Ламати – не будувати. Зламати за 5 хвилин можна те, що будували роками. Змінити себе на гірший бік можна за півріччя, причому повністю. Для цього потрібно вести неправильний спосіб життя і завести кілька поганих звичок-залежностей. Наприклад, стати наркоманом та ігроманом. Самі того не помітите, як за півроку у вас зміниться коло спілкування, зовнішність і весь світ навколо. Вас ніхто не впізнає!

Інша справа – змінитись на краще. Тут потрібна старанність. Вам доведеться будувати методично, акуратно, і прикладати максимум зусиль. Немає ідеальних людей, і ви не є винятком. Кожен має свої слабкості.

Рано чи пізно людина робить спроби позбутися раз і назавжди своїх слабкостей і знайти нові, хороші звички. Часто це не призводить до позитивного ефекту.

Наочним прикладом (одним із найнешкідливіших) можуть виступити курці. Бажання кинути стільки разів закінчувалося невдачами, і вони знову починали тягти дим. Звісно, ​​є ті, хто покинув. Але їх, на жаль, набагато менше.

Очевидно, що погані звички змінити непросто. Придбати нові – завдання ще складніше.

Ми пропонуємо кілька ефективних кроків для зміни себе на краще.

Усвідомлення

Все починається з думки. Спочатку має прийти усвідомлення того, що так жити, як ви живете, не можна. Усвідомлення – велика сила. Без нього не зможете побажати собі іншого життя, тим паче щось змінити.

Усвідомте, що зараз ви негарні, бідні та з купою шкідливих звичок. Не любіть себе сьогодні. Не любите так сильно, щоб не було сил із собою таким прожити ще якийсь час. Ідіть від себе невдахи і йдіть на зустріч до себе успішного.

Якими ви хочете бути

Чітко визначте, яким саме хочете себе бачити. Одне сказати: "Так жити не можна", - зовсім інше, - сказати, як треба жити, яким потрібно стати.

Не уподібнюйтеся депутатам, які в один голос кричать із трибун, як країна загинається, як громадяни живуть погано і що треба щось міняти. Досить болтології, товариші депутати, які живуть у вас самих!

Не "щось", а саме "що", і не "якось", а саме "як".

Бажання змін

У вас має бути пекуче бажання змінитись. Ви повинні цього хотіти так сильно, як немовля хоче до мами на ручки. Бажання має бути нестримним, надмірно важливим та життєво необхідним. А для цього намалюйте себе успішним, щасливим, багатим, коханим. Таким, яким вас задумав Бог.

Подайте все в деталях:

• Зовнішність – колір волосся, довжина, густота, зачіска;
• обсяг талії (біцепсів);
• зуби, губи і т.д.
• Потім переходьте до одягу, до дрібниць: колір, марка, довжина, мережива, запонки, годинник і т.д.

Із зовнішністю визначилися, тепер малюйте, де ви знаходитесь: квартира, яка, де. До дрібниць. Це важливо. Яка температура у кімнаті, яке освітлення, габарити, що за вікном (ранок, вечір) тощо.

Тепер наближаємося до того, хто знаходиться поряд з вами. І знову по колу та в дрібницях.

Чим ретельніше промалюєте, тим чіткіше воно втілиться. Не давайте всесвіту за вас домальовувати дрібниці.

Диявол видно у дрібницях! А раптом у всесвіту буде “поганий настрій”, і він у порожнечі вашої уяви додасть щось від себе, наприклад, хворобу чи ще щось… Не треба! Думки матеріальні.

Матеріалізація

Ви усвідомили, захотіли стати зовсім іншим, отже, настав час матеріалізувати, тобто. та будувати своє майбутнє. У деяких на цьому етапі відбувається стопор. Одна справа захотіти, а друга – втілити у життя. Потрібно діяти послідовно. І починати з мислеформ, картинок, списків, візуалізації. Одним словом, думку, яку не можна доторкнутися, потрібно перетворити на речі, причому цілком матеріальні. І на цьому етапі треба йти не семимильними кроками, а маленькими кроками. Приблизно такими:

• Назвіть певний час на честь змін або придбання нових звичок. Поступайте за аналогією з роками, тільки . Пам'ятаєте, як хтось вигадав рік вдови, вдівця з боків від високосного року? Це, звичайно ж, нісенітниця. Ви скажіть так: “Цей рік я називаю на честь себе оновленого”. А потім деталізуйте. До кінця року ви станете іншим, а для цього, у квітні кинете курити, до листопада схуднете і т.д. Можете піти далі і розбити місяць на тижні, а тижні на дні. Кожен час назвати на честь певного дії. Навіть добу можна поділити та назвати на честь чогось. Наприклад, цей ранок я присвячую чаю без цукру, обід – одній скибці білого хліба разом двох і т.д. Такі “імена” працюють чудовими мотиваторами.
• Напишіть собі лист із майбутнього, тобто. сьогоднішньому собі від того, яким ви станете через рік Розкажіть собі докладно, як ви щасливі, які вдячні собі дорогі, що знаходиться спочатку, що не опустили руки, що в себе повірили, дали життя новому собі. Це чудовий мотиватор, тренер та підтримка. У хвилини відчаю, коли сили залишатимуть, а бажання зникати, обов'язково прочитайте листа. Ви не зможете самого себе образити і зрадити. Ви надто любите себе.

• Складіть докладний план дій. Напишіть його на аркуші паперу як розписки, тобто. “я такий-то такий, зобов'язуюсь зробити те й те до таких дат”, і поставте підпис. Знайдіть серед друзів "нотаріуса", який завізує розписку. Іншими словами – підключіть контролера, свідка та співучасника.

Аналіз виконаного

Якщо є план (розписка), то є і “факт”, як планова і фактична собівартість. Після закінчення встановленого часу складайте таблицю виконаних справ, проводьте аналіз і пояснюйте собі, чому план відрізняється від факту.

Іноді в житті настає такий момент, коли стає дуже важливим саме зараз, у цю хвилину, змінитись настільки кардинально, щоб усе подальше життя, нарешті, заграло зовсім іншими фарбами. Неважливо, яка причина подібного бажання, адже підсвідомо вона завжди тісно пов'язана з необхідністю змін, які не тільки потрібні, але і до яких ви готові. Не поспішайте запитувати поради у оточуючих, чи варто це робити, краще прислухайтеся до себе та подумайте, з чого почати.

Як змінити до невпізнання характер

Немає межі досконалості, і рано чи пізно, багато хто відчуває, що настав час задуматися про те, а тим шляхом вони йдуть, чи до того прагнуть. Подібні роздуми найчастіше спричинені внутрішньою необхідністю проаналізувати прожиті роки, оцінити свої досягнення та себе.

З висоти здобутого досвіду ми дивимося по-іншому на себе. Іноді цей погляд змушує пишатися собою ще більше, а іноді стає сигналом, що ми робимо щось не так, як нам хотілося б. І тут відразу виникають питання, а що ж заважає жити так, як подобається, які перешкоди виникають на шляху, чому саме вам все дається так складно та важко.

І нерідко думки про це стають своєрідним поштовхом до змін, до того щоб почати все спочатку, а не продовжувати боротися з масою проблем, які заважають жити і настільки стали невід'ємною частиною, що їх простіше ігнорувати, ніж вирішувати.

Але тільки в тому випадку, коли у людини з'являється мотивація, можна кардинально змінити стан речей, що склався, перетворившись на абсолютно іншу особистість. В іншому випадку будь-які спроби досягти цього приречені на провал. Або ви так і не зможете цього зробити, як би не намагалися, і скільки часу не витратили, або бажання так і залишиться просто бажанням.

Тому, перш ніж ви приступите до спроб стати іншою, переконайтеся, що це дійсно те, що вам потрібно. Не варто витрачати сили та енергію марно. Лише те, до чого лежить душа, здатне принести довгоочікувану радість та потрібний результат.

Важко визначитися, чи готові ви до таких змін, подумайте, навіщо хочете перетворитися на іншу людину. Оцініть необхідність змін із позиції прожитих років. Уявіть, що досягли свого, які відчуття, чи приносить це задоволення чи навпаки викликає дивні почуття.

Якщо відчули незручність та дискомфорт, слід відмовитися від цієї витівки. Ви навіть подумки не готові до різких змін. Тому не варто даремно мучитися і ламати себе. Шукайте причини невдоволення та виправляйте те, що заважає жити. Це тільки у ваших руках, і ніхто за вас це не зробить. Не пускайте все на самоплив, приймайте рішення та починайте діяти.

Фото: як змінитись до невпізнання

Зміна себе - це більше схоже на початок нової сторінки в житті, на панацею від труднощів, а не методичну боротьбу з ними. І ставиться до цього дуже важливо саме так. Інакше замість нових зустрічей та звершень, ви з собою у нове життя візьмете весь накопичений тягар розчарувань. Його потрібно залишити там, у минулому, адже бажання змінитися до невпізнання – це ще й бажання стати іншою, одним махом позбувшись того, що було.

У тому ж випадку, коли при одній думці про це відчуваєте радість і відчуваєте те, що на вас чекає після разючого перетворення, ви на вірному шляху і це те, що вам дійсно необхідно, як свіже повітря. Тому нічого не треба боятися, адже цього просить душа. Навіть якщо трохи страшно, не бійтеся експериментувати, це не створить зайвих проблем, тому що ніколи не пізно повернути все на свої місця та стати тим, ким були раніше. І вже тим більше не потрібно нікого слухати, інакше ви ризикуєте відмовитися від разючих змін, які чекають попереду.

А першим кроком, щоб змінитися до невпізнання, має стати глибокий самоаналіз. Уважно придивившись до себе, не побоявшись, зазирнути всередину, у більшості випадків ви самі переконаєтеся, що багато проблем виникають не з вини навколишніх чи зовнішніх обставин, їх витоки заховані глибоко всередині нас.

Якісь риси характеру не дозволяють ризикувати там, де це було потрібно, інші не дають рости і розвиватися, а треті провокують почуття безпорадності і безнадійності. Саме вони стають головною причиною того, що ви не змогли отримати те, що хотіли, або досягнуте не принесло щастя. Подібний стан речей не є чимось новим, і всі тією чи іншою мірою страждають від недоліків у характері, у когось їх більше, у когось менше, ідеальних людей не буває. Але якщо не хочете залишатися такою самою, як і раніше, їх краще змінити.

Тому візьміть аркуш паперу, і випишіть всі ті риси, які вам не подобаються і яких ви хотіли б позбутися. А потім навпроти кожної з них вкажіть, чим ви бажаєте їх замінити. Після цього вирішіть, з чого краще почати. Якщо слабка сила волі не вистачає цілеспрямованості, сили, впевненості в собі, займіться їх розвитком, почавши з виховання «залізної» сили волі, без неї помінятися неможливо. Не хочете витрачати час на такий складний шлях, знайдіть у рисах характеру щось позитивне. Не завжди варто боротися з собою, достатньо змінити ставлення до себе, і тоді недоліки перетворяться на переваги.

Топ 7 як змінитись до невпізнання

• Змініть ставлення до життя. Перестаньте вважати, що вам усі мають. Відмовтеся від критики, лайливих слів, вчіться бачити навколо і в собі самій винятково позитив. Через два тижні ви самі з подивом помітите, як станете набагато впевненішою в собі і навчитеся спокійніше сприймати багато речей, які раніше викликали лише роздратування. Як говорить відоме прислів'я: «Змінися сама і світ зміниться навколо тебе».

Фото: як змінитись до невпізнання

• Мрієте про кар'єру чи власну справу, зосередьтеся на тому, що досі так і не навчилися робити. Саме ті знання, які ви ще не здобули, можуть дати шанс проявити себе. Адже за минулий час наявні навички так і не принесли бажаного, якщо ви вирішили різко змінити своє життя, значить, час їх доповнити або сфокусуватися на чомусь новому. Тільки шляхом проб і помилок можна сподіватися, що успіх вам посміхнеться.
• До того ж нові заняття, спілкування з однодумцями дозволять розширити горизонти, навчать мислити масштабно. Той, хто постійно розвиває інтелект, отримує новий досвід, не боїться мріяти, щодня перетворюється на іншу людину.
• Вчіться користуватися отриманою інформацією, звідки її не отримували. Ставтеся до неї з неабиякою часткою скептицизму, привчивши себе завжди порівнювати важливі відомості зі схожими новинами та аналізувати так, щоб мати користь для себе. Не завжди вона стане в нагоді саме в даний момент часу, але обміркувавши її, «примірявши» до себе і свого життя, ви її ніби відкладете, а в потрібний момент відразу ж згадайте. Це не тільки вбереже від поспішних кроків, а й перетворить на більш просунуту людину, яка має не просто велику кількість знань, а план дій у будь-якій ситуації.

• Визнайте, що ви маєте право на успіх. Перестаньте критикувати себе і вишукувати недоліки. Відпустіть минуле, забудьте про нього. Ваше минуле – це лише помилки, уроки, якісь досягнення, все те, що призвело вас до сьогодення. Ви живете тут і зараз і від того, що ви робите, залежить, яким буде ваше завтра, ваше майбутнє та все життя.
• Нехай ви не досягли поки успіху, це зовсім не означає, що ваш час минув. Ніколи не пізно виконувати мрії. Завжди можна знайти шлях, який дозволить отримати бажане. Все залежить виключно від того, чи ви любите себе настільки, щоб дозволити бути щасливою і займатися тим, що подобається, або згодні приректи тільки на виконання нескінченної низки обов'язків по відношенню до інших. Адже набагато правильніше знайти заняття, яке одночасно принесе радість вам і користь суспільству, як благодійність.
• І обов'язково перегляньте гардероб. Навчіться поєднувати речі, які раніше навіть не спало на думку вдягнути разом. Носіть одяг, який викликає масу емоцій: від радості та здивування до сором'язливості. Відчути себе по-іншому можливо тільки в тому випадку, коли ви наважитеся змінити звичні речі, замість штанів одягнете спідниці та сукні, з ділової жінки перетворитесь на панночку, а зі спортсменки – на леді. Купуйте по можливості красиві та дорогі речі. Гарний одяг змушує жінку почуватися по-іншому: вище, значуще, впевненіше та привабливіше.

Фото: як змінитись до невпізнання

Бажання змінитись до невпізнанності завжди усвідомлено і вистраждане, воно не виникає, як данина моді. Від подібних думок не можна відмовитись, тому що вони не з'являються просто так. У відносинах ви чи ні, успішні за мірками суспільства чи ні, все це неважливо, зараз вам хочеться змін і для вашого блага найкраще зробити все можливе, щоб вони наступили. У житті майже все можна виправити, але повернути втрачений час не під силу нікому.

Практично будь-яка жінка рано чи пізно стикається з усвідомленням того, що її не все влаштовує у своїй зовнішності. Безумовно, кожній представниці прекрасної статі може захотітись побачити у відображенні дзеркала «найкращу версію себе», і якщо у вас теж виникло таке бажання, то пропонуємо вам ознайомитися з деякими рекомендаціями.

Як змінити свою зовнішність дівчині, з чого почати

Як змінитись до невпізнання

Як змінитись за місяць - план дій

Як перетворитися швидко і без особливих витрат

Що можна змінити у собі, якщо вже все перепробувала

Щоб перетворити себе на краще - не поспішай з експериментами

Чи реально зовні стати іншою людиною за 1 день

Для нас – дівчат – зовнішність має дуже важливе значення, тому найчастіше, щоб підняти настрій чи навіть покращити якість життя, нам буває досить просто щось змінити у собі. Через багато етапів, про які зараз йтиметься, впевнені, багато хто з нас уже проходили, і швидше за все, після цього життя ставало яскравішим і світлішим.

Тож давай без зайвих слів перейдемо до справи. Настав час щось міняти, але поки не знаєш, з чого почати? Ivetta намагатиметься допомогти!

Волосся

Волосся, як кажуть, не зуби – відросте. Тому багато дівчат сміливо експериментують. Для дівчат, чиї локони від природи русяві, буде простіше перефарбуватися в будь-який інший колір, рудий або платиновий блонд. Однак, будь обережна, не все волосся може витримати екстремальні зміни.

Так ось, для того, щоб твої експерименти здебільшого були таки вдалими, краще користуватися послугами професіоналів, а не проводити на собі досліди самостійно.

1. Стрижка

Стрижка – один із найлегших і найшвидших способів оновити себе. Все, що тобі потрібно – заручитися допомогою дійсно досвідченого та грамотного професіонала, який постриже так, як тобі потрібно, та ще й зробить зачіску настільки легкою укладання, що вранці буде достатньо лише кількох хвилин, щоб навести на голові порядок.

Після вдалої зміни ти станеш впевненішою в собі, почнеш отримувати компліменти і подивишся на життя по-новому. До речі, цього сезону дуже модний подовжений боб, так що якщо готова ризикувати, вперед!

2. Фарбування

Колір волосся дуже сильно впливає на весь зовнішній вигляд, а також значно відбивається на тому, як виглядатиме, наприклад, шкіра обличчя. Темно-коричневий відтінок волосся підходить тим, хто має буквально ідеальну шкіру обличчя. Те саме стосується і світлого відтінку. Дані кольори настільки яскраво підкреслюють всі недоліки, що іноді навіть можуть зіпсувати весь образ. Тому слід бути вкрай обережною з експериментами і найкраще, звичайно ж, довірити себе в руки справжнього професіонала.

Якщо ти вже багато років фарбуєшся в блонд, може настав час вибрати відтінок на пару тонів темніше? Розуміємо, що складно вийти із зони комфорту, але іноді зміни йдуть на користь.

Те саме стосується й переконаних брюнеток. Почати можна з легкого висвітлення деяких пасм біля обличчя та вздовж проділу. Можна спробувати модне омбре чи балаяж.

Однак, буває і так, що, зрештою, перепробувавши всі можливі варіанти, ти розумієш, що найкращий колір – свій натуральний. Тому, практично всі згодом переходять саме до нього, проте ставляться до волосся вже з великою повагою.

3. Зачіска

В даному випадку йдеться саме про зачіску, яку ти створюватимеш не за допомогою ножиць, а в компанії зі шпильками, гумками, шпильками, обідками та невидимками. Цього сезону вкрай модними стали бійцівські кіски, звичайно ж, завдяки світській левиці Кім Кардаш'ян. Однак і дівчата з коротким волоссям не повинні зневірятися. Адже на просторах Інтернету можна знайти величезну кількість чудових зачісок для будь-якої довжини.

Погодься, нічого складного в цьому немає, але як парочка заколотих пасм змінює зовнішній вигляд в цілому.
Якщо ти завжди носиш пряме волосся, спробуй зробити недбалі локони як у моделей Victoria Secret. Часу на це буде потрібно зовсім небагато, однак, виглядатимеш ти зовсім інакше. Якщо ти постійно носиш чубок – заколи його на бік або нагору.

Особа

Особа – це наша візитна картка, тому експерименти тут мають бути дуже обережними та грамотними. Почнемо, мабуть, з очей.

1. Очі

Якщо ти звернешся до того ж Інтернету, то вкрай здивуєшся безлічі типів та технік макіяжу. Нависла повіка? Не біда! Спеціально для таких випадків придумано махінації з коригуваннями, які приховують подібні недоліки. Багато дівчат захоплюються ідеальною красою Наталії Водянової та Мили Йовович, а також Рене Зеллвегер та Клаудії Шиффер. Звертали на їхні повіки увагу? Навряд чи. А чому? Тому що ці жінки вміють правильно використовувати косметичні продукти і перетворюють свої недоліки на переваги.

Випробуй різні техніки макіяжу. Але пам'ятай, що фарбуватися, як папуга та наклеювати метрові вії вдень – моветон.

Однак, є професійне нарощування вій, яке здатне докорінно змінити вираз твого обличчя. Пучки в куточках очей або просто дуже гарні пухнасті вії тільки фарбують дівчину, роблячи погляд сексуальнішим і цікавішим.

2. Брові

Зараз ця тема актуальна, як ніколи, і на що дівчата не йдуть, щоб «зробити» собі модні брови. Правильна форма і відтінок брів здатні докорінно змінити вираз обличчя, і зробити з нас справжніх голлівудських красунь. Однак деякі дівчата приймають це близько до серця, і починають фарбувати брови чорним олівцем, надавати занадто геометричну форму, яка, насправді, лише спотворює. Пам'ятай, що в моді все натуральне, брови правильного кольору та природна форма брів. Забудь про занадто насичені фарби і про чіткі межі, свої брови ніколи не виглядатимуть абсолютно ідентично.

Якщо боїшся робити все самостійно, зверніться до фахівця. Така процедура коштує не дуже дорого, а корекцію ти сама вже потім зможеш робити.

3. Контурування

Почнемо з того, що мало яка дівчина на всі сто задоволена своєю зовнішністю. Зокрема це стосується і особи, а точніше її форми. Зараз скарги типу «У мене занадто широке/кругле/гостре/квадратне/трикутне обличчя» вже не прокочують, оскільки, по-перше, вся ця справа легко коригується за допомогою зачіски, а по-друге, у всіх косметичних магазинах вже доступні спеціальні скульптуруючі засоби для особи, які допоможуть усунути всі недоліки.

Для початку, звичайно, знову ж таки необхідно звернутися до професіоналів за допомогою, однак однієї консультації буде цілком достатньо для того, щоб дізнатися, в яких місцях потрібно буде шкіру трохи затемнити, а в яких підсвітити, щоб візуально зменшити ніс, наприклад, або зробити вилиці більш чіткими.

Не забувай, що всі маніпуляції з коректорами, шиммерами та бронзерами мають виглядати максимально природно.

4. Губи

Губи є, напевно, однією з найулюбленіших частин обличчя багатьох дівчат.
Якщо ти завжди користувалася пастельними відтінками блисків або помад, спробуй щось яскраве, тільки, будь ласка, дотримуйся найголовніше правило яскравих елементів макіяжу, про яке невпинно повторюють візажисти – правило акцентів. У всьому має бути гармонія, надто багато яскравих елементів псують усю картину, око не знає на чому зупинятися і, як правило, не зупиняється і не запам'ятовує нічого.

Яскраві губи + очі в стилі "nude" і навпаки. Не буває таких жінок, яким не йшли яскраві помади, просто важливо підібрати потрібний тон. Червоний, адже він теж буває різних відтінків, наприклад, ближче до коричневого або, навпаки, малинового.

До речі, не забувай про те, що чим яскравіше помада, тим білішими будуть зуби.

Крім іншого, акцент яскравих губ зобов'язує нас виконувати ще два правила:

• Шкіра обличчя має бути ідеальною. Якщо десь на обличчі буде прищ або ще якась пляма, помада тільки підкреслюватиме ці недосконалості і створюватиме образ неохайності та неакуратності.
• Контур губ повинен бути абсолютно рівним, тому обов'язково потрібно придбати олівець для губ, який може бути на один тон темніший, ніж помада, цього сезону – це тренд.

Звичайно, яскраві губи підходять не на кожен день, але періодично дозволяти собі таке «балівство», винна кожна дівчина.

Тіло

Якщо в плані макіяжу може статися так, що ти взагалі не фарбуєшся, то в плані одягу виходить, що якийсь стиль ти вже собі обрала. Тому вносити зміни тут варто все ж таки трохи по-іншому.
Отже, з яких змін у плані свого тіла найкраще розпочати?

1. Декольте
Як ти ставишся до вирізу в грудях? Багато дівчат відмовляються від такого привілею, аргументуючи це тим, що у них невеликі груди, а деякі, навпаки, соромляться надто великі. І обидві ці сторони не мають рації, адже в декольті важливі не лише груди.

Відкриваючи цю область, ти не просто трохи (або багато) показуєш груди, погляду громадськості також постає твоя шкіра, шия та ключиці. Багатьох чоловіків привертають саме ці елементи, тож чому б не привернути до себе трошки більше уваги.

Декольте робить нас жіночнішими, тому в гардеробі кожної дівчини, має бути хоч парочка речей з таким вирізом. А якщо його ще обіграти правильними аксесуарами, тоді точно вийде цукерка!

Якщо ти не можеш ось так різко взяти і відкрити груди, одягни зверху гарну хустинку або шарфик, який одночасно буде трохи прикривати цю частину тіла, але все ж таки ніяк не завадить тій родзинці, яка виходить від вирізу. Також на допомогу прийдуть потужні прикраси, у вигляді перлів, наприклад.

2. Фігура

Незалежно від типу фігури, ти, як дівчина, маєш намагатися якомога чіткіше позначити свою жіночність.
Звичайно, немає межі досконалості, ти завжди можеш не просто прикрити свої недоліки, а й почати з ними боротися за допомогою спорту, однак, для початку, потрібно постаратися відкритися в тих місцях, які варті уваги.

Хочеш оновлень? На здоров'я! Ось тобі завдання – знайди переваги своєї фігури та обіграй їх за допомогою одягу!

3. Постава

З цього, мабуть, треба розпочинати. Яка б постать у тебе не була, який би макіяж чи зачіску ти не робили, все одно найважливіше у зовнішньому вигляді дівчини – пряма спина. Красива постава привертає увагу, підтягується живіт, робить груди візуально більше, ти вже зовсім інакше почуваєшся, а, відповідно, і ведеш.

Взуття

До речі, взуття безпосередньо впливає на твою поставу. Якщо ти ніколи не носила туфлі чи чоботи на підборах – обов'язково спробуй! І вже після цього ти назавжди закохаєшся в таке взуття! Завдяки підбору фігура перетворюється просто миттєво! Спина, знову ж таки, випрямляється, живіт стає меншим, а ноги довшими і стрункішими.

Однак і тут є своє «АЛЕ!». Взуття на підборах має бути зручним. Якщо це не так, тобі вже буде не до довгих ніг і не до прямої спини. Починати варто потихеньку, тобто спочатку взяти каблук заввишки 5-7 см і вже після цього поступово переходити на 9 см і вище.

Також у плані взуття можна поміняти і саму її форму, а не лише каблук. Наприклад, якщо ти ніколи не носили човники або, навпаки, сліпони обов'язково спробуй. Зараз, модно носити спортивне взуття з сукнями, так що не хвилюйся, що перестанеш у кросівках виглядати жіночним.

Аксесуари

Додамо трохи і про аксесуари. Обов'язково носи що-небудь з прикрас, тільки не забувай дотримуватись балансу. Якщо ти одягла довгі яскраві сережки – не варто нагромаджувати простір навколо шиї ще й потужними намистами чи підвіскою. Якщо одягла величезний браслет, тоді постарайся, щоб манікюр та кільця були не дуже яскравими тощо.

Іноді буває ліньки підбирати щось особливе під певне вбрання, але цієї лінощі слід позбавлятися. До того ж те саме вбрання можна обіграти за допомогою прикрас зовсім різними способами, а це ж так здорово! Наділи поверх чорної сукні яскраву хустинку – ось тобі один образ. Повісили гарне кольє – і вже зовсім інший вигляд.

Необов'язково купувати багато нового одягу для того, щоб щось змінити, часом буває достатньо підібрати під вже наявний гардероб нові аксесуари.

Догляд за собою

Немає жінки красивішої, ніж та, яка доглядає за собою. Скільки б косметики ти на себе не наносила – все порожньо, без правильного догляду за шкірою обличчя та тіла. Нам здається, ніщо так не привертає увагу, як гарний манікюр, доглянута шкіра та приємний аромат.

До того ж доглядати за собою не так і складно. Достатньо просто з правильною періодичністю приймати душ, а також регулярно використовувати засоби, які тобі підходять. При цьому, мова зовсім не йде про дорогі люксові бренди косметики з догляду за собою. Серед мас-маркету легко можна підібрати більш бюджетні альтернативи.

Почни з правильного зволоження та харчування шкіри, і згодом вона відплатить тобі здоровим кольором та відсутністю усіляких подразників у вигляді прищів та інших недосконалостей. Таке оновлення ніколи не завадить.
Те саме стосується і волосся. Жодна зачіска або укладання не сховає посічені кінчики або пересушені пасма. Доглядай своє волосся, і від нього буде неможливо відірвати погляд.

Внутрішній стан

Кажуть, що вся краса виходить зсередини, тому вкрай важливим є те, який у тебе зараз внутрішній стан. Намагайся якнайчастіше думати про хороше, дивитися веселі та добрі фільми, слухати гарну музику, що надихає, якнайменше зациклюйся на негативі. Найчастіше посміхайся, і твоє життя перевернеться з ніг на голову, у хорошому значенні цієї фрази.

Коли в тебе гарний настрій, то й виглядати починаєш по-іншому, чи не так? Звичайно, це, напевно, один із найскладніших способів щось змінити у своїй зовнішності, проте він і найвірніший і найдовший.

Часто ми зустрічаємо красивих дівчат, з абсолютно згаслим чи навіть, навпаки, якимось озлобленим поглядом. Зіткнувшись очима, вся їхня чарівність тане, і це сумно. Однак, якщо ти світитимешся зсередини, ніхто навіть і не запідозрить про твої надумані недоліки.

Пам'ятай, Ivetta завжди рада прийти на допомогу, і зробити твоє життя яскравішим. Якщо після прочитання цієї статті, ти зважилася на кардинальні зміни у своєму житті, то ми впевнено йдемо до своєї мети. Бажаємо тобі світлого та позитивного життя!

У житті кожної людини буває період, коли їй хочеться змін. Міняти себе на краще можна нескінченно, адже немає межі досконалості. Прагнення змін позитивно впливає і характер людини, і ставлення до навколишнього світу. Причин для такого бажання може бути багато, але щоб досягти успіху, потрібно не брехати собі. Необхідно чітко розуміти, що саме дратує та викликає почуття незадоволення. Усунувши джерела занепокоєння, людина знаходить гармонію і стає щасливою.

Замислюючись, як змінити себе зовні, потрібно насамперед налаштуватися на позитивний лад. Будь-які зміни починаються зсередини, тільки вони здатні змінити світогляд та ставлення до життя.

Як змінитись зовні?

Жінки завжди хочуть добре виглядати і докладають для цього чималих зусиль. Деколи у пошуках свого образу проходить все життя. Щоб додати у повсякденність нові фарби та емоції, варто змінити власне відображення у дзеркалі. І тоді постає питання: «Як змінити себе зовні? З чого почати?" Оцінивши себе та проаналізувавши кожну деталь, жінка навіть тоді не завжди розуміє, чого вона хоче і що потрібно міняти.

Зміни починаються з зачіски

Фахівці радять починати створення свого стилю із зачіски. Кардинально інша стрижка чи колір волосся здатні повністю перевернути погляди жінки. Процес краще довірити майстрам салону, щоб не сумніватися як результат. Не варто боятися експериментувати, іноді несподіване рішення стає найкращим.

Не кожна жінка готова витрачати гроші на послуги стилістів, тому багато хто цікавить, як змінити себе зовні в домашніх умовах. Знайти свій образ допоможуть глянцеві журнали, фотографії відомих людей та поради професіоналів. Але спочатку варто визначити, як жінка хоче виглядати в ідеалі. Картинка має бути продумана у найдрібніших подробицях.

Колір волосся

Яскравість образу додасть волосся таких кольорів, як блонд, баклажан, відтінки рудого або синювато-чорний. Щоб правильно підібрати колір, можна пограти з тоніками, які швидко змиваються. Але найвірніше рішення – скористатися допомогою професійного стиліста.

Дівчатам зі світлою шкірою не варто вибирати агресивні темні тони, краще зупинити вибір на м'яких відтінках. А ось смаглявим жінкам підійде чорний колір чи відтінки каштанового.

Стрижка та укладання

Підкреслити привабливі риси обличчя та приховати недоліки можна за допомогою стрижки. Великий лоб краще ховати під чубчиком, а відстовбурчені вуха - під стрижкою каре. Якщо обличчя пухке, дівчині варто відростити довге волосся.

Розмірковуючи над тим, як змінити себе зовні та вибрати стрижку, не варто забувати і про стан волосся. Навіть довгі локони навряд чи приваблять захоплені погляди, якщо вони січуться та ослаблені. У цьому випадку краще віддати перевагу коротким стрижкам або носити волосся середньої довжини.

Сьогодні у спеціалізованих магазинах можна придбати різноманітні засоби для лікування волосся. Вони швидко повернуть блиск і силу локонам, але на їхній якості економити не варто.

Якщо жінка - володарка густого та важкого волосся, їй відмінно підійде асиметрична стрижка, злегка недбала. Так загальний образ буде легшим та повітрянішим. Кучеряве волосся ускладнює вибір стрижки, але вони легко укладаються за допомогою пінок і мусів. Тому краще відростити їх і робити акуратні локони.

Варіантів, як змінити себе зовні, дуже багато. Насамперед жінка повинна прислухатися до себе та своїх бажань.

Окуляри та аксесуари

Якщо у жінки поганий зір, настав час відкинути комплекси та стереотипи та надіти окуляри. Зараз їхній вибір величезний, і можна підібрати модель під будь-яку зовнішність. До того ж, за допомогою окулярів можна приховати такі недоліки, як мішки під очима або зморшки.

Жінкам, які мають окуляри, можна поміняти їх на контактні лінзи. Це не тільки оновить образ, а й дозволить змінювати колір очей. Яскраві очі привертають увагу чоловіків та привертають зацікавлені погляди.

Макіяж

Один із найлегших способів того, як змінити себе зовні, – це змінити макіяж. Діяти потрібно, використовуючи метод «від неприємного» - якщо раніше жінка фарбувалася зовсім трохи, можна спробувати яскравіший макіяж. Але наголошувати треба або на очі, або на губи. Щоб правильно користуватися палітрою та навчитися тонкощам візаж, варто відвідати стиліста. Він попрацює з особою та дасть цінні рекомендації.

Як поводитися у бутіках?

Жінкам, які думають про те, як змінити себе зовні за тиждень, потрібно зайнятися шопінгом. За допомогою одягу можна не лише приховати недоліки фігури, а й кардинально змінити імідж. У гардеробі кожної жінки має бути одяг різних стилів і на будь-який випадок.

У магазині не потрібно соромитися і почуватися невпевнено. Всі комплекси повинні залишитися в минулому, ну, або хоч би за порогом бутика. За примірку грошей не беруть, тому варто експериментувати і приміряти навіть варіанти, які раніше здавалися абсолютно неприйнятними. Часто в процесі жінка починає по-іншому оцінювати себе та своє тіло, у неї підвищується самооцінка та з'являється впевненість у собі. А це головний секрет успіху. Жінка, яка любить себе, захоплює чоловіків і змушує їхні серця битися швидше.

Фігура та тіло

На шляху до змін не слід забувати і про фігуру. Жіноче тіло має бути завжди доглянутим та підтягнутим, тому на заняття спортом не варто шкодувати часу. Для дівчат у тілі відповідь на питання про те, як змінити себе зовні до невпізнання, відповідь очевидна: схуднути! На тренуваннях можна не тільки привести себе до ладу, а й познайомитися з цікавими людьми.

Будь-які зміни – це крок у краще майбутнє! Але займаючись зовнішністю, не варто забувати і про внутрішній світ.