Persone che vivono senza cibo e acqua (mangiatori di sole): mito o realtà? Vivere senza cibo Parliamo di non-food e della nostra conoscenza del corpo

Ma, come sempre, ogni medaglia ha due facce. Sappiamo dalla scuola che una persona può vivere senza cibo per circa otto settimane, senza acqua, non più di due settimane. Proviamo a capire se è possibile rifiutare del tutto il cibo e se possono esistere persone miracolose.

Allora chi si nutre di sole?

I mangiatori di sole o prano sono persone che affermano di poter vivere senza cibo e acqua per anni e di nutrirsi dell'energia dello spazio e dei raggi del sole, che assorbono attraverso la pelle. Queste persone hanno cambiato la loro prospettiva e il loro atteggiamento nei confronti del mondo. Meditano molto e vivono nel loro mondo. Nonostante il fatto che, secondo l'assicurazione, non mangino, i mangiatori di sole hanno un bell'aspetto: la pelle, i capelli, i denti sono in condizioni eccellenti, il corpo non è assolutamente esausto, l'umore è buono e sembrano più giovani di la loro età. Guardandoli, potresti pensare che non sia una cattiva idea rinunciare completamente al cibo. Che risparmio di denaro e tempo!

E cosa succederà se...

Facciamo finta per un attimo che, in teoria, il mondo abbia rinunciato al cibo. Le persone sono diventate più sane, più ricche, hanno molto tempo, c'è molta meno spazzatura, perché i terrestri hanno smesso di imballare il cibo e di buttare via gli avanzi. Ma, d'altra parte, pensa al posto nel mondo dell'industria alimentare e tutto ciò che è collegato ad essa. Quante persone rimarrebbero senza lavoro e senza affari preferiti. Ma che ne dici di un tea party con dolci da tua nonna o di un addio al celibato senza birra? Certo, siamo ancora lontani da tali problemi globali, ma oggi ci sono già più di 30mila mangiatori di sole nel mondo.

Come rifiutare il cibo?

I più famosi mangiatori di sole assicurano che per abbandonare definitivamente il cibo normale per una persona, il desiderio da solo non sarà sufficiente. Devi ricostruire il tuo pensiero, meditare, cercare l'energia interiore e, soprattutto, rinunciare al cibo gradualmente. I sostenitori più popolari della teoria dell'alimentazione dell'energia del Sole pubblicano molti libri, tutorial video e tengono conferenze. Ma anche questo è allarmante. Se ti senti così bene in un nuovo corpo sano con pensieri puri, allora perché fare soldi con i problemi degli altri - aiuto gratis!

Il più unico: un truffatore?

Il più famoso sostenitore della teoria del no-food è Prahlad Jani. È nato nel 1929 in India. L'uomo assicura di non aver mangiato né bevuto dall'età di 11 anni. Vive in una grotta, riceve pellegrini che giungono a lui da tutto il paese. Per confermare le sue parole, Prahlad ha accettato due volte di trascorrere diversi giorni in ospedale sotto la supervisione dei medici. I medici hanno confermato che durante questo periodo non ha davvero mangiato nulla, non è nemmeno andato in bagno. I medici notarono che il suo stato di salute era eccellente e viveva davvero senza cibo. Ma poi molti hanno dubitato delle sue parole, perché l'uomo a volte usciva dal reparto ospedaliero per incontrare i seguaci, dove non c'erano telecamere a circuito chiuso. Si dice che Prahlada Jani abbia dei clienti che si assicurano che nessun esperimento venga eseguito dal vivo. Molte persone credono che Prahlad Jani non sia ancora così onesto come dice.

Il pranoedismo del "Premio Shnobel" non è un ostacolo

Un altro famoso mangiatore di sole per tutto il mondo è l'australiano Jasmukhin (Helen Greve). Assicura che può bere solo tè o acqua in piccole quantità ogni pochi giorni, ma non assume altri alimenti. Jasmukhin tiene conferenze e seminari, pubblica libri e video tutorial, dove insegna come vivere senza cibo. Ma se ci sono ancora dubbi su Prahlada Jani, allora Jasmuhin è stato ancora preso in inganno. Un canale televisivo australiano si è offerto di fare un reality show con la sua partecipazione per dimostrare i superpoteri della vita senza cibo.

In pochi giorni, il suo corpo si è disidratato, il suo linguaggio è rallentato, le sue pupille si sono dilatate, il suo polso si è accelerato, ha perso molto peso, anche se ha insistito sul fatto che si sentiva bene. Ma per non mettere a rischio la vita di Jasmudin, l'esperimento dovette essere interrotto. La donna ha ricevuto il "Premio Shnobel" e il premio "Curve Spoon", che viene assegnato per i dubbi risultati di persone con opportunità uniche. Ma la cosa peggiore è che tre seguaci di Jasmudin sono morti di fame. Ma la donna, ovviamente, non ha visto la sua colpa in questo, ma ha solo affermato di non aver seguito correttamente le istruzioni.

Non ingrassare con l'energia solare

La più famosa donna pranoista russa è Zinaida Baranova. Ha anche fan e follower. Ma durante una delle interviste, molte persone hanno notato gonfiore alle gambe di Zinaida e il fatto che fosse ingrassata a sufficienza. La luce del sole è così ricca di calorie? I seguaci dei mangiatori di sole difendono ferocemente i loro idoli, sostenendo l'esposizione dei mangiatori di prano da parte di una cospirazione globale e la riluttanza delle autorità a sopportare le persone del nuovo ramo dell'evoluzione.

Cosa ci dirà il nostro corpo

C'è un altro aspetto su cui riflettere. Il nostro corpo è un enorme laboratorio chimico, dove ogni minuto avviene un processo. Chiunque ci abbia creato - Dio o l'evoluzione - ha fatto del suo meglio, perché nel corpo umano non c'è un solo organo superfluo. Ogni vaso, cellula, organo ha le sue responsabilità. E se si verifica un guasto in qualche luogo, tutto il nostro corpo ne soffre. Ma come si può spiegare il fatto che gli organi dei mangiatori di sole non sono cambiati affatto: i reni, il fegato, lo stomaco, l'apparato digerente, il sistema escretore non svolgono più le loro funzioni, ma hanno lo stesso aspetto della gente comune. Se non prendi cibo per molto tempo, si verificheranno processi irreversibili nel corpo. E anche se la persona torna in sé, potrebbe essere troppo tardi.

Non voglio essere ingannato

L'uomo è una creatura ingenua. Sembra che capiamo tutto intellettualmente, ma vogliamo ottenere ciò che vogliamo con un costo minimo o nullo. Non c'è dubbio che tutti i tipi di guaritori, maghi, mangiatori di sole condividono volentieri i segreti dei loro successi per un certo compenso? Le persone "illuminate", spiritualmente ricche hanno bisogno di soldi? Come possono vivere in città inquinate, dove c'è tanta rabbia e vanità? Pensa molte volte prima di fidarti dei ciarlatani. Quindi non voglio essere scettico e mettere in dubbio le conquiste del corpo umano. Ma finora ci sono più argomenti "contro" i mangiatori di sole che fatti "per". Ma potrei sbagliarmi. Verità?

"Premio Shnobel" Il pranoedismo non è un ostacolo.Un altro famoso mangiatore di sole per tutto il mondo è l'australiana Jasmukhin (Helen Greve). Assicura che può bere solo tè o acqua in piccole quantità ogni pochi giorni, ma non assume altri alimenti. Jasmukhin tiene conferenze e seminari, pubblica libri e video tutorial, dove insegna come vivere senza cibo. Ma se ci sono ancora dubbi su Prahlada Jani, allora Jasmuhin è stato ancora preso in inganno. Un canale televisivo australiano si è offerto di fare un reality show con la sua partecipazione per dimostrare i superpoteri della vita senza cibo. In pochi giorni, il suo corpo si è disidratato, il suo linguaggio è rallentato, le sue pupille si sono dilatate, il suo polso si è accelerato, ha perso molto peso, anche se ha insistito sul fatto che si sentiva bene. Ma per non mettere a rischio la vita di Jasmudin, l'esperimento dovette essere interrotto. La donna ha ricevuto il "Premio Shnobel" e il premio "Curve Spoon", che viene assegnato per i dubbi risultati di persone con opportunità uniche. Ma la cosa peggiore è che tre seguaci di Jasmudin sono morti di fame. Ma la donna, ovviamente, non ha visto la sua colpa in questo, ma ha solo affermato di non aver seguito correttamente le istruzioni.

Sotto il Breatharianismo è consuetudine intendere la capacità di mantenere le funzioni vitali del proprio corpo senza bisogno di cibo. Questo concetto non è nuovo. Per migliaia di anni, diverse culture in tutto il mondo hanno descritto la capacità umana di fare a meno del cibo. Ad esempio, il terzo libro degli Yoga Sutra descrive la pratica di 25 siddha che hanno abilità straordinarie. In tutto il buddismo, il Breatharianismo è un tema comune, proprio come altre tradizioni spirituali. Ai Siddham sono attribuite molte caratteristiche speciali: chiaroveggenza, psicocinesi e completa liberazione dalla fame e dalla sete.

Fenomeno poco studiato

Gli scienziati dedicano molto tempo ed energie alla ricerca di prove di capacità umane ampliate. Le possibilità della telepatia o della cognizione precedente sono state esplorate molte volte, ma il bretarianesimo non è un esperimento scientifico popolare. Alcune menti brillanti dell'umanità credevano ancora che eliminare il bisogno del corpo di cibo e bevande fosse possibile. Così, per esempio, Nikola Tesla nel 1901 fece la seguente dichiarazione: “La mia idea è che lo sviluppo della vita dovrebbe condurci ad altre forme di esistenza. Ora l'umanità non può immaginarsi senza nutrimento, ma in futuro non saremo vincolati da queste restrizioni. Un essere vivente sarà in grado di ricevere tutta l'energia necessaria per mantenere l'attività vitale dall'ambiente, e non attraverso il consumo di cibo, attraverso il complesso processo di conversione dell'energia dei composti chimici. "

Dal punto di vista della biologia e della storia

All'orecchio di un uomo comune per strada, l'idea di sbarazzarsi di cibo e acqua sembra irrealistica. Questo è impossibile dal punto di vista della biologia moderna. Tuttavia, la storia ha conosciuto molti casi in cui l'impossibile è diventato possibile in un momento. Un buon esempio è la recente scoperta degli scienziati su come gli esseri umani possono influenzare il sistema immunitario autonomo con il solo potere del pensiero. Successivamente, esamineremo esempi di vita reale di persone che hanno affermato di poter fare a meno del cibo. Tutti questi casi sono stati considerati dalla scienza.

Pratica del Qigong

La pratica del Bigu (il terzo livello della pratica del Qigong) distrugge gli attaccamenti al cibo. La nutrizione pranica è stata oggetto di ricerche scientifiche e i risultati sono davvero sorprendenti. Molti degli studi sono stati pubblicati sull'American Journal of Chinese Medicine. In particolare, ha descritto il caso di una donna che è stata in grado di influenzare la germinazione di alcuni semi con la forza del pensiero.

L'esperienza dei cattolici indiani

Il cattolicesimo in India insegna anche ai suoi seguaci a rinunciare al cibo. Dean Radin, capo ricercatore presso l'Institute of Noetic Sciences, spiega questo concetto nel suo libro sui superpoteri. Sull'esempio degli yogi, si possono provare le loro straordinarie capacità mentali. Secondo l'autore, il corpo umano può effettivamente convertire l'energia dell'ambiente in sostanze nutritive. Se impari a coltivare questa capacità da solo, puoi vivere comodamente senza cibo per molto tempo. Fino a quando la persona non vuole davvero mangiare o bere.

Discrepanze con la comprensione scientifica

L'esperienza dei siddha descritti nello Yoga Sutra è completamente in contrasto con la conoscenza medica delle capacità del corpo umano. Siamo fiduciosi che il corpo possa fare a meno di bere per non più di 5 giorni e senza cibo per un massimo di un mese. La scienza crede che dopo il periodo specificato, si verifica la morte. Di conseguenza, abbiamo molti esempi storici che descrivono come le persone hanno vissuto senza cibo per diversi anni. A volte i siddhi potevano fare a meno di bere. Sembra semplicemente incredibile, perché il nostro corpo è composto per l'80% da acqua! E l'umidità è più necessaria per mantenere le funzioni vitali degli organi interni rispetto al cibo. La maggior parte dei nutrizionisti e dei biochimici riderà in faccia a chiunque parli della propria capacità di fare a meno di cibo e acqua. Tuttavia, tali dichiarazioni al momento - da diverse dozzine a diverse centinaia in tutto il mondo. Ognuno di questi temerari è delirante?

La storia di Prahlada Yani

Nativo della città indiana di Ahmedabad, Prahlad Yani afferma che all'età di 11 anni la dea Amba venne da lui e gli disse che non avrebbe mai più mangiato cibo. Dal 1970, l'indù ha vissuto in una grotta e per la maggior parte della sua vita adulta ha potuto davvero fare a meno del cibo. Nel 2012 l'uomo ha compiuto 81 anni.

Gli scienziati hanno esaminato il caso senza precedenti due volte nel nuovo millennio. Entrambe le volte, gli studi sono stati condotti presso lo Sterling Hospital nella città natale di Yani, ad Ahmedabad. Il Dr. Sudhir Shah ha riunito un impressionante team di medici e ha condotto prove nel 2003 e poi nel 2010. Il Dr. Shah è un neurologo consulente di formazione e al momento dell'esperimento ha avuto 20 anni di pratica continua. Inoltre, lo scienziato ricopre la carica di professore e capo del dipartimento di neurologia in una delle scuole di medicina locali.

Primo test

Durante il primo processo, svoltosi nel 2003, Prahlad Yani è stato collocato in una stanza separata. L'uomo è stato costantemente monitorato dal personale ospedaliero e dalle telecamere. Il volontario è stato monitorato 7 giorni alla settimana, 24 ore al giorno. Il test è durato 10 giorni e durante questo periodo l'uomo non ha mangiato né bevuto. Sorprendentemente, al termine dell'esperimento, il corpo di Yani non ha mostrato cambiamenti fisiologici. Secondo le affermazioni della medicina moderna, questo non era possibile. Dal punto di vista della biologia, già a metà dell'esperimento, l'uomo sarebbe dovuto morire. Ma, d'altra parte, 10 giorni per una persona che ha completamente padroneggiato il controllo del proprio corpo possono sembrare un tempo trascurabile. Ma l'assenza di cambiamenti fisiologici nel corpo di Yani ha davvero stupito gli scienziati.

Nuova sfida

Il nuovo processo si è svolto presso lo stesso ospedale dal 22 aprile al 6 maggio 2010. Questa volta l'uomo è stato osservato da 35 ricercatori invitati dall'Istituto di Fisiologia e Scienze Alleate della Difesa, oltre che da altre istituzioni serie. Questa volta Prahlad Yani non mangiò né bevve per due intere settimane. Come nel test precedente, alla fine dell'esperimento, il suo corpo non ha subito alcun cambiamento fisiologico. Gli scienziati non hanno identificato gli effetti dannosi di questa astinenza.

Due campi inconciliabili

I risultati di questi test non sono stati pubblicati su riviste scientifiche, ma la comunità scientifica era a conoscenza degli esperimenti. In entrambe le occasioni, individui disinteressati hanno criticato il gruppo di ricerca di Sudhir Shah. Quindi, gli scettici dubitavano della purezza dell'esperimento e sospettavano che Prahlad Yani potesse aggirare gli assistenti con l'aiuto dei suoi studenti, e in effetti mangiava e beveva qualcosa. Tuttavia, i dipendenti dell'istituto giurano che stavano monitorando l'uomo 24 ore su 24 in conformità con i requisiti dell'esperimento specificato.

Dichiarazione

Solo nel 2012 un gruppo scientifico ha rilasciato una dichiarazione che diceva: “Ci siamo resi conto che questo fenomeno esiste davvero. Prahlad Yani ci ha mostrato le capacità del suo corpo per 15 giorni. Ci sforziamo di mettere al servizio di questa conoscenza e di applicarla per svelare i misteri della scienza medica in nome del benessere umano. Abbiamo deciso di non ignorare questo caso, ma di studiarlo in modo completo. Per questo abbiamo scelto un metodo scientifico razionale. Lo scopo dello studio non è dimostrare o confutare il bretarianesimo, ma studiarlo come un fenomeno nuovo nel campo della scienza pratica".

Interrogante: Ora si parla molto di prano-mangiare, e non perdo la speranza di trovare qualcuno che possa insegnarmi vivere senza cibo.

Stanislav: Dimmi, cosa farai allora? Dopotutto, il cibo è una percezione, è una parte del mondo, una parte di te. Volendo rinunciare al cibo, non ti accetti come sei ora, e questo ti crea problemi inutili. Perchè ne hai bisogno?

D: Per ottimizzare il corpo, poiché il cibo è un farmaco che provoca malattie, emozioni negative. Ridurre il sonno grazie al miglioramento del corpo: 20 minuti al giorno sono sufficienti per dormire a sufficienza.

S: Dovresti esaminare attentamente colui che ha bisogno di tutto questo, altrimenti genererai solo con la tua mente idee per migliorare il tuo "io". Questa è una strada senza uscita.

D: Studio me stesso - uno strumento di PNL in più ascolto le sensazioni del mio corpo.

S: Per eliminare i malintesi, non hai bisogno della PNL, ma dell'autoesplorazione. Non sono le pillole che vengono trattate, ma l'immunità.

D: Sono d'accordo, non resta che creare le condizioni.

S: Tutte le condizioni sono già in te.

D: Allora perché sono dipendente dal cibo?

S: Perché ti dà fastidio? Cosa hai trovato di sbagliato in questo?

D: Questo è limitante.

S: Ma tutte le limitazioni del tuo "io" sono solo nella mente.

D: Quindi voglio superare questi limiti.

S: Solo in termini di cibo? In questo caso, hai una comprensione molto limitata dei tuoi limiti.

D: Sono d'accordo. Ci sono ancora molti limiti diversi in me che devono essere superati.

S: E chi o cosa è questo “io” che limita?

D: Umano.

S: “Man” è una performance creata dalla mente condizionata. Non c'è nessuna persona all'interno del corpo, puoi controllare, fare una radiografia o una tomografia. L'uomo è solo il pensiero della mente su se stessa, ma la rappresentazione mentale ha bisogno di cibo?

I.: L'immagine mentale no, ma il mio corpo ne ha bisogno.

S: Ma il corpo è sempre felice con il cibo e non ha idee sul prano-mangiare. Cos'altro vuoi dal corpo?

D: Voglio insegnare al mio corpo a fare a meno del cibo.

S: Come hai capito che il corpo ti appartiene?

D: Beh, certo, lo sento.

S: Come hai deciso che i tuoi sentimenti erano tuoi?

D: Di chi sono?

S: Appartengono al programma della percezione, il gioco dell'immaginazione che ha luogo nella mente. La mente identifica tutte le illusioni che si manifestano in essa come oggetti ed eventi con la propria idea di sé. Come risultato della natura egocentrica della percezione e della connessione di sentimenti e pensieri, nella mente appare uno che comincia a sembrare reale a se stesso, ad appropriarsi di tutto.

D: Chi ha già imparato a fare a meno del cibo dice anche che tutto è un gioco di fantasia. Affinché il corpo possa fare a meno del cibo, è sufficiente realizzarlo e ricostruire l'ordine dell'immaginazione, in conseguenza del quale il corpo smette di pensare di aver bisogno di cibo.

S: A parole, tutto sembra semplice, devi solo realizzare te stesso come creatore, cambiare le condizioni del gioco. Se incontri qualcuno che ti dice che può cambiare le regole dell'immaginazione, condizionata dall'alto, allora chiedigli di attraversare il muro, perché anche il muro e il corpo sono solo immaginazione.

D: Pensi che queste regole non possano essere cambiate?

S: Il gioco dell'immaginazione si svolge nella mente secondo rigidi algoritmi, la cui violazione può portare a conseguenze imprevedibili, fino alla scomparsa del gioco. Nel gioco che ti sembra l'universo, non c'è niente che si rivelerebbe eterno. Tutto ciò che si manifesta in maya è solo un gioco dell'immaginazione ed è condizionato dall'energia che fluisce costantemente da una forma all'altra. Per mantenere qualsiasi forma di illusione è necessario un continuo scambio di energie. Il corpo, senza lo scambio di energie, cesserà di svolgere il suo ruolo nel gioco e si disintegrerà, proprio come se non ricarichi la batteria, alla fine si scaricherà e collasserà.

D: Nella Kiev-Pechersk Lavra, le sante reliquie sono così purificate che non si sono nemmeno decomposte, si sono semplicemente prosciugate. Dicono di non aver mangiato quasi niente. Intuitivamente sento che la storia è cambiata, forse non hanno mangiato proprio niente.

S: Hai inavvertitamente accettato i concetti di prano-mangiare sulla fede senza un'adeguata ricerca e hai creato nuove idee per migliorare il tuo "io".

D: Mi stai suggerendo di rifiutarli? Dopotutto, a causa del cibo, ho bisogno di guadagnare e lavorare per esistere, invece di dedicare tutto il mio tempo al miglioramento di me stesso.

S: Quello che sei è perfetto per natura e non ha bisogno di alcun miglioramento. Tutte le idee sull'auto-miglioramento sorgono solo nella mente condizionata, identificata con il suo "io" immaginario. La vita senza cibo- questa è un'altra idea della mente condizionata sul miglioramento di se stessa nella sua separazione immaginaria. Ma migliorare il sé immaginario rafforza solo di più l'ego. Pensa a cosa vuoi migliorare.

Come ti è sembrato il tuo salire i gradini della piramide alimentare? Come é iniziato? E quanto tempo è durato questo processo?

La mia transizione è durata 2 anni. Primo, rifiuto da una grande quantità di cibo, poi dalla carne, quindi solo cibo crudo. E poi è passato bruscamente all'ignoranza.

Quali difficoltà hai incontrato e come sei riuscita a risolverle?

Ho sentito dire che le persone incontrano difficoltà lungo la strada. Può sembrare strano, ma non ho avuto alcuna difficoltà. Sapevo cosa e perché stavo facendo. La mia mente era già preparata per questo processo evolutivo. Ha apportato modifiche e trasformazioni simili più di una volta. È vero, erano in una direzione leggermente diversa. Le difficoltà nascono dal non capire cosa stai affrontando. So che per molti questo passaggio è avvenuto nell'oscurità. Erano guidati dall'intuizione. Abbiamo fatto tutto per tentativi ed errori.

Nel mio caso è tutto diverso. In questo sono stato aiutato dal fatto che per molto tempo ho studiato come funziona la mente, le sue leggi fondamentali, i rapporti causa-effetto. Possiamo dire che so come la mente ipnotizza il nostro essere e come porvi fine. Sono sicuro di aver svelato qualche segreto universale. Il fatto è che qualsiasi credenza, compreso un approccio scientifico, si basa sulle leggi fondamentali del moto della logica. E possono essere studiati, ma questo non viene insegnato nella società e nei libri. La mente è ciò che separa una persona dalla realtà stessa.

È un paraurti, ma non una realtà. Il problema con le persone è che studiano il paraurti e, da questi dati, speculano su tutto il resto. È logico supporre che, come risultato di questo approccio, il mondo sia percepito come distorto. E tutto ciò che sappiamo di lui riflette solo le leggi della logica stessa, ma non il mondo. Comprendendo questo al livello più profondo, non è difficile distaccarsi dalle idee che ti sono state martellate fin dall'infanzia. Quando inizi a fidarti non della tua mente, ma del tuo corpo, tutto va a posto.

Il corpo agisce direttamente, senza l'interferenza della nostra mente spazzatura. Sì, il corpo è controllato da comandi della mente e spesso da comandi stupidi e distruttivi. Ma se questo flusso viene distrutto e, per così dire, si ferma, allora il corpo prenderà il suo e si "racconterà", insegnerà semplicità e minimalismo. Questo è l'approccio che prendo. E in particolare con la questione del non mangiare, ho fatto lo stesso. Lascio che il mio corpo faccia tutto da solo. La mia mente non è più sua nemica. All'inizio del mio viaggio, è stata una vera battaglia. Ma la mente si arrese. Adesso è un servo.

Hai detto che l'attività fisica svolge un ruolo importante nella transizione al non mangiare. Raccontaci dei tuoi allenamenti. E ci sono differenze nell'esercizio con dieta onnivora, fruttarismo, spremitura di succhi e non mangiare?

In questo momento, i miei allenamenti stanno andando così:
15 minuti - Gongfu - allungamento a nove capi. 20 minuti - una serie di esercizi di base per lo stretching e la preparazione delle articolazioni dal Tai Chi Chuan. 20 minuti di yoga. 30 minuti: flessioni su un braccio, addominali, squat su una gamba, lavoro di forza con i muscoli delle braccia, della schiena, del torace. 30 minuti - Esercizio base di Tai Chi Chuan - "pilastro". Poi la ripetizione delle forme in stile Chen.

La principale differenza nel trasferimento del carico corporeo con diversi "stili" alimentari è che non c'è dolore post-allenamento il giorno successivo se non si mangia. E c'è un aspetto da capire. Qualsiasi cibo intralcia il corpo. Dal mio punto di vista, non importa cosa mangi, che si tratti di frutta, verdura o succhi. Tutto questo non è affatto necessario per il corpo. Tutte queste cosiddette fasi di transizione sono solo fasi di persuasione nella tua mente. Dal punto di vista della loro utilità per il corpo, sono tutti inutili.

Il tuo corpo si è già formato mentre leggi queste righe. Non hai bisogno di nient'altro. E tutto lo sforzo che fai sulla via del non mangiare è solo un processo per convincerti lentamente che una tale transizione è possibile. In effetti, alle persone è stato fatto il lavaggio del cervello per molto tempo sulla necessità di cibo. E non tutti possono semplicemente prendere e capire questo. Per alcuni, ci vorrà del tempo, se capiranno costantemente l'essenza del problema.

Cosa succederà a una persona se, a sua volta, inizia a lavorare sodo in palestra e smette di mangiare (immaginando di essere già passato al non mangiare)?

Credo che l'evoluzione nel caso del non mangiare dovrebbe influenzare anche la tua mente, le tue abitudini di pensare e prendere decisioni. Nel caso dello sport, penso che tu debba capire che il solito stress della palestra è dannoso per il corpo. Cosa vogliono di solito le persone che lo visitano? Cercano principalmente un effetto cosmetico. Questo atteggiamento nei confronti del corpo come merce è uno dei flagelli delle persone. Si irrigidiscono dove non è affatto necessario farlo.

Lo standard di sport per la persona media non è applicabile per il non mangiatore. E non si tratta di massa o forza. Credo che un non mangiatore di cibo sviluppi più forza per chilogrammo di massa rispetto a una persona normale. In una persona normale, i suoi muscoli sono una specie di tumori tissutali. E non hanno la forza di cui una persona ha bisogno per una vita giusta. Hanno resilienza e memoria per come spingere o tirare. Ma questo non è potere. La vera forza si sviluppa nello studio delle arti marziali e delle loro basi: i movimenti del grande limite. Lo sviluppo di tale forza darà a una persona sia giovinezza che flessibilità e resistenza.

Cosa ci fanno nelle moderne palestre? Lì cucinano una specie di mostri assassini. Tutte queste imitazioni di combattenti e guerre... La guerra deve finire. Questo è ciò che è in prima linea nel non-food. Quando non mangia, ferma la guerra della mente contro il corpo. Quindi il passo successivo è lasciare che il corpo si ripristini alle sue funzioni naturali. Questo argomento è complesso e non può essere decifrato rapidamente. In breve, il corpo umano dovrebbe assomigliare al corpo di una scimmia nelle sue funzioni. Una persona dovrebbe eseguire facilmente quelle piroette che fa una scimmia. Bene, inoltre devi anche sviluppare movimenti peculiari solo per una persona.

Sono principalmente associati alla postura eretta. Cosa succede nel caso degli sport professionistici? Ad esempio, ho avuto una seria esperienza di atletica leggera. Ho saltato e ho corso da professionista. A cosa ha portato? I muscoli delle mie gambe hanno una forza tremenda, ma con la stessa forza sono stati martellati, tesi e praticamente frantumati. Quando ho iniziato a praticarli correttamente, ho incontrato la diffidenza del mio corpo per la mente. I muscoli non volevano rilassarsi in alcun modo. Dentro c'erano solo grumi di nervi.

Questo è percepito positivamente dalla gente comune. Una volta lo pensavo anch'io. E mi ci sono voluti dei problemi per ripristinare l'elasticità e l'allungamento dei tessuti. Questo è successo solo quando ho convinto il corpo che la mente non era il suo nemico. Vale a dire, sono diventati amici e ho provato con vecchi nemici. E sono diventati nemici sotto l'ipnosi della società in tenera età. Volevano vedermi come un atleta. Quindi ho cercato di abbinare.
Pertanto, tornando alla tua domanda, allenarsi con insistenza in palestra non significa farlo senza pensieri e con la vecchia opinione su questo argomento. Una persona non ha bisogno di attrezzature per esercizi. È il suo simulatore. Devi scoprire da qualche parte il metodo corretto per sviluppare il tuo corpo. I simulatori non aiutano in questo. Lo ripeterò di nuovo. L'ignoranza è evoluzione a tutti i livelli dell'essere. Anche l'atteggiamento nei confronti del corpo e dei suoi carichi deve cambiare. Se una persona che sta cercando di passare a un tale stile di vita non lo capisce, dovrà affrontare numerose delusioni. Non puoi arrivare a questo nuovo modo di vivere con vecchie idee.

Con il passaggio a una dieta crudista e al fruttarismo, c'è un'incredibile leggerezza nel corpo e allo stesso tempo un vuoto nello stomaco. Questo è uno stato insolito. Molte persone pensano costantemente al cibo. A cosa puoi rivolgere la tua attenzione per liberarti in qualche modo di pensieri ossessivi e vecchi stereotipi?

Credo che questa ossessione sia data solo per aiutare una persona. Devi solo spostare la tua attenzione sul motivo per cui pensi sempre al cibo, anche se è facile e fa bene. Capisci quale stupidità si cela nella mente delle persone? Non si fidano della loro leggerezza e del buon umore. È più facile per loro accettare che qualcosa non va in loro. È più facile per loro correre da qualche parte per sistemare tutto e farlo in qualche modo correttamente, sotto l'opinione di qualcun altro. Hanno già dimenticato come fidarsi del proprio corpo e godersi ciò che hanno. Questa razza, questa avidità, non permette alle persone di essere libere.
Il vuoto nello stomaco è come la leggerezza dopo aver rimosso un sacco di pietre dalla schiena. Questo dovrebbe essere percepito solo positivamente. Ad esempio, ho già dimenticato cos'è la leggerezza nello stomaco, poiché per me è la norma e semplicemente non ho nulla con cui confrontarmi. Solo l'abitudine di gustare il cibo e l'associazione di questo con lo stomaco pieno fa sentire alla mente di una persona che qualcosa non va quando lo stomaco è vuoto. La mente percepisce un problema e si preoccupa che una nuova porzione di piacere non venga ricevuta facilmente come può accadere se lo stomaco è pieno di cibo. Non importa che tipo di cibo sia, anche se la frutta è calda. Nessuna differenza.

La mente deve pensare a come sostituire questo piacere se arriva il comando di sopportare la cosiddetta fame. Si sta ribellando. È intrinsecamente un pigro e non sa come trarre piacere semplicemente dalla vita. Paragono l'assunzione di cibo alla tossicodipendenza. E tali pensieri sul cibo sono l'astinenza.
Non puoi scappare da questo ritiro e non pensarci. Se non trovi tutte le leve su cui la mente tira, non sarai mai in grado di farcela. Pertanto, tutti gli ostacoli sono il tuo test e indicatori del luogo su cui devi lavorare con la tua mente. Devi convincerlo e creare argomenti "per". Questo è esattamente quello che ti hanno fatto da bambino, quando ti hanno insegnato a mangiare quello che mangiavi tu. Parlo molto con le persone dell'"amore" dei bambini per i prodotti.
È difficile per queste persone anche solo immaginare che queste abitudini gustative siano state instillate in loro dagli educatori. Non è la persona che resiste, ma la sua mente con le abitudini. Ma tutti concordano facilmente sul fatto che nessuno voleva mangiare carne durante l'infanzia. Devi essere obiettivo con te stesso ed essere in grado di affrontare la verità, non importa quanto sia difficile e spiacevole. Bisogna avere la forza di accettare le conseguenze della realizzazione di questa verità.

Pratichi tu stesso qualche pratica spirituale ben nota o ne crei di tue? Cosa ti dà o cosa ti aiuta?

Questa è una domanda ampia. La spiritualità è stata da me analizzata da tutte le parti e ho una visione molto insolita e cardinale su questo argomento. Per me la spiritualità è innanzitutto un ritorno al fatto che il corpo è l'unica misura della correttezza della vita. Ho studiato molte lingue antiche e in una certa misura ho anche fatto una piccola rivoluzione in questo sistema di conoscenza. Sulla base dell'antico significato delle parole, è necessario intendere in modo diverso tutti i trattati moderni di spiritualità. Il fatto è che tutto ciò che una persona moderna sa sulla spiritualità è preso da fonti di libri o dalle parole dei divulgatori, che spesso non capiscono di cosa stanno parlando. La spiritualità non ha nulla a che fare con la moralità, l'etica.
Sebbene la moralità fosse derivata dalle regole a cui le persone spirituali aderivano ai vecchi tempi, la loro cieca ripetizione senza conoscere le basi ha portato la civiltà a combattere per chi ha ragione e chi ha torto. Questo distrugge le persone e distorce il loro ruolo sulla terra. A proposito, la stessa calamità accade alla terra a causa del consumo di cibo. Dopotutto, non è difficile capire come sarebbe cambiata la nostra vita se le persone semplicemente smettessero di cucinare... ma sono sicuro che questo non accadrà. Troppo è già stato confuso qui.
Quindi, traendo conclusioni da quello che so, metto un segno di uguale tra Spirito, Spiritualità, Dhyana, Respiro, Zen e Sonno. Anche etimologicamente, queste parole sono nate l'una dall'altra e hanno la stessa radice. Quindi lo Zen è una descrizione più corretta della spiritualità. E la pratica di lavorare con il respiro, cioè con lo spirito, è l'unica pratica della spiritualità. Tutto questo mi ha portato al Taoismo, nella sua antica manifestazione, come l'unico possibile modo equilibrato di vita umana. Immagina la mia sorpresa quando ho appreso che l'alchimia interiore dei taoisti è l'ignoranza. Ma ripeto, queste sono tutte le mie conclusioni e per farti contagiare da loro, devi dire e mostrare molte cose ...

Hai detto che per entrare nell'ignoranza, devi evolvere sotto tutti gli aspetti (fisicamente, mentalmente e spiritualmente). Potresti dirci di più su questo, come lo vedi. Quali qualità dovrebbe possedere una persona simile?

Evolutivamente, una persona deve diventare un contemplatore e un viaggiatore. Tutto ciò che ostacola questo sono le nostre abitudini. Risiedono sia nel nostro modo di pensare che nel modo in cui ci muoviamo, nelle relazioni con le altre persone, negli obiettivi e nei desideri. Quando si parla di evoluzione, si parla semplicemente di un ritorno alla semplicità. Questo è ostacolato dalle nostre menti, che sono semplicemente un insieme di abitudini in loop che si motivano e si giustificano. Non è connesso con la realtà e alla fine uccide solo le persone. Inoltre, questa mente illusoria possiede quasi tutte le idee, anche quelle che sostituiscono la verità per noi.
Fisicamente, ti fa trattare il tuo corpo come un bidone dei rifiuti. Ci fa deriderlo e seguire le idee degli altri. Ci dimentichiamo di noi stessi e non possiamo più vivere senza una corsa agli standard. Sul piano mentale, ci isola dalla realtà. Anche la stessa parola realtà significa già un insieme di regole e congetture che non hanno nulla a che fare con il dato. Non importa quanto possa sembrare sciocco, so che la terra non può essere rotonda, ma vedi immagini dallo spazio e ti convince del contrario. Rimarrai sorpreso, ma ho la prova che è piatto.

Questa evidenza è sullo stesso piano del tema della vita senza cibo. È difficile da credere, ma puoi controllare. Per quanto riguarda il piano spirituale, prima devi determinare dove si trova questo piano spirituale? Quindi vieni in ospedale per vedere un nutrizionista e vedi una donna grassa di fronte a te, chiaramente sovrappeso con una serie di problemi sul piano fisico e intellettuale. Ascolterai le sue storie sulla dieta? Penso di no, ma stranamente la maggior parte delle persone ascolta. Cosa c'è di sbagliato in queste persone? Perché sono ciechi? Ciò è dovuto al fatto che nessuno controlla tutto su se stesso e impara fin dall'infanzia a credere alle storie. La gente mi chiede, un pasto può essere completo?

La domanda stessa ti fa sorridere. Come può sfigurare il corpo una persona che ha capito così tanto del corpo e del cibo? Questo è fuori questione. È lo stesso con la spiritualità. Dove va la stragrande maggioranza dopo la spiritualità? Di solito queste sono religioni e nella migliore delle ipotesi al guru. Ma dovresti ascoltare e fidarti dei guru-nutrizionisti che hanno abbandonato i loro corpi, giustificando questo con la fragilità della materia? Se credi in questa spiritualità, qualcosa non va in te. Non puoi rinunciare all'amore per te stesso e allo stesso tempo presumibilmente amare gli altri. Questo è almeno un autoinganno inconscio. E il massimo sono affari e gioco. Incontro persone ovunque con una serie di cliché e stereotipi. Di solito non faccio nulla al riguardo. Ognuno deve arrivare a questo per se stesso.

Questa è crescita interiore. Ma le persone chiedono aiuto, raccontano, dirigono. A volte rispondo e comunico. Ma, sfortunatamente, la massa dell'inconscio che preme su una persona che cerca di fuggire dalla prigionia dell'illusione è così grande che le persone crollano e si arrendono. Quando dico che mangiare cibo è una dipendenza, penso anche che anche l'atteggiamento sbagliato nei confronti della realtà sia una dipendenza.
Dipendenza a livello di idee e obbedienza cieca. L'evoluzione deve cambiare completamente una persona dall'interno, come per aprire questa "lattina di pesce marcio". Se parliamo di cosa andrà a finire alla fine, di quelle qualità che si formano in una persona, allora vedremo una persona calma, sana, forte che mette in primo piano la longevità e l'equilibrio. Pochi dei gol passati lo sedurranno, perché capisce già dove portano veramente e che gli hanno già fatto male.

Con il passaggio a un nuovo livello di coscienza, è apparso qualcosa di nuovo nella tua vita? Qualche abilità che arricchisce il tuo essere?

Il fatto che non mangio e non dipenda dal cibo non è la prima trasformazione della mia vita. E so che non sarà l'ultima. Il mio altro significativo ha giocato un ruolo importante in questa particolare transizione. Il suo supporto e la sua intuizione sono stati importanti per me e il più grande successo credo sia che ci siamo trovati l'un l'altro. Per quanto riguarda le capacità, la capacità di apprezzare la nostra relazione e capire cosa ti hanno fatto, definirei le capacità più importanti.

Se stai chiedendo alcune possibilità soprannaturali, allora sono un pragmatico e realista. Tutto ciò che è disponibile per una persona è la completa padronanza del suo corpo e della sua mente. Se tutto ciò che riguarda la mente mi è chiaro personalmente, allora il mio corpo subisce cambiamenti significativi. In effetti, lo sto ricostruendo. È molto sorprendente che alcuni aspetti del suo lavoro siano persino migliori rispetto ai tempi della sua lontana giovinezza sportiva. Questo è incredibile. Molti problemi scompaiono che la medicina convenzionale semplicemente non può risolvere. Il fatto è che sono impegnato nella guarigione da molto tempo e so in prima persona come le persone soffrono e quanto a volte sia difficile per loro diventare più forti.

Se non tutti i problemi, la stragrande maggioranza di essi passerà se riportano il corpo al suo stato originale. Darei anche una garanzia, ma a condizione che tutto venga fatto esattamente. Il fatto stesso di vivere senza cibo è già una fantasia per la mente dominante del passato. Sono già abituato a percepire i miracoli che mi accadono personalmente, semplicemente e con calma. E quando capisci la vita un po' più a fondo, non ti sembrano più miracoli. Le persone sono capaci di risultati molto più grandi di quanto pensano dopo un'educazione nostrana. È importante non confondere questi risultati con gli standard di Hollywood piuttosto che con le persone.

Se una persona non è malata, energica come nell'infanzia e felice, queste sono le abilità più importanti. E una persona padroneggia tutti i trucchi solo per arrivare all'energia, alla giovinezza e alla longevità con mezzi indiretti. Ma possiedo anche dei trucchi. I superpoteri sono anche una delle trappole della mente. Le persone richiedono superpoteri, ma in realtà quante persone possono semplicemente sedersi sulle spaccature? Nessuno si preoccupa veramente del proprio corpo, e quindi ci sembra qualcosa di irreale che i monaci Shaolin, ad esempio, fanno. E queste sono in realtà opportunità ordinarie. Chiunque può farlo.

Potresti descrivere brevemente una guida per uscire dal SISTEMA?

Buona domanda. Il sistema implica la struttura e il mantenimento costante della sua viabilità. Se inizi a distruggerlo, dopo un po' di resistenza si arrende. Il fatto è che alla mente non piace la sovratensione e se si verifica, allora semplifica tutto per preservare il suo donatore. Questa semplificazione può avvenire attraverso i problemi che solleva al proprietario del corpo, o semplicemente è d'accordo con il nuovo dato, a cui è obbligato. È importante che chi vuole uscire dal sistema sia fermo nelle sue intenzioni e disciplinato. In effetti, la disciplina è il nostro tutto. Senza di essa, siamo solo polvere sulla strada.

Una rivalutazione dei valori e del proprio passato è molto dannosa per il sistema. Le fa cadere il terreno da sotto i piedi. Ma non va via indolore. Dobbiamo prepararci per questo. Poi darò consigli sulla vita senza cibo per coloro che vogliono evolversi rifiutandosi di mangiare. Ma questa è metà della battaglia. È anche importante capire che il cibo è solo il primo e principale desiderio di una persona. Ma è seguito dal desiderio di sesso, dal desiderio di creare una famiglia, dal desiderio di avere ricchezza e benefici, poi arriva il desiderio di potere, poi il desiderio di conoscenza e, infine, la persona sogna la saggezza.

Tutte queste fermate sono trappole. E il 99,9% delle persone si innamora di loro. Raramente qualcuno riesce a capire che la ricchezza e la conoscenza sono in realtà i nemici dell'uomo. Non parlerò nemmeno di saggezza. Questi sono argomenti molto difficili. Ma la maggior parte della popolazione mondiale vive solo pensando al prossimo pasto. Quando guardi questo e capisci l'intera situazione, la malinconia si capovolge. Non so nemmeno perché mi manca questa volta. Probabilmente capisco che la vita intorno potrebbe essere diametralmente diversa. E una volta era così. Forse è un desiderio per le radici ...

Per i viaggiatori che rischiano di sfidare i propri stereotipi, consiglierei di considerare e accettare il fatto che quando raggiungerai il tuo obiettivo, non sarà più quello che stavi per raggiungere. Per quanto strano possa sembrare. Se non capisci questo, non avrai abbastanza disciplina per finire il lavoro. Lungo la strada, getterai via tutta la spazzatura dalla tua mente e dal tuo corpo, e questo creerà nuovi modi e obiettivi. Ma il fondamento della tua ricerca deve essere reale, incrollabile e sincero. Che cos'è? Cosa non tradirai in nessun caso? Sono sicuro che questa è solo l'idea di libertà. Ma non caricarti dei fardelli degli altri. La libertà è una questione di sfida personale.

Primo... Devi capire che mangiare è una dipendenza. Tutto ciò che sai sulle droghe, su quelle persone che stanno cercando di buttarsi giù, tutto questo si applicherà a te se inizi a farlo.
Secondo. Inizia preparando la tua mente. Dovresti sapere tutto su questo. Devi cercare di comprendere tutto questo. Immagina di sentire in anticipo dove sorgeranno gli ostacoli. Devi prima preparare la tua mente. È molto importante. Se la mente ha argomenti, è più facile per lei far fronte a tutto questo.

Terzo... Queste cose sono disponibili per le unità sulla Terra. Devi capire che se vuoi entrare nella cerchia di queste persone, devi evolvere completamente. Fisicamente, emotivamente, intellettualmente, consapevolmente, qualunque cosa. Solo se capisci che stai affrontando il percorso dell'evoluzione, allora rimarrai sempre senza consumo di cibo.

Il quarto.È imperativo imparare a vivere senza cibo gradualmente. Devi passare attraverso tutte le fasi dal cibo normale, quindi dal rifiuto della carne, dalla cottura del cibo bollito, quindi solo dal cibo crudo, quindi dalla frutta, quindi dal cibo liquido. In definitiva - mancanza di cibo e acqua. Dovresti fare tutto questo con facilità. Se hai tensione, se non ti senti leggero, non forzare gli eventi, perché la tua mente non è ancora preparata.

Quinto.È importante capire da quale fase si parte. Ogni corpo, a causa del tuo stile di vita, è inquinato, è malato, è nello stato in cui tu e la tua mente potete fidarvi del corpo e il corpo può fidarsi della mente. Quindi, se parti da una fase non molto piacevole, se il tuo corpo è malato. Deve prima essere curato. Di nuovo, può, con una piccola fame, metterlo lentamente in ordine. E poi iniziare a fare passi più grandi in questa direzione. Assicurati di farlo.

Sesto. Preparati al giudizio, al rifiuto di queste idee. Adotta misure per ridurre al minimo l'influenza delle persone intorno a te. Il fatto è che nella prima fase non sarai pronto a discutere con i loro argomenti. E il tuo argomento apparirà solo dopo che lo sentirai tutto sulla tua esperienza.

Settimo. Fidati della tua mente corporea. Mentre ancora non sai cosa sia. Si sveglierà non appena inizierai a vivere per il bene del corpo e non per il bene delle abitudini della mente. La tua mente corporea dovrebbe occupare nella tua coscienza il 50% e non il 2-5% come sta accadendo ora. La tua mente ordinaria dovrebbe essere la sua serva, cioè dovrebbero avere un minimo - parità. E il massimo è quando la mente corporea controlla la tua vita. Preparati a svilupparlo. E devi capire che senza svilupparlo avrai difficoltà. La mente corporea è quel senso di correttezza, quell'intuizione che dovrebbe portarti al corretto funzionamento del tuo corpo.

Ottavo. Assicurati di sviluppare contemporaneamente la tua mente corporea con l'aiuto di qualsiasi pratica. La cosa migliore sulla Terra, credo, è lo studio del Grande Limite - Tai Dzu, che include lo yoga, lo stretching e le cosiddette pratiche spirituali. Ti consiglierei di fare questo.
Gli incentivi sono l'elemento successivo. Devi capire che quando rinunci al cibo, allora la tua vita sarà coperta da un certo vuoto. Il fatto è che tutti gli stimoli che c'erano nella tua vita passata, scompariranno gradualmente. E devi riempire questo vuoto, perché se non lo fai, la tua mente premerà, proverà a prendere tutto nelle sue mani e di nuovo ti condurrà al vecchio modo di vivere. I tuoi stimoli sono in qualche altro piano, nel piano dell'essere, della gioia, nel piano del raggiungimento degli obiettivi, della disciplina. Dovresti assolutamente trovarli e assicurarti di riempire la nicchia, con questi incentivi.

E l'ultimo punto è l'esercizio. Questo è un punto molto importante e importantissimo. Se non ti prendi cura del tuo corpo nella transizione verso l'assenza di cibo, il tuo corpo morirà. Te lo dico per certo. Tutto ciò che ho elencato sopra ha portato a questa conclusione. Che il tuo corpo deve agire secondo la tua relazione con il tuo mondo. Se il tuo atteggiamento è da divano (pigro), allora il tuo corpo morirà. Puoi solo conoscere veramente te stesso, diventare veramente spirituale e accettarti veramente rifiutando di mangiare.

PARLIAMO DEL NON MANGIARE E DELLA NOSTRA CONOSCENZA DEL CORPO

Non mangio nulla, e questo si chiama: mangiare prana, mangiare il sole, respirarismo. È meglio chiamarlo semplicemente non mangiare. Ignoranza - in qualche modo non suona, ecco perché hanno inventato il termine - pranoyedness. Infatti il ​​prana non esiste, ed è impossibile mangiarlo. È solo un'immagine simbolica dell'energia vitale. Credo che tutti questi termini non descrivano questo fenomeno, quindi non sono corretti.
Ci ho pensato a lungo prima di raccontarlo ad altri, ma ho deciso. Il punto è che quando dici che non mangi niente. Anche le persone vicine reagiscono negativamente a questo. E non sono da biasimare per questo, poiché non è la persona stessa che reagisce, ma le sue abitudini, la sua mente. Il fatto è che tutti intorno a loro mangiano e hanno questo modo di vivere fin dall'infanzia. Quando dici loro che non mangi, non capiscono tutto questo. Naturalmente, ti percepiscono come un estraneo, molto negativamente, negativamente. Anche se loro stessi sono sorpresi dalle loro emozioni. Cioè, li lasciano spontaneamente.

La storia di come arrivare a questo è piuttosto lunga. E ognuno di voi che prova a percorrere questa strada dovrà affrontare molti problemi. Proviamo a capire una persona come me, o a diventare lui stesso una persona simile. E vale la pena farlo a tutti. Per fare ciò, è necessario comprendere diversi concetti che sono alla base di una corretta alimentazione, peso normale, funzione corporea o capacità di vivere senza cibo.

Primo. Non mangio, cioè non dipendo dal cibo. La nutrizione non influenza il processo decisionale nella mia vita. Parole apparentemente semplici, ma cerca di applicarle a te stesso.

Il secondo è il peso normale. Qual è il peso normale? Puoi dare una formula ben nota: la crescita meno 100 kg è un tipo di norma. Da dove proviene? Naturalmente, alcuni scienziati hanno fatto alcuni test per l'adeguatezza dell'attività fisica e hanno dedotto una tale formula. Ti dirò che è molto sbagliato lasciarsi guidare da esso. Il tuo peso ottimale è espresso in quanto carico puoi portare. Il funzionamento del tuo corpo è sempre adeguato ai compiti che gli hai assegnato. Pensa a questa frase. Se il bambino non può alzare la testa, questo è il suo compito. Cerca di farlo, e quindi il suo corpo si adatta ad esso.

Se il sollevatore di pesi non può sollevare il bilanciere, cerca di farlo: questo è un compito che la mente assegna al corpo e il sollevatore di pesi cerca di farlo. Pertanto, in questo caso, un bambino o un sollevatore di pesi: il loro peso ottimale dipenderà da quali compiti si imposteranno e se il corpo può svolgere questi compiti. Se sei seduto sul divano e non fai nulla, il compito di sederti sul divano e non fare nulla costringe automaticamente il corpo ad avere un peso tale che sarà ottimale per questo compito. Il concetto stesso di questa idea ti porta a pensare a quale sia il peso ottimale. Se una persona è seduta nella posizione del loto nel Samadhi in una grotta, di quanto peso ha bisogno? Praticamente nessuno.
Un'altra domanda è come valutare questo peso dall'esterno. Non dovresti mai cercare di ottimizzare il tuo peso dal punto di vista, come dice qualcuno di te, dal punto di vista degli ideali che ci vengono imposti dall'esterno. Dopotutto, le radici di tutti questi ideali sono l'invidia e la pigrizia. Vuoi avere un corpo come quello di una persona, ma non puoi permettertelo: questi due nemici si stanno combattendo. E stai cercando di adattarti agli ideali degli altri. In effetti, i comandi che dai al corpo ti daranno quel peso. Se non dai questi comandi, non solo con l'aiuto delle parole - voglio, voglio, voglio, ma veri esercizi fisici, veri carichi. Se cammini per esempio 10 km, il tuo corpo si adatterà gradualmente a questi 10 km. Prendi quello che ho detto e applicalo a tutte le persone e capirai che è così.

Ho anche fatto dei calcoli: diciamo che hai raggiunto un peso di 70 kg., all'età di 18 anni. Quanti grammi di peso hai guadagnato in un giorno? Dividiamolo in due fasi. Sviluppo intrauterino e dopo. Quindi risulta che il peso medio di un bambino è di 3-3,5 kg. Se impieghiamo 270 giorni e questi 3,5 kg., allora in un giorno guadagni circa 10 grammi di peso. Ora passiamo alla fase successiva del tuo sviluppo. Crescere - fino a 18 anni. Sottraiamo da 70 kg (peso medio a 18 anni), 3,5 kg (peso iniziale), dividiamo per giorni. E cosa otteniamo?
360 giorni x 18 anni = 6480 giorni.
6580 giorni / (70 kg - 3,5 kg) = 9,7 grammi al giorno.
Circa 10 grammi al giorno. In questi dieci grammi, l'80% è liquido. Sei all'80% di acqua. Cioè, infatti, stai guadagnando 2 grammi di solidi al giorno + 8 grammi di acqua. E non importa quanto mangi. Puoi mangiare 2 kg, bere 2 litri, ma guadagnerai 10 grammi al giorno.
Puoi dire, beh, posso guadagnare due chilogrammi in un mese. Ma in un altro momento, non lo farai. Il peso sarà come un'oscillazione in equilibrio. Se conti ancora un lungo periodo di tempo, risulta che sono 10 grammi al giorno. L'aumento di peso non dipende da quanto mangi. Questa idea dovrebbe essere ben risucchiata nella tua testa in modo che tu capisca che il volume del cibo è lontano dalla cosa principale.

Gli scettici hanno subito una certa domanda. Bene, il resto del cibo di questi due chilogrammi, 1990 g., va allo scambio di energia. Questi accademici, che hanno studiato molto bene questo argomento, sono ansiosi di chiedersi, cosa succede alle persone che pesano, ad esempio, 150-200 kg.? Sono Batman? Dove va la loro energia? Saltano sulle case? Stanno salvando il mondo con il loro peso? Dove va a finire l'energia in eccesso? Perché non le sta facendo bene? Perché non possono camminare? Perché si ammalano e muoiono prematuramente? Qualcosa qui non quadra... Per capire questo. È necessario considerare le questioni dello scambio di energia. Ma per ora, torniamo allo scheletro.

SCHELETRO
Lo scheletro è lo scheletro del corpo. Ma qui dobbiamo prestare attenzione a una cosa. Se sei già diventato genitore, sai che il bambino cresce indipendentemente da come gli dai da mangiare. Certo, gli dai qualcosa, ma di solito durante l'infanzia i bambini mangiano male e poco, ma crescono ancora. Non sto parlando di larghezza, sto parlando di crescita verso l'alto. Tutti sanno che ci sono zone di crescita. Finché sono aperti, il bambino cresce. Quando sono chiusi, il bambino smette di crescere. Allora che ruolo gioca qui il cibo se smette di crescere automaticamente?

Potete vedere immagini di bambini affamati in Africa che muoiono di fame. Hanno tutti le ossa lunghe. Non importa cosa mangiano, le loro ossa crescono. Qui devi capire come si forma generalmente il loro corpo. Il fatto è che le ossa sono l'elemento principale che entra nel corpo del bambino dal padre. E i muscoli sono l'elemento principale che entra nel corpo del bambino dalla madre. Cioè, l'uovo contiene informazioni dalla madre, questa è massa muscolare, fibre. E lo spermatozoo contiene informazioni del padre. Quindi, in questi due elementi c'è un certo programma che deve portarti ad un certo livello, una certa pepita del tuo genitore.

Cioè, dovresti essere più o meno come lui. E già tutte le altre influenze dall'esterno, ti impediscono di esserne una copia esatta. Puoi essere più alto, o più basso, o leggermente diverso da loro. Tutto questo grazie alla tua resistenza e al tuo impatto. Ma non importa quanto mangi, le tue ossa continueranno a crescere come dovrebbero. Questa è un'affermazione seria e può essere verificata solo limitando l'alimentazione del bambino. Anche se fai ricerche sugli stessi bambini affamati, troverai conferma di ciò. Un altro aspetto molto importante, non importa come nutri tuo figlio (molti vogliono dargli da mangiare in modo che cresca), non succede nulla. Vai ancora dai dottori, scopri ancora le zone di crescita. Lo sovralimenti, di conseguenza, cresce solo più largo, ma non verso l'alto.

Cosa dice. Devi pensare se il cibo o il volume del cibo influiscono sulla crescita del corpo. Molto probabilmente, questa idea non è stata studiata molto, ed è semplicemente che quando una persona cerca di studiare se stessa, fa delle ipotesi, poi si sviluppano e ciò che sappiamo del nostro corpo, della scienza, viene fuori. Dovresti capire questo esempio su di me. Non mangio da molto tempo e le mie condizioni stanno solo migliorando. Meglio di quando ho mangiato. E faccio attività fisica per 2 ore al giorno, questo è un must (vi spiego perché più avanti). E farli diventa migliore, cioè non faccio di meno, non faccio di peggio - faccio di più e meglio.

SULL'ENERGIA

L'energia necessaria per il funzionamento del corpo è generalmente un enorme mito. Credo che questo mito si basi sulla sfiducia delle persone che non si può mangiare nulla. Come immaginiamo tutto, come l'energia è necessaria per il funzionamento del corpo. In generale, l'approccio stesso a questo termine deve essere cambiato. L'energia non sorge nel processo di disintegrazione di alcuni elementi nel tuo corpo. L'energia è un impulso, un impulso ordinario, cioè, di fatto, è una scarica di corrente elettrica. È lui che lancia tutti gli organi. Puoi chiamarla corrente elettrica, puoi chiamarla vibrazioni. In effetti, questa è la stessa cosa, se la guardi. E nessuno sa da dove provengano le vibrazioni, nessuno può capire da dove provenga la corrente elettrica, semplicemente è. Ma questa energia è - un impulso. Questa non è una disintegrazione di elementi, ma un impulso. Il cuore è ciò che innesca gli impulsi nel nostro corpo. L'impulso iniziale al tuo cuore viene da tua madre quando sei nel suo grembo. Se guardi anche come il cuore inizia a battere per la prima volta, allora questo accade sotto l'influenza dell'atmosfera in cui si trova il feto e le vibrazioni si verificano lì e inizia il processo del battito cardiaco quando i suoi muscoli sono già pronti per questo.

Il mezzo in cui questo può accadere è l'acqua. Senza acqua, è impossibile che si verifichi alcun impulso nel tuo corpo. La madre riceve questo impulso dai suoi genitori, quelli dai suoi, in linea di principio, una volta c'era la fonte primaria dell'Impulso, e ti è stato trasmesso attraverso i tuoi genitori. Il tuo cuore ha cominciato a battere come lo facevano battere i tuoi genitori. L'acqua è l'unica sostanza possibile nel nostro corpo in cui è possibile la trasmissione degli impulsi. Se c'è impulso e c'è acqua, allora il tuo corpo funzionerà. In pratica, questa è la risposta a molte domande. Se c'è acqua e c'è impulso, il tuo corpo funziona.

Nella coscienza, c'è una singola funzione che si verifica sia consciamente che inconsciamente. Questo è respirare. Possiamo e non possiamo controllare la respirazione allo stesso tempo. La rapidità del respiro, accelera, intensifica gli impulsi nel tuo corpo. Quando il tuo respiro diventa raro e calmo, al contrario, gli impulsi nel tuo corpo diminuiscono. Devi capire che il cuore è nei polmoni - c'è un posto nel polmone sinistro dove si trova il cuore. Sì, è separato da un piccolo spazio, 3-4 mm dai polmoni. Ma quando inspiri o espiri, massaggi il tuo cuore con i polmoni. Quando espiri, il polmone sinistro preme sul ventricolo sinistro del cuore e il sangue esce.
Cioè, i polmoni incorniciano il cuore, lo tengono in tali guanti e lo massaggiano. Costantemente la tua inspirazione ed espirazione viene trasmessa al cuore. E infatti, con il tuo respiro, inneschi questi impulsi nel corpo. Li rendi attivi/passivi, deboli/forti. Perché la respirazione calma è al centro di tutta l'arte esoterica. Anche la stessa parola Zen (dhyane) è respiro. Cioè, respirando, puoi controllare la tua coscienza, i tuoi processi corporei. Se il tuo respiro è regolare, indipendentemente dall'ambiente, anche se stai affrontando la morte. Ma se il tuo respiro è regolare, non avrai paura. Se l'ambiente è semplice e hai un respiro rapido, allora senti l'adrenalina e tutto il resto. La respirazione controlla gli impulsi. Se lo capisci, il termine - Qi, è alla base del Qigong, delle pratiche taoiste, dell'alchimia per l'immortalità. Quando lo studi, capirai che questa è vibrazione, pressione, questo è questo impulso. Stesso - Chi, non riesci a trovare, Chi è solo un movimento che senti dentro il tuo corpo.

Ci sono due punti nella bocca di una persona che sono attivamente connessi con la coscienza della persona. Questo è il palato e la radice della lingua. Molte pratiche di meditazione sono associate a questi due punti. Molti hanno familiarità con il palato, quindi per capire qual è la radice della lingua, è necessario studiare molte pratiche. Ciascuno di questi punti influenza la coscienza di una persona. Ora guarda: il cibo sta massaggiando attivamente questi due punti. Quando deglutisci, il cibo finisce alla radice della lingua. Se senti cosa sta succedendo in quel momento con il tuo corpo e sei ipersensibile a te stesso, sentirai che il corpo si sta scuotendo dopo, dopo il passaggio del cibo attraverso questo punto. È lo stesso con il palato. Quando ingoi, tutta la tua attenzione inizia da questi due punti.

Come cresce il corpo? Il corpo cresce, non mangiando, ma dividendo le cellule. La cellula ha un nucleo. Il nucleo contiene un cromosoma responsabile delle funzioni ereditarie. Pertanto, affinché tu possa diventare una copia dei tuoi genitori, i cromosomi devono separarsi e svolgere la loro funzione. Questo è tutto, tutto ciò che accade. E se stiamo parlando di ciò di cui si nutrono le cellule, allora questo è un mito. Capisco un esempio del genere: se consideriamo un camion della spazzatura come un mangiatore di immondizia, allora possiamo dire di te, del tuo corpo, delle tue cellule, di ciò che mangi, digerisci. E se consideriamo un camion della spazzatura come un meccanismo che digerisce, tritura i rifiuti e li tira fuori e li butta via. Quindi non mangia, è solo un camion della spazzatura. Si scopre che secondo l'ideologia che ti sto spiegando, le nostre cellule ... il nostro corpo è un camion della spazzatura. Anche se esteriormente sembra che tu stia seppellendo qualcosa in te stesso, stai mangiando, che stai digerendo qualcosa. In effetti, non è così.

MUSCOLI

Molte persone sono impegnate nel bodybuilding, molte vogliono avere muscoli sviluppati. I muscoli sono una riserva d'acqua, niente di più e niente di meno. I muscoli si sviluppano per le esigenze dello scheletro, questa idea è al centro della costruzione del corpo. Più muovi lo scheletro, e più disciplinato lo fai di giorno in giorno, se hai una tecnica, allora i tuoi muscoli si adattano, raccolgono acqua e infatti diventano un meccanismo che muove il tuo scheletro. Se lo guardi, quindi in 70 kg., Peso, solo 14 kg., Massa secca. Cioè, questi 14 kg sono compressi i muscoli, lo scheletro, gli organi. Se hai guadagnato 10 grammi di peso da bambino dall'acqua (alimentazione materna). Se sei un bambino di età inferiore ai 2 anni, mangia principalmente cibi liquidi e aumenta anche di peso. E molto probabilmente più di 10 grammi al giorno, allora la domanda è: perché non farlo con il cibo liquido, quando sei già adulto? Perché costruire il resto del tuo peso corporeo non con l'acqua? L'acqua naturale è molto più arricchita di elementi naturali rispetto al cibo in cui si trovano.

Se consideriamo i vecchi modi di funzionare il più a lungo possibile, come spostarsi per lunghe distanze, quindi nello stomaco sono stati collocati sacchi di argilla (insieme a una miscela di varie erbe), questo ha dato a una persona l'opportunità per molto tempo muoversi per molti mesi senza cibo. Ci sono molti più di questi elementi nell'argilla che nel cibo. Le piante crescono su questi elementi nel terreno. E guarda come crescono, guarda come crescono. Ci sono creature completamente uniche lunghe 300 metri. Dov'è una persona prima? Ottengono questi nutrienti dalla terra. E ho visto con i miei occhi come una persona li riceve dalla terra. Questo metodo si presenta così: viene presa una piccola borsa, viene messa lì argilla speciale con sostanze nutritive, viene messa in bocca. È legato con uno spago, lo spago è per il dente e la persona, sentendo questa sacca nello stomaco, viaggia. Poi dopo un po' lo tira fuori, il sacchetto diventa molto sottile e asciutto. Tutto esce nello stomaco, tutto questo viene risolto e la persona si sente normale. Cioè, questo è un certo passo verso il non mangiare nulla. Dimostra che possiamo essere come le piante. Possiamo ricevere dalla natura, dalla terra, ciò che ricevono le piante.
Ho già parlato di attività fisica. Vale la pena ricordare che i muscoli umani crescono attraverso micro-lacrime. Li fai rompere, crescono insieme per divisione cellulare. Ciò è dovuto al fatto che metti nuovi compiti davanti al corpo che non sono stati precedentemente eseguiti da esso. Ad esempio, quando un bambino inizia a camminare, mentre impara nuove abilità o durante l'attività fisica. Queste micro-rotture sono un certo stress per il corpo e grazie ad esso cresce e si sviluppa. Mangiare cibo è proprio tale stress. Pertanto, è importante capire quando si riduce l'assunzione di cibo o lo si rifiuta del tutto: è necessario ricreare questo stress nel corpo. Dovresti essere attivamente coinvolto nello sport o in qualsiasi attività vigorosa che manterrà il corpo allo stesso peso di te. Se ciò non accade, il corpo non farà nulla.

Il corpo non ha mente, risponde semplicemente alle azioni che la mente umana ordinaria conduce. Se non sei disciplinato, se menti, se perdi la voglia di vivere per il fatto che hai smesso di mangiare. Quindi, il 100% del tuo corpo diventerà più piccolo, più sottile e alla fine può portare alla morte. Per questo esistono l'anoressia e la morte per fame. Queste persone non hanno capito questi momenti, lo hanno fatto per il bene della loro coscienza e non per il bene del loro corpo. Quando non mangi, devi fidarti del corpo. Il corpo dovrebbe diventare il tuo secondo sé. Il tuo intelletto dovrebbe andare fuori strada. Dovrebbe occupare il 50% della tua vita, il corpo dovrebbe occupare il secondo 50%. In caso contrario, garantisco che i tuoi tentativi non andranno a buon fine.

Da dove viene l'idea di non mangiare affatto? Perché esiste anche questo? Non mangiare cibo nel tuo corpo è una funzione umana naturale. Ecco un bambino, che non chiede di essere nutrito. Il fatto che urli e tu gli spinga qualcosa non significa che lo chieda. In generale, il bambino non vuole vivere alla nascita, poiché nella sua coscienza non c'è ancora intelletto, personalità, nessun "io". Non c'è nessuno che voglia vivere. Nessuno sa dentro di lui cosa sia la vita in generale. La personalità cosciente "Io" non esiste nel bambino. È sua madre che lo fa vivere. La madre lo fa mangiare e far crescere il suo corpo. E quindi l'alimentazione è una funzione inconscia del nostro corpo, cioè, quando hai iniziato a mangiare, non ti sei motivato in alcun modo, non eri d'accordo in alcun modo con questo, non ne hai preso parte in alcun modo. Tutto questo è un effetto violento, e questo si convince facilmente rifiutandosi di mangiare.

BRUCIA GRASSI

Un argomento molto comune si sente quando si dice che il corpo umano è alimentato dall'energia che proviene dalla combustione dei grassi. E se sei grasso, potrebbe esserti utile dirlo ... Cos'è il grasso umano? Quando il corpo ogni giorno affronta sostanze non necessarie che entrano nel corpo con una frequenza di 2-3 volte al giorno, semplicemente non ha il tempo di rimandare. Lo elabora, ma non tutto. Pertanto, i resti di ciò che non ha avuto il tempo di buttare via, cerca di conservare in alcuni serbatoi. Quali sono i serbatoi più semplici e ottimali nel corpo umano in modo che i detriti possano essere immagazzinati al loro interno e in modo che non interferiscano con il funzionamento del corpo? Naturalmente, questi sono alcuni strati, alcuni vasi esterni agli organi responsabili dell'attività vitale.

Tra i tessuti, e soprattutto sotto la pelle. Cioè, qualcosa che non interferisce con il movimento e il lavoro di organi, digestione, polmoni, testa ... Si scopre che il grasso è qualcosa che il corpo non ha avuto il tempo di buttare fuori e quindi lo nasconde in alcuni luoghi sicuri per il tuo corpo. Quando inizi a mangiare di meno, il corpo lo percepisce come tempo libero per purificare il corpo. Alla fine, puoi arrivare a tutti questi depositi e inizia a buttarli via. Quando una persona inizia a mangiare di meno, cosa gli succede? Per prima cosa, va di più in bagno e tutti gli strati di grasso, i depositi che il corpo ha rimandato, scompaiono. La logica è molto semplice. Il corpo si sbarazza di tutta quella spazzatura che non poteva buttare via, che veniva costantemente caricata di ora in ora con ogni tipo di cibo.

Ecco come è necessario trattare la combustione dei grassi. Il corpo funziona nonostante il cibo, cioè il cibo glielo impedisce. Pertanto, il corpo, quando il cibo vi entra, non può mostrare tutte le sue capacità. Qui sorge la domanda: beh, ovviamente, ci sono persone, atleti, campioni olimpici, ecc. Queste non sono le possibilità di cui sto parlando. Quando vedi uno yogi, un taoista, che ha a cuore il suo corpo. Quando vedi un grande maestro di arti marziali. Queste sono le possibilità... Questo è solo l'inizio. Ci sono molti esempi in cui persone piuttosto magre e in forma fanno cose che nessuno con un peso elevato può fare.

FAME
per le persone che cercano di non mangiare, la fame è il primo nemico. Con lui, tutto è molto semplice, poiché la fame non esiste. La fame ha due componenti: la saliva, che viene rilasciata nel momento in cui si sente l'odore o si sente il cibo. Si distingue anche quando lo vedi per la prima volta. Questo è un riflesso così preciso. Il secondo è la sensazione di vuoto nello stomaco. E il contrario è una sensazione di pienezza allo stomaco, come un certo segno che ti senti bene, che sei felice, che sei di buon umore e che non devi fare nulla. Questi due componenti creano la sensazione di fame. In realtà, questi sono due riflessi che non hanno nulla a che fare con le funzioni del corpo. Quando una persona sente un brontolio nello stomaco, la prima cosa che viene in mente è mangiare. Come mai? Una persona è abituata al fatto che il suo stomaco non dovrebbe essere vuoto. E che quando sarà sazio, starà bene, dormirà, sarà di buon umore. Quindi, sorge un certo riflesso, che porta una persona a uno stato di calma.

Cos'è la saliva? La saliva è un acido che viene prodotto per elaborare e rimuovere rapidamente il letame che hai messo nel corpo. È lo strumento protettivo del corpo. Poiché provi piacere nel riempire lo stomaco, ciò che accade prima del consumo - la secrezione di saliva, ti associ a questo piacere. Si scopre - un riflesso incondizionato, che non ha nulla a che fare con la realtà. Di conseguenza, lo stomaco è progettato per elaborare e scartare tutto ciò che vi entra. Non dovrebbero esserci mattoni. Non può lavorarci. Questo in genere non funziona correttamente.

Scopriamo cos'è la fame, rosicchiare, lisciare. Stessa radice e stesso significato. Cioè, la parola - fame, significa qualcosa di liscio, uniforme, senza scheggiature, senza indignazione. La fame è uno stato di atteggiamento calmo e uniforme nei confronti del corpo. Niente schizzi: ho riempito lo stomaco, svuotato, riempito, svuotato. Cioè, la fame è come una superficie su un lago ... Questa parola una volta aveva il significato corretto ...
Perché le persone mangiano?

In assenza di secrezioni dal corpo, prima o poi il desiderio, evolutivamente, di assorbire il cibo scomparirà. Le persone mangiano perché sono inconsciamente abituate a passare enormi quantità di cibo attraverso i loro corpi. Sono abituati al fatto che sia associato al piacere, un senso di calma, soddisfazione. Non possono accettare se stessi, il loro essere interiore, non possono essere soli con se stessi. Dopotutto, fin dall'infanzia, siamo stati costretti a portare cibo con viaggi in caffè, teatri, parchi e dormire. Cioè, tutto ciò che una persona ha è associato al buon umore, ai buoni sentimenti: è tutto collegato al mangiare. Dichiaro con piena responsabilità che mangiare è una dipendenza. Se le persone muoiono di fame, muoiono esattamente per lo stesso motivo per cui muoiono i tossicodipendenti: per i sintomi dell'astinenza e per il fatto che vogliono ottenere qualcosa, ma non possono. Sfortunatamente, una persona semplicemente non ha abbastanza intelligenza per vedere quanto questi brevi secondi di piacere dal cibo accorciano la vita e quale danno portano. Dopotutto, anche il semplice digiuno, da diversi giorni, porta un grande effetto al corpo. Sono di grande beneficio e tutti lo sanno. Che dire poi del non mangiare prolungato e in generale del rifiuto di mangiare. Ma le menti schiavizzate non possono permettersi nemmeno questi piccoli intervalli di mancanza di cibo. Provalo su te stesso e capirai che comincerà a ribollire in te. E quante abitudini inconsce verranno fuori.

È anche necessario capire che mangiare costantemente è anche un micromassaggio degli organi interni e in una certa misura aiuta una persona, almeno un po', a essere in equilibrio. Questo è particolarmente vero per le persone pigre. Quando un uomo molto grasso cammina, come vive? Eppure, il cibo che entra in lui gli crea un po' di stress fisico e questo permette al movimento del Chi, l'impulso del cuore, di muoversi in qualche modo. Ma tutto questo può essere facilmente e correttamente, senza danni al corpo, sostituito dal qigong e dallo yoga. Ma la pigrizia è una cosa molto seria. È molto difficile per una persona costringersi a muovere il corpo, sforzarsi, farlo sudare. È difficile superarlo.

Vorrei parlare ancora un po' di parole, di concetti. C'è una parola come - "cibo". CIBO – MANGIA – BEVI. Bambini nel grembo materno - nutriti. I bambini in tenera età - mangiano. Hai bisogno di bere acqua. Quando dici cibo, ricordi immediatamente il cibo solido. Pezzi di fritto, qualcosa di morto non sono cibo. La nutrizione è liquida. Esiste anche una parola del genere: "INVECCHIAMENTO". E c'è - "CANCELLAZIONE". Cioè, l'invecchiamento è semplicemente un processo di cancellazione. E quello che mangi permette ai tuoi organi di consumarsi. Non voglio entrare nella profondità di questa parola. Ci sono anche altre spiegazioni per lui. Ma in realtà, l'usura è la stessa cosa.

Le funzioni dell'apparato digerente. Qui sorge la domanda, perché ci vengono dati dalla natura? Ci sono dati dalla natura, ma ciò che attribuiamo loro non è la loro vera funzione. La natura ci ha fornito un filtro dall'ingresso di qualcosa di estraneo nel nostro corpo e per la digestione del cibo liquido (nutrizione), della saliva e del latte materno. Organi che consentono al corpo di rimuovere il cibo dal corpo tritandolo. Questo è un filtro per il corpo, ed è così che devi percepirlo. Meno invii nel cibo, più piccolo diventa il volume di questo filtro. Lo stomaco, la vescica, i reni e il pancreas si contraggono. È sufficiente che lavorino in un piccolo volume per filtrare il sangue all'interno del corpo. Perché tu non dai loro questa spazzatura e non devono lavorare così duramente. Regolano questo processo da soli, abbastanza bene e senza dubbio.
È importante capire che il desiderio è apparso al momento della nascita della tua vita. È inconscio. Tutti gli altri desideri si basano su di esso. Solo rimuovendo questa pietra dalla base l'intera piramide dei desideri crollerà. E diventerai una persona completamente diversa. Ti sentirai un po' fuori dal mondo di tutto, immortale o qualcosa del genere. Perché non avrai più malattie.

Immagina per un po': “Vivo senza cibo. Non mangerò più ”… E tutti quelli che si avvicinano a questo, hanno la prima domanda. Ciò che mi accingo a fare? E qui sorge quel vuoto. Non ti conosci ancora davvero nella tua vita. Non sai per cosa spenderti. Non sai cosa sei! E ora, rifiutare di mangiare porterà al fatto che non penserai più a caffè, ristoranti, a bere con gli amici, a riunioni dove puoi fare uno spuntino. Perché in questi processi, ti rendi semplicemente felice con il processo di mangiare. Avrai molto tempo libero. Inizierai a fare ciò di cui hai veramente bisogno, ciò che ami davvero. Infine, prenditi davvero cura del tuo corpo, perché se non lo fai, morirai. E il tuo corpo si rimpicciolirà sotto la tua pigrizia. Sarà molto sottile, debole. Perché non lo costringerai a fare quel lavoro per vivere in questo mondo, in queste tre dimensioni. Incontrerai tu stesso il presente, dal quale sei corso attraverso il cibo, attraverso tutti questi piaceri immaginari. E capirai come influenza le altre persone. Rivedi tutti i tuoi obiettivi nella vita. Diventerai semplicemente un "alieno". Dovresti analizzare bene quanto profondamente questo desiderio sia alla base di tutto l'essere, la società. Non sto parlando di affari, di tutto il resto. È solo alla base. I vostri frigoriferi e le vostre cucine scompariranno. Il desiderio e la necessità di guadagnare denaro per il cibo scompariranno. Diventerai un viaggiatore sulla Terra che può permettersi tutto. Avrai molto tempo libero.

Ignoranza- questa è nutrizione intrauterina e ritorno ad essa attraverso l'esperienza della vita del nostro corpo come apparato percettivo di questo mondo. Essenzialmente, l'ignoranza è la pratica taoista dell'alchimia interiore. E in linea di massima, se studiamo bene la storia, vedremo che una volta c'erano addirittura intere scuole che insegnavano a farlo.

Parliamo dell'approccio "scientifico" allo studio della struttura del corpo umano, dei processi metabolici in cui si svolge. Come si ottiene questa conoscenza "scientifica" in generale? Naturalmente, tutti i dati sono presi da una persona normale che mangia di tutto: come possiamo considerare tali dati oggettivi? I processi che avvengono in una persona che non mangia non sono studiati. Pertanto, la conversazione dovrebbe essere avviata con la premessa che la struttura del corpo non è stata studiata e le sue capacità sono molto più uniche, più estese di quanto le persone possano immaginare. E lo scopo del nostro corpo non è esattamente lo stesso presentato da questi scienziati. Ma non sono da biasimare per questo. Questa è una visione preconcetta comune, ed essi stessi sono vincolati da questa relazione causale, essi stessi mangiano, hanno tutte le dipendenze e non possono guardare diversamente ai processi che avvengono nel loro corpo. Ma dobbiamo capire che questa è solo una visione particolare delle cose. Bene, è come mettere di fronte a te un motore non funzionante: dopo averlo studiato, trarrai conclusioni che è necessario eseguire la corrente in esso, tali e tali processi inizieranno lì ... ma sarà ancora lo studio di un soggetto morto, siccome non te ne frega niente non sai che amperaggio hai bisogno per dargli per funzionare e come ne hai bisogno, cosa può dare e come usarlo. Quindi i nostri scienziati stanno studiando qualcosa come un motore spento, quindi una persona che non mangia è un motore acceso. Pertanto, possiamo ottenere solo alcuni dati su cui è possibile operare, ma questi dati descriveranno un solo processo, che non è particolarmente correlato all'attività vitale del corpo umano. La scienza moderna e la biochimica si basano su inferenze causali basate su una visione particolare del corpo umano. Ed è successo che questo particolare punto di vista è diventato un punto di vista fondamentale nella nostra scienza, per così dire. E infatti, "polverizza" le menti delle persone, e le persone non cercano di capire, di capire. È da lì che hai preso tutta la tua conoscenza del corpo? Ad esempio, dove hai preso quegli organi quando si contraggono - possono subire qualche tipo di danno? Dove hanno preso che possono asciugarsi? Da dove nasce il concetto di scambio energetico e metabolismo? Li hai presi da scuola, ecc. e un massimo di miele. Ma tu stesso hai studiato questi processi così a fondo, senza pregiudizi, senza fare affidamento sulle autorità? Penso di no, per questo non sarà del tutto corretto operare con loro, dobbiamo prima studiare come si ottiene questa conoscenza ... Dopotutto, ciò che aiuta una persona a vivere, gli dà la vita, è preso dalla natura. Ed è sempre semplice e sta in superficie. E la nostra biochimica, la medicina, soddisfa solo gli interessi della mente e non porta alcun beneficio all'umanità - e questo è visibile a qualsiasi persona sana di mente.

La proteina e tutto ciò che è connesso ad essa è uno dei miti. Ad esempio, tutti sanno che la maggior parte delle proteine ​​si trova nei cadaveri degli animali (pesci, uccelli, animali) e una persona ha bisogno di mangiare questi corpi per ricostituire alcune riserve proteiche nel suo corpo. Ma se gli animali formano proteine ​​nei loro corpi, allora in che modo noi umani siamo diversi dagli animali, perché ha deciso che anche noi non formiamo proteine ​​nel nostro corpo? I nostri corpi sono uguali a quelli degli animali e formiamo proteine ​​allo stesso modo dei maiali e delle mucche. Perché non lo facciamo accadere dentro di noi, perché cerchiamo di assorbirlo dall'esterno in modo complesso? Maiali, mucche: non mangiare i cadaveri degli animali, non mangiare i loro simili. Se le persone ci avessero pensato anche prima, si sarebbero avvicinate in modo diverso a un concetto come quello proteico. Perché siamo arrivati ​​al punto in cui dobbiamo giustificare il consumo di carne con qualche teoria? Si tratta più di intelligenza e pigrizia, e più intelligenza abbiamo, più capiamo come metterci a nostro agio senza fare nulla. E così smettiamo di prenderci cura del nostro corpo, e passiamo all'esterno ottenendo lo stesso. Bene, lì i produttori di carne hanno iniziato questa attività e hanno sollevato l'importanza di mangiare cadaveri che le persone pigre ora devono comprare.

Acido lattico. Viene prodotto in noi dopo l'esercizio e l'acido lattico è la nostra proteina. Pertanto, se non ci sono carichi, non ci sono proteine ​​e quindi una persona la cerca fuori, nei cadaveri. Personalmente, non sono una di quelle persone che credono che una persona abbia bisogno di proteine, sto solo parlando di proteine ​​in termini di fatti scientifici. L'acido lattico come via di sopravvivenza si ottiene dalla scomposizione del glucosio, infatti l'acido lattico è una molecola di glucosio divisa a metà (con questa scissione si formano i piruati e questo acido). Il glucosio è lo zucchero nel sangue e le sostanze che si verificano quando si scompongono vanno al cibo per i muscoli e il cervello. Con un carico d'urto sul corpo - l'eccesso di piruati viene convertito in acido lattico, un tale processo ciclico, cioè l'eccesso può anche diventare acido lattico. In effetti, è un deposito di energia nel corpo e forma un surplus di questa energia (* energia - qui si riferisce anche all'interpretazione scientifica), in generale, i piruati e l'm-acido sono i depositi di energia delle nostre cellule. Quindi l'acido m si forma durante il lavoro dei muscoli, lo stesso latte nelle donne e negli animali - si forma durante il lavoro dei muscoli, mangiamo anche la carne degli animali con carne e acido m, che fa parte di questi muscoli . Pertanto, il latte può essere equiparato alla carne - è simultaneamente nel corpo di ogni animale - mangiamo carne, il che significa che mangiamo anche acido m. La domanda sorge spontanea, perché le persone non crescono ulteriormente dopo la pubertà? Dicono che abbiamo bisogno di proteine ​​per la crescita del corpo, ma se ti sei già formato sia nella crescita che nelle ossa, perché allora consumare proteine? Non funziona sulla crescita muscolare, poiché l'acido si forma quando questi muscoli sono carichi, cioè hai bisogno di sport e avrai questo acido m, è inutile risparmiare, poiché solo le micro-rotture delle fibre influenzano la crescita muscolare, e l'acido lattico serve solo a ripristinare queste rotture: è così che si forma una nuova fibra. Pertanto, né latte né carne: non hai bisogno di mangiare, poiché il tuo metabolismo funziona.

Il latte si forma nelle femmine durante le funzioni e i carichi del parto che sono accompagnati dalla crescita del feto all'interno del corpo. In effetti, questa lunga gestazione è anche un processo che avviene nel corpo di un atleta, è un carico costante - e lì e là si forma il latte, solo in un caso chiamiamo latte per l'alimentazione, e nell'altro, m -acido. Un atleta si nutre del proprio latte e una donna dona questa riserva di energia a un bambino che non può ancora produrre acido m con i propri carichi. Se consideriamo il latte femminile, solo il 12% di esso è costituito da vari nutrienti e il resto è acqua - e questo è naturale, poiché siamo l'80% di acqua, e quindi il valore nutrizionale del latte è troppo esagerato.

Nel processo di digestione, gli enzimi scompongono le proteine ​​consumate in amminoacidi che sono coinvolti nella biosintesi delle proteine, oppure subiscono una successiva scomposizione per ottenere la cosiddetta energia. Qui dobbiamo capire cosa intende la nostra scienza con le parole "energia" ... In effetti, hanno semplicemente dato un altro nome al processo di irritazione. Tutto ciò che irrita il solito corso calmo della vita del corpo e provoca una risposta di pulizia - gli scienziati lo chiamano "il processo di scambio di energia". Se prendiamo il principio di base della generazione di energia nelle cellule, vedremo che c'è un processo di trasferimento del resto, cioè uno scambio di energia, il flusso di energia è semplicemente il trasferimento del resto. Cioè, la rimozione della spazzatura dal corpo è uno scambio di energia. In generale, il trambusto dei camion della spazzatura in giro per la città è chiamato - nella scienza - scambio di energia. Bene, puoi chiamarlo così, ma io e te intendiamo con questo alcuni impulsi, vibrazioni, ecc. e su base scientifica, questa è la rimozione del resto. E infatti, l'energia è un impulso per il trasferimento all'utilizzo, e non il trasferimento e l'utilizzo stesso.
Carboidrati. È un componente integrale di tutte le cellule degli esseri viventi. I carboidrati costituiscono la maggior parte di tutta la vita sul nostro pianeta. La fonte dei carboidrati è la fotosintesi - a proposito, questo è uno degli argomenti a favore di una dieta di cibi crudi / frutta, poiché se vuoi ottenere carboidrati in modo pulito, allora hai un modo diretto per mangiare solo frutta. E un altro fatto; in natura, il glucosio è formato dalla fotosintesi delle piante, cioè il motivo è che ci sono solo piante. Nel corpo umano, animale - il glucosio è il prodotto principale e universale, un mezzo per lo scambio di energia e l'approvvigionamento energetico alle cellule. (* per energia intendo - che carboidrati e glucosio, queste sono in realtà le strade su cui possono andare i "nostri camion della spazzatura". Se non ci sono strade, è difficile rimuovere la spazzatura e il nostro corpo si gonfierà ... ).

Metabolismo. Il glucosio è la fonte principale per lo sfondo dei processi metabolici nel corpo umano. Il metabolismo è i processi che consentono al corpo di crescere e moltiplicarsi, rispondere alle influenze ambientali, ecc. in generale, queste sono tutte le trasformazioni fondamentali all'interno del corpo. Quindi anche quei piccoli studi che sono stati effettuati su mangiatori di basso livello e simili rivelano fatti che sono ovunque taciuti, nascosti (è qui che sospetto un complotto), perché i biochimici che studiano ancora i processi in un corpo affamato capiscono che non tutto è così semplice, ma per qualche ragione Per ragioni non è vantaggioso per loro parlarne apertamente, poiché questo mette in dubbio praticamente l'intera struttura, il corso e lo sviluppo della nostra civiltà, le persone che mangiano tutto ciò che li circonda. Molte fonti energetiche diverse dal glucosio possono essere convertite direttamente nel fegato in glucosio, come l'acido lattico. Pensaci. L'acido lattico, che si ottiene durante l'attività fisica, può, in alcune condizioni, diventare glucosio. In effetti, l'acido lattico è un prodotto del glucosio, ma ci sono studi che suggeriscono il contrario. Molti acidi grassi liberi, glicerina o amminoacidi liberi (questi sono tutti sottoprodotti che circolano liberamente nel nostro corpo e ce ne sono abbastanza) possono anche essere convertiti - e il nostro fegato può formare glucosio da tutto questo (gluconeogenesi).

Parlando di ormoni, bisogna capire che nell'organismo di un essere vivente esiste un complesso sistema di regolazione ormonale del metabolismo dei carboidrati. Ti permette di mantenere un certo livello di glucosio nel corpo di ogni creatura. È solo che il glucosio è un prodotto così versatile che ti consente di trasferire qualsiasi "spazzatura" intorno al corpo con esso. Quindi la presenza di questo sistema ormonale che permette di fare tutto questo significa che gli organismi hanno predisposto un autonomo processo di produzione del glucosio. Il nostro fegato ha glicogeno e quando le riserve di glucosio sono vicine all'esaurimento, allora entro 6-10 glucosio può essere prodotto dal glicogeno, ma se una persona continua a non mangiare, allora il processo di produzione di glucosio dagli amminoacidi liberi inizia nel fegato. Questo fatto è noto agli scienziati e possiamo concludere che il nostro fegato è un luogo in cui questa energia può essere prodotta in modo che il nostro corpo funzioni da solo, dalla spazzatura, dagli elementi liberi che sono nel nostro corpo a causa del suo lavoro - si verifica la scissione e ancora una volta la creazione è già ripetuta... Questo processo può andare avanti all'infinito, se si fa attività fisica, cioè si produce acido lattico.

gluconeogenesiÈ il processo di sintesi del glucosio da elementi non carboidrati. Questo è il processo principale che supporta le funzioni vitali del corpo: la produzione di glucosio durante il digiuno e lo sforzo intenso. Questo processo avviene nel fegato, nelle ghiandole surrenali e nell'intestino: è questo processo che gli scienziati devono studiare per capire come funziona il corpo di un non mangiatore e perché tutto è così buono con esso. E se sei impegnato nella produzione di acido lattico, allora ci sono abbastanza elementi in questi organi per sintetizzare questo glucosio automaticamente dentro di te e costantemente. Pertanto, l'attività fisica è importante ...

Differenza nella risposta all'attività fisica tra il corpo di chi non mangia e di chi non mangia: si avverte dolore dopo l'esercizio perché il corpo produce acido lattico. Se la sua produzione supera i bisogni del corpo, allora viene immagazzinata nei muscoli, i muscoli non possono rimuoverla da se stessi - e senti questo fallimento come segnali di dolore a causa dei quali gli esercizi sono impossibili il secondo giorno. E quando studio, poi il secondo giorno non sento niente. È solo che il mio corpo produce esattamente tanto acido lattico quanto è necessario per la crescita muscolare e per la vita del corpo. E nel mangiatore, l'acido lattico si forma ancora dal carico durante la "digestione" del cibo. E si scopre che una persona ha mangiato davanti alla palestra, poi ha tirato il ferro e quando è tornato a casa - ha mangiato di nuovo - in tutti questi casi è stato prodotto m-acido, in quantità troppo grandi a costi minimi (fabbisogni). Si scopre che si deposita nei muscoli - questo crea dolore. Questa è un'altra motivazione, porta e fai fitness: puoi allenarti di più e ottenere un guadagno muscolare 2-3 volte più veloce, quindi l'opportunità ti consente di allenarti 2 volte al giorno, non di fare intervalli tra i giorni di carichi.

L'additivo alimentare E270 negli alimenti è acido lattico. Gli additivi da E200 a E299 vengono utilizzati per preservare il prodotto, dalla crescita di funghi e batteri. In generale, questi sono stabilizzanti chimici. Si scopre che l'acido m è un conservatore nel tuo corpo. Cioè, gli scienziati hanno trovato una soluzione in modo che il prodotto non si deteriori: è necessario aggiungere acido m. Si scopre anche che può salvarti, preservarti, cioè fermare l'invecchiamento del corpo: il tuo acido lattico.
Riassumendo: il glucosio deriva da proteine ​​e carboidrati, le proteine ​​servono come materia prima attraverso la quale si ottiene il glucosio dagli amminoacidi. L'acido M deriva dal glucosio e il glucosio dall'acido m, la proteina è acido m. Il glucosio è prodotto nel fegato quando non è ottenuto dall'esterno attraverso il cibo. Il lavoro del corpo in questa particolare modalità dovrebbe essere studiato da medici e biochimici, cioè senza gettare prodotti nel corpo. Ora capiamo che l'acido m si forma non solo dal cibo, ma anche in altri modi che si verificano indipendentemente all'interno del corpo stesso. Capito questo, puoi cambiare le tue opinioni sugli amminoacidi, ecc. che siamo così costretti a prendere dall'assorbimento del cibo.

CRITERI NON CIBO

Una persona che va verso la non-eternità camminerà sempre lungo la strada dove l'inizio e la fine sono chiari, ma sulla strada non sarà sempre liscia. E quando una persona percorre questa strada, si scopre che devi valutare coloro che sono anche su questa strada, e devi capire che ci sono alcune gradazioni di queste persone: qualcuno potrebbe non mangiare per un anno, qualcuno mangia una volta al mese in cui mangiano un bel po' una volta alla settimana, alcuni non mangiano niente da anni... è chiaro che non tutti sono respiratori, molti sono mangiatori poveri, ma queste persone dovrebbero già essere ascoltate così come ai respiriani, dal momento che sono già riusciti a superare parte della dipendenza, il che significa che possono anche dire utili a te. Anche i mangiatori di basso livello sono persone che già contraddicono le leggi della medicina, da cui si può imparare da loro una certa esperienza.

Molte persone di solito sono interessate a quanto sia autorevole la persona che parla di non mangiare, quindi la domanda sul tempo di completa non mangiare è naturale, dal momento che una persona vuole sapere quanto puoi fidarti della fonte. Personalmente, ho dei criteri in base ai quali puoi determinare se una persona è sulla via del non mangiare o meno. Non dirò che questi requisiti sono gli unici veri, e richiedono ancora correzioni in futuro, ma vorrei esprimerli. Solo loro sono applicabili per coloro che sono nell'argomento, cioè sono un'aggiunta alle tue conoscenze teoriche già esistenti sul tema del non mangiare e alla tua esperienza pratica (almeno poco mangiare). Cioè, per chi conosce poco l'argomento, queste regole non possono servire come valutazione di una persona che dichiara di non mangiare o di essere povera di cibo.
E così, uno dei criteri è il peso. Una persona che non mangia non dovrebbe avere molto peso. Se infatti comprende l'inutilità del cibo nel suo corpo, allora comprende adeguatamente anche l'inutilità di quei depositi che si sono formati a causa del cibo, e da ciò li rimuoverà con zelo dal suo corpo. Dopotutto, qualsiasi persona sana di mente capisce che essere in sovrappeso è dannoso per la salute. In generale, il peso di una persona che non mangia dovrebbe essere almeno "altezza meno 115", cioè, se una persona è 190 cm, il suo peso dovrebbe essere 75-78 o meno, beh, non 90, questo è certo . Il secondo criterio è il grasso sotto la pelle, cioè se una persona ha una quantità di grasso sufficientemente grande, questo indica che non è ancora stato completamente purificato e che ci sono ancora depositi in lui dovuti al mangiare.

Il criterio successivo è lo stato fisico del corpo, cioè il lavoro che svolge. Ho già detto più di una volta che il lavoro fisico è importante per una persona che non mangia. Bene, possiamo dire che una persona che non mangia dovrebbe tirare su in modo pulito almeno 15 volte, cioè senza calci, esattamente in un approccio - almeno 15. Dovrebbe fare flessioni, beh, lì 40-50 volte con calma, senza sforzarsi. Tutto questo dice che una persona è impegnata con se stessa, ha costantemente un carico. E più una persona non mangia, più forte sarà la sua forma fisica. È chiaro che mangia gli altari laterali e ognuno ha le proprie norme, ma i progressi nel non mangiare dovrebbero essere aumentati.

Un altro criterio è lo stretching. Più una persona non mangia, più diventa elastica, poiché avendo un corpo pulito sarai automaticamente disposto a non voler allungare il corpo - beh, pensa allo yoga, allo stretching ... Una persona magra, un bambino - ha un corpo più flessibile, al contrario: una persona grassa a cui il peso impedisce persino di voler tirare il suo corpo. Pertanto, questo può essere preso anche come criterio, non del tutto importante ovviamente... ed è chiaro che lo yoga non è un criterio per il non cibo, ma se è presente, allora questo è un indicatore in più a tutte le altre prove di non-food o low-food.

Un altro criterio più importante è lo stato psicologico. Un non mangiatore dovrebbe essere allegro, privo di depressione e apatia, in generale dovrebbe amare la vita in tutte le sue manifestazioni. Penso anche che una persona che mangia poco dovrebbe avere una mente assolutamente flessibile, poiché sulla strada verso la quale una persona andrà alla mancanza di cibo nella sua vita, dovrà affrontare molti problemi intellettuali, dai quali l'intelletto si svilupperà molto fortemente affinché decidano. Dal momento che, infatti, svolgerà il compito che è stato assegnato dalle unità su questa terra.
Il prossimo criterio è lo stile di vita esteriore. Una persona che ha intrapreso questa strada - dovrebbe vivere in modo molto confortevole e minimalista, cioè non dovrebbe esserci nulla di superfluo nel suo ambiente. Ciò deriva dal modo stesso di una tale vita, senza pathos, poiché è egoismo, cioè è feng shui applicato a tutto, non solo ai vestiti, ma anche all'ambiente, a coloro con cui comunichi, conforto in uno stato emotivo - e niente di superfluo, minimalismo per la vita ... Una persona del genere spende pochissime energie per qualcosa al di fuori, di cui non ha bisogno. Pertanto, presta attenzione alle azioni della persona che non sta mangiando, dovrebbero essere minimaliste.

Bene, e l'ultima cosa che è difficile controllare senza comunicare da vicino con una persona è il minimo di acqua nella vita di una persona che non mangia. Questo è un argomento lungo, per ora dirò che una persona del genere dovrebbe assorbire poca acqua, cioè è possibile assorbire, ma non abbastanza.

Se il pranomangiatore non riesce a far fronte alla sua dipendenza dal cibo, allora vorrà sempre mangiare, anche quando fisiologicamente è in grado di fare a meno del cibo. Per sbarazzarsi della tossicodipendenza dal cibo e di qualsiasi tossicodipendenza, è necessario un lavoro lungo e coerente su te stesso, in particolare sulla tua coscienza, cioè l'attuazione del tuo sviluppo personale. Altrimenti, anche se diventi fisiologicamente indipendente dalla nutrizione, psicologicamente non puoi mangiare prano. A proposito, se una persona dalla nascita si nutre solo del latte materno di una madre che ha mangiato fruttarianesimo o pranomangiatore per molto tempo e continua tale alimentazione fino a dieci o vent'anni della sua vita, di regola, è non è più necessario, quindi è in grado di passare istantaneamente al prano-mangiare con l'acqua e, di conseguenza, è indolore rinunciare all'acqua potabile. Ciò è dovuto al fatto che il corpo di una tale persona non era suscettibile all'infezione a causa dell'alimentazione, il che significa che il corpo di una tale persona non ha bisogno di purificazione-disintossicazione. Ciò consente solo ai processi di chemiosintesi e fotosintesi di assicurare istantaneamente e completamente la loro attività vitale. La chemiosintesi si basa sul consumo di azoto e ossigeno, che l'animale acquisisce durante la respirazione, nonché sulla conversione chimica di azoto e ossigeno, e sull'interazione di azoto e ossigeno con la microflora intestinale simbiotica dell'ex fruttoriana. Naturalmente la microflora intestinale simbiotica di un fruitoriano è sana, ed è in grado di fornire all'organismo le sostanze e i microelementi necessari, che sono i prodotti della sua attività vitale, e la microflora intestinale simbiotica si nutre non solo di proteine, grassi e carboidrati che si trovano negli alimenti vegetali crudi, ma anche nel consumo di azoto e ossigeno. Infatti, la microflora intestinale simbiotica del pranoeda si nutre di azoto e ossigeno, proprio come il pranoeda stesso.

Pertanto, il corpo del pranomangiatore è dotato di tutte le sostanze e i microelementi necessari per esso, e la fonte di energia per il pranomangiatore è la respirazione. Ma non solo la respirazione è una fonte di energia per il prano-mangiatore, e anche la fotosintesi svolge questo ruolo. Anche un organismo infetto di una persona moderna è in grado di sintetizzare alcune vitamine a contatto con la luce solare, e con un organismo fruttoriana sano, la fotosintesi è in grado di fornire energia all'organismo insieme alla chemiosintesi. Ma la mancanza di fotosintesi è che non tutti i nutrienti che il corpo umano è in grado di acquisire attraverso la sola fotosintesi, e questo è dovuto ai processi biochimici nel corpo del fruttariano-prano-mangiatore. Ma la chemiosintesi insieme alla fotosintesi sono in grado di fornire completamente energia al corpo del pranomangiatore, nonché tutte le sostanze e i microelementi necessari. Ma ora inizia il divertimento se diventi un pranomangiatore che non consuma cibo e non consuma acqua.

I tuoi organi respiratori iniziano gradualmente a utilizzare le loro funzioni in misura sempre minore e, nel tempo, interrompi completamente i processi respiratori e vivi ancora. Ma per quale motivo? Ciò è dovuto al fatto che il corpo di qualsiasi animale è dotato di respirazione cutanea, che, insieme alla fotosintesi, è in grado di fornire l'attività vitale del corpo, proprio come la chemiosintesi è in grado di fornire energia al corpo insieme alla fotosintesi. All'inizio della tua transizione verso la nutrizione della pelle, la tua respirazione svolge sia la respirazione stessa che l'apporto di azoto e ossigeno al corpo. Ma il corpo sta mangiando prano, gradualmente diventa idealmente pulito e la necessità di respirare diventa semplicemente superflua. Se conosci la fisiologia, il corpo usa la respirazione solo quando ha cibo e acqua e hanno luogo i processi associati alla lavorazione del cibo e dell'acqua, nonché i prodotti della sua trasformazione.

Se il corpo del pranomangiatore viene purificato a tal punto che tutti i prodotti della trasformazione del cibo e dell'acqua vengono completamente rimossi dal corpo, allora smetterà di utilizzare i processi di respirazione, in particolare per la respirazione, ma continuerà a usa la respirazione come mezzo nutritivo, poiché il corpo di un tale pranomangiatore deve ancora essere fornito al di fuori di ossigeno e azoto. Il corpo di un pranomangiatore, di regola, cessa di usare la respirazione come respirazione dopo cinque-dieci anni di pranomangiatore. Ora, il corpo del pranomangiatore usa la respirazione solo grazie alla chemiosintesi, ma ora il nutrimento della pelle inizia a risvegliarsi, il che era inefficace quando il pranomangiatore usava la respirazione come cibo. La nutrizione della pelle è la nutrizione con radiazioni elettromagnetiche provenienti dall'ambiente esterno, che interagiscono con le radiazioni elettromagnetiche del corpo dell'animale, e i processi biochimici e biofisici che avvengono all'interno del corpo di un pranoeda sono in grado, con l'aiuto della radiazione elettromagnetica, di regolare tutte le processi necessari del corpo, nonché per rinnovare le cellule, e in particolare per svolgere la crescita e lo sviluppo dell'organismo pranoed. Nel tempo, la chemiosintesi diventa superflua per il pranomangiatore, poiché la nutrizione della pelle e la fotosintesi diventano in grado di fornire completamente energia al pranomangiatore, nonché tutti i nutrienti e i microelementi necessari.
Nel tempo la fotosintesi diventa superflua per il pranomangiatore, e questo avviene man mano che si sviluppa ulteriormente la nutrizione dermica, che, attraverso processi biochimici e biofisici che avvengono all'interno del corpo del pranomangiatore, inizia a fornire completamente energia al pranomangiatore, poiché così come tutti i nutrienti e gli oligoelementi necessari. Ora, il prano-mangiatore, non solo non mangia né beve, ma non respira e inoltre non usa i processi della fotosintesi. Possiamo chiamare un tale mangiatore di prano, un mangiatore di prano assoluto. A proposito, se la madre del bambino è un'assoluta mangiatrice di prano, allora suo figlio non ha bisogno del latte materno e non ha nemmeno bisogno di cibo, acqua, respirazione e fotosintesi. Questo bambino ha un corpo idealmente pulito e, anche nell'utero, sviluppa le sue capacità per la nutrizione della pelle, in modo puramente fisiologico, e durante il parto, semplicemente non fa il primo respiro indipendente, poiché non ha bisogno di respirare per svolgere la sua vita. Infatti, non tutti i bambini respirano durante il parto, poiché la respirazione non è naturale, come lo sono il cibo e l'acqua. Ma se il bambino di una madre moderna non inizia a respirare, allora naturalmente lo attende la morte, poiché il suo corpo non è un organismo puro e non è in grado di fare a meno della respirazione, così come senza cibo e acqua.

Originale tratto da psmirnova in Metodi per il passaggio a una vita senza cibo

L'arte della sopravvivenza

Ci sono molti modi per vivere senza cibo. Esattamente quante sono le persone decedute. Ma tutta questa esperienza può essere provata per generalizzare e portare a diverse opzioni. Sono elencati di seguito. Usa queste informazioni come linea guida generale, perché all'interno di ogni metodo sono possibili opzioni individuali per lo sviluppo degli eventi. Ciascuno di questi metodi merita una descrizione in un libro separato.

1. Naturale
2. Spirituale
3. Improvviso
4. Potere
Processo di 5.21 giorni
6. Ipnotico
7. Alternativa
8. Mangiare consapevole
9. Tentativi
10. Filosofico e intellettuale
11. Guardare il sole
12. Alchemico
13. Il tuo

Metodo naturale
In realtà, il nome di questo metodo parla da solo. L'obiettivo di questo metodo è avvicinare le abitudini e i modelli alimentari all'opzione più naturale. L'uomo, disciplinandosi, trasforma gradualmente la sua dieta, adeguandola alla Natura. In altre parole, questo metodo può essere chiamato "miglioramento della dieta".

Una persona, usando questo metodo, affina le sue abitudini alimentari, rimuovendo tutto ciò che è grossolano e innaturale, assottigliando e alleggerendo la sua dieta. In definitiva, l'unica cosa che una persona mangia è "energia ad alta frequenza". Il prossimo passo è ZHBE.
Quindi, prima di tutto, gli alimenti più pesanti (difficili da digerire e che trasportano pesanti informazioni) vengono rimossi dalla dieta.

Carne fritta, affumicata, alla griglia, salsicce, ecc. Vanno eliminati anche i cereali fritti e bolliti, il mais, le patate, il riso, ecc. (patatine fritte, popcorn, pizza, pasticcini).

Il prossimo passo è rimuovere i latticini. Alcuni sostengono che i prodotti a base di latte fermentato siano una fonte di batteri intestinali essenziali, ma il fatto è che evitare questi alimenti è solo benefico per il corpo. C'è un bel po' di ricerche su questo argomento: puoi trovare informazioni pertinenti se lo desideri. Tuttavia, se sei preoccupato per qualsiasi tipo di "ambiente batterico intestinale" (credi che sia vitale per te), allora puoi bere un po' di succo di cavolo o succo di un cetriolo, precedentemente sbucciato.

Inoltre, tutto ciò che è dolce viene scartato. Cioccolato (e anche amaro), dolci, bibite zuccherate, tutto ciò che contiene zucchero, miele, glucosio, fruttosio, dolcificanti chimici.
Dopo aver rimosso tutto quanto sopra, rimangono verdure, frutta, alcuni cereali (semi), noci, erbe aromatiche, pesce, uova e alcuni tipi di carne e grassi animali.

Il prossimo passo è smettere di cucinare. All'inizio abbiamo smesso di friggere, fumare e grigliare. Ora, concetti come cucinare, cuocere a vapore, stufare e così via stanno gradualmente scomparendo dalla vita. L'unico metodo di qualsiasi tipo di preparazione alimentare per il consumo è quello di lavare e tagliare.

Dai un'occhiata alla Natura. Lavare e dividere in pezzi è l'unica cosa che quasi tutti gli esseri viventi del pianeta fanno con il cibo. Chi altro, oltre agli umani, lavora in qualche modo il cibo prima del consumo?

È noto che il cibo cotto ha poco a che fare con il cibo crudo. Un uovo sodo è un prodotto completamente diverso da un uovo crudo. Potrebbe sembrare lo stesso, ma se esegui un'analisi chimica, diventerà chiaro che si tratta di una sostanza diversa. Una cucina è un impianto chimico in miniatura, in cui i set di prodotti chimici naturali nei prodotti vengono trasformati in quelli artificiali (che non si osservano in natura). E la persona consuma esattamente questo prodotto modificato.

Rinunciare alla preparazione del cibo è un passo verso il ricongiungimento con la Natura. L'uomo è una parte della Natura. Pertanto, non possiamo adattarci al cento per cento al cibo alterato artificialmente che produciamo nelle nostre cucine. Il ritorno al consumo di soli kit chimici naturali negli alimenti naturali (ottenuti direttamente dalla Natura) cambia una persona in modo sorprendente.
Andare avanti implica rinunciare ai cereali (grano, segale, mais e simili), alla carne, al pesce (se non lo avete già rinunciato in fase di crudità). Cioè, rimangono solo verdure crude, frutta, semi e noci.

La maggior parte delle verdure che consumiamo ora sono il risultato di un lungo lavoro di selezione e sperimentazione genetica. Alcuni cambiamenti hanno origine in tempi antichi. Gli ortaggi, se non coltivati, subiranno molto presto la degenerazione, si inselvatichiranno e scompariranno. Le verdure sono l'anello debole della Natura. Anche per questo non abbiamo bisogno di loro.

Quindi, rimangono solo frutta e noci, perché questi prodotti sono prodotti dalla Natura in modo naturale e non hanno bisogno del supporto umano. Sono loro (e solo loro) il dono della Natura all'uomo. C'è solo ciò che la Natura stessa dona all'uomo: significa vivere in armonia con lei.

Uno degli ultimi passi verso una transizione naturale verso ZhBE è il consumo di soli succhi di frutta. I succhi possono essere spremuti o aspirati dalla polpa del frutto. È meglio non bere succhi acquistati, perché sono liquidi prodotti artificialmente. Il loro gusto, odore e aspetto differiscono in modo significativo da ciò che offre la Natura. Il consumo di questi succhi è un significativo passo indietro.

Inoltre, i succhi spremuti devono essere diluiti con acqua. Sempre più acqua, sempre meno succo - e dopo un po' ti ritroverai solo con acqua pura. Beverai acqua solo in base alle esigenze del tuo corpo, ma questa quantità diminuirà fino a quando non scomparirà anche il bisogno di acqua. Per chi sceglie questo metodo, il passaggio a RCS può richiedere da diversi mesi a diversi decenni. I tempi dipendono da molti fattori, ma il principale è il livello di sviluppo spirituale.

Primo commento importante:
Quando abbandoni gradualmente il cibo, fai attenzione a non "combattere contro il tuo stesso corpo". La lotta finisce sempre con una parte che vince e l'altra che perde, quindi se combatti il ​​tuo corpo soffre.
Ad esempio, non puoi vivere senza patate fritte e mangiarle tre chilogrammi a settimana. In questo caso, non dovresti rinunciare subito al tuo piatto preferito. È meglio iniziare a esercitare la disciplina nel cibo. Mangia le tue patate, ma riduci la quantità, ad esempio, dell'1% a settimana. Per il corpo, questa diminuzione passerà inosservata, l'appetito sarà soddisfatto e quindi ridurrai gradualmente il consumo di patate a zero.

Ma il corpo ha una specie di memoria per le cose piacevoli. E poi, un giorno, passando per il luogo in cui vengono cotte le amate patate, all'improvviso senti l'odore e senti come viene rilasciata la saliva, la fame sorge nello stomaco e desideri intollerabilmente - no, non mangiare - vale a dire le patate! Non cercare di superare te stesso. Mollare. Mangia delle patate. Goditi il ​​suo sapore, masticalo a lungo. Altrimenti, il pensiero delle patate potrebbe perseguitarti, le patate sogneranno di notte e, di conseguenza, non sarai in grado di pensare a nient'altro che al tuo desiderio insoddisfatto.

Il corpo è abbastanza adattabile. Può adattarsi facilmente ai tuoi desideri se introduci modifiche gradualmente, quasi impercettibilmente per questo. Sì, ci vorrà del tempo. Cambiamenti rapidi, improvvisi e improvvisi possono danneggiare il corpo. Il cambiamento della dieta è una gigantesca ristrutturazione dei meccanismi e dei processi del corpo. E devi eseguirlo senza intoppi, gradualmente.

Secondo commento importante.
Tuttavia, il metodo sopra descritto non è una guida universale per tutti. Ogni persona è un mondo separato. Ciò che è buono per una persona è insopportabile per un'altra. Quindi puoi apportare tutte le modifiche che ti si addicono individualmente. Affidati al tuo intuito per guidarti attraverso il processo di cambiamento in modo migliore e più accurato di qualsiasi libro, manuale o compagno esperto. Conosco persone che sono passate a ZHBE attraverso la cosiddetta dieta Atkins ottimale, costituita principalmente da grassi animali. Questo è il loro modo.

Terzo commento importante.
Usa la disciplina, non la forza. Che cos'è la disciplina? Questa è una sequenza di azioni ragionevolmente pianificata ed eseguita sistematicamente che portano a un risultato obiettivo. La disciplina non riguarda il combattimento. La disciplina porta al successo, la violenza al fallimento.

Metodo improvviso
Non è piuttosto un metodo, ma un evento che può capitare improvvisamente a una persona. E non può essere considerato isolatamente dalle circostanze che l'accompagnano. L'improvviso passaggio al non mangiare è il risultato di alcune azioni umane. Molto spesso accade come segue: un bel giorno, una persona si rende conto che non ha più bisogno di cibo. Accade spesso che quando si cerca di mangiare, il corpo rifiuti il ​​cibo e, in generale, non provochi alcuna emozione positiva.

Un passaggio improvviso a una ZHBE accade spesso con coloro che conducono una vita spirituale. Preghiere sincere, lunghi periodi di contemplazione, meditazione: tutto ciò può far "dimenticare" il corpo di una persona sul cibo. Accade spesso anche che con un'improvvisa transizione a ZhBE non si osservino sintomi spiacevoli, che sono stati descritti sopra. Il passaggio è facile e naturale. L'appetito semplicemente scompare, l'interesse per la materia chiamata cibo. E può durare giorni, settimane o addirittura anni.
Più una persona è spirituale, meno attaccamento alle cose materiali (incluso il cibo). Più pratiche spirituali, più facile è smettere di mangiare. Tuttavia, non dovresti violentare il tuo corpo.
Ma, poiché improvvisamente l'interesse per il cibo è scomparso, può anche apparire all'improvviso. E dopo un breve o lungo periodo di non mangiare, a volte una persona torna a una dieta "normale". Un passaggio improvviso a una sostanza non ferrosa è facilmente distinguibile dall'anoressia, che è una malattia mentale. Non c'è esaurimento del corpo durante la transizione a ZHBE. Il corpo non perde peso, non si indebolisce, continua ad essere sano e funziona normalmente.

Metodo energico
Qui stiamo parlando del passaggio al cemento armato con l'uso dello sforzo. Molte persone sono impazienti o non amano affatto tutti i tipi di "metodi": dai loro una scorciatoia e risultati immediati. Spesso queste persone sono caratterizzate da una forte volontà e perseveranza nel raggiungimento dei loro obiettivi. E se decidono qualcosa, vanno alla vittoria, senza prestare attenzione alle circostanze. Questo comportamento ti consente di ottenere molto, incluso lo ZhBE.

Il metodo energico di transizione a un blocco di cemento armato ha raramente successo. Dopo aver fame per un po', la persona torna al cibo. Un'altra cosa è se la sua volontà gli permette di sopravvivere senza cibo abbastanza a lungo da sperimentare tutti i benefici del digiuno medico e, forse, di essere curato da molte malattie, anche quelle che la medicina considera incurabili.

Durante il digiuno o il digiuno, il corpo perde peso. Non si normalizza, ma perde - senza fermarsi. E il "metodo del potere" si trasforma in sofferenza del corpo, una violazione delle sue funzioni e porta a un aspetto scheletrico. Non tutti coloro che "improvvisamente" rifiutano il cibo usano il metodo della forza. Il più delle volte, la sfera della Coscienza in queste persone è espansa a tal punto che hanno solo bisogno di un pensiero sulla transizione allo ZHBE. E i loro corpi si adattano a un nuovo modo di esistere in un tempo abbastanza breve. Ogni persona è diversa e la stessa esperienza è vissuta da tutti in modi diversi.

Il metodo ipnotico.
L'ipnosi è uno strumento per riprogrammare la mente subconscia. Una delle parti della mente subconscia è responsabile del controllo e della connessione del corpo fisico, della psiche e di una parte del mondo esterno nota come cibo. Nel caso di un normale abitante della Terra, questa connessione è vitale, cioè "il cibo è necessario per la vita". Una serie di sostanze speciali chiamate cibo devono essere fornite all'organismo regolarmente, in modo tempestivo e nelle giuste quantità per continuare la sua esistenza.

Ma parti della mente subconscia possono essere modificate. Una persona che si batte per un programma di allevamento programma il suo subconscio in questo modo: il corpo umano funziona correttamente, indipendentemente dal fatto che gli venga fornito cibo o meno. Questo è un metodo piuttosto rischioso e poco studiato per non mangiare. Il pericolo principale è che gli atteggiamenti malevoli possano essere assorbiti dal subconscio. Durante una sessione di ipnosi, la mente subconscia assorbe le informazioni come una spugna d'acqua. E ogni installazione è una seria riprogrammazione.
Metodo alternativo.
Questo metodo si basa su un programma alimentare specifico. Ma prima di procedere con questo metodo, è necessario ridurre il numero di pasti al giorno. Ad esempio, se mangi cinque volte al giorno, inizia a mangiarne quattro. Una volta abituato a questo, passa a tre volte al giorno. Devi arrivare al punto in cui mangerai una volta al giorno e sarà comodo per te.

Il prossimo passo è iniziare a mangiare a giorni alterni. Cioè - un giorno di cibo (una volta al giorno), - un giorno di digiuno. Successivamente, andiamo a un nuovo grafico. Un pasto ogni tre giorni. Mangiamo oggi, ma non domani e dopodomani. Nota che il giorno in cui mangi, stai consumando esattamente la stessa quantità di cibo di quando hai mangiato ogni giorno. Cioè, non è necessario raddoppiare e triplicare le porzioni per mangiare due o tre giorni prima.

Seguendo questo programma, finirai per mangiare una volta alla settimana, poi una volta ogni due settimane. Farai meglio a semplificare la tua dieta (liquidi, frutta). Non sovraccaricare il tuo sistema digerente scaricandovi improvvisamente grandi quantità di cibo pesante. Dopo il programma a cui è abituata, può ferirla molto. Quando mangi più volte al mese, non sorprende se un giorno ti dimentichi di mangiare. E se allo stesso tempo non sei tormentato da un attacco di fame, allora non dovresti rimodellare il programma: aspetta il prossimo "giorno del pasto". E se fin dall'inizio hai chiamato i tuoi periodi di fame periodi di non mangiare, allora possiamo dire che non stai morendo di fame, ma stai praticando il non mangiare, con rari giorni in cui mangi cibi molto leggeri.

Mangiare il sole.
(letteralmente, la parola "sungazing" è tradotta come "guardare il sole", ma poiché esiste una costruzione stabile di "guardare il sole" in russo, si è deciso di applicarla. Sebbene, l'essenza del metodo implichi precisamente guardando il sole. Ca. Trad.).

Questo metodo consiste principalmente nel guardare il sole e camminare a piedi nudi per terra - è noto da tempo ed è praticato da centinaia di anni, principalmente dal popolo indiano. Affermano che guarisce il corpo e l'anima. Dopo un'attività fisica prolungata, il consumo di sole consente di godere di una salute perfetta, di buon umore e di alti livelli di vitalità. I fattori di guarigione qui sono il Sole e la Terra.

La libertà dal cibo viene dopo, come effetto collaterale dell'avere un alto livello di vitalità. Succede a quasi tutti i mangiatori di sale, anche a chi non ci crede. Una notevole diminuzione dell'appetito di solito appare dopo sette mesi di pratica, sebbene ci siano altre opzioni per i tempi.

Ecco una breve descrizione del metodo. Ogni mattina all'alba o ogni sera al tramonto, si dovrebbe guardare il Sole, nel suo stesso centro. Stai in piedi allo stesso tempo - a piedi nudi su un terreno nudo. Il primo giorno, guarda per non più di 10 secondi. Aumenta la durata dello sguardo fisso di altri 10 secondi ogni giorno. Quindi, praticando ogni giorno, dopo un mese, il tempo di visione sarà di 5 minuti. E dopo 9 mesi - 44 minuti. Questo è il massimo: non puoi guardare il Sole più a lungo.

Il secondo punto importante in pratica è camminare a piedi nudi sul suolo nudo per almeno 45 minuti ogni giorno, anche nei giorni in cui non era possibile guardare il Sole. Non guardare il sole mentre si cammina. In totale, l'intero processo di transizione richiederà circa 9 mesi. Dopo questo periodo, non è più necessario guardare il Sole tutti i giorni. Inoltre, non è nemmeno raccomandato.

Questo dovrebbe essere fatto solo occasionalmente per mantenere un alto livello di energia nel corpo. La durata e la frequenza dell'osservazione del sole dipenderanno ovviamente dal clima e dallo stile di vita del praticante. Ma camminando a piedi nudi, si consiglia di continuare.

Se vivi in ​​un luogo in cui è impossibile osservare l'alba e il tramonto ogni giorno, il processo, ovviamente, richiederà più tempo. Se hai perso qualche giorno, non dovresti allungare la sessione solare la prossima volta. Dopo una lunga pausa (diverse settimane), si dovrebbe anche accorciare il tempo per guardare il Sole. È molto importante per la sicurezza degli occhi smettere di guardare il Sole non più tardi di un'ora dopo l'alba. La sera - non prima di un'ora prima del tramonto completo. Certo, non puoi guardare il Sole durante il giorno, specialmente a mezzogiorno.

Se sei insopportabile a guardare il sole, puoi rilassarti e dirigere leggermente lo sguardo sul disco solare. Ma è importante esercitarsi regolarmente. A proposito, ecco le informazioni su uno dei più grandi errori umani: usare gli occhiali da sole. Ci sono, ovviamente, situazioni in cui sono necessari occhiali da sole se gli occhi sono irritati da molta luce. Questo può essere, ad esempio, neve brillante, scariche elettriche, trovarsi in zone di alta montagna o in riva al mare, guidare un'auto verso il sole.

Ma l'uso di occhiali da sole senza un bisogno urgente in una giornata di sole aumenta il deficit di energia vitale umana. L'esposizione moderata degli occhi alla luce solare fa parte del processo naturale di interazione con la natura ed è necessaria per il normale funzionamento del corpo e della psiche. Ciò è dovuto principalmente alle funzioni della pelle, della ghiandola pineale e del cervelletto. Molte cosiddette "malattie croniche" scompaiono se una persona smette di usare gli occhiali da sole e si copre la pelle dal sole. È importante ricordare che il Sole è il padre che dà vita a tutti i pianeti del suo sistema. Come si svilupperà e si sentirà un bambino se limiterai i suoi contatti con genitori amorevoli?

Metodo alchemico.
Questo è il metodo più efficace. È associato agli effetti delle sostanze chimiche sul corpo umano. In questo caso, l'ignoranza si manifesta come effetto collaterale della più forte attivazione della componente luminifera del corpo fisico.

I prodotti chimici - puri o disciolti, sono usati da migliaia di anni (soprattutto da coloro che sono chiamati "maestri" o "iniziatori") e sono conosciuti con vari nomi, ad esempio: manna, pietra filosofale, Santo Graal, vibuti, oro bianco , orme, ormus e così via. Molto spesso, sembrano una polvere. Può essere un elemento chimico puro o una miscela di oro, rodio, rutenio, argento, rame, mercurio, ma non la loro forma metallica.

Le descrizioni di sostanze miracolose che guariscono l'anima, il corpo e ritornano in vita sono spesso fornite in forma criptata e simbolica. Possono essere trovati nella Bibbia, nei Veda, nel Corano, negli antichi testi egizi o nei libri di alchimia. I segreti di queste sostanze vengono trasmessi solo a coloro che hanno attraversato un lungo processo di pulizia mentale e spirituale, che hanno dedicato molto tempo a studi e pratiche. L'ingestione di tali sostanze da parte di una persona inesperta può provocare follia o morte.

Tutti i tipi di esercizi spirituali mentre si prende la composizione accelerano significativamente il processo, attivano il lavoro di vari sistemi corporei. Aumenta l'efficienza e l'efficienza del cervelletto e della ghiandola pineale, che consente a una persona di scoprire nuovi canali di percezione del mondo, nuove abilità, abilità, ecc.

Per la maggior parte delle persone (leggi - per persone inesperte), il metodo alchemico è un biglietto di sola andata. Un'attivazione così forte della componente luminifera del corpo significherà quasi sempre un trauma mentale o la morte. Nella migliore delle ipotesi, una persona radicalmente cambiata è minacciata dal completo rifiuto reciproco della società circostante, in parte a causa del fatto che molti canali di percezione non fisici si apriranno contemporaneamente.

La persona sarà sopraffatta dalle informazioni. Quello che vede e sente sarà come un'allucinazione narcotica, anche se non lo sarà. La cosa più, forse, insolita è che i pensieri di una persona del genere si materializzeranno molte volte più velocemente di quelli di una persona "normale". E questo significa che devi essere cento volte più attento a monitorare la tua coscienza, che a volte genera pensieri non del tutto buoni.

Mangiare consapevole.
Il consumo consapevole (OP) è uno dei metodi più efficaci per passare a ZhBN. OP dà al tuo corpo ciò di cui ha bisogno al momento giusto. Ecco come farlo, passo dopo passo. Diciamo che hai fame. Procedi sui seguenti punti:

Fermati un attimo, rilassa il corpo e la mente, chiediti: "Cosa c'è che non va in me?" Ora SENTI la risposta senza PENSARE alla causa della fame. Hai solo bisogno di sentire. Più sensazioni, e meno intelletto è coinvolto nel processo, più si manifesta la Coscienza. La riflessione (intelletto, attività della mente) è un processo limitato rispetto alla sfera della Coscienza. Quindi senti la risposta alla tua domanda. E forse a questo punto la fame scomparirà...

Hai ancora fame? Andare avanti. Chiediti: cosa vorresti mangiare esattamente? Pensa ai diversi tipi di cibo e scegli esattamente cosa ti attrae in questo momento. Dopo aver capito di cosa si tratta, immagina di mangiarlo. Immagina che il cibo ti riempia la bocca e lo stomaco.

Eccoti seduto davanti a un piatto con il cibo che tanto desideravi. Prendi un boccone lentamente, continuando ad osservare tutte le reazioni del corpo, controllando ed essendo consapevole di ogni movimento. Porta un pezzo di cibo al naso, inala l'odore. Divertiti, non lasciar andare i tuoi sentimenti e chiediti di nuovo: "Cosa c'è che non va in me?" Non cercare la risposta nella mente, prova a sentirla. E ancora: in questa fase, la fame potrebbe scomparire. In caso contrario, procedi ulteriormente.

Prendi un morso. Tienilo in bocca, sentilo con tutto il tuo corpo: come reagisce all'aspetto di un cibo così desiderato? SENTI, guarda e non pensare. Inoltre - è molto importante! - masticare il cibo a lungo, almeno tre minuti, più a lungo e meglio è. Non ingoiare il cibo fino a quando il gusto non è cambiato, altrimenti non sarà mangiare consapevolmente. SENTI, SENTI, SENTI, ma non pensare. Mentre mastichi, il cibo potrebbe avere un sapore disgustoso e non vorrai inghiottirlo. Sputalo fuori.

Il mangiare consapevole è una di quelle pratiche che avvicinano una persona al suo Io. Più forte è il Sé che si manifesta in una persona, meglio vede, sente e comprende il mondo che lo circonda e meno domande ha. Mangiare in modo consapevole, sogni lucidi, parlare in modo lucido, consapevolezza... Qualunque cosa tu faccia in modo consapevole, ti fa diventare più consapevole in generale. Espande la sfera di Coscienza in cui vivi. Quindi, il passaggio a una vita senza cibo è solo una questione di tua decisione.

Il tuo metodo.
Ogni persona vive nel suo mondo. Allora come si può (se non proprio) creare un metodo che funzioni per tutti, anche nei minimi dettagli? Pensi che qualcuno possa farlo per te? Il metodo più importante per te è il tuo. Può contenere o meno elementi dei metodi di cui sopra. Potrebbe essere qualcosa di completamente diverso.

Ad alcune persone piace un approccio tranquillo e sistematico. Altri preferiscono ottenere risultati immediatamente, anche se richiede molto impegno. Altri seguono la via di mezzo. Qualcuno si concentra sul lato spirituale della questione. Dare prova agli altri, perché per loro tutto dovrebbe essere “logico”. Il resto si combina: sentimenti e ragione. Eccetera.