Tantsustiilide klassifikatsioon. Kaasaegsete tantsude tüübid: koreograafia igale maitsele. Moodsad tantsud lastele

Kui inimesele ei meeldi tantsida, tähendab see, et ta pole veel oma tantsu leidnud. Rütmiliste liigutuste kasulikkust muusikale on tõestanud isegi arstid. See on tore hobi suurepärane viis ajaviide ja meeldiv füüsiline tegevus.

lugematu arv, igaüks leiab endale meelepärase. Täna räägime mitmest hetketrendist. Mõned neist ilmusid alles meie päevil, mõned saavad pärast seda teist tuult pikkadeks aastateks unustusse. Lülitage muusika sisse, me alustame!

Moodsad tantsustiilid tüdrukutele: nimekiri

Kuidas hoida sportlikku füüsilist vormi? Vali tantsuline elustiil! Keha omamine on antud kõigile, kuid liigse tagasihoidlikkuse tõttu ei saa igaüks end selles suunas realiseerida. Eriti tagasihoidlikud saavad kodus õppida, aga see on keerulisem ja võtab rohkem aega. Paaristüüpide puhul, kui paari pole, tuleb minna tundidesse.

Tantsimine on hea tervisele, nii füüsilisele kui vaimsele. Tantsimise plussid:

• positiivne suhtumine;
• ühtlase kehahoia kujundamine;
• füüsilised tegevused;
• liikumise koordineerimise normaliseerimine;
• vestibulaarse aparatuuri stabiliseerimine;
• südame tugevdamine;
• kopsufunktsiooni parandamine;
• lõbutsema;
• enesekindlus;
• uus hobi.

Seda tüüpi kunst on alternatiiv füüsilisele treeningule jõusaalis. See hobi sobib igas vanuses, füüsilise vormi, kehatüübi ja kehakaalu esindajatele.

Tantsukäigud muudavad miinused tugevusteks. Ilmub naiselikkus, kõnnak muutub, žestid muutuvad sujuvaks.

Kaasaegsed trendid sisaldavad kümneid ja isegi sadu stiile. Vaatame populaarseid ja huvitavaid sorte.

Twerk

Twerk, shake, booty dance – see kõik puudutab teda. Tantsustiil, mille puhul tuleb esile meisterlik tagumikku raputamise oskus, tuli Aafrikast ja levis tänu Miley Cyrusele, kes seda MTV auhindadel erutavalt esitas.

Booty dance – soolo puusad ja tuharad. Tantsijad esitavad kaheksakesi, tõmbavad jõuliselt lihaseid kokku ja “vibreerivad” tagumikku (seda elementi nimetatakse “raputuseks”). Ülakeha ei ole praktiliselt kaasatud, kuid esineja peab ülaosa korralikult pingutama, et "ala hoida".

Twerkimine ei hõlma rangelt määratletud rütmi ega muusikat. Tavaliselt esitatakse seda räpi ja hip-hopi saatel.

Esinemisel ja treeningul kandke lühikesi lühikesi pükse, bikiine, kitsaid sukkpükse või retuuse. Vaja on võimalikult mugavaid jalatseid, seetõttu valitakse sageli tossud või tossud. Põlvekaitsmeid kasutatakse ka vigastuste või verevalumite vältimiseks kiire või pika aja jooksul.

Saagitantsu tantsides tunned end metsiku naisena, kutsuvalt ja avameelsena ning samal ajal on hea jalgu ja tagumikku üles pumbata.

Vogue

Vogue on pooside tants. See ilmus 70ndatel, kui professionaalne modellindus hakkas hoogu juurde saama. Inimesed, kes catwalkile ei pääsenud, kogunesid rühmadesse ja jäljendasid modelle, kujutades nende viimistletud poose. Siis ilmus muusika ja lihtsalt matkimisest sai kultuurinähtus.

Voguesi iseloomustab emotsionaalsus, puusade ja käte aktiivne pöörlemine, liialdatud maneerid ja rütmilised kukkumised. Peaasi on “nägu hoida”!

Esineb House'ile moes, kandes kitsaid, figuuri meelitavaid riideid ja loomulikult kõrgeid kontsi! Kultuuri põhielemendiks peetakse lahinguid - tantsijate võistlusi.

Vaatamata maneerilisusele ja hüpertroofiale on Vogue tehniline suund. Iga žest on hoolikalt läbi töötatud, isegi käte asend loeb, nii et treeningu alguses toimub põhjalik soojendus.

Kontaktimprovisatsioon

Mitte kõik stiilid kaasaegne tants Tüdrukutele kaasata sooloesinemisi või pikaajalist koreograafia valdamist. Kontaktimprovisatsioon ehk CI on hinge liikumine, viis tunda oma partnerit või proovida võõrast ära tunda. Selle suuna ajalugu algab 1972. aastal, eelkäijaks peetakse Ameerika koreograafi Steve Paxtonit.

Peamine ülesanne on säilitada pidev kontakt oma partneriga, jätkates liikumist külmutamata. Partnerid võivad puudutada kuidas tahavad – selja, pea, kätega.

Koreograafia ja esituse ilu pole siin eriti olulised, olemus peitub sisemistes kogemustes ja aistingutes. Nad tantsivad CI-d vabas riietuses, mis ei piira liikumist, sageli paljajalu, rahuliku meditatiivse muusika saatel.

Tänapäeval kasutatakse CI-d aktiivselt psühhoteraapias – ühisosa leidmine rütmilistes ekspressiivsetes kehaliigutustes muusikalise kompositsiooni saatel aitab paaridel üksteist paremini tundma õppida ja tunnetada.

Bachata

Teine paaristiil meie nimekirjas on kuum bachata. Dominikaani Vabariiki ilmus see 20. sajandi alguse kibedatel aastatel, kui vaesunud inimeste ainsaks õnnelikuks meelelahutuseks oli armastus ja tantsimine muusika saatel.

Bachata hõlmab väga tihedat kontakti. Sidemed on enamasti ringikujulised ja siledad, ei mingeid järske pöördeid ega üle õla viskumist. Partner liigub õrnalt ühelt küljelt teisele, tantsijate sammud on väikesed ja korralikud, puusad liiguvad vabalt.

Bachata on ka muusikastiil, nii et te ei pea meloodia valimiseks kaua aega kulutama.

Tundide vormiriietus on daamile seelik või kleit, härrasmehele ülikond. Kingad – kõrge kontsaga kingad, et rõhutada puusade liikumist. Keha tantsuliigutused on sensuaalsed ja kirglikud, kuid mitte teravad ja pealehakkavad nagu tangos.

Populaarsed stiilid, nagu sadu aastaid tagasi, peegeldavad ühiskonnas valitsevaid tundeid. Üha populaarsemaks muutuvad rütmilised ja erootilised liigutused, mis põhinevad partnerite tihedal kontaktil. Kes teab, võib-olla jõuame lähemale?

Go-Go

Suund ilmus eelmise sajandi 60ndate keskel. Algselt oli see viis külaliste lõbustamiseks klubides, festivalidel ja diskoteekidel. Venemaal ilmus see hiljem, 90ndatel. Isegi kui te ei ole ööelu fänn, tasub mõned kombinatsioonid selgeks õppida.

Oskus tantsida Go-Go stiilis annab igale tüdrukule enesekindlust, õpetab teda tabama muusika rütme, kontrollima oma keha ja kaunilt improviseerima.

Go-Go eristavad dünaamilised, temperamentsed, eredad sidemed. Kuigi seda peetakse erootiliseks klubitantsuks, pole sellel striptiisiga mingit pistmist. Tantsijad ei riietu muusika saatel lahti. Riided võivad olla nii paljastavad kui ka kinnisemad.

Ida stiil

Idamaine tants on võrgutamise kunst, mis tuli idast. Idamaine võlu on alati moes ja populaarne, ideaalne algajatele tantsijatele. Erakordselt naiselik trend, mis sobib ideaalselt kõverate figuuridega inimestele.

Liigutused on kerged, sensuaalsed, suurejoonelised, kütkestavad kehakumeruste ilu ja graatsilisusega, aidates unustada kompleksid.

Esitatakse eranditult spetsiaalsetes “kostüümides”. Õige pilt aitab häälestuda idapoolsele tempole.

Populaarsed sihtkohad:

• Araabia keel on populaarne stiil, milles voogavate juustega žestid mängivad võtmerolli;
• Egiptuse - tagasihoidlikud liigutused, kinnisem lavakostüüm;
• Türgi keel – saateks paljastavad rõivad, kontakt vaatajaga ja tantsuliigutused laual.

Tants on inimese hinge eriline seisund. Iidsetel aegadel ei toimunud ühtegi püha ega rituaali ilma selleta. Mõnikord saab tantsida isegi klassikalisi liigutusi tundmata.

Tänapäeval on olemas erinevaid stiile tantsud, nende nimekiri on pikk. Igaüks neist on läbinud oma arengutee, tal on oma ajalugu ja fännid.

Ajalooline teave tantsude kohta

Tants eksisteeris aastal erinevad sajandid ja ajastud. Siiski eristus see oma tüüpide ja elanikkonna seas populaarsuse poolest. Kui rääkida iidsetest aegadest, siis tants oli püham ja sügavam. Ilust ja esteetikast hoolisid nad vähe, peaasi, et eesmärk saavutataks, seega oli vaja järgida traditsioone. Tants võis neil päevil põhjustada vihma või näidata mehe ja naise vahelist suhet.

Hiljem, kui see kujunes liikumisena muusikale, tekkis igal rahval oma eriline ja kirjeldamatu tantsumaitse. Peaaegu igal alal oli oma eriline rütm ja liigutused.

Booty tantsustiil sisaldab põhimõtteliselt järgmisi liigutusi:

• tuharate vibratsioon;
• pöörded ja kaheksakesi puusadega;
• puusalöögid jne.

Nende liikumiste põhjal on olemas järgmised tehnikad, millest igaühel on oma omadused:

Selle tantsu jaoks peavad teil olema tugevad jalgade ja tuharate lihased, kuna koormus langeb peamiselt neile. Seda tehes saate neid kehaosi pingutada. Lisaks on korralik seljauuring.

Tantsuriided võivad põhimõtteliselt olla ükskõik millised, kui need on mugavad. Siiski on soovitatav kanda siiski sellist, mis rõhutab puusi ja tuharaid. Need võivad olla säärised või lühikesed lühikesed püksid. Tantsida saab ilma kingadeta või tossudega. Aksessuaarid on samuti teretulnud.

Go-go tantsida

Väga huvitav tants on ka go-go. See ühendab ka palju stiile. Kõik sai alguse Ameerikas väga populaarsest diskost “Whisky-A-Go-Go”, kus tüdrukud tantsisid puuris, meelitades nii jõukaid mehi. Pärast seda uuendust võtsid paljud klubid selle kasutusele. Nüüd võis tantsivaid poolpaljaid tüdrukuid kohata paljudes asutustes.

Tänapäeval on see stiil väga populaarne. Seda esitavad peamiselt tüdrukud, sageli kutsutakse klubidesse professionaalseid tantsijaid, et külalisi lõbustada ja erutada. Seda saavad teha ka mehed gei oma klubides.

Seda tantsu peetakse erootiliseks, kuid see ei nõua lahtiriietumist. See ei ole striptiis selle tavapärases mõttes. Esinejad tavaliselt keerulisi liigutusi välja ei mõtle. Nad lihtsalt tantsivad ja naudivad seda. Nad rõhutavad oma keha aeglastes kompositsioonides ja näitavad üles kirge kiiretes.

Muidugi kasutatakse traditsioonilisi liigutusi, kuid selle stiili algajaid julgustatakse lihtsalt lõõgastuma ja muusikat tundma. Siis läheb kõik iseenesest. Kuid professionaalsed tantsijad lihvivad oma kunsti pikka aega. Lõpptulemuseks on nii tants kui mäng publikuga, mis muutub emotsionaalseks suhtluseks. Selliseid esinejaid hinnatakse väga kõrgelt.

Lõpuks

On võimatu loetleda kõiki tantsustiile, mille nimekiri on üsna muljetavaldav ja kasvab jätkuvalt. Igal suunal ja stiilil on oma isikuomadused ja funktsioonid.

Võib-olla on tants midagi, mis jääb inimesega alatiseks tema emotsionaalse seisundi väljenduseks. Inimesed hüppavad või tantsivad sageli rõõmust, kas pole?

Tänapäeval saab igaüks ise valida oma tantsu, mis tema maailmatunnetusega paremini sobib. Sa võid isegi kodus treenida, kui hing palub, aga sa ei tea, mida sa tahaksid. Aja jooksul eelistused selguvad. Igal juhul tuleb lihtsalt liikuma hakata. Ja seda on lihtsalt võimatu peatada!

Tants on kehakeel. Kõigil liigutustel tantsus on oma tähendus, see ei ole lihtsalt liigutuste kogum, see on viis öelda midagi ümbritsevatele inimestele. Tänapäeval on neid tohutult palju tantsustiile.

Tantsustiilide tüübid

Ballett, ballisaal, ajaloolised, kaasaegsed, erootilised, Ladina-Ameerika tantsud, sagin, swing... Vaheldusrikkus on hämmastav.

• Ballett on teatrietendus, kus tegelase olemust, tundeid, emotsioone ja mõtteid väljendavad artistid kasutades tantsuliigutusi, plastilisust, žeste ja miimikat. Balletti on selliseid liike: klassikaline, romantiline ja kaasaegne.
• Peotants sisaldab kahte tüüpi programme: standard ( Viini valss, tango, aeglane fokstrott, aeglane valss, quickstep) ja ladina keel (cha-cha-cha, samba, paso doble, rumba, jive). Neid esitavad paaris mees ja naine. Peotants on populaarne kogu maailmas.
• Ajaloolised tantsud. See suund hõlmab möödunud sajandite tantse, mida esitatakse tänapäevani ja mis jõudsid meieni renessansiajast (allemande, contradanse, pavane), barokist (menuett) ja 19. sajandist (masurka, polonees, kadrill).
• Rahva suund. Igal rahvusel on oma tantsud, mis peegeldavad rahva iseloomu, traditsioone ja kombeid. Rahvatantsude hulka kuuluvad: hopak, krakowiak, polka, lezginka, mustlas, ringtants, czardash, trepak ja paljud teised.
• Swing on 20. sajandi alguses sündinud liikumine, mis põhineb afroameerika tantsutraditsioonidel. Peaaegu kõik selle stiili tantsud hõlmavad džässi sünkooprütmi. Swingi tüübid: Charleston, blues, jive, rock and roll, boogie-woogie ja see pole veel kõik.
• Hustle on paaride tants, mida esitatakse diskomuusika saatel. Hustle'i tantsima õppimine on väga lihtne, seda saab sooritada igaüks, see põhineb improvisatsioonil. Hustle’i sordid: sport, vabastiil, show-hustle, jack-n-jill, double-hustle, daamid-hustle.
• Erootilised tantsud: kõhutants, striptiis. Striptiis on tants, mis hõlmab tantsija keha järkjärgulist paljastamist. Enamasti tehakse seda tantsu pülooni (posti) abil.

Kaasaegsed stiilid

Mõned inimesed eelistavad ainult uusimaid ja kaasaegsemaid tantsustiile. Tänapäeva noorte seas kõige asjakohasemate stiilide loend näeb välja järgmine:

• elektrotants;
• maja;
• transs;
• tektoonika;
• striptants;
• mine mine;
• hüppestiil;
• segamine;
• Hip Hop;
• pidurdusjõud
• hüppamine;
• jazz;
• kaasaegne;
• postmodernistlik;
• kaasaegne

Klubitants

Tantsustiilid: electrodance, house, jumpstyle, R&B, trance ja tectonic – need on suunad neile, kellele meeldib diskodel ja klubipidudel rokkida.

Elektrodantsu ja transi tantsimine elektrooniline muusika. Liigutused on energilised ja ekspressiivsed, sooritatud suurel kiirusel ja suure amplituudiga.

Tectonic on kombinatsioon elektrotantsu, popi, techno ja hip-hopi ehk hüppamise ja aktiivsete käteliigutuste elementidest. Tants on väga energiline, sobib ainult noortele, kuid on üsna üksluine ja üksluine.

Selliseid tantsustiile nagu elektrotants, trance, R&B, tektoonika ei ole kuigi raske omandada, igaüks saab õppida neid tantsima.

Tänavatants

Tänavatantsu stiilid hõlmavad hip-hopi, breiktantsu, poputamist ja lukustamist.

Hip-hop ei ole lihtsalt tants, see on noorte subkultuur, mis hõlmab oma stiili mitte ainult muusikas ja tantsus, vaid ka riietumismaneeris, samuti slängi kasutamist ja oma filosoofiat. Hip-hop ühendab täiesti erinevaid tantsutehnikaid.See näeb välja väga lihtne, kuid tegelikult on hip-hopi tantsimise õppimiseks vaja kõvasti treenimist. Vaja on head füüsilist vormi ja vastupidavust, kuna koormus langeb kõikidele lihasgruppidele.

Breaktants on ideaalne tants nii poistele, noormeestele kui ka noormeestele. See ei ole ainult tants, see on sport, lisaks tantsuliigutustele on akrobaatika ja akrobaatika elemente. kunstiline võimlemine. Breaktantsu tunnid arendavad jõudu, vastupidavust, enesekindlust, painduvust ja kujundavad kauni lihaselise keha.

Kaasaegne ballett

Tantsustiilide tüübid, mille alusel tavaliselt nimetatakse kaasaegne ballett- kaasaegne, jazz-modern, postmodern ja kaasaegne. Sisuliselt see kaasaegne tõlgendus klassikaline ballett, ainult vähem rangete standarditega. Kaasaegne stiil nõuab tantsijatelt suurepärast füüsilist vormi, vastupidavust ja head venitust. Kaasaegne, vastupidi, ei sea karme nõudeid, seda tüüpi tantsuga võib alustada igas vanuses, sale figuur, füüsiline vorm ja painduvus pole olulised. Kaasaegseid tantse esitatakse paljajalu. See tants põhineb idamaade võitluskunstidel. Nüüdismuusikat esitatakse soolo, duetina, paaris või rühmas. Peamine asi selles on eneseväljendus.

Ladina-Ameerika tantsud

Ladina-Ameerika päritolu tantsustiilide tüübid: bachata, Argentina tango, merengue, mambo, salsa, lambada, flamenco, capoeira, bolero.

Bachata on tänapäeval üks populaarsemaid Ladina-Ameerika tantse, nagu ka capoeira. Bachata on paaristants. Capoeira on võitluskunstid Brasiilia, mis ühendab akrobaatikat, lööb ja esitatakse all muusikaline saate. Ladina-Ameerika tantsude hulgas on selliseid tantsustiile, kus trampitakse jalgu ja plaksutatakse käsi, näiteks kuulus flamenko. Seda tantsu esitatakse kitarri ja löökpillidega ning mõnikord kasutavad tantsijad kastanette.

Moodsad tantsud tüdrukutele

Kõige populaarsed tüübid tantsustiilid tüdrukutele tänapäeval: striptants, go-go, kõhutants, pole dance.

Kõhutants sobib igas vanuses ja igas suuruses tüdrukutele ja naistele. Idamaised tantsutunnid aitavad sul olla alati ilus, sale ja ihaldusväärne, sinu figuur muutub naiselikumaks, liigutused on graatsilised ning kaob harjumus lösutada. Kõhutants on naiste tervisele väga kasulik.

Ribaplastik on suund kompleksideta tüdrukutele või neile, kes soovivad neist lahti saada. Ribaplastika klassid on kauni figuuri võti. Seda tüüpi tants võimaldab teil saada enesekindlust, vabastada ennast ja muutuda vastupandamatuks oma armastatud mehe silmis.

Go-go on klubitants, mis võimaldab igal tüdrukul saada tantsupõranda täheks, see on lähedane striptantsule, kuid erineb sellest selle poolest, et liigutused on agressiivsemad ja kiiremad. Seda tüüpi tantsu ei esita mitte ainult diskosõbrad, vaid ka professionaalsed tantsijad klubides. Professionaalsete go-go tantsijate riieteks on lühikesed püksid, pihik ja tikkpüksid. Professionaalseks go-go harjutamiseks peab teil olema ideaalne figuur.

Pole dance (pole) – mis põhineb tantsuelementide kombineerimisel võimlemise ja akrobaatikaga. Üks kõige enam keerulised liigid tantsukunst, mille valdamiseks pead olema heas füüsilises vormis ja treenitud. Toimuvad postitantsuvõistlused.

Lastele

Lastele mõeldud tantsustiilide tüübid ei erine palju täiskasvanutele pakutavatest. Need on hip-hop, go-go, kõhutants, tektoonika, breiktants, ballettballett, jazz, modern, maailmatantsud jne. Tantsutunnid on lastele väga kasulikud, need aitavad parandada rühti, edendada füüsilist arengut ja vormi ilus figuur. Lapsed õpivad asju palju kiiremini kui täiskasvanud, neil on rohkem energiat ja paindlikum keha.

IN kaasaegne maailm Tantsustiile on erinevaid. Selles artiklis postitatud pildid näitavad mõnda neist. Tasapisi arenevad, täiustuvad tantsustiilid ja nende põhjal tekivad uued, sest iga põlvkond püüab ennast, oma mõtteid ja tundeid omal moel väljendada. Tänapäeval leiavad endale sobiva tantsustiili igas vanuses inimesed lastest pensionärideni.

- väga dünaamiline ja kiire tants. Viitab vabastiilis tänavatantsule; improvisatsioon on siin julgustatud. Tantsustiile on palju, alates väga paindlikust kuni täiesti agressiivseni.

- See on stiil, mis väljendab liigutuste täpsust ja graatsilisust. Selle teine ​​nimi on LA Style ja see on üks suurejoonelisemaid ja suurejoonelisemaid tantse. Paljusid suundi kombineerides teeb tantsija tantsu spetsiaalselt kompositsiooni jaoks. See näeb väga suurejooneline välja.

- see on sama vaba stiil. See ühendab endas erinevate trendide parimad elemendid. See tants sisaldab palju väikeseid elemente, mis sujuvalt ühest teise voolavad. See on ühtaegu väga ilus ja vastuoluline tants.

- moodne, väga dünaamiline tants. Siin soodustatakse kõigi kehalihaste aktiivset tööd, kombineeritakse palju stiile. Tants sai alguse ühest ööklubist ja levis kiiresti noorte seas. Tänapäeval on house stiililt väga huvitav tants, mis nõuab tantsijalt tõsist ettevalmistust ja suurt vastupidavust.

- stiil, mis sisaldab klassikalise jazzi elemente. See on aga vabam tants, siin julgustatakse ka improvisatsiooni. Näete tänavastiilide kõige silmatorkavamaid elemente. Tants soodustab vastupidavuse, plastilisuse ja graatsiliste liigutuste arengut. Kas otsite viisi, kuidas ennast väljendada? See on teile.

- piisav huvitav stiil. Ta kasutab balletitehnikat, kuid väldib selgelt määratletud liigutusi. See tants on suurepärane eneseväljendusviis ja võimaldab tuua kaasaegsesse koreograafiasse midagi uut. See stiil aitab teil harjutada tehnikat, õppida oma keha kontrollima ja säilitada liigutuste koordinatsiooni.

See tants ühendab kahte tüüpi liigutusi: vaagna ja alaselja aeglased pöörlemised ning tuharalihaste rütmilised liigutused. See on väga kirglik tants, mis põhineb suurepärasel kontrollil oma keha üle. Selles stiilis klassid annavad tüdrukule rohkem armu, julgust ja lõõgastust.

- stiil, mis sai alguse Jamaica tantsupõrandatelt. Seda esitatakse reggae muusika saatel, millele on lisatud kaasaegseid seadeid. Tants on kultuuri, tavade, traditsioonide ja Jamaica peegeldus. Selle esitamine aitab teil lõõgastuda ja tuline rütm laeb teid suurepärase tujuga.

- avameelne tants. See on segu hip-hopi ja õrna seksika ladina elementidest. Saab esitada paaris või üksi. Stiil arenes välja Ladina-Ameerikas, kuid tänapäeval on see üsna populaarne kogu maailmas. Esitatakse reggae muusika saatel räpi, tehnomuusika elementidega.

Mitte tantsus keerulised elemendid. Paljud inimesed hakkavad tantsima esimesest tunnist. Režii on segu hip-hopi ja rituaalsete Aafrika tantsude elementidest. Tantsuesineja lõdvestub täielikult ja laseb oma kehal muusika rütmiliste helide saatel vabalt liikuda.

- ekstsentriline tants. Selles on kõike: naiselikkust, provokatsiooni, seksikaid popmuusikarütme. Koreograafia määratakse iga konkreetse loo jaoks. Stiil meenutab jazz-funki, kuid esitatakse kontsades. Suund tundub raske vaid esmapilgul.

Daami stiil. Stiili peamine eripära on selle väljendunud seksuaalsus. See tants sobib hästi tüdrukutele. Lõppude lõpuks suudavad nad tänu temale paljastada keha armu, muutuda naiselikumaks ja atraktiivsemaks.

Go-Go Fusion on klubistiil, mis ühendab endas tohutul hulgal trende. Siin on oluline oskus ilusti liikuda, tunda muusikaline rütm, oskama kiiresti ümber lülituda ja improviseerida. See tants võimaldab tüdrukul enesekindlalt ja mõnuga liikuda mis tahes klubilaulu saatel.

Tants sai alguse striptiisist. Tema peamised liigutused on suunatud tema enda seksuaalsuse paljastamisele ja arendamisele. Tants aitab tüdrukul oma keha armastada, lõõgastuda ning saada võlu ja armu. Siin pole vaja lahti riietuda, oluline on õppida väljendama oma kirge liigutuste kaudu.

Raam üles riba. Kodu eristav omadus stiil – provokatsioon. See on emotsioonide väljendamise tants. Siin saate näidata kirge, vihkamist, soovi. Selle tantsu esitamisel pole piinlikkusel ega sündsusel piiranguid. Stiilis on ühendatud uusimate trendide rütmid ja liikumised.

R’n’B on stiil, mis on paljuski sarnane hip-hopiga, kuid on harmoonilisem. See peegeldab tantsija seksuaalsust ja tehnikat. Esitatakse afroameerika interpreetide muusika saatel. Stiili eristab erakordne kergus ja sensuaalsus. Siin sujuvad liigutused asendatakse jäikade fiksatsioonidega kõige ootamatumate üleminekute kaudu.

- tehniline tants. See vaheldub lihaste kiire kontraktsiooni ja lõõgastumise vahel. Tehnika erineb teistest kaasaegsed trendid, sest siin on liigutused ebaloomulikud. Režii on sündinud tantsijate liigutuste põhjal improvisatsioonide ajal, seega sisaldab see samaaegselt põhielemente erinevad tantsud naalsed juhised ja uusimad elemendid.

Zumba. See tants on kombinatsioon tantsuliigutustest ja aeroobikast. Dünaamiline tants võimaldab pakkuda koormust vaheldumisi kõige rohkem erinevad rühmad lihaseid, järk-järgult modelleerides keha, põletades lisakaloreid. Suund võimaldab lihvida plastilisi oskusi, tunnetada muusikalist rütmi, saada positiivse energia laengut.

Tribal on idamaise tantsu uus suund. Idamaise stiili liigutusi puusade ja kõhu pöörlemise näol täiendavad uued Hispaania, India ja Aafrika rahvaste tantsuelemendid. Selle tantsu esitamiseks kasutatud muusika meenutab iidsete hõimude rituaalseid kompositsioone. Seda esitavad tüdrukud õpivad paljastama oma sisemise atraktiivsuse ja seksuaalsuse.

Ladina klubi. Ladina-Ameerika tantsude kaunite elementide graatsiline esitus rütmide saatel Kuuba muusika- see on tantsu põhisuund. Vastupidiselt levinud arvamusele saab siin ka improviseerida. Suurepärane rüht, graatsiline kõnnak ja graatsilised liigutused – see on see, mida saate seda tüüpi tantsu harjutades boonusena.

- see pole lihtsalt stiil, see on show, täielik improvisatsioon. Siin määratakse suund ja tantsija ise valib, kuhu liikuda. Stiili tekkimine on sama ebatavaline kui selle rakendamine: algselt kopeeris see suund näitlejanna Gretta Garbo kuulsaid teatripoose. Tänapäeval on stiil kohandatud majakultuuriga.

Saastumine. Stiil on sümbioos jazz-modernist ja hip-hopist. Koreograafia võimaldab kombineerida iga suuna põhiliigutusi. See tants on uskumatult dünaamiline ja seda saab esitada mis tahes muusika saatel. See on eksperimentaalne tants, kus igast põhielemendist sünnib uus koreograafia.

Nimi räägib enda eest. See suund võimaldab pingutada kõiki lihasgruppe, sooritades tantsuelemente ja harjutusi. Spetsiaalne koormuskombinatsioon erinevat tüüpi aitab säilitada füüsilist vormi ja saada toonuses keha. Tänu sellele suunale saate mitte ainult ilusa figuuri ja kehahoiaku. Aga leiad ka meelerahu ja hea tuju.

on harjutuste komplekt, mis aitab teil saavutada suurepäraseid venitusi. Kompleks võimaldab muuta sidemed ja lihased elastsemaks. Need harjutused aitavad pikendada jalgu. Hea venitus on vajalik igale tantsijale ja sellest unistab ka enamik tüdrukuid.

Body Ballet on suund neile, kes valivad graatsilisuse, rafineerituse ja kerguse. Keha badeti alus on klassikaline ballett, seetõttu saavutate nende treeningute ajal ülla kehahoiaku ja pehmed liigutused. Kas soovite saada plastilisemat, paindlikumat ja toonuses keha? Alustage kehaballetiga.

on selge ja dünaamiline tants, mis ühendab erinevate tantsustiilide elemente. Siin õpetavad nad teid tantsima, kohanedes hõlpsalt kõigega erinevad suunad muusika. Koolituse käigus omandad vajaliku kogemuse, et valgustada mistahes tantsupõrandat.

Tüdruklik hip-hop. Põhilised tantsuliigutused on võetud hip-hop ja jazz-funk stiilidest. Siin on aga koreograafia sujuvam ja pehmem. Viimistletud on enese avalikkusele esitlemise viisi, liigutuste stiil on rohkem suunatud meelelahutusele.

Koreograafia on uus suund, mis sisaldab elemente väga erinevatest tantsudest. See on väga spetsiifiline, mitmetahuline tegevus. Siin on oluline pinge puudumine. Stiil ei vaja ettevalmistust, selles pole keelde.

Krump on terav, agressiivne tants. Crump peegeldab tantsija iseloomu ja maailmavaadet. Tantsija vaheldub kiiresti liigutusi, teeb seda järsult ja sooritab palju hüppeid. Kui see on tants paaris, sarnaneb see mõnikord kaklusega.

Jazz Modern on ainulaadne tants, kus ebatavaliste Aafrika motiividega jazzikultuur on kuidagi imeliselt ühendatud modernse stiiliga. Siin kombineeritakse improvisatsiooni katkiste liigutustega, nii et tants sobib ideaalselt inimestele, kes soovivad end väljendada.

Break dance on üks hip-hopi harudest, mis on saavutanud tohutu populaarsuse oma füüsika ja gravitatsiooni põhiseadustega vastuolus olevate liigutuste tõttu. Väga suurejooneline tants, mis võimaldab end täiel rinnal väljendada. Siin on põhielemendid: tantsija kutsutakse iseseisvalt muusika rütmi järgi tantsu korraldama.

C-walk on tume, üsna küüniline tants, mille mõtles välja üks Los Angelese kuritegelikest jõukidest. Tunnustuse saavutas ta tänu kuulsatele räpiartistidele.

Naiste tantsusaal. Eriline osa tantsust on naiste stepptantsud, mida saavad esitada ainult tüdrukud. Tantsu elemendid on suunatud tüdrukute naiselikkuse paljastamisele. Siin õpid oma keha täielikult kontrollima. Spetsiaalne liigutuste komplekt võimaldab tugevdada kõhu-, tuhara- ja reielihaseid.

Kõhutants on eriline idamaine naiste tants. See on väga kasulik naiste tervisele ja harmooniale oma kehaga. Naise vanus ja kehaehitus ei mängi mingit rolli. Tantsuelemendid aitavad tugevdada lihaseid, millega tavaliselt ei tegeleta Igapäevane elu, kuid mängivad sünnitusel olulist rolli. Kõhutantsutunnid tugevdavad sinu kehahoiakut ja arendavad painduvust.

Tantsude liigid

Kui me räägime tantsuliikidest, siis peaksime silmas pidama nende kindlat klassifikatsiooni. Kuid sütitavate ja kirglike liikumiste maailmas pole ühtset õiget klassifikatsiooni. Käesolevas artiklis tahame anda teile teavet, mis tutvustab teile kolme peamise tantsustiili tüüpi - klubi-, peotantsu- ja sporditants.

Klubi

Niisiis, kõige levinumad klubitantsud on mambo, merengue, salsa ja hustle. Saame nendega lähemalt tuttavaks!

Sõna ise "mambo" Haiti päritolu, kus see tähendas voodoo preestri nime, kes jaoks maaelanikud oli kohtunik, arst, ennustaja ja vaimne mentor. Haiti saartel selle nimega tantsu aga ei olnud. Esimest korda ilmus mambotants Kuubal, Haiti asunduste territooriumidel. Igal juhul tuleb iga uue tantsu idee omistada kindlale inimesele või meeskond. Kes siis loeb? "leiutaja" mambo? 1943. aastal Havannas mees nimega Perez Prado esitas esimest korda täielikku ja täielikku mambotantsu Tropicana ööklubis. Aeg läks ja mambo sai New Yorgis populaarseks Harlemist pärit mustanahaliste tantsijate seas, kes esitasid neid tuliseid ja samas keerulisi tantsuliigutusi oma lemmiksaalis Park Plazas. Tasapisi muutus mambo populaarsemaks ja hakkas alates 1947. aastast silma paljudes teistes klubides.

Algne tants, mida Perez Prado meile tutvustas, oli veidi muudetud, kuna see sisaldas palju keerulisi akrobaatilisi elemente, millega kõik mambotantsijad hakkama ei saanud. Kuid selle lihtsustatud versiooni esitleti ööklubides, kuurorthotellides ja tantsustuudiod New Yorgis ja Miamis, kus Mambo edu ületas kõik ootused. Nad armastasid väga mambotantsijaid ja mõtlesid neile isegi õrna nime - "mambonics". Kuid kirge selle tantsu vastu peetakse lühiajaliseks. Tänapäeval on mambo üks populaarsemaid Ladina-Ameerika tantse. Ja lõpetuseks tahan märkida, et õpetajad üle maailma on jõudnud samale seisukohale: mambo on väga keeruline klubitants nii oma tehnikalt kui musikaalsuselt.

Kaalutakse veel üht USA-s omaks võetud Ladina-Ameerika tantsu merengue. Tema päritolu on aga dominiiklane. Nagu mambo, läbis ka merengue oma evolutsiooni, tehes läbi mõningaid muutusi. Kaasaegne merengue koosneb kahest osast - sissejuhatused ja vahepalad. Selle meloodia on rõõmsameelne, mõnevõrra sünkoopne ja jaguneb kaheks kuueteistkümne taktiliseks perioodiks. Merengue tantsijad liiguvad topeltmeetris, rõhutades sellise kõnnisammuga esimest lööki ja meie loendame kaks põlved üksteisele surudes, sooritades sissepoole suunatud liigutust. Tegelikult on see merengue tantsu tipphetk.

Järgmine tantsuliik on salsa. Seda tehakse vastavalt stiilile ladina muusika. Sõna tõlkimisel "salsa" see ei tähenda midagi muusikale lähedastki, lihtsalt lihtne sõna "kaste", mille valmistamiseks on vaja spetsiaalseid India, Aafrika ja Hispaania koostisosi. Ja keegi nimega Chano Pozo, kui möödunud sajandi kahekümnendatel emigreerus ta koos paljude teiste kuubalastega USA-sse, mida mäletatakse ajaloos kui Kuuba esimest väljarändajate lainet.

Salsa saavutas aga oma populaarsuse tipu 20. sajandi seitsmekümnendatel – USA, Ladina-Ameerika ja Aafrika tohutute salsafestivalide perioodil. Sellised festivalid tõmbasid kohale terveid staadioneid ning esinemiste endi ajal tehti palju CD-salvestusi kõigile neile, kes sellist vaatemängu isiklikult nautida ei saanud. Edaspidi muutus salsa rohkem kommertstantsuks, mida loomulikult kehastus New Yorgis. Tänu sellele tohutule salvestatud CD-de levitamisele ja raadiojaamadele õpime salsatantsu tundma. Ladina-Ameerika põlisrahvaste tantsusalsa, mis eristab oma pehmust, pole meil aga populaarne.

Viimane klubitantsu tüüp, millest meie artiklis räägime, on sagima, mis on tõlgitud inglise keelest - "purustama". See on paaristants, mille põhipunktiks on improvisatsioon ja juhtimine.

Hustle'ist on palju erinevaid versioone, mida sooritatakse kolme või kuue loendi jaoks. Kõigi nende versioonide eelkäijaks peetakse Ladina-Ameerika saginat, millele andsid elu tavalised tänavatantsijad Florida osariigis või õigemini selle lõunaosas elavate kuubalaste ja mustlaste seast. Ja juhtus midagi sellist. Sel ajal olid läänerannikul latiino- ja mustlasnoorte seas populaarseimad tantsud salsa ja western swing. Nende tantsude tehnikaid kasutades püüdsid tänavatantsijad kohandada oma tantsuoskusi diskorütmidega, mis ühelt poolt erinesid täiesti kas salsast või swingist, teisalt aga olid kohutavalt populaarsed, eriti seitsmekümnendate alguses. . Nii õnnestus tantsijatel neljal taktil kolme liigutust sooritades kujutada unikaalset pretsedenti, mida kutsuti hustle’iks. Kuid kuna see tants sisaldas diskorütme, nimetati seda alguses diskoswingiks. Tõelist Ladina-Ameerika saginat tantsitakse kuue arvestuse järgi.

Ballisaal

Peotants ei ole vähem populaarne, eriti meie ajal. Nende kord on saabunud.

Samba- See brasiilia tants, sooritatakse kahepoolses suuruses. Kui süveneda, saate teada, et sõna “samba” on omamoodi levinud eesliide paljudele Brasiilia päritolu tantsudele. Mis puudutab konkreetselt sambatantsu, siis sellel on kaks peamist tüüpi - küla samba, mida iseloomustab tüüpiliselt äge minestamine, samuti linna samba, mida esitatakse sujuvamas rütmis. On olemas ka samba carioca, mis on sisuliselt sama urbanistlik samba, kuid mõneti stiliseeritud rollis. Sõna on "carioca" on Rio de Janeiro rahvale antud nimi, kus see omanäoline linnasamba stiil sündis. Aga see, et see tants sisse võeti professionaalne muusika, on tal tänada E. Villa-Lobos ja Camargo Guarniero.

Tantsi naljaka nimega cha-cha-cha kehastas mambo ja rumba rütmilisi struktuure. Seda esitas esmakordselt 1953. aastal Kuuba Orchestra America. Tantsu nime andis selle kella muster, mille tempo on kõigepealt aeglane, aeglane, siis kiire, kiire, siis jälle aeglane ja lõpus on kolm rütmilist lõpulööki, mis vastavad tša-silpidele. cha-cha.

Kuid nagu sageli juhtub, ei nähtud selles tantsus alguses midagi uut ega ebatavalist, nii et kõigil selle salvestusega plaatidel nimetati seda lihtsalt mambaks, kuna see põhines selle tantsu rütmilisel struktuuril. Kuid aja jooksul cha-cha-cha rütmiline muster kasvab, selle tantsijad kohanevad aeglasema rütmiga, aeg kahekordistub nelja ja ühe loendamisel, mis lõpuks võimaldab kolmel sammul asendada puusade kerged liigutused. Ja ometi, möödub viis aastat, mil tantsus oli esialgne jäikus ületatud ja kolme sammu hakati sooritama tüüpilise kuubaliku õõtsumisega puusades. Kõigi lemmiku cha-cha-cha võlu peitub selle loomulikkuses ja graatsilisuses, mitte aga liigutuste keerukuses.

Rumba esindab kaasaegset Kuuba tants tema päritolu on aga afroameeriklane. Rumbat esitatakse neljalöögilise ajaga, kuid rütmimuster muutub peaaegu igal taktil. Samuti tuleb märkida, et rumba taktikat iseloomustab kordamine ja sünkoop. Rumba peateemaks on kaheksa takti, milles domineerib rütmiline algus, taustaks aga meloodia ja tekst. Rumba sisenes Ameerika popmuusikasse eelmise sajandi kolmekümnendatel aastatel.

Erinevates kõrtsides ja muudes sarnastes asutustes üsna populaarse Havanna rumba üks omadusi on selle esinemine ansamblite saatel, mis kasutavad kõikvõimalikke improviseeritud vahendeid, näiteks lusikaid, pudeleid, potte.

Kaalutakse teist tüüpi peotantsu jive. USA-s tekkis see XIX sajandil. Küsimus jive päritolu kohta on aga endiselt lahtine: ühed usuvad, et see tants oli tõeliselt neegrilik, teised aga omistavad selle seminooli indiaanlaste sõjatantsudele.

Kogu oma pika eksisteerimise jooksul on jive läbi teinud palju reinkarnatsioone. 1910. aastatel läks ta ragtime’ilt üle kiikele. Sama sajandi kahekümnendatel muutus jive Lindy Hope'iks. Möödunud sajandi kolmekümnendaid ja neljakümnendaid iseloomustab jegberg, viiekümnendaid rock ja boogie-boogie. Alles kahekümnenda sajandi seitsmekümnendatel ilmus jive kaasaegne versioon. Ja hoolimata sellistest olulistest ja üsna sagedastest muutustest, jäi jive kogu selle aja moekaks tantsuks, mis ei jätnud kedagi ükskõikseks.

Ühed võimsaimad tantsuliigutused, mis džive kui eraldi tantsu arengut oluliselt mõjutasid, on rock and roll ja juterbug. Seetõttu võib vahel kohata ka sellist jive’i nimetust nagu kuueastmeline rock and roll, mida iseloomustab kiire tempo, mis võtab palju energiat. Selle omaduse tõttu tantsitakse jive kõikidel tantsuvõistlustel viimasena. Samal ajal peavad tantsijad näitama kogu oma vastupidavust, esitades seda tantsu maksimaalse efektiivsusega. Kõigist seltskonnatantsudest peetakse jive’i kiireimaks.

On veel üks ebatavalise nimega peotants - paso doble. Kuigi selles sõnas pole midagi eriti ebatavalist, sest seda ei tõlgita muul viisil kui "topeltsamm". Inimesed on Paso Doble'i alati seostanud Hispaaniaga, kuigi selle liikumistes ja sammudes on palju Prantsuse stiil. Seetõttu on paljud eksperdid kindlad, et algselt oli paso doble tõeline Prantsuse tants. Väga sageli võrreldakse paso doble’t flamenkoga, mis aga kinnitab nende tantsude sugulust. Paso doble on sama vaoshoitud, kuid samas väga sõjaka rütmiga, mis ei saanud muud üle kui vallutada Hispaania – riigi iidne traditsioon härjavõitlused. Ajalugu teab palju fakte, mis kinnitavad, et Hispaania kultuur on alati püüdnud end seostada mingisuguse väljakutse, riski ja isegi surmaga.

Paso Doble, mida esitatakse tantsuvõistlustel, on oma tehnikalt väga keeruline. Kuid Hispaanias, Prantsusmaal, aga ka Ladina-Ameerikas on laialt levinud avalikult kättesaadav vorm, mida tantsitakse kõikvõimalikes klubides ja tantsukeskustes.

Peotants hõlmab ka aeglane valss, mille aluseks võeti vanast ajast rahvatantsud Saksamaa ja Austria. Seetõttu pole üllatav, et sõna "valss" ise Saksa päritolu ja tõlkes tähendab "keerutama". Lisaks peetakse kaasaegse aeglase valsi lähimaks eelkäijaks saksa tantsu, kuigi oma tehnika poolest oli see suurusjärgu võrra kiirem. Aeglane valss on samuti seotud maaomanikega – need on samuti aeglased valsid, mis olid populaarsed juba XVIII sajandil.

Uurides iidseid käsikirju, leidsid teadlased dokumendid, milles valssi mainiti juba 1770. aastal. Ja sellest ajast peale on valssi mitmetähenduslikkuse pärast rohkem kui üks kord hukka mõistetud. Enamasti tuli selline hukkamõist moraalikaitsjate ja tantsumeistrite endi poolt, kuigi see võib tunduda mõnevõrra kummaline. Sellepärast pikka aega aeglane valss elas kantritantsu raames, mida tunti kogu Inglismaal. Kuid hiljem õnnestus tal siiski oma iseseisvust kaitsta ja esimeseks saada seltskonnatants, mis olid populaarsed Viinis, Pariisis ja New Yorgis.

Teist tüüpi valss on kuulus Viini valss. Kuid siin on vaja rääkida taustast. Pole vaielda, et valss kui tants oli üliedukas ja tekitas tollases Euroopa õukondades ka uskumatu sensatsiooni. Ja ometi ei võetud 19. sajandi alguses valssi ametlikult heaks, sellesse suhtuti jätkuvalt ettevaatlikult, nii et Viini kõikvõimalikes punktides ei antud sellele rohkem kui kümme minutit. Ja seda kõike ühel lihtsal põhjusel: seda tantsu esitanud mehe ja naise kallistamist peeti mõnevõrra kohatuks. Valss osutus aga palju tugevamaks kui kõik need meie aja naeruväärsed eelarvamused. Seetõttu korraldati 1815. aastal, kui Napoleon lüüa sai, Viinis võidukate liitlaste kongress, mille ballil andsid kõik tantsijad end selle lummava, hiilgava, maagilise tantsu täielikule embusele, ilma vähimagi kahtluseta selle keerukuses. Samal ajal võtab valss peale spetsiifiline omadus rõhulise rütmi kujul, muutes selle tantsu veelgi romantilisemaks ja elegantsemaks. Nii sündis Viini valss.

Sport

Oma aja üheks populaarsemaks sporditantsuks peetakse disko. Need tantsud ilmusid eelmise sajandi 70ndatel ja võitsid koheselt noorte poolehoidu oma lihtsuse, õppimise kerguse ja hämmastava rõõmsameelsuse tõttu. Diskotantsu metsikule populaarsusele aitasid kaasa ka toona linastunud film “Saturday Night Fever” ning kaasahaarav meloodia “Dance Hustle”. Disko väljaütlemata sümboliteks olid vilkuvad tuled, valjult pulseerivad rütmid, peegelseinad, kõrgmood ja palju-palju muud, mistõttu sai tantsust üks ihaldusväärsemaid kogu maailmas.

Kuid kõige lihtsamast fraasist sai diskotantsu loosung - "Liigutage oma keha" (“Lihtsalt liiguta oma keha”), mis sisuliselt selgitab nende tähendust: tants on väga lihtne ja samas üsna erootiline. Kõik võisid diskot tantsida, sest see ei nõudnud erilisi oskusi, nagu näiteks rock and roll, swing või twist. Kõik see oli minevik – diskotantsude aeg on kätte jõudnud. Tuli vaid rütmi tunda – ja sa olidki tantsupõranda täht.

Ja kui disko on viimaste aastakümnete populaarseim sporditants, siis täna on hip-hop oma populaarsuse tipus. Täna võib igas linnas leida kümneid tantsukoolid kes seda tüüpi tantsu õpetavad. Kuid kas inimesed, kes otsustasid hip-hopi tantsima õppida, on huvitatud sellest, kust selline sporditantsu suund on pärit?

Ja kõik on väga lihtne: tantsida Hip Hop pärineb Aafrika jazzist, mille esmaesinejad olid afroameeriklased. Sõna "jazz" on tõlgitud kui "improvisatsioon". Muidugi, Aafrika jazz on tänapäeval olemas, kuid seda peetakse pigem etniliseks tantsuks. Kuid hip-hop on pigem tänavatantsu stiil, mis tähendab, et see on tänavaimprovisatsiooni tants. Lisaks ei tasu unustada, et hip-hop ei ole lihtsalt sporditantsu liik, see on midagi palju enamat – see on terve elustiil, riietumisstiil ja käitumisstiil.

IN Hiljuti Stiil saavutas ka laialdase populaarsuse R&B, mis sai alguse mustanahalistest linnaosadest Ladina-Ameerika. Paljud uurijad ei kiirusta aga seda stiili eraldi tantsuna eristama, kuna näevad selles pigem segu paljudest teistest stiilidest, nagu hip-hop, funk, locking ja pop.

Nagu näha, on tantse igale maitsele. Seega, kui otsustate õppida mõnda nende tüüpidest, leiate kahtlemata selle, mis teile kõige paremini sobib.