Töötuba “Psühholoogilise mugavuse loomine lasteaiarühmades. Vastupanu ületamine ehk kuidas pakkuda endale psühholoogilist mugavust Meeste meeskond. Kuidas meeste meeskonnas edukalt töötada

Loome kontoris psühholoogilise mugavuse

Meeskond on iga ettevõtte kõige olulisem komponent. Just efektiivsusest, töötajate ühtekuuluvusest sõltub sageli ettevõtte efektiivsus ja sellest tulenevalt ka heaolu. Kuid selleks, et inimene saaks tõhusalt töötada, on vaja luua selleks tingimused. Kõrge palk ei taga head “tulu”, kui töötaja ei suuda end tööle häälestada. Sellega seoses on eriti oluline psühholoogilise mugavuse küsimus kontoris. See sõltub paljudest teguritest, sealhulgas kontoriruumi interjöörist, selle värvist, valgusest ja muudest töökoha paigutusega seotud probleemidest. Meie artikkel räägib teile, kuidas luua töötajatele psühholoogiliselt mugavad tingimused kontoris töötamiseks.

Pädev värv - abimees hädadest

Bürookujundus võib olla erinev - see sõltub selle välja töötavast spetsialistist, ruumide arhitektuurilistest iseärasustest ja ettevõtte ulatusest. Näiteks on reklaamiagentuuridel sageli loominguline, ebatavaline interjöör; panga jaoks valivad nad sageli vaoshoitud, usaldusväärse klassika; ja lastekaupadele spetsialiseerunud ettevõtetele sobib igati hubase korteri stiilis kujundatud kontor. Kuid ükskõik millise disaini valite, pöörake erilist tähelepanu värviskeemile. Osavates kätes võib sellest saada üsna võimas vahend inimese psühholoogilise seisundi mõjutamiseks. Eelkõige on realistlik parandada mõned puudused, mis vähendavad töötajate efektiivsust.

Näiteks kui kontoris on pidevalt palav, umbne, peate interjööri jaoks kasutama külmade värvide toone - sinine, helesinine, lilla, hall. See loob jaheduse tunde. Kui päike paistab töötuppa harva, on mõttekas valida soojad värvid – oranž, kollane, roosa, beež... Sellised värvid lisavad valgust ja soojust.
Pange tähele, et mõned värvid on üsna agressiivsed ärritajad, nendega peate olema väga ettevaatlik. Näiteks intensiivne kollane võib põhjustada ärevust. Samal ajal suurendab selle mõõdukas kasutamine interjööris loomingulist aktiivsust.
Violetne on ka ohtlik - selle mõju psüühikale väljendub kehalise aktiivsuse, töövõime vähenemises, see aitab kaasa depressiivse seisundi ilmnemisele.

Kõige agressiivsem värv on punane. See suurendab ärrituvust, võib põhjustada väsimust. Lisaks vähendab punase domineerimine disainis ruumi visuaalselt, mis mõjutab negatiivselt ka üldist ettekujutust kontorist.
Valget, musta ja halli peetakse neutraalseks, on oluline, et nende kombinatsioon oleks harmooniline ja mitte väga värvikas.

Peaasi, et oleks mugav istuda

Töökoht ei tähenda töötaja jaoks vähemat kui interjööri tervikuna. Kaasaegne inimene veedab suurema osa päevast kontoris ja seal omakorda põhiliselt töökohal. Seetõttu on väga oluline, et see oleks mugav: end pisiasjadest segamata ja ebamugavustunnet tundmata on kergem häälestuda töömeeleolule.

Kõigepealt pöörake tähelepanu töökohtade asukohale kontoris. Liiga väike vahemaa nende vahel (alla 40 sentimeetri) mõjutab jõudlust halvasti, sest see mõjutab nn isiklikku ruumi - kohta, mida alateadvuse tasandil inimene tajub "oma omana" ja millel on negatiivne. suhtumine neisse, kes sellesse tungivad. Ebasoovitav on aga ka üle 3-meetrine vahemaa: see loob vastutustundetuse õhkkonna, sest töötajad saavad vabalt tegeleda kõrvaliste asjadega. Ja kui on vaja töötada meeskonnas, siis ei ole võimalik saavutada meeskonnaliikmete vahel piisavat ühtekuuluvust. Optimaalne "samm" tööde vahel on 1,5 meetrit, nn sõbralik distants (selle minimaalne suurus on käeulatuses).
Järgmine on töökoht ise. Siin kohtame taas mõistet "isiklik ruum". See on vajalik, et inimene tunneks end turvaliselt, keskenduks tööle, abstraheeriks segavatest helidest. Seetõttu on soovitav isoleerida iga töökoht üldkontorist. Tihti tehakse seda mööbli abil: mõlemale poole lauda asetatakse kapid ja nagid. Alati lahendus ei õnnestu, sest nii võid võtta töötajalt võimaluse kolleegidega kontakti saada. Samas on oluline, et soovi korral saaks inimene lihtsalt naabriga paar sõna vahetada või samas ruumis töötavate poole nõu saamiseks pöörduda. Seega tuleb leida tasakaal. Paljude tööruumide projekteerimisega seotud ekspertide sõnul on üks parimaid võimalusi selle probleemi lahendamiseks kontori vaheseinad.

Kui soovite luua täiesti suletud ruumi, on parem kasutada statsionaarseid kontori vaheseinu (need toimivad põhiseintena). Kui teil on vaja lihtsalt töötajate tabeleid eraldada, võite valida mobiilse kontori vaheseinad: need võimaldavad piirata töötajatevahelist visuaalset kontakti, kuid ei takista neil vajadusel omavahel suhelda. Nende konstruktsioonide eeliseks on see, et soovi korral saab vaheseinu teha mis tahes kõrgusega.

Kui töökohtade vahele on paigutatud vaheseinad, on soovitatav need teha põrandalt (et ei näeks naabri jalgu) ja inimese kasvu kõrgusel, - ütleb Anna Gurevitš, psühholoog, teadmiste ja oskuste koolitusettevõtte peadirektor. . – Sel juhul säilib tasakaal “isikliku” ja “avaliku” vahel.

Töökohtade piiritlemiseks on veel üks võimalus - töölauaekraanid, - ütleb kontorisüsteemide ja -tehnoloogiate prestiižstuudio Astarta müügiosakonna juht Juri Nikitin. - Need võivad olla valmistatud täisklaasist, mis võimaldab mitte ainult luua töötajale individuaalset ruumi, vaid ka rõhutada interjööri esteetikat, anda sellele kergust.
Kuid igale töötajale isikliku koha andmisest ei piisa, tuleb see mugavaks teha. Oluline on paigutada mööbel, kontoritehnika ja võrdlusmaterjalid nii, et inimesel oleks mugav töötada. Kehtib ütlemata reegel: kõik, mida võib vaja minna, peaks olema käeulatuses – nii väldite tarbetuid liigutusi ja sebimist.

Saagu valgus!

Valgustus on ülimalt tähtis nii töötajate tervise kui ka psühholoogilise mugavuse seisukohalt. Loomulik valgustus on loomulikult tervislikum ja palju paremini tajutav, seega tuleks seda maksimaalselt ära kasutada. Hea, kui kontoril on suured aknad päikesepoolse poole. Tihti jääb aga valgust väheks, kuid loomuliku valguse kasutamist saab optimeerida näiteks kontorivaheseinte abil.

Kui kasutate klaaspaneelide või täisklaassüsteemidega raami vaheseinu, saate pikemat aega ilma kunstliku valgustuseta hakkama saada, - selgitab Juri Nikitin, ettevõte Astarta Prestige - Läbipaistev materjal edastab päikesekiiri, takistamata nende tungimist isegi siseruumidesse. kontori kõige kaugematesse nurkadesse.

Kuid loomulikult ei piisa neist nippidest soovitud mugavustaseme tagamiseks, nii et kontor ei saa ilma lampideta hakkama. Ja selleks, et kontoritöötajate nägemus ja psüühika oleks ohust väljas, on vaja järgida mõnda lihtsat reeglit.
Esiteks peaks kunstlik valgustus olema kahetasandiline: üldine ja kohalik. Iga töötaja vajab autonoomset valgusallikat. See väldib varje ja pimestamist (mis häirivad ja kahjustab nägemist) ning aitab kaasa ka psühholoogilise mugavuse loomisele: valgusvälja abil saate justkui teistest inimestest eralduda, mis võimaldab teil paremini keskenduda. "Isiklik" valgustuse kontseptsioon on praegu üsna populaarne, mis on andnud tõuke selles valdkonnas uute toodete ilmumisele. Niisiis pakuvad mitmed kontorimööblit tootvad ettevõtted spetsiaalseid disainilahendusi, milles lambid on juba ehitatud. Näiteks korpuses on lauad kahe erineva suunaga lambipirniga. Need on mugavad ka seetõttu, et võimaldavad teil saavutada disaini ühtsuse, parandada töökoha esteetilist taju.

Teiseks peaks kunstvalgus olema ühtlane ja pehme. Selleks võite kasutada kas kaudset valgustust (lambid on suunatud ülespoole, kiired peegelduvad laest) või otsevalgustusseadmeid (paigaldatud lakke, kasutades luminofoor- või halogeenlampe).

Inimfaktor

Kuid mugava kontori korraldamise pingutustest pole kasu, kui töötajad ei leia omavahel kontakti ja koostööd. Loomulikult sõltub grupisisene suhtlus suuresti ainult inimestest endist, kuid selle protsessi optimeerimiseks saab astuda teatud samme.
Õige tööjaotus silub võimalikud konfliktid. Jälgige oma töötajaid, tehke kindlaks, kes on seltskondlikum, kes on suletud. Rääkijat ja vaikivat inimest ei tohiks kõrvuti istutada - antipoodi olemasolu põhjustab ainult tuima rahulolematust. See on eriti oluline, kui on vaja koostööd.

Ühine tähtpäevade, sünnipäevade, firmapidude, väljasõitude tähistamine – kõik see aitab paremini tundma õppida inimesi, kellega koos kontoris töötate. Just sellistel mitteametlikel kohtumistel luuakse kõige sagedamini isiklikud suhted. Kolleegiga suheldes meeldivaid muljeid saanud inimene püüab positiivset üle kanda ärikontaktidele. See hõlbustab meeskonnas suhtlemist, eemaldab võimalikud konfliktid ja viib selleni, et töötajate rühmast saab tõesti meeskond. -

Oleme läbi vaadanud olulisemad punktid, millele peaksite kontoris soodsa psühholoogilise keskkonna loomisel tähelepanu pöörama. Neid nüansse arvesse võttes tõstate töökoha mugavusastet, mis omakorda toob kaasa töötajate efektiivsuse tõusu. Ja selle tulemusena suureneb ettevõtte tulu.

Aleksander Mayorov
vastavalt ettevõtte "Astarta prestige" pressiteenistuse materjalidele

Kuidas luua suhteid naiste meeskonnas, kuidas luua suhteid meeste meeskonnas, kuidas luua suhteid segameeskonnas. See on suurepärane viis naisjuhiga suhtlemiseks.

MEESKONNATÖÖ PSÜHHOLOOGIA

Olenemata meie ametikohast, elukutsest ja kogemustest, töötame tavaliselt meeskonnas. Ja need, kes töötavad kodus, suhtlevad nii või teisiti tööandjaga, sõltuvad suuresti temast ja mõnikord ka teistest kolleegidest, isegi kui nad neid isiklikult ei tunne. Nende suhete roll on äärmiselt oluline. Need mõjutavad nii karjääri kasvu kui ka tööprotsessi psühholoogilist mugavust ning lõpuks seda, kas jätkate selles ettevõttes töötamist või peate kiiresti uue koha otsima.

Meeskond, kellega su elukutse või juhus sind on sidunud, võib olla ükskõik milline – suur või väike, ühel või teisel moel homogeenne või kirju. Aga igal juhul koosneb see naistest ja meestest. Mõnikord on tegemist puhtalt naiste või meeste meeskonnaga, millest igaühel on ainulaadsed omadused ja milles on oi kui raske töötada. Ja segavõistkonnad (mida on ikka enamus) koosnevad ikka väikestest naiste ja meeste tiimidest. Kui olete nende omadused selgeks saanud, on teil lihtsam oma käitumist modelleerida.

Alates sünnist erinevad poisid tüdrukutest mitmel viisil. Poisid on aktiivsemad, karjuvad sagedamini ja uurivad meelsamini ümbritsevat maailma.

Mis seos on kuldsel lapsepõlv karjääri kasvuga, küsite? Kõige otsesem. Lastemängud on ju sama töö musternäidis. Poiste mängudes on alati konflikt ja võistluslik algus. Nad õpivad vastastega võitlema ja neid taluma. Ja mis kõige tähtsam: poisid mängivad tavaliselt etteantud reeglite järgi. Nad püüavad järgida reeglite tähte, kuid kindlasti vaidlevad omavahel ägedalt oma olemuse üle.

Tüdrukud mängivad enamasti reegliteta mänge, näiteks ema-tütre mänge. Siin pole peamine võit, vaid heade suhete hoidmine. Seega juhtub konflikte harva ja väikelastel pole lihtsalt oskusi keerulistest olukordadest välja tulla. Ja tüdrukute rühmades ei ole enamikule poisterühmadele omast jäika hierarhiat.

Kui poisid ja tüdrukud on koos, võtavad võimu tavaliselt poisid. Sama juhtub teenistuses – naised jäävad alati kõrvale.

Tänu väljakujunenud traditsioonidele on naist ühiskonnas pikka aega kasvatatud alluvuse ja eneseteadvuse vaimus kui nõrgema soo esindajat, lapsepõlvest saadik assimileerides tugipunkti sellistele väärtustele nagu töökus ja kuulekus mehe tahtele. . Koduse mõistuse tunnuseks võib pidada passiivsust ja konfliktide vältimist. Kaasaegsetes tingimustes kalduvad naised vältima ka otsest vastasseisu ning näitavad erinevalt meestest üles rohkem vaoshoitust ja taktitunnet.

Tuleb tunnistada, et ärimaailma loovad ja juhivad mehed. Mehed suhtuvad töösse sama suhtumisega, millega minnakse spordivõistlustele. Mängu, sporti, äri reguleerivad kirjutamata reeglid, mis on enamikule meestele tuttavad, kuid kahjuks naised neid peaaegu ei valda. Seega, kui soovite panna mehi kuulama nende arvamust ja pidama teid võrdväärseks partneriks, peate õppima mõned põhipunktid.

Kuid kõigepealt mõelge vastupidisele olukorrale, kui tööl ümbritsevad teid eranditult teiega samast soost kolleegid.

Naiste meeskond. Naiste meeskonnas töötamise probleemid ja raskused

Naisreservides kasvavad sõbralike teeõhtute taustal lõputud vestlused "kuumadel" tootmisvajadustest kaugel olevatel teemadel, tavaliselt kasvavad mürgised kõmu- ja intriigivõrsed. Ja kui naiskonnas on olukord soodne, lahvatavad tõelised karakterite ja ambitsioonide lahingud. Seetõttu, kui saatus viis teid puhtalt Viini ettevõttesse ja kavatsete oma karjääris edu saavutada ja meelerahu säilitada, on esimene asi, mida teha, vaadata põhifiguure, mis määravad mängu käigu.

Alustame ettevõtte juhist, sest juhtivad kaadrid ja eriti daamid-pead otsustavad kõik.

türann. Kui naiskonna eesotsas on hüsteerilise iseloomuga ekstsentriline inimene, alustatakse seal eriti julma reegliteta mänge. Ta teeb otsuseid kohtumiste, lisatasude ja muude hüvede kohta, lähtudes ainult oma hetketujust. Teda eristab absurdne suhtumine ja meeletu edevus. Ta kasutab oma võimu kaitsetute töötajate üle ja kinnitab end oma alluvaid alandades. Ta armastab komplimente, nõuab alati kõrgendatud tähelepanu ega salli kedagi peale selle, et ta on sündmuste keskmes. Talle meeldib esitleda tühiasju kui omamoodi ilmutust ja on kohutavalt üllatunud, kui keegi arvab teisiti. Peaasi on uurida selle nõrku kohti ja mitte mingil juhul neid puudutada. Proovige kiita tema uut soengut, uusi kingi ja jumet. Saate oma plaanid reaalsuseks muuta ainult siis, kui veendate teda, et ta on kõik välja mõelnud, ja te avaldate ainult tema geniaalseid ideid. Mitte mingil juhul ei tohiks te talle oma rahulolematust välja näidata. Tõsi, palgatõusu saamise nimel võib aeg-ajalt viriseda ja kurta. Seega on tal lisapõhjus end kinnitada ja tunda end heategijana.

volinik. Innukas boss on reeglina kurikuulus feminist, kes tunneb oma äri ja valitseb naiskonnas raudse rusikaga. Ta ei talu välist sekkumist, on kategooriline ja väga karm, eriti nendega, kes kuidagi tema nõuetest kõrvale kalduvad. Trahvid ja noomitused on tema lemmikviisid toimetulekuks. Haruldane ülemuse tüüp, kes peaaegu ei omista suhetele tähtsust. Nii et tema kaastunde ootamine lähedase haiguse tõttu töölt puudumise kohta on tühi harjutus. Ta on tõeline töönarkomaan, ööd ja päevad tööl, mis on tema jaoks elu mõte. Proovige teeselda, et töö on teie jaoks kõik. Näidake üles raudset tervist, koduste ja perekondlike probleemide puudumist, pühendumust ettevõttele ja usku võimude strateegilisse liini. Võite temaga nõu pidada, kuid vaielda - mitte mingil juhul. Võtke initsiatiiv, kuid ärge suruge talle midagi peale. Ta hindab professionaalsust ja ennekõike julgustab häid spetsialiste. Seetõttu suurendage oma kompetentsi, osalege erinevatel kursustel ja kasutage kõiki võimalusi oma oskuste demonstreerimiseks. Siis on teile tagatud rahu ülemusega, karjäär ja, muide, tema poolehoid.

Dushka. Tema juhtimise põhimõte on täielik mittesekkumine ettevõtte asjadesse. Võib-olla usub ta õigusega, et jõulise tegevusega ei saa te põhjust aidata, saate ainult kõike rikkuda. Alluvad on targad, teavad ise kõike. Ja kui nad ei tea, võib nad julgelt vallandada. Just tema alluvuses areneb aktiivselt võitlus võimu ja sissetulekute pärast, "gruppide" rivaalitsemine mitteametliku juhtimise pärast. Asjades ja suhetes valitseb täielik kaos, sest naiskonnas pole kedagi, kes konflikte lahendaks, distsipliinist kinnipidamist kontrolliks – kõik otsustavad asjaolud ja aktiivselt võimule pretendeerivad rivaalid.

Mitte mingil juhul ei tohiks te sellisele ülemusele peale suruda, teda taotlustega ahistades. Vastutus lasub täielikult teil ja teie otsustate. Põhimõtteliselt ei saa te midagi erilist teha, välja arvatud vägivaldse tegevuse pidev kujutamine. Vähemalt psühholoogiline kliima sellest ei kannata. Heal juhul lähed sa kiiresti ametikõrgendusele (kui sa pole liiga aktiivne), halvimal juhul läheb ta ametikõrgendusele. Peaasi, et mitte sattuda naiskonnas keerlevate intriigide ohvriks. Seetõttu hoiduge iga hinna eest vandenõudes ja muudes eriti aktiivsete töötajate inspireeritud aktsioonides osalemast.

sekretär. VIP. See määrab suuresti ära, kui sügavalt võib intriigi nakatumine meeskonda tabada. Kui sekretäriks on noor enesekindel tüdruk, kes teeb ühes reas viis kirjaviga ja kordab telefonis: “Teile helistatakse ...”, pole navigeerimine nii keeruline. Tal pole piisavalt haridust, keerdkäike ega leidlikkust oivaliste kavaluste ja intriigide jaoks. Temaga suhtlemine nõuab palju kannatlikkust ja julgust. Püüdke mitte näidata ärritust isegi vastuseks avameelsetele jamadele, mille vood aeg-ajalt teie peale langevad. Vastasel juhul võib ta solvuda ja siis peate tegelema juhtkonnaga, kuna see "naljakas tüdruk" on tõenäoliselt ettevõtte ühe presidendi tütar või lapselaps.

Kui sekretär on nõukogude tüüpi kaadrite hõimu särav esindaja, omamoodi kuri raev, kes tuleb oma ülesannetega suurepäraselt toime, siis on parem temast üldse eemale hoida. Reeglina peab ta oma kohuseks kõigi töötajate pealt mustust kokku korjata. Kahtlane ja uskmatu, ta näeb kuritegevust isegi teie näoilmest, olenemata sellest, kas olete tõsine või naeratate. Peaksite teda kohtlema täiusliku viisakusega ning kutsuma teda ees- ja isanimega, hoides samas distantsi – parem on kolm või neli meetrit.

Kõige ohtlikum sekretäri tüüp on sümpaatne kuulujutt, kellel on loomupärane kalduvus luua salavõrgustikke. Ta on sõbralik, hooliv, küsib alati perekondlike ja isiklike küsimuste kohta ning püüab luua usalduslikku tooni. Aga ole ettevaatlik! Teie avameelsus võib järgmisel päeval muutuda kui mitte vallandamiseks, siis suhete õiglaseks halvenemiseks kolleegidega. Ja kõik teie isikliku elu üksikasjad - muidugi mõningate moonutustega - saavad kogu naiskonna omandiks. Olge temaga sõbralik, kuid rääkige ainult neutraalsetel teemadel. Ei mingit teavet enda ega kellegi teise kohta.

Igas ettevõttes peab olema oma "paha", "pöök" ja "murn". Nad võivad töötada direktorist raamatupidajani ja isegi koristajani. Neid pole vaja karta (nad ju loodavad ainult sellele), nendega tülitsemine on vähemalt tervisele kahjulik ja selliseid inimesi on mõttetu veenda. Olge nendega võimalikult neutraalne, rääkige vähem, tehke rohkem. Parem korrata 20 korda rahulikul ja sõbralikul toonil: “Sellele tuleb alla kirjutada” või “Seda on vaja edasiseks tööks ära teha”, kui laskuda selgitustesse ja vaidlustesse. Ja veel üks relv on tagasihoidlikkus ja häbelikkus. Reeglina pole neil selle vastu argumente.

Üks põhiteemasid, millest naiskonnas räägitakse, on välimus ja riietus. Siin on äärmiselt oluline säilitada õige toon. Ära tõmba endale liigset tähelepanu rõhutatult kallite tualettide ja tarvikutega. Kontor ei ole moeetenduste koht. Kuid te ei tohiks minna ka teise äärmusse. Seetõttu on parem annetada vaeste kasuks kulunud ülikond, konksus olevad sukkpüksid ja venitatud põlvedega teksad.

Lemmiksüžee ja samal ajal naiste kadeduse põhjus on armastuse ebastabiilsused. Kui teil sel rindel kõik hästi läheb, võivad lood õnnelikest hetkedest partneri käte vahel tekitada meeste tähelepanuta jäänud kolleegides ettearvamatu reaktsiooni. Seetõttu ei tohiks te kolleegidele anda üksikasju oma peadpööritavast romantikast Supermaniga ega pilte pereõnnest hooliva ja pühendunud abikaasaga. Püüdke säästa nende tundeid, kellel pole elus nii vedanud kui teil.

Väga ohtlik, kuid naiskonnas üsna levinud teema on "kelle poolel sa oled" ja "kelle vastu me oleme sõbrad". Kui nad üritavad sind provotseerida või segadusse ajada, sundida peale rolli, mida sa mängida ei soovi, siis täpsusta üksikasjad ja asjaolud. Keda hoiatatakse, see on ette valmistatud. Ja mis kõige tähtsam – hoia eemale igasugustest intriigidest.

Ohtlik on ka mehe ilmumine naiskonda – sellest võib saada tõsine tülipõhjus. Kuigi mõnikord on tugevama soo üksikute esindajate kohalolek kasulik ainult daamidele, kellel on oma lähedases ja umbses kogukonnas igav. Kui mees on näiteks galantne ja tähelepanelik, hoides samas distantsi ega näita kellelegi eelistust, värskendab ta suurepäraselt lavastuslikku õhkkonda. Kuid see on peaaegu ebareaalne iseloom.

Mees, kes satub "lilleaeda", kas püüab jääda kõrvale, lootes kurvalt kaassõduri ilmumist, või hakkab vabatahtlikult või tahtmatult käituma daamimehena. Tundes oma nõutust täiel määral, flirdib ta vaheldumisi kõigi võimekate daamidega. Kui ta pole samal ajal abielus ja väliselt atraktiivne, lõõmavad tema ümber tõsised kired.

Töötajal, kes üksi tema tähelepanu köitis, on raske. Nad hakkavad teda tõrjuma, tema töös leitakse mõeldamatu arv "vigasid" ja juht võib ta sobimatuse tõttu vallandada. Seetõttu tee endale reegliks, et selliseid mehi sinu jaoks ei eksisteeri.

Kuid isegi kui julgete tööl afääri pidada, ümbritsetuna "tulnukatest heasoovijatest", olge valmis julgelt taluma arvukaid nokitsemisi ja rünnakuid. Kadedust ja armukadedust on ju ülimalt raske varjata ja ohjeldada. Ja need tunded on kõige viljakam keskkond intriigide ja tülide arendamiseks. Seetõttu, isegi kui teid "valiti" oma naiskonna ees oma tüdruksõbra rolli, liigutage põhistseenid lava taha. Muidugi on tore nende kõigiga nina pühkida, kuid rahu ja vaikus kontoriseinte vahel, kus veedate suurema osa oma elust, on palju väärt.

Meeste meeskond. Kuidas meeste meeskonnas edukalt töötada

Kui oled terve elu unistanud, et oled ainuke roos ohakate seas ja loodab iga minuti tähelepanule, hoolitsusele ja toetusele, siis asjata. Tavaliselt on meestefirmas töötamine võrreldav sõjaliste operatsioonide, takistusraja ületamise või kõrge mäe ronimisega. Olge valmis selleks, et lisaks põhiülesannetele on teil veel üks mure – ellujäämine karmis ja karmis keskkonnas, kus on omad reeglid, tempo ja konkreetsed suhted.

Tuleb märkida, et teenistuses olevad mehed, eriti kui neid on palju, pole pärast tööd sugugi samad, mis mehed. Millegipärast on naised harjunud uskuma, et tõeline mees on tingimata galantne rüütel, kes peab daami eest igal võimalikul viisil hoolt kandma, teades, et ta on nõrk olend, kaitstes teda kõigi ees ootavate hädade ja õnnetuste eest. teenust. Tõenäoliselt on tegelikkus teistsugune. Olles otsustanud liituda meesmeeskonnaga täieõigusliku töötaja, spetsialistina, lakkate meeskolleegide silmis olemast nõrk olend, muutute nagu kõik teisedki meeskonnamängijaks, kellele kehtivad samad ranged nõuded. nõuded nagu kõik teisedki. Need on mängu tingimused, mida kavatsete mängida.

Sulle ei anta vigu ja ebaõnnestumisi andeks ainult sellepärast, et oled naine. Tööl oled samasugune töötaja, spetsialist, professionaal nagu kõik need, kes sinuga koos töötavad. Naine, kes seda lihtsat joondamist ei mõista ega aktsepteeri, kaotab. Selle vältimiseks proovige mõista meeste meeskonnas töötamise psühholoogiat.

Esiteks on see karm võistlusvõitlus, milles nõrgemaid ei säästa. Erikohtlemist nõudes on oht saada kolleegidelt vastuseks ärrituv ja ebaviisakas reaktsioon. Ärge provotseerige neid selleks. Optimaalne tegevussuund on näidata oma professionaalseid võimeid, saada kolleegiks ja tugevaks mängijaks. Oskus oma edu demonstreerida ja erilisi poose võtta on oluline mänguoskus. Ütlete, et selline käitumine sarnaneb praalimise ja ebaaususega? Aga meeste jaoks on see täiesti tavaline suhtlusstiil. Neile meeldib kiidelda.

Seega, kui oled alles meeskollektiivis tööd saamas, siis ära mingil juhul intervjuul ütle, et sinu eesmärkideks ja huvideks on head suhted meeskonnas, firmaüritused jne. Ainult töö, kasum, tulemused!

Ära oota, et kolleegid hindaksid sinu andeid ja kompetentsi. Peate ise neid oma oskustes veenma. Näidake oma pädevust ja tegutsege enesekindlalt. Enne kui ütlete "Ma ei saa seda teha", mõelge oma saavutustele. Lõppude lõpuks olete teinud nii palju erinevaid asju! Kui te uuele pakkumisele või kohtumisele vastates ei küsi segaduses: "Kuidas seda tehakse?", teatage rõõmsalt: "Pole probleemi!" - sul on võimalus kiiresti omandada energilise ja perspektiivika töötaja maine.

Ära anna alla! Kui tahad välja näha pädeva inimesena, maini oma vigu harvemini. Selleks ei pea te valetama ega kõrvale hiilima, lihtsalt ärge näidake oma vigu avalikult. Muide, sa pead unustama harjumuse vabandada koos sellega või ilma. See pole kuigi viisakas, aga ... mehed peavad liigseid vabandusi "oma vigade reklaamiks".

Sageli peavad töötavad naised tegema valiku kodu ja karjääri vahel. Meestele reeglina üle pingutada ei meeldi, kuid nad ei kannata seda samamoodi nagu naised. See on arusaadav, sest kodus ootavad neid hoolivad naised sooja õhtusöögi ja puhaste triigitud särkidega. Kodus ootavad pliit ja triikraud, näljased lapsed ja mees, kes ei suuda ilma sinuta isegi võileiba määrida. Karjääri tegemiseks ettevõttes, kus tööaeg ei ole standardiseeritud, peate töötama pikki tunde. Seega peate valima töö- ja majapidamiskohustuste vahel. Sellises olukorras olevad mehed vähendavad tavaliselt kodus viibimise aega ja naised vähendavad tööaega. Kui sind sellised mängureeglid ei rahulda – otsi mõni muu töökoht.

Teine raskus on see, et naised ei oska sageli äripartnerite või klientidega kontakte hoida. Kuidas teile tundub, kui kutsute tenniseväljakule tütarettevõttest puuri ainult sellepärast, et see sõltub lepingu sõlmimisest? Mida arvate õhtusöögist "õigete inimestega"? Sellise joodiku väljavaade on üsna ränk katsumus. Üldiselt on naistel palju raskem kui meestel taluda suhtlemist ebasümpaatsete inimestega. Kuid kui teie ettevõttes on tavaks klientide meelitamiseks rohkem pingutada, peate sellega leppima. Või loo endale nišš, mida keegi peale sinu enda täita ei saa.

Millist riietusstiili valida meeskollektiivis töötamiseks?

Tööriiete stiil on parem valida äri, ei mingeid ekstravagantseid rõivaid, kalleid ja väljakutsuvaid ehteid. Kui teie esimene töölkäimine võib tõesti kõigi tähelepanu köita, ei jätku see siiski alati, isegi kui hakkate tööpäeva jooksul mitu korda kleite vahetama. Mehed suhtuvad töösse kirglikult, nad ei pööra sellistele pisiasjadele tähelepanu, kohanedes järk-järgult teie rõivaste mitmekesisusega. Seetõttu ei tohiks tööl olla väljamõeldud ekstravagantseid ja eksklusiivseid kleite. Pikas õhtukleidis või, vastupidi, ülilühikeses seelikus daam näeb äriülikondades meeste taustal üsna kummaline välja. Proovige oma garderoobi muuta nii, et teie riietuses oleks alati olemas mõni eraldiseisev meeste riietuse element - jope, püksid, vest. Kontorisse sobiv äristiil ja sarnasus meestega pisiasjades teenivad teid hästi. Näiteks lips mehe meeles ja isegi alateadvuses on falliline sümbol. Ja kui te pole valmis mehelipsu selga panema, on kaelarätt selle analoog, teie ärilise võrdsuse sümbol.

Püüdes end meeste meeskonnas kehtestada, võib naine mõnikord uskuda, et suudab eesmärgi saavutada tavaliselt naissoost vahenditega. Ta flirdib veidi, tulistab silmi ja kindlasti tormavad kõik kolleegid talle järele vaatama ning võib-olla kätt ja südant pakkuma. Tõenäoliselt juhtub see, kuid palju sagedamini osutub see vastupidiseks.

Ärge arvake, et meestel pole halli ollust kõrvade vahel. Nad on juba esimesel päeval teenusega liitumise päeval arutanud kõiki teie eeliseid. Kuid meestepoolset tähelepanu märkide ilmutamist teenistuses, eriti kui tegu pole ühe inimesega, tuleks intelligentset naist pidada provokatsiooniks või proovikiviks. Mehed on loomult ettevaatlikud. Kui on midagi, mida märgata, on nad seda juba märganud. Nüüd nad õpivad. Seetõttu tasub alustuseks rohkem tähelepanu pöörata mitte austajate leidmisele, vaid oma eriala teadmiste omandamisele. Ka kõige pahatahtlikumad kolleegid austavad alati oma ala professionaale, olenemata sellest, kas tegu on naise või mehega. Nii et teil on endiselt võimalus imetlust saavutada.

Ja nüüd õppige meestega sõbraks saama. Ärge kiirustage tähelepanu märke aktsepteerima. Asuge töösse. Ärge kartke mehi: see ärritab neid. Mehed on tööl suunatud eesmärgi, ülesande saavutamisele, seega on neile palju rohkem muret, milline on daam spetsialistina, kui kasulik ta tööl on.

Kui nad teiega avalikult flirdivad, kutsuvad teid deminutiivnimedega "beebi", "beebi", ärge proovige lärmi ajada, see ajab tuttava kolleegi ainult üles. Parem on väljendada alandavat üllatust. Las ta näeb halvasti käituva lapsena parem välja kui sina solvunud tüdrukuna.

Sama kehtib ka teatud alandavate ülesannete kohta. Näiteks kui oled meeskolleegide seas ainuke naine ja just sina palutakse kindlasti teed või kohvi keeta. Muidugi näitavad nad teile, "kes on maja boss".

Paraku on terav keeldumine tavaliselt ebaefektiivne. Kus on parem olukord kontrolli alla võtta. Näiteks paku ise kohvi, enne kui sul palutakse see tuua.

Siis näeb see lihtsalt välja nagu teie üles näidatud viisakus.

Seega loobu koketeerimisest, flirtimisest, keelatud trikkidest. Annaks jumal, et sa ülemusega flirdid! Sinust saab automaatselt kõigi vaenlane. Kontoriromaanidest on nii palju kirjutatud, et selle teemaga on mõttetu liialdada, tuleb vaid lisada, et kui meeskonnas olukord kuumeneb, siis kõige sagedamini vallandatakse naine.

On veel üks äärmus, millesse daamid satuvad, püüdes meeste koondises väärilist kohta võita. Miskipärast usuvad nad, et saavutavad karjäärikasvu, kui unustavad kohe, et nad on naised, ja muutuvad kiiresti karmiks, mehelikeks ärinaisteks. Sellised naised püüavad oma meeskolleegidelt omaks võtta stiili ja käitumise ning jäikuse suhtluses. Nad muutuvad isegi väliselt: lühikesed soengud, meeste ülikonnad, tugevad sigaretid, mehelik suhtlusstiil. Sellegipoolest ei saa daam kõigist jõupingutustest hoolimata puhtalt meeste meeskonnas ikkagi täielikult enda omaks.

Ükskõik kui kummaliselt see ka ei kõlaks, aga mehed tunnevad valet alateadlikult. Nad mõistavad, et see käitumine on suures osas teeseldud, ebaloomulik ega naisele omane, mistõttu nad hoiavad teda kõrvale. Samal ajal võtab seelikus meheks saamise katse tohutult energiat. Tasu tuleb hiljem varajase vananemise, purustatud närvide, üksinduse näol. Seetõttu on see tee ebaproduktiivne. Ärge unustage, et olete endiselt naine. Seega pehmem, tolerantsem, suhtluses ühtlasem kui mees. Sa suudad oma sarmiga vastu seista meeste agressiivsuse karmile maailmale.

Kuid hoolimata sellest, kui kõvasti proovite, ei tohiks te loota, et leiate meeskolleegidega kergesti ja lihtsalt ühist keelt ja veelgi enam - tööl lojaalseid sõpru. Töö pole koht, kust sõpru otsida. Meeste jaoks on nende töö koht, kus nad saavad end maksma panna, teostada end spetsialistide ja professionaalidena. See on konkurentsivõitlus, mõnikord karm, karjääriredelil tõusmise võimaluse nimel. Seetõttu tekivad tööl suhted pigem kõigi meeskonnaliikmete korrektse professionaalse suhtluse tasemel, kuid ei muutu siiralt sõbralikuks. Vaevalt on võimalik rääkida sellisest liidust kui tõelisest sõprusest. Te ei tohiks loota sellele, et niipea, kui räägite kolleegile vestluses kõigist oma probleemidest siiralt ja hakkate tema asjade kohta kaastundlikult küsima, saab temast kohe teie pühendunud sõber. Mehed ei otsi töölt sõprust. Eriti hirmutab neid naistele omane tunnete väljendamise emotsionaalsus. Mehed püüavad oma emotsioone mitte nii selgelt välja näidata.

Kui daam demonstreerib pidevalt ja väga vägivaldselt oma rõõmu või kurbust, peab meeskonna meessoost osa teda lihtsalt hüsteerikuks ja seetõttu õppige emotsioone kontrollima, ärge ajage vestluskaaslast segadusse oma pere, tervise, laste probleemidega. Mees võtab teie ilmutust kui abipalvet.

Samadel põhjustel unustage heitumus ja kurtmine. Meeskolleegid muutuvad maruvihaseks, kui näevad, et viriseme ja kurdame elu üle. Lõpuks saab just sel korral kohtuda oma armastatud sõbraga, kelle vestis on nii armas nutta.

Ärge proovige tungida mehe hinge. Meestele reeglina ei meeldi liigne tähelepanu oma isiklikule elule, neile ei meeldi pidev arutelu töökaaslaste käitumise ja isikuomaduste üle.

Ärge laske end sellest ära lasta. Kuid teie oskust taktitundeliselt ja vaikselt õla pöörata hindab mees kindlasti.

Varjake oma emotsioone, isegi kui olete silmitsi mõne kolleegi otsese ebaviisakusega. Paljud naised usuvad, et kui nad tõstavad häält või lihtsalt karjuvad nende peale, on võimatu vaikida. Kurjategija peaks vastama sama mündiga või lihtsalt nutma puhkema, püüdes temas kahetsust äratada. Tõenäoliselt tekitab see kelleski oodatud reaktsiooni, kuid võib selguda, et vaenlast ei peata ei nutt ega pisarad. Taas kord veenduvad kõik ümberkaudsed sinu nõrkuses, et sind ei saa pidada täisväärtuslikuks meestekoondislaseks.

Ärge mingil juhul näidake vaenlasele, et ta teid kätte sai, isegi kui see on tõsi. Keegi ei tohiks kunagi näha teie pisaraid! Sellises olukorras on väga oluline säilitada enesekontroll, mitte lasta end tõmmata mõttetusse skandaali.

Piira end, vasta rõhutatult õigel toonil. See jahutab teie vastase agressiivsust. Rääkige vaikselt, see paneb teie vägivallatseja helitugevust vaiksemaks keerama. Paus lausete vahel, see annab sulle aega mõelda ja tunnetada oma hetkeseisundit. Igas vastuolulises olukorras näeb oma emotsioone omav inimene väärilisem välja. Mõnikord on ebaviisakus provokatsioon, soov "oma koht kätte näidata". Tihtipeale karmi välimusega mehed pingele vastu ei pea või ei oska lööki lüüa. Naiste eelis on see, et teilt ei eeldata julgust ja vastupidavust.

Psühholoogid on märganud üht naistepsühholoogia eripära: kui mehed lahkuvad pärast suuremat vestlust kiiresti, unustades tüli, siis naised, vastupidi, suudavad ikka ja jälle vaimselt naasta ebameeldiva episoodi juurde, kerides seda oma peas ja vihastamist jätkates. See on tupiktee. Pahameel ainult asjata põletab närvirakke. Ärge koguge viha, ärge olge kättemaksuhimuline - see kahjustab teid ennekõike.

Kindlasti olete tuttav väljendiga: "Kuulake naist ja tehke vastupidist." On selge, et selle peale võib tulla ainult mees ja seetõttu järeldusi teha, eriti kui proovite meeste meeskonnas läbi saada. Järeldus on lihtne: mehed on äärmiselt tundlikud kõikide naiste nõuannete suhtes. Nad lihtsalt ei meeldi neile. Mehed tajuvad teie nõuandeid kriitikana, oma ametialase läbikukkumise väitena. Muide, enamiku meeste jaoks on ainult üks naine, kellel on õigus neile öelda - ema.

Näpunäited on eriti tüütud, kui keegi neid väga heldelt kõigile järjest jagab. Siit ka selline ülivaenulik suhtumine kutsumata nõuandjasse. Et mitte sattuda selliste inimeste hulka, proovige mitte kedagi kritiseerida, mitte kellelegi nõu anda ja kui avaldate oma arvamust, siis ainult siis, kui teilt selle kohta küsitakse. Ükskõik, mida nad ütlevad, aga inimestele ei meeldi kriitika, olenemata sellest, kellelt see tuleb. Vastupidi, heatahtlik hinnang, kiitus, kompliment on oluliseks psühholoogiliseks toeks igale tugevama soo esindajale. Olles selle teilt saanud, hakkab ta peagi ise nõu küsima.

Meeste kollektiivis ootab naist nii palju probleeme ja raskusi, et võib tekkida tugev veendumus: naine lihtsalt ei saa siin meestemaailmas normaalselt eksisteerida. See pole üldse nii. Teie kolleegid loodavad, et tugevdate oma teadmiste ja oskustega nende meeskonda, et teie

oled ühiste eesmärkide saavutamisel proaktiivne ja järjekindel, ei tüüta neid liigselt oma kompleksidega ja mõistad loomulikult ära nende geniaalsuse.

Segameeskond

See on kõige levinum variant. Kuid lõksud võivad siin olla järgmised: teile, eriti kui olete uus, hakkavad igavlevast õhkkonnast ja mitmekesisuse huvides mehed tähelepanu näitama ja naised teritavad teie peale hambaid. Seetõttu on parem mitte flirdida meestega, mitte kiirustada pakkumistega ega tülitseda naistega ning ehitada "armastuse ja sõpruse sildu". Aga pärast seda, kui sulle naispool meeldib ja üldiselt mugavaks muutud, võid käituda nii, nagu sulle meeldib, nüüd ei sunni sind enam keegi olema vaikiv nunn, kes meesühiskonda väldib. Lihtsalt kui te ei tee koheselt ühelegi mehelikule komplimendile suuri silmi ja ei naerata ega eine kõigiga kordamööda, austavad teid võrdselt nii mehed kui naised.

Oksana Klyueva
Psühholoogilise mugavuse loomine lasteaiarühmades (töötuba)

Ülesanded:

Tutvustage õpetajaid koostisainetega psühholoogiline mugavus ja laste emotsionaalne heaolu Grupp.

Aidake kaasa õppe- ja kasvatustegevuse tõhusale kasutamisele, mis on suunatud isiklikule suhtlemisele lapsega.

TEGEVUSPLAAN SEMINAR

Teabe osa.

Probleem psühholoogiline

psühholoogiline

Praktiline osa.

Ja lapse emotsionaalne heaolu.

Õpetaja emotsionaalne heaolu kui laste positiivse emotsionaalse seisundi tingimus. Õpetajate emotsionaalse stressi leevendamise võtted.

Arutelu, kokkuvõtete tegemine.

Teabe osa.

Probleem psühholoogiline tervis praeguses staadiumis.

Õpetajate ja lapsevanemate küsitluse tulemusena laste omad aiad, kuidas nad sellest mõistest aru saavad "tervis" selgus, et suurem osa vastanutest selgitab seda mõistet stabiilse füüsilise heaolu seisukohast. Kuid tegelikult on tervis mitme komponendi kombinatsioon.

Tuntud arst - psühhoterapeut Elisabeth Kübler-Ross esitas sellise idee: inimese tervist võib kujutada neljast koosneva ringina kvadrandid: füüsiline, emotsionaalne, intellektuaalne ja vaimne.

Kahjuks hakkavad paljud meist mõistma mitte ainult füüsilise, vaid ka emotsionaalse tervise tähtsust üsna hilja.

Pole saladus, et paljudel lastel on neurootilised kõrvalekalded. Sellel on palju põhjuseid ja ma arvan, et neid pole vaja loetleda. Sellised lapsed on vanematele, õpetajatele ja ühiskonnale rasked. Teisalt mõnikord päris psühholoogiliselt vanemad ja õpetajad muudavad terved lapsed neurootikuteks.

Miks on nii oluline hoida laste vaimne ja psühholoogiline tervis? Kindlasti saab igaüks teist sellele küsimusele vastata, määrates kindlaks tagajärjed psühholoogiline ebamugavustunne lapsele:

Foobiate, hirmude, ärevuse, suurenenud agressiivsuse ilmnemine;

Üleminek psühholoogiline kogemusi somaatilisteks häireteks, kui laps, kes sai psühholoogiline trauma, füüsiliselt haige (teatud keha enesesäilitamise instinkt);

Manifestatsioon psühholoogiline trauma sisse saanud lapsepõlves, küpsemas vanuseperioodis vormis psühholoogiline kaitse - vältimispositsioon (isolatsioon, narkootikumid, suitsidaalsed kalduvused, agressiivsete käitumisreaktsioonide ilmingud (kodust põgenemine, vandalism jne)

Küsimused selle kohta psühholoogiline mugavus ja vaimne tervisega tuleks tegeleda ennekõike õpetajatega, sest enamasti on lapsed seal lasteaed. Kuid paljud võivad vastu vaielda, et on objektiivseid põhjuseid, miks seda pole võimalik täielikult täita luua lasteaiarühmas psühholoogiline mugavus:

Suur täituvus rühmad;

Üks õpetaja sisse Grupp;

Ebasoodne perekondlik olukord.

Jah, see on reaalsus. Aga kes meid ja meie lapsi aitab, kui mitte meie ise? Koolieelne lasteasutus mängib olulist rolli, vaatamata kõigile ühiskonna hetkeseisust tingitud probleemidele, mis tulenevad selle vastuoludest. AGA täpselt: kui võimekas luuaüldine positiivne ja stabiilne taust lapse jaoks psühholoogiline seisund tagada aktiivse ja rõõmsameelse enesehinnanguga isiksuse kujunemine.

Psühholoogilise mugavuse loomine lasteaias aed säilitada ja tugevdada psühholoogiline lapse tervis ja isiksuse areng.

Suhtlemisel pädev inimene loob ennekõike teatud suhtlusõhkkonna, mis aitab partneril end vabalt tunda ja mugav. Väljendus "Meil on hea kontakt" tähendab "Me mõistame üksteist, oleme üksteisest huvitatud, me usaldame üksteist."

Tugevalt väljakujunenud inimestevaheline kontakt loob suhtlusprotsessis usalduse ja aktsepteerimise õhkkonna, kus saab arutada kõiki probleeme.

Teatud atmosfäär ei esine ainult kahe-kolme inimese suhtluses, vaid iseloomustab üldist olukorda konstantselt grupp inimesi(töökollektiivi, pere, kooliklass jne). lasteaia rühm ei ole erand ja tundlikud inimesed saavad kohe, alles pärast läve ületamist tunda lõdvuse või läheduse, rahuliku keskendumise või äreva pinge, siira lusti või sünge erksuse õhkkonda, mis on olemas Grupp. Atmosfäär (või kliima) sisse määratakse lasteaiarühm:

Suhe õpetaja ja laste vahel;

Lastevahelised suhted.

hea kliima grupp tekib siis kui kõik selle liikmed tunnevad end vabalt, jäävad iseendaks, kuid austavad samal ajal teiste õigust olla nemad ise.

Koolitajal on kvaliteedile väga oluline mõju rühma kliima. Tegelikult kasvataja (ja mitte lapsed, nagu me tavaliselt arvame) loob teatud kliimas Grupp.

Esimene samm, millest koolitaja huvi pakub looming soodne õhkkond Grupp, on selleks luua ja analüüsida rühmasituatsiooni. Arvestades alushariduse humaniseerimise suundi, on õpetaja töös kõige olulisem looming tingimused lapse isiksuse arenguks, "kaasamine" lapse enesearengu mehhanismid õpetaja poolt areneva keskkonna korraldamise kaudu, isiksusekeskne suhtlemine lapsega, tegevuste valikuvabaduse andmine, abi tema võimete arendamisel, psühholoogilise turvalisuse õhkkonna loomine, emotsionaalne mugavus. Kõike seda arvestades on õpetajad sisse rühmad peavad looma tingimused igaühe emotsionaalseks heaoluks laps:

Õppeainet arendav keskkond,

Õpetaja suhtlemisstiil lapsega,

Kasvatajate suhtlemisstiil omavahel ja assistendiga,

Õpetaja suhtlemisstiil vanematega

Jälgige, kuidas lapsed omavahel suhtlevad.

Lapse heaolu Grupp on rahulolu olemasolevate suhetega Grupp, ühistegevuses osalemise määr, turvatunne, sisemine rahu, tundekogemus "meie". Seda kõike võib defineerida kui emotsionaalset heaolu. Emotsionaalne heaolu aitab kaasa lapse isiksuse normaalsele arengule, temas positiivsete omaduste kujunemisele, heatahtlikule suhtumisele teistesse inimestesse.

Pedagoogilise suhtluse stiilide mõju soodsale psühholoogiline mugavus rühmas.

Nüüd tahaksin peatuda pedagoogilise suhtluse stiilidel.

Autoritaarne stiil on direktiivne suhtlus. Õpetaja täidab suunavaid, korralduslikke ülesandeid ja lapsed on ainult esinejad. Nad peavad hoolikalt kuulama, jälgima, meeles pidama, esinema, vastama. Kasvataja ei märka, et laste iseseisvuse puudumine, algatusvõime puudumine on tema autoritaarsete ülekaitsekalduvuste tagajärg.

Autoritaarsel koolitajal puudub austus ja usaldus kasvava inimese isiksuse vastu. Ta elab põhimõtte järgi "Usalda aga kontrolli", keskendub domineerimisele, käskimisele kõigis suhtlusolukordades, eeldab vaieldamatut kuulekust ja kuulekust. Laste tahtmine tähendab talle vähe. Formaalne lähenemine haridusele valitseb selgelt. Tööde korraldamisel sisse Grupp ei arvesta lastevahelisi suhteid. Talle ei meeldi ja ta ei tea, kuidas oma vigu tunnistada. Kuulake autoritaarselt "Vabandust, ma eksisin" peaaegu võimatu.

Igal juhul püüab ta oma vigu maskeerida. Laste poole pöördudes kõlab sage: "Ivanov, ära pööra ümber!", "Ivanov, kui palju sa võid korrata?" jne. Seda tüüpi kasvataja alahindab laste võimeid ja võimeid ning tema hinnangulistes ütlustes on ülekaalus märkused ja umbusaldamised. Autoritaarne õpetaja juhib lapsele otse ja avalikult tähelepanu tema vigadele, puudujääkidele käitumises. Seda iseloomustavad jäigad pedagoogilised hoiakud.

Liberaalne (lubav) stiilis. Vabakasvataja eemaldub otsesest juhendamisest laste meeskond, sellest ka algatusvõime puudumine, ebapiisavalt arenenud vastutustunne, asjadel iseenesest minna laskmine, selline kasvataja hindab laste võimeid üle, ei kontrolli oma nõudmiste täitmist, on täielikult laste soovide meelevallas ja seetõttu sageli situatsiooniline , ebajärjekindel otsustes ja tegudes. Ebapiisavalt otsustav keerulistes olukordades, arvestab suhetega Grupp. Ta ei karda tunnistada oma vigu, kuid tunnistab neid väga sageli. Haridusmõjude arv sõltub olukorrast. Mitmekesisus ei loe.

Kasvataja on liberaal – tujumees. Kui ta on heas tujus, domineerivad temas positiivsed hinnangud, halva tuju korral negatiivsed hinnangud tugevnevad. Ei pööra tähelepanu kaudsete märkuste ja umbusalduste vajadusele.

Demokraatlik stiil. Kasvataja-demokraat arvestab laste ealiste iseärasustega ning jagab optimaalselt funktsioonid enda ja laste vahel. Näitab maksimaalseid nõudeid lastele ja maksimaalset austust nende vastu. Kogeda selget vajadust laste tagasiside järele selle kohta, kuidas nad teatud ühistegevuse vorme tajuvad. töö korraldamisel arvestab ja uurib kasvataja-demokraat inimestevahelisi suhteid. Meeldimiste ja mittemeeldimiste kohta teadmiste kasutamist laste vahel peetakse eduka töö oluliseks tingimuseks. oskab vigu tunnistada, vaatamata sellele, et see on raske.

Sellise õpetaja hinnangul on positiivseid märkusi rohkem kui negatiivseid. Eelistab mahlakamat vestlust lapsega privaatselt. Kaudse märkuse näide oleks pilguga tehtud märkused. Pedagoogilised hoiakud on oma olemuselt dünaamilised, st muutuvad olenevalt asjaoludest.

Kõigest ülaltoodust võib järeldada järeldus: kõige tõhusam ja optimaalsem on demokraatlik suhtlusstiil, see on kõige soodsam haridusliku mõjuga ja teenib täielikult laste ja neid ümbritsevate inimeste teadliku distsipliini kujundamist, loovat suhtumist ettevõtlusse ja aktiivse elupositsiooni kujundamist.

Abiks on õige suhtlusstiil õpetaja ja laste vahel luua lapsesõbralik psühholoogiline mugavus rühmas.

Sotsiaalne psühholoogiline kasvataja kultuur eeldab, et tal on teatud pedagoogilised vaated ja tõekspidamised, suhtumine emotsionaalselt positiivsesse suhtumisse lapsesse, sõltumata tema isikuomadustest, ning terve hulk suhtlemisoskusi ja -võimeid, mis on pedagoogilise suhtlemise jaoks vajalikud kasvatajale.

See tähendab, et pedagoogil peavad olema lisaks erialaste teadmiste süsteemile ka teadmised õpetajaskonna ja õppejõudude suhtlusmustrite kohta. lasterühm vanematega töötades.

Pedagoogilise suhtluse all peame silmas õpetaja ja õpilaste vahelist suhtlussüsteemi, et neid tundma õppida, anda kasvatuslikke mõjutusi, korraldada otstarbekaid suhteid, kujundada neile soodne keskkond. vaimne lapse arengu mikrokliima sisse Grupp varases ja koolieelses eas.

See on meie – õpetajate – see, mille säilitamine laste vaimne tervis, ja selleks peate olema enda suhtes väga ettevaatlik psühholoogiline seisund. Suur roll selles on õpetaja isiksusel, tema kultuurilisel tasemel, intellektuaalsel ja isiklikul potentsiaalil.

Inimest saab kasvatada ainult inimene. Sest kasvatus on õpetaja poolt kultuuri tasandil korraldatud lapse elu, see on ühine tõus oma rahva päritolu, traditsioonide juurde, kus õpetaja ise. taasloob igal lastega töötamise hetkel - ühiskonna, täiskasvanute maailma esindajana - teistega suhtlemise kultuuriline variant.

Niisiis, esiplaanile tuleb isiksusekeskne suhtlus lapsega, temaga suhtlemise demokraatlik stiil.

Võimas kriips loodud praktiline psühholoogiaõpetaja diagnostilise ja korrigeeriva töö teoreetiline alus, kuna koolieelse lasteasutuse õpetaja eest hoolitseti psühholoogiline rahva tuleviku heaolu – meie lapsed. Mis on tööriistakomplekt õpetaja tegevuses?

Praktiline osa.

Diagnostikatööriistade komplekt hindamisõpetajatele psühholoogiline kliima lasteaiarühmas ja lapse emotsionaalne heaolu.

(Psühholoog tutvustab õpetajatele hindamismeetodeid psühholoogiline kliima ja lapse emotsionaalne heaolu lasteaia rühm. Need tehnikad on tabelites õpetajatele uurimiseks).

Valideerimiskatse laste lasteaiarühmas viibimise psühholoogiline mugavus

Laste joonistuste näitamine ja nende sisu tõlgendamine kasvatajate poolt. Psühholoog täiendab õpetajaid aitab neil järeldusi teha

Kõige mugavam viis mõista, kuidas mugav tunnetada õpilasi Grupp- Kutsuge lapsi sellel teemal joonistama "Ma olen omas lasteaia rühm» . See ei võta kasvatajalt tööpäeva jooksul palju aega ja tulemuste üle saab mõtiskleda vabal ajal.

Väidetavad laste joonistused võib jagada kolmeks rühmad:

Laps joonistab ainult hoone.

Laps joonistab mänguväljaku elementidega hoone.

Laps kujutab ennast pildil toas või tänaval.

Esiteks Grupp joonised on kõige häirivam. Kui pildil pole midagi peale hoone, siis laps tajub laste omad aed kui midagi võõrandunud, näotu. Nii et elu sisse laste omad aed ei tekita temas positiivseid emotsioone ega samastu seal toimuvate sündmustega.

Kõige rohkem tekitab optimismi olukord, kui laps kujutab ennast joonisel. mina ise: tähendab sündmusi, mis toimuvad aastal lasteaed on tema jaoks isiklikult olulised. Kuid olukorra analüüs ei piirdu sellega.

Peate pöörama tähelepanu teistele elementidele Pildid: kas pildil on lapsed, õpetaja, mänguväljak, mänguasjad. Nende olemasolu viitab sellele, et laps kujutas oma töös väga erinevaid seoseid ja suhteid nendega. Väga oluline element on näiteks mänguväli.

Kui laps kujutab end seismas vaibal, põrandal või maas (lapsed kujutavad sageli oma tuge sirgjoonena, on see hea näitaja. Nii et ta "seisab kindlalt jalgadel" tunneb end enesekindlalt. Noh, kui pildil on lilled, päike, linnud - kõik need on detailid, mis näitavad "rahu" dušši all.

Peate püüdma mõista, mida laps õpetajat joonistades väljendab. Ühest küljest on tema välimus figuuris positiivne. See tähendab, et õpetaja on lapse jaoks märkimisväärne tegelane, kelle kohalolekuga ta peab arvestama. Oluline on aga see, kuidas on õpetaja lapse poole pööratud - selja või näoga, kui palju ta pildil ruumi võtab, kuidas on kujutatud käsi ja suud. Rõhutatud suu valik, paljud jooned selle ümber võivad viidata sellele, et laps tajub õpetajat verbaalse keele kandjana. (verbaalne) agressioon.

Oluline on ka pildi värvilahendus.

Soojade toonide kasutamine lapse poolt viitab positiivsele emotsionaalsele meeleolule. (kollane, roosa, oranž) ja rahulik külm (sinine, tsüaan, roheline).

Rikkalik lilla värv, mida kasutatakse üsna suurte pildialade maalimiseks, võib viidata lapses kogetavale pingele ja punase värvi rohkus emotsionaalsete stiimulite üleküllusele.

Musta värvi kuritarvitamine, rasvane, paberit pigistav varjund, mis sarnaneb läbikriipsutamisega, annab märku lapse suurenenud ärevusest, tema emotsionaalsest ebamugavustunne.

Testimisjoonistuse ajal ei tohiks õpetaja laste tegevust kommenteerida ega öelda neile otse või kaudselt, milliseid elemente joonistusse lisada.

Sel juhul ei saa ka laste tööd hinnata. Parem on, kui õpetaja palub talle lihtsalt mälestuseks jooniseid kinkida.

Mõned joonise elemendid võivad jääda õpetajale arusaamatuks ja mõnedest saab teha valesid järeldusi. Näiteks joonisel võib kajastuda ainult olukorrast tingitud ärevus või lapse vaimne ebamugavustunne seotud näiteks perekonfliktidega, mille tunnistajaks ta oleks võinud olla hommikul, või kehva tervisega, eelseisva arstivisiidiga jne.

Seega, et oleks autentne pilt psühholoogiline lapse seisund sisse Grupp, kahe nädala pärast tuleb testi korrata.

Värvide diagnostika "Majad"

See tehnika töötati välja selle põhjal "Seoste värvitest" A. M. Etkind. Metoodika eesmärk on välja selgitada emotsionaalne seisund, mis peegeldab lapse suhtumist koolieelsesse lasteasutusse.

Värvidiagnostika viiakse läbi igaühega individuaalselt laps: külastuse esimese kuu jooksul lasteaed, pärast kolme- ja kuuekuulist eelkoolis viibimist.

Lapsi kutsutakse mänguliselt valima üht erinevat värvi maja. Metoodikas kasutatakse järgmist värvid: sinine, roheline, punane, kollane, lilla, pruun, hall, must.

Juhend: "See on tüdruk Katya (poiss Kolja). Katia (Kolya) läheb Lasteaed. Vali Katya lasteaed(kui)».

Pärast lapsega maja valimist, vestlus:

Kate'ile meeldib käia Lasteaed?

Mida Katya seal teeb lasteaed?

Mis Katele kõige rohkem meeldib lasteaed?

Mis Kate'ile ei meeldi lasteaed?

Diagnostika käigus registreeritakse ja registreeritakse näitajad.

Vastuse tüübid harjutus:

1. Teravalt negatiivne reaktsioon pakutud ülesandele. Osalemisest keeldumine.

2. Negatiivne reaktsioon.

1. Laps ei taha mänguolukorda siseneda. Häälsaade praktiliselt puudub. Käitumises on pinge. Valitakse lisavärvid - pruun, hall, must. Küsimustele vastates tunneb ta muret. Kõik taandub emaga kodus olemisele (või teised pereliikmed) parem.

2. Laps on piisavalt kiiresti nõus ülesandes osalema. Diagnoosi ajal on märgata ärrituvust, agressiivsust, negatiivsete emotsioonide ülekaalu, suurt liikuvust. Majad on valitud halli, musta või pruuni värviga. Tekib vastumeelsus suhelda laste ja mõne täiskasvanuga. Kõnetegevust on palju.

3. Ükskõikne reaktsioon ülesandele.

Häälsaade praktiliselt puudub. Märgitakse loid vastuseid küsimustele. Vastused viitavad pigem külastamisvajadusele lasteaed sest vanemad peavad tööl käima. Värvide valik on sama, mis teises Grupp(hall, must, pruun).

4. Ärev reaktsioon.

1. Toimub kiire ja tahtmine ülesandesse kaasamine, kuid samas avaldub närvilisus ja suur liikuvus. Majad on valitud lilla või punase värviga. Küsimuste vastustest järeldub, et lastele meeldib aias mängida, kuid suhetes teistega on raskusi. Diagnostika käigus jälgitakse tegevuste aktiivset kõnesaadet.

2. Heatahtlik reaktsioon mänguolukorrale, kuid diagnostika käigus tõmbab tähelepanu otsustamatus nii maja värvi valikul kui ka küsimustele vastamisel. AT laste omad lasteaia koolieelikud antud rühmad tahad rohkem mängida nii laste kui ka täiskasvanutega (juhendajad) andis neile rohkem tähelepanu. Valitav roheline või sinine värv. Ülesande alguses on kõnesaade peaaegu täielik puudumine, metoodika lõpuks kasutab laps kõnet palju sagedamini.

5. Positiivne reaktsioon ülesandes osalemisele.

Aktiivne ja sõbralik osalemine ülesandes. Majad valitakse kollaseks või punaseks. AT laste omad Aias meeldib mängida ja suhelda laste ja täiskasvanutega. Mulle ei meeldi see, mida mõned lapsed teevad. Majade valikut ja laste tegusid saadab kõne.

Saadud andmete põhjal eristatakse kolme tüüpi laste suhtumist lasteaed:

1. Negatiivne suhtumine. Seda tüüpi suhe laste omad aed on märgitud lastel, kellel on diagnoosimise ajal negatiivsete emotsioonide selge ülekaal (I ja II reageerimismeeskonnad) .

2. Ambivalentne suhtumine. Sellesse kategooriasse kuuluvad lapsed, kes reageerisid pakutud ülesandele ükskõikselt või murelikult. (III ja IV reageerimismeeskonnad) .

3. Positiivne suhtumine. Seda tüüpi suhtumist õppeasutusse täheldatakse lastel, kellel on ülesande täitmisel selge positiivsete emotsioonide ülekaal. (V vastuse tüüp).

Laste käitumise jälgimise skeem

protsessis psühholoogiline läbivaatus

Metoodika: värvidiagnostika "Majad".

Sihtmärk: emotsionaalse seisundi määramine, mis peegeldab lapse suhtumist koolieelsesse lasteasutusse.

Perekonnanimi, lapse nimi ___

Grupp ___

Vanus ___

___ kuupäev

Näitajad Skoor Märkused

1. Ülesande vastuvõtmine:

Tagasilöök (mõnikord kuni testis osalemisest keeldumiseni);

Ükskõikne reaktsioon ülesandele;

Kiire kaasamine ülesandesse;

Heatahtlik reaktsioon.

2. Olukorda kaasamine:

Passiivne osalemine ülesandes (laps ei taha mängus osaleda, kõnesaade praktiliselt puudub, puutub eksperimenteerijaga halvasti kokku);

Aktiivne osalemine (laps võtab olukorraga meelsasti ja kiiresti vastu, puutub meelsasti kokku eksperimenteerijaga)

3. Emotsionaalsed seisundid:

Negatiivsete emotsioonide ülekaal;

Nii positiivsete kui ka negatiivsete emotsioonide võrdne avaldumine;

Positiivsete emotsioonide selge ülekaal.

4. Värvivalik:

Tumedate värvide valik (must, pruun, hall) räägib külastamisega seotud negatiivsete emotsioonide ülekaalust lasteaed: ärevustunne, hirm, protestireaktsioonid;

Punase ja lilla värvi valik viitab selliste külastusega seotud emotsionaalsete seisundite ülekaalule. lasteaed nagu ärrituvus ja agressiivsus;

Rohelise ja sinise värvi valik näitab ärevuse, ärevuse tunde olemasolu;

Kollaste, punaste värvide valik puudutab positiivsete emotsioonide ülekaalu.

5. Häälesaade:

Kõnesaade puudub;

Väike kõnetegevus (laps ei vasta täiskasvanu küsimustele, vastused on enamasti ühesilbilised);

Tavaline kõnetegevus (laps loob meelsasti kontakti eksperimenteerijaga, vastab küsimustele lausetega, saadab tema tegevust kõnega;

Liigne kõnetegevus (kõne saadab lapse tegevust, alates küsimustele vastamisest kuni lugudeni elust)

Järeldused lapse suhte määramise kohta lasteaed: ___

Emotsionaalse suhtumise test

Materjal: paberileht, värvilised pliiatsid.

Noorematele ja keskmistele lastele jagatakse valmis kaardid, kuhu on joonistatud 5 ringi. Vanemad lapsed on oodatud joonistama 5 ringi läbi puuri.

Saate ise valida küsimused.

Lapsed istuvad ükshaaval laua taha.

1. Täitke esimene ring oma meeleolu värviga, kui lähete Lasteaed.

2. Täitke teine ​​ring värviga, milles olete matemaatikat tehes.

3. Täitke kolmas ring oma meeleolu värviga, kui mängite.

4. Täida neljas ring oma meeleolu värviga, kui lähed koju.

5. Täida viies ring oma meeleolu värviga, kui lähed magama.

Kulutage kuni 3 korda.

Värvi tähistus

Punane – elevil, entusiastlik suhtumine.

Oranž - rõõmus, meeldiv.

Kollane – soe, sõbralik.

Roheline on rahulik.

Sinine – kurb, mitterahuldav.

Lilla, pruun - murettekitav.

Must - kurbus, meeleheide.

Kui üks või mitu tegevust on pidevalt musta värviga üle värvitud, peaks õpetaja sellele kohe tähelepanu pöörama. Näiteks edasi klassid: vaadata üle iga tegevusliigi struktuur, sisu, et lapsel oleks huvi jne.

Analüüs "Atmosfäär minus Grupp»

Õpetajatel palutakse analüüsida Grupp olukorda kasutades järgmist skeem:

Olukord sisse Grupp.

1. Milline on atmosfäär minus Grupp? (Üldmuljed.)

2. Miks ma nii arvan?

3. Millised on atmosfääri aspektid minus Grupp Hindan positiivseks?

4. Millised on atmosfääri aspektid minu Grupp Hindan negatiivseks?

Õpetaja ja lapse suhe.

1. Kellega lastest on mul hea kontakt?

2. Mis seda seletab?

3. Kellega minu lastest mul nii head suhted pole?

4. Kuidas seda seletada?

Lastevahelised suhted.

1. Millistel lastel on head suhted?

2. Mis selle põhjustas?

3. Millised lapsed tülitsevad sageli omavahel?

4. Miks see juhtub?

5. Millised lapsed on sageli solvunud?

6. Miks see juhtub?

Seega, olles tuttavaks saanud praktiline arengutest eelkooliealiste emotsionaalsete seisundite uurimisel, saate sellest aru looming emotsionaalne heaolu ja mugavus mõjutab kõiki valdkondi vaimne areng. Saadud tulemused esindavad samal ajal hinnangut teie kutsetegevusele, teie õppe- ja kasvatustegevuse edukusele.

2.2. Õpetaja emotsionaalne heaolu kui laste positiivse emotsionaalse seisundi tingimus. Õpetajate emotsionaalse stressi leevendamise võtted.

Kõik teavad, et lastel on välja kujunenud intuitiivne võime täiskasvanute emotsionaalset seisundit tabada. Lapsed nakatuvad negatiivsete emotsioonidega väga kergesti, nii et õpetaja peab ise korraldama psühholoogiline dušš mis aitab tal leevendada liigset emotsionaalset stressi.

Psühholoog viib läbi harjutuste komplekti, mis aitavad suurendada energiapotentsiaali.

1. Seistes tooge abaluud kokku, naeratage, pilgutage parema silmaga, seejärel vasakuga, korda: "Ma olen enda üle väga uhke, olen palju jaoks hea".

2. Peopesa peale panemine rind: "Ma olen maailma targem"; käed üle sirutatud pea: "Ma ei karda kedagi"; tüvi tuharad: "Huvitav, kui hea ma olen"; lõõgastuda tuharad: "Ma elan nüüd sada aastat".

3. Hüppamine paremale, seejärel vasakule jalale, korda: "Olen rõõmsameelne ja energiline ning asjad lähevad suurepäraselt".

4. Peopesa hõõrumine peopesale, korda: "Ma meelitan õnne, iga päevaga saan rikkamaks".

5. Seistes varvastel, sulge käed pea kohal rõngasse, korda: "Mind soojendab päikesekiir, ma väärin parimat".

6. Vasaku peopesa panemine otsaesisele, seejärel parem, korda: "Ma lahendan kõik probleemid, armastus ja õnn on alati minuga".

7. Käed puusadel. Kere kallutamine ette-taha, korda: "Iga olukord on minu võimuses. Maailm on ilus ja mina olen ilus!”

8. Käed vöökohal, tehes kaldeid paremale - vasakule, korda: "Olen alati rahulik ja naeratan ning kõik aitavad mind ja mina aitan".

9. Käte luku sisse voltimine, sügavuse tegemine hingetõmme: "Universum naeratab mulle"; sügav väljahingamine: "Ja kõik läheb minu jaoks hästi".

10. Pöörete tegemisel rusikate kokku surumine rusikad: "Mul pole teel takistusi, kõik läheb nii, nagu peab!"

Sest tingimuste loomine psühholoogiliseks mugavuseks lapse sissejäämine lasteaed on vajalik:

Aktsepteerige iga last sellisena, nagu ta on. Pea meeles: halbu koolieelikuid pole olemas. On kehvad õpetajad ja vanemad.

Professionaalses tegevuses tuginege laste vabatahtlikule abile, kaasake nad ruumide ja saidi hooldamise korralduslikesse hetkedesse.

Ole meelelahutaja ja osaleja laste mängud ja lõbu.

Lapse jaoks keerulistes olukordades keskenduge tema vanusele ja isiksusele iseärasused: olla alati temaga ja mitte teha midagi tema asemel.

Kaasake vanemaid õppeprotsessi ja pöörduge nende poole abi saamiseks ebastandardsete olukordade korral.

Püüdke oma suhetes lastega seda meeles pidada mida:

Laps ei ole sulle midagi võlgu. Teie asi on aidata oma lapsel saada iseseisvamaks ja vastutustundlikumaks.

Igas konkreetses ebasoodsas olukorras peate mõistma, mida laps püüab saavutada ja miks ta seda teeb. Pange ta järgima sotsiaalseid norme ja reegleid, võttes arvesse tema seisundit ja huve.

Oma reeglite ja nõudmiste kehtestamine laste tahte vastaselt on vägivald, isegi kui teie kavatsused on head.

Liiga palju keelde ja rangeid nõudeid ei tohiks olla. See põhjustab õpilaste passiivsust ja madalat enesehinnangut.

Ka vaikne, häbelik laps vajab teie professionaalset abi, nagu ka kurikuulus võitleja.

Jõukas sotsiaalne arenguolukord on parim viis lastele inimühiskonna moraalinormide ja reeglite edastamiseks. Vestlused moraalist, mida ei toeta laste kaitse vaimne ja füüsiline vägivald - demagoogia ja ohtlik harjutama.

Väga hästi mõjuvad laste arengule sellised suhtevormid, mille käigus kasvataja veenab last erinevate argumentide toel selle või teise teo eelistes. Valik on jäetud lapsele. Seda tüüpi suhted hõlmavad individuaalset lähenemist laste omadustele ja hetketingimustele. Just sellises pealetükkimatus hoolitsuses vajavad lapsed kõige enam ja tänavad täiskasvanut tema vastu siira kiindumusega.

Psühholoogilise kõne seaded

Kõneseadete eesmärk on rühma loomine positiivne emotsionaalne taust, hea tahte ja turvalisuse õhkkond.

Kõneseadete peamine eesmärk on luua teile hea tuju. Neid saab hoida hommikul, pärast laadimist saavad lapsed ja õpetaja kätest kinni hoides ringi. Kõneseadete hääldamisel peab kasvataja hääl täielikult vastama sellele, millest ta räägib, st head tahet, kohtumisrõõmu jne tuleb edasi anda hääle ja miimikaga.

Teile pakutakse ligikaudseid kõneseadete skeeme, mis võivad vastavalt teie soovile erineda, kuid olemus peaks jääma samaks. sama: nad peaksid näitama lastele, et nad on oodatud, häälestuda sõbralikele suhetele täiskasvanute ja teiste lastega.

Näidake oma kujutlusvõimet, andke oma loovusele õhku potentsiaal:

Täna on mul hea meel teid kõiki kaasas näha lasteaed, meie Grupp! Selle päeva veedame koos. Toogu see päev rõõmu. Proovime üksteist rõõmustada.

Mul on hea meel näha kõiki meie lapsi terved rühmad, rõõmsameelne, heas tujus. Väga tahaks seda meeleolu meis kõigis õhtuni hoida. Ja selleks peame kõik sagedamini naeratama, mitte üksteist solvama ega tülitsema. Rõõmustagem üksteise üle.

Tere mu tublid! Täna on väljas pilves ja niiske ilm. Ja meie rühmas on soe, kerge ja lõbus. Ja meil on oma naeratusest lõbus, sest iga naeratus on väike päike, millest saab soe ja hea. Seetõttu naeratame täna üksteisele sagedamini.

3. Arutelu, kokkuvõtete tegemine.

Psühholoogiline mugavus tööl Võid jumaldada oma tööd ja tajuda igat tööpäeva kui puhkust, sest sulle meeldib “töötöö”. Vahel aga hiilivad pähe mõtted, et osa meeskonnast on sinu suhtes ükskõikne, aga sa ise ei märka kedagi. Ja keegi on teie arvates täiesti väljakannatamatu ja arvestades, et te ei saa ilma meeskonnasisese ärikontaktita hakkama, kustutage tuli! Aga väga tahaks, et väljend “töö on teine ​​kodu” õigustaks ennast ja et atmosfäär ei meenutaks hullumaja ning suhted kollektiivis oleksid perelikult soojad ja siirad.

Organisatsioonipsühholoogia on praegu populaarsuse tipul ja mõisted nagu "sotsiaalpsühholoogiline mugavus" ja "meeskonna loomine" on kõigi huulil. Need mõisted on omavahel seotud, sest meeskond on ühtehoidev töömeeskond ning sotsiaalpsühholoogiline ühilduvus ja mugavus pole midagi muud kui meeskonnaliikmete huvide, väärtuste ja ootuste sarnasuse tagajärg.

Iga töötajate rühm ei suuda moodustada ühtset meeskonda. Ja nõuded on järgmised:

Esiteks peaksid kõik meeskonnaliikmed, noh, nad on lihtsalt kohustatud (ja mitte relva ähvardusel, vaid omal soovil) suhtuma töösse optimistliku suhtumisega "tore, et me kõik täna siin oleme."

Kolleegid tajuvad üksteist kui mitte rinnasõpru (peavad ju paljud töösõprust veaks), siis heade sõpradena. Nõus, on absurdne rääkida ühtekuuluvusest ja elutervest õhkkonnast, kui austad ja armastad raamatupidamise daame ainult palgapäeval ning ülejäänud 21 tööpäeva tervitad neid läbi hambad.

Meeskondadesiseseid suhteid uurivad psühholoogid on järeldanud otsese seose töökohtade läheduse ja rühma ühtekuuluvuse vahel. Seega teadke, et keegi ei sunni teid armastama absoluutselt kõiki ettevõtte töötajaid (ja nende arv võib koos kõigi filiaalide ja esindustega olla üle tuhande juhi), kuid teie enda osakonnas on siira õhkkonna säilitamine õnnistus.

Erilist tähelepanu pööratakse grupi suurusele. Aforism “Kaks on ettevõte, kolm on juba rahvamass” on antud juhul ebaoluline, sest vähemalt selline “ettevõte” ei suuda oma eesmärke täielikult realiseerida. Meeskonnavaimu arendamiseks peetakse optimaalseks 5-9-liikmelist rühma. Psühholoogid hüppasid sellesse aspekti ja leidsid, et paaritu arvuga rühmad on produktiivsemad kui paaritu arvuga rühmad.

Grupi ühtekuuluvuse ja mugavuse üks olulisemaid tingimusi on osalejate psühholoogiline ühilduvus. Eluväärtuste, hoiakute ja põhimõtete sarnasus on muidugi plussiks. Kuid temperamentide ja tegelaste identiteet ei ole alati rahulikkuse ja mugavuse tagatis – ükskõik, kuidas te seda vaatate. Kui sündinud juhid ja juhid saavad kokku, lähevad nad kindlasti tülli, tehes õige otsuse. Ka "täitjate" ja "järgijate" rühm kukub läbi, lahendades olulisi ülesandeid. Pole tõsi, et nende hulgas on hulljulge, kes on valmis kogu vastutuse enda õlule panema. Seetõttu on töötajate vastastikune täiendavus tulemusliku ja konfliktivaba töötegevuse soovitud võti. Sellise targa lähenemisega saab ühe töötaja negatiivseid jooni tasakaalustada teise positiivsete omadustega. Näiteks melanhooliku pessimismi ja eraldatuse neutraliseerib sangviiniku optimism ja seltskondlikkus. Koleeriku sagedast meeleolude ja hobide vaheldumist täiendab hästi flegmaatiku rahulikkus, loogilisus ja ühtlane sihikindlus.

Sõbralik või ebasõbralik töökeskkond sõltub paljuski kõige tipust. Ei, ei, see ei puuduta Kõigevägevamat, vaid teie juhtimist. Raske on tunda end kollektiivis nagu peres, kui ülemus on autoritaarne isiksus, ta ei toida töötajaid piparkookidega, vaid vehib nii intensiivselt piitsa, et see täidab kõigil kõrvu. Meeskondades, kus valitseb selline juhtimisstiil, on töötajate tegevus- ja liikumisvabadus rangelt reguleeritud. Teisisõnu, see on piiratud. Selline lähenemine ei soodusta mingil juhul usalduslikku keskkonda, kuid kas tõesti on võimalik armastada neid, keda sa ei usalda? Loodame, et teie ülemus pole türann-individualist, vaid kõige kallim, kes usaldab oma alluvaid ja tajub neid kui võrdseid.

Tahad aru saada, kas töötad meeskonnas või jooksid lihtsalt mööda? Seejärel vastake järgmistele küsimustele:

. Kas peate end grupi tõeliseks, "käegakatsutavaks" osaks?

Loodame väga, et vastasite sellele küsimusele "jah" ning isegi pidades ennast väikeseks hammasrattaks tohutus mehhanismis, mõistate oma väärtust töötajana, kellega arvestatakse.

. Kui Sulle pakutaks sama tööd (vastavalt tööülesannetele) võrdse töötasu eest teises organisatsioonis, kas mõtleksid sinna kolimise võimalusele?

Positiivne vastus on äratus, et tunnete end selles meeskonnas ebamugavalt ja võite olla stressis, kui peate nende inimestega kõrvuti töötama.

. Kuidas te kolleegidega läbi saate? Kui sageli tekivad konfliktid?

Väikseimagi konflikti täielik vältimine on lihast ja luust tegija jaoks liiga utoopiline nõue. Kuid liiga sagedased tülid organisatsioonis ei ole heast elust ja meeskonnavaimust pole sel juhul üldse haisugi.

Kui meeskonnas ei esine regulaarseid agressiivseid kokkupõrkeid, udutamist, kõrgendatud toonides suhtlemist ja tunnete end tööl mugavalt, pole muretsemiseks põhjust. Isegi kui suhtlemine kolleegidega on liiga formaalne ja ainult töö jaoks, pole see sugugi ükskõiksuse sünonüüm, rääkimata vaenulikkusest. Asjalik, kuid viisakas suhtlemine töövoo raames on professionaalse meeskonna tunnus. Ja soovi korral võite alati proovida lisada siiruse noote: teha kompliment, nalja või märkamatult pakkuda ühist lõunasööki.

Miks see juhtub: mõned inimesed saavad töökaaslastega kergesti läbi, teised aga tõmbavad nagu magnet ligi hädasid ning muutuvad pideva näpunäidete ja pretensioonide objektiks. Mis on sellise halva suhte põhjuseks?

Kahjuks on teiste arvelt manipuleerimine ja eneseteostus tänapäeva ühiskonnas sageli levinud käitumisviis.

Sind võib hooletusse jätta või alandada, kui ilmud tööle ilma lipsuta, lööd kogemata kellegi paberid lauale, teed vea, ei mõista kohe antud ülesannet jne. Võid saada naeruvääristamise ja hooletusse jätmise objektiks. selleks kuulute inimeste gruppi, kes traditsiooniliselt eristuvad enamusest või keda peetakse ebameeldivaks. Näiteks "rahvusvähemus", "arengujoontega", ülekaaluline, vasakukäeline, süüdi mõistetud sugulased jne.

Alandavat käitumist on kolme tüüpi: agressiivne, solvav ja ennast halvustav.

Agressiivne – sisaldab ebaviisakat otsest avaldust või tegevust.

Solvav on alandamise varjatud vorm teadmatuse, tahtliku raskuste tekitamise, trotslike avalduste või žestide kaudu.

Ennast halvustav – omane inimestele, kes on ebakindlad, kes "kiirgavad signaale potentsiaalsest ohvrist".

Kolleegidega suhetega seotud emotsionaalsed kogemused kurnavad rohkem kui ükski töö. Kuidas teha tööst rõõmu, mitte koormat? Lihtne on öelda: kohtle inimesi nii, nagu tahaksid, et sinuga käitutaks. Kuid praktikas võib tunnete ja emotsioonidega toime tulla keeruline. Sellistel hetkedel tunnete eriti teravalt, kui vajalik on psühholoogilise kaitse tehnika valdamine. Seetõttu on psühholoogid välja töötanud viis reeglit, mis võimaldavad mõnel juhul endale üsna tõhusalt psühholoogilist mugavust pakkuda.

Reegel 1. Võimalikud agressorid pööravad ennekõike tähelepanu inimeste käitumisele. Kui teil on veidi langenud õlad, pindmine hingamine, ärev kõnnak – kõik see viitab sisemisele ebakindlusele. Igaühele on kohe selge, et inimesega, kes pole enesekindel, on lihtsam hakkama saada. Miks mitte realiseerida tema kulul? Vastupidi, sirged, sirgendatud õlad, sihikindel kõnnak, rahulikud liigutused näitavad, et inimene suudab kiiresti orienteeruda ja anda otsustava tagasilöögi. Võib-olla on parem sellega mitte jamada. Jälgige oma kehahoiakut, kui teil on harjumuspärane kummardus, vabanege sellest füüsiliste harjutuste abil. Samal ajal tugevdage oma tervist.

Reegel 2. Inimese hajameelsus, kes väldib otse teistele silma vaatamast, midagi oma jalge alt otsimas, annab tunnistust keskendumise puudumisest, hajutatusest. See näitab, et inimene ei haara kogu infot välismaailmast. Sellisel inimesel on lihtne sattuda mitte ainult ebaviisakate kolleegide, vaid ka kurjategijate ohvriks. Sirge, võpatu pilk on tavaliselt nii psühholoogilise kui kriminaalse turvalisuse võti. Kuigi agressiivsetest töötajatest möödudes on parem mitte nende poole vaadata. Andke neile aega jahtuda.

Reegel 3. Emotsionaalselt ebastabiilne, impulsiivne, tundlik inimene on agressorile alati hea sööt. Suurenenud emotsionaalsus "kitsendab" tähelepanu ja ajataju: inimene "elab siin ja praegu", on olukordadest kinnisideeks, ei suuda kõike "väljastpoolt" vaadata. Ta mobiliseerib oma sisemised reservid emotsioonide jaoks ega suuda tõhusat vastupanu osutada, sest ta kas vabandab või karjub või nutab. Äärmiselt oluline on jääda alati rahulikuks, mitte sattuda tülli ja skandaalidesse. Tagasihoidis esimese reaktsiooni – astus esimene samm võidu poole!

Reegel 4. Naeratav inimene näeb teiste silmis enesekindlam välja. Naeratus annab tunnistust sisemisest meelekindlusest ja rahulikkusest! Sõbralikkus ja positiivsed emotsioonid aitavad kaasa tõhusale suhtlemisele. Sellest on abi järgmisele mõttekäigule, mida on kasulik enne tööpäeva üle korrata: „Kohtun iga päev tööliste, mitte laisklejatega. Need inimesed töötavad minuga samas organisatsioonis; nagu mina, käin iga päev tööl. Nad, nagu minagi, armastavad oma sugulasi, lapsi, oma kodu. Nad on sellised, nagu ma tahan: ei paremad ega halvemad. Kui mul on hea meel nendega kohtuda, siis on nemadki õnnelikud mind nähes. Ma mõtlen nii ja käitun sõbralikult, kuni keegi tõestab mulle, et ma eksin. Kuid ka sel juhul säilitan kõigiga soojad suhted. Viisakus ja korrektsus on mu sõbrad igavesti!”

Reegel 5. Piibel ütleb: "... mida inimene oma südames mõtleb, seda ta on ka tegelikkuses." Kui inimene on sisemiselt kindel iseendas, oma jõus, siis ei saa temast kunagi potentsiaalset ohvrit. Praktilised psühholoogid on veenvalt tõestanud, et kahtlustavad inimesed tõmbavad ise probleeme. "Sarnane tõmbab sarnast." Halvad mõtted tõmbavad ligi halbu tegusid. Võib-olla on selles mingi müstilisus, kuid kindlasti võib öelda, et meie mõtted programmeerivad meie käitumist. Nii et isegi mõtetes on vaja enesekindlust üles näidata.

Samuti on inimeste ekslikke reaktsioone teiste provokatiivsele käitumisele, need on:

Vabandus ehk põgenemistaktika: „Ära löö mind – ma olen tubli!“ tuleb ette 60% juhtudest. Selline taktika ei võimalda võtta meeskonnas väärilist kohta, kuna see sarnaneb lapse omaga ja näitab inimese alandatud positsiooni. Keegi ei vaja vabandusi, neid ei oodata ja nad ei taha kuulata.

Vasturünnak ehk reflektsioonitaktika, mis tuletab meelde ütlust: "Parim kaitse on rünnak!". Nii reageerivad nad 20% juhtudest. Selline käitumine kutsub esile konflikti, mis harva toob kaasa midagi konstruktiivset, kuid sagedamini - kulutatud närve ja kahjustatud suhteid. Vihapuhang annab lühiajalise rahu, kuid põletab alati sillad probleemi lahenduseni ja põhjustab veelgi depressiooni.

Vaikus ehk hääbumise taktika sarnaneb rahvatarkusega: "Sõna on hõbe, vaikimine kuld!" See juhtub umbes 10% ajast. Paljud tajuvad vaikust kas nõusoleku märgina või vaikimisena kiusatusest. Kas selline suhtumine saavutatakse vaikimisega? Lisaks teavad arstid ja psühholoogid, et vaikimine ja pahameele “neelamine” on äärmiselt kahjulik. Reageerimata emotsioonid tekitavad alaväärsuskomplekse.

Tähelepanu! Hea on oma emotsioonid välja lasta, kuid ära vii oma viha välja töökaaslaste peale. On ainult üks viis korralikuks käitumiseks – enesekindel. Strateegia on välja tulla igast olukorrast ilma konfliktideta, säilitades samal ajal enesehinnangu.

See nõuab nelja olulist elementi:

Ärge kiirustage vastamisega: andke võimalus teisele oma tundeid avalikult väljendada, kui ta seda vajab (st "laskke aur välja");

Näidake rahulikult, et mõistate teise tundeid ja käitumise motiive, võite vabandada isegi siis, kui tunnete end alandatuna;

Rääkida avameelselt oma tunnetest seoses väärkäitumisega teie aadressil;

Paku välja lahendus, mis aitab ebameeldiva olukorra lõpetada ja neid tulevikus ära hoida.

Kavandatud tehnikat nimetatakse "koogimeetodiks". Mida teha, kui keegi viskab sulle magusa koogi näkku?

1. Dodge (braavo, kui võimalik!).

2. Püüa kogu kook suuga kinni (näita sellist suud!).

3. Viska see tagasi (või väike tükk, mis sellest alles jääb ...).

Kas pole parem tükk ära hammustada ja ülejäänutel edasi lennata lasta. Tunnustage õiglaseks ainult osa teile suunatud ütlustest või tegudest, öelge seda, unustamata võlusõna, et rahustada vestluskaaslase valvsust ja näidata oma valmisolekut vastastikuseks mõistmiseks. Austa siiralt teiste õigust sind mitte armastada. Öelge vastuseks mitte rohkem kui kaks lauset.

Avatud agressiooni olukorras:

Mitu korda saab korrata, kas sa oled kuu pealt kukkunud?!

Jah, ülesanne ei ole mulle esimese korraga selge, kuigi olen maamees.

Solvavate vihjete korral:

Mõnel on sellised kombed, et tahes-tahtmata arvate, et nad kasvas üles isa Karla poolt või prügis ...

Jah, mõne inimese jaoks võib see nii tunduda. Kõigile ei meeldi üksteise kombed ja kõigil pole piisavalt tolerantsust.

On selge, et need reeglid ja võtted on organiseeritud psühholoogilise surve olukorras ebaefektiivsed, kuid aitavad adekvaatselt ellu jääda või ebameeldivaid olukordi mõnevõrra leevendada.