Як треба танцювати дівчатам у клубі. Як танцювати на дискотеці хлопцю: будь собою

Інструкція

Якщо ви хочете, щоб ваші рухи виглядали красиво, то перше, що потрібно зробити, - це вслухатися в ритм музики. Розслабтеся, відкиньте всі сумніви та невпевненість, не думайте про те, як потрібно правильно в клубі. Так само, як музикант налаштовує свій інструмент перед тим, як щось зіграти, налаштуйтеся в ритм музики і нехай ваше тіло спочатку почне рухатися йому в такт. Не варто починати відразу «тусувати» по повній програмі, інакше ви швидко втомитеся і довго не протримаєтеся на танцполі. Не починайте з різких рухів, на нерозігріті м'язи діють.

Друге ваше завдання – відчути своє тіло, відчути легкість та свободу в кожному русі. Клубний танець якраз і передбачає повну свободу у виборі рухів, що має на увазі розкутість. Однак, не варто виходити за межі пристойності, не дозволяйте собі вульгарність. Якщо ви хочете виглядати сексуально, нехай у вашому танці буде сексуальність, це ефектніше, ніж банальна відвертість.

Танцювати в клубістильно та неповторно вам допоможе хороша імпровізація. Якщо ви знаєте хоча б кілька простих танцювальних рухів, їх можна об'єднувати у безліч різноманітних комбінацій. Коли ви танцюватимете в клубіПридивіться: напевно в ньому буде кілька професійних танцюристів. Ви можете поспостерігати за ними і спробувати повторити пару рухів, що сподобалися. Вийде і красиво, і оригінально. Таким же чином можна відзначити про себе кілька ефектних рухів у танцюючих поряд, а потім включити ці рухи до свого комплексу.

Клубні мають на увазі гнучкість тіла і хорошу пластику. Якщо ви не займаєтеся фітнесом або хоча б зарядкою, ведете сидячий спосіб життя, а наважуєтесь рухатися і «запалити» в клубі, то це неправильний підхід. Щоб танцювати у клубі, потрібна хороша фізична форма Якщо ви займатиметеся якимось видом або спортом, це підніме вам життєвий тонус, дозволить бути в хорошій фізичної форми.

Крім того, не завадить хоча б мінімальне початкове тренування. Якщо вам хочеться привернути до себе увагу клубіабо просто ефектно танцювати, потрібно трохи потренуватися вдома. Потренуйтеся перед дзеркалом, увімкнувши клубну музику, виберіть кілька найбільш ефектних рухів, які ви отримали експромтом, і відпрацюйте їх. Ще краще, якщо обзавестися навчальним диском з клубними уроками. Також можна знайти онлайн в інтернеті. Зрештою, можна просто відтворити на танець, що сподобався, в уповільненому режимі і відпрацьовувати його, поки не вдасться танцювати в швидкому запальному темпі. Такі вправи вам створять гарний настрійі бадьорий настрій на весь день.

Якщо ж ви вважаєте, що немає межі досконалості, і хочете навчитися танцювати клубні танціна професійному рівніВам варто записатися в студію танців або в фітнес-клуб, де їх викладають. Клубні танці допоможуть вам зарядитись позитивною енергетикою, скинути адреналін, скинути зайва вага, розвинути координацію та пластику рухів та зроблять вас окрасою будь-якого танцполу.

Як танцювати у клубі дівчині?

На танцмайданчиках модних клубівмолодь рухається як хоче, не дотримуючись суворих правил. Але якщо ви хочете виділятися з натовпу, а також отримувати величезне задоволення від танцю, вам необхідно навчитися азам клубних танців. Наша стаття розповість, як танцювати у клубі дівчині.

Підготовка до танцювальних занять

• Якщо ви новачок у танцях, то навчитися рухатись під музику вам допоможуть заняття у спеціалізованих танцювальних школах. Заняття танцями не лише скрасять ваші будні та допоможуть завести нові знайомства, а й приведуть ваше тіло у форму. Викладачі навчать вас красиво і сексуально рухатися, допоможуть стати розкутішими та впевненішими в собі;
• Клубні танці включають такі напрямки, як RNB, GO-GO, хіп-хоп, фанк, джаз. Майже всі хореографічні студії мають пробні заняття. Запишіться на напрямки, що цікавлять, і визначтеся який стиль ви б хотіли вивчити, щоб застосовувати танцювальні навички в клубах. Крім цього, багато шкіл танців влаштовують дні. відчинених дверей. Прийшовши в такий день у студію, ви зможете абсолютно безкоштовно взяти участь у всіх танцювальних уроках;
• Для того, щоб навчитися танцювати під клубну музику, буде достатньо двотижневого навчання по дві години на день. Звичайно, ви не станете професіоналом за такий короткий термін, але набудете пластичності та почуття ритму;
• Для тих, хто не хоче витрачати гроші та час на тренування в танцювальних студіях, існує безліч відео-уроків у мережі Інтернет. Цей метод абсолютно безкоштовний та доступний кожному. Більше того, ви можете вибрати викладача на свій смак, переглянувши потрібні уроки. Тренуватися в домашніх умовах необхідно перед дзеркалом, контролюючи свій рух;
• Крім занять вдома чи в хореографічних школах, відвідуйте клуби та тренуйтеся танцювати там. Головне правило – бути розслабленою та не соромитися. Крім вас навколо десятки людей, які танцюють, які змогли перебороти свою сором'язливість. Рухаючись під музику у нічному клубі, не думайте як правильно танцювати: слухайте музику, підключайте емоції та отримуйте від цього процесу задоволення;
• Під час танцю вслухайтесь у музику та відчувайте ритм. Побільше імпровізуйте та намагайтеся відрізнятися своїми рухами від оточуючих;
• Щоб ваше тіло було підтягнутим і ви гарно виглядали на танцполі, відвідуйте тренажерний залабо приділяйте час зарядженню та розтяжці. Періодично ходите в басейн, а також виділяйте годину на день для звичайних піших прогулянок.

Вчимося танцювати

1. Перед тим, як записатися в студію танцю або розпочати самостійне навчання, оцініть свою пластичність. Встаньте перед дзеркалом і почніть рухати стегнами, залишивши руки, плечі та ноги у нерухомому стані. Якщо під час такого заняття в русі беруть участь усі частини тіла, то вам доведеться попрацювати над собою та приділити тренуванням більше часу.
2. Під час тренувань звертайте увагу на кожну частину свого тіла. Краса танцю залежить від амплітуди рухів: невелика амплітуда надає жіночність, ніжність, витонченість та легкість танцю, а велика – розкутість, сміливість, енергію та експресію.
3. Крім навчальних відео, вам допоможуть музичні кліпи популярних виконавців. Увімкніть коханий музичний каналі намагайтеся повторювати рухи за танцюристом.
4. Найкраще пробувати танцювати під різну музику. Так ви зможете визначити для себе, який стиль у вас виходить краще, та розвивати вміння у цій галузі. Змінюйте темп і рухи, імпровізуйте та виявляйте фантазію. Пам'ятайте, що танець – це насамперед мистецтво вираження себе.
5. Сходіть у нічний клубі поспостерігайте за танцюючими людьми. Зауважте собі, які рухи можна запозичити, а які ні в якому разі не варто повторювати.
6. Танцюючи в клубі, підлаштуйтеся під музику та свій настрій. Головне в танці - повністю розслабитися і уникнути проблем. Не думайте, що на вас можуть дивитися. А якщо дивляться – значить у вас непогано виходить.
7. Намагайтеся, щоб ваші рухи були пластичними та граціозними.
8. Танці в нічних клубах – це насамперед відпочинок. Отримуйте задоволення від процесу і не забувайте усміхатися.

Про стилі танців для дівчат ви можете ознайомитись у нашій статті

І відверте вбрання виглядатиме смішно, якщо дівчина під час танців рухається нескладно. А от якщо гарний образви поєднаєте з ритмічними та пластичними рухами, то будьте впевнені, що ви не залишите протилежну підлогу байдужим. щоб не стати посміховиськом та привернути захоплені погляди оточуючих?

Пропонуємо кілька основних правил, які допоможуть вам відчути себе королевою на танцполі:

1. Поставте собі за мету! Для того, щоб красиво танцювати в клубі, головне - бажання, а також завзятість. Якщо ви зібралися веселитися ввечері, думайте про цю подію з самого ранку. Продумайте наперед свої рухи: це допоможе вам подолати ваші внутрішні бар'єри та будь-які несприятливі зовнішні обставини. Не бійтеся здатися смішною, адже для того, щоб робити щось красиво, дуже важливо робити це впевнено. Отже, як дівчині танцювати у клубі? Впевнено!

2. Зверніться до хореографа. Допомога професіонала у цій справі не завадить. Хореограф підкаже вам рухи, попрацює над вашою пластикою, допоможе відчути ритм. Хто-хто, а професіонал у танцях достеменно знає, як дівчині танцювати у клубі. З першого заняття ви відчуєте результат і приплив енергії, але для найкращого ефекту добре попрацюйте.

3. Відчуйте внутрішню свободу! Повірте, це не просто словесна установка, а важка праця. для дівчат – справа непроста. Адже тільки завдяки відточеним навичкам та вмінням, ви зможете відчути себе в танцях природно та невимушено. Ви не отримаєте задоволення, якщо просто виконуватимете вивчені рухи, обмірковуватимете кожен свій крок. Намагайтеся відчути музику душею і довіритися своєму тілу.

4. Добре продумайте ваш образ! Зустрічають по одязі, і ми можемо довго сперечатися з приводу того, чи це добре, але факт залишається фактом: перше враження ми створюємо нашим зовнішнім виглядом. Ваше вбрання не повинно стати на заваді танцполі, а навпаки, воно має спрацювати вам на користь. Ви повинні почуватися комфортно, ніщо не повинно сковувати ваші рухи. Але також не забувайте, що ви повинні бути привабливою та стильною. Зверніть увагу на аксесуари, постарайтеся зробити ваш образ унікальним та цікавим за допомогою шарфика, сережок, браслетів, пояса. Тільки не перестарайтеся, щоб не виглядати білою вороною і не викликати здивовані погляди оточуючих.

5. Підніміть собі настрій! Сучасні клубні танці повинні виконуватися веселою та життєрадісною дівчиною, тому з самого ранку ви повинні почувати себе найщасливішою та найкрасивішою. Побалуйте себе напередодні безсонної ночі гарним сном, смачним сніданком, адже вночі ви повинні бути бадьорою та веселою. Також з гарною компанією у клубі ви почуватиметеся впевнено. Знайте, що природна посмішка на обличчі – найкраще доповнення вашого образу в клубі.

Якщо ви зібралися дотримуватися цих підказок на наступній вечірці, то будьте готові до успіху! Тепер ви знаєте, як дівчині танцювати у клубі. Крім того, ціль поставлена, засоби, які допоможуть здійснити ваші бажання, знайдені, і тепер все залежить тільки від вас!

Це відео про те, як танцювати хлопцю у клубі та на дискотеці. Люди ще сидять і не насміляться ніяк вийти на танцпол. Тільки цей хлопець запалює та розряджає обстановку. Тут хлопець класно танцює.

Танцюй для себе, а не щоб комусь сподобатися

Треба танцювати для себе, а не заради когось. Якщо ти танцюєш, щоби на тебе звернули увагу дівчини, то ти даремно втрачаєш свій час.

Якщо навіть хлопець круто танцює та займається професійно танцями , всім людям навколо все одно на це. Тому насолоджуйся процесом та займайся танцями лише для свого власного задоволення.

Не обов'язково ходити на спеціальні гуртки

Подивися перше відео, хлопець класно танцює у клубі просто відкрито висловлюючи себе.Він не думає над рухами. Він розслаблений. Ти можеш просто стрибати на місці у такт музиці. Необов'язково записуватись у якісь спеціальні гуртки чи секціїдля того, щоб вміти танцювати. Ти можеш так само круто танцювати вже зараз.

Щоб зрозуміти, як навчитися танцювати, хлопцеві немає необхідності витрачати купу грошей на вчителя.

Як люблю танцювати я

Мені на дискотеках дуже подобається танцювати смішно, незграбно, наче мені ведмідь на ногу настав.. І оскільки це подобається мені, людям довкола теж це подобається. А якщо ні, це їхні проблеми і тільки їх. Вся справа у твоїй інтерпретації та сприйнятті.Май правильне сприйняття і завжди знатимеш, як хлопцю танцювати на дискотеці.

Відео бомба «Хлопець запалює на вулиці»

Якось ми гуляли з другом по затоці і побачили флешмоб. Навколо танцювали парочки від місцевої студії танців. Діма пішов у середину і показав свій майстер-клас, дав усім безкоштовні уроки . Я знімав його на мобільник. Мені сподобалися його танці більше, ніж танці парачок навколо. Люди аплодували Дімі. Можна також танцювати і в клубі. Подивитися відео про те, як цей хлопець класно танцює на вулиці, можна тут. Насолоджуйся переглядом.

Танці – гарне проведення часу в клубіособливо коли ти втомився знайомитися з дівчатами і хочеш просто відпочити. Набридло танцювати – не танцюй. Якщо відчуваєш, що під час танцю стає не по собі і стан погіршується, не гвалтуй себе.

Відео «Два хлопці палять у людних місцях»

Екстремальні танці від двох сміливців

У громадських місцяхтанцювати важче, оскільки відчувається соціальний тиск. Але ми не з тих, хто уникає таких місць. У цьому відео ти побачиш, як танцюю я. Тут ми з другом танцювали у Макдональдсі, на площі. Спеціально обирали місця, де більше людей. Танці були не дуже професійні, м'яко кажучи.

Дивитися відео як танцюють ці хлопці можна безкінечно. Просто отримуй задоволення від перегляду.

Як тільки я заходжу до клубу, я люблю спочатку потанцювати.

Танцюючі дівчата привертають багато уваги чоловіків. Танець – це натяк на розкутість та домінування. Навіть у тварин є свої шлюбні та інші танці. Тільки зрозуміти, як красиво танцювати у клубі дівчині, вдається не одразу. Адже не кожна дама народжується легкою красунею, здатною створювати елегантні рухи на ходу. Багатьом доводиться довго навчатись такій майстерності.

Як навчитися дівчині танцювати у клубі?

Якщо ви взагалі не вмієте танцювати, варто почати з визнання себе. На підсвідомості ви вважаєте себе дурнішим (у плані танцю) інших людей. І якщо ви побачите себе збоку, то вам стане соромно. Так неможливо навчитися танцям.

Тому ви повинні танцювати вдома перед дзеркалом. Не бійтеся зробити дурість чи смішно виглядати. Уявіть, що ви пофігістка і дивитеся на повну. Так ви отримаєте розкутість, яка і є основою всіх танцювальних рухів.

Які танці підходять для клубу?

Не треба вчитися танцювати у клубі, як на сцені. Там відпочивають прості людиякі не є профі. І їм абсолютно байдуже, на вашу проф. підготовку.

Розучите всього пару простих рухів. Їх можна комбінувати та підлаштовуватися під будь-яку музику. При належному підході можна освоїти техніку танцю всього за один вечір.

Також подивіться на решту танців. Запозичіть у них рухи. І рухайтеся у ритмі натовпу. Подивіться на тих, хто рухається не надто добре та нестандартно. Ніколи не робіть так, щоб не виглядати безглуздо.

І пам'ятайте, що у клубі треба бути зручно одягненою. Якщо вам тисне сукню або тиснуть туфлі, то ви почуватиметеся не комфортно. Ваші рухи будуть скуті, і ви точно виглядатимете безглуздо. Тому не варто сприймати клуб, як подіум чи світський вечір.

Стегна вирішують усі

Головним рухом для будь-якої дівчини є похитування стегнами, як східному танці. Станьте перед дзеркалом і спробуйте танцювати одними стегнами.

Якщо при цьому у вас вагається все тіло або танець від стегна не виходить зовсім, варто потренуватися.

А ось руками можна рухати як завгодно. Не варто на цьому морочитися. Навіть просто зігнуті в лікті руки можуть виглядати не погано, якщо дівчина добре рухає тілом.

І не треба намагатися робити рухи із стриптизу. Можливо, це дуже красиво. Але якщо ви рухатиметеся вульгарно, то ви будете привертати нездорову увагу протилежної статі. А ваші подруги можуть почати пускати про вас непристойні плітки.

Основи клубного танцю

Як тільки будь-яка людина чує мелодію, її тіло починає само собою відтворювати рухи. І якщо його не стримувати, ви вже отримаєте власний, природний танець.

Саме на цьому ґрунтуються рухи в клубі. У них немає жодних складнощів. І якщо ви танцюватимете надто добре, це буде навіть у чомусь неправильно.

Варто зауважити, що в деяких дівчат взагалі немає природних навичок у даному питанні. Ви можете відвідати танцювальну школу. Не варто соромитися. Краще вирішити свою проблему на корені.

І пам'ятайте про свою фізичну форму. Чим краща ваша фігура, тим краще ваш танець. Хоча і серед повних дам є непогані танцівниці. Але все ж таки, краще бути стрункою. Тоді ви точно не соромитеся виходити на танцпол.