Личная жизнь и биография андреевой екатерины. Екатерина Андреева: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото Как зовут телеведущую 1 канала


Имя участника: Андреева Екатерина Сергеевна

Возраст (день рождения): 27.11.1961

Город: Москва

Образование: МГОУ ВЮЗИ

Семья: замужем, есть дочь

Нашли неточность? Исправим анкету

С этой статьей читают:

Отец Екатерины был влиятельным и уважаемым человеком, занимал пост председателя Государственного Снабжения СССР, а мать домохозяйка, хранительница очага. Андреева и ее младшая сестра Светлана воспитывались в строгости и дисциплине. Девочка росла высокой, худощавой, поэтому родители записали ее в баскетбольную секцию. Благодаря отличным показателям, Екатерину направили в школу олимпийского резерва.

Получив аттестат зрелости, Андреева поступила на вечернее отделение ВЮЗИ (ныне Московский государственный юридический университет), где осваивала тонкости юриспруденции.

Практику Екатерина проходила в следственном комитете Генеральной прокуратуры. Ей достались Ставропольский и Краснодарский, где был зафиксирован максимальный уровень преступности.

После одного инцидента, связанного с убийством маленькой девочки, Андреева решила поставить точку в несостоявшейся профессии.

Получать второе образование Екатерина пошла в педагогический ВУЗ имени Надежды Крупской. В 1990 году получила диплом и решила пройти курсы по радио и телевизионному вещанию . Игорь Кириллов – преподаватель дикторского искусства с первых занятий отметил талантливую и красивую студентку.

Дебют на телевидение

В 1991 году Андреева впервые появилась на «Центральном» канале в качестве диктора. С 1995 года девушка является редактором и ведущей информационного блока «Новости» на канале «ОРТ». В 1997 году Екатерина сменила место работы на «Первый канал» и стала постоянной ведущей программы «Время».

В 1999 году ее признали самой красивой ведущей по результатам опроса телезрителей . Она запомнилась многим поклонникам своей простой прической, напоминающей школьную учительницу. Кроме карьеры тележурналиста, Андреева успела сыграть в популярных кинолентах: «Исчадье ада», «В зеркале Венеры», «Личный номер».

В послужном списке одной из самых известных телеведущих постсоветского пространства есть такие престижные награды, как: «Орден Дружбы» и статуэтка «ТЭФИ» в категории «Ведущая информационной передачи». По версии аналитического агентства TNS Россия 2010 года Екатерина вошла в Топ-10 наиболее популярных ведущих. Помимо этого, Андреева является почетным гражданином Черногории. Только соседняя Украина внесла Екатерину в список не въездных журналистов РФ.

Любимый мужчина Андреевой

Екатерина была дважды замужем. О первом супруге предпочитает молчать, известно лишь, что у нее есть дочь Наталья (род. 19 августа 1982), которая решила не идти по стопам известной мамы и закончила МГИМО.

В 1989 году Андреева познакомилась с черногорцем Душко Перовичем . Мужчина более трех лет добивался расположения непреступной карьеристки. Понимая, что Екатерина особенная и ее нельзя подкупить дорогими подарками, Душко старался поступками завоевать ее сердце.

В один прекрасный момент Андреева почувствовала, что это тот единственный мужчина, с которым она готова прожить до глубокой старости. В своих интервью Екатерина не устает благодарить Бога за то, что свел ее с этим идеальным человеком. Ведущая считает, что именно муж научил ее рационально использовать свое время, быть толерантной, терпеливой, лояльной к людям, даже если они этого не заслуживают.

Чтобы оставаться в отличной физической форме в свои 56 лет Екатерина регулярно посещает тренировки по фитнесу, йоге, пилатесу, а также тай-чи . Каждое утро теле дивы начинается с гимнастики и дыхательных упражнений.

Фото Екатерины

Екатерина Андреева часто записывает видео с рецептами для своего инстаграма, а также короткие ролики из путешествий и повседневной жизни.











Одна из самых знаменитых и любимых зрителями телеведущих Екатерина Андреева уже много лет дарит с экрана положительную энергетику, которая у нее просто неиссякаемая. Первый канал стал постоянным местом работы для этой, всегда оптимистично настроенной женщины.

Многие, глядя на Екатерину, уверены, что ей от силы 40 лет, но никак не больше. Действительно, красавица очень молодо выглядит, учитывая то, что ей не 40 и даже не 50 лет. Андреева отпраздновала уже свое 55 – летие. Как она добилась успеха в своей карьере и в чем секрет ее вечной молодости, узнаете, прочитав данную статью.

Телеведущая Андреева Екатерина: биография

Екатерина Сергеевна является коренной москвичкой. Родилась она в 1961 году 27 ноября в довольно обеспеченной семье. Сами посудите, ведь ее отец в советское время занимал должность заместителя председателя Государственного снабжения. Мама Кати Татьяна Ивановна могла себе позволить нигде не работать. За своим мужем она была как за каменной стеной, с удовольствием занималась дочками и домашним хозяйством.

Так что Кате и ее младшей сестренке Светлане жилось очень хорошо. Семья была дружная, детям родители уделяли достаточно времени. Будущая знаменитость телеэкранов в школьном возрасте была худенькой и достаточно высокой девочкой. Это дало возможность серьезно заниматься баскетболом. Она даже числилась в олимпийском резерве. Но пришло время и пришлось выбирать – спорт или более практичное занятие.

Студенчество Екатерины Андреевой

Отгуляв выпускной бал в школе, с аттестатом в кармане Катя отправляется поступать в юридический институт, начинает там заниматься заочно. Этого девушке показалось мало, спустя время она поступает в столичный пединститут.

Когда учеба в высших заведениях Москвы осталась позади, Андреева с двумя серьезными профессиями в арсенале идет на курсы для работников радио и телевидения. Мастерству диктора неугомонную ученицу обучал знаменитый в своем деле Игорь Кириллов. Он, будучи профессионалом, распознал сразу в Кате талант телеведущей. Она была умна, всесторонне развита, ее речь была красивой и легко воспринималась слушателями, к тому же Андреева эффектно смотрелась в кадре. Что еще нужно, чтобы стать идеальной ведущей любой программы на телевидении!

Интересен тот факт, что во время бесконечных занятий девушка вела, практически сидячий образ жизни. Отсутствие физических нагрузок и любовь к жареной картошке сделали свое дело! Однажды посмотрев на весы, Катя ужаснулась, у нее обнаружились целых 20 лишних килограмм. Будучи упорной и целеустремленной, Андреева объявляет войну лишнему весу. Война длилась целых 4 года, победа была за студенткой. Вес нормализовался, а лишние килограммы навсегда забыли дорогу к этой сильной личности.

Екатерина Андреева в купальнике фото

Карьера телеведущей

Уже через год после начала занятий на курсах Екатерина работала в «Останкино». Спустя некоторое время ее утверждают ведущей утренней программы «Доброго утра». Это был ее дебют на телеэкране, который послужил отличным стартом для дальнейшей карьеры. Понадобилось всего 4 года, чтобы дебютантка и новичок превратилась в профессиональную телеведущую. Смотрите сами на ее успехи:

  • 1991 год – работа в «Останкино».
  • 1992 год – ведущая «Доброго утра».
  • 1995 год – ведущая «Новостей» на канале «ОРТ».
  • 1996 год – редактор информационных программ.
  • 1998 год – ведущая программы «Время» на Первом канале.

Вдобавок к вышеперечисленному стоит добавить то, что Андреева написала диссертацию по Нюрнбергскому процессу и с успехом окончила учебу на историческом факультете.

Успех киноактрисы

Кроме работы на телестудии Екатерина снялась в нескольких фильмах, как и во всем остальном, у нее на этом поприще все получилось на 100 %:

  • 1990 год – фильм «Неизвестные страницы из жизни разведчика».
  • 1991 год – «Исчадье ада».
  • 1999 год – «В зеркале Венеры».
  • 2004 год – «Личный номер».
  • 2006 год –«Первый скорый».

В предпоследнем фильме телеведущая сыграла саму себя.

Секрет вечной молодости Екатерины Андреевой

Как уже говорилось ранее, Екатерина Сергеевна не выглядит на свои года. Для этой красивой женщины время как будто остановилось. Больше 40-45 лет ей никто не дает. В чем секрет ее молодости, как она смогла добиться таких результатов, ведь никаких косметических операций не делала. Оказывается, рецепт ее молодости довольно прост:

  • Быть открытым для окружающего мира.
  • Никогда никому не завидовать черной завистью.
  • Не противиться, а наоборот способствовать появлению новых эмоций.
  • Никого не осуждать и ни на кого не злиться, иначе сокращение мимических мышц «подарит» целую кучу досадных глубоких морщин.
  • Ежедневное позитивное мышление. Оно способствует вечной молодости.
  • Отсутствие страха перед конкуренцией и соперничеством.
  • Стремление окружать себя самодостаточными и сильными людьми.

Правильное питание, полноценный сон, спорт и косметика – это все, по словам Андреевой, является вторичными методами для сохранения молодости. Доказательство эффективности данного рецепта – сама ведущая.

Счастливая жена и мать Екатерина Андреева

Карьера не мешала и не мешает телеведущей быть счастливой женой и матерью. Правда, первый брак оказался неудачным. Но, несмотря на развод с мужем она не держит на него зла, наоборот, благодарна за то, что это замужество подарило ей дочку Наташу. Сейчас девочка уже выросла, вопреки предсказаниям родных, она не пожелала продолжить династию телеведущих. Наталья успешно окончила МГИМО, получив диплом юридического факультета. От матери девушка унаследовала ум и красоту.

Вторая попытка создания счастливой семьи увенчалась успехом. Однажды Душан Перович увидел красивую телеведущую по телевизору и понял, что это его женщина, его судьба. Приложив немало усилий, бизнесмен отыскал Екатерину, познакомился с ней и начал красиво ухаживать. Интересно то, что Душан вначале знакомства практически не знал русского языка. Ради любимой женщины влюбленный черногорец усиленно начал его изучать. В течение трех лет мужчина ухаживает за Катей. В итоге она дает согласие на брак. Сейчас супруги живут в любви и согласии.

Екатерина Сергеевна Андреева. Родилась 27 ноября 1961 года в Москве. Российский журналист, актриса, ведущая информационной программы «Время» на Первом канале.

Екатерина Андреева родилась 27 ноября 1961 года в Москве в семье заместителя председателя Госснаба СССР. Мать была домохозяйкой и воспитывала двух дочерей - у Екатерины есть младшая сестра Светлана.

В детстве была худощавой, занималась баскетболом и определенный период времени провела в школе олимпийского резерва.

После школы поступила во Всесоюзный юридический заочный институт (ВЮЗИ) на вечернее отделение.

Практику проходила в Генеральной прокуратуре, в следственном управлении, где в сфере ее деятельности были сложные криминогенные области (Ставрополь и Краснодарский край). Во время работы в прокуратуре с Екатериной случился ужасный инцидент. Тогда девушка вела дело по убийству девочки. Задержавшись на работе, Екатерина поздно ночью возвращалась домой. Неожиданно к ней подошли несколько человек, достали нож и начали требовать дело по убийству. Спас Екатерину мужчина, который внезапно вышел из-за угла. Когда бандиты отвлеклись, Андреева оттолкнула одного из них и убежала.

Через некоторое время она поступила в Московский педагогический институт имени Крупской. А по окончании вуза в 1990 году поступила на курсы для работников телевидения и радио. Ею заинтересовался сам Игорь Кириллов, который индивидуально обучал Екатерину дикторскому мастерству.

Впервые на экранах телеведущая Екатерина Андреева появилась в 1991 году.

Первая программа, в которой она приняла участие - «Доброе утро». После этого Кате поручили вести новости, посвящённые экономической тематике. Далее ведущая попробовала себя в качестве автомобильного эксперта на программе «Большие гонки».

Екатерина Андреева известна своей особой - чересчур строгой - "прической учительницы". Ранее она носила другую.

О том, как появился ее нынешний имидж, телеведущая сообщала: "Когда-то, когда я только начинала свою карьеру на телевидении, у меня была стрижка каре, букли и очень красивая укладка, как мне казалось. Но главный редактор редакции информации, увидев меня в таком замечательном виде, в немножко декольтированном платье, сказал: "Эта девушка выпорхнула, как из казино". Я подумала: "А как же карьера?" И я сделала вот эту всем известную теперь прическу. Иногда меня за нее ругают, говорят, что она как прическа учителя. Хотя я не вижу в этом ничего зазорного. Что плохого в том, чтобы быть похожим на учителя? Мне кажется, эта прическа мне идет, и она удобная. Самое важное для меня - это удобство. И "вавилоны" крутить на голове мне некогда".

В 1994 году начинающая ведущая должна была провести свой первый выпуск программы «Новости» в эфире ОРТ, где Кате отводилась роль диктора. Но она отказалась сниматься из-за произошедшей в Буденовске трагедии. Творческая биография диктора Екатерины Андреевой снова начала набирать обороты спустя два месяца.

На тот момент она получала диплом исторического факультета. Ее диссертация была посвящена Нюрнбергскому процессу.

С 1995 года ведущая уже не сходила с экранов ОРТ, а с 1998 она стала неизменной ведущей программы «Время».

Андреева снялась в нескольких кинофильмах. Первый раз - 1990 году - в фильме «Неизвестные страницы из жизни разведчика». Через год звезду пригласили сняться в ленте «Исчадье ада», а в 1999 году она сыграла одну из главных ролей в кинофильме «В зеркале Венеры».

В 2004 году Екатерина Андреева снялась в фильме «Личный номер», где сыграла саму себя.

Ляп Екатерины Андреевой

В 2006 году награждена Орденом Дружбы.

В 2007-м получила «ТЭФИ» в номинации «Ведущий в информационной программе».

По итогам 2010 года вошла в десятку популярных телеведущих России по версии TNS Россия.

В 2011 году Екатерина Андреева получила статус почётного гражданина Черногории.

В августе 2014 года украинские власти внесли Екатерину Андрееву в список невъездных журналистов.

Екатерина Андреева. Наедине со всеми

Екатерина регулярно посещает занятия по пилатесу, йоге, фитнесу, тай-чи. Каждому из уроков ведущая посвящает два дня в неделю. По утрам Екатерина обязательно занимается гимнастикой.

Проблема с физической формой у нее началась на пятом курсе института, когда девушка занималась написанием дипломной работы и практически не двигалась. Она поправилась до 80 кг. Чтобы сбросить лишний вес, начала активно заниматься спортом, посещала тренажерный зал и села на строгую диету. Ей удалось сбросить около 20 кг.

С тех пор она неизменно дружит со спортом.

"Я каждое утро занимаюсь либо йогой, либо тайцзи-цюань, либо хожу в спортзал. У меня боевой вид тайцзи-цюань, но с элементами дыхательной гимнастики. Прежде всего нужно научиться правильно дышать и правильно аккумулировать энергию в теле, без этого невозможно", - рассказывала Екатерина.

Рост Екатерины Андреевой: 176 сантиметров.

Спит известная телеведущая не меньше 8 часов в сутки. Екатерина утверждает, что перед тяжёлой работой и бессонной ночью она применяет метод Да Винчи. Он заключается в том, что спать необходимо каждые два часа по 15 минут. После такого метода силы и энергия прибывают сами по себе.

Личная жизнь Екатерины Андреевой:

Дважды была замужем.

Имя и фамилию первого мужа скрывает. Имеет от него дочь Наталью (родилась 19 августа 1979) - она получила диплом юриста в МГИМО.

В 1989 году познакомилась с черногорцем Душко Перовичем, который стал ее вторым мужем. От этого брака детей нет.

По словам Андреевой, впервые Душко увидел ее по телевизору, а затем нашел по связям через знакомых журналистов. Он ухаживал за ней три года, активно учил русский язык. Во время знакомства с Екатериной он едва знал десяток слов на русском языке.

О том, как она связала свою судьбу с Перовичем телеведущая рассказывала: "Все мои друзья знают, что я не материальная девушка и купить меня подарками, деньгами, дорогими вещами, особняками, яхтами невозможно. Он показывал, что он состоятельный мужчина, что может обеспечить мое будущее, но понимал, что это для меня не важно. Ему нужно было покорить мое сердце, влюбить меня в себя, и он понимал, что у него не получается.

У меня были отношения тогда еще с моим первым мужем. Я не люблю заводить какие-то интрижки на стороне. Я не умею врать, мне легче говорить правду. Пока были не закончены те отношения, не возникали новые, поэтому шансов у него не было.

Но он продолжал ухаживать. И понимал, что, наверное, уже надо уезжать из этой холодной России. И вот тогда он мне подарил медаль. Такая золотая медаль, которая в их семье передается из поколения в поколение старшему сыну. Я вернулась домой, стала ее разглядывать и вдруг поняла, что он не шутит, он уедет и все.

Утром, не дожидаясь 6 утра, я начала названивать ему и дозвонилась. Он взял трубку. Я сказала: "Ну что, собираешь вещи? Может быть, все-таки останешься?" И он не стал говорить мне: "А что будет?" Он сказал: "Хорошо". И все. И вот с тех пор мы вместе уже много лет".

Екатерина Андреева и Душко Перович

Екатерина Андреева с дочерью Натальей

Как , муж для нее – человек абсолютно безупречный. Она никогда не делала и не делает ему замечаний. Душан не дает ей для этого ни малейшего повода. Ей совершенно нечему его учить. А вот сама Екатерина многое взяла от Душана.

«Он научил меня терпеливости и терпению, правильно распределять свое время, уметь слушать людей, уметь быть толерантной к разным вещам», - говорила телеведущая.

Фильмография Екатерины Андреевой:

1990 - Неизвестные страницы из жизни разведчика - пассажирка
1991 - Исчадье ада - Елена, старинная любовь Жоржа
1999 - В зеркале Венеры - жена Чистова
2004 - Личный номер - камео

На протяжении более чем 15 лет Екатерина Андреева для многих из нас является «лицом» программы «Время». И кажется, что над этой женщиной не властно время: с первого взгляда никто не может назвать возраст телеведущей. Впрочем, это и не имеет особого значения. Биография Екатерины Андреевой достаточно интересна и не ограничивается одним телепроектом.

Детство

Будущая звезда отечественного телевидения родилась в Москве. Родители девочки были достаточно обеспеченными: отец Екатерины занимал одну из руководящих должностей в Госснабе СССР, мать же полностью посвятила себя воспитанию дочерей. В семье помимо Екатерины росла также младшая дочь Светлана.

В детстве Катя была достаточно спокойным, послушным ребенком. Девочка хорошо училась, занималась спортом. На протяжении длительного времени она даже являлась воспитанницей школы олимпийского резерва. Вместе с тем Екатерина не планировала связывать свою жизнь со спортом. Она хотела получить педагогическое или юридическое образование. После окончания школы девушка стала студенткой Всесоюзного юридического заочного института (ВЮЗИ), поступив на вечернее отделение.

Впрочем, потребовалось совсем немного времени для того, чтобы девушка поняла: юриспруденция – не ее стезя. Тем не менее некоторое время она даже успела поработать в прокуратуре. Из ВЮЗИ Андреева перешла учиться в педагогический институт имени Крупской. Обучение здесь, а точнее 5 курс вуза, Андреева впоследствии предпочла забыть как страшный сон. Дело в том, что она всегда гордилась красивой, стройной фигурой (помогало спортивное прошлое), но во время написания дипломной работы буквально «запустила себя».

И вот однажды, встав на весы, Катя попросту пришла в ужас, узнав, что ее вес уже превысил отметку 80 кг. Она решила взять себя в руки: строгая диета, активные тренировки в спортзале – и спустя всего несколько месяцев потеряла около 20 кг. После этого случая Андреева стала очень внимательно следить за фигурой – и нужно сказать, что даже беременность и рождение ребенка не сказались на ней.

После окончания института девушка оказалась перед серьезным выбором: идти работать по специальности или же учиться дальше? Андреева выбрала второе, вспомнив о своей давней мечте работать на телевидении. Она пошла на курсы работников телевидения и радио. Многие из окружающих, в том числе преподаватели, сомневались, что девушка сможет добиться успеха. Виной всему была ее внешность.

Несмотря на красоту, Андреева всегда выглядела чересчур серьезной, даже холодной. За что и получила прозвище «Снежная королева». Но именно эта естественная строгость и сыграла важную роль в дальнейшем. Нужно сказать, что лишь один преподаватель сумел разглядеть скрытый талант Кати. Знаменитый диктор Игорь Кирилов, большую часть своей жизни посвятивший телевизионному производству, принялся лично обучать девушку. Освоив профессию, она отправилась на телевидение.

Работа

В 1991 году Екатерина Андреева устроилась в телекомпанию «Останкино» в качестве диктора. Талантливая девушка в скором времени была замечена руководством телеканала, и ей доверили вести программу «Доброе утро». С 1995 года она работала в компании «ОРТ» в качестве редактора информационных программ.

Чуть позже, в 1998 году, Екатерина стала ведущей программы «Время» на «Первом канале». Серьезная внешность девушки была ей на руку: руководство канала полагало, что именно такое лицо и должно быть у ведущей. Ведь ей приходится сообщать не только радостные, но и трагические новости.

Впрочем, внешность служила не главным фактором – Екатерина Андреева была профессионалом и в любой, даже самой непростой ситуации умела держать себя в руках. Как призналась телеведущая в одном из интервью, это качество ей очень пригодилось, поскольку порой приходилось сообщать на самом деле ужасные новости.

Екатерина Андреева завоевала сердца телезрителей практически первым своим эфиром в программе «Время». Спустя всего год ее признали самой красивой ведущей на отечественном телевидении. И даже спустя многие годы ситуация не изменилась.

Но, несмотря на преданность телевизионной профессии, звезда экрана продолжала развиваться в профессиональном плане. Уже будучи известной, Екатерина Андреева окончила истфак и написала диссертацию о Нюрнбергском процессе.

Мало кто знает, что известная ведущая неоднократно снималась в кино. «Неизвестные страницы из жизни разведчика» – первый фильм, в котором она получила роль, – вышел в прокат еще в 1990 году. И именно с него начинается фильмография Екатерины Андреевой. После этого она работала еще в нескольких картинах. А в 2000 году звезду пригласили сняться в фильме, посвященном теракту на мюзикле «Норд-Ост».

В начале 2018 года появилась тревожная информация: Екатерину Андрееву уволили. Но ведущая успокоила встревоженных поклонников, ответив, что просто будет вести выпуски передачи в другом часовом поясе, не на центральную Россию.

Семья

Красивая и обаятельная телеведущая всегда привлекала внимание мужчин. Личная жизнь Екатерины Андреевой на протяжении длительного времени была тайной для многих: ведущая не слишком любит распространяться о собственных переживаниях и любовных драмах. А они, к сожалению, были.

Так, к примеру, ведущая наотрез отказывается говорить о своем первом муже. О нем на самом деле неизвестно ничего: ни имени, на даты свадьбы, ни причины развода. От первого брака у Екатерины осталась дочь Наталия.

Вторые серьезные отношения телеведущей отличались от первых кардинально. Екатерина Андреева и Душан Петрович познакомились в 1989 году. Мужчина, серб по национальности, совершенно не знал русского языка. Но это его не остановило: бизнесмен с первого взгляда влюбился в ведущую и решил во что бы то ни стало завоевать ее сердце. В скором времени они поженились. Екатерина Андреева с мужем счастливы на протяжении многих лет и по праву считаются одной из самых красивых пар.

Красота и привычки

Привлекательная и стройная Екатерина Андреева для многих является образцом для подражания. Она относится к числу женщин, которые доказали, что возраст – отнюдь не главное. В свои 56 лет телеведущая выглядит просто прекрасно. И во многом это результат правильного питания. Андреева не любит кулинарных изысков, предпочитая простую и полезную пищу.

Ее любимая кухня – японская. Ведущая утверждает, что блюда именно этой кухни максимально полезны. На протяжении уже длительного времени она не ест мяса, но при этом не считает себя вегетарианкой. Ее рацион состоит из рыбы, каш, яиц, молочных продуктов, свежих фруктов и овощей. Кроме того, Андреева активно занимается спортом. Гимнастика, фитнес, йога – ведущая старается тренироваться ежедневно.

Секрет красоты Екатерины Андреевой достаточно прост: нужно внимательно следить за тем, что ешь, спать не меньше 8 часов в день и регулярно заниматься спортом. Автор: Елизавета Петрова

Невероятно, но факт: вечно молодая телеведущая с Первого канала недавно отметила свой юбилей, и страна с удивлением узнала, что эта красавица многим зрителям годится в бабушки!
А исполнилось ей ни много ни мало - 50 лет. Цифра, которая не сразу укладывается в голове. Ведь когда мы включаем новости на "первой кнопке", то обычно видим цветущую молодую женщину, про которую никак не скажешь, что она уже прожила полвека.

Андреева уже 20 лет работает на телевидении. Как же ей удается всегда так свежо выглядеть? По просьбе журналистов Екатерина открыла секрет своей красоты. Во-первых, не будучи мерзлявой, она всегда проветривает дом. Даже в холода спит с открытым окном, наслаждаясь свежим воздухом. А утром не нежится в теплой постельке, а умывается кубиком льда из чая, что благотворно влияет на кожу.


Перед выходом из дома Андреева принимает контрастный душ. Чередование воды разных температур помогает телу выглядеть как никогда молодо. Екатерина также лукаво отмечает, что на красоту женщины влияет и... любовь! Телеведущая счастлива в браке и желает всем, кто хочется оставаться привлекательной, того же.


Екатерина один-два раза в неделю обязательно ходит в бассейн и сауну.


Она не считает себя гурманом. И никаких изысков в еде она не любит.


В меню телеведущей обязательно входит завтрак, обед и ужин. "Иначе, - считает она, - желудок начинает паниковать: ага! вчера меня не покормили - отложу-ка я запас на всякий случай".


Завтрак. Как правило, это какая-нибудь каша. Каша варится на воде или на 0,5-процентном молоке без масла. Кстати, сливочное масло Катя не ест. Каши варит всякие, за исключением манной. Но больше всего любит дикий черный рис и английский поридж (похож на наш геркулес, но нежнее). На завтрак может съесть яйцо или йогурт. И обязательно стакан зеленого чая. Естественно, без сахара. Сахар, варенье и, к сожалению, мед, постепенно стали нелюбимыми продуктами.


Обед. На первое - суп, но только не на мясном бульоне: овощной, грибной, рыбный. На второе: кусок рыбы на пару, мяса, курицы, дичи с минимумом соли, вместо соли - соевый соус. И никаких колбас, сосисок, нарезок! Этого в доме не бывает. Правда, Катин муж иногда покупает для себя кусочек какого-нибудь натурального мяса. Но это случается редко. Дочь Екатерины придерживается маминых правил.


Ужин. Ужин - легкий. Примерно то же, что и на завтрак. При этом Екатерина считает, что не важно, во сколько ты ешь, главное - во сколько потом ляжешь спать. Она придерживается правила, что ужин должен быть за два-три часа до сна, не позже. Фрукты постоянно в ее рационе, причем желательно не экзотические, а те, к которым она с детства привыкла. Единственное, что она любит из экзотики, - это манго. А модный сейчас ананас, который хорошо расщепляет жиры, она не очень жалует.


В этом отношении наша героиня за модой не гонится. Если не считать модой потребление витаминов. Их она принимает всегда, независимо от сезона. На первом месте - аскорбинка. Остальные - по состоянию здоровья и сезону. Сейчас это пикногинол (экстракт из виноградных косточек, который выводит из организма свободные радикалы).


Но есть и свое ноу-хау: натощак выпивается стакан прохладной воды. Этому правилу Екатерина следует уже добрый десяток лет по совету Славы Зайцева.


Вредные привычки тоже есть у Екатерины! Она уже даже не пытается от них избавиться. Ее "в/п" - это шоколад и сигареты. И если страсть к шоколаду и конфетам "Мишка на севере" поддается разумному укрощению, то с никотиновой зависимостью наша во всем положительная героиня уже даже не борется. Правда, сигареты она курит сверхлегкие, с угольным фильтром и всегда только "Muratti". "Они самые очищенные", - считает Катя. К сожалению, в Москве эти сигареты не продаются, их приходится привозить из Италии. Италия - любимая страна Екатерины, здесь живут и работают выбранные ею модельеры. Пару раз в год она ездит туда, чтобы обновить свой гардероб.









Выбор редакции
Характеристика углеводов. Кроме неорганических веществ в состав клетки входят и органические вещества: белки, углеводы, липиды,...

План: Введение1 Сущность явления 2 Открытие броуновского движения 2.1 Наблюдение 3 Теория броуновского движения 3.1 Построение...

На всех этапах существования языка он неразрывно связан с обществом. Эта связь имеет двусторонний характер: язык не существует вне...

Технологии Новые идеи появляются каждый день. Одни из них остаются на бумаге, другие же получают зеленый свет - их тестируют и при...
Пояснительная записка Данное занятие было составлено и проведено к 69-летию победы, т. е., относится к лексической теме «День Победы»....
К сожалению, в школе нас не всегда этому учат. А ведь очень многих интересуют правила поведения в кругу друзей и в обществе малознакомых...
Одной из самых актуальных проблем для простых интернет-пользователей и владельцев сайтов / форумов является массовая рассылка . Со спамом...
Вопрос, касающийся ритуалов на кладбище – колдовской закуп. Я маг Сергей Артгром расскажу что такое закуп в ритуалах черной магии....
б. еТЛЙО нБЗЙС ОЕЧЕТПСФОЩИ УПЧРБДЕОЙК оБЫБ ЦЙЪОШ УПУФПЙФ ЙЪ УПВЩФЙК. зМПВБМШОЩИ, ВПМШЫЙИ, НБМЕОШЛЙИ Й УПЧУЕН НЙЛТПУЛПРЙЮЕУЛЙИ. хРБМ...