Що таке людська сила? Вміння черпати силу зі своїх внутрішніх резервів пов'язане також із позитивним мисленням та оптимістичним настроєм. Силу знаходять також через керування своїми емоціями

Розділ 16. Людська матриця Відразу після сніданку ми з доном Хуаном сіли поговорити. Почав він без передмов і заявив, що ми наблизилися до кінця пояснення мистецтва оволодіння усвідомленням. Він сказав, що ми самі докладним чиномобговорили всі істини про усвідомлення,

Людська драма Ми шукаємо втіхи, ми шукаємо участі, ми опановуємо мистецтво обману. Але найголовніше - єдино необхідний нам шлях - так і не вдається знайти. Герман Гессе.

ІІ. Людська форма любові Справжня любов і те, що звуть любов'ю люди Дихання в думку розвинувши і плазму в почуття, Він працює скептичним, тяжким мозком У невірному світлі проблисків розуму, Щоб думку і волю звернути брамою До пізнання, що вижене морок зі світу, До любові ,

Божественна Людська Є любов Божественна, любов Бога. Це така безумовна любовдо всього живого і не дуже. Любов за замовчуванням. До того, що створено богом, отже, спочатку абсолютно. І апріорі улюблено творцем. Отже, і нами. Адже ми

Сьогодні я поділюся з вами спостереженнями щодо такого важливого явища, як внутрішня сила людини. У цій статті ви зможете відчути, що ж це таке, звідки вона береться, чому багатьом людям її не вистачає, і що можна зробити, щоб цієї сили завжди було достатньо. Так само буде один приклад із життя.

Навіщо потрібна внутрішня сила

Що б це зрозуміти, спробуйте собі відповісти, як бути якщо:

• мало зовнішніх ресурсів для продовження свого шляху
• недостатньо підтримки з поза
• обставини складаються невдалим чином
• ви на самому старті і у вас поки що немає минулих заслуг
• вам сказали, що немає підстав для успіху, але ви їх бачите
• ви бачите правильність шляху, але результату поки що немає
• всі кажуть що ви вибрали неправильний шлях, але ви відчуваєте що він вірний

Часто за таких обставин залишається одне – діяти. Не дивлячись ні на що. Має бути серйозна тривала робота, і єдине на що вам варто розраховувати в таких обставинах - це ваша внутрішня сила, тому її має бути більш ніж достатньо.

Що таке внутрішня сила людини

У багатьох є свої уявлення про це явище, і вони відрізняються від уявлень інших людей. Одні вважають, що внутрішня сила – це здатність впливати інших людей, керувати ними, інші вважають, що це здатність виносити душевний більв житті. Дехто вважає, що це здатність відстоювати свою точку зору, на цьому думки не закінчуються, тому перераховувати все я не буду і одразу перейду до справи.

Внутрішня сила є сукупністю енергій, які має людина, підкріплена його здатністю керувати ними.

Звідки береться внутрішня сила людини.

Очевидно, що просто так з повітря вона не з'являється, а якщо і з'являється, то не так. Розглянемо, що за енергії створюють цю силу, кожен із цих факторів є важливим.

1. Життєва енергія.Тут все просто, це ті самі сили, які нам необхідні для життя, які ми отримуємо через різні джерела як дихання, травлення, рух, позитивні емоції і так далі.
2. Сила волі.Характеризує рівень сили самоконтролю, і здатність діяти виходячи з власного вибору. Збільшення цієї сили відбувається природним чином шляхом підвищення рівня самоконтролю. (Докладніше про силу волі)
3. Сила духу.Це якась внутрішня сила, яка водночас є зовнішньою. Її складно описати, оскільки це енергія іншого рівня, але її можна навчитися відчувати настільки, наскільки це можливо.
4. Психічна енергіяІншими словами, це наша увага, і чим більше у нас вільної уваги, тим легше нам зосереджувати свої зусилля на вирішенні необхідних завдань. (Детальніше)
5. Самоконтроль.Це та сама здатність керувати своїми основними енергіями, тобто розподіляти життєві сили, керувати волею, бажаннями, увагою та взаємодіяти з силою духу.

То наскільки людина зможе розвинути та контролювати дані енергії, і визначає параметри її внутрішньої сили, все це, зрозуміло, можна і потрібно розвивати.

Щоб стаття не вийшла занадто довгою, в ній ми розглянемо перший пункт, а саме життєву енергію, а про решту трьох ви зможете прочитати за посиланнями вище.

Чому багатьом не вистачає життєвої енергії

Кожен, хто з цим зіткнувся, насамперед має знайти причинуцього.

Зазвичай причини банальні, або брак отримання енергій з джерел, або дисбаланс у надходженні цих сил. Так само може бути просто витік, коли щось мучить і турбує. Ну і найнеприємніше, що може статися, це сукупність всіх цих факторів. Якщо людина справляється з переплетенням цих факторів, то вона стає сильнішою, інакше це може викликати хвороби або розлади.

Приклад із власного життя

Для того, щоб було зрозуміло, наведу приклад зі свого життя, хто займався яким-небудь бізнесом той зрозуміє. Одного разу, я намагався вибратися з складної ситуації, але в мене не вийшло. У результаті я виявився винен грошей багатьом друзям, у банку у мене висів кредит, мені доводилося мало спати, мало їсти і багато працювати, щоб платити за оренду житла, борги та харчування. Я намагався вилізти, але моїх доходів не вистачало на те, щоб все погасити. Дівчина, з якою я зустрічався, ясна річ, припинила зі мною стосунки.

Цей період тривав понад рік. Я відчував тоді брак життєвої енергії, тому що мало отримував її через харчування, через сон і через емоції. любовних відносин. Плюс були великі витоки на різні тривоги, у тому числі тривоги про особисте життя, особливо про те, де жити, що є і які рішення приймати. Але на той момент я вже був досить опрацьований, і тому відчував себе всередині досить гармонійним, цього було цілком достатньо для того, щоб прибирати тривоги у разі появи, залишатися спокійним, і продовжувати вирішувати завдання, що стоять переді мною. Зовні, все теж було без особливих змін, крім того що я дуже схуд, але я знав, що тільки підтримуючи позитивні емоції, і залишаючись спокійним усередині, можна поступово змінити ситуацію на краще.

У той час я не просто виліз, я зумів домогтися ще великих успіхівніж колись, але я навіть не підозрював які серйозні ударимене чекають попереду. Зараз я розумію, що це була лише репетиція, і варто врахувати, що якщо ви активна людина з високими цілями, у житті якої можливі періоди підвищеного ризику, то ви повинні бути готові до будь-яких поворотів, а для цього потрібно мати достатньо внутрішньої сили.

Що потрібно для підвищення життєвої енергії

Потрібно не тільки стежити за правильним їх балансом, але так само необхідно постійно розвивати здатність контролювати свої думки, тому що саме нашими думками ми прив'язуємо свою енергію до інших думок, що формують програми, що створюють витік. Потрібно обов'язковопозбавлятися зайвих неприродних витрат енергії, до яких відносяться шкідливі звички, негативні установкита страхи.

Так само необхідно завжди відстежувати, куди йде сила природним чином, і постаратися зробити так, щоб вона йшла не повністю. Якщо вид діяльності має на увазі великі енерговитрати, тоді потрібно забезпечити себе повним відновленням, здорове харчування та повноцінний відпочинок. Я зараз говорю не про надлишок, якогось, певної якостія маю на увазі невелику, загальну кількість вільної енергії, тобто наявність не зайнятої уваги, вільного часу, завдяки якій ви зможете займатися самоаналізом і підвищувати якість свого мислення в цілому. Справа в тому, що ця вільна енергія, після певного накопичення, здатна сама по собі бути силою всередині людини, а при вмінні керувати своїми думками, людина зможе керувати і цією силою. У результаті виходить, що коли такий запас є, то від людини виходить ця сила, і багато хто з оточуючих це відчуває, або навіть усвідомлює.

На цьому етапі спрацьовує ефект снігової грудки, коли людина відчуває цю силу, у неї підвищується здатність чіткіше мислити, відповідно вона збільшує здатність самоконтролю, це призводить до більшого збільшення сили, і так далі. Саме тому, вступивши на шлях саморозвитку, людина зазвичай продовжує розвиватися протягом усього життя.

Сьогодні я поділюся з вами спостереженнями щодо такого важливого явища, як внутрішня сила людини. У цій статті ви зможете відчути, що ж це таке, звідки вона береться, чому багатьом людям її не вистачає, і що можна зробити, щоб цієї сили завжди було достатньо. Так само буде один приклад із життя.

Навіщо потрібна внутрішня сила

Що б це зрозуміти, спробуйте собі уявити такі ситуації:

• мало зовнішніх ресурсів для продовження свого шляху
• обставини складаються невдалим чином
• ви на самому старті і у вас поки що немає минулих заслуг
• вам сказали, що немає підстав для успіху, але ви їх бачите
• ви бачите правильність шляху, але результату поки що немає

Часто за таких обставин залишається одне – діяти. Не дивлячись ні на що. Має бути серйозна тривала робота, і єдине на що вам варто розраховувати в таких обставинах - це ваша внутрішня сила, тому її має бути більш ніж достатньо.

Що таке внутрішня сила людини

У багатьох є свої уявлення про це явище, і вони відрізняються від уявлень інших людей. Одні вважають, що внутрішня сила – це здатність впливати інших людей, керувати ними, інші вважають, що це здатність виносити душевну біль у житті. Дехто вважає, що це здатність відстоювати свою точку зору, на цьому думки не закінчуються, тому перераховувати все я не буду і одразу перейду до справи.

Внутрішня сила є сукупністю енергій, які має людина, підкріплена його здатністю керувати ними.

Звідки береться внутрішня сила людини.

Очевидно, що просто так з повітря вона не з'являється, а якщо і з'являється, то не так. Розглянемо, що за енергії створюють цю силу, кожен із цих факторів є важливим.

1. Життєва енергія.Тут все просто, це ті самі сили, які нам необхідні для життя, які ми отримуємо через різні джерела як дихання, травлення, рух, і так далі.
2. Сила волі.Характеризує рівень сили самоконтролю, і здатність діяти виходячи з власного вибору. Збільшення цієї сили відбувається природним чином шляхом підвищення рівня самоконтролю. ()
3. Сила духу.Це якась внутрішня сила, яка водночас є зовнішньою. Її складно описати, оскільки це енергія іншого рівня, але її можна навчитися відчувати настільки, наскільки це можливо.
4. Психічна енергіяІншими словами, це наша увага, і чим більше у нас вільної уваги, тим легше нам зосереджувати свої зусилля на вирішенні необхідних завдань. ()
5. Самоконтроль.Це та сама здатність керувати своїми основними енергіями, тобто розподіляти життєві сили, керувати волею, бажаннями, увагою та взаємодіяти з силою духу.

То наскільки людина зможе розвинути та контролювати дані енергії, і визначає параметри її внутрішньої сили, все це, зрозуміло, можна і потрібно розвивати.

Щоб стаття не вийшла занадто довгою, в ній ми розглянемо перший пункт, а саме життєву енергію, а про решту трьох ви зможете прочитати за посиланнями вище.

Чому багатьом не вистачає життєвої енергії

Кожен, хто з цим зіткнувся, насамперед має знайти причинуцього.

Зазвичай причини банальні, або брак отримання енергій з джерел, або дисбаланс у надходженні цих сил. Так само може бути просто витік, коли щось мучить і турбує. Ну і найнеприємніше, що може статися, це сукупність всіх цих факторів. Якщо людина справляється з переплетенням цих факторів, то вона стає сильнішою, інакше це може викликати хвороби або розлади.

Приклад із власного життя

Для того, щоб було зрозуміло наведу приклад зі свого життя, хто займався яким-небудь бізнесом той зрозуміє. Одного разу я намагався вибратися зі складної ситуації, але мені не вдалося. У результаті я виявився винен грошей багатьом друзям, у банку у мене висів кредит, мені доводилося мало спати, мало їсти і багато працювати, щоб платити за оренду житла, борги та харчування. Я намагався вилізти, але моїх доходів не вистачало на те, щоб все погасити. Дівчина, з якою я зустрічався, ясна річ, припинила зі мною стосунки.

Цей період тривав понад рік. Я відчував тоді брак життєвої енергії, тому що мало отримував її через харчування, через сон і через емоції любовних відносин. Плюс були великі витоки на різні тривоги, у тому числі тривоги про особисте життя, особливо про те, де жити, що є і які рішення приймати. Але на той момент я вже був досить опрацьований, і тому відчував себе всередині досить гармонійним, цього було цілком достатньо для того, щоб прибирати тривоги у разі появи, залишатися спокійним, і продовжувати вирішувати завдання, що стоять переді мною. Зовні, все теж було без особливих змін, крім того що я дуже схуд, але я знав, що тільки підтримуючи позитивні емоції, і залишаючись спокійним усередині, можна поступово змінити ситуацію на краще.

У той час я не просто виліз, я зумів досягти ще більших успіхів, ніж коли-небудь раніше, але я навіть не підозрював які серйозні удари мене чекають попереду. Зараз я розумію, що це була лише репетиція, і варто врахувати, що якщо ви активна людина з високими цілями, у житті якої можливі періоди підвищеного ризику, то ви повинні бути готові до будь-яких поворотів, а для цього потрібно мати достатньо внутрішньої сили.

Що потрібно для підвищення життєвої енергії

Потрібно не тільки стежити за правильним їх балансом, але так само необхідно постійно розвивати здатність контролювати свої думки, тому що саме нашими думками ми прив'язуємо свою енергію до інших думок, що формують програми, що створюють витік. Потрібно обов'язковопозбавлятися зайвих неприродних витрат енергії, до яких належать шкідливі звички, та страхи.

Так само необхідно завжди відстежувати, куди йде сила природним чином, і постаратися зробити так, щоб вона йшла не повністю. Якщо вид діяльності має на увазі великі енерговитрати, тоді потрібно забезпечити себе повним відновленням, здорове харчування та повноцінний відпочинок. Я зараз говорю не про надлишок якоїсь певної якості, я маю на увазі невелику, загальну кількість вільної енергії, тобто наявність незайнятої уваги, вільного часу, завдяки якій ви зможете займатися самоаналізом і підвищувати якість свого мислення в цілому. Справа в тому, що ця вільна енергія, після певного накопичення, здатна сама по собі бути силою всередині людини, а при вмінні керувати своїми думками, людина зможе керувати і цією силою. У результаті виходить, що коли такий запас є, то від людини виходить ця сила, і багато оточуючих це відчувають або навіть усвідомлюють.

На цьому етапі спрацьовує ефект снігової грудки, коли людина відчуває цю силу, у неї підвищується здатність чіткіше мислити, відповідно вона збільшує здатність самоконтролю, це призводить до більшого збільшення сили, і так далі. Саме тому, вступивши на шлях саморозвитку, людина зазвичай продовжує протягом усього життя.

На цьому все, якщо правильно працювати над собою, то внутрішня сила людини, як і її життєва енергія, Завжди буде на достатньому рівні.

Як тільки я вперше почав вивчати психологію, я зрозумів, наскільки ми, люди, сильні внутрішньо, але зазвичай не здогадуємося про це. Я зрозумів, що в людині ховається воістину величезна силаце сила його духу. Однак із самого дитинства цю нашу силу намагаються придушити. Воно й зрозуміло, адже пригніченим, морально слабкою людиноюдуже просто управляти. Психіка людини, влаштована таким чином, що вона спочатку відчуває свою перевагу над іншими. Поведінка дітей, пряме тому підтвердження. Дитяча психіка заточена на придушення, це те саме, що у тварин, які намагаються обійти своїх братів та сестер у боротьбі за материнське молоко.

Ми не знаємо, хто ми, і навіщо ми тут, ми можемо тільки здогадуватися про це. Але ми бачимо, що для нашого виживання в цьому світі, у нас закладені, найнеобхідніші для цієї якості. Але в соціальному середовищіУ нас поколіннями закладають смиренність, покірність, страх, так що це відкладається на генетичному рівні. Таким чином пригнічується наша внутрішня сила протягом багатьох поколінь. Слово "не можна", саме для таких людей з пригніченою психікою. Стародавні ритуали, шаманські обряди, всі вони були спрямовані на тренування психіки. Північноамериканських індіанців, вдалося остаточно винищити лише тоді, коли знищили всіх шаманів Саме шамани робили воїнів непереможними, вони так накачували їхню психіку, що ті нічого не боялися, а якщо людина нічого не боїться, перемогти її неможливо.

У спорті, у бізнесі, у будь-якому виді діяльності, скрізь потрібен твердий характер та сила духу. Це все психічний стан людини, яку можна натренувати, або придушити. Маніпуляція людьми, це майстерне застосування знань психології з метою отримання особистої вигоди. І хоча я не раз переконувався в тому, що можна маніпулювати всіма людьми, незалежно від них психічного стану, все ж таки люди зі слабкою психікою схильні до цього в набагато більшою мірою. Підібрати ключик можна до будь-якої людини, але слабохарактерна людина, це просто відкриті двері. А ось людина з прокаченою психікою, це непереборна стіна. Характер треба гартувати, психіку треба тренувати.

Звичайно, є такі люди, у яких з цим все гаразд, це не пригнічені люди, пристосовані до життя. Вони як необроблений камінь, їм немає нічого неможливого. Все в цьому житті піддається тренуванню, і психіка не є винятком. Якщо вас принижували, пригнічували, пригнічували у дитинстві – це не біда, повірте. Ви можете стати сильною людиноюможете змінитися і відійти від свого минулого, якщо тільки перестанете миритися зі своєю слабкістю і почнете працювати над собою. Ви можете це робити самі чи за допомогою хорошого фахівця.