizyczna. Nasz ekspert Mark Sandomirsky poleca jogę kundalini i dynamiczny qigong. Jeśli jednak cierpisz na ADHD, zanim poważnie zaangażujesz się w jakikolwiek sport, powinieneś skonsultować się z lekarzem.
9. Zapytaj o pomoc
   Jeśli obawiasz się, że zapomnisz o ważnej rzeczy, poproś znajomego, aby zadzwonił do Ciebie o określonej godzinie i „upewnił się”, że dana rzecz jest w Twojej torbie. Jeśli boisz się pomyśleć i minąć żądany przystanek, poproś sympatycznego sąsiada w transporcie, aby powiedział Ci, kiedy wysiąść. Jednocześnie wcale nie jest konieczne informowanie wszystkich o szczegółach swojej subtelnej organizacji mentalnej. Niektórzy dorośli z ADHD przyznają, że rzeczy wymagające szczególnej koncentracji lepiej wykonują, gdy ktoś bliski po prostu stoi w ich pobliżu i jakby cicho przypomina, żeby się nie rozpraszali. Ale oczywiście, jeśli coś ciągle zawodzi, pomimo wszystkich sztuczek i trików, powinieneś zasięgnąć porady neurologa, psychologa lub psychoterapeuty.

Kobiety pragną męskiej uwagi, nie dostają jej, cierpią i piszą do mnie listy.

Na przykład tak: „ Kobieta pragnie od Mężczyzny więcej ciepła, słów i znaków uwagi, czyli wyrazów i zewnętrznych przejawów miłości. Mężczyzna jest zimny i nieprzyzwyczajony do zdradzania tego wszystkiego, milczy, ale mówi, że kocha i wścieka się, gdy wymagane są od niego jakieś oznaki uwagi, zamyka się w sobie. Po obu stronach zaczyna się kłótnia i niechęć. On jest zimny jak góra lodowa w oceanie, a ona pragnie miłości). Co powinniśmy zrobić oboje? P.S. Ustne prośby nie pomagają«.

Lub tak: „ Nie mówi o swoich uczuciach, chcę, żeby robił to szczerze, a nie wtedy, gdy je z niego wyciągam. Mam wrażenie, że w naszym związku brakuje tego emocjonalnego wyrazu z powodu jego przeszłych doświadczeń. Jestem bardzo emocjonalna, brakuje mi emocji z jego strony, przestaję czuć, że jestem dla niego wartościowa, to mnie boli. Proszę mi powiedzieć, co z tym zrobić«.

Najłatwiej oczywiście w tej sytuacji porozmawiać nie z kobietami, ale z ich mężczyznami.

Weź tę osobę na bok i powiedz: no, nie bądź bukiem, naucz się kilkunastu ciepłych zwrotów i wyrazów uwagi, umieść je w przypomnieniach w telefonie i zrób to, gdy tylko pojawi się przypomnienie. Załóżmy, że wracasz z pracy do domu i oto przypomnienie: „Kup kwiaty dla swojej żony”. Zatrzymałem się, kupiłem, przywiozłem do domu i przekazałem.

Innym razem rozległo się przypomnienie „Powiedz żonie, że ją kochasz”. Powiedział i pocałował.

Za trzecim razem przypomnienie przypominało: „Przytul teraz swoją żonę”. Podszedł i przytulił go. Jeśli w tym momencie mojej żony nie było w domu, pisałem SMS o treści: „Kochanie, tęsknię, bardzo chcę Cię przytulić”.

To wszystko. Twoja żona jest szczęśliwa, nie pisze różnych pytań do Zygmantowicza, nie narzeka na twój chłód. Uroda!

Niestety ta metoda nie zadziała – to kobiety do mnie piszą, a nie mężczyźni. Rozwiązanie jest potrzebne kobietom, a nie mężczyznom.

Dlatego wypróbuję sprawdzoną metodę i wyjaśnię sprawę. Często zdarza się, że jasność, która pojawia się, gdy wszystko jest w porządku, poważnie zmniejsza napięcie i cierpienie.

Zacznijmy od najważniejszej rzeczy - mężczyźni zwykle mniej zwracają uwagę na relacje niż kobiety. Dla większości kobiet relacje są na pierwszym miejscu. U większości mężczyzn jest to zazwyczaj poziom trzeci (stopniowanie jest nieco arbitralne i nie dotyczy wszystkich, a jedynie większości).

Kobieta zwykle martwi się i martwi o związek. Mężczyzna zazwyczaj martwi się i martwi o sprawy biznesowe (w szerokim tego słowa znaczeniu - o to, co robi poza rodziną). Związki, żona i dzieci – dla niego to trochę po biznesie (choć co ważne, najczęściej biznes nie jest dla niego osobiście, ale dla rodziny). Ale w przypadku kobiety jest odwrotnie.

To normalne - mężczyźni i kobiety uzupełniają się, to znaczy uzupełniają. Dzięki naszej Unii możemy osiągnąć więcej, niż moglibyśmy osiągnąć w pojedynkę.

Jednak właśnie stąd biorą się problemy. Kobiety oczekują od mężczyzn jednego, a otrzymują co innego. Mężczyźni oczekują od kobiet czegoś innego, ale dostają coś innego.

Które wyjście? Oczywiście należy wziąć pod uwagę wzajemne cechy.

Warto, aby mężczyźni wiedzieli i pamiętali, że relacje dla kobiet, ze względu na specyfikę socjalizacji, są zwykle niezmiernie ważne i zajmują pierwsze miejsce na liście priorytetów.

Dobrze, żeby kobiety wiedziały i pamiętały, że relacje są zazwyczaj gdzieś na drugim, trzecim miejscu na liście priorytetów mężczyzn. Ta wiedza i „pamiętanie” naprawdę ułatwia życie.

Kobieta pragnie uwagi z dwóch powodów – biologicznego i psychologicznego. Biologicznie uwaga jest przyjemna. Głaskanie, drapanie, przytulanie, czułe intonacje - to wszystko sprawia mu radość.

Psychologicznie uwaga oznacza, że ​​jesteś dla mnie tą jedyną, tak jak wcześniej. A kobieta, przypominam, nie chce być kochana, ale być tą jedyną (link do notki na ten temat znajduje się na samym dole).

Dlatego gdy kobieta mówi o uwadze, może to powiedzieć „z radości”, ponieważ pragnie przyjemnych rzeczy. Może też powiedzieć „ze strachu”, bo boi się, że przestała być tą jedyną dla mężczyzny.

Z reguły mówią głównie „ze strachu”. A kiedy wypowiadają się ze strachu, prośby brzmią jak oskarżenia, aluzje jak wyrzuty, a pytania jak ataki. Ze strachu.

Wyjście? Pokonaj swoje lęki – co się dzieje w Twojej głowie, że zacząłeś się bać. Powiedzmy, że fantazjowałeś o różnych rzeczach, ale mężczyzna, jak w dowcipie, po prostu nie chce odpalić motocykla? Może to, co uważasz za chłód, tak naprawdę jest po prostu zamyśleniem?

Łatwo dostrzec miłość mężczyzny – czy stara się ułatwić Ci życie? To znaczy, że kocha. Czy on wraca do domu? Czy przynosi pieniądze? Pomaga w różnych sprawach? Więc na pewno to uwielbia. No cóż, czego nie mówi, ważniejsze są czyny niż słowa.

Drogie panie! Zanim zaczniesz cierpieć i smucić się, spójrz trzeźwo na to, co się dzieje. Czy mężczyzna się do ciebie zwraca? Mówię do ciebie? Przytula cię? Przychodzi do Twojego domu? Spędza z tobą noc? Kupujesz torbę, buty i szósty iPhonePlus? Może więc jest to przejaw jego miłości i podkreślenie swojej wyjątkowości dla niego? Może to jest ważne? Może spójrz na to, a nie na swój strach?

Pozostawmy te pytania bez odpowiedzi – bo to retoryczne…

Przy okazji o tym, jak pokonać lęki i zwiększyć stabilność psychiczną.

I mam wszystko. Dziękuję za uwagę.

Oto więcej notatek na podobny temat:

Wpis został opublikowany przez autora w kategorii oznaczonej , .

Nawigacja po wpisach

Kobieta nie zwraca na siebie uwagi mężczyzny: 105 komentarzy

1. Anyuta

   A może brak ciepłych słów i uwag wynika z niskiego poziomu kultury relacji (szczególnie w naszym kraju)? Chciałbym poznać Twoją opinię. Z własnego doświadczenia: na cztery małżeństwa mieszkające w naszej okolicy, trzy regularnie załatwiają sprawy krzykiem i przekleństwami...

   1. Paweł Zygmantowicz Autor posta

      A może brak ciepłych słów i uwag wynika z niskiego poziomu kultury relacji (szczególnie w naszym kraju)?
      _Tak, zdecydowanie. Pisałam o tym osobno, tutaj -

2. Larisa

   Paweł, jaki z ciebie wspaniały człowiek! Regularnie czytam Twoje notatki, piszesz o realnych problemach, wszystko układasz na swoim miejscu, mi osobiście bardzo to pomaga, ale nie zawsze da się zastosować się do Twoich zaleceń. Wielkie dzięki! Świetnie napisany o braku miłości! Prosto w punkt!

3. Katarzyna

   A co jeśli Twój mąż pojawi się w domu o 8-9, a cały weekend będzie w pracy? Jak więc? A jednocześnie mówi, że małżeństwo zostało stworzone do wspólnego prowadzenia domu. I nie chcę zdobywać uczuć na boku, a on je zdobywać.

4. Katarzyna

   Paweł,
   A co, jeśli mężczyzna NIE „kontaktuje się z tobą”? Mówię do ciebie? Przytula cię? Kupić ci torbę, buty i szósty iPhonePlus?” Z mojego doświadczenia wynika, że ​​kobieta pragnie ciepłych słów i wyznań właśnie wtedy, gdy mężczyzna NIE robi naprawdę ciepłych czynów. Aby nie stanąć twarzą w twarz z prawdą, kobieta prosi: rozwiej moje wątpliwości, powiedz to słowami, to nic nie kosztuje.
   Swoją drogą, jeśli nie dzieje się to, co wymieniłam, czy to oznacza, że ​​mężczyzna nie kocha? Cóż, szczerze mówiąc, to jest Twoje zdanie. Wiadomo, że nie da się jednoznacznie ocenić i trzeba by najpierw wysłuchać tego samego człowieka. Ale nadal?

5. Elena

   Paweł, dzień dobry!
   Z wielkim zainteresowaniem czytam wszystkie Twoje artykuły i słucham Twoich webinarów.
   Dziękuję bardzo za troskliwe podejście do RELACJI))
   Wszystkie Twoje artykuły okazują się dla mnie bardzo na czasie i znacznie ułatwiają życie mi i mojemu mężowi.

6. Helena

   Pavel, co to za żart o motocyklu? (Przepraszam, mój mąż regularnie mówi mi wszystko, czego potrzebuję :))

   1. Paweł Zygmantowicz Autor posta

      Strona z pamiętnika mojej żony.
      Sobotni wieczór. Mój mąż dziwnie się zachowuje. Umówiliśmy się, że spotkamy się w kawiarni na kawie...
      Cały dzień spędziłam z koleżankami na zakupach, myśląc, że jest zdenerwowany, bo trochę się spóźniłam. Nie skomentował tego.
      Nie było żadnej rozmowy, on cały czas milczał. Zasugerowała, abyśmy przenieśli się w spokojniejsze miejsce, abyśmy mogli spokojnie porozmawiać. Zgodził się, ale milczał.
      Zapytałem, co go dręczy, a on odpowiedział, że wszystko w porządku. Zapytałem, czy to moja wina, że ​​milczy, i w odpowiedzi tylko narzekał. Powiedział, że wszystko jest w porządku i że nie powinnam się niczym martwić.
      W drodze do domu powiedziałem mu, że go kocham, uśmiechnął się i kontynuował jazdę. Nie rozumiem jego zachowania i nie wiem, dlaczego nie odpowiedział na moją spowiedź.
      W domu nie mogłam oprzeć się wrażeniu, że mój mąż zagubił się w jakiejś mgle i nie chciał, żeby go odnaleziono. Siedział bez ruchu i wpatrywał się w telewizor, wydawało się, że jest bardzo daleko i zanurzył się w wodzie.
      W końcu zdecydowałam się położyć spać, jakieś dziesięć minut później do sypialni wszedł mój mąż i o dziwo odpowiedział na moje pieszczoty, kochaliśmy się, ale nadal wydawał się dziwnie nieobecny.
      Uznałam, że nie mogę już tego znieść i że muszę to wszystko szczegółowo omówić, ale zauważyłam, że on już zasnął. Po płaczu i ja zasnąłem. Nie wiem co robić. Jestem pewien, że on ma inny. Moje życie to katastrofa.

      Strona z pamiętnika mojego męża
      Sobotni wieczór.
      Dziś rano zepsuł się motocykl, ale seks był udany.

7. Ludmiła

   Co powinnaś zrobić, jeśli z powodu braku uwagi ze strony męża czujesz się samotna i bezużyteczna? Jak sobie z tym poradzić (praca, kursy, sport, choć rozpraszają, nie zastąpią uścisków i pocałunków, których tak brakuje). Rozumiem, że na pierwszym miejscu jest biznes mężczyzny (w moim przypadku naprawdę biznes), samochód na drugim miejscu, jego żona na trzecim, ale ja naprawdę chcę spędzać razem więcej czasu, przynajmniej w weekendy. Ale niestety, w weekendy to twój ulubiony samochód, w dni powszednie to biznes, na wakacjach to twoja ulubiona mama. Okazuje się, że jestem nawet na 4. miejscu. I tak, zapomniałem o wędkarstwie i przyjaciołach. Razem, uzasadnione 6 miejsce. Jak nauczyć się nie prosić męża o to, czego nie może dać?

   1. Paweł Zygmantowicz Autor posta

      Ludmiła, tutaj wymagana jest indywidualna praca -

   2. Michael

      > Rozumiem, że na pierwszym miejscu jest biznes mężczyzny (w moim przypadku naprawdę biznes), na drugim miejscu samochód, na trzecim żona
      Wyobraź sobie, że musisz ustalić priorytety. Co jest dla Ciebie ważniejsze: punktualnie przyjść do pracy/załatwić interesy czy spędzić więcej czasu z mężem? Jeśli nie przyjdziesz do pracy na czas, zostaniesz zwolniony, nie będziesz miał z czego kupić jedzenia ani opłacić czynszu. Okazuje się, że praca jest częścią Twojego Ja, a nie odrębnymi pojęciami typu „przyjaciele” czy „mama”. Podobnie jest z mężem, bo jeśli zrezygnuje z biznesu, będzie zmuszony usiąść Ci na szyi.Czy będziesz go karmić do emerytury?

   3. Dina

      To te same bzdury. Znajomi radzą mi mieć kogoś innego na boku. Nie mogę. a czasami chcesz tego na złość.

8. Paulina

   Pavel, twoje posty potrafią wymieść mi śmieci z głowy.
   Dziękuję, artykuł jak zawsze bardzo przydatny.
   Z Waszą pomocą sprawiam, że atmosfera w mojej rodzinie jest spokojniejsza i szczęśliwsza. Dziękuję bardzo.

9. Tatiana

   Paweł, dlaczego więc kobieta potrzebuje relacji z mężczyzną?
   Jeśli dla mężczyzny relacje są zawsze a priori mniej ważne niż dla kobiety, to zawsze będzie to gra jednostronna. To nie jest równy wkład w związek – kiedy kobieta inwestuje wszystko, co może (związki są dla niej największą wartością), a mężczyzna – tylko według zasady rezydualnej, to, co zostaje po pracy, przyjaciołach, rodzicach i łowieniu ryb.
   Dzięki takiemu podejściu zawsze będzie jej brakować uwagi, ponieważ uwaga jest ograniczonym zasobem. Zawsze będzie się czuła jak druga (trzecia, dziesiąta) klasa, co faktycznie się dzieje i dlatego kobiety mówią o braku uwagi.
   Jeśli mężczyzna nie jest gotowy do przeceniania swojego stosunku do związków, to kobieta może albo zmniejszyć dla siebie wartość związku i poświęcić mniej uwagi mężczyźnie - ale wtedy związek staje się zagrożony, pamiętamy, że mężczyzna nie naprawdę ich potrzebują, ponieważ jest w około jednej trzeciej miejsc w ich życiu - albo nie dołącz do nich. Wejście w związek i ciągłe cierpienie, że Ty i związek z Tobą nie są doceniani, też nie jest według mnie rozwiązaniem.

   1. Paweł Zygmantowicz Autor posta

      Paweł, dlaczego więc kobieta potrzebuje relacji z mężczyzną?
      _Przede wszystkim miło :)

      Po trzecie, rozumiem Twoje zmieszanie i urazę(?). O Twoich pytaniach napiszę osobną notatkę. Poczekaj, będzie się działo :)

   2. Zwycięzca

      Ale tak naprawdę – dlaczego?
      „Egoista to osoba, która kocha siebie bardziej niż innych egoistów”
      Według Twojej skali wartości dla mężczyzny kształtują się następująco (popraw mnie, jeśli się mylę)
      1. Pracuj
      2. Przyjaciele
      3. (prawdopodobnie) Rodzice, hobby,
      4. Żona
      Żona oczywiście nie jest zadowolona ze swojego miejsca i chce zająć to pierwsze. Pragnienie jest zrozumiałe.
      Teraz spójrzmy na sytuację z innej perspektywy. Czy przyjaciółki w formie ultimatum powiedzą mężowi, aby przeniósł ich priorytet na pierwsze miejsce? Czy rodzice i wszystko co związane z hobby spycha znajomych z piedestału pracą? Mocno w to wątpię, bo te podmioty (lub przedmioty) rozumieją obiektywność takiej drabiny. Praca jest źródłem utrzymania i sposobem wyrażania siebie. Przyjaciele są wynikiem długiej ewolucyjnej selekcji tych, z którymi dana osoba czuje się komfortowo, a nawet konieczna jest komunikacja. Rodzice - ich miejsce w życiu KAŻDEGO człowieka nie ulega wątpliwości. Hobby to odprężenie fizyczne i psychiczne potrzebne każdemu, bez względu na płeć i wiek. Dlaczego żona siedziała tak nisko? A co jeśli na przykład będziecie współpracować? A co jeśli macie wielu wspólnych znajomych (co nie jest rzadkością!)? A co jeśli Twoje zainteresowania pokrywają się lub pokrywają? A co, jeśli relacje z rodzicami przyniosą korzyści nie tylko jemu, ale także tobie? Tak, w ten sposób masz szansę zdobyć WSZYSTKIE 4 linie rankingu! Co, ale to działa? Może się więc okazać, że macie ze sobą niewiele wspólnego. Dom, życie, dzieci. WSZYSTKO. Więc po co się dziwić?
      PS Moją uwagę przykuło jeszcze jedno zdanie
      „Kiedy kobieta inwestuje wszystko, co może, a mężczyzna inwestuje tylko zgodnie z zasadą rezydualną”
      jak zdemaskowałeś mężczyznę, który rzekomo inwestuje MNIEJ niż kobieta. A gdzie jest skala? Pozwól mi wyjaśnić. Na przykład kobieta inwestuje w związek bardzo mało (w wartościach bezwzględnych), ale potem wszystko, co może, a mężczyzna inwestuje tylko połowę, ale jego „połowa” jest o 2 rzędy wielkości większa, znowu w wartościach bezwzględnych. jeśli chcesz, przetłumacz to na przykład na godziny i minuty. Kobieta może zainwestować tylko godzinę i oddać wszystko, mężczyzna może zainwestować 3 godziny, ale inwestuje tylko połowę, ale 1,5. Dlaczego to zapisałem? Tak. że niektórzy ludzie lubią żonglować słowami i faktami, aby manipulować innymi. MOIM ZDANIEM.
      ZZY Pavel jak zwykle bardzo dziękuję za Twoją pracę!

10. Michaił Beskorowiny

    „Kobieta martwi się i martwi o związek. Mężczyzna martwi się i martwi o swoje sprawy (w szerokim znaczeniu - o to, co robi poza rodziną). Związki, żona i dzieci – dla niego to trochę po biznesie (choć co ważne, najczęściej biznes nie jest dla niego osobiście, ale dla rodziny). Ale w przypadku kobiety jest odwrotnie. © Paweł Zygmantowicz.

    Zabawne, wczoraj obejrzałem cały film pt. „Locke” (w oryginale „Locke”), w którym była wzmianka o tej tezie. Fabuły nie będę opowiadał, jest długa i nudna, a sam film jako całość jest rozciągnięty, można by go zmieścić w 20 minut.

    Wydawała mi się, że scena stamtąd jasno ilustruje powyższą tezę:

    Główny bohater jedzie do Londynu, myśląc, że tak właśnie będzie, poszedł i powiedział wszystkim prawdę, z żoną pokłócił się już z powodu niewierności, już pokłócił się z szefem z powodu porzucenia projektu na w przeddzień ważnego wydarzenia wylać największy fundament. Jednocześnie wierzy, że każdą sytuację można naprawić, stara się nawiązać kontakt z żoną i nadal telefonicznie zarządza projektem, próbując znaleźć numer telefonu osoby upoważnionej do rozwiązania problemu korytarza ciężarówek.

    Dialog z żoną:

    - Chciałbym usłyszeć, że będziesz na mnie czekać, a ja będę mógł wrócić. Żebyśmy mogli porozmawiać, porozmawiać o wszystkim, a potem chociaż coś naprawić. Naprawdę chcę wiedzieć, że będę mógł jutro wrócić do domu, porozmawiać z chłopakami, no cóż… wszystko jak zwykle. Możemy pójść na spacer czy coś, napić się, porozmawiać o tym. Chcę wiedzieć, że nie idę w jedną stronę. Chcę wiedzieć, że wrócę, gdy wzejdzie słońce.
    „Ivan, pozwól, że zadam ci pytanie: czy nadal potrzebujesz tego telefonu do blokowania dróg?”
    - Tak…
    - No to żegnaj Iwan...

    1. Paweł Zygmantowicz Autor posta

       Dziękuję, cudowna ilustracja :)

    2. Weronika

       W tym filmie bohater nocą udaje się do szpitala położniczego w innym mieście, gdzie rodzi jego kochanka - z jakiegoś powodu o tym nie wspomniałeś))). Opowiedział o tym żonie przez telefon, co było dla niej dużym zaskoczeniem))). Zaczęła wpadać w histerię, więc większość tzw. nielogicznych zwrotów ma związek właśnie z jej histerią i szokiem, jakiego doznała. I szczerze mówiąc, zupełnie nie rozumiem, jak można przyrównać zachowanie żony bohatera, fabularyzowanej przez autora, do zachowania prawdziwych kobiet. To tylko film fabularny, w którym dla plastyki fabuły wszystko jest wyolbrzymione do nierealistycznych proporcji...

11. Olga

    Nie zgadzam się z opinią pana posła.
    autor.
    W takim przypadku mężczyzna zachowuje się tak, jak napisano w artykule, gdy ta konkretna kobieta nie jest dla niego zbyt ważna. Lub, jak wierzy, mocno z nim związany. Rzeczywiście, wtedy nie „zainwestuje w związek” - nie ma potrzeby inwestować w coś, co nie ma żadnej wartości, bo i tak zawsze będziesz mieć. A jedynym wyjściem dla kobiety jest zwiększenie jej znaczenia. Mieć bardzo ciekawą, ekscytującą pracę z wysokimi dochodami, równie ekscytujące hobby, grono przyjaciół itp. Ale w tej sytuacji nie będzie musiała upokarzająco błagać o okruszki miłości i uwagi. I odwrotnie – będzie musiał się tak zachować, żeby ona chciała w jakiś sposób wygospodarować z nim godzinę na wspólny wypoczynek.

    Ponieważ nie jest to pierwszy artykuł, który wywarł na mnie wyjątkowo nieprzyjemne wrażenie, modlę się: powiedz mi, jak wypisać się z listy mailingowej? VK zrezygnował z subskrypcji, ale nie widzę tutaj magicznego przycisku. Będę niezmiernie wdzięczny za pomoc.

    1. Paweł Zygmantowicz Autor posta

       Ponieważ nie jest to pierwszy artykuł, który wywarł na mnie wyjątkowo nieprzyjemne wrażenie, modlę się: powiedz mi, jak wypisać się z listy mailingowej? VK zrezygnował z subskrypcji, ale nie widzę tutaj magicznego przycisku. Będę niezmiernie wdzięczny za pomoc.
       _Na samym dole każdego listu znajduje się link umożliwiający wypisanie się z listy mailingowej. Nie widzisz jej?

    2. Nellie

       Praca z wysokimi dochodami, pasjonujące hobby i grono przyjaciół wcale nie gwarantują, że mężczyzna będzie błagał o uwagę kobiety. Z łatwością może odejść i znaleźć kogoś, kto znajdzie dla niego czas, a on nie będzie o to błagał.
       P.S. Z mojego własnego, rozległego doświadczenia jako praktykującego psychologa i kobiety sukcesu pod każdym względem.

12. Anonimowy

    Wydaje się, że wszystko jest napisane poprawnie, ważniejsze są czyny niż słowa... Ale osobiście bardzo brakuje mi słów i kilku zupełnie niepraktycznych działań. Te same kwiaty i wszelakie romantyczne szaleństwa. A praca męża, która zapewnia wygodną egzystencję, m.in. Już zaczynam tego nienawidzić. Wspólne hobby, dzięki któremu się spotkaliśmy, stopniowo schodzi na dalszy plan: mój mąż nie jest już zainteresowany, a po 9-10 godzinach przemyślanego programowania po prostu nie ma już czasu i energii. Ja też pracuję 8-10 godzin dziennie – nie dlatego, że bardzo kocham pracę i nawet nie dlatego, że potrzebujemy dodatkowego dochodu, ale za namową męża. I naprawdę potrzebuję słów i wszelkiego rodzaju romantycznych „bzdury” właśnie dlatego, że już staję się Szatanem z codziennych przejawów miłości: „przynosi pieniądze, karmę, ubrania”. I wydaje mi się, że wielu kobietom to jest znane: chcą się poczuć jak kobieta, a nie kot domowy, którego można w międzyczasie karmić i drapać, i tyle.
    Co w takiej sytuacji poprawić: siebie (złam sobie kolano i „nie chcesz”) czy mężczyznę (zmuś go do rozmowy i stworzenia romansu)? Jak to zrobić?

13. Solce

    Ale co zrobić w tej sytuacji: on wszystko kupuje, dba o to, po 30 latach małżeństwa zostawił dla mnie żonę, mamy już dzieci, jesteśmy razem 10 lat, ale niedawno dowiedziałam się, że on nadal ma kochankę, on jest z nią już 3 lata, ona ma 20 lat (jest od roku mężatką), ja mam 30 lat. Jestem na rozdrożu. Stwierdził, że potrzebuje spokoju w domu i tyle. Nie wiem nawet, czy jest sens przebywania z tą osobą. ..

14. Olga

    Istotę relacji damsko-męskich bardzo dobrze ukazuje film „8 kobiet”. Pewien nieszczęsny mężczyzna został „powieszony” przez 8 kobiet – matkę, córkę, żonę, kochankę itd. A każdy czegoś od niego chce – uwagi, pieniędzy, wsparcia… Czy to nie za dużo jak na jednego? W końcu mężczyzna został zabity.
    W Rosji stosunek ten nie jest lepszy niż we Francji. Ogólnie rzecz biorąc, kobieca nienasycenie i chciwość są dobrze pokazane w bajce „O rybaku i rybie”. Kobiety niestety nie potrafią docenić tego co mają, chcą wszystkiego na raz. Jeśli nie jesteś zadowolona ze swojej relacji z mężem, weź rozwód i poszukaj romansu.
    Przykładem kobiecego „obżarstwa” jest księżna Diana. Chciała też wszystkiego na raz - być księżniczką, księżniczką serc, być na samym szczycie drabiny społecznej, matką dwóch wspaniałych synów... Do pełni szczęścia potrzebowała posiadać serce męża ...Wydaje mi się, że kobiety powinny nieco złagodzić swoje pragnienia. Zadaj sobie pytanie: co relacja ze mną daje mojemu mężowi? Co daje mi relacja z mężem? Wyciągać wnioski. I nie bądź jak nieszczęsna Lady Di czy nasza stara kobieta, która chciała zostać „Panią Morza”, ale została z niczym. Miłość to oczywiście „złota rybka”, ale ma też „data ważności”. Szczęśliwego Nowego Roku wszystkim niezadowolonym i zadowolonym Paniom!

15. Lena

    Pavel, mój chłopak i ja jesteśmy chwilowo w separacji ze względu na okoliczności. Co sądzisz o wyrażeniu „źle się bez ciebie czuję”? Po prostu spływa mi po języku i naprawdę opisuje, co dzieje się w środku. Ale facet nie może powiedzieć, że czuje się źle, jest smutny - tak, ale nieźle, „nie cierpi i nie choruje”. Czuję się w jakiś sposób urażony, jakby nie było reakcji na moje uczucia. Czy możesz to krótko wyjaśnić? Z góry dziękuję!

16. Lena

    Uff! Żywy i zdrowy, jak wiadro wody na głowę, dziękuję! 🙂

17. Lena
18. Aliona

    Tak, to wszystko bzdury, relacje są również bardzo ważne dla mężczyzn. Tyle, że mężczyźni są bardziej pewni siebie, więc kiedy żenią się z kobietą i żyją z nią dłuższy czas, to generalnie przestają martwić się o to, czy zwrócą na nią uwagę. Po co? Są po prostu na 100% pewni, że teraz nie będzie się wahać, zwłaszcza mając dziecko. Dlatego możesz spokojnie punktować i zajmować się swoimi sprawami. Ale gdy tylko kobieta na przykład pokaże, że nie wszystko jest takie wspaniałe, mężczyzna również zaczyna się martwić i trzepotać, tak samo jak kobieta. Tyle, że kobiety cały czas trzepoczą, bo brakuje im pewności siebie, którą wpajają im (nam) na wszelkie możliwe sposoby przez błyszczące magazyny, artykuły o tym, co kobiety tracą z wiekiem itp. i tak dalej. Myślę, że za kilkaset lat, kiedy kobiety staną się bardziej niezależne, w końcu przestaniemy być traktowani jak lalki, które mają służyć i sprawiać przyjemność mężczyznom, a ta kwestia zostanie usunięta z porządku obrad. Wszystko sprowadza się do uświadomienia sobie własnej wartości. I wydaje mi się, że taka pietruszka u mężczyzn w Rosji wynika z ich braku. Gdyby te ilości się wyrównały, kobiety miałyby to gdzieś. A pomyślałbyś o motocyklu. Zatem ku świetlanej przyszłości ;)

19. Fatina

    Kupuje torby, buty, milczy o miłości, nie przytula... relacje są na trzecim miejscu, to nie jest mężczyzna, ale jakiś upiór, przepraszam. Mogę kupować własne rzeczy, nawet kwiaty.

20. Natalia

    Z jednej strony tak - relacje nie są dla niego tak ważne jak dla mnie, dlatego jest mało uwagi)) wszystko jest w porządku! A potem się zaczyna - może mało uwagi, bo inna dziewczyna ma jej teraz dużo?... i tyle)) i znowu się schrzaniła, sama się obraziła, była zdenerwowana, dobrze, że tego nie zrobiła napisz do niego w tej sprawie)))) i To już mi się przydarzyło - w końcu obraził się i pokłócił, bo okazuje się, że kręcił w innym mieście. Szczerze rozumiem jego pogardliwy stosunek do posłańców, sam ich nie lubię, ale podczas rzadkich spotkań (gdzieś w tygodniu) w pewnym momencie staje się to dla mnie konieczne, ale on jest zimny i małomówny.

    1. Paweł Zygmantowicz Autor posta

       A potem się zaczyna - może nie ma wystarczającej uwagi, bo ta druga dziewczyna ma jej teraz dużo?... i tyle)) i znowu się schrzaniła, sama się obraziła, sama się zdenerwowała
       _Nie myśl o tym za dużo :)

    2. Weronika

       Kiedyś nawet żałowałam, że nie jestem lesbijką), bo wydawało mi się, że tylko kobieta zrozumie, czego potrzebuję. Ale z czasem i doświadczeniem zrozumiałam, że są dobrzy, troskliwi mężczyźni, ale niestety jest ich za mało dla wszystkich..(((

21. Maria

    Witaj Paweł, powiedz mi, co mam zrobić. Niedawno rozpoczęliśmy związek z młodym mężczyzną, ale ponieważ ma własną firmę, ma dla mnie katastrofalny brak czasu, oboje za nim tęsknimy, ale on nie ma dni wolnych, nie należyty odpoczynek, a ja jestem z nim, nie mieszkamy razem, co mam zrobić i jak przeżyć takie chwile, czy po prostu mu na mnie nie zależy?Dziękuję.

22. Paulina

    Dzień dobry, na Twój artykuł natknąłem się z beznadziei, szukając w Internecie, co robić, jak rozumieć jego „milczenie” jako ani obojętność. Po przeczytaniu Twojego artykułu wciąż myślę o obojętności wobec siebie. Zaczęliśmy się spotykać 1,5 miesiąca temu. Podczas spotkań wszystko jest super duper. Na początku próbował, zastanawiał się, gdzie iść, co robić. On jest dla mnie nie. To bardzo pozytywna postać, ale trochę sucha. Pisze rzadko i bardzo lakonicznie, bez pozdrowień, jak się masz, jak się czujesz itp. Jestem niecierpliwą dziewczyną i czasami napiszę, a czasami zaproponuję spotkanie. Kiedy się spotykamy, wszystko jest super, ale wydaje mi się, że teraz jest czas, kiedy chcesz spędzić jak najwięcej czasu i dowiedzieć się o sobie jak najwięcej. I nie jest zbytnio zainteresowany. Wydaje mi się, że można więcej. Piszesz do niego jak się czujesz, a w odpowiedzi dostajesz, że wszystko w porządku i nie będziesz czekać na odpowiedź na pytanie! Czy to jest obojętność???? Jasna

    No dobrze, ale co w sytuacji, gdy świat kobiety nie kręci się wokół mężczyzny, ona ma mnóstwo własnych spraw do załatwienia, ale ON nie lubi tego, że nie biegnie za nim jak piesek podczas jest zajęty tańcem? Cóż, to znaczy. nie lubi, gdy każdy jest w swoim kącie. Zaproponowała, że ​​przejmie inicjatywę, zmieni coś, co Ci się nie podoba, i tyle… cisza. Więc wszystko jest w porządku. Wahałem się jednak, czy wykazać tę inicjatywę, więc zmęczony poszedłem do swojego kąta, aby zająć się ciekawszymi rzeczami. Cicho, bez skarg. Więc nadal są ze mnie niezadowoleni. I nie jestem z tym jedyny. Wiele osób sami nie wie, czego chce – to jest problem niewygodnych relacji. Myślenie, że wszystkie kobiety to kurczaki o ograniczonych umysłach, zajęte wyłącznie związkami, jest również ograniczone. Pełna rozwiniętych kobiet o różnorodnych zainteresowaniach. Ale skoro kobieta mieszka z mężczyzną, czy powinien on dawać chociaż jakieś oznaki życia? Przynajmniej minimalne, żeby nastąpiła wymiana energii czy coś. Pływanie i makrama są wspaniałe, ale nie zrekompensują kobiecie braku męskiej energii, a czasem potrzeba jej tylko odrobiny. I to uczucie, że żyjesz ze zwłokami. A takich zwłok jest mnóstwo. Nikt nie wymaga od nich, aby były nadpobudliwe, często chcą po prostu odpowiedniego minimum (jeśli kobieta oczywiście też jest odpowiednia). Wielu mężczyzn jest nawet pod tym względem leniwych. Wynika to z braków w wychowaniu i braku kultury relacji. Bo w rodzinie rodziców wzajemna uwaga też nie była normą. Poza tym wiele osób, zarówno mężczyzn, jak i kobiet, to po prostu psychologiczni analfabeci. To nie tak, że nie rozumieją cech płci przeciwnej, oni nie znają siebie. Tak, są histeryczne i niepohamowane kobiety, którym tak naprawdę nigdy nie poświęca się wystarczającej uwagi, ale „trupistości” wielu mężczyzn również nie da się usprawiedliwić.

23. Waleria

    Za każdym razem przypominam mojemu mężczyźnie, że potrzebuję więcej uwagi, ponieważ teraz jestem zmuszona żyć na odległość. Nie trwa długo. (Muszę Ci jeszcze raz przypomnieć). I to mnie czasami irytuje i sprawia, że ​​(co też jest irytujące) myślę, że mój dobry człowiek wcale nie jest taki dobry. Ech. Tak. Jak bardzo się różnimy. Zmęczony. Takie drobnostki, a potem płaczę i w nocy nie śpię. Jak nie stawiać relacji na środku stołu? Nie rozumiem. Jest zajęta przez cały dzień, ale zawsze o nim myślę. To wszystko. 🙁

24. Galina

    Dzień dobry
    Dziękuję za artykuł.
    Aktualnie przebywam na urlopie macierzyńskim z synkiem. I naprawdę zaczęło mi brakować uwagi męża.
    Przy tej okazji „rozwalam jego umysł”. On zajmuje stanowisko, później się uspokoisz, wszystkie kobiety takie są na urlopie macierzyńskim, takie są twoje dziwactwa, nie ma sensu, żebym cokolwiek robił itp.
    Generalnie zgadzam się z artykułem. Kobieta (podobnie jak mężczyzna) może wpływać tylko na siebie. Być może najskuteczniejsze jest przetrwanie tego okresu.
    Ale bardzo się obraziłam (choć nie jestem zwolenniczką obrażania, ale uczucia trudno uciszyć).
    Szczerze nie rozumiem, dlaczego mężczyznom trudno jest zrobić to, o czym piszesz - kupić kwiaty, zadzwonić na przypomnienie itp. Przecież jest dla nich oczywiste, że kobieta tego teraz potrzebuje. Ale ponieważ mężczyzna tego nie potrzebuje, nie zawraca sobie tym głowy.
    I rozumiem, że najprawdopodobniej jakoś ten okres minie, pójdę do pracy i będę mógł poświęcić czas na swoje hobby. Ale już czuję, że w mojej duszy będzie robak – kiedy czułam się źle i potrzebowałam więcej uwagi, zostałam porzucona.
    Rozumiem i zgadzam się, że kobieta nie powinna zawracać sobie głowy mężczyzną, porządkować się i rozpraszać hobby.
    Ale dlaczego nie kupić mężczyźnie kwiatów, mocno go przytulić, kiedy jest dla niego jasne, że tego właśnie potrzebuje, pomoże, uszczęśliwi go?
    I nie rozumiem akceptacji z serii „dla mnie taki jest” – kupowanie kwiatów to nie budowa domu itp., nie potrzeba wielkich środków, jeśli tylko się ma chęć.
    A co mnie zastanawia, to fakt, że takiego pragnienia nie ma. No cóż, na trzecim miejscu mężczyzna ma związek i co z tego. U mnie mycie naczyń generalnie siedzi mi z tyłu głowy – myję je. I nie tylko w święta.

25. Alla

    Ale w twoje urodziny mężczyzna wręcza ci pieniądze w prezencie i mówi, że to ten, który mi dałaś. Czy to normalne? A on płaci tylko za media, ja ubieram się i jem na własny koszt? Na moje pytanie, czy się rozwodzimy, nie traktuje tego poważnie i unika odpowiedzi.

26. Co powinienem zrobić? Spotykamy się z chłopakiem od 3 lat, mieszkamy razem od 7 miesięcy.Chcę być zarówno jego dziewczyną jak i przyjaciółką.Staram się wpasować w jego zainteresowania, chętnie podejmę dyskusję na każdy temat jego rozmowy.Jestem rób to, bo ma krąg przyjaciół (kawalerzy, którzy kochają się co drugi dzień, co drugi dzień dwa drinki, chodzą do kawiarni i barów, codziennie podrywają nowe dziewczyny). Ostatni rok stał się stresujący, często pojawia się taka myśl albo wyjść za mąż (mieć dziecko), albo uciec, ale on się nie oświadcza. Mam dość wracania z pracy do domu, gotuję, sprzątam, a wieczorem spotykam jego zimny, zmęczony wyraz twarzy. Ja rozmawialiśmy, omawialiśmy to z nim.Czasami zmienia się tego samego dnia i zdaje się, że następnego dnia zapomina.

    Katarzyna

    Twój artykuł bardzo mi pomógł! Takie proste i takie jasne! Czytam ją ponownie, kiedy zaczynam być przytłoczona i czuję się lżejsza, to jak kamień z mojej duszy! Myślę, że wkrótce zapamiętam to na pamięć😂

27. Elena

    Cześć. Piszesz więc: (cytuję) „Czy mężczyzna wyciąga do Ciebie rękę? Mówię do ciebie? Przytula cię? Przychodzi do Twojego domu? Spędza z tobą noc? Kupić ci torbę, buty i szósty iPhonePlus?” Wiesz, ja osobiście mogę odpowiedzieć pozytywnie tylko na 2 pytania: tak, wraca do domu i tak, spędza ze mną noc (spędza tylko noc, nie śpi intymnie). Na resztę odpowiedź jest taka: mój mąż w ogóle się do mnie nie kontaktuje, nie przytula, nie całuje, nie przejmuje się, nie pyta, kiedy jestem chora i jak się czuję. A dawanie sobie nawzajem rad jest na ogół na granicy fantazji. Podobnie jak to, że daje mi prezenty „raz w roku”. Przecież nazywał go czule (zając) i mówił, że go kocha. A teraz przez długi czas nie było z jego strony żadnego uczucia, ciepła, opieki, żadnego wsparcia. A co jeśli jesteśmy dla siebie zupełnie obcy?((